Новости от компании Администрация муниципального образования "Новодугинский район" Смоленской области. Перебрав события прошедшего дня, захотелось ещё раз сказать: Живите долго, дорогие наши ветераны!
Где вы находитесь?
- Живите долго |
- Такие пожелания прозвучали на юбилейной встрече ветеранов-педагогов
- Азиатско-Тихоокеанский регион
- Живите долго Артур Амирян слушать онлайн на Яндекс Музыке
- Радио Record Chill‑Out
"Знайте – живите дольше!"
Толстого, 16 далее — Яндекс Сервис Яндекс Метрика использует технологию «cookie». Собранная при помощи cookie информация не может идентифицировать вас, однако может помочь нам улучшить работу нашего сайта. Информация об использовании вами данного сайта, будет передаваться и храниться на сервере Яндекса в Российской Федерации.
Как оказалось, недостаток физической активности — одна из самых опасных привычек человека. Показать ещё Регулярные занятия спортом улучшают кровообращение, способствуют питанию мозга кислородом и необходимыми полезными веществами. Все это помогает предотвратить развитие деменции.
Певица в 2022 году призналась , что у дочери есть проблемы со здоровьем. Исполнительница родила раньше срока, и у девочки развилось заболевание — синдром Аспергера, при этом нарушении психического развития проявляются определенные трудности в социальном взаимодействии, выраженная неуклюжесть, а также ограниченный, повторяющийся круг интересов и занятий. Однако это не помешало Еве получить высшее образование. По словам Лолиты, дочь окончила филологический факультет в Варшавском университете и показала «блестящие результаты», однако работу пока не нашла. Звезда объясняла, что Еве сложно устроиться по профильному образованию в Болгарии.
Дочь знаменитости жила с бабушкой в Киеве, там же она и училась, но в начале марта 2022 года они покинули страну и переехали в Россию.
А затем от имени Законодательного собрания края и себя лично вручил ему подарочный пакет с продуктами и «наркомовскими ста граммами», которые полагалось выдавать солдатам после трудного боя. Илья Белых, которому в августе исполнится 92 года, рассказал о своей военной биографии в годы Великой Отечественной войны. О том, как мёрз зимой в окопах и штурмовал стратегические высоты, о тяжёлых изнуряющих боях, когда каждую минуту его и товарищей по службе поджидала смерть. Но наперекор ей Илья Тимофеевич остался жив и вернулся в родные места. С той поры и живёт на уярской земле. Ветераны всегда вспоминают былые сражения. А вот с Николаем Платоновичем Коробейниковым, к сожалению, пообщаться не удалось.
Forgot Password?
- Реализация проекта «Жить долго»
- Африка, Ближний Восток и Индия
- Артур Амирян - Живите долго
- New topics
- Живите долго ! Каждый пятый врач в России не советует пациентам прививаться от COVID-19
- ТОП–10 активностей проекта
Живите долго и активно!
Местные обитатели содрогаются от новости о целой цепочке самоубийств, совершенных работниками железобетонного завода. Новости. Видеоигры. Живите долго и в радости! 29 июня 2012, 11:28. Забота о ветеранах – приоритет в работе Местных отделений партии «Единая Россия».
ЖИВИТЕ ДОЛГО
В результате, по данным «Авито Работа», работодатели в четыре раза чаще стали искать менеджеров по продажам, а также фрезеровщиков, фасовщиков, токарей, кассиров и курьеров. В два раза чаще возрастных сотрудников готовы рассматривать в качестве HR-менеджеров и администраторов. И так далее. Но «фарш невозможно провернуть назад» — за эти годы уволившиеся старики хоть и проели свои небольшие накопления, но как-то приспособились. Кто-то, получив в статусе безработных законную пенсионную прибавку, научился существовать на меньшие деньги. Другие нашли подработку в сером секторе или ушли в самозанятые. Но общие потери в доходах оказались немалыми, а уложиться в прокрустово ложе среднемесячной российской пенсии меньше 22 тысяч рублей и вовсе удается немногим. На днях Федеральная служба судебных приставов обнародовала тревожную статистику: по итогам января — марта 2023 года количество злостных неплательщиков достигло 14,4 млн человек.
В абсолютном выражении число дел за год увеличилось на 2,9 млн против фиксируемых ранее в среднем 1,9-2 млн. По актуальным данным ЦБ, на 1 февраля этого года объем просроченной задолженности по кредитам физлиц достиг почти 1,2 трлн рублей, или на 137 млрд больше показателя годичной давности.
Сонин А. Главный врач, врач высшей категории, кардиолог, терапевт, гастроэнтеролог Запишитесь в клинику доктора Сонина на Чкаловской или Комендантском пр. ООО «Дела сердечные».
Учитывались уровень образования и наличие проблем со здоровьем. Эйстэйн Кравдаль и Эмили Грундю не только собрали и проанализировали статистический материал, но и постарались найти объяснение своим результатам. Появился ребенок — семья изменилась Фото из открытых источников Ни для кого не секрет, что с появлением ребенка в семье резко меняется уклад жизни.
Приходят бессонные ночи беспокойства за здоровье и судьбу своего дитяти, материальные издержки. Вместе с ними происходят изменения, вроде, как и незаметные на первый взгляд. В семье начинает витать дух пропаганды здорового образа жизни. Курить — не балкон, и вообще бросай эту скверную привычку Снижается уровень потребления алкоголя — общение с детьми априори подразумевает трезвость. Ребенка нужно регулярно кормить и не только грудного — в семье устанавливается режим питания. Риск — удел бездетных пар Пары с детьми менее склонны к рискам. В качестве отдыха выберут туристическую поездку в город или страну с перемещением в комфортабельном автобусе и ночевкой в гостинице.
Эти признаки чаще всего встречаются на одной стороне тела правой или левой. Нарушение речи, проявляющееся затруднением при разговоре. Остро развившееся расстройство зрения снижение либо утрата. Интенсивная головная боль, развивающаяся на фоне полного благополучия и хорошего самочувствия. Нарушение сознания — характеризуется дезориентацией в месте и времени, снижением памяти. Суть этого теста состоит в следующем: 1. Просят пациента улыбнуться или показать зубы.
Живите долго ! Каждый пятый врач в России не советует пациентам прививаться от COVID-19
С ноября в Мотыгино начал работать филиал Красноярского краевого народного университета «Активное долголетие» Его проект был разработан министерством культуры и министерством. Бабушка похоронила мужа и сыновей, живет одна в частном доме, по хозяйству ей помогает племянница. Но наперекор ей Илья Тимофеевич остался жив и вернулся в родные места. Аннотация к книге "Живите долго". Режиссер: Фрунзе Довлатян. В ролях: Армен Джигарханян, Виолетта Геворкян, Ованес Ванян и др. Узнав о своей болезни и пережив приговор врачей, Виктория приходит к Барояну, отцу своего бывшего мужа, с просьбой приютить девочку, которую в свое время удочерила, узнав.
«Живите долго» (2022)
Главная/Министерства и ведомства/Министерство здравоохранения Республики Марий Эл/Новости/Живите долго! Режиссер: Фрунзе Довлатян. В ролях: Армен Джигарханян, Виолетта Геворкян, Ованес Ванян и др. Узнав о своей болезни и пережив приговор врачей, Виктория приходит к Барояну, отцу своего бывшего мужа, с просьбой приютить девочку, которую в свое время удочерила, узнав. Новости по категориям. Все новости Объявления. Так что если хотите жить долго и счастливо – обязательно заводите детей! Новости. Видеоигры.
Хотите жить дольше? Забудьте о лифтах!
Ученые из Кембриджского университета провели исследование и выяснили, что малоподвижный образ жизни увеличивает риск развития деменции. Как оказалось, недостаток физической активности — одна из самых опасных привычек человека. Показать ещё Регулярные занятия спортом улучшают кровообращение, способствуют питанию мозга кислородом и необходимыми полезными веществами.
Живите долго! Главной причиной отрицательного отношения медиков к прививкам, стало недоверие ко всем новодельным и скороспелым российским вакцинам. Об этом свидетельствуют данные исследования сервиса «Актион Медицина» входит в группу «Актион».
Поэтому все подстраиваются, адаптируются на комплектующие, поставщиков меняют, товарную матрицу пересматривают, скидки дают, маржу сокращают, зарплаты увеличивают своим рабочим. Формально, да, конечно, люди ходят в рестораны, в кафе, в бары. Только сейчас средний чек, если мы его очистим от инфляции, сокращается. Местами даже и в номинальном выражении средний чек в России сокращается. Процессы просто растянуты по времени. Понятно, что львиная доля пошла на вооруженные силы, на силовиков. Их общее финансирование выросло практически в полтора раза, фиксирует Росстат. То есть данные расходы выросли суммарно с 6 до 9,5 триллионов рублей. Это открытые данные, открытые источники Росстата. Плюс, часть пошла на какие-то выплаты, на загрузку мощностей.
Рост финансирования на триллионы рублей, соответственно, в статистике формально это ВВП, но это ВВП вы не можете потребить. Оно не повышает качество жизни. Эта товарная масса будет на полях сражений уничтожаться. Но опять-таки если мы уберем отсюда оборонно-промышленный комплекс и госпредприятия, которые на него подвязаны, то окажется, что спад в этом секторе будет двузначным. Грубо говоря, экономика упала минимум, без учета оборонно-промышленных предприятий, процентов на 10, а промышленность — процентов на 15-20. Но статистика этого не показывает, потому что огромные госрасходы это дело формально всё-таки выправили. Как власть должна балансировать? Только повышая тарифы, коммуналку, акцизы, цены, поборы с населения, с бизнеса, отчасти подпечатывая деньги. Безусловно, эмиссия уже идет в скрытой форме. Все это в конечном итоге тоже ляжет на плечи населения через снижение его покупательской способности.
То есть режим экономии будет нарастать, люди будут жить хуже, жить беднее, переходить на более дешевые товары, покупать второсортное продовольствие… Жить станем хуже, жить станем беднее — Сколько потом стране потребуется времени, чтобы другим отраслям экономики наверстать упущенное? Такой бизнес показывает высокие показатели выживаемости, как и в девяностые годы, и в нулевые годы. Его тяжело уничтожить, выжечь напалмом. Для выживаемости бизнесу нужно одно условие: чтобы были деньги у населения. Если есть в карманах россиян деньги, то он в любом случае подстроится. Но это возможно в ситуации, когда можно что-то прогнозировать, когда нормально проходят расчеты, когда вы можете деньги со счетов перегонять вашим поставщикам за рубежом, когда вы понимаете, какая будет ситуация на рынке труда, на рынке кредитования. Сейчас сложнее.
На ней представлены книги о том, как укреплять и сохранять здоровье. Одно из направлений — закаливание. Закаливание делает не только тело сильным, но и дух здоровым. Оно укрепляет мышцы и иммунитет, а нервную систему учит противостоять перегрузкам и стрессам, прочитайте книги с выставки. Конечно, чтобы не болеть, без физкультуры и занятий спортом не обойтись. Поэтому на выставке представлены книги по физическому самовоспитанию, как стать красивыми, стройными и здоровыми.
Чтобы жить долго
Ухаживать за красавицей Розой Леониду Юделевичу пришлось целых шесть лет: - В то время так было принято — сначала как следует узнать человека, а уж потом жениться. Между тем, с Розой он мог и не встретиться; то, что вообще остался живым, считает подарком судьбы... Он и сам может много чего рассказать. Но первым делом участник Великой Отечественной, не раз смотревший смерти в глаза, хочет донести простую мысль: война — это прежде всего очень страшно. Не дай Бог снова такое вынести.
Сейчас Ивану Николаевичу 94, живет он не рядом с родными, а в пансионате для пожилых «Долголетие» на Минской улице. Здесь проживают и находятся на реабилитации старики с тяжелыми заболеваниями, некоторые с психическими отклонениями. Старики напуганы, пришли в возбуждение, некоторым стало плохо, и сиделки вызвали скорую помощь... Дом штурмовали в отсутствие хозяина и без предупреждения.
Внутри в это время находились два десятка стариков, причем половина — лежачие больные, и сиделки. Полицейские сначала срезали ворота на территорию, потом стали вскрывать болгаркой входную металлическую дверь, при этом снопы искр летели на деревянные стены, коврик и тапочки возле двери. Только чудом все это не загорелось. Понятно, что все перепугались: больные...
Синоптики обещали температурный рекорд. На площадке перед Музеем Героев — две группы: пожилые люди и старшеклассники. Сегодня 22 июня, День памяти и скорби; в музее проходит акция «Свеча памяти». Стариков привезли из пансионата «Долголетие» в подмосковном Видном; для них это событие — нечасто удается выбраться за пределы дома престарелых.
А тут получили приглашение от московского краеведа Ирины Манохиной, которая дружит с администрацией Музея Героев. Решили поехать, тем более место интересное... Александр Николаевич не помнит, как попал в пансионат для пожилых «Видное-2».
Узнать больше о первой помощи, профилактике болезней и здоровом образе жизни можно на сайте областного межведомственного проекта «Живи долго!
Не получились у российских пенсионеров и попытки убежать от бедности, продолжая работать.
Резкое снижение произошло после заморозки индексации пенсий у работающих пенсионеров, многие из которые обиделись на власть и ушли на заслуженный отдых. Как подсчитал Росстат, в 2017 году прекратили трудовую деятельность 5,38 млн человек. В тот же период в результате демографической ямы в стране на 1,2 млн человек сократилось и общее число работающих россиян. В результате, по данным «Авито Работа», работодатели в четыре раза чаще стали искать менеджеров по продажам, а также фрезеровщиков, фасовщиков, токарей, кассиров и курьеров. В два раза чаще возрастных сотрудников готовы рассматривать в качестве HR-менеджеров и администраторов. И так далее.
Но «фарш невозможно провернуть назад» — за эти годы уволившиеся старики хоть и проели свои небольшие накопления, но как-то приспособились. Кто-то, получив в статусе безработных законную пенсионную прибавку, научился существовать на меньшие деньги. Другие нашли подработку в сером секторе или ушли в самозанятые.
К сожалению, коронавирус испортил наши планы: во время пандемии была высокая смертность и средняя продолжительность жизни снизилась. Это касается практически всех стран мира, в том числе и России. Поэтому в 2023 году мы только возвращаемся к доковидным показателям.
В России, без разделения на мужчин и женщин, средняя продолжительность жизни — примерно 74 года Антон Наумовгериатр, профессор Но сейчас ВОЗ объявила о завершении пандемии. Можно больше не волноваться? Эта новость не означает, что проблема ушла. Коронавирус, как и грипп, останется с нами навсегда и будет даже не сезонной инфекцией, а циркулирующим вирусом. Поэтому думать, что ковид исчез, а уж тем более расслабляться нельзя. Отмечу, что тяжелое течение коронавируса и летальные исходы фиксируют в основном у пожилых пациентов, особенно у тех, у кого есть несколько заболеваний.
Зарубежные ученые делают так называемые ковидограммы — специальные инструменты, которые позволяют прогнозировать тяжелое течение заболевания, смертность, госпитализацию пациентов с COVID-19. Они определяют уровень риска именно по двум этим параметрам: возрасту пациентов и количеству коморбидных заболеваний. Поэтому если пожилой человек имеет хронические болезни, то все рекомендации по поводу личной безопасности остаются актуальными. Это и маски, и социальная дистанция Антон Наумовгериатр, профессор Конечно, для пожилых пациентов важны и специфические меры профилактики. Если мы говорим про здорового человека, то это вакцинация. Если речь про людей со сниженным иммунным статусом и хроническими заболеваниями, у которых может наблюдаться недостаточный ответ на вакцинацию, для них существует опция пассивной иммунизации моноклональными антителами.
Пассивная иммунизация подходит пациентам с коморбидными заболеваниями, особенно если не представляется возможность выполнить вакцинацию. Моноклональные антитела не вмешиваются в работу иммунной системы, они безопасны, но при контакте с вирусом способны быстро нейтрализовать его, что снижает риск манифестации симптомов, тяжелого течения болезни и смерти. Да, это так. В организме есть стареющие клетки, в науке они называются сенесцентными. Они не делятся и не обновляются. Из-за старения они продуцируют много ненужных веществ, которые в свою очередь вызывают системное медленно прогрессирующее воспаление.
Во время пандемии мы установили, что вирус SARS-CoV-2 не просто усиливает сенесценцию клеток, но и ускоряет старение иммунной системы — одного из важнейших барьеров на пути к старению. Как только возникают ошибки в ее работе, у человека резко ускоряется старение всего организма. Подтверждение этому сегодня есть как в большом количестве научных фундаментальных исследований, так и в клинической практике. Пока наука на пути к четкому определению границ старения. Никто не договорился о едином определении, потому что мы до сих пор не понимаем, как происходит процесс старения, как он начинается, и с какого момента мы будем считать человека старым. Определений старения много: это и генетическая программа, и финал жизни, и истощение функциональных резервов организма.
Важен момент, когда можно говорить о появлении медицинских проблем. Самой большой из них является развитие старческой астении. Как правило, это пациенты старше 75 лет, у которых прогрессирует потеря мышечной массы наряду с нарушением памяти и остальных когнитивных функций. У них появляется зависимость от других людей в бытовой жизни: при вставании с постели, посещении туалета, приготовлении пищи. Человек начинает терять автономность. Возраст старения у каждого индивидуален, это не обязательно 60 или 65 лет.
Бывают случаи, когда процессы старения начинаются в более раннем возрасте. Например, пациент имеет ревматоидный артрит — тяжелое заболевание соединительной ткани — у него старение может наступить в 40 лет как и при других патологиях Антон Наумовгериатр, профессор Неужели невозможно дожить до старости без болезней? Войти в старость без болезней вполне возможно, и такие люди есть. В Гонолулу проводили исследование с участием более восьми тысяч человек в возрасте от 45 лет. Оно показало, что пациенты в возрасте 100 лет, как правило, имеют либо незначительную артериальную гипертонию, либо незначительный сахарный диабет, который компенсируется диетами или лекарствами. В моей практике не встречались абсолютно здоровые возрастные люди.
Однако среди пациентов в возрасте 90-100 лет были относительно здоровые, у кого была только лишь контролируемая артериальная гипертензия. Какие болезни чаще всего сопровождают старость? Это болезни практически всех органов и систем, в первую очередь болезни опорно-двигательного аппарата: заболевания суставов остеоартрит , костей остеопороз. Также это могут быть проблемы с желудочно-кишечным трактом: гастрит, синдром раздраженного кишечника. У курильщиков развивается хроническая обструктивная болезнь легких. Конечно, это и болезни системы кровообращения, такие как артериальная гипертония или ишемическая болезнь сердца.
В разных странах по-разному, но в среднем от 60 до 65 лет. В американской практике гериатрический осмотр проходят пациенты старше 65 лет. В России в соответствии с нормативным документами любой врач при осмотре пациентов старше 60 лет должен провести скрининг старческой астении. Каждому пациенту старше 60 лет, если у него не было инфаркта или других катастроф со здоровьем, достаточно единожды провести комплексную гериатрическую оценку, чтобы понять, начались ли у него проблемы, связанные со старением. Если пациенту, например, 70 лет, и он сам хочет понять, нужна ли ему консультация гериатра, следует спросить себя, есть ли какие-то ограничения в выполнении повседневных дел: сложно ли себя обслуживать дома, принимать определенные решения, есть ли спектр тревожно-депрессивных расстройств, проблемы с памятью, со слабостью. Это те случаи, которые должны заставить задуматься о консультации гериатра.
Гериатр — это не терапевт для пожилых. Это врач, целью которого является автономность пожилого пациента. И ему важно понять, что привело пациента к потере той или иной степени самостоятельности, и попытаться эти причины устранить Антон Наумовгериатр, профессор Например, одним из главных гериатрических симптомов являются падения.
Азиатско-Тихоокеанский регион
- Живите долго (2021)
- ЖИВИТЕ ДОЛГО, ВЕТЕРАНЫ! | Вперёд
- Давайте жить долго — Portal
- Давайте жить долго — Portal
- Хотите жить дольше - заводите детей
- Жить долго и здорово | МОЙ РАЙON
ЖИВИТЕ ДОЛГО
Желаю вам прожить еще очень долго. Нужно сказать, что мы все в большом долгу перед вами и другими ветеранами. Желаю вам прожить еще очень долго. Нужно сказать, что мы все в большом долгу перед вами и другими ветеранами. «Ну что, мне опять повторить приказ: жить, жить и долго жить! Без вас будет очень тяжело, непросто. Новости по категориям. Все новости Объявления.
«Живите долго. . . »
Попадая в кровь из желудочно-кишечного тракта, активные вещества направляются к «родному» органу, встраиваются в его клеточную структуру, запуская процессы регенерации. В линейке цитаминов 16 вариантов для разных органов и систем: зрительной, иммунной нервной, репродуктивной, костно-мышечной и т. Например, вот некоторые из них, которые врачи рекомендуют как «базовые» для подготовки к серебряному возрасту. Показан при начальных стадиях гипертонии, особенно у лиц молодого возраста.
Необходим в комплексном применении цитаминов, так как обеспечивает оптимальное состояние сосудистой системы ХОНДРАМИН помогает восстановить подвижность и эластичность суставов, защищает хрящи от истирания. При курсовом приеме уменьшаются боли при ревматизме, остеопорозе, артрозе и других заболеваниях, связанных с разрушением хрящевой ткани. Адресно действуют на соответствующий орган, цитамины не оказывают побочных эффектов, например, на печень.
В той же Греции, Италии, Японии на детских праздниках всегда на почетных местах сидят бабушки и дедушки, прабабушки и прадедушки Антон Наумовпрофессор Это важно не только для пожилых людей. Доказано, что дети, которые видели в своих семьях сразу несколько поколений, растут более добрыми, образованными и воспитанными. Это четыре фундамента, на которых строится все, что называется антиэйджингом. В этом есть смысл? Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности. Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела. Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет. Тем не менее нельзя опускать руки, даже в 70-80 лет нужно предпринимать попытки вести более здоровый образ жизни. Главное, чтобы эти методы были подкреплены научно.
Можно ли отсрочить старость благодаря витаминам или другим медикаментам? На этот вопрос трудно ответить. Давайте посмотрим на примере витамина D. Мы знаем, что низкий уровень витамина D в сыворотке крови влечет пагубные последствия: прогрессирование сердечно-сосудистых и метаболических рисков, потерю плотности костей, повреждения суставов. Однако пока нет исследований, которые говорили бы, что регулярный прием витамина D приведет к снижению рисков атеросклероза или остеопороза. Одни ученые заявляют, что употребление мультивитаминов помогает поддерживать физическое здоровье и иммунитет, другие ученые, также ссылаясь на научные работы, говорят, что избыточное употребление витаминов может навредить Антон Наумовгериатр, профессор Поэтому однозначного ответа на вопрос, нужно ли регулярно принимать витамины, нет. Если мы доказываем дефицит, например, витамина В12, лежащего в основе целого ряда заболеваний, в том числе когнитивных нарушений, то, конечно, этот витамин должен быть назначен. Однако сказать, что сегодня есть волшебные пилюли, я пока не могу. Считаю, что долголетие — это в первую очередь правильный образ жизни. Замеряют уровень витаминов, минералов, микроэлементов, компенсируют любой их недостаток.
Возможно, в будущем это станет стратегией борьбы со старением. Однако сегодня, повторюсь, такой стратегией является в первую очередь ответственное отношение к своему здоровью. Как только люди поймут, что профилактические медицинские осмотры, диспансеризация — это обязательный компонент жизни, нам удастся существенно повлиять на продолжительность жизни Антон Наумовгериатр, профессор Врачи единогласно уверяют, что алкоголь вредит организму. Однако жители голубых зон его употребляют, но в умеренных количествах. Так все же бокал хорошего красного вина — вредит здоровью или нет? Два-три бокала в неделю красного сухого вина с хорошей едой, наверное, не повредят. В ту же средиземноморскую диету входит два-три бокала сухого вина в неделю. Главное осознавать опасность злоупотребления, соблюдать ограничения, выбирать только качественные напитки. В голубых зонах, как правило, это напитки, которые люди изготавливают с любовью, по рецептам, передающимся из поколения в поколение. Поэтому качественный алкоголь при отсутствии предпосылок к злоупотреблению не будет пагубным.
Почему говорят о пользе именно красного сухого вина? Потому что в нем есть ресвератрол — вещество, которое считается мощным антиоксидантом. Но уточню, что пока серьезных клинических, научных данных, подтверждающих этот факт, не получено. А что насчет растительных диет? Они помогают прожить дольше? Я как врач-гериатр категорически против вегетарианства. Животный белок содержит незаменимые аминокислоты, которых нет в растительном белке. Ограничение поступления белка всегда связано с потерей мышечной силы и массы, а это одна из главных проблем людей пожилого возраста. В медицине это называется саркопения, она входит в топ-5 основных факторов риска ухода людей из жизни Антон Наумовгериатр, профессор Эволюционное развитие человека, его возможность увеличивать объем головного мозга, иметь энергию для жизни связаны с началом употребления мяса. И с эволюционной точки зрения, и с точки зрения целостности мышечной ткани для меня вегетарианство — негативный аспект.
Как влияет на продолжительность жизни одиночество? Наличие семьи и хороших с ней отношений — это важный аспект в вопросе долголетия. Есть исследования, показывающие, что продолжительность жизни одиноких людей в среднем на 5-6 лет ниже, чем у тех, у кого есть семья. Одинокие люди чаще обращаются за медицинской помощью. Это люди, с которыми в большинстве стран мира связано тяжелое социальное бремя. Это скудное, однообразное питание, в котором не преобладает растительная пища, социальная изоляция, отсутствие достаточного количества социальных контактов, позитивного настроя. Также это отсутствие внимания к собственному здоровью, игнорирование первых симптомов заболеваний. В совокупности с вредными привычками эти факторы могут значительно сократить жизнь. Отличается ли процесс старения у мужчин и женщин? Да, есть много патофизиологических отличий, в том числе связанных с различным гормональным статусом.
Если у женщины с возраста 50-55 лет резко падает уровень эстрогенов — гормонов, защищающих все ткани организма, то у мужчины падение тестостерона, который тоже защищает большинство тканей, происходит постепенно. Тот же остеопороз, определяющий высокий риск перелома шейки бедра, у женщин встречается чаще, и он прогрессирует быстрее, чем у мужчин. Старение костей происходит быстрее и глобальнее у женщин. При этом мужчины имеют вредные привычки, ускоряющие их старение Антон Наумовгериатр, профессор Можно ли считать седину в молодом возрасте признаком раннего старения?
Мне, бывшему жителю мокрого Биробиджана, морской Одессы и туманного Сан-Франциско, было очень некомфортно при такой жаре. Нина работала сиделкой у 95-летней старушки по четыре часа в день. Однажды старушка пожаловалась на сердце. Приехали поздновато, через полчаса. Далеко ехать. Забрали в госпиталь. Но жива, уже снова дома. Кстати, про возраст не спросили. Как отсрочить уход Я живу в США, в моем окружении много людей, перенесших операцию на сердце. Многим уже за 80. Живут нормальной жизнью почти все. А ведь эти люди без операции уже давно бы умерли, как умирают тысячи людей в таких странах, как страны СНГ, мусульманские и азиатские страны с низким уровнем жизни населения. Операция по шунтированию сосудов сердца, стоящая десятки тысяч долларов, недоступна для большинства населения этих стран. Да и специалистов, умеющих ее выполнить, — раз, два и обчелся. Вижу людей с кислородным баллоном за спиной в казино и других людных местах. Знаю людей с диализом три раза в неделю, пожизненно. Это — смертники в России и Украине. Диабет сокращает общую продолжительность жизни населения. Его надо лечить. Моей маме выдавали гречку, как диабетику, по талону, инсулин — по блату. Оба моих родителя умерли в результате врачебной ошибки, допущенной неквалифицированными врачами, и таких случаев — масса, не говоря уже об отсутствии нужных лекарств в критический момент. При наличии доступной медицины можно удлинить жизнь человека на 20-30 лет в любом городе, независимо от его экологии, даже в Нижнем Тагиле, Дзержинске или Детройте. Кстати, в понятие «здоровый образ жизни» входит физическая активность индивидуума: непрофессиональный спорт, прогулки, лыжи, плавание, велосипед, теннис, то, что повышает жизненный тонус, настроение, делает жизнь прекрасной. Наличие игровой площадки или стадиона недалеко от дома продлевает жизнь горожанина. А у деревенских места для упражнений и игр всегда хватает, было бы желание тренировать свое тело. Такова истина, которая, как говорят на Востоке, «не тускнеет от повторения». Есть вода, холодная вода Я живу в Сан-Франциско уже давно. Поражаюсь климату этого города, зависящему во многом от состояния пролива Золотые Ворота, известного во всем мире своей уникальностью.
Однако, по индикатору «уровень смертности населения» находится в числе неблагополучных. Смертность по области составляет 1564 на 100 тыс. Средняя продолжительность жизни жителей Воронежской области составляет 70,8 года 2012 г. В числе основных сдерживающих факторов, как и во всей России, стоят поздняя обращаемость граждан за медицинской помощью, а также недостаточная мотивация и ответственность граждан за сохранение собственного здоровья. Особенно фактор позднего обращения граждан за медицинской помощью актуален при заболеваниях, являющихся основными причинами смертности инфаркты, инсульты, инфекционные, онкологические заболевания. Несмотря на позитивные преобразования в здравоохранении Воронежской области в течение 2011—2013 гг. Проект направлен на активное побуждение населения к управлению своим здоровьем. Распространение просветительской полиграфической продукции. Проведение лекций по темам Проекта в массовых аудиториях. Встречи с долгожителями с целью распространения опыта управления здоровьем и увеличения продолжительности жизни.