Утром рекомендуем чистить перед едой, чтобы бактерии, скопившиеся за ночь, не попали в пищеварительную систему вместе с завтраком. Чистить зубы лучше всего дважды в день, утром и вечером. Чтобы точно понять, когда же лучше чистить зубы, до завтрака или после, смоделируем обе ситуации и разберем положительные и отрицательные стороны. Причем утром лучше чистить зубы именно после завтрака."Бактерии прикрепляются к зубу уже через час после еды, спустя сутки начинается формирование зубной бляшки, из-за которой возникает кариес.
Врач назвал лучшие способы чистки зубов
Сколько времени уходит на чистку зубов утром и вечером? По мнению медика, лучше всего чистить зубы утром и вечером на протяжении нескольких минут, при этом утром правильнее всего делать это до завтрака. Советы стоматолога В этом ролике врач-стоматолог Вера Николаевна Мазурова рассказывает об основных правилах чистки зубов.
До завтрака или после: стоматологи объяснили, когда надо чистить зубы, — ответ вас удивит
Она рассказала, как правильно ухаживать за своими зубами и почему необходимо ходить на гигиеническую чистку. Тем же, кто не может отказаться от привычки чистить зубы сразу после сна, стоматологи рекомендуют чистить зубы дважды — после пробуждения и после завтрака, чтобы снизить риски развития кариеса. Но по логике то зачем чистить зубы до завтрака, если все равно потом поешь и загрязнишь ротовую полость, а потом весь день ходить так. Теперь Вы знаете, почему нужно чистить зубы два раза в день, но не мешало бы узнать, как делать это правильно?
Аргументы в пользу чистки после завтрака
- Как правильно чистить зубы? Почему это нужно делать до и после сна? Отвечает стоматолог | Аскона
- Вопросы о чистке зубов
- Как правильнее чистить зубы утром — до или после завтрака? — стоматология метро Каширская
- Почему нужно чистить зубы утром и вечером?
Зачем человеку чистить зубы: отвечают стоматологи
Заболевания полости рта могут привести к болезням желудка, пищевода, нервной, сердечно-сосудистой систем и даже позвоночника. Кариес нередко приводит к деформации мышц лица, раннему появлению морщин, травмированию тройничного нерва. Поэтому важно уделять внимание профилактике, которая в разы дешевле лечения. Стоматологи знают, что правильная чистка — лучшая профилактика. Любая клиника предоставляет услуги обучения детей, взрослых технике чистки. Дело в том, что при правильном использовании щетка удаляет мягкий налет, который является основной причиной повреждения эмали. Сколько раз в день чистить зубы Сколько чистить зубы: два раза в день или каждый раз после еды — частый вопрос, который задают стоматологу.
Чтобы ответить на него, давайте разберемся, зачем вообще нужна эта процедура. Зубы чистят, чтобы удалить кусочки пищи, остатки напитков, налет от микробов. Микробы, живущие во рту, оставляют на эмале, языке продукты своей жизнедеятельности, которые содержат вредные для человека кислоты. А остатки пищи и напитков — благоприятная среда для роста, размножения этих бактерий. Когда мы пользуемся щеткой, то удаляем все лишнее, предотвращая повреждение эмали, развитие кариеса. Избавиться от этих бактерий раз и навсегда не получится.
Но если не забывать про гигиену, то бактерии не приведут к кариозным образованиям.
Белее белого Добиться белоснежной улыбки можно при помощи процедуры «Amazing White». Помимо нее, основу геля составляет нитрат калия, эфирные масла, глицерин, сорбит. Катализирует действие геля лучи светодиодной лампы: происходит высвобождение молекул кислорода, которые проникают под эмаль и устраняют даже стойкую пигментацию.
Процедура отбеливания может занять всего 45 минут, зато результат будет радовать Вас еще долго. После данной методики эффект от нее может сохраниться до 2 лет, если будут соблюдаться нехитрые правила, такие как ограничения по употреблению крепкого чая, кофе, отказ от курения. Цена отбеливания зубов в среднем составляет около 9000 рублей. Пройти эти и другие профилактические и терапевтические процедуры можно в нашей стоматологии в Москве.
Всегда рады помочь Вам!
После каждой чистки я еще рекомендую пациентам делать минерализующую терапию на основе фтора или кальция. Как часто необходимо делать гигиеническую чистку? Однако, если у пациента проблемы с деснами или брекет-система, делать ее нужно чаще, раз в три-четыре месяца. Это связано с тем, что конструкция усложняет процесс чистки зубов.
Также, если у вас какие то парадентальные проблемы, то ходить на чистку желательно каждые три месяца. Какая видов чисток эффективнее? Я рекомендую использовать не отдельно какой-то вид чистки, а комплекс. Это связано с тем, что под каждое зубное отложение подбираются подходящие методы, а комплекс позволяет устранить разные проблемы одновременно. Например, в нашей клинике используют комплексную чистку. Когда приходит пациент, ему сначала удаляют твердые минерализованные зубные отложения ультразвуковым методом, затем для пигментированного налета и биопленки мы используем воздушно-абразивный метод.
Он сбивает весь налет. Этого в принципе достаточно. Последним этапом становится полировка. Есть еще механический, то есть, ручной метод. Он тоже очень интересный, но длительный. Признаться честно, я, наверное, еще ни разу не встречала такого случая, в котором бы не понадобился ультразвук или пескоструй.
К гигиенической чистке нет противопоказаний. Единственное исключение составляет использование минерализующего геля при переизбытке фтора в организме пациента, либо при аллергии. В случаях, когда у человека несъемные протезы, ему тоже необходима чистка? Как раз таким пациентам я бы рекомендовала использовать ирригатор. Многие думают, что при съемном протезировании или когда зубы в коронках, их не нужно чистить, однако это не так. Мы также едим, налет появляется, остатки застревают в полости рта и минерализуются.
На керамической поверхности он не так хорошо фиксируются, но он там все-равно есть. Чтобы свои родные зубы или протезы, коронки, нам максимально долго прослужили, за ними необходимо ухаживать. Нужна ли гигиеническая чистка детям, у которых еще молочные зубы? На общие осмотры можно приводить начиная с двух лет, а на гигиеническую чистку, примерно, с девяти лет. Все зависит от того, какое количество налета у ребенка собирается и как он ухаживает за зубами. Детская чистка будет, естественно, не такой серьезной, как у взрослых.
Обычно там используют специальную щетку и пасту. Детям важно рассказывать, что в каждом конкретном возрасте происходит с их зубами и как за ними ухаживать. Почему у человека со здоровым образом жизни иногда зубы портятся легче, чем у человека с зависимостями, который не чистит зубы? Также все зависит от характера питания, места проживания, воды. Генетика тоже играет большую роль. Некоторые люди, живущие в отдаленных местах, не имеют как им кажется никаких проблем, но часто это может оказаться заблуждением.
Или они просто выиграли генетическую лотерею Стоматологические заболевания разделяются на два негласных пункта. У некоторых людей больше преобладают кариозные заболевания. То есть, проблемы конкретно с зубами. У некоторых проблемы с деснами. На это люди часто не обращают внимания, потому что думают, что кровоточивость ничего не значит. Однако в таком случае тоже необходимо обратиться к врачу.
Можно потерять зуб из-за пародонтальной болезни, пародонтита. Если беспокоят десна, с ними есть проблемы, то это, в конечном итоге, может привести к потере совершенно здорового зуба. Остановить болезнь можно, если на ранней стадии заметить кровоточивость и обратиться с этой проблемой к специалисту. Как справиться с высокой чувствительностью зубов? Для таких пациентов есть специальные пасты для чувствительных зубов. Они на некоторое время снижают чувствительность.
Бывает повышенная чувствительность после отбеливания, при кариозных дефектах на части зуба, близкой к деснам. Однако я бы в любом случае рекомендовала обратиться к врачу, чтобы выяснить причину. Обычно зубы не должны реагировать или доставлять дискомфорт. Как выбрать хорошего врача? Будет еще лучше, если получится найти отзывы на конкретного врача от других специалистов. Я бы рекомендовала найти какого-то одного определенного врача, которому вы доверитесь, с которым будете чувствовать себя комфортно, и потом в течение длительного времени обращаться именно к нему.
Какие зубы дети обычно чистят лучше, а какие — хуже и почему? Дети вообще не очень хорошо чистят зубы. Можно выделить в принципе проблемные области как в детском возрасте, так и во взрослом. Первая — придесневая область, то есть верхняя часть верхних зубов и нижняя часть нижних. И вторая зона — это жевательные поверхности наших больших жевательных зубов. Особенно у тех людей, у которых она очень выражена, есть такие глубокие ямки в зубах фиссуры, как мы их называем — часто бывает, что дети и взрослые оттуда не очень хорошо вычищают налет. И самая проблемная зона, которую в принципе даже не все чистят, — между зубами. Она не очищается просто щеткой, ее необходимо проходить зубной нитью. Поэтому здесь нужно быть очень внимательными и использовать ниточку каждый день наравне с щеткой и пастой.
Как правильно хранить зубную щетку? Надо ли ее специально мыть с мылом или всегда держать в колпачке? Для зубной щетки нет каких-то определенных правил хранения, необязательно держать ее в колпачке или мыть с мылом. На вашей личной щетке нет ничего, кроме тех микроорганизмов, которые и так всегда обитают в полости рта. Мы просто хорошо промываем ее водой после каждой чистки зубов и кладем отдельно, чтобы она смогла высохнуть и чтобы с ней не соприкасались щетки других людей. А если между зубов застряли кусочки пищи, чем лучше их вычищать, нитью или зубочисткой?
Правда ли, что, если не чистить зубы вечером, будут проблемы с сердцем?
Общество Фото: Pixabay Между людьми часто возникают споры по поводу чистки зубов: одни уверены, что полезно делать эту процедуру до еды, другие предпочитают чистить зубы после завтрака. О том, как правильно это делать, рассказал внештатный специалист-стоматолог московского департамента здравоохранения Игорь Золотницкий. По мнению медика, лучше всего чистить зубы утром и вечером на протяжении нескольких минут, при этом утром правильнее всего делать это до завтрака.
Николай Некрасов Знаток 292 , закрыт 11 лет назад Руслан Ученик 194 11 лет назад Зубы необходимо чистить дважды в день: утром и вечером. Вечерняя чистка должна проводиться после последнего приема пищи.
По поводу утренней чистки мнения стоматологов расходятся.
Налет, который мы чистим, это не столько и не только результат того, что мы едим. Он называется зубной бляшкой и образуется независимо от того, покушал ребенок или нет. Это результат жизнедеятельности микроорганизмов, которые всегда присутствуют во рту. У нас есть слюна, которая содержит различные вещества, белки, углеводы и, собственно, из них формируется зубная бляшка, в которой действуют микроорганизмы.
Соответственно, утром мы просыпаемся с этим налетом даже если вечером хорошо почистили зубы. Да, в нем нет остатков пищи, но его все равно нужно снять. А как следить за чистотой днем? Обычно ребенок ест и перекусывает несколько раз в день, значит, остатки пищи остаются в зубах до вечера? Если хорошо налажена гигиена утром и вечером, то вполне можно спокойно есть в течение дня и только перед сном весь этот накопленный пищевой налет хорошо счищать.
Однако мы должны следить за культурой потребления: высокоуглеводная пища снижает pH в полости рта, то есть делает среду более кислой. А более кислая среда благоприятно влияет на деятельность микроорганизмов и повышает риск образования кариеса. Поэтому если ребенок съел что-то сладкое, высокоуглеводное, можно, например, запить водой, немножко прополоскать рот. В принципе частые перекусы сладкой пищей — это не очень хорошая история, здесь нужно контролировать ребенка. Как правильно чистить зубы: справа налево или сверху вниз?
Наиболее правильной и эффективной считается техника чистки, при которой мы совершаем движения от десны к кончику зуба.
Не забывайте о межзубных промежутках. Зубная нить отлично справляется со своей задачей. Но ею тоже нужно пользоваться правильно, чтобы не повредить десны. Пообщайтесь со своим врачом.
Возможно, лучше отдать предпочтение ирригатору. Зубная паста может быть опасной? Важен состав любой зубной пасты, которой вы пользуетесь. Производители обещают много чудес, но не стоит возлагать на обещания большие надежды. Отбеливающие пасты, по факту, «сдирают» налет вместе с эмалью, а антибактериальные пасты противопоказаны маленьким детям.
С выбором вам поможет врач. Он определит, какая паста подходит именно вам. Например, если в составе воды, которую вы пьете, и так много фтора, тогда фторсодержащие пасты будут опасны для вас. А при скученности зубов доктор порекомендует специальную зубную пасту, которая борется с налетом и камнем. При отсутствии проблем с зубами выбирайте простую пасту с травами.
В любом другом случае ориентируйтесь на рекомендации доктора. И никогда! Никогда не пользуйтесь народными методами. Чистить зубы содой или другими средствами — все равно что натирать их металлической щеткой для посуды. Сода приносит мало пользы полости рта и много вреда мягким тканям.
Не злоупотребляйте антибактериальными средствами. Полная стерильность в полости рта ничего хорошего не принесет.
Чистить зубы вредно: правда или вымысел?
Зачем нужно чистить зубы? После каждого приема пищи на зубах остается налет. А вот о том, когда лучше чистить зубы утром, до завтрака или после, единого мнения у специалистов нет. как научить ребенка чистить зубы утром и вечером каждый день.
Стоматолог рассказал, нужно ли чистить зубы перед завтраком
Нужно ли раскошеливаться на электрическую зубную щетку? Тут мнения специалистов разделились. Причем среди участников опроса не нашлось врача, который использовал бы зубную щетку с жесткой щетиной. Как отмечает стоматолог Агнешка Юшкевич, удаление зубного налета — не единственная задача любой зубной щетки. Она также должна нейтрализовать кислотную среду в ротовой полости, доставить фтор на эмаль и снизить число кариозных бактерий. Для этого и нужна зубная паста, которую мы распределяем щеткой, пишет издание.
Ночью вырабатывается меньше слюны, чем днём. Это даёт почву для размножения микроорганизмов, оставшихся после вечерней чистки. Если пренебрегать утренней чисткой зубов — это приведёт к развитию кариеса , а также бактерии попадут в ЖКТ и окажут лишнюю нагрузку на организм.
Однако если следовать всем рекомендациям стоматолога, очень скоро после чистки все неприятные ощущения пройдут и останутся чистые зубы и здоровые десны! Нужно всегда помнить, что вред от зубных отложений всегда во много раз больше, чем дискомфорт при профессиональной чистке зубов. Какие противопоказания существуют к профессиональной гигиене? Профессиональная гигиена в том или другом объеме может проводиться практически всем. Нужно только подобрать оптимальное время для этой процедуры и оптимальный объем. Например, чистку лучше отложить на некоторое время, если Вы простужены, если на лице есть высыпания герпеса «простуда» , при обострениях имеющихся хронических заболеваний.
Можно ли проводить профессиональную гигиену зубов беременным? Как известно, первые 12 недель беременности — самые важные в формировании плода. В этот период идет образование плаценты, закладка всех органов у ребенка. В этот период нежелательны агрессивные воздействия на организм. Поэтому, при необходимости снятия зубного камня ультразвуком, лучше подождать 2-го или 3-го триместра беременности. А что касается других методов чистки — они разрешены в любой период беременности.
Профессиональная чистка полости рта — лучший способ заботы о здоровье зубов. Здоровая и красивая улыбка — залог успеха любого человека. Поделиться: Популярное:.
Если пренебрегать утренней чисткой зубов — это приведёт к развитию кариеса , а также бактерии попадут в ЖКТ и окажут лишнюю нагрузку на организм. В современном мире качественная гигиена полости рта — это необходимость! Не создавайте самостоятельно основу для развития стоматологических заболеваний.
Вредна ли щетка для чистки зубов?
- Правильно чистить зубы до или после завтрака?
- Чистка зубов: до или после завтрака?
- Когда правильно чистить зубы
- Как правильно чистить зубы?
- Как правильно чистить зубы. Советы стоматолога
Популярные теги
- Почему надо чистить зубы?
- Чистка зубов: до или после завтрака?
- Стоматолог рассказал, нужно ли чистить зубы перед завтраком
- Как правильнее чистить зубы утром — до или после завтрака? — стоматология метро Каширская
Стоматолог рассказал, нужно ли чистить зубы перед завтраком
| Врач назвал лучшие способы чистки зубов | Но даже при регулярной чистке зубов индивидуальное строение челюсти и десен не позволяет полностью удалить все бактерии и зубной налет из полости рта самостоятельно. |
| Стоматолог рассказал, нужно ли чистить зубы перед завтраком – Москва 24, 09.02.2024 | Чистить зубы нужно после последнего приема пищи — сразу после ужина или уже перед сном. |
| Ученые выяснили: Нет прямой связи между частотой чистки зубов и их здоровьем | Обычно люди выбирают чистку зубов с утра, так как считают, что после ночи во рту накопилось много отложений и присутствует характерный запах. |
| Когда чистить зубы: до или после завтрака? Мнение стоматологов VIMONTALE | Утром достаточно прополоскать рот, а после завтрака чистить зубы. |
Чистить зубы утром до или после завтрака?
| До завтрака или после: стоматологи объяснили, когда надо чистить зубы, — ответ вас удивит | По утрам неприятный вкус во рту объясняется тем, что человек не почистил зубы на ночь, мелкие кусочки продуктов застревают между зубами, образуется воспаление на деснах. |
| Почему надо чистить зубы утром | Одни рекомендуют чистить зубы до завтрака, чтобы избавиться от зубного налета, который образовался во рту за ночь. |
| Чистить зубы нужно до или после завтрака «Дента-Мед» | Чем лучше чистить зубы, рассказал телеканалу «МИР 24» врач-стоматолог, руководитель медицинской клиники, кандидат медицинских наук Роман Пиямов. |
Как правильно чистить зубы: инструкция и рекомендации
Зубы необходимо чистить утром и вечером по две — три минуты, это позволит сохранить здоровье ротовой полости и избежать необходимости лечения, резюмировал Золотницкий. Утром достаточно прополоскать рот, а после завтрака чистить зубы. Наконец, еще одна причина чистить зубы до завтрака — это риск забыть почистить их после еды. Почему ни в коем случае нельзя чистить зубы после каждого приема пищи?
Зубной врач объяснила, почему важно чистить зубы вечером
Если человек не почистит эмаль утром до еды, то бактерии вместе с продуктами питания попадут в пищевод. в какое время лучше чистить зубы © DepositPhotos. Когда лучше чистить зубы – утром до или после завтрака или вечером, как правильно? Утром достаточно прополоскать рот, а после завтрака чистить зубы. Зачем чистить зубы утром? Зубы необходимо чистить дважды в день: утром и вечером. Вечерняя чистка должна проводиться после последнего приема пищи. «Если ночью вы крепко и сладко спали, то рациональнее чистить зубы уже непосредственно после завтрака.
Когда правильнее чистить зубы утром: до или после завтрака?
При заболевании дёсен врач может рекомендовать чистить межзубные промежутки специальным ёршиком. Некоторые современные зубные щётки снабжены цветовым индикатором изношенности — цветная полоска щетины, обесцвечивающаяся наполовину примерно через 3 месяца нормального использования. Чтобы избежать риска переноса инфекции , не рекомендуют пользоваться одной щёткой с кем-то другим, также рекомендуют раздельное хранение зубных щёток [14] [15]. Кроме чистки зубов щёткой необходимо прочищать промежутки между зубами зубной нитью и регулярно 2 раза в год посещать зубного врача для профессиональной чистки. Показаниями для профессиональной чистки могут быть плотный налёт, зубной камень, неприятный запах, который не устраняется гигиеническими средствами, воспаление, кровоточивость, отёчность, пигментные пятна, налёт от кофе, чая, сигарет, пародонтит , пародонтоз , гингивит. Среди противопоказаний значатся гиперчувствительность зубов, аритмия , воспаление полости рта, простуда, инфекции, хронические болезни в стадии обострения. Также процедура не рекомендуется детям и подросткам.
Не следует использовать чрезмерное количество пасты и с силой давить на щётку. После окончания чистки нужно прополоскать рот, так как глотание зубной пасты может привести к гипер фторированию зубов. Для оценки качества чистки зубов существуют специальные таблетки для окрашивания зубного налёта, а в стоматологических кабинетах — красящие растворы. Из-за неправильных сильных движений зубной щётки вверх-вниз, влево-вправо травмируются десна, мягкий зубной налёт вгоняется в межзубные промежутки и в дёсенные карманы, а зубы в области шеек стачиваются и образуется клиновидный дефект.
Ирригатор не заменит зубную щетку и нить. Он убирает только остатки пищи, а не зубной налет, — отмечает стоматолог. Если остатки пищи приводят только к неприятному запаху изо рта, то зубной налет — и к запаху, и к кариесу, и к воспалению десен. Поэтому ирригатор можно использовать лишь как дополнение к зубной щетке, нити или ершикам. Ополаскиватель В качестве дополнения можно использовать ополаскиватель для рта. Полоскание не только освежает дыхание, но и помогает ограничить рост бактерий во время сна. Как правильно чистить зубы щеткой Большинству людей подойдет стандартная техника чистки зубов. Стоматолог выделяет две основных. Выметающая техника Совершайте выметающие движения: двигайтесь щеткой от десны к зубу. Важно вести щетку именно от десны, чтобы прочистить и шейку зубов — именно там копится больше всего зубного налета. Сильно не давите сильно на щетку. Иначе можно травмировать слизистую. А еще так снижается эффективность очистки — щетка чистит кончиками ворсинок, а при сильном давлении они гнутся и деформируются. Техника Bass Эта техника поможет эффективно очистить шейку зуба, убирая весь налет из десневой борозды. Выполнять ее лучше мягкой щеткой с плотной щетиной, так как щетки средней жесткости будут доставлять дискомфорт. Вот как выполняет эта техника: Щетка ставится под углом 45 градусов к зубу в десневую борозду.
Более того, молочные зубы не такие прочные, а их эмаль больше склонна к истиранию. Да и дети, как правило, употребляют в пищу намного больше сладкой и вредной пищи. Чистка зубов — одна из важнейших детских привычек. С первых лет жизни ребёнок учится правильно чистить зубы. Этот процесс требует от взрослых постоянного контроля и помощи. Также мы советуем не пренебрегать посещением детского стоматолога. Обратите на то, что детям лучше покупать щадящие зубные пасты. Они меньше разрушают эмаль и даже безопасны для проглатывания. Периодичность чистки Каждый из нас знает с детства, что зубы надо чистить утром и вечером. На вопрос о том, зачем чистить зубы 2 раза в день, специалисты утверждают, что именно такая периодичность позволяет эффективно очистить полость рта от патогенных микроорганизмов — бактерий. Разберём подробнее, чем отличает утренняя и вечерняя чистка зубов. Зачем чистить зубы утром Бактерии присутствуют во рту постоянно.
Кому-то достаточно 1,5 минуты, у кого-то чистка займет 6 минут. Важно не перестараться и не забыть, например, о зубах мудрости. Они находятся довольно далеко, и не всегда получается их достать. Не забывайте о межзубных промежутках. Зубная нить отлично справляется со своей задачей. Но ею тоже нужно пользоваться правильно, чтобы не повредить десны. Пообщайтесь со своим врачом. Возможно, лучше отдать предпочтение ирригатору. Зубная паста может быть опасной? Важен состав любой зубной пасты, которой вы пользуетесь. Производители обещают много чудес, но не стоит возлагать на обещания большие надежды. Отбеливающие пасты, по факту, «сдирают» налет вместе с эмалью, а антибактериальные пасты противопоказаны маленьким детям. С выбором вам поможет врач. Он определит, какая паста подходит именно вам. Например, если в составе воды, которую вы пьете, и так много фтора, тогда фторсодержащие пасты будут опасны для вас. А при скученности зубов доктор порекомендует специальную зубную пасту, которая борется с налетом и камнем. При отсутствии проблем с зубами выбирайте простую пасту с травами. В любом другом случае ориентируйтесь на рекомендации доктора. И никогда! Никогда не пользуйтесь народными методами. Чистить зубы содой или другими средствами — все равно что натирать их металлической щеткой для посуды.