19 ноября в плавательном бассейне спортивного комплекса «Полярная звезда» (пр-д Шокальского, д.45, к.3) состоялись окружные соревнования по плаванию для взрослых в рамках Спартакиады "Мой спортивный район". Проект «Мой спортивный район» предлагает бесплатные тренировки для всех жителей Москвы, кто интересуется спортом и хочет регулярно заниматься. Новости Мероприятия в СВАО Новости районов СВАО Новости префектуры СВАО Объявления Услуги. Посещать мероприятия проекта "Мой спортивный район" можно только при наличии QR-кода о вакцинации против коронавируса или перенесенном за последний год заболевании.
Новый сезон проекта «Мой спортивный район» начался в ЮВАО
Расписание и адреса тренировок «Мой спортивный район» в Москве на зимний сезон 2022-2023. Москва 24» на канале «Москва 24» в хорошем качестве и бесплатно. В 2022 году в проекте Мой спортивный район» поучаствовали. В пяти округах Москвы проводятся бесплатные тренировки для всей семьи по проекту «Мой спортивный район». Так, проект "Мой спортивный район" – это бесплатные круглогодичные тренировки на свежем воздухе. Новости Мероприятия в СВАО Новости районов СВАО Новости префектуры СВАО Объявления Услуги.
Фитнес, лыжи и коньки: как присоединитьcя к занятиям в программе «Мой спортивный район»
Занятия в рамках проекта «Мой спортивный район» будут проходить три раза в неделю: по вторникам, четвергам и субботам. В Москве, в том числе и Южном административном округе столицы, 28 мая стартует летний сезон проекта «Мой спортивный район». Новости Мероприятия в СВАО Новости районов СВАО Новости префектуры СВАО Объявления Услуги. «Мой спортивный район» – это круглогодичный проект с бесплатными тренировками под руководством профессиональных сертифицированных тренеров МОСКОМСПОРТа. От волейбола до растяжки: начался летний сезон проекта бесплатных тренировок «Мой спортивный район». На нашем сайте вы найдете всю информацию про событие бесплатные тренировки на коньках «Мой спортивный район» 2022-2023.
Летний сезон проекта «Мой спортивный район» стартует в столице 28 мая
Мой спортивный район — самые актуальные и последние новости сегодня. В рамках проекта «Мой спортивный район» в Москве профтренеры проведут с москвичами занятия на свежем воздухе совершенно бесплатно. Летний сезон проекта бесплатных тренировок "Мой спортивный район" начался в Москве. В столице открылся сезон проекта «Мой спортивный район», в рамках которого для горожан проводятся бесплатные тренировки.
1 декабря в Москве стартует зимний сезон проекта "Мой спортивный район"
На фото Как это было лет 15 назад, когда спортом обязывали заниматься сотрудников управы и муниципалетета 25 января 2022 года стартует пилотный проект «Мой спортивный район», в рамках которого у жителей района Солнцево появится уникальная возможность бесплатно. Фото: Проект «Мой спортивный район» созданный для людей, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься рядом с домом. Тренировки летнего сезона проекта "Мой спортивный район" будут проходить на 74 площадках. Занятия спортом остаются доступны для москвичей даже в холодное время года – 1 декабря стартует зимний сезон проекта "Мой спортивный район", сообщили в правительстве столицы. Предложить свои идеи можно по четырем направлениям: организация спортивного досуга зимой и летом, а также развитие сайта и Telegram-канала «Мой спортивный район». 1 декабря в столице стартует зимний сезон проекта "Мой спортивный район".
Летний сезон проекта бесплатных тренировок «Мой спортивный район» стартовал в Москве
Рядом со всеми катками есть раздевалки, в большинстве своем — они теплые. На тренировки записывайтесь заранее, в группе должно быть не более 15 человек. Запись на каждую неделю тренировок открывается по понедельникам на сайте: moysportrayon. Организаторы просят отменять запись, если у вас не получается прийти на занятие, чтобы другие желающие смогли позаниматься. Онежская, д.
Участники делают упражнения на развитие силы, выносливости, гибкости, ловкости.
Обычно они играют на площадке рядом, но с удовольствием подбегают и начинают вместе с родителями приседать, отжиматься, — улыбается тренер. На любую тренировку нужно приходить в удобной спортивной одежде, желательно из влагоотталкивающей ткани. Валерия Моисеева советует брать с собой запасные носки, шапку и кофту, а в мороз надевать термобельё. На фитнес-тренировках нужны кроссовки с прорезиненной подошвой и с протекторами, на фигурном катании — коньки, наколенники и шлем. Выбрать место и время для занятия и записаться на него обязательно можно на сайте проекта «Мой спортивный район».
Варианты можно оценить 20 и 21 ноября. Напомним, что «Мой спортивный район» — это бесплатные тренировки для всех жителей Москвы. Занятия на свежем воздухе помогают отвлечься от рутины, укрепить свой иммунитет и найти среди соседей единомышленников.
А как только позволит погода — и по лыжным гонкам. Сергей Собянин мэр Москвы Для участия в тренировке на сайте проекта необходимо выбрать понравившееся направление и записаться на занятие. На тренировку рекомендуется приходить в комфортной спортивной одежде и обуви по погоде. Кроме того, следует захватить с собой бутылку питьевой воды. Для занятий на льду потребуются собственные коньки. Обучение проводятся на открытых хоккейных площадках во дворах, находящихся в ведении префектур, рядом оборудованы раздевалки. Любые тренировки длятся час. Для всех уровней подготовки Тренировки по фитнесу проводятся с учетом индивидуальных особенностей и подготовки пришедших горожан, поэтому будут полезны для людей любого возраста. На занятиях участники бегают, делают выпады, наклоны и махи, а также отжимаются и прыгают.
"Мой район. Новости": спортивный кластер появится на западе Москвы
| На ВДНХ начинаются бесплатные занятия по катанию на роликах в рамках проекта "Мой спортивный район" | 19 ноября в плавательном бассейне спортивного комплекса «Полярная звезда» (пр-д Шокальского, д.45, к.3) состоялись окружные соревнования по плаванию для взрослых в рамках Спартакиады "Мой спортивный район". |
| Мой спортивный район - Москва.ру | Команда Ярославского района заняла 1 место в Окружном этапе Спартакиады по мини-футболу «Мой спортивный район». |
| Мой Спортивный Район 2024 | ВКонтакте | В рамках проекта «Мой спортивный район» в Москве профтренеры проведут с москвичами занятия на свежем воздухе совершенно бесплатно. |
| Теннисисты Солнцева успешно выступили на окружной спартакиаде «Мой спортивный район» | Проект «Мой спортивный район» предлагает бесплатные тренировки для всех жителей Москвы, кто интересуется спортом и хочет регулярно заниматься. |
Новости по теме: Мой спортивный район
На двух спортплощадках округа также проводят занятия по уличному фитнесу. Валерия Моисеева, тренер по фигурному катанию и фитнесу. Фото: Роман Балаев Так, например, на катке на просп. Дальше разучиваем базовые элементы фигурного катания, например вращения. Также работаем в парах и командой, — рассказывает Валерия. На последней тренировке она призналась, что благодаря занятиям чувствует себя намного лучше.
Москва 24 6 893 подписчика Подписаться В Москве действует программа "Мой спортивный район". Она дает возможность посещать тренировки вблизи от дома. Тренировки в рамках проекта бесплатны.
Глава 2. Статья 29 Пункт 4: Права и свободы человека и гражданина. Каждый имеет право свободно искать, получать, передавать, производить и распространять информацию любым законным способом. Перечень сведений, составляющих государственную тайну, определяется федеральным законом.
Также, в парке 40-летия Победы в Зеленограде будет работать одна площадка для занятий пляжным волейболом, а в Южном Бутове оборудована площадка для игры в бадминтон. В материале добавили, что бесплатные тренировки для всех желающих проходят при поддержке столичного Департамента спорта, центров госуслуг «Мои документы», проектов «Здоровая Москва» и «Мой район». Благодаря прграмме «Мой спортивный район» горожане могут посещать занятия в своем районе, не тратя время и деньги на дорогу и платные тренировки. Так, с января 2022 года, начала работы проекта, уже прошло более пяти тысяч занятий, которые посетили свыше 60 тысяч человек. Последние обновления:.
Кто проводит тренировки
- Более половины идей проекта «Мой спортивный район» реализовали в Москве
- Еще новости
- Газета района Тверской (ЦАО)
- «Мой спортивный район» в Солнцево
Когда работают катки
- Футбол, волейбол, баскетбол, настольный теннис, бадминтон
- Где в Москве находятся бесплатные катки
- Москва реализовала более половины идей проекта «Мой спортивный район»
- Выбор редактора