Суп с курицей, стручковой фасолью и грибами · Куриный суп со «звездочками» · Луковый суп · Суп с охотничьими колбасками и нутом.
10 рецептов самых вкусных супов
Суп стал популярен еще 750 лет назад, когда у власти были самураи: воины принесли из Китая мисо — пасту из ферментированных соевых бобов и риса. Окрошка Самым популярным сезонным блюдом является холодный суп окрошка. Мы решили собрать семь самых популярных супов русской кухни, которые ты точно захочешь попробовать после прочтения. Информационный ресурс CNN Travel выпустил рейтинг самых популярных супов мира. Суп гороховый с копчеными ребрышками.
30 вкусных супов на каждый день
Лапша и другие ингредиенты яйца, соленья и овощи, нори варятся отдельно от бульона, в конце все "собирается" в одной миске. Это пассерованный лук в бульоне с сыром и гренками. Иногда туда добавляют белое вино или херес и настаивают перед подачей. Рецептов его приготовления - множество, но главный ингредиент - свекла. Он готовился из остатков нераспроданной рыбы. А сегодня это изысканное блюдо из морепродуктов удел дорогих ресторанов, где цена за тарелку доходит до 200 евро. Основные его ингредиенты: листья кафрского лайма, галанга, перец чили, лемонграсс, кинза, рыбный соус.
Подается с рисом.
Раскатать его на посыпанной мукой доске в лист толщиной около 1 мм, затем обсыпанными мукой руками отщипывать от него бесформенные кусочки размером примерно с ноготь. Эти кусочки варить в кипящем супе.
Когда тесто будет готово через 3—4 минуты , оно всплывет на поверхность. Немецкий густой пихельштайнер Густой и сытный пихельштайнер входит в золотую коллекцию 100 самых известных рецептов разных стран мира. В его честь в немецком городе Регене уже 130 лет проводится праздник с ночными катаниями на лодках, костюмированным шествием, ярмаркой и фейерверком.
Кроме классического варианта популярностью пользуется «Ленинградский рассольник». В его составе отсутствует какая-либо крупа, а обязательным ингредиентом является капуста. Солянка Есть несколько разновидностей данного супа, но особой любовью пользуется солянка сборная мясная. В нее идет, можно сказать, все, что есть в холодильнике. Имеется мясной бульон — хорошо, кусочек курицы — просто отлично. Сюда подходят даже колбасные изделия и всевозможные копчености. Кроме мясных ингредиентов в сборную мясную солянку идут соленые огурцы, помидоры и даже оливки. Чем разнообразнее ассортимент продуктов в супе, тем оригинальнее будет ее вкус.
А именно за это ее любят миллионы гурманов по всему миру. Уха Уха — это один из самых старых супов, который очень не похож на остальные. Отличается данного блюда в том, что оно вариться на рыбном бульоне. Уха часто ассоциируется с рыбалкой, так как там ее готовят чаще всего. Но и в домашних условиях можно приготовить очень вкусный суп. В ухе очень большую роль играет качество рыбы. Она обязательно должна быть свежей. Не следует думать, что в нее идет только речная рыба.
Хороший суп получается и из морских пород. Так же в ней обязательно должна присутствовать крупа. Обычно это пшено, но не редко можно встретить рецепты с рисом. Какой бы суп вы не выбрали, в процессе приготовления следует соблюдать одно обязательное правило — вкладывать в блюдо душу. Еда, сваренная с любовью, не зависимо от опыта хозяйки, всегда получается особенно вкусной.
Людям с высоким уровнем холестерина также нужно быть аккуратными. Такие супы могут усугубить состояние больного», — отметила специалист. Сырный суп. Крайне внимательно стоит относиться к сырным супам, потому что у них очень высокая калорийность, и, кроме того, сыр содержит вещество под названием тирозин, которое может косвенно повышать давление и противопоказано при головных болях. Щавелевый суп.
Опасен при наличии подагры. При повышенном уровне мочевой кислоты этот продукт тоже выводится из рациона. Грибной суп. Традиционно его относят к белковым продуктам, но на самом деле это не так. Грибы содержат много экстрактивных веществ и при различных диетотерапиях, в частности, при обострении язвенной болезни или гастрита, они из рациона исключаются. Кроме того, продукт имеет очень грубую клетчатку, которая часто раздражает желудочно-кишечный тракт», — объяснила Копытько. Суп харчо. Это высококалорийный суп, с ним нужно быть аккуратным и понимать, что фактически он может даже заменять целый обед. Как увеличить полезность супа Чтобы сделать первое блюдо более полезным, нужно соблюдать некоторые правила: Использовать нежирное мясо индейка, курица и не варить бульон на костях; Добавлять овощи на самом последнем этапе, чтобы они сохранили максимум полезных веществ и клетчатку; Варить суп на втором бульоне, а не на самом наваристом — первом; Кусок курицы или говядины заливается водой, активно кипит приблизительно 10 минут. Потом бульон полностью выливается, кастрюля снова заливается простой водой.
Употребление супа на втором бульоне позволяет уменьшить количество холестерина и экстрактивных веществ, понижает количество антибиотиков, которое присутствуют в мясе. Все ненужное переходит в первичный бульон и не попадает в организм.
Кому категорически нельзя есть суп
Холодный суп - готовят на холодном овощном отваре, квасе, кефире. Это и особенно любимая в России окрошка, и литовский "холодный борщ" на кефире, и испанский гаспачо из свежих помидоров. Иногда готовят холодный суп из морепродуктов - креветок или мидий - такой продукт содержит много полезного белка. Сладкий холодный суп - разновидность холодных супов, обычно подается в виде десерта или вместе с десертом. Их варят на ягодных или фруктовых отварах. Чем полезны супы?
Главный плюс - суп - многокомпонентное блюдо, на мясном, рыбном или овощном бульоне. В него обычно кладут несколько видов овощей картофель, морковь, свекла, лук, капуста. Поэтому в супе содержатся все необходимые нам вещества - белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы, много клетчатки. При этом, супы в основном, низкокалорийные. В одной средней порции 250-300 граммов содержится от 150 до 450 ккал.
Такой состав позволяет отнести это блюдо к диетическим.
Гаспачо охлаждают перед подачей, поэтому он кажется еще более вкусным и уникальным. Примечательно, что данный суп является прекрасным дополнением к диетическому рациону, так как с его помощью похудеть не составит никакого труда. Особенность супа состоит в том, что его можно готовить абсолютно с любыми компонентами животного происхождения - от креветок до говядины. Том Ям, Таиланд Уникальность супа состоит в сочетании различных вкусов и ароматов. Том Ям обычно достаточно пикантный за счет имбиря и кислый, поскольку в составе присутствует лайм.
Картофельно-яичный суп без мяса Фото: pokulinarym. Тебе понадобится: 3 картофелины, 1 морковь, 1 луковица, 1 яйцо, специи, зелень. Приготовление: Нарежь картофель соломкой, мелко наруби лук и морковь, и залей овощи водой. Вари их 20 минут после кипения. Взбей яйцо с зеленью и специями, и влей в суп тонкой струйкой, помешивая. Через минуту сними суп с огня. Домашняя уха Фото: vk. Тебе понадобится: 4 картошки, голова и хвост 1 крупной рыбины, 1 морковь, 1 луковица, 2 ст. Приготовление: Натри морковь, мелко нарежь лук с чесноком, удали из головы жабры, и залей все это кипящей водой. Туда же добавь нарезанный картофель и вари суп минут 10. По желанию убери части рыбы, добавь манку со специями и лавровым лисом, и провари еще 5 минут. В конце добавь рубленую зелень и лимонный сок по вкусу. Рассольник с перловкой и маринованными огурцами Фото: botanichka. Тебе понадобится: 300 г мяса, 200 г картофеля, 150 г маринованных огурцов, 150 г перловки, 100 г лука, 100 г моркови, 1 ст. Приготовление: Отвари говядину в течение часа, нарежь и верни обратно в бульон. Отдельно привари промытую перловку минут 15. Отправь ее с нарезанным картофелем в бульон и вари до готовности. Приготовь зажарку из лука и моркови, добавь томатную пасту и протуши 5 минут. Отправь ее в рассольник, и туда же добавь тертые маринованные огурцы и специи. Вари все вместе еще 15 минут. Куриный суп с лапшой и картошкой Фото: etymanich. Тебе понадобится: 500 г курицы, 250 г лапши, 4 картофелины, 2 моркови, 2 луковицы, зелень и специи. Приготовление: Отвари до готовности курицу с 1 целой луковицей и 1 морковью.
Обжарьте лук на разогретом масле до золотистого цвета. Добавьте капусту и томите на огне до мягкости. Приправьте молотой зирой. Выложите обжаренные и запечённые овощи в кастрюлю и залейте горячей водой. Добавьте соль и перец и доведите до кипения.
10 постных супов, которые хочется готовить круглый год
Категория: Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре. Нутрициолог рассказала, какие из супов являются, по ее мнению, самыми полезными, питательными и вкусными, передает Звезда. Наша подборка самых вкусных супов не могла бы обойтись без этого аппетитного гастрономического удовольствия.
Эксперт назвала самый полезный суп
Грибной суп с картофелем на овощном бульоне хорош без всяких дополнений, но домашние сухарики с чесноком будут весьма кстати! Выбирайте лучший рецепт приготовления блюда супы на сайте Приготовить один из самых популярных супов мира – выбирайте на любой вкус. Предлагаем вам подборку из 10 самых вкусных супов со всего мира!
10 самых известных супов мира
А затем снова залейте холодной водой и поставьте на огонь. Снимайте пену и жир. Так бульон будет прозрачным. Обязательно убавьте огонь после закипания, тогда пены образуется меньше. Овощные супы варятся быстро и получаются вкуснее, если дать им настояться 8-12 часов.
Во время варки треть воды выкипает. Учитывайте это, когда готовите блюдо определенного объема, и наливайте больше воды. Придерживайтесь времени приготовления. Например, овощной суп варится 30-40 минут, мясной на косточке — около 2 часов.
Если время уменьшить, блюдо будет сырым, увеличить — потеряет вкус. Соль и специи в суп кладут в зависимости от ингредиентов. В мясной за 30 минут до готовки, в овощной — за 15, грибной суп и уху солят сразу, как вода начнет закипать. Специи лучше всего добавлять за 3-5 минут до конца готовки.
Перед подачей дайте блюду отдохнуть минут 10-15. Тогда вкус супа станет более насыщенным. И добавьте в тарелку свежую зелень. Топ-5 рецептов горячих супов Еще не решили, какой супчик приготовить?
Мы попросили диетолога выбрать 5 известных супов и расставить их по порядку к самому полезному. Солянка Этот суп имеет наваристый бульон, в нем много специй. Поэтому он быстро согревает, когда на улице холодно.
Переливаем овощную смесь в кастрюлю, добавляем соль, сахар черный перец. Туда же вливаем оливковое масло и уксус.
По желанию добавляем лимонный сок. Все хорошо перемешиваем. Готовый суп ставим в холодильник на 2-3 часа, а затем подаем к столу. Окрошка на кефире Да, все умеют готовить окрошку. Но без пары фишек окрошка будет не та.
Во-первых, я советую растирать укром и зеленый лук с солью. Во-вторых, желток растирать с горчицей. Эти нехитрые манипуляции неимоверно усилят вкус любимого холодного супа.
Один из самых легких русских супов - традиционно перловая крупа шла в запас вместе с солеными огурцами. Щавель также иногда добавляют для дополнительной остроты. Поскольку рассол занимает особое место в сердце похмельного россиянина, этот суп довольно часто является лекарством от похмелья. Вегетарианская версия обычно находится на обеденном столе во время Великого поста".
Солянка "Возможно, одна из самых странных смесей, но также, возможно, одна из лучших. Каперсы и их сок , соленые огурцы и рассол , лимон и оливки придают этому супу большой кайф. Несколько видов мяса обычно в него входит немного субпродуктов, если вы к ним нормально относитесь , капуста, картофель и грибы заполняют томатный бульон. Если этого недостаточно для ваших вкусовых рецепторов, то квашеная капуста выведет вас на новый уровень". Окрошка "Она родом с Урала. Это легкий летний суп с еще одним странным списком ингредиентов. Бульон готовят из сметаны, смешанной с квасом - ферментированным ржаным напитком, который является еще одним фирменным блюдом региона. Огурцы, мясо, редис, укроп, холодный вареный картофель и холодные вареные яйца нарезают кубиками, а затем заливают бульоном.
Вот и все.
Готовить его следует на крепком овощном бульоне, а в конце добавлять кусочек сливочного масла. Но если последний пункт исключить, получится интересный диетический вариант! В нашей семье его настолько любят, что даже придумали особое название — «Объедение». Суп действительно очень вкусный.
А еще меня радует то, что готовится он быстро и просто! Его легко превратить в первое или второе блюдо, просто изменив количество жидкости. Сегодня я поделюсь с вами рецептом супа-лагмана. Рассмотрим простой вариант с готовой лапшой! Это делается для того, чтобы хорошо разварилось мясо и получился крепкий бульон.
Ускорить процесс можно, используя мягкое филе и мелко нарезая овощи. Сварите аппетитный суп из говядины с вермишелью. Я готовлю его без картофеля. Так, мне кажется, вкус мяса и других овощей получается более выраженным. К тому же достаточную густоту блюду придает вермишель.
Такая добавка сделает блюдо еще наваристее и вкуснее. Вас точно приятно удивит оригинальное сочетание рыбного соуса, мисо пасты и ароматного мяса! Давайте скорее заполнять этот досадный пробел! Готовить аппетитное блюдо будем с говядиной. Советую использовать вырезку или другой кусочек мягкого филе без жира.
В этом крем-супе оригинально сочетаются разные вкусы и ароматы. Вместо свежего горошка можно взять замороженный, а вот консервированный точно не подойдет. Сложно, но возможно! В моей семье это простой суп с фрикадельками. Готовлю его без зажарки и лука.
Он получается легким, сытным и очень вкусным. Рассказываю, как это сделать, чтобы вкус был ярким и выразительным. Подавайте его со специями, зеленью и кусочками мяса. В фарш лучше ничего не добавлять, кроме специй и соли. Так получается наваристее и вкуснее.
Это очень ароматное и пряное блюдо придется как нельзя кстати в холодное время года, благодаря своему согревающему эффекту. Такое блюдо отлично подходит для холодного времени года. В рецепте нет ничего сложного, но заранее рассчитайте время приготовления, поскольку нут потребуется предварительно замочить.