Если не чистить зубы, микроорганизмы будут чувствовать себя настолько комфортно, что уже на третьи сутки их численность в полости рта превысит все население Земли. Вторая распространенная ошибка это техника чистки зубов. Чистка зубов — процедура личной гигиены для очистки поверхности зубов от остатков пищи и мягкого зубного налёта, обычно выполняемая с помощью зубной щётки и зубной пасты.
Стоматолог назвала главные мифы о чистке зубов
Очищайте зубы круговыми движениями в технике BASS. Описание методов чистки зубов, показания и противопоказания, риски и осложнения. Чистите зубы короткими возвратно-поступательными движениями в горизонтальном и вертикальном направлении.
Сам себе стоматолог: как ухаживать за полостью рта?
Что будет, если не чистить зубы? Можно ли чистить зубы редко, но ходить к стоматологу время от времени, чтобы он их вам «мощно почистил»? Японская техника чистки зубов хамигаки: возможно, поэтому они меньше болеют. Если не чистить зубы, то уже через три дня количество микроорганизмов в полости рта превысит все население Земли. Стоматолог Илья Антонов рассказал, как правильно чистить зубы, чтобы они оставались крепкими и здоровыми.
Как правильно чистить зубы
Мягкие зубные отложения можно самостоятельно устранить путём эффективной очистки обычной зубной щёткой. Вращающаяся электрическая щётка может частично убрать твёрдый наддесневой налёт. Полностью удалить его, а также зубной камень можно только в кресле стоматолога. Эта процедура называется профессиональной гигиеной полости рта. Мягкий зубной налёт. Ранее чистка проводилась с использованием ручных экскаваторов и кюрет Грейси.
С конца XX века этот метод стал постепенно уступать место ультразвуковой и воздушно-абразивной обработке AirFlow. Воздушно-абразивной обработкой можно удалить только наддесневой налёт. Наддесневой зубной камень AirFlow устраняет с трудом — лучше использовать в этом случае ультразвук. Ультразвуком убираются любые виды зубных отложений, но наддесневой налёт удалять им не рекомендуется, поскольку это может привести к появлению трещин эмали. Таким образом, наилучшим вариантом гигиенической чистки является комбинация этих двух вариантов.
Альтернативным вариантом профессиональной чистки зубов является система Вектор. Аппарат Vector Paro более щадяще действует на зубы, но при этом качество очищения ниже по сравнению с ультразвуком. Наконечник Vector Paro Durr, Германия. Польза Вопреки распространённому убеждению доказательств полезности профессиональной гигиены в отношении предотвращения развития кариеса в настоящее время нет. Зато профессиональная чистка является хорошей профилактикой пародонтита.
Более того, при гингивите и лёгких формах пародонтита она может оказаться единственным методом лечения. Устраняя зубной камень, снимается воспаление маргинальной десны — таким образом состояние пародонта нормализуется, и других способов лечения не требуется. Удаление наддесневого тёмного пигментированного налёта улучшает внешний вид. Иногда даже профессиональную гигиену путают с отбеливанием. При отбеливании изменяется структура тканей зуба химическим путём, при чистке только устраняет налёт, прилипший к поверхности сам цвет зубов не меняется, но визуально они выглядят светлее, чем с тёмным налётом.
Вред Воздушно-абразивная обработка представляет собой частицы порошка, под давлением вылетающие из стоматологического аппарата и выбивающие поверхностный слой зубных отложений. Они и сейчас широко применяются при чистке, но в последнее десятилетие на смену им приходят глицин и эритритол - более щадящие по отношению к тканям зуба абразивы.
Полоскание рта специализированными средствами может помочь удалить эти остатки и предотвратить размножение бактерий. Противодействие кислотам. Специальные средства для полоскания рта могут содержать ингредиенты, такие как натриевый фторид или ксилитол, которые могут помочь противодействовать кислотам, которые могут возникать во время еды или питья. Это уменьшает вероятность развития кариеса. Укрепление зубов. Некоторые средства для полоскания рта могут содержать ингредиенты, которые помогают укреплять зубную эмаль и десны.
Это помогает поддерживать здоровье полости рта и предотвращать различные заболевания. Освежение дыхания. Многие средства для полоскания рта содержат ароматические ингредиенты, которые могут помочь освежить дыхание и убрать неприятный запах во рту. В целом, использование специальных средств для полоскания рта после чистки зубов может помочь улучшить эффективность процедуры и поддерживать здоровье полости рта. Если вы не уверены, какой продукт выбрать, обратитесь к своему стоматологу или гигиенисту. Храните зубную щетку только в ванной комнате Зубная щетка должна находиться только в ванной комнате, потому что это помогает предотвратить возможное пересечение с бактериями и защитить зубную щетку от загрязнения. Вот несколько причин, почему стоит держать зубную щетку только в ванной комнате: Бактерии. Зубная щетка может оказаться местом для размножения бактерий, которые могут быть опасны для вашего здоровья.
Если вы храните зубную щетку в другом месте, например, на кухне, то она может попасть в контакт с различными бактериями и микробами. Зубная щетка может быть загрязненной, если ее держать в любом месте, где она может подвергаться воздействию окружающей среды. Если вы держите зубную щетку в ванной комнате, то можно минимизировать риск загрязнения, так как это чистое и безопасное место. Хранение зубной щетки в одном месте, обычно в зубной чашке, удобно и практично, особенно если вы используете зубную щетку каждый день. Это позволяет упростить процесс чистки зубов и поддерживать высокий уровень гигиены. Ванная комната - место, где мы обычно чистим зубы и проводим большую часть времени, связанного с уходом за нашим телом. Поэтому держать зубную щетку в ванной комнате - это удобно, так как она всегда будет рядом с вами и доступна в любое время. Держать зубную щетку только в ванной комнате помогает минимизировать риск контакта щетки с бактериями и загрязнением, что является важным фактором для поддержания хорошей гигиены полости рта и общего здоровья.
Используйте зубную нить для чистки зубов Использование зубной нити является важным элементом ежедневного ухода за полостью рта и может помочь удалить налет и остатки пищи, которые нельзя удалить только с помощью зубной щетки. Вот несколько причин, почему нужно использовать зубную нить для чистки зубов: Удаление бактерий. Зубная нить позволяет удалить налет, который может содержать микробы и бактерии, они могут повредить зубы или вызвать заболевания полости рта. Предотвращение кариеса. Зубная нить может помочь удалить остатки пищи, которые могут оставаться между зубами и способствовать развитию кариеса. Предотвращение заболеваний десен. Использование зубной нити может помочь предотвратить развитие пародонтита и гингивита, которые связаны с воспалением десен. Регулярное использование зубной нити может помочь укрепить зубы и предотвратить их расслоение.
Использование зубной нити может помочь удалить остатки пищи, которые могут быть причиной неприятного запаха изо рта. Чтобы использовать зубную нить эффективно, следует обернуть ее вокруг кончика пальца и аккуратно пройти ею между зубами. Нить должна быть достаточно длинной, чтобы можно было использовать новый участок для каждого зуба. Для тех, кто испытывает трудности с использованием зубной нити, могут помочь различные инструменты, такие как зубочистки, интердентальные щетки или водный ирригатор. Использование зубной нити является важным элементом хорошей гигиены полости рта и может помочь предотвратить различные заболевания зубов и десен. Не рекомендуется использовать зубную щетку с жесткой щетиной Повреждение зубной эмали. Жесткая щетина на зубной щетке может быть слишком грубой для зубной эмали, что может привести к ее повреждению. Это может стать причиной боли и чувствительности зубов.
Проблемы со здоровьем десен. Использование жесткой щетины может привести к травмам десен, вызывая кровотечение, воспаление и другие проблемы. Усиленное нажимание на щетку. Если вы используете жесткую щетку для зубов, вероятно, что будете нажимать на нее сильнее, чтобы достичь желаемых результатов. Это может привести к повреждению зубов и десен. Неполная очистка. Использование зубной щетки с жесткой щетиной может не обеспечить полную очистку зубов и десен, так как она может пропустить труднодоступные участки. Вместо использования зубной щетки с жесткой щетиной, рекомендуется выбирать мягкую или среднюю щетину.
Это позволит бережно очищать зубы и массировать десны без повреждения зубной эмали и десен. Кроме того, следует помнить, что зубную щетку нужно менять каждые 3-4 месяца или раньше, если щетина изнашивается. В целом, использование зубной щетки с жесткой щетиной может привести к различным проблемам со здоровьем полости рта, поэтому не рекомендуется. Важно выбирать мягкую или среднюю щетину и следить за состоянием зубной щетки. Очищайте зубы правильными движениями Правильные движения при чистке зубов могут значительно повлиять на эффективность очистки и сохранение здоровья полости рта.
Доктор расскажет о противопоказаниях и поможет решить, какая из процедур вам подходит. Гигиена полости рта при ношении брекетов Если вы носите брекеты, то профессиональная гигиеническая чистка зубов окажется более сложной процедурой. Брекеты могут затруднить доступ к некоторым участкам зубов и сделать процесс более трудоемким.
Однако, регулярная чистка зубов во время ношения брекетов крайне важна, так как брекеты создают больше места для скопления бактерий и остатков пищи. Профессиональный стоматолог, работающий с пациентами, носящими брекеты, должен иметь опыт в этой области и обладать необходимыми инструментами для проведения качественной чистки. Кроме того, врач может порекомендовать использовать специальные инструменты для домашней гигиены, такие как межзубные щетки или водяные и воздушные ирригаторы, чтобы улучшить эффективность чистки. Если вы носите брекеты, обязательно обсудите со своим зубным врачом возможность профессиональной гигиенической чистки зубов и какие инструменты и методы лучше использовать для домашней чистки. Лучше совместить профессиональную гигиену с походом к ортодонту, это позволит получить полный доступ к зубам во время замены лигатур или дуги. Как ухаживать за зубами после комплекса гигиены? После прохождения процедуры по профессиональной чистке зубов в стоматологической клиники следует придерживаться нескольких советов: Зубы надо чистить 2 раза в день щеткой с мягкой или средней щетинкой. Так же чистите язык, используйте флосс зубная нить или ирригатор.
Избегайте красящих продуктов. Кофе без молока, черный чай, вишневый сок и красное вино — ваши злейшие враги. Особенно в первые 48 часов после проведения процедуры. Смените зубную щетку Следите за употреблением жесткой и липкой пищи, которая может повредить зубы и зубную эмаль. Постарайтесь не курить первые сутки после чистки.
Механическая чистка зубов - полировка Полировка зубов профессиональной пастой Очищение зубных рядов от налета при помощи вращающихся щеточек, резинок, дисков, а также абразивной профессиональной пасты знакомо каждому, кто бывал у стоматолога. Это классическая, минимальная гигиена, которую нужно делать хотя бы раз в полгода. Очистку щеточками нельзя заменить более тщательной самостоятельной гигиеной, поскольку все домашние способы не могут обеспечить полноценную обработку каждой единицы со всех сторон.
Электрическая щетка имеет схожий принцип действия, однако на приеме скорость вращения щеточек значительно выше. Еще применяются полирующие пасты с полезными минералами, стоматологическое зеркало, хорошее освещение. Врач имеет хороший обзор, счищает загрязнения и отложения гораздо качественнее даже самых тщательно ухаживающих за собой пациентов.
Врач назвал роковую ошибку при чистке зубов — ее элементарно исправить
Чистить зубы следует от одного края к другому, каждый зуб как с внешней так и с внутренней стороны. Чистить зубы нужно по дважды в день — после завтрака и перед сном. Технологический гигант Philips создал зубную щетку, оснащенную датчиками, которые контролируют качество чистки зубов и составляют 3D-карту полости рта. Описание методов чистки зубов, показания и противопоказания, риски и осложнения.
Обычная зубная щетка и современные девайсы — есть ли разница?
После чистки зубы становятся необыкновенно гладкими, и не только из-за удаления налета. Профессиональная чистка зубов — как проводиться, показания и противопоказания к процедуре профгигиены. Чистить зубы необходимо, чтобы убрать бактериальный налет, в котором активно размножаются кариозные бактерии. Как правильно чистить зубы, нужно ли мочить зубную щетку, зачем чистят зубы сухой щеткой: польза и вред, мнение стоматолога.
Как проводят профессиональную гигиену ротовой полости
Для заботы об их гигиене и здоровье нужна профессиональная гигиеническая чистка зубов. Для этого стоит посетить стоматологическую клинику в Москве. Процедура эффективно удаляет зубной налет, возвращает зубам естественный белый цвет, предупреждает кариес и заболевания десен. Профессиональный уход отличается от домашнего тем, что стоматолог-гигиенист работает со специнструментами.
Удаление налета можно делать в труднодоступных местах, которые не под силу обычной щетке и даже дорогой зубной пасте. Слой эмали осветляется на 1-2 тона, приобретает белый цвет и здоровый вид. Глубокая гигиеническая зубная чистка предупреждает заболевания пародонта, повреждение зубов кариесом, их подвижность, потерю.
Когда лучше делать профессиональную чистку зубов Понять, что пора к врачу, можно по следующим признакам: появился неприятный гнилостный запах изо рта; десна начали кровоточить, заметно их оседание; появился зуд или жжение, возможны болевые ощущения, особенно при пережевывании еды; зубной камень заметен визуально; Профессиональная чистка зубов вред здоровью не принесет, но есть и противопоказания: заболевания стоматитом, гепатитом, туберкулезом, а также наличие острых инфекций; у пациента слишком тонкая зубная эмаль; непереносимость компонентов, применяемых при очистке; эрозия, гипоплазия зубной эмали. Гигиеническая чистка зубов не должна делаться, если пациент не достиг восемнадцатилетия. Если существуют заболевания, связанные с затруднением дыхания астма, эпилепсия , нельзя проводить пескоструйную очистку.
Комплексная проф чистка зубов Гигиеническая процедура проводится разными профессиональными методами. В стоматологической клинике в Москве проф методика индивидуальна для каждого. Независимо от выбора, процедура проводится в несколько этапов: Стоматолог осматривает ротовую полость пациента.
На основании осмотра составляется план лечения. Если нужна чистка зубов виды и методики определяет гигиенист. Выполняется химическое очищение и удаление мягкого налета профессиональной зубной щеткой.
Удаление твердого налета зависит от выбранного профессионального способа. Стоматологическими штрипсами стоматолог чистит боковые стороны зубов и шлифует их. Выполняется полировка эмали со всех сторон, устраняются все неровности.
Для этого в стоматологии предназначены специальные щетки и профессиональные очищающие средства. Глубокая чистка зубов завершается нанесением на поверхность раствора, содержащего фтор. Наносится состав ненадолго.
Профессиональное фторирование укрепляет эмаль, поскольку за счет воздействия зубного камня она ослабляется. Фторировать зубы следует для снижения их чувствительности и в целях профилактики кариеса. Фторирование можно делать в виде отдельной процедуры.
После гигиенической процедуры стоматолог дает пациенту рекомендации по профессиональному уходу за полостью рта. Это позволяет дольше сохранить эффект. Профессиональная чистка зубов ультразвуком Если воздействовать на зубной камень УЗ волнами, процесс избавления от него становится быстрым.
Преимущество ультразвукового метода — в противомикробном и антибактериальном воздействии. Ультразвук безопасен. На излучатель надеваются профессиональные насадки.
Они эффективно убирают налет даже в труднодоступных участках.
Популярные мифы развенчивает наш эксперт. Признаться, местами неожиданно. Профессиональная гигиена — обязательная лечебно-профилактическая процедура для здоровья зубов и десен. На самом же деле это большое скопление бактерий на поверхности зубов. Если не удалить налет в домашних условиях и отказаться от профессиональной гигиены, он может превратиться в зубной камень.
Мнение стоматолога: под действием минералов слюны налет уплотняется и превращается в еще большую концентрацию вредных бактерий, которые живут и размножаются. Происходит интоксикация организма и воспаление в десне. Десна опускается, а корни оголяются, вызывая чувствительность и подвижность зубов. Но, по мнению экспертов, качественные электрические щетки обеспечивают равное давление на зубы, в отличие от обычных. Ультразвуковая чистка при соблюдении техники тоже не повреждает эмаль. Здесь важно серьезно подойти к выбору специалиста.
Мнение стоматолога: правильно выполненная врачом-стоматологом профессиональная гигиена полости рта не может быть вредна, а наоборот, считается обязательной лечебно-профилактической процедурой для поддержания здоровья зубов и десен.
Оренбург; «Крымско-татарский добровольческий батальон имени Номана Челебиджихана»; Украинское военизированное националистическое объединение «Азов» другие используемые наименования: батальон «Азов», полк «Азов» ; Партия исламского возрождения Таджикистана Республика Таджикистан ; Межрегиональное леворадикальное анархистское движение «Народная самооборона»; Террористическое сообщество «Дуббайский джамаат»; Террористическое сообщество — «московская ячейка» МТО «ИГ»; Боевое крыло группы вирда последователей мюидов, мурдов религиозного течения Батал-Хаджи Белхороева Батал-Хаджи, баталхаджинцев, белхороевцев, тариката шейха овлия устаза Батал-Хаджи Белхороева ; Международное движение «Маньяки Культ Убийц» другие используемые наименования «Маньяки Культ Убийств», «Молодёжь Которая Улыбается», М. Казань, ул. Торфяная, д. Самары; Военно-патриотический клуб «Белый Крест»; Организация - межрегиональное национал-радикальное объединение «Misanthropic division» название на русском языке «Мизантропик дивижн» , оно же «Misanthropic Division» «MD», оно же «Md»; Религиозное объединение последователей инглиизма в Ставропольском крае; Межрегиональное общественное объединение — организация «Народная Социальная Инициатива» другие названия: «Народная Социалистическая Инициатива», «Национальная Социальная Инициатива», «Национальная Социалистическая Инициатива» ; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы г. Абинска; Общественное движение «TulaSkins»; Межрегиональное общественное объединение «Этнополитическое объединение «Русские»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Старый Оскол; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Белгорода; Региональное общественное объединение «Русское национальное объединение «Атака»; Религиозная группа молельный дом «Мечеть Мирмамеда»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Элиста; Община Коренного Русского народа г.
Фото: Анна Иванова, Максим Малиновский Всем известно, что соблюдение гигиены полости рта — залог здоровья зубов. И вроде бы нам несколько тысяч раз показывали, как это делается, но вот вопрос: технологии подкинули кучи новых девайсов — ирригаторы, электрические и ультразвуковые щетки. А с ними как быть, правила и методика такие же? В современной чистке зубов разбираемся вместе со стоматологом-ортодонтом Инной Емельянчик из центра эстетической стоматологии «Мастодонт».
Для начала вспомним все то, о чем нам твердил еще школьный стоматолог. Сверьтесь, возможно, некоторые рекомендации со временем поменялись. У животных такой проблемы чаще всего не бывает. К тому же процессы самоочищения у животных развиты гораздо лучше, ведь едят они в основном грубую, необработанную пищу, мясо. Это требует длительного пережевывания, у них вырабатывается много слюны, она и очищает зубной налет. Человек ест мягкую, переработанную еду, и процессы самоочищения у нас происходят хуже.
Как правильно чистить зубы: инструкция и рекомендации
Также ученым удалось установить, что качественная чистка зубов снижает риск сердечных заболеваний. Частая ошибка моих пациентов – чистка зубов пилящими движениями, исключительно по горизонтали. Профессиональная чистка зубов + щадящее отбеливание капами ULTRADENT 6300 ₽. Японская техника чистки зубов хамигаки: возможно, поэтому они меньше болеют. Также доктор обучит правильной технике чистки зубов, использованию флосса, порекомендует режим и насадку для ирригатора.