Звезда сериала «Рассказ служанки», американская актриса Элизабет Мосс получила травму позвоночника на съемках сериала «Вуаль». Медхаус форум о позвоночнике. Терапия при грыже позвоночника.
Форум о позвоночнике и суставах
Причина таких результатов состоит в разных исследуемых когортах пациентов: это могут быть пациенты с клиническими проявлениями, или это сплошное когортное исследование пациентов после проведенного декомпрессивно-стабилизирующего вмешательства, и прочие варианты. Влияние методики хирургического вмешательства на резорбцию костной ткани зависит от траектории проведения винтов — проведение через кортикальную кость уменьшает число возникновения резорбции [ 14 , 15 ], независимо от того, как эти винты были установлены — открытым или минимально-инвазивным способом. Однако даже при кортикальной фиксации сегмента с S1-каудальным захватом частота возникновения резорбции вокруг винтов все равно увеличивается [ 16 ]. Позвонок S1 имеет меньшую МПК, чем вышележащий L5, и вместе с тем подвергается большей нагрузке при стабилизации сегмента [ 3 , 8 ]. Порочное распределение нагрузки по протяженной конструкции, нарушение биомеханики влечет за собой перенагрузку в большей степени на краниальные и каудальные винты, частота возникновения резорбции вокруг винтов в середине конструкции встречается значительно реже [ 17 ]. Для снижения частоты возникновения резорбции винтов при выполнении задней фиксации необходимо уменьшить протяженность фиксации и уделить особое внимание выравниванию сагиттального баланса [ 18 , 19 ]. Причем определение плотности кости по КТ поясничного отдела позвоночника, а не по данным денситометрии, является более значимым и чувствительным методом [ 12 ]. В обеих группах присутствовали пациенты со сниженной МПК, но пациенты с нормальной плотностью кости преобладали. Такие факторы риска, как возраст и пол, связаны с плотностью костной ткани: с возрастом и в менопаузе у женщин происходит закономерное ремоделирование кости и, как следствие, снижение МПК [ 20 , 21 ]. Однако такие факторы, как возраст, пол, МПК, протяженность металлофиксации и курение, не однозначно предсказывают появление резорбции вокруг винтов [ 22 ].
Spine лопатка. Торациц вертебре. Схема пояснично-крестцового отдела позвоночника. Нумерация позвонков в позвоночнике. Нумерация позвонков грудного отдела. Иннервация поясничного отдела позвоночника. Пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Поясничный остеохондроз.
Здоровый позвоночник и остеохондроз. Позвоночник человека при остеохондрозе. Акция здоровый позвоночник. Мрт всего позвоночника акция. Здоровая спина акция. Отделы позвоночника для мрт. Позвоночник строение анатомия грудной отдел. Позвонок т12 грудного отдела позвоночника.
Строение поясничного отдела позвоночника человека. L5-s1 отдел позвоночника схема. Нумерация позвонков в позвоночнике человека. Схема позвоночника человека с обозначением. Строение позвонка человека с расшифровкой позвонков. Имплантация позвонка поясничного отдела. Реабилитация после операции на позвоночнике вертебропластика. Вертебропластика шейного отдела позвоночника.
Имплант шейного позвонка. Позвоночник нуга Бест. Нуга Бест позвоночник опора жизни 7 позвонок. Нуга Бест позвоночник опора жизни. L2 позвонок. Скелет человека строение позвонка. Отделы позвоночного столба на латыни. Строение позвоночника человека таблица.
Позвоночный столб с описанием позвонков. Протрузия грыжа межпозвонковых дисков. Протрузии дисков с2-с5. Протрузия дисков поясничного крестцового отдела. Позвоночник человека строение нумерация позвонков. Нумерация позвонков шейного отдела позвоночника. Нумерация позвонков шейного отдела. Искривление позвоночника Шейермана МАУ.
Юношеский кифоз болезнь Шейермана-МАУ. Передняя клиновидная деформация th12 позвонка. Болезнь Шейермана МАУ грудного отдела позвоночника. Всемирный день позвоночника. Обследование позвоночника. Смещение позвонков поясничного отдела. Секвестированная грыжа l1-l2. Секвестрированная грыжа l5 s1 пояснично-крестцового.
Секвестрированная грыжа диска мрт. Секвестральная грыжа l5 s1. Болит позвоночник в области поясницы. Причины возникновения болей в спине. Причины боли в области позвоночника. Боли в грудном отделе позвоночника сзади причины. Болит грудной отдел позвоночника сзади. Психосоматика позвонков шейный отдел.
Психосоматика грудного отдела позвонки. Пояснично-крестцовое утолщение спинного мозга. Пояснично-крестцовое утолщение спинного мозга сегменты. Сегменты s1 s2 спинного мозга. Схема расположения сегментов спинного мозга:. Позвоночный столб и строение позвонка.
Такой боли я вообще никогда не чувствовал. Никакие болеутоляющие не помогали. Подождал два дня и пошел к врачу. Отсюда и начинается основной рассказ.
Осмотрев, врач сказал, что он уверен в диагнозе, но нужен сделать МРТ и электромиографию. Между делом, пить противовоспалительные, болеутоляющие и стероиды не анабольные, в малом количестве. Забегу вперед и скажу, что у меня оказалось две межпозвоночные грыжи: средняя пертрузия С5-С6 и большая эструзия С6-С7. Эструзия на С6-С7 давила на нерв, от того и все болевые синдромы. Так вот, был долгий 4-5 недель хаос с абсолютными непонятками и никакого света в конце тоннеля. Врач мне сказал, что это не лечимо, надо или операцию или терпеть 2-6 недель и потом заниматься физкультурой 30-40 минут в день и ничего более. Что меня совсем не устраивало. Да, не лечится... Человек приспосабливается ко всему, только подход нужен правильный. Так вот: Существует несколько разновидностей межпозвоночных грыж: Пролабирование — выпячивание грыжи до 2-3 мм.
Протрузия — студенистое ядро диска не выходит за границу, выпячивание грыжи от 4-6 мм до 15 мм в основании. Экструзия — выпадение ядра диска за границу свисает в виде капли. Они расслабляют спину, снимают боль. А грыжа через год-два сама усыхает. Недавные научные работы так же показали, что некоторые грыжи исчезают за 3 месяца, при этом большие экструзии имеют больше шансов к исчезновению процесс называется ресорбция. После этого, восстановив мышцы и наработав план действий можно возвращатся к любому виду контакного спорта если: а нет боли б нет синдромов и в вы можете полностью вращать головой.
Боли при остеохондрозе грудного отдела позвоночника симптомы. Болит спина с сзади в грудном отделе. Остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника. Позвоночник строение анатомия грудной отдел позвоночника. Позвоночный столб строение описание. Позвоночник грудной отдел строение с7. Колумна вертебралис. Позвоночник анатомия человека с7. Columna vertebralis строение. Нумерация позвонков в позвоночнике человека s1. Схема позвонков поясничного отдела позвоночника. Протрузии в шейном отделе позвоночника. Протрузии шейного отдела позвоночника. Протрузии шейных позвонков и головная боль. Протрузии шейного отдела позвоночника симптомы. Упражнения при лордозе поясничного отдела позвоночника у детей. Лордоз и кифоз позвоночника упражнения. Упражнения от кифоза позвоночника. Лордоз поясницы упражнения. Интересные факты о позвоночнике. Насколько важна забота о позвоночнике. Курс забота о спине. Позвоночный столб 1 позвонок. Позвонки с1-с7. Человеческий позвоночник. Хондроз позвоночника. Спинной мозг. Позвоночный столб. Позвоночник анатомия. Анатомия спинного мозга грудной отдел. Шейный грудной и поясничный отдел позвоночника схема. Th7 позвонок отдел позвоночника. Строение и функции позвоночника и спинного мозга.. Болит спина. Позвоночник женщины. Позвоночник фото. Травматология позвоночник. Строение поясничного отдела позвоночника. Позвонок поясничного отдела состоит. Крестцовый отдел строение позвонков отдела. Название позвонков пояснично крестцового отдела. Корешок с1 поясничного отдела позвоночника. Симптомы радикулопатии l4. Радикулопатия l5 корешковый синдром. Радикулопатия шейного отдела позвоночника с5с7. Лечебная блокада седалищного нерва. Постинъекционное воспаление седалищного нерва. Воспаление седалищного нерва уколы препараты. После блокады защемление седалищного нерва. Отделы позвоночного столба анатомия. Позвоночный столб анатомия человека. Строение позвоночных столб. Отделы позвоночника на латыни. Отделы позвоночника анатомия латынь. Обозначение позвонков по отделам позвоночника человека. Строение позвоночника грудного отдела позвоночного столба. Физиологические изгибы позвоночника кифозы и лордозы. Физиологические кифозы имеют отделы позвоночника. Патологические изгибы позвоночного столба. Позвоночный столб физиологические изгибы. Мрт грудного отдела позвоночника. Кт грудного отдела позвоночника.
Новости о позвоночнике
Сделав МРТ шейного отдела позвоночника, я получила «приговор» врачей-грыжа. лечение заболеваний позвоночника. Отдельное спасибо и благодарность Светлане Валентиновне, сотруднику компании MedHaus за помощь в организации поездки на лечение в Германию в город Дортмунд Dok центр. Первая возникает в ситуации, когда позвоночник в течение некоторого времени остается в разогнутом положении с подчеркнутым поясничным лордозом. Я просто взяла упражнения с медхауса (форум о позвоночнике). МЕДХАУС форум о позвоночнике. Секвестрированная грыжа диска l1-l2.
Лечение грыжи l5
Как залечили? Гиперы в острой стадии не помогают. Просто тянул спину - гимнастика, неподвижный вис на турнике с весом, растягивания в станке для ног - помогают, отпускает на время. Месяца через 2 добавил гиперы, потом гиперы с весом, через год становую на прямых ногах с небольшим весом. Все по ощущениям. МРТ больше не делал, поскольку пустое это занятие. До обострения к врачишкам ходил, у "Бубновского" пытался лечится. О соревновательной деятельности пришлось забыть и "забить" на все тренировки по совету врачей.
К 25 годам без диклофенака и обезбаливающего из дома не выходил - "щемило" от любого неверного движения плюс разъелся с 96 до 130 кг. Начал потихоньку восстанавливаться - жимы гантелей, гиперэкстензии, классическая становая, приседания со штангой на груди и т. Вот уже стукнуло 36 - тьфу, тьфу..... Благо, мой однокласник - зав отделением лучевой диагностики, в свое время посоветовал к ним более не обращаться тем более к мануалам. Сумбурно получилось, но вот как то так. На сколько повторений?
Начало пройдет под лозунгом: не выпендровайся!
Как до этого было описано, после начала посещений тренировок по бразильскому дзю дзютцу, в додзе у братьев Миглиарэс Phil and Rick Migliarese , для меня открылся достаточно новый мир удушающих, ломающих и выкручивающих приемов. Куча впечатлений от вывиха ноги — ногами, до бросков с удержанием и т. Но, все же, какие-никакие, но навыки двигатся, по сравнению с людми, которые вообще никогда ничем ни занимались, у меня есть. По этой причине, в группе для начинающих я оказался мешком для избиывания. Но, как оказалось, глупость переборола инстинкт самосохранения. На одной из тренировок, отрабатывая удушающие, я, на каждом походе, не стучал, пока не чуствовал, что точно теряю сознание. Отсюда урок номер 1: так отрабатывать не НАДО.
Почувстовал, что удушающий есть, стучи по полу или по партнеру , не жди! После тренировки почуствоваль боль в трицепсе и между лопаток, подумал, что repetitive strain syndrome, наплевал, отдохнул два дня боль не спала , пошел на тренировку. Вроде ничего, даже полегчало. Работали над бросковой техникой. Пошел на вторую тренировку, опять удушающие, опять тот же подход к тренировке с моей стороны и... Скручивало все мышци на левой стороне. Под лопаткой, трицепс, предплечье...
Такой боли я вообще никогда не чувствовал. Никакие болеутоляющие не помогали. Подождал два дня и пошел к врачу. Отсюда и начинается основной рассказ. Осмотрев, врач сказал, что он уверен в диагнозе, но нужен сделать МРТ и электромиографию.
Дальше всё просто: камеры добавляются через «IP-камера», смотреть записи нужно через «Временная шкала», а «Видео в реальном времени», как нетрудно догадаться, для просмотра изображений с камер в реальном времени. Добавляем первую камеру; если камеры нет в списке знакомых устройств, всегда можно использовать протокол ONVIF или RTSP: Выбираем разрешение для первичного и вторичного потока и место, куда будут сохраняться записи у нас пока есть только один раздел в 10Gb.
Задаем, как будем записывать - непрерывно или по движению. После окончания активации камеры все настройки можно ещё раз подредактировать: например, указать, кто будет отвечать за обнаружение событий surveillance station или сама камера. При попытке установить третью камеру система напишет, что лицензии закончились. После этого либо платить, либо искать пакет со взломанной версией. Для управления «Surveillance station» также можно скачать «Synology Surveillance Station Client» с сайта Synology работает чуть быстрее, чем через браузер. Теперь небольшое отступление о том, где хранить записи с видеокамер. По мне, тратить на это драгоценное место СХД слишком расточительно и проще всего добавить в ESXi дополнительный диск необходимого объема.
На этом диске можно сделать отдельный datastore или отдать весь диск виртуальной машине через RDM. Конечно, после этого мобильность данной виртуальной машины сведется к нулю. Если это отдельно стоящий ESXi, то никакой проблемы нет, но если это кластер под управлением vCenter, то машина намертво привязывается к определенному хосту.
Анамнез жизни Хронический гиперпластический гастрит без ассоциации с НР. Аллергических реакций нет. Последние 2-3 года периодически беспокоят боли в шее и пояснице, обращается и получает традиционное лечение: НПВП и миорелаксанты с купированием острого болевого синдрома, но дискомфорт в этих областях позвоночника шея и поясница остается почти постоянным. Анамнез заболевания Жалобы на боли в шее, боли в поясничном отделе, практически постоянные, периодически усиливающиеся при длительной статической нагрузке сидение на работе 8 часов-без фитнесс пауз , иногда боль в нижней части спины с иррадиацией по задней-боковой поверхности правого бедра до ступни.
Клиническая картина Нормального телосложения, кожные покровы чистые, масса тела 56 кг, рост 165 см. В легких дыхание везикулярное, хрипов нет, ЧДД 16 в мин, живот мягкий безболезненный, физиологические отправления в норме.
Медхаус форум о позвоночнике
Профессиональный форум о здоровье позвоночника и суставов. Форумы. Новости. Совместная покупка. Ирина Подносова дала первое интервью в новом статусе председателя Верховного суда России. Звезда сериала «Рассказ служанки», американская актриса Элизабет Мосс получила травму позвоночника на съемках сериала «Вуаль». вот в чем причина!), трудно судить о степени страдания корешков сп/м нервов.
Грыжи шейного отдела с4-с5 - 4мм с5-с6 - 3мм спондилез
Грыжа в позвоночнике. Дегенеративно-дистрофические процессы в позвоночнике необратимы и у человека начинаются примерно по достижении 20-летнего возраста. вот в чем причина!), трудно судить о степени страдания корешков сп/м нервов. Есть хороший форум по позвоночнику, если нужно могу дать ссылку.
Medhouse.ru Форум о позвоночнике и суставах
лечение заболеваний позвоночника. крупнейший форум о технике и технологиях в Рунете. Поднятие тяжестей приводит к напряжению всего позвоночника.
Новости о позвоночнике
Кроме того, отметила Подносова, в приоритете такие направления, как применение современных технологий, уход от избыточных судебных процедур и оптимизация судебной нагрузки. Неделю назад Совет Федерации единогласно принял решение назначить Ирину Подносову председателем Верховного суда России. Картина дня.
Толку ноль?
И только один врач, в клинике Бобыря, куда я пошла в отчаянии, но с желанием все таки пройти очередной курс лечения, за деньги, отказался меня лечить мануальной терапией за что ему огромное человеческое СПАСИБО! Я была в шоке Проревев целый день, начала искать хирурга. Поиски привели меня на форум Медхаус, где я нашла прекрасного врача с золотыми руками. Итак, я на приеме у нейрохирурга.
Он внимательно посмотрел диск с последним МРТ, расспросил меня о симптомах и подробно рассказал про операцию, даже на макете позвоночника показывал что будут делать. Мне все говорили, что квота-это долго, ее не всем дают, можно ждать год. Я очень переживала, но надеялась на лучшее. На сбор документов и анализов, комиссию, и оформление квоты ушло 2 недели.
И еще через неделю, о чудо, мне позвонили из больницы и пригласили на операцию! Я была рада уже тому, что все так быстро и просто. Операция была эндоскопическая, т. Первые сутки лежишь, вставать нельзя.
На второй день пришел врач, поднял на ноги, велел ходить. Сидеть нельзя около 1,5 месяцев! Показал, как правильно вставать и ложиться на постель. Ходила в туалет и в столовую.
Боль в ноге ушла! Я счастлива. Но впереди еще долгий период реабилитации.. Шрам после операции выглядит так: Выписка из больницы об операции, а также рекомендации врачей по дальнейшему восстановлению: 17.
За это время было всякое. Болел шов, периодически первые 2 недели были прострелы как током по левой ноге врач сказал, что нерв восстанавливается, он был очень долго зажат , температура почти каждый день поднималась до 37,2. Это все терпимо. По сравнением тем состоянием, что у меня было до операции, это небо и земля.
На данный момент чувствую себя хорошо. Много хожу, по 5-10 тыс шагов в день. Начала по немногу сидеть, 5-10 минут. Ногу периодически тянет, особенно на погоду реагирует.
Таблетки никакие не пью, только поливитамины. Стараюсь избегать наклонов и скручивания. За руль еще не садилась, подожду еще месяцок. Делаю ЛФК и физиотерапию.
Еще на больничном, но скоро планирую его закрыть и вернуться к работе.
Микродискэктомия удаление межпозвоночной грыжи — отзыв Эндоскопическая операция. Отзыв спустя 2 месяца после операции Всем привет! Если вы читаете эту ветку, значит у вас либо предстоит операция, либо она уже позади, и вы не знаете как жить дальше. В обоих случаях постараюсь быть полезной? Моя история началась около 1,5 лет назад с сильных прострелов в пояснице, боль отдавала в левую ногу.
Врачи говорили одно- остеохондроз. По своему желанию сделала МРТ. Заключение: Сначала лечилась консервативно, было все, уколы, таблетки, физиопроцедуры, массаж, мануальная терапия, даже курс ударной волны прошла. Помогло, но на время. Через полгода опять обострение На этот раз все консервативные манипуляции оказались безрезультатны. Боль в ноге нарастала, я ходила с трудом, хромала.
Сидеть могла не более 10 минут, жутко тянуло ногу. Так промучалась 3 месяца. Обошла кучу врачей, потрачено много денег! Толку ноль? И только один врач, в клинике Бобыря, куда я пошла в отчаянии, но с желанием все таки пройти очередной курс лечения, за деньги, отказался меня лечить мануальной терапией за что ему огромное человеческое СПАСИБО! Я была в шоке Проревев целый день, начала искать хирурга.
Поиски привели меня на форум Медхаус, где я нашла прекрасного врача с золотыми руками. Итак, я на приеме у нейрохирурга. Он внимательно посмотрел диск с последним МРТ, расспросил меня о симптомах и подробно рассказал про операцию, даже на макете позвоночника показывал что будут делать. Мне все говорили, что квота-это долго, ее не всем дают, можно ждать год. Я очень переживала, но надеялась на лучшее. На сбор документов и анализов, комиссию, и оформление квоты ушло 2 недели.
И еще через неделю, о чудо, мне позвонили из больницы и пригласили на операцию! Я была рада уже тому, что все так быстро и просто. Операция была эндоскопическая, т. Первые сутки лежишь, вставать нельзя. На второй день пришел врач, поднял на ноги, велел ходить. Сидеть нельзя около 1,5 месяцев!
Показал, как правильно вставать и ложиться на постель. Ходила в туалет и в столовую. Боль в ноге ушла! Я счастлива. Но впереди еще долгий период реабилитации..
Простые болеутоляющие не помогут. На ночь можно одну таблетку мышечного релаксанта Amrix , только если совсем невтерпеж. Понадобится 2 месяца, как факт, перед возврашением на мат! Физуху можно продолжать. Я ездил на велике, делал лебедя, супермена, конькобежца и, позже, шагистику.
Подтвердите диагноз делать надо как можно быстро 4 Начинайте двигать шеей на 4-5 день , толко запрокидывть назад, пока ничего более 30 раз, три раза в день, задерживаясь на 2 секунды на каждом подходе. Кстати, тракции и висение на турнике, помогут только если при надавление на голову вы испытываете боль, если нет, то толку особого не будет. Только в течении недели, не надо больше! Не так чорт страшен, как его малюют! Некоторые бойцы востановились после операции!!! Бассейн творит чудеса!!! Запишитесь на физио терапию Мне, из-за сдавленого нерва, не повезло. Частично отрафировался трицепс и пектрия на левой стороне. Надо восставливать. Жутко долго!
Но сдесь не об этом. Хороший физеотерапевт вам поможет! Или, как Александр Ефмович прикольно их назвал, урпажнения индийской танцовщицы. Не переборьщите! Велик, гантели, гири, растяжка, дзюмби-тайсо.
Удаление межпозвоночной грыжи — отзывы
Мы лечились в клинике Helios Berlin Buch , диагноз межпозвоночная грыжа, была назначена операция. Операцию проводил Pr. Kiwit нейрохирург, заведующий отделением нейрохирургии в данной клинике. Очень было волнительно , но все прошло отлично , отличное обслуживание , условия, а главное очень профессиональное лечение.
Операция сделана успешно. Большое спасибо компании Букимед , Катерине Потаповой, за понимание , за терпение. Волновал вопрос перечисленное суммы по счету, был страх , что будут затраты больше, но оказалось все наоборот, даже сделали возврат остатка на счёт, и довольно хороший.
Ничего лишнего не назначали м не включали в счет. Клиника очень большая, в красивом парке пригорода Берлина. Переводчик необходим , если нет знаний английского , а если есть, то все врачи и ассистенты и интерны хорошо говорят на английском, также и медперсонал.
Спасибо компании Букимед Катерине Потаповой Анна, 11. За это время вы пройдете обследование позвоночника с консультацией нейрохирурга, предоперационную диагностику, операцию и реабилитацию. В указанную стоимость входят все необходимые медицинские процедуры, микрохирургическое лечение грыжи малотравматичная операция для удаления участка позвонка или поврежденного диска , анестезия, пребывание и питание в клинике.
Ежегодно в клинике Хелиос Берлин-Бух проходят лечение 150 000 пациентов из разных стран мира. Эту клинику чаще всего выбирают пациенты из России, Украины и Ирака. Микродискэктомия удаление межпозвоночной грыжи — отзыв Эндоскопическая операция.
Отзыв спустя 2 месяца после операции Всем привет! Если вы читаете эту ветку, значит у вас либо предстоит операция, либо она уже позади, и вы не знаете как жить дальше. В обоих случаях постараюсь быть полезной?
Моя история началась около 1,5 лет назад с сильных прострелов в пояснице, боль отдавала в левую ногу. Врачи говорили одно- остеохондроз. По своему желанию сделала МРТ.
Заключение: Сначала лечилась консервативно, было все, уколы, таблетки, физиопроцедуры, массаж, мануальная терапия, даже курс ударной волны прошла. Помогло, но на время. Через полгода опять обострение На этот раз все консервативные манипуляции оказались безрезультатны.
Боль в ноге нарастала, я ходила с трудом, хромала. Сидеть могла не более 10 минут, жутко тянуло ногу. Так промучалась 3 месяца.
Обошла кучу врачей, потрачено много денег! Толку ноль? И только один врач, в клинике Бобыря, куда я пошла в отчаянии, но с желанием все таки пройти очередной курс лечения, за деньги, отказался меня лечить мануальной терапией за что ему огромное человеческое СПАСИБО!
Я была в шоке Проревев целый день, начала искать хирурга. Поиски привели меня на форум Медхаус, где я нашла прекрасного врача с золотыми руками. Итак, я на приеме у нейрохирурга.
После травмы - 2 ребра, позвоночник, бедро отбил нервные окончания, теперь прикольно, можно иголкой тыкать, не чувствую ни хрена. В общем результат - 2 мм грыжа. Травма была почти 4 года назад. Ну да ладно, я тоже сильно волновался по первой и поверь, ты просто забьешь, да болит, да сцуко дожди и смена погоды, да нельзя на не прогретых мышцах наваливать, но ЗАБЕЙ, да да мой друг, просто забей пока не начнет от боли нога по ощущениям отваливаться, как сильные боли начнутся - операция.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Нашел на форуме медхауса хорошего остеопата , 10 сеансов , показал какие упражнения надо делать для шеи и сказал голову вверх не задирать , таблетки никакие не пить , после 2 сеанса голова начала проходить , упражнения для укрепления мышц шеи стал делать , через месяц забыл о боли и организм начал возвращаться в норму. Сейчас опять стал ходить в спортзал.
НО пролечилась, похудела что явно положительно подействовало и живу нормально, полноценно. Если бы еще не ленилась и делала бы упражнения и плавала, то было бы совсем замечательно, но лень-матушка Отличные впечатления у меня от массажиста из "Клиники позвоночника" на Энгельса, 27 Савченко Александра Петровича. Если идти туда, то только к нему, остальные не идут в сравнение, а он просто ас и человек, чье благотворное влияние прямо чувствуешь! И у них же очень понравились занятия ЛФК. Правда, весьма недешево получается было 700 руб за 1 занятие , но можно 1-2 раза сходить, заучить упражнения и делать самостоятельно.