Роспотребнадзор не рекомендует сдерживать чиханье, это может привести к разрыву сосудов глаз, кровотечению из носа и повреждению барабанных перепонок. Сопротивление желанию чихать может привести к ряду разрушительных последствий. Начинающийся сезон аллергий, когда люди вокруг чихают, неудачно совпал с пандемией СOVID-19, болезни, передающейся с каплями слизи из носа и рта. Попытки предотвратить чихание могут привести к развитию различных заболеваний, в том числе органов слуха, продолжила она.
Вот почему нельзя сдерживать чихание
В итоге попытка сдержать чиханье может привести к разрыву капилляров в глазах и в носу. Две весомых причины не сдерживать чихание. Почему мы чихаем. Главным образом, человек чихает по трём причинам: из-за аллергической реакции, когда в дыхательные пути попадают частицы аллергена. Чем могут грозить попытки сдержать чихание, например, зажав нос, рассказала врач-оториноларинголог ГП №36 города Алматы Фариза Осербаева. Смотрите свежие новости на сегодня в Любимом городе | Врач перечислила причины, почему нельзя сдерживать чихание.
Ученые рассказали, почему нельзя сдерживать чихание
Потрите переносицу или нёбо На этих участках тоже расположены окончания тройничного нерва. Чтобы чихнуть, слегка надавите пальцами на переносицу или потрите центр нёба кончиком языка. Стимулировать нёбо можно и газировкой: пузырьки углекислого газа будут лопаться и раздражать нервные окончания. Зимой для этого достаточно выйти на мороз или открыть окно. А в теплое время года можно открыть дверцу морозильной камеры, наклониться к ней и сделать несколько глубоких вдохов. Съешьте шоколадку Это, пожалуй, самый приятный способ, хоть и не имеющий научного подтверждения. Специалисты портала Healthline предполагают, что все дело в молекулах какао, являющихся сильным раздражителем.
Понюхайте шоколадку и, если не получится от этого чихнуть, попробуйте ее съесть, тщательно пережевывая. Главное, чтобы шоколад был темным. В этом случае позывы к чиханию возникают, но самого освобождения не происходит. Также затруднить процесс могут заложенность носовых ходов, сухость слизистой или психологическая реакция: если человек привык сдерживать чихание, то рефлекс со временем проявляется все слабее и слабее. Нормальная микрофлора одного человека бывает опасной для другого.
Правило этикета, подразумевающее использование руки при чихании, безнадежно устарело, а такой способ защиты может в условиях пандемии только повысить опасность заражения вирусными инфекциями, обращают внимание санитарные врачи. На вопрос, почему нельзя чихать в руку, в петербургском Роспотребнадзоре отвечают так: сам по себе процесс чихания — это защитный рефлекс, когда происходит очистка носа от инородных частиц.
Если человек болен коронавирусом, ОРВИ или гриппом, эти частицы могут потенциально заразить окружающих, если человек потом поздоровается с кем-нибудь за руку или возьмется за дверную ручку. Кроме того, на самой руке могут быть бактерии и человек, прикрывая ладонью рот, рискует их подхватить. Поэтому чихать следует в одноразовую салфетку.
И действительно, после проведения компьютерной томографии, они увидели под кожей пузырьки воздуха, в основном в области шеи. Томография также показала пузырьки воздуха в груди между легкими - состояние, известное как пневмомедиастинус. Врачи определили, что попытка удержать чихание спровоцировала разрыв в нижней части горла, где оно соединяется с пищеводом. Мужчина был госпитализирован, где прошел лечение антибиотиками из-за риска заражения от слез, и питался через пробирку.
Поскольку пандемия идет полным ходом, людей призывают прикрывать рот, когда они чихают. Однако удержание этого давления может оказать сильное воздействие на нос и горло. Как сообщает «МедикФорум», группа экспертов из университетских больниц Лестера NHS Trust объяснила, почему вы никогда не должны сдерживать чихание.
Вредно ли сдерживать чих?
Подробности читайте в нашем материале «Что такое пыль и правда ли что она состоит из частичек кожи? Как остановить чихание Чтобы перестать чихать, некоторым людям достаточно зажать нос или нажать пальцем на область под ним. Обычно это помогает, потому что прикосновение к раздраженному месту останавливает передачу сигналов о посторонних объектах в носу в мозг. Зажимание носа — самый простой способ остановить чихание Информацию о раздражении в носу передают левый и правый тройничные нервы, которые также отвечают за чувствительность лица и слизистой оболочки рта. Прежде чем отправить какой-либо сигнал в головной мозг, они взаимодействуют друг с другом через интернейроны в спинном мозге. Когда в носу появляется раздражитель, нервы как бы просят интернейроны «открыть ворота» для доставки информации в мозг. Но если при чихании зажать нос, дополнительно задействуются другие нервы, которые просят интернейроны «закрыть ворота». В итоге передача сигнала о раздражении обрывается и человек перестает чихать. Читайте также: Куриный бульон помогает быстро выздороветь — вот научные доказательства Почему нельзя останавливать чихание Несмотря на то, что в некоторых ситуациях чихание неуместно и может потревожить окружающих, останавливать рефлекторную реакцию организма на раздражение крайне не рекомендуется. В первую очередь это связано с тем, что после остановки чихания раздражители остаются в носовой полости.
А ведь бактерии и вирусы — это возбудители самых разных заболеваний, иногда даже смертельно опасных.
В рамках данной статьи мы выясним, что происходит в организме во время чихания, как люди это останавливают и почему этого лучше не делать. Чихание — это рефлекс организма, который нельзя прерывать Что происходит во время чихания Чихание — это рефлекторный ответ организма на раздражение слизистой оболочки носа. Этот ответ возникает , чтобы защитить дыхательную систему от аллергенов, вирусов, бактерий, грибков, жидкостей и другого рода посторонних объектов.
Когда внутри носа появляется что-то лишнее, оно раздражает нервы. Они, в свою очередь, отправляют информацию о наличии в носу постороннего объекта в мозг. После этого головной мозг посылает команду на чихание, которое должно удалить раздражитель из организма. При помощи чихания, организм очищает дыхательные пути При чихании каждый человек в первую очередь делает глубокий вдох, создавая повышенное давление в дыхательных путях.
После этого следует сокращение диафрагмы и реберных мышц, рефлекторное закрытие глаз и резкий выдох. Во время выдоха язык поднимается к нёбу, тем самым закрывая заднюю часть рта — таким образом, большая часть воздуха выходит через нос. В результате этого все раздражители выходят наружу. Часто люди чихают, если в дыхательные пути попадает пыль.
Группа экспертов подробно описала случай с одним мужчиной, который разорвал заднюю стенку горла, сдерживая чихание. По словам исследователей, в результате он едва мог говорить или глотать и испытывал сильную боль. В некоторых редких случаях другие врачи наблюдали случаи, когда сжатый воздух застревает в диафрагме, что приводит к коллапсу легких. Функция носа - фильтровать воздух, попадающий в легкие, чтобы в нем не было грязи и бактерий. Попадая в нос, мусор иногда раздражает слизистые оболочки наших ноздрей. Это стимулирует окончание пятого черепного нерва, который передает сенсорные сигналы со всего нашего лица, вызывая чихание.
В рефлекторном чихании задействована носоглотка. Внезапный мощный непроизвольный выброс воздуха из легких могут вызывать различные раздражающие факторы — холодный воздух, пыль, аллергены, наркотические вещества, специи или даже просто щекотка. Механизм чихания срабатывает мгновенно. Как только на внутреннюю поверхность носа попадает раздражитель, тройничный нерв передает сигнал в мозг, и срабатывает рефлекс. Заметьте, что во время чихания мы закрываем глаза — чихнуть с открытыми глазами невозможно. Затем наступает очередь мышц диафрагмы, прямых мышц живота, гортани, межреберных мышц. Ну, и наконец, мы делаем сильный выдох через нос. После очистки носоглотки мышцы расслабляются. Во время чихания воздушная волна воздействует и на сосуды, активирует лимбическую систему в головном мозге, которая отвечает за эмоции. Поэтому при чихании человек ощущает прилив сил и бодрости — «прочищаются мозги». Когда этот эффект был обнаружен, чихание стали вызывать искусственно, например, с помощью нюхательного табака. Если человек чихает два-три раза подряд, то ничего страшного в этом нет.
Когда чихать на всё хотел: мифы и правда о чихании
Эксперты не рекомендуют сдерживать чихание, потому что это может представлять здоровью человека реальную угрозу. Правильно чихать — это не только вопрос вежливости, главная задача этого умения – уменьшение риска распространения инфекционных заболеваний. Смотрите свежие новости на сегодня в Любимом городе | Врач перечислила причины, почему нельзя сдерживать чихание.
Стало известно, почему нельзя сдерживать чихание
Сдерживать чихание нельзя — это может привести к травмам и другим серьезным последствиям, пишет британский научный журнал BMJ case reports. В Роспотребнадзоре объяснили, почему нельзя сдерживать чихание В Роспотребнадзоре рассказали, чем грозит сдерживание чиханьяСдерживать чихание крайне не рекомендуется, это может закончиться разрывом сосудов глаз. Россиянам рассказали, что можно сдерживать чихание в публичных местах без негативных последствий для организма. Чтобы минимизировать такие ситуации, когда чихать нельзя, но очень хочется, надо уменьшить риски чихания — например, научиться контролировать триггеры, вызывающие желание чихнуть, а также использовать разные способы остановить чихание без травматических. Например, почему некоторые люди чихают при ярком солнечном свете, после приема обезболивающего, а также от переедания или во время секса? Роспотребнадзор не рекомендует сдерживать чиханье, это может привести к разрыву сосудов глаз, кровотечению из носа и повреждению барабанных перепонок.
Стало известно, почему нельзя сдерживать чихание
А в худшем случае, предупреждает специалист, «будет уже инсультное состояние, когда кровотечение будет идти внутрь». При этом сам чихнувший человек «может даже об этом какое-то время не подозревать». Помимо этого, повышение внутричерепного давления «чревато еще и воздействием на слуховые трубы, когда разовьются явления евстахеита» воспаление слуховой трубы. А если околоносовые пазухи находятся в полувоспаленном или даже воспаленном состоянии, то при таком способе чиха проблема может усилиться.
Сдерживание чиха также может приводить и к неврологическим проблемам, в частности — развитию мигренеподобной боли. И самое главное, что надо понимать, отметил доктор, чихание происходит не просто так, «это рефлекторный акт».
Да, травмы при чихании случаются не часто, но осторожными нужно быть тем, у кого этот процесс проходит громко и буйно.
В подавляющем большинстве такие травмы получают мужчины. Не сдерживайтесь, чихайте на здоровье! По материалам rbc.
Возникшее давление может повредит глаза, уши, легкие, кровеносные сосуды и все что угодно. Такие ужасные случаи редки, но все же иногда происходят. Еще больше интересных статей вы найдете в наших каналах в Дзен и Telegram.
Подпишитесь прямо сейчас! Исходя из всего написанного выше можно сделать вывод, что позывы чихнуть никогда нельзя останавливать. Однако, чихать нужно в носовой платок, желательно подальше у людей — не стоит забывать про болезни, которые передаются воздушно-капельным путем. Во время простуды чихание происходит из-за того, слизистую оболочку носа раздражает выделяющаяся слизь.
Часто люди чихают после промывания носа или использования капель от насморка. Злоупотреблять ими не стоит, потому что они быстро вызывают привыкание. Подробнее об этом мы рассказывали в статье «Почему капли для носа вызывают привыкание и как избавиться от зависимости».
Если вы считаете, что в данный момент чихать неуместно, процесс можно сдержать, но для этого потребуется зажать нос и закрыть рот. В таком случае вы все равно чихнете, но сделаете это как бы внутри, — пояснила Людмила Елизарова. Попытки предотвратить чихание могут привести к развитию различных заболеваний, в том числе органов слуха, продолжила она. Когда вы пытаетесь задержать чихание, то давление, которое при этом возникает, бывает направлено внутрь, на носоглотку и задние отделы полости носа, где открывается слуховая труба, гайморовы пазухи, лобные пазухи.