Тегипочему не получаю удовольствие от мастурбации, как получить удовольствие от мастурбации мужчине, почему мужчины занимаются мастурбацией.
Факти (Болгария): побочные эффекты мастурбации
| Исследование: во время мастурбации женщины испытывают более интенсивный оргазм, чем во время секса | Всю жизнь после мастурбации оргазм короткий, секунды 3-4, во время самого процесса получаю даже больше удовольствия чем после эякуляции Почему оргазм такой короткий? |
| Мультиоргазм: что это и как его получить | Если вы испытываете дискомфорт во время мастурбации, это может быть связано с недостатком смазки. |
| Какие последствия возникают при продолжении мастурбации после оргазма? - Самые свежие новости мира | Мастурба́ция — форма удовлетворения индивидом сексуальной потребности путём возбуждения собственных гениталий или эрогенных зон партнёра. |
Как научиться получать быстрый оргазм от мастурбации?
И это доктор Уисфилд еще не упомянула, что дофамин и окситоцин блокируют выброс кортизола — гормона стресса! В общем, сплошные плюсы. Но берешь ли ты максимум от мастурбации? Используешь ли все ее возможности? Чтобы ответить утвердительно на оба вопроса, следуй этим четырем советам, как качественно улучшить мастурбацию. Не торопись Одна из ошибок, распространенных среди мастурбирующих то есть всех , — это погоня за оргазмом. Хотя в действительности, как и во многих других явлениях в жизни, в мастурбации важен не только результат, но и процесс.
Доктор Уисфилд добавляет: «Напоминай себе, что дело не в оргазме или в том, как быстро ты его достигнешь. Мастурбация — это удовольствие, а значит, нужно позволить удовольствию медленно набрать силу и разлиться по всему телу». Вот такой поэтичный у нас эксперт. Конечно, совет теряет актуальность, если тебе 18 лет и медленно мастурбировать нет мочи или если ты живешь в однокомнатной квартире с большой семьей, где все нужно делать тихо и быстро.
Искренне надеемся, что среди наших читателей нет тех, кто лицемерно отрицает этот вид досуга. Но если тебе все-таки нужны научные доказательства, что мастурбация имеет на организм самое благостное влияние, передаем клавиатуру сексологу Эми Уисфилд. И это доктор Уисфилд еще не упомянула, что дофамин и окситоцин блокируют выброс кортизола — гормона стресса! В общем, сплошные плюсы.
Но берешь ли ты максимум от мастурбации? Используешь ли все ее возможности? Чтобы ответить утвердительно на оба вопроса, следуй этим четырем советам, как качественно улучшить мастурбацию. Не торопись Одна из ошибок, распространенных среди мастурбирующих то есть всех , — это погоня за оргазмом. Хотя в действительности, как и во многих других явлениях в жизни, в мастурбации важен не только результат, но и процесс. Доктор Уисфилд добавляет: «Напоминай себе, что дело не в оргазме или в том, как быстро ты его достигнешь. Мастурбация — это удовольствие, а значит, нужно позволить удовольствию медленно набрать силу и разлиться по всему телу».
Вариантов много и ты можешь экспериментировать. В общем, старый добрый душ еще никого и никогда не подводил. Многие девушки знают, как с его помощью доставить себе удовольствие. Поиграй немного с напором воды и температурой, чтобы добавить разных приятных ощущений. Если предпочитаешь струю из крана, подвигай бедрами, находя наиболее удобное для достижения оргазма положение. А если выбираешь душ, води им по интимной зоне под разным наклоном и углом. Классический фингеринг Даже если ты понимаешь, как доставить себе удовольствие пальцами, окружающая обстановка тоже имеет ценность. Еще один олдскульный способ предполагает нежную клиторальную мастурбацию где-нибудь в уединенном месте. Открываем нашу мастурбационную подборку вот таким классическим, как французский маникюр, дуэтом. Включить расслабляющие музыкальные композиции, принять ароматную ванну, начать изучать тело и полностью сконцентрироваться на себе любимой. Трогай и сжимай свою грудь, проведи по внутренним и внешним сторонам бедер и пока не доходи до промежности. Девушке можно доставить себе удовольствие теми же прикосновениями, как это делает мужчина. И возбудить себя перед главным блюдом. Вагинальный фингеринг Даже если ты помнишь, что не можешь испытать оргазм от одного только вагинального проникновения, попробуй... Как в таком случае доставить самой себе максимальное удовольствие руками? Просто ласкай себя, пока не заведешься по-настоящему. На самом деле часто дело не только в том, какую именно зону ты стимулируешь, но и в том, насколько сильно ты возбуждена. Для женщины в этом первостепенную роль играют мысли и фантазии. А потом уже грамотные и точечные действия. Потерпи до тех пор, пока не окажешься совсем «на краю». Изучай свое тело, нажимай на половые губы и переднюю стенку влагалища с разной силой, замедляй и ускоряй темп, выбирая интенсивность движений.
Мастурбация — это ок! Это разновидность секса, но все равно немного другое — мастурбируют для снятия напряжения, боли, тревоги или даже от скуки. Получать удовольствие можно не только при стимуляции влагалища Более того — даже гениталии всегда участвуют. Конечно, обычно под эрогенными зонами подразумевают клитор, влагалище и половые губы, но ласкать также можно анальное отверстие, грудь и даже «не сексуальные» части тела. Например, некоторые получают сексуальное возбуждение через ласку мочки уха или поверхности колена! Фото Getty Images 2. Мастурбировать — нормально С медицинской точки зрения мастурбация не является отклонением и не наносит вреда ни с биологических, ни с социальных позиций. Не мастурбировать — тоже нормально Отсутствие сексуальной жизни не превращает тебя в ханжу. Твоя сексуальная жизнь, частью которой является самоудовлетворение, это только твой выбор. Выражаясь строчками из советских песен, «думайте сами, решайте сами, иметь или не иметь».
«Ручное» удовольствие
- Никогда не повторяйте эти 6 ошибок в мастурбации своему мужчине
- Преждевременное семяизвержение: причины, лечение
- Душевая насадка
- Вся правда о женской мастурбации | WOMAN
- 1. Уменьшатся проявления депрессии, снизится уровень стресса
- Названы побочные эффекты мастурбации | 10.04.2022, ИноСМИ
Сексолог предупредила о возможном вреде мастурбации для женщин
Акушер-гинеколог, сексолог Тамара Мальцева назвала неочевидное правило женского оргазма и рассказала о плюсах парной мастурбации. Прежде чем приступить к изучению женской мастурбации, разберем виды оргазма, которые бывают у представительниц прекрасной половины человечества. Её массаж в сочетании с традиционной мастурбацией принесёт действительно необычные впечатления и взрывной оргазм. Если вы не знаете как достичь оргазма при мастурбации или никогда не испытывали оргазм, стимулируя половые органы, вам необходимо изучить технику мастурбации. Время до оргазма может быть увеличено, поэтому девушке стоит подготовиться использовать руки чуть дольше. Акушер-гинеколог, сексолог Тамара Мальцева назвала неочевидное правило женского оргазма и рассказала о плюсах парной мастурбации.
Секрет невероятной мастурбации мужчине. Техника мастурбации 18+
| Мастурбация: вред, польза или норма жизни? | MedAboutMe | Если вы испытываете дискомфорт во время мастурбации, это может быть связано с недостатком смазки. |
| Никогда не повторяйте эти 6 ошибок в мастурбации своему мужчине | Как мастурбация влияет на наш мозг, и что нам стоит о ней знать: мифы о вреде онанизма и реальная польза от разрядки в процессе мастурбации. |
| Секрет невероятной мастурбации мужчине. Техника мастурбации 18+ | Шикарная телочка устроили соло мастурбацию в постели и кончила от кайфа. |
Мастурбация во время беременности: польза и вред
Что будет если много и часто дрочить? Частая мастурбация прямого и сиюминутного вреда не оказывает. Миотонический оргазм — относительно неизвестная форма сексуальной разрядки, о которой говорят нечасто. Теракт в «Крокусе»: последние новости 14 апреля, посол США, кибермошенники. ВСЕ ССЫЛКИ ТУТ , это видео предназначено для лиц старше 18+!Это видео посвящено проблемам семейной интимной жизни.
Почему он не кончает от проникновения?
Наконец, если у мужчины сексуальная дисфункция, сексопатолог может прописать мастурбацию, чтобы позволить женщине испытывать оргазм или отсрочить его у мужчин. Стоит разграничить мастурбацию подросткового периода, на фоне юношеской гиперссексуальности, и мастурбацию взрослых мужчин. Мультиоргазм — это возможность испытывать несколько оргазмов в течение короткого временного промежутка, не теряя сексуального возбуждения между ними. Всю жизнь после мастурбации оргазм короткий, секунды 3-4, во время самого процесса получаю даже больше удовольствия чем после эякуляции Почему оргазм такой короткий? Оргазм — это кульминация сексуального возбуждения, разрядка мышечного и сексуального напряжение.
Как научиться получать быстрый оргазм от мастурбации?
Это не так. Ближе к реальности будет считать её чем-то вроде бахромы или оборки, которая это влагалище окаймляет, оставляя пространство посередине. Толщина, форма, эластичность и размеры этой «оборки» варьируются у каждой девушки по-разному. Бывает, что девственная плева остаётся нетронутой даже после многих лет полноценной половой жизни, а кто-то и правда может слегка «надорвать» её, просто сев на шпагат, тампоном или при медицинском осмотре. Мы вообще считаем, что важность этого кусочка ткани в женском организме, мягко говоря, преувеличена, а за нравственность и целомудрие всегда отвечала и отвечает голова, то есть сознание. Когда всё-таки стоит начать беспокоиться? Беспокоиться нужно, если ты не можешь преодолеть желания делать это прилюдно или если мастурбация становится навязчивой и мешает тебе жить.
Это бывает редко и скорее говорит о том, что назрела необходимость для посещения психотерапевта или невролога. А последствия для взрослой жизни? Однозначного вреда нет. Но, с одной стороны, мастурбация помогает познать себя, понять, что тебе нравится, снижает напряжение и, напомним, может остаться нормальной частью взрослой жизни, даже когда есть постоянный партнёр. Мастурбирующие люди если только вдруг они не перегружены чувством вины испытывают меньше сложностей в определении своих желаний и сексуальной коммуникации. С другой стороны, мастурбация — это контакт «сам на сам», короткий и проверенный путь к удовольствию.
Но если прибегать к сильной стимуляции, к примеру, при помощи разных предметов и технологических секс-игрушек вибраторов, вуманайзеров и других усилителей ощущений при мастурбации , в будущем есть риск столкнуться с тем, что удовольствие и оргазм с самим собой получить легко, а с партнёром — сложнее. Это называется у сексологов «дезадаптивной мастурбацией». В таком случае специалисты рекомендуют отказаться от привычного способа получения удовольствия и вместе с партнёром, набравшись терпения и любознательности, начать изучать тела друг друга, открывая новые возможности к взаимному удовлетворению. В каком-то смысле этот путь осознания, что «секс — это, оказывается, дело парное» проходят все, у кого появился партнёр или партнёрша Как бы то ни было, мы советуем тебе не прибегать к неестественной стимуляции и не использовать стимуляторы и стимулирующие игрушки, особенно те, что работают на батарейках. Ну а про то, что от мастурбации может не быть детей —это глупости. При мастурбации я фантазирую о таком, что и сказать стыдно.
Это нормально? Фантазии — это вообще нормально, даже самые странные, пока мы отличаем их от реальности. Бывает, что фантазии полусознательно отыгрывают наши эмоциональные дефициты и на самом деле далеки от того, чем кажутся. Например, распространённая девичья фантазия об изнасиловании — вовсе не желание быть изнасилованной, часто суть этой фантазии в том, что «руководство» и «ответственность» отданы другому.
Но сегодня мастурбацию принято считать абсолютно нормальной формой женской и мужской сексуальности. И мы не можем умолчать тот факт, что для людей стеснительных, склонных к замкнутости, неуверенных в себе мастурбация может сослужить плохую услугу, приучив их к мысли о возможности подмены полноценной личной жизни ее физиологическим суррогатом. А также, по некоторым данным, мастурбация может приводить к варикоцеле варикозное расширение вен семенного канатика , за счёт нарушения природного «насоса», который создается при полноценном половом акте и крайне необходим как мужчинам, так и женщинам. Мастурбация — лучшее, пожалуй, профилактическое средство от простатита, но не стоит забывать, что при мастурбации простата дренируется гораздо хуже чем, при половом акте. Кроме того, сексологи обращают внимание на то, что нормальным считается самоудовлетворение, которое вызывает у человека лишь физическое удовольствие, но никак не моральное или психологическое.
Стремление заниматься мастурбацией на виду у других людей, или подсматривать за посторонними в период этого интимного занятия может расцениваться как хулиганство и свидетельствовать о некоторых психических отклонениях, которые медики уже рассматривают как патологию. Урологи отмечают, что, вопреки расхожему мнению, различия между мужской и женской мастурбацией существуют. Начнем с того, что самоудовлетворение «полезней» для мужчин, а иногда и просто необходимо если есть риск простатита. Кроме того, женщины, как более утонченные натуры, пытаются найти в процессе самоудовлетворения определенную эстетику. Им нужен определенный антураж, настрой, атмосфера. Мужчины более прямолинейны и воспринимают онанизм как естественный физиологический процесс. Зато, женщины в разы чаще, чем мужчины прибегают к экспериментам, любят посещать интим-магазины.
Любителя плотских развлечений сразу же госпитализировали и провели обследование. Оказалось, что у японца произошло субарахноидальное кровоизлияние. Это разрыв кровеносного сосуда в мозге, который приводит к кровоизлиянию в подпаутинное пространство.
Это состояние является опасным для жизни, японец сильно рисковал. Впрочем, его все же удалось спасти.
Совместите приятное с приятным и начните с самомассажа — подойдет любой увлажняющий или массажный крем, который вам нравится, если дело происходит «на суше», любимый гель для душа, если вы погружаетесь в воду. В воду или крем можно добавить каплю ароматического масла иланг-иланга. Пройдитесь по массажным линиям тела. Не забудьте про внутреннюю поверхность бедер — но в этой деликатной зоне действуйте максимально аккуратно, потом сконцентрируйтесь на «горячих точках».
Техника безопасности: во избежание нервного срыва отключите телефоны и закройте дверь покрепче, если только не желаете спровоцировать любимого на спонтанный секс, позволив застать себя за этим занятием. Ни в коем случае не вводите во влагалище и не касайтесь слизистой пальцами, на которых остался крем или мыло. Исключение из этого правила составляет, пожалуй, только оливковое масло. В противном случае, может случиться так, что вы будете думать не об удовольствии, а только о том, как избавиться от неприятного зуда, жжения и молочницы. Нежная микрофлора влагалища не нуждается в грубом вмешательстве извне. Для «глубинных» проникновений используйте специальные гели и смазки.
Попробуйте использовать указательный или средний, когда доберетесь до области клитора, но прежде пройдитесь по половым губам, используя разные методы воздействия — гладьте, массируйте, похлопывайте — до тех пор, пока эмпирическим путем не определите, что вам нравится больше всего. Затем сконцентрируйтесь на клиторе или области вокруг, если вам кажется, что ощущения близки к болезненным: 1 Представьте, что вы радистка Кэт, передающая морзянкой донесение. Движения пальца короткие, отрывистые, но почти без пауз. И выберите то, что вам подходит! Техника безопасности: ногти должны быть идеально чистыми, а форма их безупречна.
15 фактов о мастурбации, которые должна знать каждая девушка
Сталкиваясь с реальность мозг не откликается должным образом на более слабую стимуляцию — внешний облик суженного часто не дотягивает до актеров с экрана или из фантазии. Решение данного вопроса такое же как и для мужчин — нужно вернуть работу мозга к естественному состоянию. Используйте руководство о том, как перестать смотреть пошлые фильмы. С физиологической точки зрения картина следующая. Часто женщины используют вибраторы и другие товары из сексшопов при мастурбации. Проблема формируется тогда, когда женщина выбирает аналог члена по охвату или длине большего, чем он у сексуального партнера.
Другая проблема — когда женщины используют собственные пальцы чрезмерно изгибают в таких положениях, в которых ни один мужской член никогда не может быть во «вставшем» состоянии. Как следствие привыкание организма к физическим ощущениям при подобных регулярных мастурбациях без реального секса с парнем приводит к тому, чтобы в постели женщина физически не может испытать привычного уровня удовольствия. Вред для психологического здоровья Отсутствие необходимости идти на риск, побеждать страхи — прямой путь к деградации личности. Привычка дрочить является отличной альтернативой, чтобы быстро, просто и без стресса удовлетвориться свои сексуальные желания. Для того чтобы познакомиться, завести семью и заниматься полноценным сексом необходимо в разы больше энергии, времени, денег, есть риски столкнуться с отказами, услышать что-то неприятное в свой адрес.
К сожалению, проблема мастурбации в наше время остра как никогда. Дети начинают мастурбировать с раннего детства из-за геперсексуализации общества, всеобщего снижения уровня морали и образованности. В юном возрасте, когда уровень гормонов превышает многократно обычный уровень взрослого человека, удержаться от того, чтобы не утонуть во вредной привычке становится все сложнее и сложнее.
Представительницы прекрасного пола очень эмоциональны, постоянно загружены мыслями и переживаниями. Если снять физическое напряжение, удается наладить психоэмоциональное состояние. К тому же, регулярная мастурбация повышает чувствительность клитора и влагалища. Значит, секс с партнером будет ярче на радость и ей, и ему.
Единственный вред, который может нанести мастурбация женщине — травма чувствительной зоны. К примеру, если пытаться засунуть в себя очищенный банан, бутылку и прочие неподходящие предметы. Но если грамотно ласкать свое тело, использовать смазку и подходящие аксессуары — одна лишь польза. Мужчины Несмотря на распространенные заблуждения, мастурбация не влияет на тестостерон и качество спермы. Если мужчина мог иметь детей, он и останется потенциальным отцом. Если был бесплодным, тоже ничего не изменится. А вот от воздержания в течение долгого времени вполне можно столкнуться с болью, напряжением, даже — окаменевшей мошонкой образно.
После мастурбации у мужчины повышается настроение, поскольку при оргазме в кровь попадают гормоны радости. К тому же, если часто дрочить, длительность секса с партнершей потом увеличивается. Научившись мастурбации, можно контролировать момент наступления оргазма, чтобы не кончить раньше партнерши. Если регулярно дрочить, мышцы пениса укрепляются, снижается риск возникновения недержания мочи к старости. Советы экспертов: как правильно мастурбировать Лайфхаки сегодня есть в любой сфере, в мастурбации тоже можно взять на вооружение парочку интимных секретов. Подходящая обстановка. Свечи, мягкое полотенце, любимая музыка, отключенный телефон.
Расслабляться, так по полной программе! Любовь к себе. Нужно исследовать каждый сантиметр собственного тела с любовью. Иногда люди не подозревают, сколько у них эрогенных зон. Комплексы — в топку! Смена давления, скорости. Оптимальное сочетание ритма и нажима даст возможность получить максимум кайфа.
Кто сказал, что нужно думать только о реальных женщинах и мужчинах? Включайте фантазию и придумывайте свой эротический мир. Лубриканты с запахами, вкусами, с охлаждением и нагревом — пробуйте, чтобы разнообразить эротическое действие. Новые техники. Не стоит останавливаться на одной позе, одном движении. Поверьте, еще столько интересного не открыто! Глубокое дыхание.
В процессе возбуждения важно не сдерживать дыхание. С его помощью мышцы расслабятся, пройдет стресс, наступит время для удовольствия. Друг в отражении. Попробуйте дрочить перед зеркалом. Избавляйтесь от комплексов, связанных со строением тела.
Девушки мастурбируют и при наличии партнера, на фоне достаточного количества «живого» секса.
С форума : Мастурбация хотя бы раз в неделю полезна. Она всегда заканчивается оргазмом, который поддерживает тонус мочеполовой системы. Исследование показало, что мастурбация раз в неделю после 40 помогает отодвинуть менопаузу. Оргазмы дают понять организму, что еще есть смысл поддерживать овуляторную функцию. Как часто женщины мастурбируют В среднем женщины мастурбируют 2 раза в неделю, некоторые 1-2 раза в день. По времени выходит от 5 до 15 минут.
Частота мастурбаций у женщин до 35 лет Частота и продолжительность мастурбации у европейских и американских женщин по сравнению с мужчинами, согласно исследованию Согласно этому же исследованию, женщины возбуждаются преимущественно от собственных фантазий и эротической литературы. Сколько процентов девушек мастурбируют — статистика Мастурбируют почти все женщины с неугасшим либидо. Причины: отсутствие оргазмов либо неприятие самоудовлетворения как такового. Для большинства это слишком много.
Именно он превратил мастурбацию, по одному ему ведомым причинам, из простого греха в заболевание, требующее лечения. По мнению Тиссо, любая половая активность являлась опасной, поскольку вызывала «прилив крови к голове, снижая кровоснабжение других органов, вследствие чего нервы и другие жизненно важные ткани постепенно дегенерируют, что рано или поздно приводит к безумию». Первоначальное название мастурбации — онанизм. Термин этот известен с библейских времен. Правда, современными учёными история Онана рассматривается как описание совершенно иного действия — прерванного полового акта. В книге Бытия 38 Иуда велит своему сыну Онану жениться на жене брата и иметь сношения с ней. Онан противится. Онан знал, что семя будет не ему, и потому, когда входил к жене брата своего, изливал на землю, чтобы не дать семени брату своему. Зло было перед очами господа то, что он делал; и он умертвил и его». Как видите, о мастурбации здесь нет и речи. Тем не менее, название "онанизм" с тех пор в ходу. Но сегодня мастурбацию принято считать абсолютно нормальной формой женской и мужской сексуальности.
Удовольствие напоказ: известная блогерша получает оргазмы в публичных местах
| 25 техник мастурбации, о которых ты не подозревала (18+) | ВСЕ ССЫЛКИ ТУТ , это видео предназначено для лиц старше 18+!Это видео посвящено проблемам семейной интимной жизни. |
| 15 фактов о мастурбации, которые должна знать каждая девушка | Он и она - 10 марта 2024 - Новости Самары - |
| Как научиться получать быстрый оргазм от мастурбации? | MasturbateOnly Мастурбация 18+. |
Никогда не повторяйте эти 6 ошибок в мастурбации своему мужчине
Из-за частых мастурбаций постепенно развивается дофаминовая зависимость (дофамин − гормон, выделяющийся после оргазма, дает ощущение эйфории). Время до оргазма может быть увеличено, поэтому девушке стоит подготовиться использовать руки чуть дольше. Самое главное заключается в том, что влияет ли мастурбация на потенцию? Оргазм — это кульминация сексуального возбуждения, разрядка мышечного и сексуального напряжение. Стоит разграничить мастурбацию подросткового периода, на фоне юношеской гиперссексуальности, и мастурбацию взрослых мужчин.
Оргазм: как женщине научиться получать его, даже не раздеваясь
Для этого как можно более крупная спринцовка наполняется слабым раствором ромашки или просто кипяченой водой. Все делается по той же схеме, что и обычное спринцевание. С той только разницей, что теперь этот процесс становится более осмысленным, а его скорость зависит от личного темперамента спринцующейся. Здесь важно не переусердствовать — процедура требует аккуратности. В первых трех случаях все понятно: нажал кнопочку — и поехало.
С колонкой, конечно, сложнее. Во-первых, динамик надо разместить так, чтобы звук точно попадал в места, наиболее чувствительные для вибрации. Для этого колонку лучше оседлать. Во-вторых, необходимо подобрать качественные записи.
Они должны быть динамичными, с сильными ударными и с не сбивающимся ритмом. Звук при этом включается на максимум. Люди опытные говорят, что лучше при этом пользоваться презервативом — чтобы предохраняться от бактерий. Мало того, что они не разрушают озоновый слой, так ими еще можно пользоваться в известных целях.
Для пенитрации хороши флаконы обтекаемой формы естественно, на них надо надевать презерватив, чтобы по пути ничего не потерять и не разлить , а для наружного применения форма не имеет значения. Главное, чтобы шарик был на месте, а сам дезодорант уже закончился — смазки такого рода могут нанести вред. Особой популярностью в этом виде пользуются отечественные пластмассовые зайцы, собачки и ослики. Особо острые ощущения дают игрушки с пупырышками.
Хорошо, если у этого животного сильно вытянуты уши, хвост или же он сам небольшой и обтекаемый. Также успехом пользуются надувные диснеевские герои: далматинцы, утята. Не детские игрушки, то есть всевозможные фаллоимитаторы из секс-шопов, тоже популярны, но меньше. Вид этот не массовый.
К такой практике можно отнести как взаимную мастурбацию, так и самостоятельную мастурбацию рядом с партнером. Сексолог объяснила, что к взаимной или только женской мастурбации прибегают после секса, чтобы оба партнера могли получить удовлетворение, так как женщины не всегда достигают оргазма. Многие женщины уверены, что, если найти "правильного" мужчину, оргазм им гарантирован.
Как правило, первый опыт подростки получают наедине с собой. И это — нормально. Хотя раньше детей за «рукоблудие» наказывали самым жестоким образом, грозили всякими ужасами в будущем. Что, надо сказать, сломало жизнь не одному человеку… В большинстве случаев, когда у повзрослевшего подростка появляется постоянный партнер, нужда в самоудовлетворении пропадает. Что бы вам ни говорили, мастурбируют все мальчишки. Иначе крышу сносит от гормонов.
А как иначе пережить период, когда эрекция происходит по любому поводу? Увидел голое плечико красивой девчонки — все, двумя руками от живота не отгонишь. Посмотрела зеленоглазая нахалка так, особенно — все, готов к бою. А уж если приснится ночью красотка какая — куда бежать? Проснешься, а тут твой сон тебе прямо в руку так и просится… Как говорится, «что естественно, то не без оргазма». Конечно, когда появилась постоянная девушка, надобность в мастурбации пропала. У взрослых мастурбация бывает заместительной — когда самоудовлетворение заменяет нормальный половой акт в силу недоступности последнего. Это может происходить с одинокими людьми, с супругами, находящимися в разлуке, при длительной изоляции от лиц противоположного пола. Здоровый организм требует разрядки, и лучше дать ее, чем страдать от неудовлетворенности.
Так вышло, что мужу долго пришлось работать в другой стране. Конечно, мы оба мастурбировали. А что делать, если организмы молодые, здоровые и темпераментные? На стенку лезть? Изменять с риском заполучить какую-нибудь венерическую болезнь и неизбежное чувство вины? Зачем, если есть нормальный выход без всего этого. Занимались любовью через скайп: мастурбировали друг у друга на виду. У меня даже мысли не было найти замену мужу благодаря этому. Уверена — у него тоже.
Снижает стресс и беспокойство Правильно же говорят, что секс — отличный способ избавиться от лишних переживаний и повышенного беспокойства. Мастурбация вызывает химическую реакцию в организме, которая блокирует негативные эмоции и дарит ощущение спокойствия и непринужденности. Опять-таки все благодаря нашему хорошему другу — окситоцину. Он также помогает снизить уровень гормона кортизола, который отвечает за стресс и беспокойство.
Во время стресса в крови наблюдается высокий уровень кортизола. При мастурбации вырабатываются эндорфины, которые снижают кортизол и тем самым уменьшают негативное воздействие стресса на организм. Доказано, что мастурбация помогает снять стресс, принося расслабление и спокойствие. Некоторые врачи даже рекомендуют мастурбацию как эффективное средство от стресса на работе.
Тут на помощь придут мини-вибраторы — маленькие, тихие и мощные. Их можно взять с собой в офис и достигать разрядки, не привлекая внимания коллег. Облегчает менструальные боли и укрепляет мышцы тазового дна Многие будут удивлены, узнав, что гормоны, которые вырабатываются во время оргазма, настолько сильны, что могут даже облегчить боль. Оргазм снимает спазмы и дает всплеск эндорфина, он, в свою очередь, притупляет менструальную боль, помогает при мигрени и головных болях.
Чем не замена анальгетику? При мастурбации в оргазме тело вырабатывает дофамин и окситоцин — a это естественное обезболивающее, которое может облегчить состояние даже в период сильных спазмов. Исследователи из Университета Шарлотсвилла, штат Виргиния, обнаружили, что регулярно мастурбирующие женщины имеют меньше жалоб на предменструальные симптомы. Мастурбация также способствует укреплению мышц тазового дна и усиливает приток крови к половым органам, что отражается на качестве секса и жизни.
Для максимальной "прокачки" мышц тазового дна, советуем выполнять специальные упражнения с помощью тренажеров Кегеля, уровень нагрузки уточните у лечащего врача. Помогает в работе и концентрации Дофамин — это химическое вещество, улучшающее самочувствие, которое способствует ощущению счастья и влияет на процессы мотивации и обучения. Его также часто называют "молекулой мотивации".