Расписание марафонов и полумарафонов, кроссов и других мероприятий для любителей бега! В Москве 21 августа в четвёртый раз прошёл один из самых крупных забегов на 21,1 км в России — полумарафон «Лужники».
Similar videos
- Он преодолел дистанцию за 1:07:36, обеспечив себе преимущество за несколько минут до финиша.
- Результаты полумарафона «Лужники» 2023 в Москве
- Вам также может быть интересно:
- Журналистам
Результаты полумарафона «Лужники». Победители – Картик Каркера и Елена Седова
Москва, 15 мая 2023 Московский полумарафон 14 мая 2023 г. Один из самых массовых забегов в России прошел по центральным набережным Москвы, мимо знаковых достопримечательностей столицы. Всего на участие в полумарафоне зарегистрировались 24 тысячи горожан — рекордное число человек.
Среди бегунов были также сотрудники атомной отрасли, в том числе, Оксана Рябош - сотрудница Всероссийского научно-исследовательского института по эксплуатации атомных электростанций ВНИИАЭС, входит в контур управления АО «Концерн «Росэнергоатом», Электроэнергетический дивизион Госкорпорации «Росатом». Она пробежала 21 километр 100 метров за 1 час 56 минут.
Однако, не обойдется и без изменений: открытие будущего соревновательного сезона пройдет на месяц позже, чем в прошлом году — в ноябре, — а первым этапом станут легкоатлетические соревнования в манеже. Последний же этап состоится в мае 2024 года — студенты посоревнуются на спринтерские и средние дистанции на стадионе.
Такой формат в рамках СКБС пройдет впервые. Победители, по традиции, получат переходящий кубок, подарки от партнеров и денежное вознаграждение. Следующим стартом от команды Бегового сообщества станут легкоатлетические соревнования «Скорость» на стадионе. В этом году они состоятся 27 мая и пройдут впервые. Участники смогут проверить свое стремление быть первым, окунуться в атмосферу легкоатлетических соревнований и попробовать себя на дистанциях от 100 до 3000 м, в командной эстафете.
Между тем, вторые 5км у меня вышли за 21. Вроде бы как нормально?
Пульс не превышал 170. Ощущения запаса сил присутствовали. Вижу впереди спину мужика в майке КЛБ "Энергия". Догоняю, физия небритая, но лицо его мне неизвестно. А так похож на Юрия Скобликова! А вот и разворот! Тут ветер в лицо и приличный!
Приходится искать за кем встать. Но те, за кем встаю, тормозят - не выдерживают темп - втыкаюсь, маневрирую! Приходится челночить, от одной группки к другой. И все бегут медленнее меня. На половинке она тоже есть, если начать быстро, либо тренироваться неоптимально, развивая не те зоны энергообеспечения организма, которые нужны для полумарафона. Вот и фигура Юрия Корупаева. Догоняю, здороваюсь.
Говорит, ты как всегда в негативе? В негативном сплите, то есть Ну куды ж деваться!? Благодаря ветру совсем уже не жарко, да и солнышко периодически заходит в тучи. Ну и ветер не всегда дует, а как бы порывами. Пока порыва нет, перебираюсь вперед, а как задул - жмусь в поисках укрытия. Но когда начинаешь по-взрослому поднимать бедро, пульс сразу поднимается в район 175 и становится некомфортно. Понимаю, что рановато - силенок не хватит до финиша, и расслабляюсь, раз и так заходит!
Но сегодня не я самый крутой бегун - есть и покруче - меня обходят еще более рациональные бегуны;. Вот он Крымский мост, раньше там был ПП. Был и есть! Действительно теперь не только поют, но и кормят. Но зачем есть на полумарафоне? Под ногами попадаются гели - гляди не наступи! Если не поскользнешься, то заляпаешь кроссовки - будут проскальзывать.
Я сегодня без гелей бегу. Пульс уже стабильно выше 170 и, при попытках ускориться, забирается под 178. Потом стараюсь расслабиться и снизить хотя бы до 175.
Другие новости по теме
- Марафонцы ОКБ снова вернулись с медалями финишёров полумарафона «Лужники»
- Similar videos
- Вам также может быть интересно:
- Результаты полумарафона лужники 2022 - 87 фото
- Брянский чиновник успешно преодолел московский полумарафон «Лужники»
В стиле ретро: как в Москве прошёл полумарафон «Лужники»
Полумарафон "Лужники" (Москва) — 11 – 23 августа 2022 (92 волонтеров подали заявку). Самый первый называется «Красочный» — все желающие смогут пробежать пять километров 4 июня; 8 июля стартует пробег «Ночной», длина которого составит 10 километров, а 20 августа состоится полумарафон «Лужники»: 21,1 километра. На нашем сайте вы найдете всю информацию про событие полумарафон «Лужники» 2022. Этот план и дату проведения «Лужники» унаследовали от Музыкального полумарафона, который проходит в столице с 2014 г. В воскресенье в столице состоялся четвертый полумарафон «Лужники» на 21,1 км. На старт вышли порядка 7 тыс. спортсменов, сообщает пресс-служба организаторов забега.
На старт полумарафона «Лужники» 21 августа вышли около 7 тысяч участников
Короткая ссылка 21 августа 2022, 17:08 В Москве 21 августа в четвёртый раз прошёл один из самых крупных забегов на 21,1 км в России — полумарафон «Лужники». На старт вышли около 7 тыс. Абсолютным победителем забега среди мужчин стал Степан Киселёв, его время составило 1 час 6 минут 38 секунд. Второе место занял Михаил Кульков, его результат — 1 час 6 минут 46 секунд.
Его дистанция в два раза короче марафонской — 21,1 километра. Регистрация и полная информация о событии появятся ближе к дате, ниже рассказываем о прошлогоднем забеге. Розыгрыши в Telegram! У нас в Telegram постоянно проходят розыгрыши билетов на самые интересные события в Москве — концерты, спектакли, фестивали, шоу и многое другое. Подписывайтесь и получайте бесплатные пригласительные! Принять участие Маршрут полумарафона «Лужники» — это один круг по таким набережным столицы, как Лужнецкая, Фрунзенская, Пречистенская, Кремлевская, Раушская и Космодамианская.
А это значит, что бегунам открываются виды на здание президиума Российской академии наук, Крымский мост, Собор Василия Блаженного, храм Христа Спасителя и Кремль.
Среди бегунов были также сотрудники атомной отрасли, в том числе, Оксана Рябош - сотрудница Всероссийского научно-исследовательского института по эксплуатации атомных электростанций ВНИИАЭС, входит в контур управления АО «Концерн «Росэнергоатом», Электроэнергетический дивизион Госкорпорации «Росатом». Она пробежала 21 километр 100 метров за 1 час 56 минут.
Соревнования прошли в воскресенье в Москве. Адышкин, представляющий Московскую область, преодолел дистанцию 21,1 км за 1 час 4 минуты 10 секунд. Второе место занял Андрей Лейман 1:04. Второй финишировала Елизавета Погудо из Калининграда 1:12.
Лёгкая атлетика. Сергей Попов завоевал бронзу полумарафона «Лужники»
Полумарафон "Лужники". 20.08.2023. #полумарафонлужники #полумарафонлужники2023. 63 просмотра. Московский полумарафон 2023: новые лица в элите, бассейн со льдом и напутствия Степана Киселева. Наравне с другими любителями бега в полумарафоне «Лужники» приняли участие наиболее активные слушатели Радио ENERGY – испытать свои силы получили шанс победители специального проекта ENERGY-ЗАБЕГ. Полумарафон лужники результаты. Полумарафон Лужники лого. Полумарафон Лужники 2023 лого. Силовой экстрим Лужники 2011 г. праздник спорта. Московский полумарафон 2023. Фото с зимнего забега в Лужниках 2024. День зимних видов спорта в Москве Лужники 2024. 20 августа в Москве в седьмой раз прошел полумарафон «Лужники». Детский забег на полумарафоне «Лужники».
В стиле ретро: как в Москве прошёл полумарафон «Лужники»
Брянский чиновник успешно преодолел московский полумарафон «Лужники». В Москве любители бега со всей страны приняли участие в полумарафоне «Лужники». Результаты Серпуховского полумарафона Золотой павлин 2023. «Этот полумарафон будет мой первый официальный полумарафон, когда надо пробежать именно 21 километр 100 метров. 28 апреля на территории олимпийского комплекса «Лужники» стартует десятый Московский полумарафон. Маршрут Московского полумарафона проходил в один круг по центральным набережным города: Лужнецкой, Фрунзенской, Пречистенской, Кремлёвской, Котельнической и Краснохолмской. Результаты Московского марафона, регистрация на следующий, 2024 здесь.
Полумарафон "Лужники" 20 августа 2023
Вторым стал Дмитрий Сафронов с результатом один час семь минут 31 секунда. Третьим — Николай Чавкин. Его время — один час восемь минут 16 секунд. Среди девушек первое место заняла Ольга Спирина с результатом один час 20 минут 21 секунда. Второй прибежала Александра Цох.
Ей потребовался один час 20 минут 37 секунд. Третьей стала Дарья Павлова, ее результат — один час 21 минута 22 секунды.
Естественно, Московский марафон пришел не на пустое место. До этого с 1981 года в столице проходил Московский международный марафон мира. Марафон в новом формате — это крупнейшее, но не единственное беговое событие, которое проводит организация «Беговое сообщество». Например, в мае проходит Московский полумарафон, а в июне — марафон «Белые ночи» в Санкт-Петербурге. Сам Московский марафон входит в Международную ассоциацию марафонов. И его популярность сейчас такова, что приобрести слот можно лишь за несколько месяцев, непосредственно перед гонкой обычно все места на старте уже разобраны. Интересные факты Победители, рекордсмены и сильнейшие из участников — элита забега.
Эта категория так и называется, в нее нужно специально квалифицироваться. Эти бегуны всегда стартуют первыми, все остальные участники из-за их огромного количества выбегают поэтапно из нескольких кластеров в соответствии с планируемым ими самими временем финиша. Кластеры обозначают буквами A, B, C… , и буква нужного кластера указана на номере участника. Для каждого из кластеров из металлических ограждений делаются отдельные коридоры перед стартом, чтобы участники не смешивались, а вливались в забег стройной колонной. В этом году старт забегам был дан в 9:00, а спортсмены, рассчитывавшие пробежать марафон, например, за четыре часа, пересекали линию старта только почти через 20 минут. Участнику нет нужды предельно точно прогнозировать, за сколько он пробежит, начинающему марафонцу нужно просто предположить, с каким темпом он готов пробежать всю дистанцию и указать это при регистрации на забег. Например, если вы можете бегать долго темпом шесть минут на километр, и вам он кажется реальным для всего марафонского забега, то 42,2 км вы преодолеете за 253 минуты, это 4 часа 13 минут. Кстати, по собственной статистике Московского Марафона среднее время финишера — 4:08:16. Опытные марафонцы уже знают свой темп и умеют планировать свое финишное время.
До старта переместиться в более «быстрый» кластер нельзя, за этим следят организаторы и могут даже дисквалифицировать таких участников, волонтеры специально проверяют буквы на номерах бегунов. А вот войти в более «медленный» можно легко, это делается, чтобы бегуны распределялись примерно по силам, и в группе быстрых не оказалось слишком медленных участников, которые будут всем мешать. Во время самого забега некоторые участники «убегают» от своих «соседей» по кластеру, а другие, напротив, отстают. Это допускается, в выборе темпа участников никто не ограничивает и не подгоняет, и огромная непрекращающаяся волна из бегущих людей по всей протяженности маршрута от старта до финиша движется по столице в течение шести часов!
Третьим стал Николай Чавкин — 1:08:16. Первой среди девушек прибежала Ольга Спирина — 1:20:21. Второй с результатом 1:20:37 финишировала Александра Цох. Третье место заняла Дарья Павлова — 1:21:22. В рамках полумарафона состоялись традиционные заезды спортсменов на хендбайках и гоночных колясках. В них приняли участие 26 параатлетов. Полумарафон «Лужники» — второй в России по количеству участников. В этом году на дистанции было более пяти тысяч человек. Самому молодому участнику забега — 18 лет, самому старшему — 84 года.
Не упустите шанс пробежать свой лучший полумарафон в этом году и получить коллекционную медаль забега. Старт забега в 8:30 20 августа. Как получить пакет участника Приезжайте 18 августа с 15:00 до 20:00 или 19 августа с 11:00 до 18:00 в Лужники. Предъявите следующие документы: Удостоверение личности.
Брянский чиновник успешно преодолел московский полумарафон «Лужники»
Чтобы сбросить старый пароль и установить новый, перейдите по ссылке в письме. Письмо может попасть в «Спам» или другие папки.
В этом году на дистанции было более пяти тысяч человек. Самому молодому участнику забега — 18 лет, самому старшему — 84 года. Обычно во время летнего полумарафона «Бегового сообщества» в Москве стоит жара, но 18 августа погода была прохладной и шёл дождь. Дмитрий Сафронов серебряный призёр полумарафона «Лужники», участник Олимпиады 2012 года — Сейчас я готовлюсь к Московскому марафону, поэтому последние недели перед полумарафоном я бегал приличные объёмы — 190—200 километров в неделю. На «Лужниках» мне было нелегко: дождь то начинался, то заканчивался, ветер обдувал со всех сторон. Если сравнивать с прошлогодней погодой, конечно, приятнее бежать под дождём, чем в тридцатиградусную жару. Вообще, самая комфортная погода — около 18 градусов без дождя и палящего солнца.
Первую пятёрку я пробежал очень спокойно, затем прибавил. Сбавил темп ближе к концу.
Каждый год организаторы размещают на медалях значимое событие из истории легендарного Олимпийского комплекса «Лужники». В этом году медаль посвящена одному из важнейших событий в истории Лужников — открытию Олимпийских игр 1980 года.
На медали изображена чаша Олимпийского огня, которая была установлена на Восточной трибуне Большой спортивной арены. Первый раз огонь в чаше зажигался во время открытия Олимпийских игр 19 июля 1980 года. Сейчас чашу можно увидеть на аллее Славы в Лужниках. В день забега в стартово-финишном городке можно было принять участие в развлекательных активностях от партнеров.
В зоне МТС провели традиционную разминку для всех участников, а в зоне BMW открыли для детей Junior Campus, где в развлекательной форме рассказывали о безопасности дорожного движения. Aqua Minerale Active угощали охлаждающим напитком со вкусами «Гранат» и «Арбуз» — их обновленная формула содержит витамины группы B, магний и калий. Накануне основного соревновательного дня — 17 августа — для юных любителей бега провели Детский забег на 400 и 800 метров с раздельными стартами для разных возрастов.
В столице в девятый раз состоялся Московский полумарафон, и в этот раз он впервые прошел в два дня. В субботу, 13 мая, состоялись соревнования на 5 км и Детский забег. А в воскресенье, 14 мая, на старт вышли участники корпоративной эстафеты и забега на 21,1 км. Всего за два дня в Московском полумарафоне участие приняло около 24 000 бегунов. Среди них — профессиональные легкоатлеты и опытные любители, для которых «половинка» — время спортивных достижений и возможность обновить личный рекорд, а также новички, для которых участие в Московском полумарафоне — первая глава в их беговой истории. В этом году обновилось сразу два рекорда трассы Московского полумарафона. Абсолютным победителем среди мужчин на дистанции 21,1 км стал Владимир Никитин, а среди женщин первое место заняла Анна Викулова. Всего победителями и призерами Московского полумарафона на дистанции 21,1 км стали шесть мужчин и шесть женщин.
Около 7 тыс человек поучаствовали в полумарафоне «Лужники» в Москве
| Лёгкая атлетика. Сергей Попов завоевал бронзу полумарафона «Лужники» | В воскресенье 20 августа в Москве на территории олимпийского комплекса «Лужники» прошел одноименный полумарафон от организаторов «Беговое Сообщество». |
| Результаты Московского полумарафона 2023. Победители на 5 км – Евгений Кунц и Светлана Аплачкина | Результаты Московского марафона, регистрация на следующий, 2024 здесь. |
| Полумарафон Лужники 2023. Победители и призёры | Полумарафон "Лужники" (Москва) — 11 – 23 августа 2022 (92 волонтеров подали заявку). |
| Спортивная Москва: 7000 человек пробежали полумарафон «Лужники» | В воскресенье в рамках полумарафона «Лужники» во второй раз прошла и эстафета для всех желающих. |
Брянский чиновник успешно преодолел московский полумарафон «Лужники»
Цена билета на полумарафон «Лужники», который пройдет 18 августа 2024 года в Москве станет известна позднее. В Москве завершился полумарафон «Лужники» (0+). Это один из самых массовых стартов на дистанцию 21,1 км в России. Полумарафон «Лужники» для многих спортсменов станет последним официальным соревнованием перед главным беговым событием — Московским марафоном, который состоится 23 сентября. А мы вновь не смогли остаться в стороне и зарядили участников полезным, вкусным и безопасным энергетиком Eazy-Fizzy Energy на скорость, улучшение результатов, достижение новых целей и просто хорошего настроения. Результаты О гонке Маршруты Участники Программа.
6000 человек приняли участие в полумарафоне «Лужники»
Второй к финишу пришла Светлана Симакова 1 час 17 минут 24 секунды , третьей финишировала Галина Полищук с результатом 1 час 18 минут 22 секунды. Победителей и призёров наградили кубками, денежными призами и подарками от организаторов и партнёров. Следующий забег от команды Бегового сообщества — Московский марафон — пройдёт в столице 18 сентября, участники пробегут на выбор 10 или 42,2 км. Ошибка в тексте?
Абсолютным победителем среди мужчин стал Степан Киселев, преодолевший дистанцию за 1 час 6 минут и 38 секунд. На втором месте оказался Михаил Кульков, на третьем — Сергей Попов. Среди женщин лучший результат у Юлии Конякиной — 1 час 16 минут и 54 секунды. Второе место у Светланы Симаковой, третье — у Галины Полищук.
Выделите ошибку и нажмите одновременно клавиши «Ctrl» и «Enter». Мы узнаем о неточности и как можно скорее исправим. Дежурная часть» на телеканале «Россия24» вышел в эфир репортаж о расследовании резонансного уголовного дела бывшего замначальника УМВД России по городу Брянску Юрия Соколова.
Полумарафон «Лужники» 2022 При регистрации с 30. При регистрации с 19. При регистрации с 29. При регистрации с 18. Для юношей и девушек до 21 года и мужчин от 60 лет и женщин от 55 лет действуют скидки: При регистрации с 30. Для спортсменов с инвалидностью и ветеранов боевых действий с гражданством РФ регистрация бесплатная.