Наслаждаться первым снегом и другими прелестями запоздалой зимы несчастным мешает повышенная чувствительность к низкой температуре. проще говоря, холодовая аллергия. Аллергия на холод может проявиться при употреблении холодной пищи. Еще холод стимулирует выброс адреналина, который ускоряет метаболические процессы в организме, чтобы сгенерировать больше тепла. Высокая чувствительность к холоду может развиваться при ряде болезней.
Врач объяснил, с чем связана повышенная чувствительность к холоду
Однако в чувствительности к холодам, которая активно проявляется вместе со старением, виноваты иммунные клетки, хранящиеся в жире. Именно поэтому повышенная чувствительность к холоду свойственна гипотоникам и тем, кто страдает от атеросклероза. В чем причина чувствительности к холоду? Ранее терапевт Филипп Кузьменко рассказал о том, с чем может быть связана повышенная чувствительность к холоду. Еще холод стимулирует выброс адреналина, который ускоряет метаболические процессы в организме, чтобы сгенерировать больше тепла. Статья о том, как холод влияет на ревматоидный артрит, есть ли сезонность у обострений РА, как больным легче пережить холодную погоду и как поддерживать физическую активность зимой.
10 важных фактов о холоде, которые объяснят, почему одни мерзнут, а другие нет
Ключик к этой загадке смог подобрать Патапутян, работавший тогда в Институте Скриппса вместе с постдоком Бертраном Косте. Измеряя при помощи метода локальной фиксации потенциала электрическую реакцию разных клеточных линий в ответ на легкий толчок тонким стержнем, они обнаружили, что у линии нейронов под названием Neuro2A включается работа ионных каналов и меняется заряд мембраны. Ученые выбрали 72 гена-кандидата, которые кодировали белки, хотя бы двумя частями пронизывающие мембрану. Затем гены при помощи РНК-интерференции выключались по одному, чтобы проверить, в каком случае механическая чувствительность начнет работать. Увидеть это можно было по электрическому потенциалу. Иронично, но правильным ответом на этот вопрос оказался последний ген в списке, известный как Fam38A. Патапутян присвоил белку, код которого записан в этом гене, название Piezo1, от греческого слова «пиези», которое означает давление «пьезоэлектричество» — тех же корней. Клетки послушно начали реагировать на давление. Второй ионный канал, который получил название Piezo 2, принадлежал к тому же семейству, о котором ученые раньше не знали. В отличие собрана под номером один, Piezo 2 был обнаружен в нейронах спинального ганглия, а его выключение приводило к потере механической чувствительности.
В дальнейшем Piezo 2 оказался главным механическим «датчиком» в соматических клетках, отвечающим за ощущение прикосновения и положения тела в пространстве. Кроме того, оба рецептора имели и много других физиологических функций, участвуя в изменении объема легких и кровяного давления, чувстве осязания, желания сходить «по-маленькому» положения тела в пространстве проприорецепции и ощущении боли. Оба белка относились к прежде неизвестному семейству и состояли из около 2500 аминокислот, что делает их самыми большими из трансмембранных ионных каналов. Каждый из них формирует необычную спираль, которая пронизывает оболочку клетки. За механическую чувствительность в них отвечает специальный «пропеллер» из трех лепестков, которые сворачиваются в подобие чашки. Когда к поверхности применяется сила, лепестки распрямляются и открывают центральную пору канала, пропуская ионы внутрь клетки. То, что Piezo 2 играет роль «датчика легких прикосновений», ученые напрямую продемонстрировали в 2014 году в экспериментах с эпителиальными клетками Меркеля Меркеля-Ранвье , которые находятся в коже и помогают чувствовать прикосновения. Легкое касание этих клеток запускало ток ионов, который не работал без канала Piezo 2. Патапутян также вывел линию мышей без Piezo2 и показал, что у подопытных животных нарушены тактильные ощущения, хотя температуру они различают без труда.
Также он выяснил, что людям со «сломанным» геном, кодирующим Piezo2, тяжело различать текстуры, чувствовать положение тела в пространстве и шевеление волос, а также двигаться в темноте. Позднее прояснилась роль Piezo1: оказалось, что он помогает контролировать объем эритроцитов, а некоторые его варианты могут защищать от малярии. Этот канал также позволяет внутренней стенке кровеносных сосудов ощущать напряжение, что помогает регулировать давление крови и рост новых сосудов как у эмбрионов, так и у сформировавшегося организма. Кроме того, Piezo1 контролирует натяжение стенки эритроцитов, без чего они впитывали бы слишком много воды и лопались или выпускали слишком много воды и становились сморщенными , что мешало бы им переносить кислород по организму. Формирование крепких костей, которые нужны для поддержки всей массы тела, без Piezo1 тоже нарушается по крайней мере, у мышей. Открытия Джулиуса и Патапутяна не только помогли понять механизмы работы нашего тела, поломка которых приводит к редким наследственным заболеваниям, а также нарушениям в развитии скелета, работы кровеносной и нервной системы. На основе этих исследований сейчас разрабатываются лекарства от этих болезней и новые обезболивающие препараты.
Люди в Африке тоже болеют холодовой крапивницей — с учётом своих демографических особенностей", — рассказала Мальцева в эфире радиостанции "Говорит Москва". Врач Логина рассказала о неожиданных опасностях аллергии на холод Холодовая аллергия, также известная как холодовая крапивница, — это аллергическая реакция на холод.
Просто на улицу в холодное время года нужно выходить подготовленными, то есть правильно одеваться. Он дал несколько рекомендаций: Не гуляйте на голодный желудок В рацион включайте достаточно белка и сложных углеводов — с их помощью организм будет постепенно насыщаться энергией На прогулку запасайтесь пледом, теплым чаем или водой в термосе.
Она очень тонкая, полупрозрачная, бледная. Волосков на ней почти нет. Вены просвечивают, а вот капилляров, несущих «теплую кровь» от сердца совершенно не видно. Такая кожа не в состоянии удерживать даже остатки тепла. Появляется возрастная саркопения — уменьшение мышечной массы.
Причиной этого становится уменьшение гормонов, которые отвечают за рост и сохранение мускулатуры эстрогены, тестостерон, гормон роста. Также с возрастом ухудшается аппетит, в организм поступает меньше белков и калорий. Мышечная ткань своим уменьшением также способствует потере адекватной реакции организма на холодную температуру. А плохой аппетит связан с малой двигательной активностью, что еще больше располагает мышцы к атрофии. Истончается не только подкожно-жировой слой, но и бурая жировая ткань. Она у любого взрослого человека всегда находится в надключичной ямке, вдоль позвоночника, у аорты возле надпочечников и в средостении. Является главным участником термогенеза. На чувствительность к холоду влияет дефицит питательных веществ, например, витаминов C, B12, фолиевой кислоты.
Дополнительные проблемы создают возрастные заболевания — сердечно-сосудистые, атеросклероз, гипертония, анемия, гипофункция щитовидной железы, сахарный диабет, патологии позвоночника, болезнь Паркинсона и пр.
Наука и холод: можно ли адаптироваться к низким температурам, и как это сделать.
| Чувствительность к холоду — «невидимый» симптом рассеянного склероза | Последние исследования на мышах выявили потенциально важный фактор в этой реакции: белок, известный своей способностью передавать чувствительность к холоду сенсорным нейронам червей. |
| Telegram: Contact @stopsclerosisru | Однако в чувствительности к холодам, которая активно проявляется вместе со старением, виноваты иммунные клетки, хранящиеся в жире. |
| BETALIFE — Чувствительность к холоду — «невидимый» симптом рассеянного склероза | Непереносимость холода проявляется как повышенная чувствительность к холоду. Другими словами, вам ощутимо холодно, когда окружающим комфортно, а добавление дополнительных слоев одежды не решает проблему. |
| Врач объяснил возможные причины повышенной чувствительности к холоду | И если это покажет отсутствие патологий, то повышенная чувствительность к холоду ‒ не врачебный случай. |
| BETALIFE — Чувствительность к холоду — «невидимый» симптом рассеянного склероза | Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Алексей Хухрев 6 января рассказал, что руки могут мерзнуть не только из-за чувствительности к холоду, но и из-за ревматического заболевания. |
Почему мы иногда ощущаем чувство холода и озноба
Чувствительность к холоду возникает, когда низкие температуры влияют на вас больше, чем на других. Американские ученые связали чувствительность к холоду, которую испытывают люди в возрасте, с уменьшением иммунных клеток. Также они могут стать причиной сниженной чувствительность к холоду или изменить для нас вкус острого перца. Хорошо адаптированы к холоду аборигенные жители Крайнего Севера и участники длительных полярных экспедиций.
5 причин, почему вы всё время мëрзнете, когда другим тепло
Американские ученые заявили, что переболевшие коронавирусом молодые люди испытывают изменения в работе своей симпатической нервной системы, в частности, у них понижается чувствительность к холоду, передает ScienceAlert. Ученые из Америки, под руководством профессора Вишва Дип Диксита, связали чувствительность к холоду пожилых людей с уменьшением иммунных клеток. Наблюдая за животными в холодной среде, ученые заметили, что их чувствительность к инсулину и метаболизм глюкозы улучшился, а масса тела уменьшилась по сравнению с контрольной группой. Повышенная чувствительность к холоду связана с тем, что миелин — важный участник процессов регуляции температуры тела. Но для тех, кто получил эту болезнь по наследству, а также в ряде других особых случаев, которые, к счастью, встречаются очень редко, аномальная чувствительность к холоду может сохраняться на протяжении всей жизни. Иммунолог-аллерголог Владимир Болибок в эксклюзивном комментарии рассказал о симптомах и опасности аллергии на холод.
Ученые объяснили, почему с возрастом люди более чувствительны к холоду
Как защитить себя от пагубного влияния низких температур Следующие советы помогут справиться с холодом и его негативным влиянием на рассеянный склероз. Найдите комфортный диапазон температур Реакция на холод совершенно индивидуальна. При его непереносимости ранее приятные температуры могут стать дискомфортными. Понаблюдав, в каких условиях ваш рассеянный склероз менее активен, а в каких более, вы сможете лучше приспособиться [5]. Обратите внимание не только на температуру воздуха, но и на влажность.
При ее высоких показателях и жара, и холод ощущаются ярче [4]. Носите одежду из нескольких слоев Человеку с РС перегрев нежелателен, поэтому рекомендуют носить многослойную одежду. Если стало жарко, можно снять пиджак или свитер, если холодно — надеть. Легкие и свободные слои имеют преимущество над плотными и тяжелыми, даже несмотря на то что их придется надеть больше.
Холод может снижать подвижность, поэтому не стоит еще больше стеснять движения и создавать лишнюю нагрузку [4]. Отправляясь на прогулку, положите в сумку дополнительные предметы гардероба: толстовку, шаль, шапку и так далее. Не всегда возможно заранее просчитать, что вам пригодится. Будьте готовы к капризам погоды, даже если на улице солнечно [4].
Удобно иметь запасную теплую одежду в автомобиле и на работе [2]. Летом тоже бывает холодно, и терпеть это не надо. Подберите теплую одежду на все сезоны, включая головной убор и шарф [8]. В холода нижним слоем можно носить термобелье и термоноски.
Они шьются из достаточно тонкой ткани и при этом очень теплые [2]. Если у вас снижено восприятие холода, правильно рассчитывайте время прогулок и подбирайте подходящую одежду и обувь. Вы можете не чувствовать холода, но от этого он не перестает на вас действовать [3]. Согревайтесь больше снаружи, чем изнутри В отношениях между РС и холодом, в отличие от жары, не так явно прослеживается связь симптомов и внутренней температуры тела.
Горячий напиток зимой вряд ли будет так же эффективен, как холодный летом. Пожалуй, больше пользы принесет обогрев внешней среды и дополнительный слой одежды на участках кожи, на которые воздействует холод [3]. Обратите внимание, в тепле ли шея, запястья, лодыжки. В этих зонах крупные кровеносные сосуды и нервы проходят близко к коже, поэтому они могут сыграть роль «ворот» для холода [3].
Если вы испытываете нервную боль в каком-то определенном месте, убедитесь, что оно хорошо укутано [13]. Используйте согревающее оборудование Прежде всего, помещение стоит изолировать, чтобы тепло не уходило. Обустройте свой дом и рабочее место так, чтобы меньше находиться под сквозняками.
Особо мерзнущим россиянам стоит обратить внимание и на температуру воздуха в доме. По мнению Тараско, она должна быть 20—22 градуса, а влажность около 50 процентов. Ранее терапевт Филипп Кузьменко рассказал о том, с чем может быть связана повышенная чувствительность к холоду. По его словам, в подавляющем большинстве случаев это не какой-либо симптом, а индивидуальная особенность организма.
Об этом сообщила радиостанция Sputnik.
Он рассказал, что это может говорить о нарушении функций щитовидной железы. Но в этом случае обычно есть и другие признаки. Реклама «Человека с проблемами с щитовидной железой в первую очередь будут волновать другие вопросы.
Пациент помещается в условия экстремального холода на короткое время. Также развить морозоустойчивость поможет употребление пищи, богатой жирами: она обеспечит организм нужным количеством энергии.