Елизавета Туктамышева надела откровенный купальник для выхода на пляж.
Елизавета Туктамышева
| Туктамышева, Елизавета Сергеевна — Википедия | Елизавета Туктамышева: «Последние 2 года были сложными, я старалась не жалеть себя, соревноваться, выступать, не унывать, но сейчас прислушалась к себе и поняла, что мне нужен перерыв. |
| Елизавета Туктамышева: новости | Елизавета Туктамышева: новости, интервью, статьи, фото, видео и биография. Статистика, расписание, результаты, карьера и достижения за всё время и за 2024 год. |
| Елизавета Туктамышева — новости сегодня и за 2024 год на РЕН ТВ | Чемпионка мира 2015 года в женском одиночном катании Елизавета Туктамышева приняла решение пропустить соревнования в сезоне-2023/24 и сосредоточиться на выступлении в ледовых шоу. |
Просто Новости
- Елизавета Туктамышева - новости личной жизни с фото и видео
- Фигуристка Туктамышева о выступлениях, карьере и личной жизни в 2023 году - 25 ноября 2023 - 74.ру
- Елизавета Туктамышева: все новости
- Елизавета Туктамышева в белом бикини появилась на пляже в Мексике
- Елизавета Туктамышева рассказала, чем планирует заняться после завершения карьеры
Гущина: «Было бы безумно интересно снова посоревноваться с Туктамышевой»
Она заверила , что хотела бы начать отношения с человеком другой профессии. Три года назад она рассталась с Андреем Лазукиным, фигуристом и подопечным тренера Алексея Мишина. Роман пары длился пять лет. Еще больше интересных материалов в нашем телеграм-канале.
По концепции все происходит на танцплощадке. По сюжету мы перемещаемся во времени: сначала идут военные и послевоенные песни, потом композиции 60-х, 70х и так до 2000-х. Многие номера совершенно новые: Петр Гуменник выступит под песню "От героев былых времен", которую для него споет Руслан Ивакин.
У нас в принципе ничего не поменялось. Как работали, так и продолжаем работать. Все работаем, все друг друга подбадриваем на новые результаты. Она отличный тренер, у нас с ней налажен контакт — работаем.
Но я так не настроена, я все равно чувствую, что было бы у меня желание — способ найдется. Знаю, что если захочу, то смогу вернуться. Почему же я молчала эти несколько дней? Я собиралась с мыслями. У меня был план обо всем рассказать, даже выбрала дату, но меня немножко опередили. Но в этом нет ничего страшного. Конечно, я немного грущу. Но есть и облегчение: назад пути нет — по крайней мере, в этом сезоне. И можно заниматься другими вещами, не надо ходить на бесконечные тренировки каждый день. Хотя, когда вижу эмоциональные посты и видео с нарезками прокатов, могу растрогаться. Все равно это необходимо делать сейчас — жизнь идет, и в это прекрасное время, когда тебе почти 27, нужно уже понимать, куда двигаться после спорта.
Туктамышева рассказала о планах на следующий сезон
Гущина: «Было бы безумно интересно снова посоревноваться с Туктамышевой» Фигурное катание, globallookpress. Гущина подвела итоги сезона, рассказала, чувствует ли она себя лидером группы Кирилла Давыденко, и поделился впечатлениями от работы с Александриной Дегтяревой. Подведи его итоги. Отобралась везде, где надо было — и на чемпионат России, и на Спартакиаду.
Показала нормальные результаты.
Подопечная тренера Алексея Мишина показала, как осторожно выходит из воды на берег. Пытаясь не наступить на особенно острые камни и не повредить ноги, Елизавета изо всех сил балансировала, чтобы не упасть. Для того, чтобы преодолеть буквально несколько метров до берега, Елизавета несколько раз встала и снова нагнулась. В итоге ей удалось успешно пройти природное препятствие.
Она надела ярко-розовый костюм и защитное снаряжение.
А когда я что-то не понимаю или не знаю, я туда не суюсь. Как может выглядеть идеальное шоу или программа, которую тебе бы хотелось вести? Я пытаюсь сейчас как раз это всё реализовать в своем шоу для интернета, которое когда-нибудь, я надеюсь, выйдет. Этот проект мы придумали вместе с моей подругой Аней Овчаровой и пытаемся его реализовать в сотрудничестве с Первым каналом. Это развлекательное шоу о фигурном катании. Но детали пока раскрывать не буду. У фигуристок зависть как-то выражается? Я никогда даже не думала о том, что со мной это могут сделать.
Последние года три или четыре я даже коньки оставляла в раздевалке на соревнованиях, хотя у нас никто так не делает. Все всегда берут коньки с собой, потому что мало ли что, от греха подальше. А я верю в людей. Кому нужны мои коньки? И между тренировками и соревнованиями я оставляла их в раздевалке. И никогда за них не боялась. У меня настрой происходит еще до заезда. То есть если я сказала себе: «Всё, сейчас я иду и делаю», то, скорее всего, сделаю, потому что у меня такой внутренний настрой уже на заходе. Между заходом и прыжком очень мало мыслей, одно мгновение проходит.
Я не кричу себе: «Сейчас! Просто пытаюсь себя перебороть. И это идет не от слов, а от внутреннего настроя. Потому что, когда ты боишься, никакие слова тебе не помогут. Ты должен этот страх преодолеть. Когда ты его преодолеваешь, ты можешь и в четверной прыжок вкрутиться. Абсолютно спокойно сейчас ем всё. Набор веса после снижения нагрузок случается у тех спортсменов, которые себя ограничивали и держали форму ради одного соревнования. Я давно прошла пубертат и последние три-четыре года плюс-минус в одном и том же состоянии нахожусь.
Это бы не было возможно при жесткой диете и ограничениях. Когда ты себя ограничиваешь, всё равно бывают такие качели: ты поправляешься, потом худеешь к стартам, потом опять поправляешься и худеешь. Но я в последние годы чувствовала себя нормально с обычным питанием, не ограничивая себя ни в чем. Я просто ела столько, сколько мне хватало, чтобы чуть-чуть наесться, утолить голод. Если я удовлетворяла эту потребность, я переставала есть. То есть я маленькими порциями питалась, и всё. И это для меня был ключ к хорошей форме. Чем больше меня ограничивать, тем больше мой мозг не может это принять. Я такой гедонист по жизни: если мне что-то запретить, то мне еще больше этого хочется.
И у меня идет диссонанс внутренний и дестабилизация всего. И когда я это поняла, по-моему, в двадцать один год, я просто послала всё к чертовой матери, сказала: «Всё, я начинаю жить так, как мне надо, как я чувствую». И у меня всё начало налаживаться. Для меня жажда знаний — наверное, сейчас ключевой момент. И страшно, наверное, что я не смогу правильно воспользоваться этим временем и направить энергию, куда нужно. И это такой важный момент сейчас в моем становлении как личности происходит: понять, что же я могу еще сделать, кроме фигурного катания. Страх, наверное, как у всех спортсменов, есть, что вот ты заканчиваешь спорт — и что теперь. Это время надо использовать правильно. Страх, наверное, есть, чтобы использовать его неправильно.
Чтобы у тебя были близкие люди рядом, которых ты любишь, которых хочешь защитить от всего.
Один из вариантов развития твоей дальнейшей карьеры по твоим же словам — телеведущая. Как может выглядеть идеальное шоу или программа, которую тебе бы хотелось вести? Хочется, чтобы это был развлекательный, интересный и яркий контент. Я пытаюсь сейчас как раз это все реализовать в своем шоу для Интернета, которое когда-нибудь, я надеюсь, выйдет.
Этот проект мы придумали вместе с моей подругой Аней Овчаровой и пытаемся его реализовать в сотрудничестве с Первым каналом. Это развлекательное шоу о фигурном катании. Но детали пока раскрывать не буду. Считается, что у профессиональных балерин конкуренция может быть такой острой, что они могут битого стекла друг другу в пуанты насыпать. У фигуристок зависть как-то выражается?
Меня никогда не подставляли и не гнобили. Я никогда даже не думала о том, что со мной это могут сделать. Последние года три или четыре я даже коньки оставляла в раздевалке на соревнованиях, хотя у нас никто так не делает. Все всегда берут коньки с собой, потому что мало ли что, от греха подальше. А я верю в людей.
Кому нужны мои коньки? И между тренировками и соревнованиями я оставляла их в раздевалке. И никогда за них не боялась. Читайте также Пурга в эфире. Не Загитова главный кринж контрольных прокатов, её соведущий был ещё хуже!
У каждого человека есть какая-то внутренняя команда, которую он себе дает перед тем, как сделать что-то сложное или ответственное: «Ну, давай! На самом деле, перед прыжком мало кто о чем думает, мне кажется. У меня настрой происходит еще до заезда. То есть, если я сказала себе: «Все, сейчас я иду и делаю», то, скорее всего, сделаю, потому что у меня такой внутренний настрой уже на заходе. Между заходом и прыжком очень мало мыслей, одно мгновение проходит.
Я не кричу себе: «Сейчас! Просто пытаюсь себя перебороть. И это идет не от слов, а от внутреннего настроя. Потому что, когда ты боишься, никакие слова тебе не помогут. Ты должен этот страх преодолеть.
Когда ты его преодолеваешь, ты можешь и в четверной прыжок вкрутиться. Есть ли у тебя какие-то ограничения по диете, или сейчас ты наконец позволяешь себе все, что давно хотелось? Нет, ограничений нет. Абсолютно спокойно сейчас ем все. Набор веса после снижения нагрузок случается у тех спортсменов, которые себя ограничивали и держали форму ради одного соревнования.
Я давно прошла пубертат и последние три-четыре года плюс-минус в одном и том же состоянии нахожусь. Это бы не было возможно при жесткой диете и ограничениях. Когда ты себя ограничиваешь, все равно бывают такие качели: ты поправляешься, потом худеешь к стартам, потом опять поправляешься и худеешь. Но я в последние годы чувствовала себя нормально с обычным питанием, не ограничивая себя ни в чем. Я просто ела столько, сколько мне хватало, чтобы чуть-чуть наесться, утолить голод.
Если я удовлетворяла эту потребность, я переставала есть. То есть, я маленькими порциями питалась — и все. И это для меня был ключ к хорошей форме. Читайте также Половина музыки русских фигуристов — от англоязычных исполнителей. Не все этим довольны То есть, как-то себя зажимать ради спорта, ради карьеры, достижений не приходилось?
Как раз когда я себя зажимала, я начинала поправляться. Чем больше меня ограничивать, тем больше мой мозг не может это принять. Я такой гедонист по жизни: если мне что-то запретить, то мне еще больше этого хочется. И у меня идет диссонанс внутренний и дестабилизация всего. И когда я это поняла, по-моему, в двадцать один год, я просто послала все к чертовой матери, сказала: «Все, я начинаю жить так, как мне надо, как я чувствую».
И у меня все начало налаживаться. А чего боится Лиза Туктамышева? Боюсь, наверное, застрять в развитии и не пытаться двигаться дальше, что-то узнавать новое. Для меня жажда знаний — наверное, сейчас ключевой момент. И страшно, наверное, что я не смогу правильно воспользоваться этим временем и направить энергию, куда нужно.
И это такой важный момент сейчас в моем становлении как личности происходит: понять, что же я могу еще сделать, кроме фигурного катания. Страх, наверное, как у всех спортсменов, есть, что вот ты заканчиваешь спорт —и что теперь. Это время надо использовать правильно. Страх, наверное, есть, чтобы использовать его неправильно. Ты счастливый человек?
А что такое счастье? Удовлетворение своей жизнью, гармония с собой. Чтобы у тебя были близкие люди рядом, которых ты любишь, которых хочешь защитить от всего. Не люди, которые просто есть, а те, о ком ты и правда заботишься. И чувствуешь себя любимым и в защите.
Фигуристка Елизавета Туктамышева пропустит сезон-2023/24
Чемпионка мира и Европы по фигурному катанию Елизавета Туктамышева в студии "Вестей Сочи" рассказала об участии в ледовом гала-шоу Ильи Авербуха "Письма любви", которое проходило в Сириусе, тренерской работе и предстоящем спортивном сезоне. Спорт - 25 ноября 2023 - Новости Архангельска - Российская фигуристка Елизавета Туктамышева ответила на вопрос о планах на следующий сезон. 24 декабря Елизавета Туктамышева стала бронзовым призером чемпионата России (241,72 балла). Общество - 23 ноября 2023 - Новости Санкт-Петербурга - По информации «РИА Новости», 26-летняя фигуристка приняла решение не стартовать на соревнованиях сезона, чтобы сконцентрироваться на ледовых шоу.
Детство и юность
- Фигуристка Туктамышева о выступлениях, карьере и личной жизни в 2023 году - 25 ноября 2023 - V1.ру
- РИА Новости: Фигуристка Туктамышева пропустит нынешний сезон
- Елизавета Туктамышева: последние новости на сегодня.
- Возвращение Туктамышевой
«Кажется, она каталась целую вечность». Фигуристка Туктамышева покидает лед
27-летняя российская фигуристка-одиночница Елизавета Туктамышева сфотографировалась с близкой подругой и ровесницей Бетиной Поповой, выступавшей в танцах на льду. 26-летняя фигуристка Елизавета Туктамышева приняла решение пропустить сезон 2023-2024. Подборка всех материалов об игроке по имени Елизавета Туктамышева. Последние новости и интересные статьи. Елизавета Туктамышева огорощила поклонников заявлением о приостановке своей карьеры. Елизавета Туктамышева — все самые свежие новости по теме. Подборка всех материалов об игроке по имени Елизавета Туктамышева. Последние новости и интересные статьи.
Сердце фигуристки Лизы Туктамышевой занято — императрица льда закрутила новый роман
Чемпионка мира и Европы по фигурному катанию Елизавета Туктамышева в студии "Вестей Сочи" рассказала об участии в ледовом гала-шоу Ильи Авербуха "Письма любви", которое проходило в Сириусе, тренерской работе и предстоящем спортивном сезоне. Общество - 23 ноября 2023 - Новости Санкт-Петербурга - биография, фото, видео, личная жизнь, сколько лет и другие интересные факты на CT News. Елизавета Туктамышева — все последние новости на сегодня, фото и видео на Рамблер/спорт. Последние новости об Елизавете Туктамышевой на сегодня и за 2024-2025 год на сайте "КП Спорт". Елизавета Туктамышева о головокружительной карьере и о постигших разочарованиях: «Быть лучшей – это не равно счастье».
Слушайте подкаст там, где удобно
- «Рада за своих соперниц»: Елизавета Туктамышева рассказала о подготовке к новому сезону
- Елизавета Туктамышева: новости
- Результаты: последние 5 турниров
- Елизавета Туктамышева | Team Tuktik – Telegram
Туктамышева рассказала о планах на следующий сезон
Елизавета Туктамышева в начале этого сезона объявила о том, что поставила карьеру на паузу. биография, фото, видео, личная жизнь, сколько лет и другие интересные факты на CT News. Чемпионка мира и Европы Елизавета Туктамышева рассказала, как и по какой причине решила взять паузу в профессиональной карьере. Туктамышева елизавета новости последние на сегодня. Чемпионка мира и Европы по фигурному катанию Елизавета Туктамышева в студии "Вестей Сочи" рассказала об участии в ледовом гала-шоу Ильи Авербуха "Письма любви", которое проходило в Сириусе, тренерской работе и предстоящем спортивном сезоне. Чемпионка мира по фигурному катанию Елизавета Туктамышева сообщила о приостановке спортивной карьере.