#медицина #лайфхак #врач Регулярно в интернете и в эфире Радио ЗВЕЗДА подполковник медицинской службы запаса Алексей Водовозов отвечает на различные вопросы. А что будет, если чихать в себя: В носоглотке всегда есть слизь, она под давлением при таком чихании легко проникает в слуховые трубы.
Чих в себя – вред для организма
Доктора предостерегают от таких действий. Что провоцирует чихание Человек может чихнуть рефлекторно, когда по сетчатке глаза бьет солнце при выходе из темного помещения на улицу. Два других случая — это аллергическая реакция и проявление простуды. Эти механизмы чихания могут нести опасность. Аллергены и инфекцию не нужно держать в себе, их нужно обязательно вычихнуть наружу. Владимир Зайцев Почему не надо сдерживать чихание 1.
На вопрос, почему нельзя чихать в руку, в петербургском Роспотребнадзоре отвечают так: сам по себе процесс чихания — это защитный рефлекс, когда происходит очистка носа от инородных частиц. Если человек болен коронавирусом, ОРВИ или гриппом, эти частицы могут потенциально заразить окружающих, если человек потом поздоровается с кем-нибудь за руку или возьмется за дверную ручку. Кроме того, на самой руке могут быть бактерии и человек, прикрывая ладонью рот, рискует их подхватить. Поэтому чихать следует в одноразовую салфетку.
Почему мы чихаем Почему важно чихать громко, и чем опасно чихать в себя Сейчас чихающие и кашляющие люди вызывают у общества панику, поэтому многие сдерживают себя при нахождении в людных местах, чтобы не привлекать к себе внимание. Специалисты убеждают, что если очень сильно хочется чихнуть или покашлять, то сдерживать себя ни в коем случае нельзя. И вот почему. Чихание является обстоятельством непреодолимой силы. Во время этого процесса скорость потока воздуха достигает 120 километров в час. Если при чихании закрывать рот, этот поток усиливается и направляется внутрь человека. Слизь и микробы под давлением могут попасть в слуховую трубу и спровоцировать ее воспаление — евстахиит. Или попадут в околоносовые пазухи, что может вызвать синусит, гайморит.
Владимир Зайцев врач-отоларинголог 3. Можно спровоцировать носовое кровотечение Третье негативное последствие чихания «в себя» — повышение внутричерепного давления. Человек, у которого с давлением все в норме, серьезных последствий не ощутит. Но пожилые люди, пациенты со слабыми стенками сосудов, вегетососудистой дистонией — могут почувствовать себя плохо. Если у человека есть склонность к носовым кровотечениям, чихание с закрытыми ртом и носом может спровоцировать такое состояние. Владимир Зайцев врач-отоларинголог.
Если хочешь чихнуть, но нельзя !
В редких случаях, сдерживание чиха может привести к повреждению ушных тканей или барабанной перепонки. Как чихать безопасно Чтобы чихать безопасно и минимизировать распространение микробов и инфекций, необходимо следовать нескольким простым правилам: Прикрой рот и нос правильно: При чихании прикрой рот и нос сгибом локтя или используй салфетку или платок. Убедись, что сгиб локтя плотно закрывает рот и нос, чтобы предотвратить выход капель в воздух. Это поможет задержать большую часть капель, которые могут содержать микробы, и снизить риск распространения инфекции. Не прикрывай рукой: Не прикрывай рот и нос ладонью, так как это может привести к передаче микробов на поверхность рук. Руки могут быть источником передачи инфекции другим людям или поверхностям, которые они касаются. Если все же прикрываешь рукой, убедись, что после этого немедленно вымыл руки тщательно с мылом и теплой водой. Используй одноразовые салфетки или платки: Если возможно, используй одноразовую салфетку или платок при чихании. Прикрой им рот и нос, чтобы задержать капли, содержащие микробы, и предотвратить их распространение в воздухе.
После использования такую салфетку сразу выбрось в мусорный бак и не забудь вымыть руки тщательно с мылом и водой. Держись подальше от других людей: Когда чихаешь, старайся сохранять некоторое расстояние от окружающих людей. Капли, содержащие микробы, могут распространяться в воздухе на небольшие расстояния. Поэтому, если возможно, поверни лицо в сторону или отойди от людей, чтобы чихнуть. Это поможет снизить вероятность передачи инфекции. Регулярно мой руки: Гигиена рук играет важную роль в предотвращении распространения инфекций.
Как правило, без лечения такая травма заживает в течение нескольких недель, но иногда человек рискует остаться без слуха. Инфекция среднего уха С помощью чихания наш организм очищает нос и горло от пыли, пыльцы и микробов.
Десятки тысяч капель выбрасываются из носа со скоростью до 160 километров в час. Если же сдерживать этот процесс, вся слизь, наполненная вирусами или бактериями, может попасть из носа через евстахиевы трубы в уши. А это уже благодатная почва для инфекции среднего уха. Аневризма В научном журнале Case Reports in Neurological Medicine описан случай, как сдержанное чихание спровоцировало аневризму сосудов мозга. Такое состояние очень опасно, так как при разрыве аневризмы наступает геморрагический инсульт.
Аллергены и инфекцию не нужно держать в себе, их нужно обязательно вычихнуть наружу. Владимир Зайцев врач-отоларинголог Почему не надо сдерживать чихание 1.
Микробы могут попасть в органы слуха Во-первых, чихание с закрытыми ртом и носом может спровоцировать проблемы с органами слуха, сообщают «Аргументы и факты». Если закрыть рот и нос, слизь может под давлением попасть в слуховые трубы, которые соединяют носоглотку со средним ухом. В итоге может возникнуть воспаление слуховой трубы, которое носит название евстахиит. Владимир Зайцев врач-отоларинголог 2. Можно занести инфекцию в околоносовые пазухи Также под давлением микробы могут попасть в околоносовые пазухи: гайморовы, лобные, клетки решетчатого лабиринта.
Однако оказалось, что чихание с закрытыми сразу носом и ртом может быть опасно для человека. Об этом AIF. RU рассказал врач-отоларинголог Владимир Зайцев. Он объяснил, что чихание принято подразделять на три различных вида: выражение аллергической реакции, симптоматика простудного заболевания и проявление рефлекса на резкий яркий свет.
При чихании «в себя» последний вид не представляет никакой опасности, чего нельзя сказать про первые два, так как «аллергены и инфекцию не нужно держать в себе, их нужно обязательно вычихнуть наружу».
Почему вредно чихать «в себя»
По словам Мисировса, нужно всегда позволять себе чихать беспрепятственно, поскольку задерживание этого процесса может привести к разрыву барабанных перепонок, кровоизлиянию в глаза или нос, разрыву аневризмы или трещинам в ребрах. Если одного чихания недостаточно для вытеснения инородных тел со слизистой носа, следует «приступ чихания», замечено, что зачастую приходится чихать трижды. Как вести себя тому, кто чихнет во время намаза. О том, почему опасно для здоровья чихать «в себя», рассказал врач-отоларинголог Владимир Зайцев. Если одного чихания недостаточно для вытеснения инородных тел со слизистой носа, следует «приступ чихания», замечено, что зачастую приходится чихать трижды.
Врачи рассказали, почему вредно чихать в себя
При подавленном чихании давление было настолько сильным, что оно проделало в горле отверстие. Но удивительно не это — мужчине даже не пришлось делать операцию! Спустя несколько дней, которые он провел под наблюдением в больнице, трахея зажила самостоятельно. Врачи порекомендовали мужчине не поднимать тяжести в течение двух недель и не сдерживать чихание, а затем отправили домой. Они рекомендуют чихать в локоть или пользоваться салфеткой, если вокруг вас слишком много людей.
Звучит как детская страшилка. Но на самом деле, когда мы закрываем рот или нос во время чихания, давление в дыхательных путях увеличивается в 5—20 раз по сравнению с обычным чихом данные Американского журнала ринологии и аллергии. Разрыв капилляров и пятнистое лицо Чихание оказывает сильное давление. Но поскольку мы не даем ему выхода, это давление передается на другие части тела. В итоге попытка сдержать чиханье может привести к разрыву капилляров в глазах и в носу. Разрыв барабанной перепонки Когда давление в носу увеличивается, оно через евстахиевы трубы попадает и в уши. Поэтому реальное, хоть и не такое частое последствие от сдержанного чиханья — разрыв барабанной перепонки.
Она также говорит о том, что при чихании в воздух выбрасывается около 100,000 микробов. Выщипывание бровей провоцирует чихание Когда вы выщипываете брови, то активируете нервные окончания, которые снабжают носовые проходы, и в результате вы можете начать чихать. Человек не чихает во сне Во время сна спят и нервы, отвечающие за чихание, что означает, что вы не можете чихать, если вы действительно спите. Физическая активность провоцирует чихание Физические упражнения могут привести к чиханию, утверждают специалисты. Во время физических нагрузок, происходит гипервентиляция, что приводит к пересушиванию носовых проходов и рта. В результате вы начинаете шмыгать носом и чихать. Самая большая продолжительность чихания Самая большая продолжительность чихания была зафиксирована в Англии Донной Гриффиц Donna Griffiths , которая чихала 978 дней без перерыва. Неуправляемые приступы чихания часто имеют психологические причины.
Или завели питомца? Или давно не проводили влажную уборку? Чихание — распространённый симптом аллергической реакции. Если не удаётся самостоятельно обнаружить источник аллергии, нужно обратиться к аллергологу и пройти исследование на респираторные аллергены. А вот чего нельзя делать, так это сдерживать позыв чихнуть, это может быть по-настоящему опасно. При чихании с закрытым ртом или зажатым носом резко возрастает внутричерепное давление. Последствия могут быть разными: от головной боли до потери слуха и кровоизлияния в мозг. Конечно, для таких грозных последствий нужны предпосылки и уже имеющиеся нарушения, однако рисковать не стоит. Если хочется чихнуть, просто отвернитесь и прикройте рот одноразовым носовым платком.
Отоларинголог Зайцев объяснил, почему опасно чихать «в себя»
Хотя если чихающий человек при этом не прикрыл рот, беспокоиться следует о собственном здоровье, ведь чихание при простуде может быть опасным. Старайтесь чихать в согнутый локоть руки. Мы знаем, что в процессе чихания маленькие частицы могут разлетаться на расстояние от 3 до 4 метров, поэтому важно прикрывать рот. Но рекомендую чихать не в себя,так как чихание это защитная реакция организма на различные микроорганизмы,пыль, инфекции. Известно, что у многих людей есть привычка подавлять чихание, то есть практически "чихать внутри себя". Статья объясняет, почему чихание в себя может быть опасно для здоровья, включая возможные повреждения.
Врач предупредил об опасности чихания с закрытыми носом и ртом
Правилами этикета при чихании рекомендуется прикрывать рукой рот. Однако многие стесняются чихать в присутствии посторонних и закрывают еще и нос. Последнее может причинить серьезный вред здоровью. Как рассказал врач-отоларинголог Владимир Зайцев, чихание принято делить на три различных типа: проявление рефлекса на яркий свет, аллергической реакции и простудного заболевания. Первый тип при чихании с закрытыми носом и ртом не представляет опасности.
Что значит, если человек чихает много раз подряд Обычно человек чихает однократно или 2-3 раза подряд, после чего раздражитель удаляется из полости носа, и рефлекс больше не возникает. При нахождении в сильно запыленном помещении или при длительном действии резкого запаха чихание может быть многократным, что тоже считается нормальной реакцией. Если многократные «чихи» бывают не слишком часто и связаны с конкретным раздражающим фактором, нет причин для волнений. Однако частые приступы чихания без видимой причины могут быть признаком аллергического ринита. О проблемах со здоровьем стоит задуматься, когда за один раз человек чихает 10 и более раз. Скорее всего, рефлекс вызван не только внешним раздражителем, но и выбросом гистамина в ответ на действие аллергенов. Биоактивное вещество стимулирует нервные окончания, подобно экзогенным раздражителям, и запускает многократное чихание. Как чихать правильно и безопасно для окружающих Многие удивляются, что у простого действия есть свои правила и особенности, но это действительно так. Во время защитного рефлекса скорость воздушного потока в дыхательных путях возрастает до 120 км в час, поэтому при чихании очень важно открывать рот, чтобы воздух мог свободно выйти наружу вместе со слизью и бактериями.
А именно нужно когда вот вот чихнешь, сделать объемный максимальный вдох и даже иногда до болевого ощущения, и желание чихнуть пропадает, тихо и надежно. Если у кого то такая же реакция пользуйтесь.
Мой же способ работает отлично и на мне и моих знакомых тоже. А именно нужно когда вот вот чихнешь, сделать объемный максимальный вдох и даже иногда до болевого ощущения, и желание чихнуть пропадает, тихо и надежно. Если у кого то такая же реакция пользуйтесь.
Почему нельзя чихать в себя?
Чихание в себя может иметь негативные последствия для здоровья, так как это может вызвать повреждение дыхательных путей, распространение инфекции и неприятные ощущения. В медицинской вы маске или нет – чихать в себя нельзя ни в коем случае. вы делаете те новости, которые происходят вокруг нас.
Вы удивитесь: почему при чихании говорят слово «правда» — вот объяснение
Однако многие стесняются чихать в присутствии посторонних и закрывают еще и нос. Делать это врачи не рекомендуют, а в ответ на вопрос, почему чихать «в себя» нельзя, они обычно называют три причины. Если вы — любитель чихать «в себя», то у нас для вас плохие новости. Чихать или не чихать: решили экзистенциальный вопрос и выяснили, что полезнее.
Почему вредно чихать «в себя»
Ведь основной путь распространения ОРВИ воздушно-капельный, когда инфицированный человек чихает или кашляет, мельчайшие капли слюны, содержащие вирус, могут попадать в организм находящихся рядом людей через слизистые оболочки: глаза, нос и рот», — говорится в сообщении ведомства. Раньше достаточно было сказать «чихайте, прикрыв рот ладонью», но сейчас в Роспотребнадзоре рекомендуют использовать правильные способы чихать. Так, чихать в носовой платок санитарные врачи не рекомендуют, при повторном использовании он может участвовать в распространении инфекции.
Татьяна Романенко, врач-терапевт, подтвердила, что травмы при «самочихании» связаны с резким повышением артериального давления. Чтобы снизить подобные риски, она посоветовала чихать с открытым ртом, пользоваться носовым платком или отворачиваться. Владимир Зайцев, ЛОР, объяснил, что чихание в себя повышает внутричерепное и носоглоточное давление, что потенциально может вызвать такие осложнения, как евстахиит и тубоотит, если слизь попадет в слуховые трубы. В качестве потенциальных опасностей также были определены кровотечение и риск повышения артериального давления на уровне черепа, что потенциально может привести к мини-инсульту.
Он зажимает нос и закрывает рот. Чих всё равно происходит, но его едва слышно. По словам отоларинголога Людмилы Елизаровой, при «закрытом» чихании слизь из носа под давлением попадает на носоглотку.
В этой слизи могут содержаться опасные вирусы и бактерии. Плюс может подняться внутричерепное давление», — предупредила врач в бесед с «Радио Sputnik». Сдержал чих — порвал глотку В 2018 году британские врачи рассказали , как один 34-летний мужчина пытался сдержать позыв чихнуть и порвал глотку. Статью публиковали в медицинском журнале. Во время чихания британец зажал ноздри пальцами. Когда он уже чихнул, то почувствовал толчки в шее.
По словам собеседника Лайфа, этот воздушный поток опасен в том числе для вас самих. Попав при чихании на слизистую глаза, эти бактерии впоследствии могут вызвать конъюнктивит, склерит и другие инфекции", — предупреждает учёный. При аллергии из носа течёт жидкая "вода", а при инфекциях выделения беловато-желтоватого или зеленоватого оттенка.
Отоларинголог Зайцев объяснил, почему опасно чихать «в себя»
47-летний мужчина блокировал акт чиханья во время пережевывания сэндвича и сразу почувствовал боль в груди. Если не хочется громко чихать в общественном месте, можно потереть переносицу, провести несколько раз по небу языком или прижать язык к двум передним зубам, пока не пройдет позыв чихнуть. Определившись, почему чихать нужно, рассмотрим вопрос, почему чихать в себя нельзя. Специалисты второй петрозаводской поликлиники для взрослых рассказали о том, почему, чихая, стоит не скромничать и не зажимать нос.