Этакий экстравертный интроверт, обладающий отличной интуицией и умеющий находить комфорт как в общении, так и в одиночестве. Интроверт – это человек, который не стремится к общению, вступает в контакт не слишком охотно, но при этом может обладать хорошим воспитанием, отзывчивостью и добротой. Избыток дофамина у интроверта приводит к перевозбуждению, а его нехватка – к подавленности и депрессиям. Хотя интровертов часто называют застенчивыми, отчужденными и высокомерными, Раух предполагает, что такое восприятие является результатом неспособности экстравертов понять, как функционируют интроверты. В кругу «правильных» людей интроверт расцветает, шутит, прикалывается и почти не затыкается.
Экстраверты и интроверты: как понять?
Открыт в общении, не любит слухов. Склонен манипулировать людьми, чтобы добиться славы и власти. Заботится о близких и своем доме, любит готовить. Делит людей на «своих» и «чужих». Не продумывает проблему в деталях, что в совокупности с повышенной энергичностью приводит к неточностям, плохо выполненной работе. Любят эмоции и драму, без которых жизнь бессмысленна. Обладает яркой интуицией и художественным видением. Имеет переменчивый характер, доходящий до тирании в отношениях с родными.
Тщательно выполняет свою работу. Этико-сенсорный экстраверт — очень эмоциональный и открытый тип личности Типы интровертов: Этико-сенсорный. Мораль и нравственность для него — крайне важные вещи. Эмоционален, но не даёт им выхода. Аккуратист в высшей степени, его всегда окружают чистота и порядок. Интуиция не развита. Работает добросовестно, но не эфеективно.
Мечтатель, любит фантазировать. Работает по настроению. Видит людей насквозь. Не проявляет инициативу, достаточно легко ведом. Не способен вести быт, хозяйство. Жизнь — система со своими правилами, которым нужно следовать. Любит коллекционирование.
Усидчив в работе, начинает с главного, «ретушируя» мелочи в конце. Целеустремленный и требовательный к себе и другим людям. Чувствует свои потребности, интуиция при этом не развита. Цель в жизни — найти своё место. Критик и скептик по натуре. Хорошо развита интуиция. Эмоционально нестабилен: могут происходить неожиданные для себя и других срывы.
Открыт в общении с друзьями и родными, может быть резок и обидеть, хотя старается быть вежливым. Любит уют и комфорт. Это тип старается не показывать своих эмоций. Стремится к гармонии во всех сферах жизни. Скрупулёзен и дотошен в работе. Интуиция у этого типа плохо развита, полученную информацию всегда перепроверяет, не доверяя источникам. Вникает в суть вещей как можно глубже.
Имеет аналитический склад ума. Дотошен, аккуратен, пунктуален. Интуиция хорошо развита.
Это неправда. Интровертированная личность избегает разговоров с незнакомцами и бессмысленных бесед, но в то же время хочет общения. Не зря ранее речь шла о дозировании. Удачный пример — употребление вкусного дорогого алкоголя: Сначала человек делает маленькие глотки, смакуя каждую каплю — так начинается общение. Затем он начинает пить больше, возникает легкое головокружение, настроение улучшается — это этап увлеченности собеседником. Потом следует пик охмеления, появляется чувство расслабленности — лучший период разговора. После эйфории приходят уже неприятное головокружение, потеря контроля над телом, тошнота — стадия пресыщения. Но интроверты нуждаются в этом опьянении, и многие из них научились уходить до того, как начнется похмелье. Они — не мизантропы и даже не социофобы. Просто в тишине и уединении они чувствуют себя лучше. Минусы интроверта. Отстраненность Если поселить интроверта в комнату с интернетом, полным холодильником и туалетом, то он выйдет на улицу только через месяц. И то только потому, что деньги на еду и интернет сами собой не заработаются. Люди этого типа избегают социализации и учатся существовать в обществе, только когда другого выхода у них нет. Однако иногда они затягиваются надолго. Это чревато развитием депрессии и других невротических расстройств. Плохая коммуникабельность Несмотря на свои попытки избегать толпы, интроверты все равно нуждаются в общении. Как правило, их дружба длится очень долго, они верные и надежные в отношениях. Среди самых близких людей они могут вести себя открыто, активно, совсем как экстраверты. Однако, чтобы построить такие взаимоотношения, им приходится преодолевать себя. Это испытание и для самих интровертов, и для тех, кто хочет с ними подружиться. Основные проблемы: страх перед знакомством, необходимостью заговорить первым; замкнутость, немногословность; нежелание проводить много времени с новым человеком; стремление встречаться недалеко от своего дома; слабая визуальная реакция, неяркое выражение эмоций. Им также бывает тяжело прощать, они долго помнят обиды. Изредка они выражают их в открытую. Однако намного чаще интроверты сами несут всю тяжесть негативных эмоций, не показывая их окружающим. Если информацию можно передать через электронную почту или социальные сети, они воспользуются таким шансом. Встречу будут откладывать до последнего. Медленная адаптация Обычно интровертная личность не любит перемены. Ей тяжело привыкать к новым условиям, людям, привычкам. Импровизация перед людьми — это вообще страшный сон для них. Если что-то идет не по плану, теряются, стыдятся, стараются сразу же уйти. Учитывая, что современная жизнь очень насыщена и переменчива, интроверт может часто чувствовать себя неловко, подавлено. Плюсы интроверта. Ум и гениальность Благодаря терпеливости, любознательности, желанию постичь смысл всего вокруг интровертивные люди отличаются острым умом. У многих также хорошо развито воображение, креативность. Они более самостоятельные, поэтому лучше и глубже изучают темы, которые им интересны. То, что у них в мечтах сейчас, станет реальностью в будущем. Они склонны анализировать детали, планировать наперед. Ценят стабильность, надежность во всем. Верность в любых отношениях Интроверты привязываются долго, но сильно.
Не пытайтесь изменить его или сделать похожим на других детей. Не навязывайте ему свои взгляды или ожидания. Признавайте и цените его уникальность и потенциал Дайте ему достаточно пространства и времени для одиночества и рефлексии. Не заставляйте его постоянно общаться или заниматься групповыми активностями. Не критикуйте его за то, что он молчит или уединяется. Постарайтесь понять, что это его способ заряжаться энергией и обрабатывать информацию. Поддерживайте интересы и хобби вашего ребенка. Не навязывайте ему то, что нравится вам или другим детям. Помогайте ему развивать таланты и навыки, подбирайте подходящие книги, игры, фильмы и другие ресурсы. Поощряйте его творчество и самовыражение. Учите его общаться и сотрудничать с другими людьми. Не изолируйте его от общества, но и не перегружайте социальными контактами. Постарайтесь помочь ему найти друзей, которые разделяют его интересы и ценности и уважают его индивидуальность. Объясните ему правила и нормы поведения в разных ситуациях, а также то, как выражать свои мысли и чувства уважительно, конструктивно и экологично. Будьте внимательны к эмоциональному состоянию вашего ребенка. Не игнорируйте его чувства, не сравнивайте его с другими детьми или собой в детстве. Примите его таким, какой он есть. Не ставьте перед ним нереальные или чуждые ему цели, лучше помогите ему найти свое призвание и счастье. Какой род занятий может подойти интроверту? Интроверты предпочитают уединение и тихую обстановку, поэтому некоторые виды занятий подходят им больше, чем другие. Благодаря своей усидчивости и тщательной подготовке к работе они могут быть хорошими аналитиками. Их склонность к анализу и глубокому мышлению позволяет им успешно заниматься исследованиями и проводить эксперименты. Также интроверты могут проявить себя в креативных профессиях. Благодаря способности углубляться в свои мысли и находить вдохновение в одиночестве они часто становятся отличными писателями, художниками или музыкантами. Другие подходящие занятия для интровертов — это программирование, архитектура, библиотечное дело, редактура, археология. Все эти профессии подразумевают работу в спокойной обстановке, где можно сосредоточиться на задачах и проявить свои творческие или аналитические способности. Как выстраивать отношения с интровертом? Если вы — друг, партнер или коллега интроверта, вам важно знать, как правильно общаться и взаимодействовать с ним. Вот некоторые советы: Уважайте его личное пространство и время. Не нарушайте его покой, не заставляйте его общаться или делать то, что ему не нравится. Не принимайте его стремление к уединению за желание вас обидеть. Поймите, что это его способ заряжаться энергией и сохранять баланс. Будьте честны и искренни. Не лгите интроверту, не обманывайте его, не играйте с ним в игры или не используйте его в своих интересах. Не пытайтесь изменить его или сделать похожим на себя. Принимайте его таким, какой он есть, и цените его уникальность. Слушайте его и старайтесь понять. Не перебивайте, не навязывайте ему свое мнение или советы, не спорьте ради спора. Проявите интерес к его мыслям, чувствам и интересам, задавайте ему открытые вопросы и давайте время на ответ. Всячески выражайте свое уважение к его точке зрения и опыту. Не сравнивайте его с другими людьми или с современными стандартами успеха, не давите на него и не пытайтесь его контролировать. Делитесь с ним своим внутренним миром.
Умение слушать собеседника. Так чувствует себя девушка-интроверт на вечеринке Фото: istockphoto. Трудности с инициированием общения. Желание оставаться наблюдателем, а не участником в ситуациях социального взаимодействия. Плюсы и минусы Интроверты часто являются хорошими слушателями и способны устанавливать связь с другими людьми на глубоком уровне. Также они часто обладают аналитическим мышлением и могут преуспеть в академических и интеллектуальных занятиях. Можно ценить свою интроверсию и быть в уединении Фото: istockphoto. В окружении большого количества людей они ощущают себя подавленными. Интроверсия и экстраверсия — не бинарные явления. Это значит, что они запросто могут совмещаться. Большинство людей находятся где-то между ними. Разумеется, что-то может преобладать. Если зашкаливает интроверсия, то вам покажется близким многое из описанного выше. Как с этим быть? Можно выходить из зоны комфорта Фото: istockphoto.
Кто такие интроверты
Психологи отмечают, что понять интроверта очень сложно и сделать это в полной мере сможет только другой интроверт. Что такое интроверсия, характерные черты интровертов, стиль жизни интроверта, подходящие для интроверта профессии, сенсорные и интуитивные интроверты. Интроверт – это психотип личности, который характеризуется тем, что его носитель ориентируется на собственные мысли и переживания. Интроверт — это человек, который сосредоточен на мире внутри себя, в то время как экстраверты направляют ее на внешнее общение с другими людьми. застенчивые и замкнутые, таинственные люди, которые не особенно нуждаются в социальном взаимодействии. Например, интроверт может найти свое призвание в профессиях, требующих внимания к деталям и способности к длительной концентрации, таких как программист, писатель или ученый.
Что за странный зверь интроверт и как понять, что ты ему нравишься
категоризация по типу личности. Интроверт - человек, чья энергия направлена на внутренний мир, у экстраверта, наоборот, на внешний. Краткие итоги статьи: Интроверт — это человек, который сконцентрирован на своем внутреннем мире — он предпочитает тишину, спокойствие и уединение. Все люди по своим психическим особенностям делятся на интровертов и экстравертов.
Как понять, что Вы интроверт? 9 мифов об интровертах
Все, что происходит вокруг, интроверт пропускает сквозь некий внутренний фильтр, состоящий из опыта и выбранных для оценки параметров. Он не нелюдимый — он тщательно выбирает круг общения, отсеивая тех, кто не подходит по определенным им критериям. Интроверты — это те, кто не будет вникать в неинтересные проблемы и заниматься неинтересными делами просто потому, что кто-то попросил. Они четко знают свое место в мире, давно определили стоимость своего времени и экономят силы, не растрачивая их на мелкие дела и ненужные вечеринки. Интроверсия не делает модным и популярным, зато дает множество других возможностей: интроверту присущи усидчивость и обстоятельность, терпение и отказ поддаваться чужому влиянию. Замкнутость интроверта Закрытость интроверта от внешнего мира часто принимают за замкнутость и нелюдимость. На самом деле это привычка периодически уединяться после участия в каких-то внешних событиях, жизненно необходимая интроверту для «перезагрузки», осмысления произошедшего, раскладывания обстоятельств по полочкам. Он не может целыми днями встречаться с малознакомыми людьми, соглашаться участвовать во множестве мероприятий, всё делать на бегу, как экстраверт. Суета противопоказана интроверту, это именно тот человек, который не способен пережить десяток событий, не обдумав их и не приняв решения, стоит ли в дальнейшем участвовать в аналогичных мероприятиях. Интерес к внешнему миру у интровертов присутствует, но если представить его в количественном обозначении, он гораздо меньше, чем у экстравертов.
Если второй не способен жить без встрясок, общения, происшествий и бесконечного движения, интроверт просто не испытывает необходимости в огромном массиве ненужной ему информации. Интроверт — это личность не закрытая, а ограничивающая влияние внешнего мира на мир внутренний.
Отношение к работе: Экстраверт никогда и ни к чему не будет серьезно относиться, как интроверт. Экстравертный человек имеет беззаботный подход к вещам. Хотя он креативно мыслит, умеет акцентировать внимание на главном и дарит хорошие идеи. Но воплощать в жизнь их часто предстоит коллегам.
Интроверты же могут потратить много времени над анализом, тщательно разбирая каждую деталь. Кроме того, они используют другие области своего мозга, например, они хорошо планируют и запоминают. Для принятия решений они ищут как можно больше информации. Поведение на работе Ширина или глубина увлечений: Экстраверты всего берут по чуть-чуть, на поверхности. Но захватывая большую площадь — ширину. Им нужны впечатления.
Поэтому часто хватаются за новые дела, еще не переработав предыдущую информацию. Интровертам более спокойно без разнообразия и ярких эмоций. В любой задаче ему необходимо найти ее суть — максимальную глубину. Им сложно переключаться с одного вида деятельности на другой, ведь нужно каждую работу тщательно изучить и переработать. Мысли, слова и чувства: Экстраверты готовы делиться своими мыслями и чувствами со всеми. Они больше говорят, чем думаю, поддержат любой разговор, наполнив его яркими эмоциями.
Но часто это общение поверхностное.
Интровертам лучше работается в одиночестве. Интровертам комфортнее работать, когда никто не нарушает их пространство, и следовать своему распорядку. Также им тяжело дается командная работа — совместные обсуждения их сильно выматывают. Так что если хотите добиться от интроверта наибольшей продуктивности — дайте ему возможность управлять самим собой и своим временем. Интроверты не любят работать в команде, и это нормально Интроверты могут быть прекрасными лидерами. Из предыдущего пункта логично следует, что в интровертах заложен хороший лидерский потенциал, хотя внешними проявлениями своего характера они вызывают у окружающих противоположное мнение. Для того чтобы стать боссом, им просто нужна благоприятная для этого почва и идеальные сотрудники, которых не потребуется контролировать каждые 10 минут и постоянно мотивировать на работу. Они не любят часто задавать вопросы, но если спрашивают что-то, то только по делу.
Иногда излишне спокойное и даже отстраненное поведение интроверта на каком-нибудь совещании наводит на мысли, что он вообще витает где-то в облаках. Однако это лишь еще одно ложное впечатление — на самом деле у него в голове в это время целый рой мыслей! Просто интроверту нужно сначала обсудить свое мнение с самим собой, а потом уже высказать остальным. Интроверты не стесняются говорить о себе, просто делают это при необходимости. Быть интровертом — не значит быть молчуном или скромнягой. Просто такого типа люди предпочитают сначала подумать, а потом уже сказать — потому что зачем же тратить силы на бессмысленные разговоры? В центре внимания интроверт, конечно, тоже бывать не любит — он чувствует себя гораздо безопаснее «за спиной» у своего друга-экстраверта. Когда интроверт начинает дружить с кем-то на работе, это перерастает в крепкие и близкие отношения. Поверхностной болтовне интроверты предпочитают серьезное и глубокое общение.
Отсюда и результат — длительная и крепкая дружба, доверительные отношения, которые помогают обоим партнерам лучше разобраться в самих себе. Но помните: не все интроверты одинаковы.
Сдержанные интроверты Сдержанные интроверты совсем не одиночки. Просто в их стиле все взвесить и хорошенько обдумать, а потом уже приступать к работе или общению. Их можно сравнить с мотором, которому нужно время, чтобы прогреться. Утром они не вскакивают с кровати, а долго лежат и потягиваются, обдумывая предстоящий день. В общении с большим количеством людей они не видят ничего пугающего, но всеми силами постараются отложить это общение до вечера. Важно, чтобы события не развивались слишком быстро. Тогда у них будет время втянуться и почувствовать себя комфортно.
Вас можно отнести к сдержанным интровертам, если вы: стараетесь выкроить время на отдых, ищете возможность расслабиться и сделать все как можно проще; выдвигаете наиболее разумные и взвешенные предложения; не считаете, что в жизни нужно попробовать все; не действуете под влиянием момента или сильных эмоций; не любите рисковать и говорить, не подумав; часто ощущаете себя усталым без причины. Но, зная, какие особенности свойственны тому и другому, мы можем лучше предсказывать свои и чужие реакции и в конечном итоге жить в гармонии со своей природой». Психологи проделали большую работу, чтобы в очередной раз доказать: даже самые устоявшиеся представления могут быть пересмотрены, ведь каждый из нас уникален.
Интроверт кто это простыми словами и надо ли их бояться?
Такая сосредоточенность интроверта вознаграждает его «дозами счастья», но не способствует выделению организмом глюкозы и кислорода (энергии). Краткие итоги статьи: Интроверт — это человек, который сконцентрирован на своем внутреннем мире — он предпочитает тишину, спокойствие и уединение. По его определению, интроверт — это личность, обращенная к себе и воспринимающая реальность опосредованно, через призму своего внутреннего мира.