А на финише вас будет ждать заветная медаль марафонца, легендарная Grom гречка, фото с друзьями и болельщиками.
Уникальный забег пройдет в Мурманской области
| Сообщество «Серия соревнований Grom» ВКонтакте — публичная страница, Москва | Линейный забег по дорожкам веломаршрута ВЕЛО1. |
| В парке «Мещерский» прошел забег «GROM 10K» | Как отойти от марафона и подготовиться к следующему через неделю. |
В Подмосковье стартовал «Гагаринский забег»
Елизавета Голубцова выиграла забег "Grom&2023/Girls" на дистанции пять километров среди девушек 18-24 лет в Москве. Девушка учится в 11 классе чебоксарской школы №10. Михаил Громов: «Начав с забегов в 2014 году, мы изучали обратную связь от участников, задавали вопросы, чтобы понять, какие потребности у них есть. Серия забегов: Полумарафон «Весенний гром» Москва 22 апреля 2023 Тип забега: кросс или трейл Дистанции: 5 км, 1 км Афиша событий Time4.
Уникальный забег пройдет в Мурманской области
| Весенний старт: нотариусы Москвы приняли участие в забеге "Grom Relay" | В Звездном городке дан старт «Гагаринскому забегу». Одно из старейших легкоатлетических мероприятий состоялось уже в 53-й раз. |
| ЗАБЕГ "ГРОМ 10 КМ" - FITNESS ONE | В минувшую субботу на территории парка Мещерский прошёл первый осенний забег – Grom 10k. |
Портал правительства Москвы
К участию в Корпоративном зачете НЕ допускаются: команды тренерских коллективов, спортивных клубов и включающие ПРО-спортсменов; команды, не удовлетворяющие требованиям по составу участников пп. После этого срока за перерегистрацию взимается плата и трансфер оформляется в день старта на регистрации. Для этого владельцу заявки необходимо быть на связи. Правила передачи заявки от одного участника другому описаны в разделе "мои заявки". Заявка находится в личном кабинете человека, который её оформлял. Для этого зайдите в раздел "Мои заявки" и нажмите на значок редактирования заявки, которую хотите отредактировать.
Соревнования пройдут при любой погоде. Будет дождь или снег, слякоть или хрустящая корочка льда под ногами, ветер или солнце — трудно предугадать. Но с уверенностью можем сказать, что, как всегда, вас ждёт размеченная трасса, музыка, раздевалки, поддержка друзей и великолепные виды на Москву. Собирайте команду! Как поясняют организаторы, Grom Relay Осень 2023 пройдет на Крылатских холмах.
Как сделать так, чтобы результаты появились сразу? Необходимо было продумать все нюансы. В общем, первое время мы учились на своих ошибках — делали чек-листы того, что не получалось, и потихоньку росли. При этом у меня была постоянная работа, но когда стало очевидно, что совмещать уже не получается, пришлось сделать выбор. И я уволился. Мне хотелось испытать себя. Да, с одной стороны, собственная фирма — это страшно, но с другой — такой прыжок в неизвестность многое даёт. Ведь если получится, то можно всю жизнь заниматься любимым делом, а если не получится, всегда можно вернуться обратно. В общем, так и появился 3sport. Теперь, когда мы решили сделать организацию соревнований своей основной работой, стало ясно, что с одним мероприятием выжить у нас не получится. Я ещё со школы помню благо учился в математическом классе : чтобы бизнес был эффективным, нужно снижать себестоимость продукта и расширять производство. Так что мы решили развивать свой бренд и проводить соревнования так часто, чтобы сезон был заполнен разными мероприятиями, а участникам было интересно заниматься спортом круглый год. Всё началось с «Осеннего грома», потом появился «Весенний гром», затем мы начали заниматься триатлоном в этом нам помогал Максим Журило , но всё же ключевым моментом в истории 3sport стало знакомство с Дмитрием Тарасовым — он предложил нам сделать серию подготовительных забегов для нового Московского марафона. Мы, конечно, согласились, и уже в первый сезон среди пяти забегов были и два наших полумарафона. Самое сложное в организации забегов — это отсутствие нормативно-правовой базы. Мы приходим к чиновникам и говорим, что хотим сделать доброе дело — денег не нужно, просто дайте своё согласие, а они смотрят на нас непонимающим взором и пытаются как от прокажённых отгородиться. Конечно, им надо Олимпиаду проводить, Чемпионат мира — мы со своими забегами им вообще не нужны. Чиновники в принципе не в курсе, что происходит ниже определённого уровня. Точнее, так: они знают только то, на что дают деньги. Но главное — они не понимают, зачем нам вообще нужно помогать. Так что пока все меры, которые принимает правительство, носят в основном запретительный характер. Да, мы пытаемся адаптироваться, мы пытаемся развиваться. И у нас это даже получается, но только очень медленно. Могли бы быстрее. У нас нет чиновников, которые хотят что-то развивать. Самый частый ответ, который я слышу — бегайте в парках. Но я не могу делать полумарафон на 2 000 человек в парке — мы там просто не поместимся. Но их это не волнует. Уже сейчас в нашей среде есть три-четыре компании, которые конкурируют друг с другом. И на мой взгляд, это неправильно.
Голоктионов пробежал дистанцию с результатом 14 минут 40 секунд, Аплачкина справилась за чуть большее время — 15 минут 41 секунду. Аплачкина — чемпионка России в беге на 5 км, а Голоктионов выступал на аналогичной дистанции на чемпионате страны в помещении. Напомним, Московский полумарафон на 5 км проходит 28 апреля 2024 года. Все желающие спортсмены могли зарегистрироваться на него до 19 марта.
БЕГОВЫЕ ВЫХОДНЫЕ. «МОЯ СТОЛИЦА», ОСЕННИЙ ГРОМ, ЛИСЬЯ ГОРА. РЕЗУЛЬТАТЫ, ИТОГИ
Серия забегов: Полумарафон «Весенний гром». В ближайшую субботу, 21 октября 2023 года, на малом кольце Олимпийской велодороги пройдет традиционный забег Grom Relay Осень 2023. Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации.
Славянский район
В субботу 8 апреля в Москве состоялся забег «Grom Relay Весна 2023», приуроченный к началу летнего бегового сезона. Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Завершающим стартом этого бегового уик-энда стал забег K40 на 40 км. Сегодня, 28 апреля, в рамках Московского полумарафона состоялся забег на 5 километров. В этом году серии Grom удалось поставить рекорд по числу детей, принявших участие в массовом забеге — на старт вышло 907 мальчишек и девчонок.
Народного Ополчения закрывать не будут: Кировский полумарафон отменён
Собирайте команду! Как поясняют организаторы, Grom Relay Осень 2023 пройдет на Крылатских холмах. В качестве трассы для бега будет использоваться «ровное асфальтовое покрытие» малого кольца Олимпийской велодороги. Дистанция кольца составляет 4. Что касается эстафеты, то в ней сможет принять участие команда, состоящая как минимум из двух человек.
Обращаем ваше внимание, что очки за эстафету присваиваются по результату клуба капитана. Например, капитан эстафетной команды "Веселые лыжники" состоит в клубе с названием "666" , и если команда "Веселые лыжники" заняла 1 место, то клуб "666" получает все баллы, независимо от того, в каких клубах состоят остальные участники команды. За первое место команда может получить 99 баллов, за второе место - 97, за третье место 93 и т.
Максимальное количество ограничено пятью спортсменами. Впрочем, «одиночки» также могут принять участие в забеге. Для них предусмотрен «зебег-спутник». Дистанция — 4. Соревнования начнутся в 10:00.
Обращаем ваше внимание, что очки за эстафету присваиваются по результату клуба капитана. Например, капитан эстафетной команды "Веселые лыжники" состоит в клубе с названием "666" , и если команда "Веселые лыжники" заняла 1 место, то клуб "666" получает все баллы, независимо от того, в каких клубах состоят остальные участники команды. За первое место команда может получить 99 баллов, за второе место - 97, за третье место 93 и т.
Глава Курчатова Курской области принял участие в "Железном забеге" в Железноводске
Ну и самый главный день фестиваля — 24 июля, воскресенье — с 4 до 8 утра стартуют участники дистанций от 10 до 100 км,. Так что, если вы решитесь поехать на фестиваль трейлраннинга, то можно ехать всей семьей — всем найдется развлечение по душе, это и осмотр достопримечательностей, и забег в один из дней, а может и в оба! Я в Суздали была на 2-й год проведения в Golden Ring Ultra Trail в далеком 2016 году, и мой выбор тогда был популярная Т30. Что запомнилось из подготовки и поездки на ультрамарафон? Ну, во-первых — это грамотный выбор дистанции. Я уже тогда начала с того, что посмотрела результаты участников 2015 года и очень удивилась, что лидеры были не так быстры, как на асфальтовых забегах. На момент регистрации у меня не было уже завершенных трейловых гонок. Оценила, исходя из своих мест в рейтингах по асфальту с каким временем я прибегу 30 км по пересеченке и поняла, что даже к 30 км нужно достаточно серьезно готовиться. Тем более, что это оказались не 30, а 33 км, так как на трейлах разметка не так точна, как на асфальте.
Во-вторых, запомнилась трасса. Местность на забеге преимущественно плоская, организаторы добавили разнообразия в виде интересного, практически вертикального спуска примерно на 8-м км, покрытого огненной крапивой, высотой по колено, растущей в довольно вязком грунте после прошедшего накануне дождя. Те, у кого кроссовки были со слабым сцеплением преодолели спуск на 5-й точке, взбодрились от крапивных волдырей и помчали дальше навстречу целому каскаду подъемов и спусков, подготовленному при поддержке Адидас с легкой руки организаторов - чтобы вызовов было достаточно и гонка запомнилась. При прохождении этих препятствий выстраивались очереди, так как скорость атлетов падала, и эти зоны становились узким горлышком в гонке. Обгон был невозможен. После того, как каскад подъемов и спусков остался позади, осталось просто бежать по солнцепеку и периодически охлаждаться при переходах через броды. Здесь, конечно, не были лишними рюкзак с запасом воды, так как между пунктами питания хотелось еще освежиться, было очень жарко. Последние 5 км гонки были очень утомительными — так как по часам уже должен быть финиш, а арки все не было ни на 30-м км, ни на 31-м, и даже на 32-м… Время тянулось медленно, вокруг было довольно безлюдно, и только последние 500 м пришлись уже на стартово-финишный городок, прибавилось сил и захотелось скорее уже вбежать в заветную арку с 33 км на часах!
Ночные лыжные гонки. Лыжные гонки с фонариками. Лыжная гонка с фонариками.
Лыжные гонки ночью. Лыжная Академия Никиты Крюкова. Никита Крюков.
Громов лыжник. Финиш лыжи. Grom Ski 50k трасса.
Михаил Громов Grom. Байкальский лыжный марафон Будунов. Гонка героев зима 2022.
Масленица Вологда. Масленица в Семенково Вологда 2023. Гонка героев Алабино.
Михаил Громов бег. Grom relay. Схема Мещерского парка.
Схема трассы Гром 21 км в Мещерском. Мещерский Гром 2023. Гром лыжи Результаты.
Гром ски 50 км. Ски Гром схема парковки. Гром Ski 15 маршрут.
Схема трассы Grom Ski Night 2023. Ski Grom Night схема круга. Ночные лыжи с неоном.
Гром 30 Мещерский. Гром ночной 15. Фильм участника Grom Ski Night 15k 2022.
Логотип ски ИНН. Engadin Skimarathon. Marathon лыжи luminen.
Лыжный спорт. Первые лыжи.
Grom Run High 10k. Фото с забега Гром Релей. Осенний Гром 2020 карта. Михаил Громов триатлон. Свимран 2021.
Гребной канал беговой маршрут. Забег Гром рил 2022. Гром гонка. Гром забеги 2022 фото. Весенний Гром полумарафон 2021 фото. Конякины весенний Гром. Grom relay.
Весенний Гром 2021 трасса. Весенний Гром марафон лого. Майка бегуна парк Мещерский купить. Женский забег. Весенний Гром 2022. Михаил Громов Grom. Громов Михаил лыжник.
Михаил Рафаилович Громов. Анапа Гром полумарафон. Анапа спортивный забег. Участник спортивных гонок. Grom полумарафон подъемы. Энергетика бега. Старт марафона осень.
Бегаешь из команды в команду. Люди бегут для энерги в заводе. Парк Мещерский Москва Гром полумарафон 2022. Мещерский парк пробежка. Grom Мещерский парк. Марафон бег Гром Анапа. Бегать в Анапе.
Забег в Анапе зимний шторм. Мещерский парк бегуны. Мещерский парк фото волейбол фото.
Призер первенства России. Член сборной команды РФ 2004-2010 Опыт тренерской работы: 11 лет.
Образование: Высшее. Подготовил 3-х мастеров спорта, 8 КМС, победителей и призеров первенств России.