Частое мочеиспускание в ночное время у мужчин и женщин происходит из-за различных патологических причин, связанных с заболеваниями мочевыводящего тракта. Многие связывают частые мочеиспускания ночью, с возрастными изменениями, но это мнение ошибочное и главное вовремя это понять и начать лечение. Среди распространенных естественных причин учащенного мочеиспускания без боли.
Почему возникает частое мочеиспускание перед сном у мужчин
Однако в некоторых случаях частое мочеиспускание у женщин без боли является симптомом ряда заболеваний. Частое мочеиспускание называют поллакиурией, потребность в мочеиспускании в ночное время (более 1 раза за ночь) — никтурией, болезненное мочеиспускание — дизурией, увеличение объема образования мочи (свыше 1800 мл в сутки) — полиурией. Частое мочеиспускание ночью может возникнуть по ряду физиологических причин, но чаще данный симптом является проявлением заболевания, что особенно важно вовремя диагностировать и своевременно лечить. О каких болезнях может говорить частое мочеиспускание и как они лечатся — читайте в нашей статье. Иногда ночные мочеиспускания могут быть связаны с декомпенсацией сердечной недостаточности. У мужчин зрелого возраста частое ночное мочеиспускание может указывать на аденому предстательной железы.
Обструктивное апноэ сна – причина учащенного мочеиспускания по ночам
Результаты показали: 40% случаев ночного мочеиспускания связаны с высоким артериальным давлением. У пожилых с частыми ночными мочеиспусканиями (три и более раз за ночь) риск перелома более чем в три раза выше. Учащенное мочеиспускание в ночное время считается одним из симптомов, указывающих на воспаление простаты. P.S. Такое учащенное ночное мочеиспускание беспокоит меня уже не первый раз, было такое около полу года назад, прошло само по себе.
Частое мочеиспускание ночью мешает выспаться?
Но в отсутствие сильных эмоциональных переживаний такого не бывает. Поэтому тем, кто страдает учащенным мочеиспусканием регулярно, сначала надо обратиться к урологу. А если проблема только ночью? Читать материал Эффективными для укрепления мышц тазового дна являются упражнения Кегеля — комплекс гимнастики, который подходит как для мужчин, так и для женщин. Ежедневное их выполнение залог здоровья в том числе, интимного. Кроме того, такая физкультура поможет нормализовать частоту походов в туалет и даст возможность нормально высыпаться.
Также, как рассказал эксперт, есть ряд растительных эффективных и безопасных специализированных препаратов для нормализации акта мочеиспускания и адекватной работы предстательной железы, а также сфинктеров и детрузора мочевого пузыря. Тем не менее, заставить человека часто бегать в туалет могут не только болезни, но и, например, прием мочегонных препаратов, резкое переохлаждение, избыточное потребление жидкости и другое». Кроме этого, учащенное мочеиспускание может свидетельствовать об эндокринных и гормональных нарушениях например, таком грозном, как сахарный диабет , а также о гинекологических заболеваниях.
Кроме того, важно подчеркнуть отличие никтурии от другого урологического симптома с похожим звучанием — полиурии. Полиурия означает, что в организме образуется аномально большое количество урины, тогда как никтурия подразумевает нормальные объемы мочеиспускания, но при этом урина либо не выводится полностью, либо возникают ложные позывы при пустом мочевом пузыре. Ниже рассматриваются некоторые патологические состояния и другие причины, чаще всего обусловливающие никтурию. Увеличение простаты У многих мужчин предстательная железа с возрастом начинает увеличиваться в размерах.
При этом частично пережимаются или блокируются пути оттока мочи, что затрудняет полное опорожнение мочевого пузыря. По данным Клиники Мэйо, симптомы т. При этом никтурия — один из наиболее распространенных и известных симптомов увеличенной простаты, который встречается практически во всех случаях. Именно невозможность полного опорожнения пузыря заставляет человека ощущать позывы к мочеиспусканию чаще и острее, — в том числе во время ночного сна. Дисфункция мочевого пузыря Проблемы с функционированием мочевого пузыря могут возникать как у мужчин, так и у женщин, хотя причины обычно разные. В контексте никтурии это может оказаться феноменом «учащенного мочеиспускания из-за сниженного критического объема пузыря», — говорит доктор медицины Марк Эллеркманн, директор Урогинекологического центра в Mercy Medical Center Балтимор. Такое состояние может развиться, в частности, из-за возрастного растяжения стенок мочевого пузыря, которые уже не могут удерживать обычное количество урины, из-за упомянутой выше гиперплазии простаты, а также из-за особого синдрома, известного как гиперактивный мочевой пузырь.
Shutterstock Диабет Как никтурия, так и полиурия часто присутствуют в клинической картине сахарного диабета, и важно понимать различия между двумя этими состояниями. Полиурия — классический симптом диабета. При неконтролируемом течении этого тяжелого заболевания то есть в организме пациентов, остающихся без наблюдения и адекватного терапевтического сопровождения вырабатывается аномально большое количество урины, прежде всего, из-за высокой концентрации глюкозы в крови. Но в случаях никтурии объем вырабатываемой мочи не увеличен; просто очень некстати, — то есть ночью во время сна, — возникают позывы к мочеиспусканию. У пациентов с диабетом никтурия, как правило, обусловлена сочетанием двух факторов, а именно отеком и диабетической нейропатией. В 2020 году в специальном периодическом издании Journal of Wound, Ostomy, and Continence Nursing была опубликована статья, где достоверное учащение ночных мочеиспусканий у пожилых женщин с диабетом по сравнению с более молодыми категориями рассматривается как следствие указанных двух причин, действующих одновременно.
Специалист назначит необходимое исследование, поможет скорректировать диету и выявить проблему, если она является патологией. Диагностика Для подтверждения диагноза назначают следующие диагностические процедуры: проведение общего анализа мочи; определение уровня вазопрессина диуретического гормона ; ведение дневника мочеиспускания; ультразвуковое исследование мочевого пузыря, почек, органов брюшной полости; проба Зимницкого.
Последний метод заключается в том, что пациент собирает мочу в течение суток в отдельные контейнеры, по результатам делается количественный анализ выделяемой за сутки урины. Как лечить Методы и варианты лечения данной урологической патологии выбираются лечащим доктором на основании проведенных исследований и выявленных первопричин данного состояния. Только лечение ведущего заболевания поможет скорректировать проблему учащенного ночного мочеиспускания. Медикаментозно Медикаментозная терапия направлена на устранение причин неправильной работы мочевыводящей системы. Первые направлены на расслабление мышц простаты и мочевого пузыря, вторые помогают уменьшить размер самой простаты и снять воспаление уретры. Женщинам медикаментозно регулируют уровень гормонального фона для нормализации количества эстрогенов. Читайте также: Причины чувства жжения при мочеиспускании у женщин и девочек Для уменьшения воспалительных процессов могут быть назначены нестероидные средства в таблетках или ампулах для инъекций, например Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен или Нурофен.
Каковы причины частых позывов к мочеиспусканию без боли у женщин днем или ночью маленькими порциями, и в чем заключается лечение данного недуга, разберемся в статье. Какая норма мочеиспускания у женщин? У каждого человека организм индивидуален, и определить суточную норму мочи сложно. В среднем женщина должна ходить в туалет 3-8 раз в день без болезненных ощущений и контролировать процесс. Полный контроль предполагает способность терпеть, опорожняться без натуживания, начинать и заканчивать процесс. Струя должна быть сильной, без подтеканий, оттенок — светло- или умеренно желтый, без примесей, осадка или крови. Объем мочи, выпускаемый за один раз, - 200-300 мл. Поллакиурия - ситуация, когда позывы возникают более 10 раз в сутки. Иногда женщина не жалуется на болевые ощущения и дискомфорт, но чаще симптом сопровождается болезненностью, жжением, резями, цвет мочи становится темнее, с кровяными примесями. Причины частых позывов При первых неприятных симптомах поллакиурии выясните, почему возникает частое мочеиспускание у женщин. Среди причин поллакиурии есть и те, что не требуют медицинской помощи, например, обильное питье, прием мочегонных медикаментов, незначительное переохлаждение, стресс. Когда перечисленные факторы, провоцирующие поллакиурию, будут исключены, процесс восстановится. При беременности очень часто малое мочеиспускание у женщин, в том числе ночное — это норма. На ранних сроках поллакиурия связана с выработкой гормона эстрогена, расслабляющего сосуды.
Почему у мужчин бывает частое мочеиспускание ночью и как это вылечить
Специалист назначит необходимое исследование, поможет скорректировать диету и выявить проблему, если она является патологией. Диагностика Для подтверждения диагноза назначают следующие диагностические процедуры: проведение общего анализа мочи; определение уровня вазопрессина диуретического гормона ; ведение дневника мочеиспускания; ультразвуковое исследование мочевого пузыря, почек, органов брюшной полости; проба Зимницкого. Последний метод заключается в том, что пациент собирает мочу в течение суток в отдельные контейнеры, по результатам делается количественный анализ выделяемой за сутки урины. Как лечить Методы и варианты лечения данной урологической патологии выбираются лечащим доктором на основании проведенных исследований и выявленных первопричин данного состояния. Только лечение ведущего заболевания поможет скорректировать проблему учащенного ночного мочеиспускания.
Медикаментозно Медикаментозная терапия направлена на устранение причин неправильной работы мочевыводящей системы. Первые направлены на расслабление мышц простаты и мочевого пузыря, вторые помогают уменьшить размер самой простаты и снять воспаление уретры. Женщинам медикаментозно регулируют уровень гормонального фона для нормализации количества эстрогенов. Читайте также: Причины чувства жжения при мочеиспускании у женщин и девочек Для уменьшения воспалительных процессов могут быть назначены нестероидные средства в таблетках или ампулах для инъекций, например Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен или Нурофен.
Характерна ночная поллакиурия, ощущение неполного опорожнения, недержание при истинном переполнении пузыря и выделения мочи в конце мочеиспускания каплями. Все эти симптомы связаны с тем, что простата сдавливает уретру. Если уретра сильно сдавлена, выделение мочи прекращается. При диабете ведущим признаком является постоянная жажда , сухость во рту. Большое количество выпиваемой жидкости не устраняет сухость, но вызывает обильное и очень частое мочеиспускание. Данные симптомы ярче проявляются при диабете 1 типа. При несахарном диабете количество бесцветной, как «разбавленной» мочи достигает 10 литров в сутки. Испускания частые и большими порциями. При тяжелом течении простатита , аденоме простаты , камне в шейке пузыря и опухоли пузыря позывы возникают без мочи в пузыре «ложные» позывы.
Анализы и диагностика Диагноз устанавливается на основании жалоб, ведения дневника частоты мочеиспусканий, осмотра и обследования больного. Ведение дневника в течение двух дней полезно для диагностики расстройств. Пациентам назначаются: Анализы мочи и крови, в которых выявляют признаки воспаления. Исследования мочи по Нечипоренко. Мазки для выявления половых инфекций. УЗИ малого таза — исследование оценивает состояние выделительных органов. Почки могут быть неправильно расположены, содержать мелкие конкременты или песок, при пиелонефрите — увеличенные лоханки. Мочевой пузырь при цистите имеет незначительно утолщенную стенку с ровными и недеформированными контурами. В его полости определяются гиперэхогенные частицы — «осадок» из эпителия, эритроцитов и лейкоцитов.
При хронической форме стенки деформируются, форма пузыря изменяется, а размер уменьшается, что свидетельствует о фиброзных изменениях. При аденоме простаты ее размеры увеличиваются и выявляется неоднородность структуры. Урофлоуметрия — данное исследование незаменимо при дисфункции мочевых путей, поскольку получают важные данные — объем мочеиспускания, скорость потока и характер кривой. Рекомендован осмотр гинеколога, эндокринолога и при необходимости — онколога.
Казалось бы, какая тут связь? А вот какая: остановки дыхания вызывают повторяющиеся колебания давления в грудной клетке, вследствие чего к сердцу притекает больше крови и поступает сигнал о перегрузке сердца объемом. Это является причиной гормонального ответа в виде повышения секреции предсердного натрийуретического гормона, который увеличивает образование мочи.
Различие связано с тем, что для пожилых людей одно мочеиспускание за ночь является нормой. В частности, для женщин принято, что, чем больше у женщины было физиологических родов, тем чаще встречаются симптомы ноктурии. Ноктурия не является заболеванием, приводящим к летальному исходу.
Однако заболевание ведет к длительным физическим и нравственным страданиям пациентов потеря уверенности в себе, чувство стыда, проблемы в семейных отношениях. Известно, что частота и яркость симптомов нарушения мочеиспускания увеличивается с возрастом. Это связано с возрастными изменениями функции почек и емкости мочевого пузыря. Однако стоит отметить, что ноктурия является обратимым состоянием и поддается лечению. Пациенты часто путают ночную ноктурию частые ночные мочеиспускания и полиурию обильные ночные мочеиспускания. Разница данных заболеваний состоит в объеме выделяемой ночью мочи. Разграничить их достаточно легко с помощью дневника мочеиспускания. Дневник мочеиспускания является важным документом на приеме у врача уролога.
Частое мочеиспускание: нормы, причины у женщин и мужчин, когда обратиться к врачу
За день происходит примерно восемь мочеиспусканий. Нужно собирать мочу каждые три часа. После чего, каждая порция проверяется. Выявляется объем и удельный вес мочи. Норма, если ночной мочи меньше, и она наиболее концентрирована.
Таким методом исследуются почки, вернее их способность к концентрации и к разведению мочи. Динамика никтурии оценивается с ее помощью. Насколько проводимое лечение результативно, можно судить по ее характеру. Если даже симптомы исчезли, но все признаки сердечной, либо почечной недостаточности остаются, причем становятся более выраженными, скорее всего это является свидетельством того, что заболевание прогрессирует.
В этом случае необходимо внести корректировку в курс лечения. При повышенном ночном диурезе, наблюдается нарушение сна. Что негативно сказывается на здоровье, нарушая привычный образ жизни. Лечение основного заболевания, устранит проблему.
Можно несколько облегчить свое состояние, соблюдая некоторые простые вещи. Употреблять в вечерние часы меньше жидкости Принимать пищу, не позднее, чем за один час до сна Стараться как можно меньше есть за ужином фрукты, в которых содержится большое количество жидкости Употреблять более твердую пищу Следует ложиться спать позже, в случае, если вы все — таки позволили себе большое количество жидкости Старайтесь среди ночи как можно меньше пить воду Ваш сон будет спокойнее и крепче в том случае, если в желудке много места Методы лечения никтурии Само собой разумеется, необходимо устранить причину, которая приводит к нарушению мочеиспускания. Чаще всего проблема вызвана увеличением предстательной железы. Назначают обычно один из двух препаратов.
Антагонисты 1а-адренорецепторов или 5а-редуктазы. Иногда эти препараты сочетают вместе. Однако, на сегодняшний день, считается этого недостаточно, для борьбы с этим недугом. Необходимы препараты нового поколения, такие как: тольтерадин, дарифенацин.
Причем принимать их надо одновременно. Данные препараты этой группы, упрощают непроизвольное мочеиспускание.
Разграничить их достаточно легко с помощью дневника мочеиспускания. Дневник мочеиспускания является важным документом на приеме у врача уролога. Пациент в течение нескольких суток записывает следующие данные: - объем мочи при мочеиспускании в миллилитрах ; - время мочеиспускания; - количество выпитой жидкости время, в миллилитрах ; - при наличии: время и ситуации недержания мочи. Для определения объема мочи может быть использован мерный стакан или банка с известным объемом 0,75л; 1л. В дневник записываются все походы в туалет, в том числе ночные. Пациент с жалобами на нарушения мочеиспускания приносит на прием к урологу указанный дневник.
Дневник мочеиспускания поможет установить правильный диагноз. Вследствие того, что у ночных походов в туалет множество причин, четкое представление о реальной причине повлияет на правильный выбор лечебной тактики. Как показала наша практика, у большинства пациентов ночные походы в туалет сопровождаются еще и другими симптомами: частыми мочеиспусканиями днем, слабым напором мочи, сильными нестерпимыми позывами помочиться, недержанием мочи. Многофакторность возникновения ноктурии актуализирует необходимость адекватного анализа ее причин. Урологи объединяют причины ноктурии в 4 группы: 1.
Как избавиться от этой проблемы без лекарств? В статье мы разберем причины, симптомы, методы диагностики и эффективные способы решения проблемы частых ночных позывов в туалет. Причины ночной поллакиурии Существует несколько основных причин, которые могут вызывать частое ночное мочеиспускание: Заболевания мочевыделительной системы - пиелонефрит, цистит, простатит Гормональные нарушения - сахарный диабет, гипертиреоз Нарушения работы почек при хронической почечной недостаточности Прием некоторых лекарств - диуретиков, сердечных гликозидов, В-адреноблокаторов Возрастные изменения предстательной железы у мужчин Неправильное питание в вечерние часы - употребление мочегонных продуктов Нарушение питьевого режима - повышенное потребление жидкости вечером Стрессы, тревожные состояния Также причиной может стать ослабление мышц мочевого пузыря и промежности. Это часто наблюдается после родов у женщин или с возрастом.
Из-за этого снижается способность мочевого пузыря удерживать мочу в течение ночи. Симптомы ночной поллакиурии Как правило, ночная поллакиурия проявляется в виде следующих симптомов: Частые позывы к мочеиспусканию ночью - более 2 раз за ночь Малый объем мочи менее 150 мл при каждом акте мочеиспускания Нарушение сна и отдыха из-за постоянных ночных пробуждений Ощущение слабости и разбитости по утрам При наличии этих симптомов стоит обратиться к врачу для обследования и выявления возможных причин ночной поллакиурии.
На ранних сроках особенность бывает вызвана выработкой ХГЧ хорионического гонадотропина человека , стимулирующего синтез прогестерона. Этот гормон способствует накоплению влаги в тканях, расслабляюще действует на мышцы органов мочевыводящей системы. В третьем триместре позывы учащаются из-за давления матки на мочевой пузырь, функционирования почек плода, увеличения объема околоплодных вод, жидкости в клетках организма женщины. Возможные патологии Распространенной причиной нарушения являются инфекционные, воспалительные патологии мочевыводящей системы: цистит — воспаление мочевого пузыря. Сопровождается уменьшением порций мочи, неприятным запахом из влагалища, резкой болью при опорожнении, помутнением урины. Без лечения быстро переходит в хроническую форму; мочекаменная болезнь — подразумевает формирование конкрементов в почках, мочевом пузыре, мочеточниках. На ранних стадиях протекает бессимптомно, нарушает структуру, функциональность почечной ткани.
По мере продвижения камней в мочеточники клиническая картина дополняется выраженным болевым синдромом, примесями крови, гноя в моче, присоединением вторичной инфекции; уретрит — воспаление уретры.
Часто хотите в туалет ночью — проверьтесь у уролога
В структуре сна полностью отсутствовали глубокие стадии сна и сон с быстрым движением глаз. Рисунок 1. Пример полисомнографии, развертка 5 минут. Рисунок 2. Тренды полисомнографии, диагностическая часть. Нормализована структура сна. Рисунок 3.
Рисунок 4. Тренды полисомнографии, лечебная часть. На этом фоне полностью прекратились ночные позывы к мочеиспусканию без дополнительной медикаментозной терапии. Также улучшилось качество сна и дневной активности, постепенно разрешились проблемы с потенцией.
Если вы желаете проконсультироваться по нарушениям сна: Запись на очную консультацию в Москве по тел. Запись на онлайн-консультацию по тел. Консультации проводит: Бузунов Роман Вячеславович — врач сомнолог, Президент Общероссийской общественной организации «Российское общество сомнологов», профессор, Заслуженный врач РФ, д.
Книга: Р. Бузунов, С.
Список источников: Учащенное мочеиспускание или поллакиурия — это потребность в многократном опорожнении мочевого пузыря более 10 раз за день, в то время, как норма для здорового человека составляет 4—8 раз. Частым мочевыделением сопровождаются инфекции, воспаления, травмы, опухоли органов мочеполовой системы, некоторые системные болезни.
Иногда поллакиурия развивается, как психогенная реакция на стресс, физическое и эмоциональное переутомление. Причины появления симптома определяют с помощью анализов мочи и аппаратных методов диагностики: рентгенографии, цистоскопии, УЗИ мочевого пузыря, КТ органов малого таза. Тактику лечения подбирают в зависимости от основного заболевания. Причины частого мочеиспускания У здорового человека физиологической причиной частого мочевыделения служит употребление большого количества жидкости, мочегонных продуктов арбузов, дынь, цитрусовых, огурцов.
В таком случае другие патологические симптомы отсутствуют, количество опорожнений мочевого пузыря нормализуется после устранения провоцирующего фактора. Причиной поллакиурии может быть переохлаждение, стресс, депрессия, психоэмоциональное перенапряжение. Подобное расстройство наблюдается в период беременности. Матка, увеличиваясь в размерах, оказывает давление на мочевой пузырь, стимулируя позывы к опорожнению.
Болезни мочевого пузыря Ведущей причиной поллакиурии выступают острые и хронические циститы. Заболеванию чаще подвержены женщины, что объясняется анатомо-физиологическими особенностями мочевой системы: более широкий и короткий мочевыделительный канал, легкость проникновения инфекции в мочевой пузырь из влагалища, прямой кишки. Для цистита типичны болезненные микции мочеиспускания , сопровождающиеся чувством жжения на заключительном этапе опорожнения мочевого пузыря. В моче определяют гной, кровь, мутные примеси.
Многократные позывы возникают даже при накоплении незначительного объема мочи. Еще одна причина поллакиурии — сморщенный мочевой пузырь.
Язык становится больше, мягкое нёбо провисает ниже, глотка сужается. Когда человек засыпает, мышцы расслабляются. Язык несколько заваливается в сторону глотки, мягкое нёбо опускается ещё ниже, и происходит характерное смыкание мягких тканей", — объясняет механизм недуга собеседница Лайфа. Каждая остановка дыхания ведёт к снижению кислорода в крови, предупреждает врач. Низкий уровень кислорода резко увеличивает активность мышц вдоха, вызывая пробуждение и тем самым спасая человека от асфиктической смерти. Часто речь идёт о микропробуждении, о котором с утра пациент может и не вспомнить: его сознание полностью при таких пробуждениях не восстанавливается, а вот глубина сна нарушается.
Частое мочеиспускание ночью
Какие причины частого мочеиспускания ночью у мужчин: читайте в медицинской статье на сайте препарата Витапрост®. Частое ночное мочеиспускание мочи у женщин пожилого возраста после 50-60 лет происходит по причине климакса. Причиной ночных позывов у здоровых людей чаще всего становится употребление большого количества жидкости перед сном. Частые ночные мочеиспускания невроз - Здравствуйте. Появление частого ночного мочеиспускания у женщин в 60 лет может быть связано с различными причинами.