А сколько денег вы тратите на еду в месяц? Запускаем новый формат, в котором партнёры Яндекс Про рассказывают о том, сколько получают, куда тратят и на что откладывают. Россияне рассказали, на сколько им прибавили зарплату в этом году.
Сколько в месяц ( неделю) вы тратите на продукты?
Для этого есть несколько полезных лайфхаков. И в первую очередь во благо кошелька и нередко и здоровья важно научиться не делать импульсивные покупки. Правила перечислила нутрициолог Ольга Панова. Не ходите за продуктами голодным.
Так вы накидаете в корзинку гораздо больше продуктов, чем нужно. Секрет в том, что при виде и запахе еды начинается слюноотделение, а если вы голодный — ещё и очень активное. Покупайте продукты по списку.
А вот хлеб и фрукты нужны на столе постоянно. Яблоко, пожалуй, единственный фрукт, который круглый год стоит сравнительно недорого. В октябре 2023 года минимальная цена яблок начинается от 89,9 рублей. Бородинский хлеб стоит 33 рубля, пачка молока собственной торговой марки «Ашана» — 59 рублей, самый дешевый творог — 53 рубля, 200 граммов сметаны — 40 рублей. Три буханки хлеба, три бутылки молока, две пачки творога, три пачки сметаны и 2 килограмма яблок. Итого 642 рубля. Суммировав все цифры, получаем 3442 рубля в неделю — около 14 тысяч рублей в месяц. Это базовый минимум, но учтите, что цены регулярно повышаются.
Потребительская корзина может различаться от индивидуальных предпочтений, ежемесячного заработка и места жительства конкретного человека. Но очень сложно всегда держать себя в жёстких рамках и ограничивать рацион строгим набором продуктов, поэтому добавим 8 тысяч рублей на гастрономические радости. Эту сумму можно потратить на сладости, соусы, морепродукты , соки , сезонные фрукты — на худой конец, на фастфуд. Повседневная жизнь немыслима без полезных бытовых мелочей: туалетной бумаги, зубной пасты, мыла, различных моющих средств и так далее. Сказать точно, сколько на них тратится денег, сложно, поэтому просто добавим 3 тысячи рублей к общей сумме. Безусловно, это примерный расчет.
Все остальное — прихоти, например, иногда позволяют себе купить суши, сырки или мороженое.
Нет необходимости тратить больше. Мы себя не ограничиваем, но и лишнего не покупаем» Семья Натальи состоит из трех человек: двое взрослых и один ребенок. Общий семейный бюджет около 4000 рублей в месяц. Из них почти 1500 уходит на продукты. Если говорить о вкусовых предпочтениях семьи, то это свежая рыба и фрукты, все остальное — мясо, овощи, много молочных продуктов и хлебобулочных изделий. Обычная продуктовая корзина, но обходится она нам в значительную сумму денег.
Но я крайне мало ем хлеб-мне в основном не вкусно, поэтому там где вкусно готова за него любые деньги платить. И отдельная история моя личная с сырами и сливочным маслом. Если откинуть еду вне дома, то на 20 тысяч с человека, возможно выйдем. Но мы еще очень много едим не дома, у меня сегодня завтрак и обед в городе, ужинать скорее всего не буду. Дочь позавтракала омлет из своих яиц - вот, кстати, содержание несушек-это к бюджет еды добавить? И в нашем случае алкоголь-это тоже отдельная расходная статья. Начну с продуктовой корзины по анализу расходов с карты. Около 40 тр в мес. Плюс завтраки старшего в школе 2тр в мес.
Причины повышения трат на еду
- «Не хочу греметь контейнерами в метро»: я трачу на еду в среднем 45 000 ₽ в месяц
- Расходы на продукты питания
- «Не хочу греметь контейнерами в метро»: я трачу на еду в среднем 45 000 ₽ в месяц
- Население тратит на еду в среднем почти 30 процентов доходов в России 12 апреля
- Сколько россияне тратят на маркетплейсах
- На чем экономят россияне и сколько тратят на еду
Две трети россиян тратят на еду больше 50% бюджета
На них уходит около 2000, соответственно 26-2=24к в месяц тратится лично на меня и на мою еду. это покупка еды. В среднем жители России в месяц тратят на еду от 6000 до 30 тысяч рублей.
Сколько денег казахстанцы тратят на продукты
Ещё у нас растут ягоды, из которых мы любим делать морс. В магазине мы чаще всего покупаем сладости например, печенье, сгущенку и газированную воду, потому что младший сын любит такие лакомства. На столе дома, кроме конфет, обязательно будут макароны, хлеб, майонез и кетчуп — это выбор папы. Общая сумма затрат всегда меняется и зависит от зарплаты и сезона: иногда может уйти 20 тысяч, а иногда и 50. Если нет необходимости ограничивать себя, мы любим брать еще колбасу и рыбу, но в целом каких-то заметных рамок у нас нет.
Разве что наши вкусовые предпочтения: например, старшая дочь пьет только растительное молоко, поэтому покупаем его, а оно чуть дороже обычного». В среднем на продукты на одного человека уходит 8750 рублей в месяц. В нашей семье две дочки: младшей — три года, а старшей уже 20 лет. Еще с нами живут бабушка и дедушка, поэтому семья у нас большая, и продуктов мы обычно покупаем много.
В месяц уходит примерно 80—100 тысяч рублей — для Якутска это вполне нормально, потому что продукты здесь чуть дороже, чем, например, в Москве. Этой суммы для нашей большой семьи достаточно. Мы часто покупаем фермерское мясо, берем на рынке свежую рыбу. В магазинах приобретаем картошку, макароны, овощи, фрукты, хлеб, различные импортные обычно азиатские конфеты, соусы, молочные продукты йогурты, молоко.
Овощи и фрукты диковинные покупаем редко: в Якутске обычно нет качественных. Пока дойдет, все испортится». В среднем на продукты на одного человека уходит 13—16 тысяч рублей в месяц. Еще с нами живет дедушка.
Я работаю юристом в строительной сфере, а муж — индивидуальный предприниматель. Думаю, что нашу семью можно отнести к среднему классу. В месяц на продукты мы тратим около 50—60 тысяч рублей. Такой суммы на покупки нам вполне хватает.
Чаще всего мы покупаем яйца, мясо как правило, речь идет о говядине и курице , крупы, макаронные изделия, хлеб, молочные продукты и овощи помидоры, огурцы, лук, разнообразную зелень и др. Картошку и морковь мы берем на рынке по несколько килограммов сразу, а остальные продукты — в супермаркетах, куда мы ходим каждые дня три.
Еще около 1500 рублей проедает собака. На доставку фастфуда семья тратит еще около 7000 рублей. Оплата услуг детского сада стоила, до недавнего времени , более 6000 рублей за обоих детей. На «добровольные взносы» уходит еще 700 рублей, около 1000 рублей — на дополнительные занятия.
На оплату ЖКХ, в том числе домофон и капремонт, расходуется около 6000 рублей. Так как у семьи ипотека, из бюджета на нее уходит 20 000 рублей. Оплата услуг связи, в том числе интернета, — 1500 рублей. Расходы на транспорт, в том числе на заправку автомобиля, — 4500 рублей. Одежда, аксессуары и прочая мелочевка — еще около 3000 рублей. На лекарства семья тратит около 2000 рублей.
Итого на семью из четырех человек с собакой уходит 90 000 рублей. На продукты и бытовую химию девушка тратит не более 550 рублей в день, в месяц, по ее расчетам, можно позволить потратить на еду около 17 000 рублей. В эту сумму входят и походы в бары или кафе, а также заказы фастфуда. Машина ежемесячно съедает бензина примерно на 2000 рублей.
При этом онлайн-покупатели тратят на еду почти в 2 раза больше, чем те, кто ходит за продуктами в офлайн-магазины.
По словам эксперта НАФИ Натальи Кузнецовой , на фоне экономических потрясений люди стремятся сэкономить, выбирая магазин с лучшими ценами. При этом покупатели обращают внимание на стоимость товара и действующие акции.
Также эксперт подчеркнул, что во всём этом есть другой аспект — чем больше люди тратят на продукты питания, тем меньше они покупают потребительские товары.
А они в России, в основном, импортные. Поэтому вот это положение, когда мы работаем за еду, отказывая себе в расходах на какие-то другие товары или услуги, оно будет сохраняться ещё долго. При этом доля тех, у кого совсем нет денег на это, сокращается, увеличивается процент тех, кто тщательно следит за своими расходами.
Они вынуждены ограничивать себя в непродовольственных товарах, — добавил экономист.
Около 40% россиян тратят большую часть денег на еду
40 процентов россиян тратят на еду от 5 до 15 тысяч рублей в месяц в расчете на одного человека. По данным аналитиков, у 10% семей на еду и услуги первой необходимости в месяц уходит от 50 до 70 тысяч рублей; у 2,8% – от 70 до 100 тысяч рублей, а 1,8% тратят более 100 тысяч рублей. В денежном выражении – от 15 до 30 тысяч рублей в месяц, приводит результаты опроса РИА Новости.
«Уходит почти 1500 рублей»: белорусы рассказали, сколько тратят в месяц на продукты
Больше всего россияне тратятся на мясо и молочные продукты, а меньше всего — на хлеб и жиры как растительного, так и животного происхождения. Статисты-исследователи заметили ещё одну интересную закономерность. Российские семьи, у которых минимум трое детей, тратят на еду гораздо меньше, чем такая же семейная пара без детей. Где в России больше всего доходов тратят на еду Согласно статистическим исследованиям Росстата, меньше всего денег на еду тратят в Ямало-Ненецком АО.
Потому что дело не только в планировании и выборе продуктов. Выросли цены. И нельзя это игнорировать и составлять бюджеты на месяц с заранее заложенными в них ошибками. Нужно узнать, насколько они выросли и увеличить расход на питание на эту сумму. Планирование — это способ управлять своим будущим.
А для точного планирования, нужно знать и понимать реальность. Вот поэтому нам нужно знать и понимать, куда движется мир и какие в нем происходят изменения. Как я проводила эксперимент: 1.
Этих критериев вполне достаточно, чтобы приобрести качественное мясо и сэкономить свой бюджет. Следим за акциями и скидками. Когда на рынке появляется новый продукт, то нередко производитель делает существенную скидку. Такая скидка используется в рекламных целях для популяризации свой продукции. Для экономии средств можно следить за акциями, скидками и распродажами.
Некоторые покупатели специально запасаются буклетами сетевых продовольственных магазинов, чтобы приобрести товары со значительной скидкой. Такой подход также положительно повлияет на ваш кошелек. Готовим дома. Времена, когда человек мог сказать «я не умею готовить» — давно прошли. Обилие рецептов и видеоуроков, которые можно встретить на просторах интернета, помогут быстро освоить кулинарное дело даже новичку вне зависимости от пола и возраста. Если вы готовите еду самостоятельно, а не заказываете ее через интернет, то это приводит к существенной экономии. Судите сами: цена готовой пиццы, которую вам доставили на дом, составляет 1000 рублей, а если вы приготовите ее самостоятельно, то себестоимость такой пиццы будет в районе 200-300 рублей. Чувствуете разницу?
Простые блюда, которые сможет приготовить каждый: Каша рисовая, гречневая, перловая, гороховая. Картошка пюре, отварная, на пару. Суп на мясном бульоне мясо, вермишель, картофель, лук, морковь, специи. Салат летний огурцы, помидоры, перец болгарский, лук, зелень, масло.
Здесь потребление сахара и кондитерских изделий составляет 46,8 кг в год: значит, за неделю съедается почти килограмм сладостей. Может показаться неожиданным, но наибольшую умеренность в этом компоненте питания проявляют москвичи — за год житель столицы потребляет 23,4 кондитерской продукции. Причины повышения трат на еду Общая тенденция повышения расходов на продовольствие заметна в изменении поведения потребителей.
Да, тема еды волновала людей всегда, но последние годы она приобретает новую направленность. Оцените сами — сколько сейчас ТВ-программ, сайтов, специализированных изданий, провоцирующих нас больше денег тратить на еду. Разнообразные эксперты дают советы, какие продукты полезные, а от каких лучше отказаться. Предлагаются и диеты на любой вкус. Производители реагируют на социальные запросы, выпуская продукты по новым рецептурам. Несмотря на обилие в настоящее время продуктовых супермаркетов, по вечерам и в выходные во многих из них скапливаются очереди. В результате мы выносим все больше пакетов из магазинов, и наш стол становится разнообразнее.
Правда, одновременно с этим растет размер чека и талии. По мнению психологов, главная причина безудержных трат, в том числе на продукты, — это подмена настоящего чувства удовольствия от жизни кратковременной эйфорией от сделанной покупки. Наш организм нуждается в гормоне счастья — дофамине. Желание насытиться им толкает человека на простейшие действия — приобретение чего-то нового, хотя в реальности состояние счастья в основном приходится на время ожидания покупки, а не после ее совершения. Читайте также: «Где срочно взять деньги: поиск законных путей» Оказавшись в магазине, мы полагаем, что выбираем сами, но в реальности нас подталкивают в нужную сторону, причем так искусно, что мы порой этого не осознаем. Сфера торговли, включая и продовольственный сегмент, стремительно развивается за счет маркетинга. Сравните, что чаще вам попадается: реклама книжной новинки, театральной премьеры или продуктов?
Последняя окружает нас повсюду: йогурты, хлопья, чипсы, куриные колбаски и пр. По оценкам экспертов, торговля продуктами питания по уровню доходности, кроме криминальных сфер типа торговли оружием, наркотиками и людьми, уступает лишь аптечному бизнесу. Соответственно, вложения в подобную рекламу непрерывно увеличиваются, и они приносят отдачу. То, что мы наблюдаем, можно назвать процессом возведения еды в культ. Корпорациям необходимо, чтобы люди больше ели и больше покупали, и маркетинговые уловки, побуждающие нас идти по этому пути, становятся все разнообразнее и эффективнее. Логика здесь проста: насколько больше человек тратит на еду, настолько увеличиваются прибыли производителей. Яркая упаковка, красочные рекламные образы, привлечение знаменитостей — все нацелено на то, чтобы у человека проснулось чувство голода на уровне потребителя.
Читайте также: «Что такое национализация: причины и правовые основания» Увеличение затрат на еду вызвано и одержимостью здоровым питанием, которая становится всеохватывающей. Да, полезные продукты — это хорошо, но порой стремление поддерживать таким образом здоровый образ жизни превращается в психическое расстройство, для которого уже появилось название — нервная орторексия. Обеспокоены психотерапевты и тем, что в современном обществе растет число тех, кто фиксирует каждый свой прием пищи и выкладывает снимки в социальных сетях — этих людей именуют фудстаграмерами.
Россияне стали покупать меньше еды. Как сэкономить, когда денег не хватает
28% тратят на еду практически весь доход, а у 12% респондентов нет необходимости рассчитывать затраты на питание», — РИА «Новости» результаты опроса. Сколько тратят кемеровчане в месяц? Расскажу, во сколько обходится еда на четырех человек в деревне. На еду в среднем в месяц уходит 27к.
НАФИ: более трети россиян начали тратить от ₽10 до ₽20 тыс. на продукты в месяц
На еду мы с мужем тратим в среднем 3 500 рублей в неделю, но 1 тысяча из них — это его обеды. Расходы на продукты: сколько денег уходит на еду в 2024 году у россиян и как тратить меньше без ущерба рациону — идеи оптимизации расходов на питание. За последние два года средние затраты граждан на продукты выросли на 4500 рублей — до 21 100 рублей в месяц. «Приходится экономить на еде». Сколько сейчас стоят услуги репетиторов и есть ли в них необходимость. Жители России в 2022 году потратили 25% от основной части доходов на еду. У нас волнистые попугаи, количество которых за год сократилось на 50%.
Сколько денег тратят на еду в странах Европы и Центральной Азии?
- Стало известно, насколько увеличились траты россиян на продукты - | Новости
- Как из-за поста о расходах люди задумались об образе жизни
- Траты на продукты
- 7% трат россиян приходится на покупку готовой еды
- Уроженку Бийска включили в список номинантов рейтинга Forbes «30 до 30»
- Другие новости
Сколько в месяц ( неделю) вы тратите на продукты?
Рассчитать необходимое количество продуктов для одного человека в месяц можно, исходя из рациона питания, пищевых привычек, возраста, пола, физической активности и других факторов. Опрос к новости "Россияне рассказали, сколько денег тратят на еду". Смотрите видео онлайн «Сколько денег уходит на еду?» на канале «Пироги с малиной и кокосовыми стружками» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 25 ноября 2023 года в 1:53, длительностью 00:00:54, на видеохостинге RUTUBE. В месяц на еду уходит 35—40 тысяч.