Хорошая новость в том, что проходит ОРВИ быстро даже без специфического лечения: все, что вам по сути нужно — покой и обильное теплое питье. И правы ли бабушки, заставляя детей дышать над кастрюлей с горячей картошкой, чтобы вылечить насморк? И правы ли бабушки, заставляя детей дышать над кастрюлей с горячей картошкой, чтобы вылечить насморк?
Полезные советы
- Содержание
- Как правильно дышать над картошкой при кашле: пошаговая инструкция - КашельOff
- Сколько раз можно делать ингаляцию с картошкой. Полезно ли дышать над картошкой
- Как правильно дышать над картошкой при гайморите и можно ли это делать
- Этим опасным методом в СССР лечили простуду. Зачем детей мучили, заставляя дышать над картошкой?
- Еженедельная рассылка Купрума: только важное, одним письмом
Как дышать над картошкой: как правильно делать ингаляции и польза
Новости и СМИ. Обучение. Подкасты. Автор популярного Telegram-канала "Доктор Молодой" Дмитрий Молодой объяснил, что метод дыхания над картошкой практически бесполезен и может быть опасен. Нельзя дышать над картошкой тем, кто страдает такими заболеваниями. Чтобы избавиться от насморка, кашля и при этом не навредить своему здоровью, дышать над картошкой нужно правильно. Врач призвала россиян перестать дышать над картошкой по заветам старшего поколения, так как, кроме ожога, вдыхание горячего пара может спровоцировать отек слизистой или спазм бронхов, что обернется проблемами с дыханием. Нередко можно услышать, что при простуде принято дышать над отваром из под отварной горячей картошки.
Как правильно дышать над картошкой при кашле и насморке
Это старый и проверенный рецепт наших бабушек. Процедуру можно проводить как детям, так и взрослым. Ингаляции над картошкой при сухом кашле, насморке — ребенку и взрослому Существует несколько способов проведения ингаляций, каждый из которых отличается лишь видом приготовления основного ингредиента. Очищенный картофель Выбираем 7 одинаковых картофелин, промываем их под проточной водой, после чего приступаем к их очистке. Уже очищенную картошку заливаем водой, чтобы она полностью покрывала клубни. Провариваем овощи до полного приготовления, после чего даем им немного остыть.
Разминаем каждый корнеплод при помощи вилки. Вот, собственно, средство и готово для применения. Кстати, в качестве основы для ингаляции можно применить именно отвар, а сам овощ оставьте себе на ужин. Картофельная кожура Кожицу с того же количества картофеля заливаем водой и ставим на огонь примерно на 15 минут. Кстати, подойдет не только свежая кожура, но и засушенная.
Поэтому есть смысл не выбрасывать картофельные отходы. Ведь, согласитесь, куда проще сразу приготовить отвар из уже готового сырья, чем тратить время на очистку свежего картофеля. Кожура сохраняет свои полезные вещества достаточно длительное время, поэтому заготавливайте сырье заранее. Картофель в мундирах Этот рецепт является одним из наиболее эффективных, ведь большая часть всех витаминов находится именно в кожуре. А вот в самом плоде сосредоточена достаточная концентрация крахмала, который станет лучшим помощником в борьбе с недугом.
В результате, вы извлечете из картофеля двойную пользу. Выбираем пять больших картофелин, и размещаем их на дне кастрюли. Заливаем нашу основу для ингаляции водой так, чтобы она полностью покрывала клубни. Перед тем, как начать приготовление средства, нужно как следует вымыть сам картофель. Варим до тех пор, пока картошка полностью не приготовится.
После того, как вы услышите такой знакомый запах вареного картофеля, можно сразу снимать кастрюлю с плиты. При этом, воду мы не сливаем, а оставляем в ней картофель и даем немного остыть, после чего разминаем корнеплоды при помощи вилки. Картофель с солью и содой При сухом кашле следует дополнить привычный картофельный отвар такими знакомыми противопростудными средствами — содой и солью. Итак, к очищенной картошке, которую мы только что поместили в кастрюлю, добавляем одну ложку соли, и такое же количество соды. Такая сумма одного и второго вещества рассчитана на пять картофелин среднего размера.
По приготовлению средства, разминаем нашу картошку и даем ей немного остыть. Только после этого можно приступать к самой процедуре. Кстати, перед началом проведения ингаляции, рекомендуют добавлять несколько капель эвкалиптового масла. Но и с этим веществом следует быть осторожным, ведь аллергия на него сегодня далеко не редкость.
Когда клубни станут мягкими их вынимают, а оставшийся отвар остужается и используется при паровых манипуляциях. Отвар из картошки Общее время на подготовку процедуры не превышает 1 часа. Так как после манипуляции больные связки нельзя беспокоить, то делать ингаляцию над картошкой рекомендуется за час до еды или через полчаса после приема пищи, сократить до минимума разговоры. Правила проведения процедуры в домашних условиях Что же потребуется для проведения процедуры?
Самое главное — осторожность. Чтобы тепло не уходило слишком быстро, сверху на голову накрывается полотенце или маленькое одеяло. Емкость, в которой варился продукт, имеет более высокую температуру, нежели сам пар. Поэтому необходимо соблюдать осторожность с посудой, чтобы не обжечь руки. Сколько дышать над картошкой? Ингаляция картошкой проводится не более 15 минут. При насморке Картофельный пар содержит крупные частицы жидкости, они оседают на слизистых оболочках, увлажняя их. Поэтому дышать над картошкой при начинающемся насморке эффективно.
Как дышать над картошкой: установить емкость на ровную и устойчивую поверхность; опустить голову над отваром на таком расстоянии, чтобы не обжечь лицо, примерно 25-30 см; сверху накрыть полотенце, оставляя место для доступа воздуха; вдыхать пар преимущественно носом, если целью является увлажнение носовых пазух. Правильно дышать над картошкой Для эффективности добавляются эфирные масла пихта, можжевельник, ментол и другие. Но стоит знать, что их концентрация очень высокая, достаточно будет 1-2 капель, чтобы почувствовать аромат. Масла могут вызвать головные боли, головокружение, тошноту, аллергию в виде сыпи. Гораздо безопаснее добавить в картофельный отвар цветки липы или ромашки. Но тоже при условии, что на эти травы нет аллергии. Ингаляция картошкой при насморке поможет, есть он только начинает проявляться, когда есть легкое недомогание. В этом случае пар не навредит.
Но если насморк уже запущен, носом вдохнуть затруднительно и добавилась головная боль, то в этом случае помогут только сосудосуживающие лекарства.
В зеленых клубнях есть большое количество соланина — это ядовитое соединение. Вийве Розенберг специалист из Эстонского института плодородия земли говорит, что позеленевшие клубни опасны для организма.
Доктор Май Масер подтверждает пагубное влияние соланина на организм человека. Вредно делать картофельные ингаляции людям с гнойными образованиями внутри носовых пазух, носоглотки. Процедура запрещена при высокой температуре тела.
Популярный «картофельный» метод лечения не подходит малышам, потому что увеличивается риск синдрома непроходимости дыхательных путей.
Повторять прогревания можно до пяти раз за сутки. Можно ли применять ингаляции для лечения беременным женщинам? Возможность использования ингаляций беременными женщинами интересует каждую будущую мамочку.
По этому поводу можно услышать противоречивые мнения, но на самом деле паровые ингаляции не несут опасности для будущей матери и ее ребенка. Однако следует понимать, что перед тем как дышать над картошкой при простуде или бронхите, женщине необходимо проконсультироваться с гинекологом. Горячий воздух может спровоцировать резкий скачок артериального давления, что с большой долей вероятности вызовет кратковременное недомогание. Также следует исключить наличие перечисленных в начале статьи противопоказаний и патологий.
Рецепты приготовления картофеля для ингаляций Улучшить терапевтический эффект от прогревающих процедур можно путем добавления к картошке дополнительных компонентов. Например, если вас одолевает навязчивый сухой кашель, разомните горячую картошку и посыпьте ее пищевой содой. На 6-7 средних картофелин используйте одну чайную ложку соды. Если кашель имеет мокрый характер, к картофелю и соде добавьте 1 чайную ложку поваренной соли.
Хорошего успокаивающего и расслабляющего эффекта можно добиться при добавлении облепихового и соснового масла. На указанное количество картофеля капните 10 капель масляной жидкости. С целью избавления от насморка используйте масло мяты и эвкалипта. Также для этого активно применяется масло чайного дерева.
Если кашель мешает вам спать по ночам, возьмите картофель оставшийся после ингаляции , добавьте в него 5-7 капель йода, заверните кашицу в полиэтиленовый пакет. Расположите получившийся компресс в области бронхов, укутайтесь в одеяло. Держите картошку на груди до полного остывания. Также вместо йода можно использовать медицинский спирт или магазинную водку.
Подводим итоги Картофельные ингаляции - отличный способ быстрого снятия отека слизистой, облегчения дыхания и уменьшения болевых ощущений. Уже через несколько процедур ваше состояние гарантировано улучшится. Однако помните, даже такой безобидный метод лечения имеет ряд противопоказаний. Если вы уверены, что подобная терапия не нанесет вред вашему здоровью, действуйте!
Дышать над картошкой при бронхите, насморке и боли в горле можно каждый день. Но помните: этот метод эффективен лишь в лечении вирусных инфекций. Заболевания бактериального происхождения прогревания не лечат.
Ингаляции над картошкой при кашле и насморке
Как правильно сделать процедуру из отварной картошки «в мундире» с последующим разминанием; вдыхание пара от очищенного картофеля с добавлением соли, соды, эфирных масел; ингаляция паров из отварных очистков или мелкой картошки. Для ингаляции потребуется 5 — 10 средних одинаковых по размеру картофелин, вода, кастрюля 3 — 4 литра, полотенце, одеяло, стул. Картошка моется, выкладывается в кастрюлю. Заливается водой, варится 20 минут. При готовности картофель не должен разваливаться или быть полуготовым кастрюля накрывается крышкой, на 10 секунд включается сильный огонь и выключается. Вода сливается.
Кастрюля укутывается полотенцем. Для проведения процедуры: Кастрюлю с картошкой нужно поставить на стул. При длинных волосах, их нужно убрать назад в хвост. Затем нужно сесть в кресло. Голову укрыть одеялом.
Дышать паром необходимо 5 — 10 минут. При избытке пара, можно приподнимать одеяло. Во время приготовлений пар немного остынет и не будет обжигающе горячим. Для соблюдения безопасности голову нужно держать на небольшом расстоянии от кастрюли. При сильной близости есть вероятность ожога слизистых дыхательных путей.
Дышать нужно размеренно, спокойно, без резких вздохов. Вдох должен производиться через нос, а выдох обязательно через рот. Через 10 повторов, вдыхание производится ртом, а выдыхание носом, такое чередование позволит прогреть горло, нос и пазухи. При гайморите или сильном насморке вдыхать можно каждой ноздрёй по очереди по 5 раз подряд. После ингаляции картофель можно использовать для согревающего компресса.
Вода из кастрюли при этом сливается, картофель разминается, смешивается с ложкой спирта и перекладывается в плотную ткань.
Но и проводить такую, казалось бы, простую процедуру следует правильно. Картофель нужно сварить в мундире, а воду слить.
Не стоит использовать очищенную картошку с водой. Горячий пар, температура которого составляет восемьдесят-девяносто градусов, может вызвать ожог слизистой оболочки а она и без того очень ранима , особенно, если делать это с пылу с жару, не имея опыта. Недопустимо брать зеленый картофель.
В нем содержится солонин — ядовитое вещество. Кто-то после варки толчет картофель и добавляет немного соды, что якобы помогает при раздражающем кашле и вязкой мокроте. Кстати, вещества, содержащиеся в пару крахмал и т.
Температура пара не должна превышать 45-50 оС. Полезные свойства горячего пара применительно к маленьким детям могут обернуться ухудшением состояния ребенка, обструкцией перекрыванием дыхательных путей. Это явление вызвано тем, что просвет бронхов, бронхиол у детей значительно уже, чем у взрослых, разбухание вязкой слизи при вдыхании влажного пара еще более его сужает, даже перекрывает полностью. Чем младше ребенок, тем выше риск обструкции воздушных путей. Противопоказания паровых ингаляций Проведение ингаляции над картошкой при повышенной температуре тела может ухудшить состояние больного. Ингаляции горячим паром проводят только при нормальной температуре. Нельзя проводить ингаляции картошкой при кровотечении из носа.
Противопоказаны ингаляции картошкой при гнойных процессах в носоглотке, околоносовых пазухах. Нельзя проводить паровые ингаляции людям, страдающим высоким артериальным давлением, болезнями сердца, воспалением легких. При нарушениях мозгового кровообращения, заболеваниях кровеносных сосудов паровые ингаляции рекомендуется заменить другими способами лечения. Детям младше 7 лет проведение процедуры назначает педиатр. До года паровые ингаляции ребенку запрещены. Способы подготовки картофеля Существует несколько способов, как делать ингаляцию картошкой. Картофель варят в мундирах, не снимая кожуры, отваривают очищенные клубни, используют картофельные очистки, проводят ингаляции над отваром клубней.
Все эти методы помогут при условии полного отказа от курения, так как никотин сужает кровеносные сосуды, препятствует лечению. Картофель в мундире Отбирают мелкий картофель, хорошо моют. Затем, не срезая кожуры, укладывают на дно кастрюли и заливают водой так, чтобы она только покрывала клубни. Варят на очень медленном огне до появления характерного запаха вареного картофеля.
Однако учитывая вероятные противопоказания, прежде чем дышать над самодельной ингаляцией с картошкой и валидолом при кашле, лучше всего проконсультироваться с пульмонологом. Лечение картошкой у беременных Картофельный пар является натуральным, а потому можно говорить о его безопасности для женщин на любом триместре беременности. Более того, процедуры допустимо осуществлять даже на этапе грудного вскармливания. Беременным при необходимости дышать над картошкой во время кашля важно соблюдать следующие правила: недопустимо сверху накрываться полотенцем или менее плотными тканями; вдыхать пар нужно медленно, осуществляя неглубокие вдохи и выдохи; промежуток времени между домашней процедурой от кашля и употреблением пищи должен составлять два часа. Продолжительность ингаляции с картошкой минимальна — не больше пяти минут. Курсовая терапия допускается, но не дольше трех суток подряд.
Есть ли противопоказания Узнав о том, как правильно дышать над картошкой при кашле, не следует забывать об ограничениях. Несмотря на универсальность процедуры, они все-таки имеются. Например, это недопустимо для гипертоников и пациентов с болезнями сердечной и сосудистой системы. Перечень противопоказаний дополняет воспаление легких, кровотечение из области носа, а также гнойные изменения в области носоглотки. Внимание всех родителей нужно обратить на то, что при кашле нежелательно дышать над картошкой, если ребенку меньше трех лет. Это связано с тем, что в детском возрасте дыхательные пути намного более узкие, чем будут становиться по мере взросления. Поэту при отеках могут развиться самые серьезные последствия.
Медики предупреждают об опасности одного из самых популярных способов лечения простуды
Ингаляции картофельным отваром при помощи небулайзера. Выше мы уже говорили, что при повышенной температуре тела, а также детям раннего возраста дышать горячим паром нельзя. Ингаляция: когда, кому и как | Полезно ли дышать над картошкой? Нельзя дышать над картошкой тем, кто страдает такими заболеваниями. Дышать над картошкой можно только при нормальной температуре тела, если она повышена, даже не на много, лучше отложите этот способ и обратитесь к врачу (хотя в любом случае лучше обратиться к врачу!), воспользуйтесь аптечными препаратами.
Врач рассказал, почему опасно дышать над картошкой при простуде
ингаляции картофельным отваром Обычно мы дышим при простуде над кастрюлькой с очищенной отварной картошкой. Правильно дышать над картошкой Правильно дышать над картошкой Для эффективности добавляются эфирные масла (пихта, можжевельник, ментол и другие). Узнав о том, как правильно дышать над картошкой при кашле, не следует забывать об ограничениях. Нередко можно услышать, что при простуде принято дышать над отваром из под отварной горячей картошки. Дышать над картошкой эффективно при любых несерьёзных болезнях дыхания. вы делаете те новости, которые происходят вокруг нас.
Лечение насморка ингаляцией над парами картошки
Во время вдыхания влажного пара происходит разбухание вязкой мокроты, а просвет сужается ещё больше. Это приводит к обструкции. Чтобы не причинить ребёнку вред, лучше посоветоваться с педиатром. Как приготовить картофельную ингаляцию Чаще всего при насморке и кашле дышат над толчёной горячей картошкой, сваренной в мундирах. Прежде чем сделать ингаляцию, нужно в кастрюле объёмом 3 л сварить 5 больших или 10 мелких картофелин в мундирах. Время варки — 20 минут. Для процедуры подходит любой сорт. Воду в этом случае сливают. Затем готовую картошку разминают в кастрюле. Это делается для того, чтобы испарение стало интенсивнее.
Кастрюлю оборачивают махровым полотенцем, чтобы она не так быстро остывала, ставят на стол, склоняются над ней, а голову сверху накрывают ещё одним полотенцем. Наклоняться нужно до тех пор, пока пар не сильно жжёт. Нельзя делать глубокие и сильные вдохи. Дышать над вареной картошкой нужно медленно и не глубокими вдохами. Можно делать такие процедуры 2 раза в день за час до или после еды. Сколько дышать над паром? Взрослые такую процедуру проводят на протяжении 10 минут, а детям рекомендуется 5 минут. Лучше всего дышать перед сном. Картошка от кашля — самый простой и дешёвый способ лечения простуды.
Рассмотрим простые рецепты. Картошка с содой картофель — 6 шт. Картофель предварительно очищают от кожуры.
Врач-отоларинголог Ольга Палажук рассказала, безопасно ли это.
По словам эксперта, греть нос нельзя, если есть повышенная температура, это может привести к тому, что она станет еще выше. Кроме того, ингаляции запрещены, если в носу образовались плотные корки, а слизь выходит сгустками или с красными вкраплениями. В противном случае может возникнуть кровотечение. Врач посоветовала воздержаться от прогревания носа и при гнойных выделениях.
Соответственно, может быть чуть-чуть полегче станет. Хуже не будет, почему нет? С другой стороны, в таких способах лечения всегда главное верить». Кроме того, оттуда исчезли синтетические гормоны кортикостероиды.
Кожура от картофеля для ингаляций Экономный рецепт, предполагающий использование только картофельных шкурок. Кожицу залить водой, добавив чайную ложку соды и щепотку соли. Поставить вариться на небольшом огне. Для молодой картошки обычно достаточно 30 минут. Дать остыть перед процедурой.
Картофельные шкурки не теряют пользу со временем. Их можно засушить, чтобы применять при сухом кашле. Отваренные шкурки выделяют такие же добавки, как свежий картофель. Вторичное использование сырья — экономный способ. Картофель в мундирах для ингаляций Традиционный бабушкин рецепт — картофель в мундире. Молодые клубни тщательно промыть, выложить на дне широкой кастрюли. Добавить воды по уровню картошки. Поставить отвариваться на малом огне до специфического аромата. Следить, чтобы вода не выкипела — пар создает именно она.
Воду сливать необязательно, можно капнуть немного масла эвкалипта — оно окажет сосудосуживающее воздействие. Запах эвкалипта буквально пробьет заложенность, растворяя слизь.
Как дышать над картошкой: как правильно делать ингаляции и польза
Корнеплод-жертва, которую надо рубить и над ней дышать», — спросил он в очередном ролике на своем Youtube-канале. Доктор задался вопросом, почему горячий пар, воздействующий на клетки слизистых оболочек, должен улучшить состояние этих оболочек. Комаровский рассказал, что 10 лет заведовал отделением где лечились дети с крупом. Очень часто у них не было ОРВИ, а был «копеечный насморк», однако им приходилось дышать горячим паром, после чего их госпитализировали с ожогом гортани. Медицина не может доказать эффективность этого метода, как не может доказать эффективность такой процедуры, как попарить ноги.
Ингаляции также прогревают носоглотку. Многие помнят с детства ещё и такие способы — вечером отварное яйцо на переносицу или мешочек с тёплой солью, а наутро насморка и нет. Эта механика работает в случае с ингаляцией, просто тепло распространяется изнутри. Кроме того, если мы говорим о бактериальных заболеваниях, многие бактерии не любят влагу, а вирусы не выживают в щелочной среде.
Поэтому ингаляции с добавлением соды эффективны при вирусных болезнях верхних дыхательных путей. Однако предварительно лучше посоветоваться с врачом. Как правильно дышать над картошкой? Важно, чтобы пар не был обжигающим. Следует немного остудить картошку. Температура для детей должна находиться в пределах 30-40 градусов, а для взрослых — около 40-50 градусов. Использовать картошку или просто кастрюлю с горячей водой — выбирать вам. Механика одинакова, картофель дольше сохраняет тепло и даёт больше пара, особенно если его размять.
Проще говоря, от насморка картошка оказывает действие, обратное действию сосудосуживающих капель: Расширяет сосуды; Способствует увлажнению слизистой; Увеличивает отек. Уже во время ингаляции человек ощущает обилие соплей, которые хочется высморкать, и увеличение заложенности носа. У него создается ощущение, что стоит только это сделать, и нос задышит. В этом и заключается главный эффект дыхания над картошкой. Скопление соплей на слизистой при интенсивном прогревании носа Смотрите, у человека до ингаляции нос хоть и с трудом, но дышал, с какой-то интенсивностью скапливались сопли в носу. За пять минут дыхания над картошкой нос закладывает полностью, нос забивается слизью, которая буквально начинает вытекать из него. При этом больной считает, что эта слизь — это то, что мешало ему дышать раньше. Стоит только от неё избавиться, как все станет хорошо. Ему невдомек, что именно ингаляцией это состояние и вызвано.
А дальше все просто: человек перестает дышать над картошкой, с удовольствием высмаркивается, делает носом несколько хороших вдохов свежего воздуха. Слизистая реагирует моментально, сосуды в ней сужаются, отек несколько спадает — примерно до того состояния, что было и до лечения. По сравнению с тем, что больной ощущал во время ингаляции, ему кажется, что нос действительно задышал! Если же сравнить это состояние с тем, которое было до ингаляций, то особенной разницы и не будет. После высмаркивания по окончании ингаляции человеку кажется, что его нос действительно прочистился Так в простом народном славянском методе реализуется известный еврейский принцип решения любых проблем: если человеку плохо и хочется ему помочь, сделайте ему ещё хуже, а потом верните, как было. Отзыв «Мне с детства мама картошкой насморк лечила. Один раз, помню, делала какой-то отвар на травах, но в остальных случаях именно картошку варила, а я потом над ней дышала. Не могу сказать, насколько это было эффективно, не помню просто. Помню, что если насморк начинался, он всегда длился не меньше пяти дней.
Без разницы, дышала я над картошкой, или нет. Если пробовала Нафтизин капать, то затягивался. Сейчас уже давно никаких картошек не применяю, насморк если и бывает, то столько же и длится. Давайте перейдем к практике. На самом же деле увлажнение носа очень полезно при насморке, не важно, увлажняется слизистая физраствором в виде капель, им же в паровом ингаляторе или паром над отварным картофелем. При таком увлажнении ускоряется вывод слизи из носа, нормализуется работа реснитчатого эпителия, уменьшается риск развития инфекции. Недаром первое, что рекомендуют врачи при насморке — именно увлажнение. Реснитчатый эпителий, выстилающий слизистую оболочку носа Даже несмотря на то, что никакого другого терапевтического эффекта от дыхания над картошкой при насморке нет, одно только увлажнение слизистой оболочки носа — серьезная поддержка организма. Не лишенная, тем не менее, огромного числа недостатков, из-за которых цивилизованные врачи категорически не рекомендуют применять такой метод на практике.
Полезно также почитать: Избавляемся от насморка средствами народной медицины Опасности проведения «картофельных ингаляций» Опасности дыхания над картофелем значительно более серьезны, чем то терапевтическое действие, которое оказывает влажный пар над кастрюлей.
Вдыхаемый пар может привести к еще большему увеличению температуры. Можно ли делать детям и с какого возраста Ребенку до трех лет процедура противопоказана. Возможность и целесообразность ее проведения у детей постарше должен решить педиатр.
Непоседливые малыши рискуют опрокинуть на себя горячую емкость с картофелем и получить ожоги. Взрослому человеку необходимо быть рядом с ребенком во время сеанса терапии. Ингаляции взрослым и детям: в чем разница У детей, в сравнении со взрослыми, бронхиолы имеют маленький просвет. Во время ингаляции слизистая пробка, сильно разбухая, может перекрыть дыхательные пути, закупорить бронхи и спровоцировать удушье.
Горячий пар может вызвать ожоги носоглотки. Но если врач не против картофельных домашних ингаляций, то надо помнить о том, что температура испарений должна быть не более 45 градусов. А длительность процедуры надо сократить до 5 минут. Меры предосторожности Каждый человек индивидуален.
Прежде чем проводить терапию паром, следует хорошо изучить свой организм. Очень часто симптомы различных болезней схожи. Поэтому, перед проведением домашней паровой ингаляции важно уточнить диагноз у терапевта и убедиться в том, что нет противопоказаний. Как сделать ингаляцию в домашних условиях Итак, далее рассказываем пошагово об особенностях правильного использования картофельного пара для лечения дыхательных органов.
Как приготовить картофель и что добавить Для ингаляции необходимо сварить картошку. Подгнившие и больные корнеплоды брать не стоит. Они могут содержать бактерии, споры грибов и возбудителей различных заболеваний. Во время варки основная часть их погибнет, но существует риск проявления аллергии при вдыхании таких веществ.
Клубни желательно брать примерно одинакового размера, чтобы они проваривались равномерно. Овощ тщательно моют в проточной воде и готовят 10-15 минут. Можно варить картошку в «мундире», вода при этом должна только прикрывать клубни. После термической обработки овощ не должен разваливаться или быть сырым.