Совет за минуту: раствор для промывания носа. Жить здорово! Промывание носа при насморке способствует увлажнению слизистой и очищению носа от выделений. Запишитесь на процедуру промывания носа «Кукушка» (методом перемещения по Проетцу) в платной клинике в Москве у метро Отрадное, цена 1420 руб.
Отоларинголог Мыскина предупредила, что промывание носа может вызвать кровотечение
Прежде всего, лучше всего это делать уже готовым раствором, который продается в аптеке. А также не пользоваться этим способом, когда нос заложен очень сильно. Иначе жидкость может попасть в евстахиеву трубу и повлечь за собой обострение отита.
А ещё многим из нас чуть ли не с раннего возраста твердили о том, что и для борьбы, и для профилактики респираторных заболеваний нужно промывать нос именно морской водой. Так ли это на самом деле? Источник фото: Фото редакции Врач общей практики Елена Горина на основании большого опыта работы прокомментировала этот вопрос. Оказалось, что действительно, промывать носа морской водой может быть полезно, чтобы справиться с заложенностью, а также облегчить протекания насморка.
Иммунные клетки активно привлекаются к «месту происшествия», и организм запускает защиту в виде воспаления. Оно проявляется заложенностью, обильными слизистыми выделениями из носа и другими привычными симптомами ОРВИ у взрослых. С помощью промывания носа слизистая очищается от вирусов и бактерий, снижая концентрацию провокаторов воспалительного процесса.
Процедура эффективна именно потому, что попавшие в нос пылинки, частицы пыльцы и шерстинки вымываются, снижая риск опасного проявления аллергии в виде ринита. Правила проведения промывания носа Лучшее средство для процедуры промывания носа — солевой раствор. Состав жидкости максимально приближен к содержимому носовой полости, поэтому называется физиологическим. Остальные составы могут раздражать или высушивать поверхность: Любые лечебные мази не дают полноценно работать ресничкам, склеивая их между собой. Поэтому они не считаются эффективной профилактической мерой защиты от инфекционных заболеваний.
Раствор можно приготовить и самостоятельно. Для этого необходимо растворить половину чайной ложки обычной соли в стакане теплой воды. Температура раствора должна быть комфортной и приближенной к температуре тела — 36,6 градуса.
Слишком горячей водой можно травмировать слизистую носа. Точную концентрацию соли определяют индивидуально: если раствор будет щипать, обязательно добавьте воды и сделайте его менее соленым. Обычный насморк вызывают более 100 различных вирусов. Кроме этого, промывать нос можно слабым отваром из трав, например, ромашки, мать-и-мачехи, шалфея или другой травы с противовоспалительным действием, если отсутствует аллергическая реакция на травы. При сильной заложенности носа и обильном отделяемом можно использовать для промывания гипертонические солевые растворы Аквалор Форте, Аквалор Экстрафорте, Аквамарис Стронг. За счет осмотического действия гипертонические растворы способствуют уменьшению отека слизистой оболочки. Однако это не исключает необходимости использования сосудосуживающих препаратов! Неправильное дыхание приводит к возникновению головных болей, быстрой утомляемости и ослаблению памяти Простая техника Во время промывания нос должен дышать.
Если он заложен, до процедуры нужно воспользоваться сосудосуживающими каплями. Промывать нос надо хотя бы за полчаса до выхода на улицу.
Медики доказали, что промывание носа облегчает течение COVID-19
Узнайте, как с помощью препаратов на основе морской соли для полного промывания носа Долфин устранить причину насморка, гайморита, аллергии. Врач советует промывать нос и рот по прибытии домой для профилактики ковида. "Солевым раствором промывать нос можно, а некоторым даже нужно для очищения носоглотки. Задача врача — при промывании создавать переменное давление в полости носа с одновременным введением жидкости в одну половину и аспирацией через другую. При насморке надо промывать нос солевым раствором. При гайморите промывать нос можно лекарственными растворами, назначенными врачом.
Промывание носа методом перемещения жидкости или «кукушка»
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия Как и чем промывать ребёнку носик? Мировое сообщество оториноларингологов относится к промыванию носа как к вспомогательной методике. Christopher L. Brown и Scott M. Graham утверждают, что промывание носа является важнейшим методом борьбы с заболеваниями носа, при условии правильного выбора концентрации раствора и обеспечении безопасной техники введения струи воды.
Мукоцилиарный клиренс был оценен с помощью сахаринового клиренс-теста. По сравнению с изотоническим, гипертонический соляной раствор оказался гораздо эффективнее в отношении улучшения мукоцилиарного клиренса. Еще одна работа включила 150 пациентов с хроническим синуситом, разделенных на три группы и получавших лечение в течение 2 недель.
Пациенты группы I применяли промывания гипертоническим солевым раствором с помощью шприца с баллончиком, а пациенты группы II - тем же раствором, но с помощью бутылки для промывания. Пациентам группы III провели рефлексотерапию на активные точки, отвечающие за пазухи на кончиках четырех пальцев обеих рук и всех пальцев ног ежедневно. Другие растворы для промывания носа Существующая литература не проливает свет на то, какой тип раствора является наилучшим. В одной из ранних работ Воэка Воек и др. Другие авторы оценили мукоцилиарный клиренс через промывание после септопластики. Они сравнили лактатный раствор Рингера с изотоническим раствором хлорида натрия. Статистически лучшие показатели по мукоцилиарному клиренсу были отмечены при промывании лактатным раствором Рингера.
Стерильность Большинство авторов рекомендуют применять стерильный раствор. Стерильности можно добиться разными способами. Можно приобрести стерильный раствор изначально, либо предварительно прокипятить воду для его изготовления. Тем не менее, поскольку полость носа населена множеством микроорганизмов, не понятно, насколько стерильность раствора действительно важна. Интересное заключение сделали Валенте Valente и др: они пронаблюдали за процентом заражения порезов у пациентов детей, которые промывались водой из-под крана либо стерильным солевым раствором. Исследование было проспективным , с участием более 500 испытуемых. Эта разница статистически несущественна.
Буферный или небуферный раствор? Некоторые авторы рекомендуют применять буферный раствор нап-р, pH 7. Этого можно добиться путем добавления пищевой соды чистый бикарбонат. Щелочной статус понижает мукозную вязкость. Максимальная частота биения ресничек также была зафиксирована при уровне pH между 7 и 9. Другие же работы, напротив, говорят, что изменения pH у здоровых испытуемых не оказали воздействия на мукоцилиарный клиренс. Добавки в раствор для промывания носа В раствор для промывания носа можно включать различные добавки, чаще всего антибактериальные и противогрибковые средства.
Использование таких добавок лучше всего контролировать проведением культуральных проб. Антибактериальные добавки Различные антибиотики , обычно применяемые внутривенно, можно добавлять и в растворы для промываний. Гентамицин и тобрамицин применяются наиболее часто. Мазь «Бактробан» также можно добавить для истребления стафилококковых инфекций. Хотя данных по эффективности этой методики очень мало. Воган Vaughan и др. Ранее пациенты перенесли хирургическое лечение по поводу хронического синусита.
В результате при применении распыляемых антибиотиков отмечается более долгий безинфекционный период в среднем 17 недель по сравнению со стандартной терапией 6 недель. Как отмечено самими авторами, у исследования имелся рад ограничений. Промывание гайморовых пазух пациентов с муковисцидозом раствором тобрамицина также оказалось многообещающим. Статистически существенное улучшение аэрации гайморовых пазух было зафиксировано в одном исследовании с использованием результатов серий МРТ-снимков. Противогрибковые добавки Ponikau и др. Промывания дважды в день производились в течение 3-х месяцев. Тридцать восемь пациентов из 51 заявили об улучшении симптоматики гайморита.
Заметим, что контрольной группы в данном исследовании не было. В другой работе проводилась оценка амфотерицина В в отношении полипов в носу. И снова загвоздка в том, что контрольных испытуемых не было. Гоузпат Gosepath и др. Добавки были следующие: бетадин, перекись водорода, амфотерицин В, итраконазол и кпотримазол. Местное применение препаратов, за исключением клотримазола, в действительности снизило мукоцилиарный клиренс. Ксилит Ксилит - это сахар с интересными возможностями.
Ксилит понижает концентрацию соли в поверхностной жидкости дыхательных путей, а также активирует присутствующие противомикробные факторы.
Простое приспособление для промывание носа, доступное в аптеках Метод был разработан американским оториноларингологом Артуром Вальтером Проетцом в начале XX века [4]. Перед началом процедуры производят анемизацию слизистой полости носа. В простонародье этот метод называется «кукушка».
Это связано с тем, что во время проведения процедуры промывания носа по данному методу рекомендуется проговаривать фразу «ку-ку», для уменьшения вероятности попадания жидкости в гортань. При проведении процедуры пациент лежит на спине. В это время в одну половину носа нагнетается антисептический раствор фурацилина, хлоргексидина и т. В домашних условиях полное объёмное промывание полости носа можно провести с использованием эластичного флакона-ирригатора с закручивающейся крышкой-оливой.
Раствор для промывания готовят путём растворения содержимого пакетиков, входящих в комплект с флаконом. В состав пакетиков входит минеральный комплекс и растительные экстракты солодка и шиповник. Данная методика отличается от Джала нети тем, что раствор подаётся в полость носа за счёт сжатия стенок флакона, что позволяет регулировать интенсивность напора жидкости. Антисептический раствор температуры тела помещают в штатив, голову пациента наклоняют над раковиной или ёмкостью лицом вниз так, чтобы между флаконом с раствором и головой была разница высоты порядка метра.
Трубкой соединяют ёмкость с раствором с одной половиной носа ребёнка, плотно обтурируя канюлей ноздрю.
Роспотребнадзор и другие организации разработали ряд правил, которые позволяют снизить риск заражения COVID-19. Общие правила профилактики коронавируса Возбудитель коронавирусной инфекции передается от человека к человеку. При кашле и чихании микроскопические капли слюны разлетаются, остаются в воздухе и оседают на поверхностях, после чего проникают в носоглотку окружающих. Для предотвращения распространения вируса рекомендуется выполнять простые правила. По возможности избегать мест большого скопления людей — магазины, банковские и государственные учреждения, общественный транспорт. Соблюдайте дистанцию с людьми — безопасным расстоянием считается 1,5-2 метра. Закрывать нижнюю часть лица защитной маской — она задержит мелкие капли слюны, способные содержать вирус. Как можно чаще мыть руки с мылом и обрабатывать их антисептическими средствами, не прикасаться к лицу, особенно ко рту, носу и глазам — таким способом возбудители COVID-19 могут попасть в организм.
При кашле и чихании закрывать нос и рот бумажной салфеткой, после чего сразу выбрасывать ее. Уделять внимание гигиене носоглотки, через которую патогенные микроорганизмы чаще всего проникают в организм — промывание носа выступает дополнительной мерой профилактики заражения коронавирусом.
Немедленно прекратите делать это со своим носом
При выполнении обращайте внимание на следующие моменты: температура готового раствора должна быть 25-30 градусов; если используете для процедуры травяные растворы, то готовьте их каждый день; после завершения промывания обязательно хорошо высморкайтесь для удаления остатков раствора; около часа оставайтесь дома для предупреждения появления простуды. Перед первой процедурой желательно записаться к ЛОРу через интернет для консультации. Он покажет как правильно промывать нос, даст консультации относительно частоты манипуляций с учетом вашей конкретной ситуации.
Генеральная уборка Обычно главный источник насморка или, по-научному, ринита при ОРЗ — вирус, попавший в полость носа. Слизистая носа воспаляется, набухает, и начинается отек. Распространенное осложнение насморка — синусит, воспаление пазух. Воспаление может также распространиться к гортани и среднему уху и привести к ларингиту и отиту. Чтобы предупредить такое развитие событий, стоит при первых симптомах насморка промывать нос, чтобы удалить лишнюю слизь. Промывание носа помогает лучше работать лекарствам — спреям, каплям и мазям.
Если слизистая оболочка покрыта слизью или гноем, препарат попадет на эти выделения и с ними же выйдет из носа, не принеся ожидаемого облегчения и лечебного эффекта. При насморке промывать нос следует три-четыре раза в сутки или по мере скопления выделений в полости носа. Ребенок может промывать нос с того момента, когда он начал сморкаться самостоятельно и ему можно объяснить суть процедуры. Младенцам родители могут проводить туалет носа различными устройствами для аспирации. Не пуд соли Можно приобрести в аптеке готовый раствор для промывания носа. Также существуют препараты на основе морской воды. Раствор можно приготовить и самостоятельно.
Они стерильны, концентрация активных веществ в них правильная, и его удобно использовать. Не советую в качестве промывочных растворов использовать отвары лекарственных трав, так как они могут вызвать аллергическую реакцию. Как промывать? Если с растворами из аптеки понятно, то как промывать нос собственноручно приготовленным раствором? Я советую использовать 20-миллиметровый шприц без иглы. Наберите в него промывочный раствор, наклоните голову вниз и введите раствор в нос. Слишком сильной струёй вводить раствор не надо, чтобы он не попал в пазухи. После этого аккуратно высморкайтесь: сначала прочистите одну ноздрю, потом вторую. Резко сморкаться нельзя! Слизь из носа в этом случае полетит не наружу, а внутрь на слуховую трубу и в полость среднего уха. Тогда вам не только придётся избавляться от насморка, но и лечиться от отита или евстахиита. Промывание носа — процедура, с одной стороны, простая, но с другой имеет ряд тонкостей.
Медленно, плавно, с минимальным давлением сжимайте емкость. В это время раствор равномерно заполнит носовой ход и вытечет наружу через другую ноздрю. Не глотайте жидкость, если она попадет в рот. Ее лучше выплюнуть. После этого, не меняя положения, приступите к промыванию второй ноздри. Выполните манипуляцию, используя рекомендации, изложенные выше. Для того чтобы нос полностью очистился от содержимого, промывайте обе ноздри по очереди до тех пор, пока в емкости не закончится раствор. После этого приступайте к удалению остатков раствора из носа. Сожмите пустую емкость. Глубоко вдохните и задержите дыхание. Закрыв плотно рот, по очереди прикладывайте крышку к обеим ноздря. Вторую ноздрю в это время закрывайте пальцем. Разожмите емкость. Она расправится, и остатки раствора, слизи удалятся. По завершении процедуры можете поднять голову. Ваше дыхание будет легким, свободным.
Как правильно самостоятельно промывать нос и пазухи
Союз педиатров России. Промывание носа морской водой в некоторых случаях может навредить здоровью, рассказала 23 июля врач общей практики лаборатории «Гемотест» Елена ее словам, орошение. Расскажем, как правильно промывать нос, а также какие минусы и противопоказания есть у этой процедуры. Запишитесь на процедуру промывания носа «Кукушка» (методом перемещения по Проетцу) в платной клинике в Москве у метро Отрадное, цена 1420 руб. Но учтите, промывание носа не должно проводиться под давлением, при помощи клизмы или спринцовки. Почему врачи или фармацевты рекомендуют промывание носа пациентам с насморком?
Медики доказали, что промывание носа облегчает течение COVID-19
Первыми промывать нос начали йоги в древней Индии примерно 3 тысячи лет назад: воду для промывания рекомендовалось вливать в носовые ходы и удалять либо «самотеком». Промывание полости носа проточной водой при насморке может привести к развитию опасного заболевания – амебного менингоэнцефалита с летальным исходом. Для того чтобы нос полностью очистился от содержимого, промывайте обе ноздри по очереди до тех пор, пока в емкости не закончится раствор.
Как и чем промывать нос в пандемию? Главные ошибки при промывании носа
Аспирацию слизи можно проводить и для профилактики простудных заболеваний, а также для облегчения протекания ринита, гайморита. Почему Промывание носа при рините и гайморите стоит сделать в Кунцевском центре? Стаж врача-оториноларинголога 35 лет. Доктор медицинских наук. Современная высокоточная диагностика. Собственные уникальные методики лечения.
Скидки на прием после диагностики, для пенсионеров и на первое посещение Доказательная медицина. Соблюдение мировых стандартов диагностики и тактики лечения. Зачем назначают промывание Промывание носа — процедура, которая поддерживает здоровье дыхательной системы. Её нужно проводить регулярно, особенно в холодное время года, когда организм подвержен развитию простудных заболеваний. Также регулярная аспирация помогает поддерживать состояние каналов во время работы отопительных приборов, сильно иссушивающих воздух в помещении.
Проводить промывание нужно по ряду причин: для увлажнения слизистой оболочки, чтобы она не истончалась под воздействием сухих воздушных масс; для снятия отечности, вывода слизи; для облегчения дыхания при ОРВИ, рините, гайморите, синусите; для снятия симптомов аллергического ринита. Аспирация позволяет устранить пыльцу и другие аллергены из слизистой оболочки. Промывание носа предотвращает развитие воспалительных процессов.
Промывание носа при гайморите и синусите Важной составляющей при терапии гайморита и синусита считается промывание носа. В тех ситуациях, когда в пазухах возникают застойные явления и отек, то с помощью циркуляции жидкости солевыми растворами или специальными препаратами, происходит очищение от скопившейся слизи, облегчается носовое дыхание. Процедура выполняется различными способами.
Осуществлять промывание носа можно как дома, так и в больнице, когда врач использует особые устройства и индивидуально подбирает лекарственные средства. Зачем назначают промывание носа? Синусит — общее название заболевания, при котором происходит воспаление в любой пазухе черепа, касающееся носовых синусов. Гайморит — характеризуется тем, что локализация патологического процесса слизистой оболочки находится в верхнечелюстной пазухе. Соустье, связывающее придаточную пазуху с носовым ходом во время болезни, отекает, что затрудняет отток жидкости наружу, в полостях скапливается слизь с присутствием микрофлоры с патогенами и гноем, это формируют неприятные симптомы заболевания: заложенность носа, боль и давление в области лица, головную боль, ухудшение обоняния, повышение температуры тела, сильный насморк. Благодаря промыванию носа: Гнойные выделения разжижаются; Экссудат из носовых ходов и синусов вымывается, а значит, устраняется значительная часть патогенной микрофлоры; Добавление в состав для промывания лекарственных средств и антисептиков позволяет доктору провести обработку и санацию труднодоступных мест.
Происходит бактерицидный и противовирусный эффект.
Промывочный раствор должен быть обязательно тёплым. Холодной водой промывать нельзя! Если вы всё делаете правильно, раствор будет вытекать из левой ноздри. Затем повторите те же действия с другой стороны. В течение некоторого времени остатки слизистых масс будут ещё вытекать из носа. Не надо пугаться — это нормально! Правильно проведённая процедура оказывает хороший терапевтический эффект и ускоряет процесс выздоровления.
Первыми промывать нос начали йоги в древней Индии примерно 3 тысячи лет назад: воду для промывания рекомендовалось вливать в носовые ходы и удалять либо «самотеком», либо с помощью высмаркивания. Сама процедура промывания предполагает удаление из полости носа слизи, микроорганизмов, аллергенов и других инородных частиц. Механизм действия ирригационной терапии многофакторный. Положительный эффект промывания обусловлен: уменьшением отека слизистой; снижением количества биологически активных веществ, образующихся в процессе воспаления; механическим удалением слизи. Она состоит из слоя клеток, находящихся в слизистой оболочке реснитчатого эпителия и слизи, которую они вырабатывают. Основная функция мукоцилиарной системы — защита верхних дыхательных путей от микроорганизмов — вирусов и бактерий. В норме слизистая оболочка вырабатывает около 1000 мл слизи в день.
Такой процесс осуществляется благодаря синхронному движению «ресничек» и называется мукоцилиарным транспортом.
Новости по теме: промывание носа
Именно они провоцируют чихоту, аллергию и болячки в нашем носу. Снятие воспаления и раздражения. Соленая вода влияет на успокоение внутри полости носа. Она снимает воспалительные и раздражительные процессы, убирая симптомы и болячки с помощью своих полезных свойств.
Уходит отечность. Солевой раствор, так же снимает отечность. За счет того, что соль обладает сосудосуживающим действием.
Это во много раз облегчает и улучшает дыхание через нос. Профилактика заболеваний. Соленая вода, за счет того, что убивает вирусы — способна защитить вас от попадания вирусов дальше.
То есть, вредный микроорганизм не сможет попасть внутрь вас, а значит, болезни можно будет избежать в инфекционные периоды. Многие люди увлекаются и промывают нос более 2-3 раз в день — есть шанс пересушить слизистую. Впоследствии вы получите: трещинки, ранки, сухость внутри оболочки.
Не всем людям подходят подобный уход за своим здоровьем. У кого-то сосуды расположены очень близко к защитной оболочке. Они могут быть тонкими, а частые промывания вызовут разрывы сосудиков.
Как результат — кровотечения. Не рекомендуется проводить процедуру для детей, младше 2 лет. У малышей особо нежная слизистая оболочка.
Повреждать ее постоянными промываниями — опасно. Если у ребенка возникла сильная заложенность, прежде всего, обратитесь к врачу. С его разрешения можно попробовать использовать раствор со свекольным соком или каплями алоэ.
Они менее резкие и губительные для нежного организма. Атрофированее слизистой. Тут действует то же правило — не переборщить с частотой.
Иначе, вы можете повлиять на то, что сосуды перестанут выполнять свои функции сужения. Оболочка привыкнет к постоянному воздействию, а нос начнет закладываться все чаще и чаще. Скопление гноя.
При неправильном промывании, у вас появится гной в носовых пазухах. Такие ошибки совершают люди, которые промывают нос прохладной, а то и холодной водой. Вода обязательно должна быть теплой, иначе воспаление будет прогрессировать.
Лечась — можно заболеть. Фарингит — заболевание, образовывается вследствие частых промываний носа. Происходит воспаление задней части глотки.
Можно ли промывать нос соленой водой и кому? Промывать нос, как мы выяснили — можно и нужно, если есть необходимость. Но большинство волнует вопрос кому это можно делать.
Если специалист рекомендовал и объяснил, как проводить процедуру — вооружайтесь теплым стаканом воды, солью и вперед оздоравливать себя. Мы подобрали рекомендации от врачей-отоларингологов. Как полоскать нос солью детям?
Процедуру для маленьких детей стоит проводить в положении лежа. Много врачей утверждает, что таким образом раствор может попасть в легкие, но это не совсем так. Важно, чтобы голова ребенка лежала на боку.
Считается, что она очищает носовые пазухи, улучшает дыхание и ускорят выздоровление. Насколько «кукушка» полезна — неизвестно Ни в одном из международных руководств по лечению гайморита, синусита, ринита и других заболеваний нет рекомендаций использовать «кукушку». В российских рекомендациях процедуры тоже нет. Клинические исследования, которые подтвердили бы пользу такого промывания, отсутствуют. Антисептические растворы, которые используют при процедуре, могут раздражать слизистую носа, что только усугубит состояние. Лишь несколько антисептических растворов показали свою безопасность, они сделаны на основе йода и их применяют только для орошения носа. В частных клиниках «кукушка» стоит от полутора тысяч рублей. Вместо того чтобы тратить деньги на сомнительную процедуру, можно купить лекарства, которые действительно работают. Например, солевой раствор для промывания носа дома, лекарство от аллергии или назальные кортикостероиды, которые назначают при гайморите , — в зависимости от проблемы, которая беспокоит.
Промывание носа солевым раствором полезнее О безопасности и эффективности промывания соленой водой науке известно больше.
Ранее Минздрав России опубликовал временные методических рекомендаций по профилактике, диагностике и лечению новой коронавирусной инфекции. Там, в частности, указывается, что в качестве терапии возможно использование изотонический раствор натрия хлорида. Приходя домой с улицы в носу есть слизь, эту слизь нужно отмыть. Поскольку соль обладает гигроскопичностью - тянет на себя, соль оттягивает, в том числе слизь, она будет лучше отсмаркиваться, - рассказал Зайцев. Врач пояснил, если слизистая носа иссушена, то промывание солевым раствором может ухудшить ситуацию.
Безопасно ли промывать нос морской водой Врач общей практики Юлия Горина: вода из моря не подходит для промывания носа Источник фото: Фото редакции Безопасно ли промывать нос морской водой 22:11 23.
Врач рассказала о том, как правильно надо промывать нос морской водой и стоит ли вообще проводить эту манипуляцию со своим здоровьем Рано или поздно, но каждый из нас может подцепить какую-нибудь простуду. Она может быть выражена незначительным насморком или совсем повалить с ног высокой температурой и сильным недомоганием. А ещё многим из нас чуть ли не с раннего возраста твердили о том, что и для борьбы, и для профилактики респираторных заболеваний нужно промывать нос именно морской водой.