Многомама Почему Юля Жукова удалила все видео на своём канале. Мамы на удалёнке, как вы справляетесь то?)).
Канал Многомама-Отключили интернет/первый ужин на новом месте/детям раздолье/покупки для всех/влог
запустил кампанию об увлечениях. Mnogomama @sereginamama Ну что, товарищи? Автор: Будни Многомамы 32 минуты 48 секунд.
7 лайфхаков для мамы на удалёнке
If you have Telegram, you can view and join Многодетная МАМА на удаленке right away. Текущая ситуация – ее первый опыт работы на удаленке. Топ каналов Яндекс-Дзен Топ каналов Яндекс-Дзен. Канал Многомама-Отключили интернет/первый ужин на новом месте/детям раздолье/покупки для всех/влог. Полная картина важнейших событий в России и мире. Все новости Москвы и других городов. Логотип телеграм канала @mnogomama_ru — МногоМама /MnogoMama М.
Многомама 2+2 Дзен канал автора
Сто наборов из шести единиц продукции «МногоМамы» раздали таким же «многомамам» из Дзержинска. Раз мы в дистанционной работе доки, позвольте дать несколько советов бывалых на тему управления командой, если вы рассматриваете для своего бизнеса полную или частичную удаленку в качестве нового витка развития после коронавирусной шоковой терапии. Официальный сайт дзен канала ищите по заголовку: ТУТ Дзен канал Многодетная МАМА на удалёнке яндекс дзен: читать рассказы на сайте бесплатно. Многодетная МАМА на удаленке. 16 апр в 13:27. По ее мнению, это в первую очередь поможет не сойти с ума на «удаленке». История девушки, которая умела вязать | Фигачу на удалёнке с 2011 года | Дзен.
Тайм-менеджмент на удаленке. Советы от многодетной мамы
запустил кампанию об увлечениях. В эфире Общественной службы новостей Алина Контарева, президент Центра помощи «Многомама» рассказала о государственных инициативах, которые направлены на поддержку рождаемости в стране. Мама на удалёнке: как найти себя в декрете и начать зарабатывать. Нетология приглашает мам принять участие в бесплатном образовательном вебинаре. Читайте публикации на тему Многомама. Личный опыт, познавательные статьи, забавные фото и видео. Логотип телеграм канала @mnogomama_ru — МногоМама /MnogoMama М.
Working mom на удаленке или «миссия выполнима»
Но каждая женщина, у которой ребенок уже есть, знает какой это бесконечный труд, стресс для нервной системы и нескончаемые усилия воли, которым не полагается ни выходных, ни отпусков. А вот если женщина решила, ну или обстоятельства заставили, работать, пусть и из дому, но с маленьким ребенком, жизнь превращается… В общем, читайте далее очень честный рассказ от Екатерины Колябиной. И поверьте — каждое слово там — чистейшая правда! После рождения старшей дочери одной из самых больших неожиданностей для меня стало то, что дети — сюрприз-сюрприз! Вот прям очень мешают, да. Я же как думала: ну ребенок — он ведь спит?
Что мне мешает работать, когда он спит? Ничего не мешает. Я же не знала, что, когда ребенок спит, мне будет хотеться отдать концы. Нет, не шутка, шутка в том, что сделать это мне хотелось не только когда дочка спала. Я же как рассчитывала?
Вот ребенок спит днем часа 2—3. Я могу поработать, почему бы нет? Но я не рассчитывала, что перед тем, как ребенок поспит эти 2—3 часа, у меня будет полубессонная ночь, а потом веселое утро, когда ребенка надо одеть, переодеть, умыть, покормить, снова умыть, погулять, поиграть. Ну и самой что-нибудь съесть было бы неплохо. Или еще я думала: ну вот в 10 вечера я ребенка уложу, почему бы не сесть поработать, да?
По мнению Федерального агентства по туризму, подобного рода искусственные ограничения конкуренции могут негативно повлиять на процессы повышения качества туристского сервиса внутри страны, а также создать предпосылки для роста цен на продукты внутреннего туризма. Нашли ошибку на сайте? Отправьте нам!
У нас это догонялки, прятки.
Мой ребенок очень любит бегать, а я — нет и часто отказываю. Но в данном случае могу использовать, как мотивацию для учебы. С подростками — совершенно другая история. Если старшеклассник отказывается от своих дел, нужна уже помощь психолога, считает Евгения.
Определите ритуалы, которые восстановят вам энергию Лайфхак от Евгении Савичевой — чтобы все успевать, мама и папам нужно уметь расслабляться и отдыхать. Иначе откуда взяться энергии на нужные дела? Пропишите для себя заранее на листочке все то, что можно сделать для себя, не выходя из дома, в режиме самоизоляции. Что дает силы и энергию лично вам?
Потанцевать, включить музыку, позвонить подруге, поспать, накраситься, сделать зарядку. Нужно найти для себя подзаряжающие вас действия, выписать на листочек и повесить на видное место. Не записываем в телефон, а именно вешаем на стену, так как в суете про приятные ритуалы вы можете забыть. Снизьте планку Евгения считает, что сейчас важно научиться снимать с себя часть дел.
Возросла нагрузка, изменились обстоятельства и большое количество времени уходит на занятия со школьниками.
Давайте детям передышку. Дети проходят через такие же резкие изменения, как и вы. Они привыкли играть с друзьями на переменках и не иметь маму в качестве учителя. Дети будут капризничать, расстраивать себя и вас. Запаситесь терпением и помните — это тоже пройдет. Делайте что можете. Не ругайте себя, если что-то не сделано сегодня - сделаете это завтра.
Многомама 2+2 Дзен канал автора
В Ростуризме в связи с этим отметили, что в ведомство такое письмо пока не поступало. Реализация этого права не должна облагаться никакими дополнительными налогами», - приводит сообщение Ростуризма «Интерфакс». По мнению Федерального агентства по туризму, подобного рода искусственные ограничения конкуренции могут негативно повлиять на процессы повышения качества туристского сервиса внутри страны, а также создать предпосылки для роста цен на продукты внутреннего туризма.
Постарайтесь выводить детей на улицу каждые несколько часов. Если возможно, не проверяйте в этом время телефон, попробуйте отключиться. Так вы с новыми силами приступите к работе. Давайте детям передышку. Дети проходят через такие же резкие изменения, как и вы. Они привыкли играть с друзьями на переменках и не иметь маму в качестве учителя. Дети будут капризничать, расстраивать себя и вас.
Важно строго следовать тайм-менеджменту, и тогда работать с графиком намного легче», — отмечает героиня. Приводим ее главные лайфхаки. Расставляем приоритеты Важно выделять первостепенные задачи. Я веду свой todo лист, где расписываю задачи с дедлайнами. Это помогает контролировать время. Выставляем границы Нужно договариваться с членами семьи, что у вас есть рабочее время и время для семьи. Можно показать детям, что вы делаете, как работаете, как проводятся совещания и конференц-коллы. Все это поможет близким осознать, что вы работаете дома по-настоящему, и с пониманием отнестись к рабочему времени. Делегируем задачи Когда основная часть времени уходит на работу, нужно уметь делегировать домашние дела и обязанности. Не отказывайтесь от помощи домашних.
Какая из команд столкнётся с роскошью, а какая — с горными хребтами - покажут испытания. Выживать в Самарканде участники будут ради главного приза в 10 миллионов рублей. Самая яркая пара телеканала ТНТ и самая любимая пара россиян снова будет работать в тандеме.
7 лайфхаков для мамы на удалёнке
Что бы не происходило вокруг нужно понять человека и простить если нужно! Не держать злобу, не таить в душе обиды, иногда простые теплые слова сказанные вовремя спасают семью от поступков необдуманных, сделанных сгоряча. Нужно беречь отношения! Бриллианты, золото, деньги-это все пыль… Главное любимые люди рядом!!! Любимые праздники семьи. Как их отмечаете?
Новый год всеми любимый. Ждут все чего то нового, дети подарки. Ходим на елку, в гости, и сами очень любим гостей! Как преодолеваете сложности в жизни, что помогает в этом? Сложности бывают у всех в той или иной степени.
Но всегда есть поддержка супруга детей! Жизнь продолжается! Не все так плохо! Завтра будет лучше! Кто вы по профессии?
Нравится ли она вам? После старшей дочки пыталась устроится по профессии но везде берут с опытом работы а я после училища да еще и маленький ребенок, буде на больничный ходить……… а кто не ходит? Работой не брезгую и не стыжусь!
Основной и единственный канал на яндекс дзене автора МногоМама. Все части рассказов — МногоМама, вы можете читать бесплатно, на нашем сайте переходя на страницу дзен канала. Навигация по каналу: МногоМама дзен канал все рассказы, видео, обзороы, онлайн.
Это позволит вам быстро находить нужные материалы и избежать беспорядка. Поставьте на рабочий стол календарь и to-do листы.
Это поможет вам планировать свою работу и быть организованной. Записывайте все задачи, чтобы не забыть о важных встречах и сроках. Подумайте о освещении. Хорошее естественное освещение поможет вам быть бодрее и более продуктивной. Если такие возможности ограничены, установите яркие и энергосберегающие лампы. Избегайте слишком отвлекающего декора на рабочем месте. Украшения должны быть минималистичными и не вызывать излишнего внимания. Разместите на вашем рабочем столе важные и регулярно используемые предметы, такие как блокнот, ручки и воду.
Таким образом, вы будете иметь все необходимое под рукой и не тратить время на поиски. Создайте зону для отдыха рядом с рабочим местом. Это позволит вам расслабиться и переключиться после напряженной работы. Учитывайте эти советы при настройке своего рабочего места, и вы сможете максимально совмещать работу с заботой о своих детях. Помните, что комфортное и организованное пространство повышает вашу производительность и благополучие. Баланс между работой и личной жизнью: как его достигнуть Для многих мам на удаленке задача совмещения работы и заботы о детях может быть вызовом. Ведь нужно уделять достаточно времени как карьере, так и семье, чтобы ни одна из сторон не пострадала. В таких условиях достижение баланса между работой и личной жизнью становится особенно важным.
Определите свои приоритеты Первый шаг к достижению баланса между работой и личной жизнью — определить свои приоритеты. Что важнее для вас: успешная карьера или качественное время с детьми? Конечно, идеальный вариант — успехи и в карьере, и в личной жизни. Но если вы чувствуете, что не можете одновременно выдерживать высокую нагрузку на работе и уделять достаточно времени своей семье, придется выбрать. Будьте честны с собой и принимайте решения, основываясь на своих истинных желаниях и ценностях. Установите границы Один из ключевых моментов в достижении баланса — установление границ. Найдите оптимальные рабочие часы, когда вы можете сосредоточиться и продуктивно работать, а затем постарайтесь выдерживать их. Создайте расписание, которое поможет вам планировать свое время между работой и семьей.
Не забывайте также о своем личном времени — сделайте паузы, насладитесь хобби, займитесь физическими упражнениями или просто отдохните. Примечание: Будьте гибкими и адаптируйтесь к изменяющимся обстоятельствам. Бывают дни, когда работа требует больше времени и усилий, а есть дни, когда детям нужны особенно много внимания. Подходите к планированию своего времени с пониманием и готовностью к приспособлению. Используйте поддержку окружающих Не бойтесь просить помощи и использовать поддержку окружающих. Расскажите своим близким и коллегам о своих стремлениях и вызовах, с которыми вы сталкиваетесь. Возможно, кто-то из них сможет предложить вам совет или помощь. Также ищите возможности для делегирования задач или найма помощника.
Обратитесь за помощью к бабушкам и дедушкам, если это возможно. Помните, что вы не одни, и важно использовать доступные ресурсы. Достижение баланса между работой и личной жизнью — долгий и постоянный процесс, который требует усилий и саморазвития. Важно быть гибкими, открытыми для коммуникации и готовыми к адаптации. Помните, что ваша главная цель — быть счастливыми и удовлетворенными в обеих сферах жизни. Дистанционное обучение детей и рабочий процесс: возможно ли совместить В наше время все больше родителей сталкиваются с необходимостью совмещать работу и заботу о детях. И если раньше мамы могли уйти на работу, оставив детей в школе или с детским садом, то сегодня ситуация изменилась. Время пандемии коронавируса привело к необходимости вводить дистанционное обучение для детей.
Возникает вопрос: как маме на удаленке совмещать рабочий процесс и заботу о детях? Ведь дети требуют постоянного внимания и ни в коем случае нельзя их оставлять без присмотра. Планирование и организация Первым шагом к успешному совмещению дистанционного обучения детей и работы является правильное планирование и организация времени. Создайте расписание дня, разделяя его на блоки: время занятий ребенка, ваше рабочее время, перерывы и время для отдыха. Старайтесь придерживаться расписания и не допускать его нарушений. Также важно организовать рабочее место, где вы будете комфортно работать, а дети смогут делать свои уроки. Это может быть отдельный стол или зона в комнате, снабженная всем необходимым для работы и учебы: ноутбуком, учебниками, тетрадями.
Но самое веселое наступает, когда кто-то из команды рожает следующего ребенка. Тогда график становится просто немыслимым-можно задать вопрос по работе 3 часа ночи, а к четырем получить ответ. А чем еще заняться во время ночных укачиваний?
Как вы теперь понимаете, нас мало затронул карантин. Мамы в целом, как аудитория, оказались самыми морально подготовленными к этой ситуации. Даже шутка такая ходила в начале самоизоляции — «теперь вы все понимаете, каково это — сидеть в декрете». Так что пока весь мир бился в истерике и настраивал хоум офисы, все мамы, и мы в В2М в том числе, спокойненько наливали себе чашечку чая и выходили в свой родной привычный онлайн решать обычные рабочие вопросы. Раз мы в дистанционной работе доки, позвольте дать несколько советов бывалых на тему управления командой, если вы рассматриваете для своего бизнеса полную или частичную удаленку в качестве нового витка развития после коронавирусной шоковой терапии. Светлана Головина с близнецами Лайфхаки от B2M Смиритесь с тем, что люди в команде могут работать не только на ваши совместные проекты. Почти у каждой В2М мамы есть параллельно что-то еще — хобби, блог, семейный бизнес… вы не сможете сдержать человека, если он параллельно захочет взять фриланс. И вы это никогда не проконтролируете. Тут как в поговорке про то, что «если любишь — надо отпустить». Если оно вернется — то оно твоё.
Если не вернется — значит, никогда тебе и не принадлежало. Готовьтесь к наступлению безжалостной прозрачности. Дистанционная работа сразу показывает что человек из себя представляет. Эмоции отходят в сторону, все и всё как на ладони. Кстати, помните, что вы становитесь таким же прозрачным для ваших сотрудников, как и они — для вас. Все видят как вы ставите задачи, пишете стратегии развития, ведете себя на рабочих совещаниях. Видна роль всех и каждого. Увильнуть не удастся. Удаленка не подходит для тех, кто сам ходит в офис тусить, курить и обедать. Удаленка — для тех, кто всем этим уже наелся.
«МногоМама» продолжает раздачу адресной гуманитарной помощи и проводит онлайн-тренинги
| «Когда одна воспитываешь восьмерых детей, дистанционка — это ад». Личный опыт | Многомама на удаленке дзен. Удаленка картинки прикольные. Ассистент Блоггера. |
| Многомама: истории из жизни, советы, новости, юмор и картинки — Все посты | Пикабу | Дзен новости еще 5. |
| Россияне начали массово худеть на удаленке 22 иююня 2023 года | Нижегородская правда | Логотип телеграм канала @mnogomama_ru — МногоМама /MnogoMama М. |
| 52% россиян мечтают вернуться на удаленку — исследование | Rusbase | Mnogomama @sereginamama Ну что, товарищи? |
Мама на удалёнке: как найти себя в декрете и начать зарабатывать
А ведь работу мамы никто не отменял. О своем опыте совмещения работы и материнства рассказывает Юлия Мальцева, менеджер по развитию и продвижению бизнеса в EY. Юлия проводит карантин с двумя детьми семи и трех лет. Юлия Мальцева, менеджер по развитию и продвижению бизнеса, Академия бизнеса EY: «Мне запомнилась статья Петрановской, в которой она пишет, что сейчас самый важный ресурс для семьи - работающие взрослые. Поэтому, вы имеете право закрыть дверь на ключ, если у вас важное совещание, и восполнить дефицит общения вечером.
Не нужно терзать себя. Например, я утром сама кормлю детей завтраком, обед стараюсь готовить с вечера, ужин делаем все вместе. Сейчас я стараюсь говорить своим детям и близким теплые слова даже чаще, чем обычно. Мне важно отключиться от работы, скажем, часов в 18-19, и провести время с детьми.
Мы можем разучивать танцы, петь, играть в дубль или печь пироги, а после того, как я уложу их спать, можно дочитать почту и закончить дела. За время работы из дома у меня появились свои лайфхаки, которые помогают эффективно распределить домашние дела в течение дня: Закинуть стирку можно перед началом рабочего дня и развесить в перерывчике. Идите и развесьте, не благодарите; Сварить бульон можно вечером, в течение дня, пока вы на совещании, муж может легко превратить бульон в суп.
NAUMEN offers software solutions for management of digital infrastructures, customer communications and a variety of services.
They allow to implement end-to-end business processes on the basis of artificial intelligence, predictive analytics and big data processing. Developed by Naumen virtual employees and assistants execute millions of tasks on a daily basis.
Выбираем самое важное дело, которое уже нельзя отложить кроме запланированного списка из трех , откладываем то, что можно перенести или добавляем в 3 дела на завтра! Планируем на день 3 важных дела! Выбираем по принципу: 1. А так же те, которые надо было сделать вчера или которые больше всего отнимают сил будучи не сделанными крутятся в голове или постоянно на них натыкаешься или кто-то напоминает. Делаем дела по пути!
Важно обрести баланс и перегрузить себя промежуточными вопросами, а то можно провалить основное дело. Правило - не ходить с пустыми руками по дому, ходя по комнатам ставить вещи на места. Давать детям унести вещи. Прогулка - мусор- магазин.
Моя дочь учится в пятом классе, и ей предстоит еще большая работа. Нарушение сроков сдачи материалов или редактирования текстов недопустимо. Это непрофессионально, может повредить вашей репутации и повлиять на весь проект. Например, если мой клиент планирует запустить информационный бюллетень, художнику необходимо разработать иллюстрации к тексту.
Дизайнер пейджинга должен разработать текст. Специальные SMM должны подготовить новые размеры. Таким образом, если текст доставляется с трехдневной задержкой, вся цепочка теряет свой график. Для некоторых проектов сроки могут быть перенесены, но желательно узнать об этом заранее. Читать еще: Выбираем подарок бывшему парню. Непростой выбор. Что подарить бывшему на день рождения Это случилось и со мной. В марте 2015 года я собиралась родить третьего ребенка.
В то время я работал в агентстве, которое предоставляло тексты для крупных клиентов, поэтому мне нужно было предоставлять партии из 28 статей в месяц. Обычно я старался писать по одной статье в день, но с декабря начал писать дополнительные тексты, подготавливая свой статейный запас по одной-две статьи в день. После выхода из декретного отпуска мне пришлось собрать 28 статей. Как победить выгорание Как это работает? Если два дела можно делать одновременно, их нужно делать. Важно отметить, что успех каждого из них не является параллельным. Например, классическое «я готовлю ужин и читаю с детьми» может оказаться невозможным, если вам нужно перемешивать еду и ежеминутно наблюдать за тем, как дети пишут в тетрадях. Однако иногда можно сочетать работу и уход за детьми.
Разделите работу на две большие группы. Задачи, требующие полного участия, и задачи, которые могут отвлечь внимание. Полное участие требует тишины и закрытых дверей. Если задание легкое, обычно включается музыка и дверь слегка приоткрывается. Дети могут видеть это и приходить по мере необходимости. Подработка из дома, когда ребенок совсем маленький Часто матери уходят на несколько часов, чтобы заняться ребенком — найти частичную работу, чтобы помочь освоить и освоить новую профессию и одновременно пополнить семейный бюджет. Спазмы, зубные или магнитные грозы могут нарушить режим, поэтому надежнее выполнять работу, которую можно делать в течение дня, но не строго в определенное время. Вы также можете найти своих первых клиентов, не выходя из дома.
Например, путем размещения объявления на сервисе Avito. Каждый месяц 15 миллионов человек подключаются к сервису в поисках профессионалов разного профиля. Но как выделить те самые пару часов в день? Не тратьте время на своего ребенка, ориентируясь на время. Попробуйте записать его расписание в течение недели: сон и бодрствование, хорошее настроение и время капризов да, здесь тоже есть свои закономерности. Это поможет вам распределить вещи в соответствии с потребностями вашего ребенка за исключением основных случаев, связанных с вышеперечисленными силами. Самое главное, разрабатывайте дизайн с учетом гибкости, чтобы одну вещь можно было заменить другой. Поговорите со своим родственником заранее и четко определите, когда вы можете рассчитывать на его помощь.
Задавайте конкретные вопросы, чтобы избежать конфликтов. В противном случае доказать, что «конечно, я помогу» означает, что мать или мать матери будет играть с внуками раз в месяц в удобное время, а не два раза в неделю для проверки. Если вы не согласны с этим мнением, рассмотрите возможность найма нянь по найму. Почасовая работа няни не разорит семейный бюджет, но освободит время для спокойной, продуктивной работы. Вы можете найти дешевых нянь на местном Авито от 100 рублей в час в регионе и даже на соседних улицах. Как правило, это пенсионерки, педагоги, студентки вузов и те же мамы в декретном отпуске, готовые посидеть с вашими детьми одновременно на вашей территории или дома. С такими нянями вы можете отправить ребенка на прогулку или даже оставить его на ночь, если вы уже хорошо знаете друг друга. Съесть слона по частям Разбивать обязанности на более мелкие части — совет из каждой книги по эффективному управлению временем.
Выполнение работы может казаться невозможным, потому что вас пугает ее размер, сколько времени вам придется потратить — и вы боитесь об этом думать. Разбейте их на части — морально легче справиться с тем, что занимает 5-10 минут. Дети не всегда могут выделить три часа, необходимые для написания отчета или статьи. Однако не так уж и сложно избежать этого на регулярной основе. Соберите данные в папку, составьте структуру, а затем напишите один или два абзаца за раз.