последние новости на 1 декабря 2023 - При этом, опять же согласно статистике, алкогольная зависимость снизилась с 2,08 миллиона зависимых людей до 1,3 миллиона. это ваш источник радости, улыбок и позитивных эмоций! Подпишись на Винишко.
Исповедь алкоголика: как я выжил
Будучи в Анонимных Алкоголиках, я узнал, что алкоголизм – это, оказывается, болезнь и при ней теряется контроль. Что делать с алкоголизмом | Пикабу. Международная группа ученых пришла к выводу, что гены, защищающие от алкогольной зависимости, способны спровоцировать ряд других заболеваний, в том числе рак. Алкоголизм настолько плотно вплетен в нашу культуру, что кажется, будто бутылка водки – это часть «загадочной русской души».
«Я летела на дно, но не замечала этого». Честная история зависимости от алкоголя и реабилитации
Начинает влиять на снижение профессионализма, провоцирует серьезные проблемы в личных отношениях, часто происходит понижение социального статуса. Прямой путь к алкоголизму. Количество — около 500 миллилитров 40-градусного напитка. Как часто — более двух-трех раз в неделю.
На второй стадии происходит формирование похмельного синдрома. Человек уже выработал привычку «тушить» болезненное состояние при помощи единственного и проверенного «лекарства» — дополнительной порции. Среди такого типа любящих залить за воротник часто встречаются с виду благополучные семьянины, пьющие не переставая несколько дней.
Санкт-Петербург читает «Фонтанку»! Наша аудитория — лидеры бизнеса и политики, чиновники, десятки тысяч горожан.
Тогда активисты решили проводить лекции для педагогов, психологов и соцработников — всех тех, кто взаимодействует с группой риска, но не всегда понимают, с чем на самом деле они сталкиваются. За пять лет Грановский с командой проехал с такими лекциями по всей стране. А в 2017 году решил создать фонд «Мост жизни», чтобы иметь возможность направлять людей в реабилитационные центры и оплачивать лечение тем, у кого нет на это средств. Первое, что человек получает, обращаясь за помощью в «Мост жизни», — консультацию психолога. У фонда заключен договор с реабилитационным центром в Севастополе, поэтому чаще всего пациентов направляют именно туда. Когда за помощью обращаются родственники алкозависимых, психотерапевты в первую очередь помогают им справиться с чувством вины, уйти от неправильных решений и поступков по отношению к своему зависимому родственнику.
Иногда после первой или второй встречи родственники «заманивают» на встречу самих алкозависимых. С осени 2019 года фонд запустил серию семинаров для созависимых, который, по словам Грановского, получает колоссальный отклик. За 2019 год фонд провел 267 очных консультаций по нарко- и алкозависимым, но только 47 из них согласились на адресную помощь, и всего 18 — на реабилитацию. Она состоит в содружестве анонимных алкоголиков АА , именно там ей помогают не сорваться уже третий год. Первый раз Елена напилась в 13 лет. Она росла в обычной, довольно состоятельной семье, где алкоголь был только по праздникам. При этом у нее никогда не было понимания, что это может быть вредно. Во время школьной и университетской жизни она пила исключительно на праздниках и вечеринках.
Проблема была в том, что у нее никогда не получалось остановиться: «У меня никогда не было такого, что я могу выпить рюмочку, чтобы расслабиться. Я всегда пила для того, чтобы напиться и изменить свое сознание, потому что так я чувствовала себя хорошо, весь мир для меня был открыт». Когда Елена устроилась на работу, то поставила сама себе жесткие рамки — выпивать можно только по выходным. Потом девушка решила пойти учиться на второе высшее — психологическое — образование. Она стала глубже копаться в себе и поняла, что алкоголь стал причиной многих проблем в ее жизни. После университета Лена год не пила вообще и пыталась следовать здоровому образу жизни. Она вспоминает, что в тот период жизни была очень злой: «Я постоянно читала всем лекции о вреде алкоголя, следила за тем, кто сколько пьет, грозилась, что они сопьются. Однажды в преддверии Нового года партнеры подарили Лене ящик дорогого алкоголя в честь закрытия большого проекта.
Она принесла его домой с целью передарить родственникам, а потом подумала, что она может позволить себе выпить бокал шампанского. Так, за несколько дней девушка выпила весь подаренный алкоголь и начала употреблять ежедневно. Днем в офисе она представляла, в какой магазин зайдет после работы и какой алкоголь купит сегодня. Девушка принципиально не покупала дешевый алкоголь, обычно брала бутылки от 900—1000 рублей. Через полгода ежедневного употребления организм начал давать сбой, у Елены начались проблемы с желудком. Каждое утро она обещала себе, что вечером не будет пить, но в итоге каждый день в руках вновь и вновь оказывалась бутылка. Анализы показали, что у нее проблемы с печенью, но тогда она подумала, что ей нужно поправить рацион питания. В итоге на ежедневном употреблении Лена просидела полтора года.
Поверить в это было сложно, она стала читать об этом больше. В одном из текстов автор — врач-нарколог — задал вопрос: «Можете ли вы не пить? Я — алкоголичка. С высшим образованием и деньгами». Елена пришла в содружество АА в 33 года.
Инсомния в 2,4 раза повышает риск алкогольной зависимости, а употребление алкоголя нарушает циркадные ритмы и выработку мелатонина как у здоровых людей, так и у зависимых от алкоголя. И действительно, этанол снижает активность нервной системы, избавляет от тревожных мыслей, «убаюкивает» и помогает заснуть. Но в долгосрочной перспективе он способствует хронизации бессонницы. Концентрация принятого на ночь алкоголя сохраняется высокой только в первой половине ночи, после она снижается, а в крови накапливаются токсичные метаболиты этанола. Это способствует депривации и ухудшению качества сна во второй половине ночи. В итоге утром человек чувствует себя уставшим, разбитым, что подталкивает его к увеличению вечерней дозы алкоголя. Но чем больше он пьет, тем сильнее нарушается сон. При AUD часто возникают и другие нарушения сна — синдром беспокойных ног, апноэ. Людям с алкогольной зависимостью и нарушением сна очень сложно бросить пить: низкое качество сна повышает риск развития рецидивов. Патология чаще атакует женщин и протекает у них тяжелее по сравнению с мужчинами. В патогенезе алкогольной полинейропатии задействованы два механизма: токсическое воздействие этанола и его метаболитов на периферическую нервную ткань и дефицит витаминов группы В, в первую очередь тиамина. При заболевании атрофируются чувствительные и двигательные волокна. Чувствительные расстройства проявляются в виде болей, онемения и парестезий ощущений жжения, покалывания, ползания мурашек , двигательные — в виде мышечной слабости и снижения сухожильных рефлексов ног. Наряду с этим возникают и другие осложнения — отеки, тахикардия, эректильная дисфункция. При тяжелом поражении периферических нервов развиваются парезы и параличи. Заболевание особенно быстро прогрессирует при тиаминовой недостаточности. Алкоголь и беременность Примерно каждая пятая беременная употребляет алкоголь. Существует миф, что бокал вина или бутылочка пива в неделю не наносят вреда плоду. Но правда заключается в том, что любая доза алкоголя токсична для плода. Этанол с легкостью поступает через материнскую кровь и гематоплацентарный барьер к плоду, и даже редкое употребление слабоалкогольных напитков может привести к развитию у него фетального алкогольного синдрома ФАС. Наиболее токсичен этанол для будущего ребенка в начале беременности. Метаболизм этанола происходит в печени под воздействием фермента алкогольдегидрогеназы. На ранних сроках гестации печень плода вырабатывает мало алкогольдегидрогеназы, поэтому этанол подолгу циркулирует в его крови. Это может привести к развитию у плода грубых аномалий и уродств, среди которых лидируют патологии ЦНС. Во второй половине беременности воздействие этанола на плод слабее, но он может спровоцировать недоразвитость жизненно важных органов, задержку роста и гипотрофию. Дети с ФАС отстают в физическом и психическом развитии, имеют проблемы с памятью, вниманием, обучением и контролем эмоций. У многих наблюдаются тяжелые соматические дефекты — уменьшение размеров черепа, аномалии половых органов, сердечные патологии, дисфункция органов слуха, зрения.
Полезные ссылки
- История вторая. Принцип анонимности
- «Мой бог алкоголь» | Такие дела
- Алкогольный делирий (Белая горячка)
- О компании
- Бытовой алкоголизм: как выжить в мире, где все пьют
- Назван способ заблокировать алкогольную зависимость
Признаки алкоголизма: как отличить алкоголика от выпивающего. 4 стадии алкоголизма
РИА Новости: Контракт Блиновского с Минобороны проверяют силовики 1. Алкоголизм: истории из жизни, советы, новости, юмор и картинки — Все посты, страница 110 | Пикабу. Люди, борющиеся с алкогольной зависимостью, рассказали журналисту «ГЧ» о своем пути к трезвости. Люди, борющиеся с алкогольной зависимостью, рассказали журналисту «ГЧ» о своем пути к трезвости.
Пять историй бывших алкоголиков
Заседание клуба анонимных алкоголиков торжественно закончилось анонимным алкоголизмом. В апреле «Пикабу» представил первый отчёт о прозрачности (transparency report), в котором раскрыл, какая работа ведётся по взаимодействию с госорганами. Новость о продаже сразу попала на сам «Пикабу», при этом пост собрал много негатива: в топ в основном попали комментарии, в которых пользователи прощались с сайтом[49]. РИА Новости: Контракт Блиновского с Минобороны проверяют силовики 1. А вопросы об алкоголизме парировала тем, что делает это вне сцены и балетного зала. Алкоголизм: истории из жизни, советы, новости, юмор и картинки — Все посты, страница 110 | Пикабу.
Дневник алкоголика (возможно бывшего)
Алкоголизм излечим! И об этом я знаю лично Алкоголизм излечим! Публикуя этот отзыв о лечении алкоголизма в Резидент — РеНа и пытаясь донести до людей с химической зависимостью реальность этого выражения… Подробнее... Я алкоголик, но я алкоголик выздоравливающий Очень много в своей жизни я сделала ошибок.
Хотя, когда теперь анализирую, ошибки были мне даны для того, чтобы я стала той, кем являюсь на сегодняшний день. Сегодня я себе нравлюсь, чего нельзя сказать обо мне прежней. Раньше я вела безобразный образ жизни.
И причиной тому стал алкоголь и сформировавшаяся алкогольная зависимость. Но благодаря реабилитационному центру «Резидент — РеНа» я поборола проблему… Подробнее... Лечение алкоголизма или алкоголик — это не модно Лечение алкоголизма я начал тогда, когда осознал, что я алкоголик!
Однако понял и признал это я не сразу. Начался путь моего осознания с того, что я попал в состояние глубочайшей депрессии от своей алкогольной зависимости, во время которого не мог себе представить, что мой пагубный кайф от принятия спиртного можно чем-то заменить. Именно это непонимание… Подробнее...
Отзыв алкоголика: трезвый Новый Год Вот и пронеслась очередная череда новогодних праздников моей жизни. На этот раз мне даже не хотелось считать и говорить, что это мой пятый трезвый новый год. Зачем, если это обычный мой новый год моей обычной жизни.
И все равно вспоминается то, как это было в первый раз. Как еще в начале декабря приходилось начинать уговаривать себя — «ну другие ведь могут, будет весело, все пройдет хорошо, праздник получится…» А ведь и реально все получилось гораздо веселее… Подробнее... Отзыв Антона из Липецка Я, Горовой Антон из города Липецк, более 10 лет назад встретился с такой бедой даже назову ее горем, это героин.
Почему горе?
Подумалось: пижонит. Собеседник словно просканировал мои мысли: — Правый глаз совсем не видит после того, как меня по пьяни сильно избили.
Думали, я уже мертв, потому и отстали. А я выжил. Вообще, три раза умирал, но сам виноват.
А в редакцию пришел, чтобы рассказать о нашей организации. Совсем молодые люди спиваются, пропадают и не знают, что спасение есть. Мы сотрудничаем с краевыми министерствами соцзащиты и здравоохранения, но автономны.
На гранты не претендуем, живем на взносы, проводим мероприятия, готовим печатную продукцию, запустили контекстную рекламу, аккаунты в соцсетях. Найти нас легко, набрав в поисковике «Анонимные алкоголики — Барнаул». Единственное условие приема в АА — искреннее желание изменить свою жизнь.
Как изменили ее многие участники организации. Теперь уже люди состоявшиеся, оставившие свои проблемы с алкоголем в прошлом. Я пришел сюда, когда уже фактически погибал.
В АА наставники помогают людям, решившим порвать с алкоголем. Здесь у каждого своя группа, своя зона ответственности. Пока проходишь программу «Двенадцать шагов», словно перерождаешься.
Я не пью второй год и спокойно прохожу в магазинах мимо полок с алкоголем. То, что пожирало меня 18 лет, теперь просто не интересует. Мне доверили работу с новичками.
Вообще-то, мы говорим — служение. Для нас это благодарность наставникам за спасение. Мы стараемся возместить то зло, что причинили своим близким.
Вернуть долги. Попросить прощения у тех, кого обидели. Впервые меня принесли домой пьяным в 11 лет.
Отец тогда ничего не сказал, спать уложил. Знал, что смысла пилить нет. Он и сам до армии пил, а потом бросил.
И дед мой, и прадед погибли от алкоголя.
Действия администрации «Пикабу» выглядят закономерными. В сентябре 2022 года портал «Пикабу» куплен компанией АО «Альтаир медиа», которым владеет депутат Госдумы Алексей Нечаев, а 2 сентября 2023 года стало известно об уходе основателя «Пикабу» с поста генерального директора. После этого нас заблокировали спустя год написания статей одним и тем же способом. Но смысл наших статей остаётся прежним. Айтишники «Пикабу» не упрощайте увольнение коллег и жизнь нерадивых работодателей — объединяйтесь.
И я пошел работать на стройку, учеником каменщика, а если проще — подсобником.
Опять я стал пролетарием, опять меня окружали поддатые работяги, но теперь я уже категорически отказывался выпить с ними «за уважение» и за все время работы в этой конторе не употребил на рабочем месте ни капли спиртного. Причина была проста: я стал верующим и пришел в Церковь. Вот здесь бы и сказать, что, уверовав, я бросил пить навсегда, но — увы… Этого не произошло. Дело в том, что в Православии нет категорического запрета на употребление спиртного. Хотя, казалось бы, совершенно ясно сказано в Новом Завете …не упивайтесь вином Еф 5:18 , и еще, что пьяницы…Царствия Божия не наследуют 1 Кор 6:10. Но вот ведь заковыка: какой же пьющий человек признает себя пьяницей? Где критерий такой оценки? С блудом, например, понятно: переспал вне брака с женщиной — все!
Ты уже блудник. С воровством то же самое, и с убийством… Там есть определенность. А как определить грань, за которой умеренно пьющий человек превращается в пьяницу, не наследующего спасения? Каждый ведь считает, что вполне себя контролирует и пьет в меру. Вот только меру эту каждый устанавливает себе сам. Я, например, еще совсем недавно мог выпить под хорошую закуску больше литра водки и язык у меня при этом не заплетался, а на ногах я стоял твердо. Ну разве ж это называется — «упиваться», господа хорошие? Не-ет, упивается тот, кто под забором валяется, получку пропивает да жену бьет.
А у меня-то все гармонично: семья сыта-одета-обута, деньги в дом приношу исправно, выпиваю исключительно на досуге, ну а на работе — ни-ни! Какой же я вам «пьяница»? Примерно так я рассуждал лет десять подряд, успокаивая себя знаменитым тезисом: «…веселие на Руси есть пити, без того не можем жити», а также мыслями о том, что «…ее же и монаси приемлют» и что «…вино веселит сердце человека». Много было всякого за это время, начиная с первого моего Великого поста, когда мы с приятелями путем нехитрых логических умозаключений пришли к выводу, что водка — постный продукт, поскольку ни яиц, ни мяса, ни молока в себе не содержит. Помню, как рьяно мы однажды «постились», закусывая сорокаградусную жидкость сухим черным хлебом, и как после этого я вознамерился прочесть вечернее правило. Строчки в молитвослове налезали одна на другую, я безуспешно пытался сохранить перед иконой вертикальное положение и с тоской думал, что с моей духовной жизнью, видимо, не все в порядке. За эти десять лет в мой обиход постепенно вошли «сто грамм после работы, для снятия мышечного тонуса»; веселые застолья на встречах со старыми друзьями, которые мы уже не мыслили себе без водки; разговения после постов с обязательным «принятием внутрь» и еще много всего… Годами я утешал себя тем, что так живут очень многие, что это не пьянство, а все то же злосчастное «умеренное употребление». С такой мыслью, как с ненадежным балансиром, я бродил по самому краю пропасти и не замечал этого, до тех пор пока меня не зашатало всерьез, пока я не увидал, что до настоящего запойного алкоголизма мне остался всего один шаг и я уже занес ногу над обрывом.
Несколько лет я работал в Подмосковье, где строил заказчикам камины по индивидуальным проектам. Работа очень хорошо оплачивалась, за несколько дней я зарабатывал столько, что нашей семье этого хватало на несколько месяцев. Правда, заказов было не очень много и только в сезон, поэтому зимой мы жили на деньги, заработанные летом, но все равно на круг получалось достаточно, чтобы не бедствовать. Я очень уставал на этих заказах, и не только физически. Здесь у меня не было ни начальников, ни подчиненных, абсолютно все приходилось делать самому. Я сам размещал рекламу, сам договаривался с заказчиком и разрабатывал проект, сам составлял смету, занимался закупкой и доставкой материалов на объект, наконец — строил камин. Но главная забота начиналась потом, когда нужно было получить с клиента деньги за выполненную работу. И, хотя кидали меня всего пару раз, теоретически такая возможность присутствовала на каждом заказе.
Приходилось постоянно быть настороже, поэтому даже когда все благополучно заканчивалось и я получал оговоренную сумму, нервное напряжение меня все равно не отпускало. От Москвы до нашего поселка — шесть часов езды на автобусе. Я покупал себе в дорогу пару банок какого-нибудь слабоалкогольного коктейля — «джин-тоника» или «отвертки», выпивал их, и только после этого чувствовал, что все уже действительно закончилось, что деньги у меня в кармане и я, наконец, еду домой. Однажды мне попалась какая-то совсем уж мерзкая «Отвертка», и я подумал — а чего, собственно, заниматься ерундой? Это же просто низкокачественный спирт, разбавленный вонючей апельсиновой эссенцией. Если купить чекушку хорошей водки и апельсинового сока, получится то же самое, только без побочных эффектов. И я стал снимать напряжение после заказов водкой. Очень скоро вместо чекушки я уже покупал в дорогу нормальную поллитровку, которую за шесть часов принимал на грудь полностью.
Повторюсь — я тогда вообще не пьянел и дома жена лишь по запаху могла определить, что в дороге я пил. Был для меня в этом даже такой дурацкий шик типа: «Во я какой орел! Целую бутылку засадил, и — ни в одном глазу! Довольно скоро мне пришлось убедиться в этом на практике. Такая поездка была, скорее, в удовольствие, чем в напряг, никакой усталости или нервного напряжения в тот день у меня не было и в помине.