У малышей от 2 до 6 месяцев дневные сны могут длиться всего по 20-50 минут. Если ребёнок спит всего по 20-40 минут, он просыпается в плохом настроении, грустит, куксится и страдает, то давайте вмешаемся и попробуем продлить сны. Снятся ли сны малышам Что снится новорожденным. Только к трем годам дети начинают видеть осознанные сны. Сюжетные сны ребёнок начинает видеть с 4 лет, чего не скажешь о кошмарах, которые снятся уже после 1,5 года. Об этом рассказала невролог, сомнолог, специалист детской клиники "Прогноз", кандидат медицинских наук Наталья Коньшина. когда ребенок может фиксировать взгляд и слушать.
Деткам в 1,5 года снятся сны?
Абинска; Общественное движение «TulaSkins»; Межрегиональное общественное объединение «Этнополитическое объединение «Русские»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Старый Оскол; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Белгорода; Региональное общественное объединение «Русское национальное объединение «Атака»; Религиозная группа молельный дом «Мечеть Мирмамеда»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Элиста; Община Коренного Русского народа г. Астрахани Астраханской области; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы «Орел»; Общероссийская политическая партия «ВОЛЯ», ее региональные отделения и иные структурные подразделения; Общественное объединение «Меджлис крымскотатарского народа»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы в г. S», «The Opposition Young Supporters» ; Религиозная организация «Управленческий центр Свидетелей Иеговы в России» и входящие в ее структуру местные религиозные организации; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы в г. Краснодара»; Межрегиональное объединение «Мужское государство»; Неформальное молодежное объединение «Н.
Круглосуточная служба новостей.
Тоже на сны похоже - изредка просто вцепляется обеими руками в меня и долго похныкивает :- За что таким маленьким кошмары снятся.. Это относится к деткам от 18 до 30 мес Извиняюсь за английскую версию - если надо, переведу. If she starts having nightmares, go to her right away and talk to her about her bad dream while you calm her down; if bad dreams persist, look for sources of anxiety in her daily life. Ami 02 ноя 2002, 02:16 Да я знаю что это в порядке вещей - ведь не каждый день и не сильные, но малышку все равно жалко :- NatashaV 05 ноя 2002, 16:47 Off Если не секрет, в какой кроватке у вас доча спит, что может к вам прибежать ночью?
И чем выше уровень интеллектуального развития, тем ярче сны, интереснее сюжеты. Когда дети начинают видеть сны Раньше считалось, что способность видеть сны появляется у малышей после рождения, ведь уже в несколько месяцев крохи начинают улыбаться во сне, иногда плакать или всхлипывать, перебирать ножками и т. Оказалось, что дети начинают видеть сны еще раньше — в утробе матери. По мнению профессора А. Хобсона, свои первые сны дети видят уже на восьмой неделе, это происходит параллельно с развитием органов зрения. Представляете, сколько всего успевает увидеть во сне малыш еще до рождения. Получается, что ребенок рождается со своего рода «картой мира», полученной в утробе матери. Это очень важное предположение, которое дополняет наши представления о жизни до рождения и пренатальной педагогике. Что снится детям У маленьких детей сны бессюжетны, это просто отдельные «картинки», впечатления, эмоции, выраженные в цветовых образах. Поэтому, если спросить кроху, что ему снилось, он, скорее всего, не сможет четко ответить. Например, скажет «зайчик», но что делал зайчик из сна, останется тайной. После трех лет, с развитием образного мышления, дети начинают видеть сны в полном смысле этого слова. Сны ребенка наполняются действиями, образами, событиями, которые могут быть как приятными, так и неприятными. Хорошие сны еще никому не повредили, а вот если ребенку снятся тревожные или пугающие сны, особенно повторяющиеся — это повод задуматься. Обычно неприятные сновидения, пугающие ребенка, являются следствием неразрешенных проблем или переживаний в реальности. Еще одной причиной ночных кошмаров детей раннего возраста может быть расстройство сна. Что делать, если ребенку снятся кошмары Поговорите с ребенком, проанализируйте его рисунки, попробуйте применить приемы сказкотерапии. Ваша задача — поддержать и успокоить ребенка, а также выяснить и постараться устранить причину его переживаний. Если плохие сны не прекращаются, ребенок плачет во сне, падает с кровати, стоит обратиться к психологу. А теперь несколько примеров работы с детскими сновидениями от психолога А. Например, Ваш малыш жалуется, что ему снится, как его пугает большая собака. Начнем с простого. В этом случае папа может сказать ребенку, что в следующий раз, когда к нему в сон придет собака, пусть малыш позовет сильного папу, и тогда он прогонит собаку. Можно предложить просто передать собаке от папы большой привет и строгое предупреждение. Сам легкий, но обязательно теплый тон ваших слов может помочь ребенку понять, что родители внимательны к его переживаниям, и все не так страшно. Конечно, полезно будет и посмеяться, представив, как испугается собака такого «привета». Смех растворяет страх, выражая его самым безболезненным способом. Для некоторых детей папина поддержка так важна, что этого будет достаточно. Если внимательный родитель заметит такую ситуацию, ее негативное развитие можно предупредить. Если это случилось однажды, после похода в цирк или зоопарк, то все объяснимо.
Педиатр назвала веские причины отдать ребёнка в детский сад Ранее Life. Нужно учитывать, что с возрастом у каждого человека меняется динамика сна. Даже в рамках одного возраста бывают короткоспящие и длинноспящие люди: кто-то успевает выспаться за четыре часа, а кому-то необходимы все 12.
Снятся ли сны малышам?..
В результате детям начинают сниться нелюбимые учителя и воспитатели, которые ругаются на них; уроки, во время которых дети стоят у доски и никак не могут ответить. А я думала с какого-то осознанного периода, когда мозг начинает как-нб активнее развиваться. Когда дети Начинают видеть сны? Сложные сюжетные сны у детей возникают примерно с четырех лет. Сохранено в Новости Новости. Что снится малышам? По последним исследованиям, малыши видят потрясающие сны. Обычно детям начинают сниться кошмары примерно с трехлетнего возраста.
Видят ли детки сны?
Почему важно соблюдать режим сна Соблюдение правильно организованной системы сна и отдыха ребенка улучшает работу организма в целом: стимулируется память; улучшаются обменные процессы; повышается концентрация внимания, снижается шанс развития болезней сердца и сосудов; укрепляется естественная защита организма, стабилизируется психо-эмоциональный фон. Если сна недостаточно Все дети индивидуальны, растут и развиваются по-разному. Состояние, в котором ребенок провел ночь, в дальнейшем определяет его способность к реализации жизненной программы. А количество сна, в котором нуждается младенец, связано с темпами его роста. Продолжительность сна вариабельна у каждого ребёнка, зависит от темперамента, психофизиологического состояния и ряда других причин. Среднестатистические нормативы сна в течение суток у детей раннего возраста представлены в таблице: Возраст месяцы Продолжительность сна в сутки часы 2-3 от 10 до 23 часов короткий сон днем 2-4 раза 3-4 от 8-10 часов до 11-12 короткий сон днем 2-3 раза 6-12 11-12 ночного сна короткий сон днем 2-3 раза 12-18 8-12 ночного сна короткий сон днем 2-3 раза Некоторым детям, в силу индивидуальных особенностей, требуется меньшее количество сна, чем их сверстникам. И если ребёнок спит меньше или больше среднестатистической нормы, но чувствует и ведёт себя хорошо, то беспокоиться не стоит. Почему ребёнок беспокойно спит Особенностью сна ребенка первого месяца жизни являются то, что после засыпания малыш сразу переходит в медленную фазу. С какого возраста детям снятся сны до сих пор остаётся спорной темой, у младенцев сразу после засыпания начинаются сновидения. Во время такого сна, мозг ребёнка ускоренно работает, иногда даже сильнее, чем при бодрствовании, и сопровождается повышенной активностью — отмечаются движения ножками, ручками, что может насторожить родителей.
Для создания комфортной системы сна и отдыха ребенка первого месяца жизни необходимо создать тишину, предупредив проникновение в комнату уличного шума, выключить либо приглушить звук работающего телевизора; убрать яркое комнатное освещение, окна желательно закрывать плотными шторами, чтобы исключить доступ в помещение ярких солнечных лучей, ночью разрешается использовать тусклый ночник. Причинами нарушений сна ребенка могут являться темперамент ребенка возбудимость, тревожность ; физический дискомфорт, характерный для течения какого-либо заболевания; последствия аллергических реакций кожный зуд или пр. У новорожденных детей и детей до 3-месячного возраста нарушения сна могут быть вследствие кишечных колик, в таких случая рекомендуется использовать в питании жидкие молочные каши с инулином. Нарушения сна могут служить своеобразным сигналом, попыткой привлечь внимание взрослых, как сигнал дискомфорта, сигнал боли. Беспокойный сон младенца может стать тяжелым испытанием для родителей, поскольку усиливает напряженность в семье, снижает самооценку матери и увеличивает риск развития послеродовой депрессии. Организация сна малыша Для организации правильной системы сна и отдыха ребенка первых лет жизни рекомендуется: Внимательно присматриваться к складывающимся у ребенка циклам сна и отдыха, и, соответственно планировать режим дня. Необходимо понимать, что циклы сна носят сугубо индивидуальный характер, и каждый ребенок имеет свои уникальные особенности. Постараться приурочить кормление к периодам активного бодрствования, а не сонливого состояния. Выделить ребенку тихую комнату, отдельную от родительской.
Научиться распознавать в поведении ребенка признаки, свидетельствующие что он «выпал из контакта» и засыпает. Выработать для ребенка ритуал отхода ко сну укачивание, «сказка на ночь» для создания ощущения комфортности и безопасности для ребенка, после которого он должен уснуть.
Более того, новорожденные проводят половину своего времени сна в этой фазе, сопровождаемой движением глазных яблок, рук и ног, и характерным пилообразным рисунком на ЭЭГ. Для сравнения, взрослые проводят всего одну четверть своего времени сна в фазе быстрого сна, а остальное время — в «медленной» фазе без сновидений, отмеченной медленно меняющимися мозговыми волнами.
Таким образом, груднички, которые много спят, могут смотреть сны более 8 часов в сутки — целый рабочий день. Исследовательские мнения Вопрос о том, снятся ли новорожденным детям сны, интересовал и интересует многих ученых и исследователей. Проводились и продолжают проводиться многочисленные исследования этого загадочного состояния. Для изучения и понимания самого процесса используется актиграмма, или исследование сна.
Гарвардский профессор Аллан Хобсон, ведущий специалист по психиатрии, считает, что впервые сновидения появляются у ребенка уже на этапе внутриутробного развития, когда начинают формироваться органы зрения, с 8-й недели гестации. Плод спит основную долю времени, при этом быстрая фаза его сна в 4 раза дольше, чем у взрослого человека. Профессор считает, что новорожденные уже имеют свою картину мира, у них заложены начальные представления о жизни, в которую они только пришли. Эксперт из Америки Дэвид Фулкес проводил систематические исследования, чтобы выяснить, какие сны снятся новорожденным.
Он пришел к выводу, что сновидения дети видят, исходя из своих самых первых впечатлений, которых много в новой окружающей обстановке, как и новой информации. Сновидения, считает Фулкес, имеют вид не связанных между собой картинок. В университетах Колумбии и Стенфорда также были проведены исследования сна новорожденных. С помощью современного оборудования было установлено, что сновидения наступают сразу после засыпания, во время активной фазы в отличие от взрослых, которым необходимо сначала пройти медленную , о чем говорят изменения в мимике, гримасы, улыбки, движения конечностями.
Кандидат наук, заведующий отделением по изучению сна Джоди Миндел из Филадельфии, считает, что сновидения у новорожденных беззвучны, так как ни речь, ни структуры нервной системы, отвечающие за нее, еще не развиты и состоят из образных картинок. Индж-Мари Эйгсти, специалист по психобиологии из Колумбийского университета, также проводила исследования снов у новорожденных. Она выяснила, что дети, засыпая, не прекращают обрабатывать информацию из внешней среды, и таким образом происходит начальное познавание мира. Был зафиксирован на видео и ЭЭГ эксперимент с одновременным воздействием звука погремушки и легкого дуновения на веки новорожденных.
Выяснилось, что у 24 детей из 26 происходило связывание двух воздействий в виде ассоциации. То есть новорожденные, даже когда спят, фиксируют, анализируют и реагируют на раздражения. Это настоящее обучение! Результаты записи нейроимпульсов свидетельствовали об обновлении памяти, происходящем на базе уже пережитого во сне опыта.
Интересные выводы сделал Ричард Фарбер, американский врач, работающий в детской больнице Бостона, где также занимает пост директора Центра по нарушениям сна. Наблюдение говорит о том, что развитие мозга и памяти, происходящее во время активной фазы, интенсивнее, длительнее в период быстрого развития нервной системы. Это происходит в последние месяцы беременности, а с течением времени постепенно замедляется. Что снится грудничку?
Сомнологи считают, что ребёнку снится то, что было пережито им. Если новорожденный хмурится — это могут быть сны о пройденных родах и неприятных ощущениях. Если улыбается — значит, ему хорошо. В это время младенец может видеть сны о родных, о маме и папе.
Разовьется новая ветвь педагогики, — перинатальное воспитание и обучение. Сны новорожденных составляют бессистемные картинки. Их видят и младенцы до года. До трех лет ваше чадо вряд ли сможет развернуто рассказать увиденное во сне. Он произнесет одно слово — котик, птичка или любое другое. Настоящие сновидения, образные и эмоциональные, заполненные действиями и сюжетными линиями, ваш ребенок сможет поведать взрослым только становясь старше, после трех лет. Что первично По убеждению Аллана Хобсона, а не верить серьезному ученому нет никаких оснований, сны первичны. И закладывается она еще в материнской утробе. Приглядитесь, что делает ваш ребенок во сне.
Если улыбается и спокойно сопит в подушку, — прекрасно, значит, ему снятся добрые, хорошие сны. А вот когда плачет, всхлипывает, беспокойно вздрагивает, — это повод задуматься. Обычно неприятные, пугающие сновидения посещают спящих малышей из-за переживаний или нерешенных проблем в реальной жизни. Причиной ночных кошмаров ребенка может стать и расстройство сна. Эти проблемы нужно решать совместно с педиатром или детским психологом. Все в человеке берет свои истоки в детстве. И характер, и привычки, и зло, и добродетель. Так говорят психологи. А может, еще раньше, до рождения?
Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал, страницу в Facebook, или группу ВКонтакте. Развивающие игры для детей от 2 до 10 лет: Источник Что снится малышу? Сны являются одними из самых загадочных явлений человеческой психики. Это не что иное, как волшебство, которое создаем мы сами. Засыпая, мы погружаемся в мир фантастики, порой нелепый и часто необъяснимый, но такой интересный. Взрослые и детские сновидения могут быть цветными или черно-белыми, приятными или кошмарными. В снах мы летаем и падаем, бежим со скоростью света или, наоборот, не можем сдвинуться с места, творим чудеса или оказываемся бессильными, находим и теряем, радуемся и страдаем. Какими бы необыкновенными не были наши сновидения, они всегда связаны с реальностью.
Наука может судить о содержании сна только косвенно. Лабораторные условия позволяют выявить лишь поверхностные показатели, связанные с содержанием сновидений. Если сон яркий и эмоциональный, то частота пульса и дыхания будет выше, а интенсивность движения глазных яблок возрастет. Такая информация дает возможность строить предположения лишь по некоторым аспектам, но не дает возможности проникнуть в сон, почувствовать и увидеть то, что снится человеку. Также детям 5-ти лет и старше свойственно фантазировать, зачастую они приукрашают сюжет своего сновидения, чтобы, например, произвести впечатление или вызвать к себе интерес. Родителям и специалистам стоит учитывать такие нюансы при работе с детскими сновидениями и анализе их содержания. Сновидения для нас пока остаются загадкой. Но на то она и загадка, чтобы искать к ней ответы. Каждый сон индивидуален и трактовать его, например, по соннику в Интернет не стоит ни в коем случае. Чтобы понять, что является причиной того или иного сновидения ребенка, нужен комплексный подход.
Доверяйте своему малышу, учитесь слышать и понимать своего кроху. Понаблюдайте за ним в течение некоторого времени: что его особенно волнует, на какие события или действия он дает яркий положительный или отрицательный эмоциональный отклик? Какие у него самые сокровенные желания или мечты? Чего он очень боится? К чему стремится? Что ему мешает? Чего не хватает? После работы над таким несложным анализом, наверняка, Вам многое станет понятным! Скорых сладких снов и приятных сновидений Вам и Вашим малышам! Примечание: При написании статьи были использованы научные данные из книги Е.
Автор: Ольга Снеговская.
О чем видят сны дети?
Во время фазы быстрого сна можно видеть, как ребенок активно морщится, машет ручками и ножками, пытается перевернуться. Когда дети начинают видеть сны. На протяжении многих сотен лет считалось, что малыши способны видеть сновидения только после появления на свет. Оказалось, что дети начинают видеть сны еще раньше – в утробе матери. Фаза быстрого сна, в которой люди видят сны, у новорожденных достигает 80% от общего времени сна, к четырем месяцам — 40%, к трем годам — 30%, а во взрослом возрасте сокращается до 10–20%.
Видят ли детки сны?
Когда ребенок видит свой первый сон. Долгое время человечество жило с аксиомой, что ребенок впервые видит сны только после рождения. Когда малыши начинают видеть сны. Когда ребенок видит свой первый сон. Что видят дети во сне. Разбираемся, что такое сон, почему снятся сны и что вообще происходит с нами, когда мы спим.
Снятся ли детям сны
Некоторые сны она видела несколько раз. Один из снов, который ей снился часто: будто на том месте где поляна у нашего дома, была яма, в яме всегда она видела как горел свет. Если ребенку снятся страшные сны, следует постараться восстановить душевную связь с ним. Толкование снов по сонникам. Именно в этой фазе сна взрослые люди видят сны, хотя и проводят в ней всего лишь четвёртую часть от всего времени сна. Почему одни люди видят сны, а другие – нет? чем детские сновидения отличаются от взрослых? чему можно научиться во время ночного отдыха? мы расскажем о том, что происходит с мозгом ребенка, который находится в объятиях морфея. Сюжетные сны ребёнок начинает видеть с 4 лет, чего не скажешь о кошмарах, которые снятся уже после 1,5 года. Об этом рассказала невролог, сомнолог, специалист детской клиники "Прогноз", кандидат медицинских наук Наталья Коньшина.
Снятся ли сны новорожденным детям 1 месяц
Гарвардский ученый Аллан Хобсон доказал теорию о том, что детки начинают видеть сны, находясь еще в мамином животике. Согласно его теории, когда у ребеночка в период внутриутробного развития сформируются зрительные органы, он начинает видеть сны. Почему детки улыбаются или хмурятся во сне? Глубокая фаза сна у младенцев длиться не так долго, как у взрослых: детки переходят в фазу быстрого сна намного быстрее, и именно в этой фазе человек может видеть сновидения. Так как во сне кроха переживает и осмысливает эмоции, полученные за день, они могут отразиться на его выражении лица, а также проявляться в подергиваниях ручками и ножками. Нервная система младенца бурно развивается после рождения, поэтому различные нервные импульсы могут проявляться и во время сна, когда мозг активно анализирует полученный в период бодрствования опыт. Некоторые ученые считают, что улыбка или гримасы на личике младенца во сне — всего лишь результат работы нервной системы, непроизвольные мышечные сокращения. Что видят дети во сне? Специалистами не установлено однозначно, какие сны видят младенцы.
Ко сну относятся два основных ритма: Ультрадианный ритм — цикл различных фаз сна: медленный и быстрый. Циркадианный ритм — цикл сна и бодрствования в течение суток. Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения. Сон «напрямую» связан с «биологическими часами» организма. Ритм меняется на протяжении ночи и длится в среднем около часа у младенцев, и около полутора часов у взрослых, а между фазами сна происходит неощутимое пробуждение.
Обычный 8-часовой сон состоит из 4—6 волнообразных циклов. Ритм сон бодрствование ребенка относится к циркадным суточным ритмам, который существует вне воздействий окружающей среды, но подвержены внешней модуляции и могут адаптироваться к внешним факторам. Установление циркадной ритмики происходит в течение первого года жизни и непосредственно зависит от зрелости нейроэндокринной системы младенца. Поэтому исключительно важным является формирование правильной системы сон — бодрствование, а своеобразным модератором цикла служит пищевое поведение ребенка. Почему важно соблюдать режим сна Соблюдение правильно организованной системы сна и отдыха ребенка улучшает работу организма в целом: стимулируется память; улучшаются обменные процессы; повышается концентрация внимания, снижается шанс развития болезней сердца и сосудов; укрепляется естественная защита организма, стабилизируется психо-эмоциональный фон. Если сна недостаточно Все дети индивидуальны, растут и развиваются по-разному. Состояние, в котором ребенок провел ночь, в дальнейшем определяет его способность к реализации жизненной программы.
А количество сна, в котором нуждается младенец, связано с темпами его роста. Продолжительность сна вариабельна у каждого ребёнка, зависит от темперамента, психофизиологического состояния и ряда других причин. Среднестатистические нормативы сна в течение суток у детей раннего возраста представлены в таблице: Возраст месяцы Продолжительность сна в сутки часы 2-3 от 10 до 23 часов короткий сон днем 2-4 раза 3-4 от 8-10 часов до 11-12 короткий сон днем 2-3 раза 6-12 11-12 ночного сна короткий сон днем 2-3 раза 12-18 8-12 ночного сна короткий сон днем 2-3 раза Некоторым детям, в силу индивидуальных особенностей, требуется меньшее количество сна, чем их сверстникам. И если ребёнок спит меньше или больше среднестатистической нормы, но чувствует и ведёт себя хорошо, то беспокоиться не стоит. Почему ребёнок беспокойно спит Особенностью сна ребенка первого месяца жизни являются то, что после засыпания малыш сразу переходит в медленную фазу. С какого возраста детям снятся сны до сих пор остаётся спорной темой, у младенцев сразу после засыпания начинаются сновидения. Во время такого сна, мозг ребёнка ускоренно работает, иногда даже сильнее, чем при бодрствовании, и сопровождается повышенной активностью — отмечаются движения ножками, ручками, что может насторожить родителей.
Отсюда был сделан вывод о том, что сон складывается из циклов — медленного и быстрого сна. Ученые ставили эксперименты с энцефалограммами и раньше, но никто до Клейтмана и его учеников не наблюдал за активностью мозга спящего человека на протяжении всей ночи. Исследователи полагали, что нет смысла наблюдать фактически отключенный орган такое долгое время, тем самым, лишая себя шанса обнаружить цикличный характер сна. Отдельно сновидения изучала психология. В 1900 году основатель психоанализа Зигмунд Фрейд издал книгу «Толкование сновидений», в которой исследовал значение сна для психического здоровья человека. Для него сновидения — это «королевская дорога к бессознательному», на которой человек встречается с болезненными или запретными переживаниями и желаниями. Фрейд использовал сновидения в психотерапии, расшифровывая их тайные смыслы и проводя нити от снов в реальную жизнь.
Всем ли снятся сны Часто последнее, что помнят люди при пробуждении, — это момент отхода ко сну, и думают, что их ночь прошла без сновидений. На самом деле, по словам врача-сомнолога, профессора, д. Романа Бузунова, в условиях достаточного сна сновидения видят все люди. Другое дело, что не всегда человек их запоминает. Специалист рассказывает: «Люди часто не помнят сны, когда просыпаются не в REM-фазе. Но если на полисомнографии распознать фазу быстрого сна и в такой момент разбудить человека, он обязательно расскажет, что ему снилось». Незрячие люди тоже «видят» сны, но они наполнены не столько зрительными, сколько слуховыми и тактильными образами.
Это подтверждает, что сновидения — не случайные картинки, а механизм, который мозг использует для обработки полученной за день информации. Если в случае со взрослыми про сновидения можно узнать из первых уст, то с новорожденными детьми и животными сделать это несколько сложнее. И все же специалистам удалось выяснить, что они тоже видят сны. Ученые отмечают, что мы начинаем видеть сны даже не в младенчестве, а еще до появления на свет. Активность мозга, характерная для REM-фазы сна, регистрируется у детей, начиная с 30 недели после зачатия. В это время они, скорее всего, видят сновидения о том единственном опыте, который у них есть — ощущениях в утробе матери. На то, что животные тоже видят сны, указывают многие косвенные признаки.
Коты и собаки во сне шевелят лапами и усами, выпускают когти, иногда даже рычат. В 1959 году французский ученый Мишель Жуве обнаружил , что удаление части ствола головного мозга у кошки отключало защитную функцию обездвиживания тела во время REM-фазы сна. В итоге, вместо того чтобы лежать на месте, кошки начинали беспорядочно двигаться и вели себя агрессивно. Это натолкнуло ученых на мысль о том, что животным снятся привычные действия, которые они совершают, когда бодрствуют. Исследователи Массачусетского университета Кенуэй Луис и Мэтью Уилсон провели эксперимент на крысах, бегающих по лабиринту в поисках пищи. Они записали активность нейронов в части крысиного мозга, отвечающую за память и формирование эмоций, во время реального бега и сна. В результате, схемы возбуждения нейронов в процессе бега и во время REM-фазы сна оказались очень похожи: складывалось впечатление, что и во сне крысы продолжают мысленно бежать по лабиринту.
Вопреки распространенному мнению о том, что во сне ничего не происходит, врач-сомнолог и заведующий отделением сомнологии Федерального центра оториноларингологии ФМБА Александр Мельников отмечает, что сон — это активное состояние, во время которого организм продолжает жизнедеятельность. В отличие от самого человека, его мозг не спит. Он работает во вторую смену, трудясь над восстановлением организма. В 1990-е годы российский ученый-физиолог Иван Пигарев представил висцеральную от лат. Он объяснял ее так: «Сон — это то время, когда наш мозг переключается на анализ сигналов, приходящих от внутренних органов. Если в бодрствовании кора мозга занимается сигналами из внешнего мира, во время сна она имеет дело с сигналами из мира внутреннего». Согласно теории Пигарева, во сне мозг проводит диагностику внутренних органов.
Когда мы не спим, наши глаза видят, а уши слышат: информация из окружающей среды поступает в мозг. А вот, например, печень или кишечник мы не чувствуем и без учебника по анатомии с трудом сможем их обнаружить. Как раз во сне и происходит «диалог» мозга с внутренними органами. Сейчас исследователи продолжают активно изучать роль сна в жизни человека, предлагая новые доказательства исключительной биологической роли этого процесса. Единой точки зрения о функциях сна все еще не существует, но все теории объединяет идея о том, что во сне происходит восстановление организма. Роман Бузунов сравнивает сон с техническим обслуживанием автомобиля, который невозможно провести на ходу: чтобы заглянуть внутрь машины, необходимо выключить двигатель. Александр Мельников помогает систематизировать современные представления ученых о том, что делает сон для нашего организма.
По его словам, сон: Очищает головной мозг от продуктов обмена. Во время глубокого сна активизируется специальная глимфатическая система очистки центральной нервной системы ЦНС. По аналогии с лимфатической системой организма, глимфатическая система представляет собой «мусороуборочный» механизм для ЦНС. Она состоит из сети микроскопических каналов между нейронами, по которым циркулирует спинномозговая жидкость. Ее задача — выводить накопившиеся за день токсины. Нарушения в работе глимфатической системы приводят к скоплению «отходов» в мозге. В результате, человек, лишающий себя качественного сна, подвергается высочайшему риску нейродегенеративных заболеваний, в том числе, болезней Альцгеймера и Паркинсона.
Исправляет генетические дефекты нервных клеток, накапливающиеся во время бодрствования.
Еще вариант: ребенок просыпается ночью и говорит, что ему снится, что мама «ушла» или «бросила» или он «потерялся». Предлагаем ознакомиться: Стоять над пропастью сонник Этот сон может быть симптомом отдаления мамы в реальности, которое малыш переживает, как преждевременное и травмирующее. Ребенку помладше в подобной ситуации мать может для начала сообщить,что она никогда его не бросит и всегда останется его мамой. Как бы ты мог с ним поиграть. И так далее в том же духе. Также очень интересно проиграть сон как в театре — с помощью реальных действий.
Предлагаем ознакомиться: К чему снится увидеть Кошмары снятся каждому ребенку. Это нормальный этап взросления. Просто интенсивность таких ночных видений может быть разная, как и реакция — все зависит от нервной системы вашего малыша. Акцентировать внимание на них сильно не надо. Бояться стоит, только если кошмары продолжаются регулярно и ребенок из-за них сильно нервничает. В остальном, они даже полезны. Если сам по себе сон — тренировка для мозга малыша, то кошмар — это тренировка и отработка сложных ситуаций.
Например, если вы отругали ребенка и злитесь на него, ему может прийти ночное видение, где он убегает от злого монстра. А иногда подобным образом перерабатывается не только конфликт в семье, но и просто яркое впечатление от мультика жалко персонажа, испугался злодея и так далее. Можно ли влиять на сны? Ночные видения в первую очередь зависят от впечатлений за день или за последнее время чем старше ребенок, тем больше диапазон. Чтобы разнообразить сны, можно посещать различные места, смотреть различные фильмы, читать книги — чем больше впечатлений, тем разнообразнее сон. Избежать кошмаров помогут положительные моменты в жизни, а также чувство защищенности. Если же плохой сон сильно беспокоит малыша, можно его проработать: обсудите вместе с ребенком, что именно ему приснилось.
Проговорите четко его чувства. Он испугался? Что его испугало? Некоторые родители предпочитают не беспокоить малыша после плохого сна, но это не всегда оправдано. Страхи должны быть проработаны, а не спрятаны где-то в глубине сознания. А именно это и произойдет, если не нивелировать слишком яркое впечатление от кошмара; разберите негативные ассоциации и обыграйте их в реальности. Например, если малыш летел по воздуху и разбился, поиграйте в игры с самолетиками, перебейте плохие воспоминания хорошими.
Желательно выбирать игры на двоих, например, про самолеты, чтобы ребенок не чувствовал себя одиноким; придумайте ночного защитника — мягкую игрушку, которую можно брать с собой в постель. Так ваше чадо не будет чувствовать себя одиноко, когда будет засыпать, а значит, снизится уровень тревожности. Это послужит залогом уменьшения количества кошмаров. Сны для детей — неотъемлемая часть их жизни. Не стоит бояться их и пытаться как-то изжить. Бессознательное человека, и, конечно, ребенка всегда было отлаженным механизмом, который работает только на пользу. Если ваш малыш не переживает никаких стрессов при бодрствовании, то и во сне с ним ничего ужасного не случится.
Будьте уверены в этом, пусть эта уверенность передастся и ребенку. Сны новорожденного Хотя младенец не может говорить, ученые уверены, что ему снятся сны. В первые два года жизни кошмары встречаются крайне редко, поэтому многие родители не уделяют достаточно внимания сновидениям ребенка. Однако они влияют на развитие мозга, особенно в первые полгода жизни. Упускать их из вида нельзя. Что же обычно снится младенцу? В основном, это эмоции и происходившие с ним за день события.
Но самостоятельно «сгенерировать» яркое и красочное сновидение малыш не может — ему нужна поддержка мамы. Помочь не так сложно: достаточно нежного голоса и колыбельной во время засыпания, чтобы ребенку приснилось что-то хорошее. Сны детей с семи лет и старше Для детей от семи лет характерны те же сны, как и для взрослых, но с большей периодичностью. Обычно они встречаются с ситуациями, которые требуют разрешения в реальности. Например, через сон могут преодолеваться какие-то проблемы или страхи. Чем старше становится ребенок, тем менее яркие и запоминающиеся у него сны. К 13-15 годам сновидения начинают практически полностью исчезать.
Но это не значит, что сами по себе сны прекратились, просто мозг сразу же вытесняет их из памяти, также как и у взрослых: сновидения приходят к нам каждый день, просто мы их не помним. Более того: некоторые специалисты утверждают, что первые сновидения посещают кроху еще в утробе матери. Чем старше становится ребенок, тем больше информации несут его видения. Опытные специалисты определяют по ним, что именно на бессознательном уровне беспокоит дитя, и даже могут ставить диагнозы и предупреждать многие болезни. Сновидения для врача — ценный кладезь информации, вот только не все умеют ее правильно интерпретировать. О значении и значимости детских снов рассказывается в нашей статье «толкование детских снов«. Значение и значимость детских снов Любые переживания, стрессы и даже незримые биохимические процессы, происходящие в теле человека, отражаются в снах и взрослого, и ребенка с той лишь разницей, что родителям чаще снятся сюжеты из обыденной жизни, а детям — фантастические картины со сказочными существами и волшебными историями.
Детские сновидения — сложные и глубинные, и по ним можно «читать», как по книге. Я долгое время полагала, что маленькие дети не помнят снов. Но, оказывается, еще как помнят и могут поделиться их содержанием приблизительно с 4-летнего возраста. Особенно запоминаются плохие сны. Обида, испуг, предательство, недовольство родителей, ссора с одноклассниками — все эти переживания автоматически становятся причиной ночных страшилок. Чем страшнее сон, тем глубже проблема и тем больше шансов, что психологические неурядицы выльются во вполне конкретную болезнь. Нередко кошмарное видение сигнализирует о ее начале.
Детские сны можно разделить на определенные категории: Радостные сны. Приятные, эмоциональные, нежные сновидения — например прогулки с мамой, цветы и бабочки, чтение книжки или игры с домашними любимцами — говорят о том, что здоровье ребенка практически в полном порядке. Абсолютно «здоровые» сны и те, в которых малыш прикладывает какие-то усилия: идет вверх по лестнице, несет тяжесть, садится в поезд или отправляется в поход. Интересно, что дети часто забывают хорошие сны, но точно могут сказать, что после пробуждения им было приятно. Тревожные сны. Бели ребенку снится, что его обманывают, пугают; что за ним гонятся или он прячется от кого-то или от него самого что-то прячут; если он видит людей в масках, это должно насторожить специалиста. Показательны для врача-диагноста и детские сны, связанные с увеличением, ростом чего-либо: ребенок строит дом, собирает в корзину фрукты, считает деньги, коллекционирует марки, машинки и т.
В этом случае есть большой процент вероятности, что в организме малыша накапливаются токсины и, возможно, вскоре интоксикация достигнет критической точки. Как правило, причина кроется в холецистите, нарушении обмена веществ, неполадках в работе печени и желчевыводящих путей и т. Они всегда цветные, необычные, яркие, наполненные разными удивительными существами. Нередко сюжет разворачивается на других планетах. Подобные сны видят очень впечатлительные, артистичные натуры. У таких детей чаще всего развиваются болезни нервной системы: синдром хронической усталости, астения, неврозы. Сны-катастрофы: пожары, аварии, кладбища.
Иногда видения становятся отчаянно страшными: ребенка во сне не просто преследуют грабители — над ним нависает угроза насилия и даже убийства. В эту же группу входят сны о нападении диких животных. Нередко после таких поворотов в сюжетах ночных «фильмов» ребенок с криком просыпается в холодном поту. Обычно детали кошмара улетучиваются из памяти, а наутро остается лишь неприятный осадок. Намного хуже, если впоследствии малыш с легкостью вспоминает подробности видения. Это свидетельствует о глубокой эмоциональной травме, которая может спровоцировать бронхиальную астму, сахарный диабет. Часто «ужастики» снятся во время серьезных недугов — таких, например, как гепатит, инфекционные заболевания, тяжелые лихорадки, — или после травмы.
В этом случае причины очевидны, и с выздоровлением сны-«симптомы» уходят. Одну маленькую девочку стали преследовать кошмары после двойного стресса: развода родителей и смерти дедушки. Ситуация осложнилась плохими отношениями с одноклассниками. Во сне девочке все время виделись пожары — горел ее родной дом. Вскоре эндокринолог обнаружил у нее зоб увеличение щитовидной железы , к которому потом присоединился и сахарный диабет. Сны «из роддома».
Сомнолог Коньшина рассказала, когда дети начинают видеть сны
Ami 02 ноя 2002, 02:16 Да я знаю что это в порядке вещей - ведь не каждый день и не сильные, но малышку все равно жалко :- NatashaV 05 ноя 2002, 16:47 Off Если не секрет, в какой кроватке у вас доча спит, что может к вам прибежать ночью? У меня этот вопрос остро встал, никак не найду решение. Соня 02 ноя 2002, 19:32 мне кажется что сны деткам снятся еще в туробе матери - ведь сны берутся из увиденных образов, а там он тоже чего то видал.
И совсем не обязательно, чтобы родители ругались. Резкие и громкие звуки во время сна малыша, яркий свет, разговоры в полный голос - все это отражается на качестве сна. Грудное молоко - залог хорошего сна? Существует мнение, что от состава молока зависит сон ребенка. Если мама придерживается строгой диеты, не нарушает ее, то молоко у нее хорошее. Наевшись, малыш будет спать крепко.
У таких малышей сны хорошие и добрые. Зависит и от состояния матери, как упоминалось выше. Когда кормление происходит в спокойно режиме, мама вся устремлена к малышу, напевает ему песенку, а в комнате царит полумрак - ребенок расслабится и будет хорошо спать. Если же мама кормит малыша, а сама в это время разговаривает по телефону, смотрит телевизор или просто плачет от усталости, едва ли это поспособствует хорошему сну ребенка. Иные считают, что детки, вскормленные материнским молоком, спят куда лучше, чем их сверстники, питающиеся смесями. Но это очень спорное утверждение. Что снится малышам? Ученые пришли к выводу, что совсем крохотные детки во сне видят свою жизнь до рождения. Чем старше малыш, тем быстрее он забывает "прошлое".
Ребенок в возрасте полугода видит во сне окружающих его людей. Вот что снится малышам до года. Во время фазы быстрого сна можно видеть, как ребенок активно морщится, машет ручками и ножками, пытается перевернуться. Эта фаза наступает перед пробуждением. Если говорить о глубоком сне, то здесь мнения ученых разделяются. Одни настаивают на том, что ребенок растет в это время, вторые утверждают, что тело малыша расслабляется. Сон ребенка в год Американский ученый Дэвид Фулкес изучал сны малышей разных возрастных групп. На основании своих наблюдений он пришел к выводу, что годовалые дети видят совсем другие сны, нежели совсем маленькие. Это объясняется умением эмоционально реагировать на раздражители окружающей среды.
Это приводит как к позитивным снам, так и к кошмарам. От двух до трех лет Если говорить о снах малышей в этом возрасте, то они обычно отрывочные. В снах столь маленьких детей нет единой сюжетной линии. Они строятся на эмоциях и впечатлениях, а так как дети их получают в огромных количествах на протяжении дня, то и сны бессвязные. Трехлетки уже могут говорить. Большинство из них способны рассказать, что же им снилось. Видят детки во сне чаще всего себя.
А давай скажем ему: «Здравствуй!
И можно будет поиграть. Как бы ты мог с ним поиграть? Так страшная история может превратиться в увлекательную сказку. И заодно сблизить с родителем-рассказчиком. Например: «Ты будешь кем — зайцем или лисой? Потом вы спрашиваете, что именно делала лиса, что будет делать заяц и — начинаете. Потом можно поменяться ролями, особенно, если ребенок играл более слабого, того, кого преследовали. Вы можете использовать минимальный реквизит — например, плед на плечи для дракона.
Да и саму игру необязательно затягивать. Обычно 20-ти минут вполне достаточно…Хотя, конечно, если есть желание продолжать, можно поиграть еще. Игра — древний способ отыгрывать негативные чувства, пробовать в безопасной обстановке новые роли и всячески самовыражаться. В любом случае, игра будет только на пользу. Важно, если во сне есть пугающий персонаж, дать ребенку возможность побыть им. Так ресурс страха и силы перейдет к ребенку в естественной и игровой форме. А ребенок может буквально «на своей шкуре» ощутить, что вредный или устрашающий герой из сна хотел только внимания, тепла и проявления. До встречи в гостях у Мэри Поппинс!
Tweet Здравствуйте, дорогие читатели моего блога! А вы когда-нибудь вспоминаете, что были когда-то детьми и, наверняка, видели потрясающие сны. Ведь детям сняться сны гораздо более красочные и невероятные, чем взрослым. Раньше я никогда не задумывалась над вопросом: Когда детям начинают сниться сны? Моему ребенку 4 года и 3 месяца. В последнее время мой сын стал видеть сны. Может, он их и раньше видел, но не запоминал. А теперь вот рассказывать начал.
Может так ни с того ни с сего сказать: Мам, знаешь, мне такой сон приснился, что я в компьютерной игре гонял не на машинах, а на поездах. А теперь внимание, ребенок думает, что сны это реальность, или мама может их сделать реальными: Мам, найди мне такую игру! И никакие объяснения, что такой игры нет, не помогают. Ведь мне приснилась такая игра, значит, она есть. Порой детям сняться сны слишком уже реалистичные, но в то же время для реальности невероятные.
В этом случае есть большой процент вероятности, что в организме малыша накапливаются токсины и, возможно, вскоре интоксикация достигнет критической точки. Как правило, причина кроется в холецистите, нарушении обмена веществ, неполадках в работе печени и желчевыводящих путей и т. Они всегда цветные, необычные, яркие, наполненные разными удивительными существами. Нередко сюжет разворачивается на других планетах. Подобные сны видят очень впечатлительные, артистичные натуры.
У таких детей чаще всего развиваются болезни нервной системы: синдром хронической усталости, астения, неврозы. Сны-катастрофы: пожары, аварии, кладбища. Иногда видения становятся отчаянно страшными: ребенка во сне не просто преследуют грабители — над ним нависает угроза насилия и даже убийства. В эту же группу входят сны о нападении диких животных. Нередко после таких поворотов в сюжетах ночных «фильмов» ребенок с криком просыпается в холодном поту. Обычно детали кошмара улетучиваются из памяти, а наутро остается лишь неприятный осадок. Намного хуже, если впоследствии малыш с легкостью вспоминает подробности видения. Это свидетельствует о глубокой эмоциональной травме, которая может спровоцировать бронхиальную астму, сахарный диабет. Часто «ужастики» снятся во время серьезных недугов — таких, например, как гепатит, инфекционные заболевания, тяжелые лихорадки, — или после травмы. В этом случае причины очевидны, и с выздоровлением сны-«симптомы» уходят.
Одну маленькую девочку стали преследовать кошмары после двойного стресса: развода родителей и смерти дедушки. Ситуация осложнилась плохими отношениями с одноклассниками. Во сне девочке все время виделись пожары — горел ее родной дом.