Словосочетание «весеннее обострение» довольно общеупотребительно — его используют в СМИ, блогах и даже названиях художественных произведений. Врач-психиатр и психотерапевт Юрий Вяльба рассказал «Известиям», почему весной происходит обострение психических заболеваний. Причины обострения психических заболеваний. Обострение заболеваний психического характера связано со следующими причинами.
Нервный сезон: как бороться с весенним обострением
Но насколько реально существует весеннее обострение и как с ним бороться, нам рассказал медицинский психолог Сургутской клинической психоневрологической больницы Владислав Баранчук. Почему у психически больных людей обострения чаще всего случаются весной и осенью? «Начнем с того, что “весеннее” или “осеннее обострение” — это не вымысел. Статьи. Вечерняя Москва. Врач объяснила, почему весной происходят обострения психических заболеваний.
Что такое весеннее обострение: у кого проявляется и почему
Но сезонный фактор – это не основная причина «обострения». Причины весеннего обострения. Почему психические заболевания обостряются именно весной и стоит ли при первых симптомах этих заболеваний обращаться к специалисту? – Чаще всего весеннему обострению подвержены те, у кого есть хронические психические расстройства. Причиной обострения шизофрении в межсезонье может стать любая мелочь в виде небольшого стресса, резкого звука, внезапного яркого света.
Психотерапевт рассказал о влиянии весны на психику людей
Периоды сезонных ремиссий ослаблений болезни. Зимой длительный период для сна, поэтому много спящий псих немного оклематься успевает. А летом общий комфорт температурный, много полезных вкусностей: овощи, фрукты, даже молоко и яйца насыщены витаминами и полезными биологически активными веществами. Сезонные обострения у психов: Весной от недостатка витавинов.
Она объяснила, что психически нездоровых людей привлекает толпа, их часто можно встретить в метро и других людных местах. Соловьева добавила, что нездоровые люди чаще всего демонстрируют свой недуг через поведение. Суд арестовал мужчину, который толкнул подростка под поезд на станции "Киевская" Читайте также.
А летом общий комфорт температурный, много полезных вкусностей: овощи, фрукты, даже молоко и яйца насыщены витаминами и полезными биологически активными веществами. Сезонные обострения у психов: Весной от недостатка витавинов. Осенью - от переизбытка витаминов! А если серьезно, то весной общий тонус организма падает, нервная система истощается и болезни с легкостью берут власть над таким слабаком.
Весной, например, заканчивается учебный год, накапливается усталость. На детей в этот сезон влияют повышенные нагрузки в связи с окончанием учебного года и сдачей экзаменов. Даже не важно, есть ли у ребенка вообще проблемы с психикой, его организм все равно реагирует на сезон. Весна — время перед массовыми отпусками. Чаще проявляется раздражительность, утомляемость, эмоциональная неустойчивость, накопившиеся за год, снижается способность концентрироваться на чем-то, справляться с физическими и эмоциональными нагрузками. Нервное и физическое истощение вызывает частую смену настроения. Превалирует негативная направленность мысли. Для эндогенных заболеваний, таких как маниакально—депрессивный психоз и шизофрения, сезонные обострения, - обычное дело. Ядром таких патологий как раз и является эмоциональная сторона нарушения. Кроме этого обострение может настичь людей, употребляющих алкоголь и наркотики, страдающих хроническими заболеваниям, тех, кто живет в условиях постоянного стресса, физически слаб, неудовлетворительно питается. Современная психиатрия также основывается на биопсихосоциальной модели развития психических расстройств. То есть к возникновению заболевания может привести определенное сочетание наследственной или приобретенной предрасположенности, психологических и социальных факторов. Если человек во время родов или в раннем детстве перенес какую-то травму или болел инфекционным заболеванием гриппом, тяжелой кишечной инфекцией, ветряной оспой, корью , сопровождающимися бредом или галлюцинациями, то вполне возможно, что в будущем у него осенью и весной будет проявляться эмоциональная неуравновешенность. И не только инфекция или травма чревата такими осложнениями. На работе мозга, а значит, и нервной системы сказываются перенесенные в прошлом операции под общим наркозом. И состояния гипоксии после того, как кто-то, например, угорел в бане, в будущем могут напомнить о себе теми или иными симптомами, в том числе, например, признаками вегетососудистой дистонии. Но основная причина роста психических заболеваний — постоянные стрессы. Страх перед будущим, тяжелое экономическое положение, теракты, войны, агрессия окружающего мира испытывают психику, самую ценную собственность человека. Каждый четвертый россиянин нуждается сегодня в психиатрической помощи. Тревога, явный или скрытый гнев влияют на настроение, расстройство которого стоит рядом с проявлением агрессивности. Агрессивность может быть направлена как на самого себя, так и на окружающих людей.
«Нарушения сна, тревога, агрессия»: психиатр о том, как в межсезонье люди сходят с ума
«Весеннее обострение» характерно прежде всего для больных с так называемыми эндогенными психическими заболеваниями — такими, как биполярные расстройства, рекуррентные (повторяющиеся) депрессии, психозы шизофренического спектра. Почему у психически больных людей обострения чаще всего случаются весной и осенью? Причины весенней депрессии не всегда очевидны, но устранить недуг, если он не запущен, можно своими силами, рассказал психолог Александр Кичаев. Что касается „весенних обострений“, я в них не верю именно как специалист, потому что обострения начинаются зимой, а к весне они развиваются настолько сильно, что становятся ощутимы». Существует ли весеннее обострение и как обезопасить себя от эмоциональных всплесков с наступлением теплых дней?
Что такое весеннее обострение: у кого проявляется и почему
Заболевания желудочно-кишечного тракта Врачи до сих пор не могут дать ответ, почему гастрит и язвенная болезнь желудка обостряются в межсезонье. Одной из причин может быть изменение питания весной. Зимой мы едим больше горячих блюд, супов и каш, а весной хочется больше свежих овощей, фруктов и зелени. У людей с язвенной болезнью эти продукты без тепловой обработки вызывают обострение. Дополнительным фактором ухудшения служат психологические стрессы и депрессии. Цистит и пиелонефрит Весной специалисты фиксируют больше случаев обострения таких болезней, как цистит и пиелонефрит.
Основная причина — переохлаждение из-за переменчивой погоды весной от тёплой до резко холодной. Разбираемся, к чему может привести переедание, по ссылке:.
По мнению эксперта, речь идет о «зимнем обострении», последствия которого проявляются весной. Александр Федорович, врач-психиатр : «На самом деле обострения начинаются зимой, потому что весной, наоборот, удлиняется световой день, становится теплее, все зацветает, распускается.
Эксперт призвал сдержанно относиться к сообщениям о массовом «весеннем обострении у сумасшедших», хотя и признал, что по весне «меняется гормональный фон, который, возможно, влияя на людей, обеспечивает определенный подъем». Психиатр также уверен в том, что фазы Луны никак не влияют на психику человека.
По ее словам, такое состояние мы и называем «весенним обострением», однако в психологии для этого феномена корректнее использовать термин «сезонное аффективное расстройство». Источник: Freepik. Одна из основных причин такого эмоционального состояния — нехватка дневного света: дефицит солнечных лучей влияет на уровень мелатонина и серотонина — гормонов, ответственных за настроение. Другая причина, почему весной мы испытываем подобное «обострение», может скрываться в том, что организм после зимы истощен и ослаблен: ему не хватает витаминов, он «отвык» от физической активности, которая в холодное время года сходит на нет, и не всегда успевает перестроиться к новому времени года.
Как распознать весеннее обострение Как подчеркивает Елена Митрохина, признаками весеннего обострения могут быть: Повышенная усталость и сонливость: полное отсутствие энергии, постоянное ощущение нехватки сил — иногда даже после сна. Плохое настроение: чувство грусти, печали, апатии, потеря радости от обычных занятий. Отсутствие интереса к обычным делам: проблемы с концентрацией, снижение продуктивности, быстрая утомляемость.
Это навевает тоску и апатию. Плюс еще, бывает, где-то уже мысли про старость приходят», — объяснил Кичаев. Люди в таком состоянии печалятся из-за того, что у них нет сил даже порадоваться весне, хотя раньше они могли это сделать. Некоторые списывают свои чувства на старость, отметил собеседник ОТР. Организм нужно дополнительно стимулировать, чтобы у него появились силы. Стоит заняться спортом и включить в свой график обязательные прогулки, порекомендовал психолог. Это поможет вернуться в тонус после вялого образа жизни во время холодов. Но если говорить про жизненный цикл, то зимой организм спокойно реагирует на апатию, а весной — нет», — сказал Александр Кичаев. Полезно пересмотреть свой рацион: в него нужно включить продукты, богатые витаминами. Специалист советует также побаловать себя: например, съесть вкусное острое блюдо — такая еда хорошо простимулирует рецепторы.
Нервный сезон: как бороться с весенним обострением
То же самое с психическими расстройствами, в ряде случаев определенные психические расстройства ухудшаются в осенне-весенний период, при перемене сезона. Как правило, это происходит у людей с так называемыми биполярными аффективными расстройствами, то есть с эмоциональными расстройствами. И мы видим, что в период межсезонья такие пациенты поступают к нам чаще, с обострениями. Речь идет прежде всего о расстройствах, то есть о психических заболеваниях, которые имеют определенный тип течения, определенную симптоматику и диагностируются в международной классификации болезней как психическое расстройство. Один вариант течения из одного состояния в другое — из депрессии в манию состояние, похожее на эйфорию, когда по ощущениям всё замечательно. Другой вариант: сначала эмоциональный подъем, потом спад без промежуточного периода здоровья. Третий вариант: только маниакальная фаза.
Четвертый: только фаза депрессии. Возможны и смешанные фазы. А если опыта обращения к врачам по этому поводу раньше не было, то и понять свое состояние с ходу сложно. Дело в том, что биполярное расстройство меняет мировоззрение. В депрессии всё плохо, зачем идти к врачу, ничего уже не поможет, жить незачем. А в мании всё классно, так зачем идти к врачу, если всё замечательно и так, всё удается, столько планов.
Разобраться в себе пациентам с биполярным расстройством очень сложно. Но если такие перепады длятся длительное время неделями , то это повод обратиться к специалисту. При биполярном расстройстве грусть и радость могут сменяться очень быстро Источник: Юрий Орлов — Вернемся к весеннему обострению. Как заболевание себя проявляет? По каким симптомам его можно узнать? И похоже ли оно на депрессию?
Это такие классические проявления маниакального состояния. При депрессии эти проявления со знаком минус, то есть ухудшение настроения, снижение ассоциативного процесса, замедление речи, двигательные ограничения. Вне этих состояний пациенты с биполярным расстройством, как правило, абсолютно здоровые люди, но в период межсезонья наступает вот такое болезненное состояние, в ряде случаев требующее госпитализации в стационаре. Некоторые пациенты знают о своих особенностях, они профилактируют это расстройство, принимают определенные препараты. То есть это пациенты, которые уже прошли диагностику, имеют опыт этих состояний и знают, как профилактировать обострение болезни. Часто люди, сталкиваясь с подобным поведением, делают именно такие выводы.
Но в медицинском плане немного по-другому. Да, маниакальное состояние при весеннем обострении может выражаться в раздражительности, вспыльчивости, агрессивности. Это одно из проявлений этого состояния.
Совет психолога: В работе с «параноидальным лидером» всегда старайтесь чётко проговорить распределение обязанностей, понять, что конкретно вызывает его опасения. Для такого человека распорядок привычного мира важнее возможности для развития. Педантичен, но раздражителен.
Последствия: В случае нарушения «его» порядка такой человек начинает «тараторить»: говорит сразу много и быстро, пытаясь забить аргументы оппонента потоком слов, многие из которых не понимает. Совет психолога: Вычлените фронт за который отвечает «невротик» будь то его стол или конкретный проект. В случае срыва попытайтесь исключить суету. Говорите медленно, чтобы снизить его темп речи. Не говорите «Успокойся» — это возымеет обратный эффект. Последствия: Промах, провал или даже замечание могут привести к нервному срыву или депрессии.
Успехи другого человека могут вызвать ненависть и желание ему навредить. Совет психолога: В общении с «нарциссом» не взращивайте его эго — это как лить воду на мельницу. Но и не унижайте — указывайте на промахи деликатно, но доходчиво. Прикрывайте свою спину.
Заострять на них особое внимание не стоит. Как бы странно это не звучало, но больные люди не зевают. Зевание является признаком эмпатии, на которую не способны люди с расстройством. Любят горькое.
Да, горькое пиво, джин с тоником, брокколи, редис, крепкий черный кофе и горький шоколад. Такие предпочтения — один из признаков психопатического расстройства. У мужчин-психопатов была выявлена большая тяга к социальным сетям и, как бы это смешно не звучало, но к селфи. Мужчины, если вы активно ведете запрещенные соцсети, стоит задуматься Слушают рэп. Да, соглашусь, обычно мы представляем маньяков слушающих классическую музыку под аккомпанемент криков своих жертв. Но психологические исследования говорят совершенно об обратном. Людям с психическими расстройствами чаще греет душу Эминем. Имеют много краткосрочных романов.
Психопаты просто тешат свое эго множеством любовных побед. И самый интересный пункт. Люди с психическими отклонениями пытаются всегда остаться друзьями со своими бывшими. Цели в данном случае только корыстные — постоянный доступ к интиму или заемным деньгам. Люди с психическими расстройствами представляют опасность не только для окружающих, но и для самих себя Источник: Полина Авдошина Клинический психолог Анастасия Швец предупреждает, что весной, впрочем, как и в течении всего года, люди с психическими расстройствами могут быть опасны и для любого человека, и для самого себя. Но наибольшую опасность они представляют в периоды обострения. В эти моменты больной человек действительно может совершить разные противоправные действия, в том числе и заранее предусмотренные соответствующими статьями уголовного кодекса.
Он отметил, что такие люди могут представлять опасность для окружающих, и к ним необходимо относиться с осторожностью. Обычно такие пациенты заметны, потому что они начинают видеть то, чего не видят другие, могут разговаривать с невидимыми собеседниками», — рассказал Евгений Фомин в интервью радио Sputnik. Он предупредил, что следует избегать конфликтов с такими людьми, а при общении не следует активно жестикулировать и повышать голос. Психиатр считает, что большинство психических заболеваний не опасны для общества даже в период обострения. Такие люди могут нуждаться в дополнительной поддержке, но опасаться их не следует. Жительница Москвы была госпитализирована с психическим расстройством после того, как понюхала пробник духов.
Психиатр рассказал о "весеннем обострении"
Существует ли весеннее обострение и как обезопасить себя от эмоциональных всплесков с наступлением теплых дней? Психопаты чаще совершают преступления во время весеннего обострения. Причины обострения психических заболеваний. Обострение заболеваний психического характера связано со следующими причинами. Сезонные обострения у психов: Весной от недостатка витавинов.