ChatGPT не может сойти с ума, поскольку это не живой человек, но наделение его человеческими качествами (антропоморфизация) — наиболее простой для большинства людей способ описать неожиданные ответы модели ИИ. Вредные советы для тех, кого охватила тревога и паника из-за новостей. Итоги недели подводит Мумин Шакиров. НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И(ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ШАКИРОВЫМ МУМИНОМ ШАКИРОВИЧЕМ, ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ. – Если я был бы поэтом, я бы сказал: «Мир сошел с ума». Новости из Голландии: худшее, конечно, впереди.
Главное сегодня
- Как не сойти с ума от новостей. Психолог Алина Рябый
- Последние выпуски
- Трамп предположил, что Байден "сошел с ума"
- Как не сойти с ума от плохих новостей? Инструкция психолога
- «Ощущение, что Байден сошел с ума»: Хинштейн прокомментировал слова президента США о Путине
- В Петербурге мужчина сошел с ума после употребления «спайса»
Когда читаешь соцсети по поводу спецоперации, кажется, весь мир сошёл с ума
Это может произойти не только в этой стране, подобные ситуации происходили и в ряде других европейских стран. Мир немного сошёл с ума. Так и с ума сойти недолго. – Сойти с ума от новостей, конечно, не получится, а вот сильно расстроиться – вполне. Это может произойти не только в этой стране, подобные ситуации происходили и в ряде других европейских стран. Мир немного сошёл с ума. Он сошёл с ума", — написал пользователь Bristol2023. Duke ofilywhite категорически заявил, что "клоунам" в Киеве нужно просить мира.
Глава Госдепа начинает сходить с ума
| В Аризоне сошел с рельсов состав с бензином и пропаном. Новости. Первый канал | Важно думать о семье и друзьях, о том, что вы нужны им в трезвом уме и спокойствии. |
| Путин заявил, что мир сошел с ума из-за призывов к экономии света и воды | Европа решила загнать Россию в гроб, в теперь сама сходит от этого с ума в самом прямом, отнюдь не переносном смысле. |
| Психиатр о массовом безумии и о том, как это должно лечиться | Главная — База знаний CBS — Как не сойти с ума, читая новости. |
| В США рассказали, почему ракеты ATACMS внезапно «тупеют» | Психотерапевт объяснила, как правильно читать новости и не сойти с ума Длительное погружение в негативный контент приводит к усилению тревоги и депрессии. |
Как не сойти с ума от информационной войны. 6 спасительных правил
Редактор Mirror Крис Хьюз пишет, что нестабильность Турции угрожает всей Европе, напоминая, что на территории страны находятся 2,7 млн беженцев из Сирии. Турция уже угрожала депортировать сотни тысяч мигрантов, и если это произойдет, у них не будет другого выбора, кроме как направиться в Европу. Европа не хочет нестабильной Турции, поскольку это прямо у нас на пороге. Турция доныне выступала в качестве буфера, и ее нестабильность не могла наступить в худшее время.
Европа может заплатить свою цену», — считает эксперт по вопросам безопасности Брюс Джонс. Мигранты: Опасность или предубеждение? Как показал опрос Исследовательского центра Pew, большинство европейцев считают, что беженцы, расселяющиеся по континенту, несут в себе угрозу терроризма.
В Венгрии, Италии, Польши и Греции большинство респондентов заявили, что имеют неблагоприятное мнение о мусульманах. Официальные лица придерживаются такого же мнения. В частности глава канцелярии премьер-министра Венгрии Антал Роган считает, что недавние зверства в Европе произошли потому, что «незаконная иммиграция и терроризм идут рука об руку», и «совершенно ясно, что террористические преступники были нелегальными мигрантами».
Верховный комиссар ООН по делам беженцев Филиппо Гранди считает, что концентрация на мигрантах как на источнике угрозы имеет огромные разрушительные последствия. Они хотят восстановить свою жизнь в мире и безопасности», — отметил он. Аналитик напоминает, что «Аль-Каида» и ИГИЛ ежегодно призывают к атакам во время священного месяца Рамадан, который в этом году завершился 5 июля.
Хотя большинство мусульман считают кровопролитие во время религиозного периода кощунственным, джихадисты убеждены, что убийство неверных якобы заслуживает большей награды, если осуществляется во время Рамадана.
О том, как справляться с внешними проблемами, не зависящими от самого человека, RTVI помогла разобраться психолог Анна Соколова. Как быть в курсе событий и не накручивать себя Важно соблюдать разумный баланс между включенностью во внешнюю реальность и фокусом на своей собственной жизни.
Если мы будем себя совсем изолировать от внешнего мира, тогда не сможем адекватно отвечать на его вызовы, предпринимать какие-то осмысленные действия по мере происходящего. С другой стороны, если мы слишком сфокусируемся на новостной повестке, то потеряем свою жизнь. А она продолжается, и нам нужно выполнять свои задачи, заботиться о близких и так далее.
Нужно понимать, что наше эмоциональное состояние зависит от нас, как и то, на что мы тратим свое время и как реагируем на реальность. От нас не зависит, какой будет курс евро, что будет происходить на фронте, и так далее. Но все мы несем ответственность за то, чем мы наполняем свою жизнь и что она собой представляет.
Найти такой баланс действительно сложно, это требует определенных усилий. Но если подумать, то для того, чтобы быть в курсе происходящего, по факту достаточно получаса, максимум часа. Дальнейшее погружение уже ни на что не влияет, не помогает нашей адаптации к ситуации, сколько бы экспертов мы не послушали, сколько бы мы новостей ни прочитали.
Если искать некую критическую развилку в этих рассуждениях, то, допустим, наша жизнь во многом зависит от курса евро. Если это вас тревожит, можно просто предусмотреть какие-то базовые сценарии — что вы будете делать, когда этот показатель достигнет 110, 120 или даже 150 рублей. Удивительно, но вы поймете, что почти в любом из этих сценариев, каким бы он страшным ни казался на первый взгляд, когда у вас заготовлен ответ на новую реальность, разбитый на некие составляющие, становится ясно, что с ситуацией можно работать.
Что делать, если логический подход к решению проблем не работает Конечно, все мы разные и очень по-разному реагируем на реальность. Но важнее всего занять активную позицию по отношению к своему состоянию, подобрать стратегию поведения, подходящую именно для вас. Для кого-то придумывание сценариев может вызвать еще больше тревоги.
Если человек начинает как-то застревать в этом сценарии, накручивать себя, добавлять в него все более и более устрашающие детали — это явный признак того, что для вас такой подход не годится, и нужно искать другие способы помочь себе.
В тот день без прогноза погоды остались и мы, читайте об этом здесь. Так сейчас выглядит погода на iPhone. Apple сбоит каждый день Просто зайдите на DownDetector. Сайт показывает сбои, обнаруженные пользователями за последние 24 часа. Многие сервисы Apple сильно «болеют» каждый день! Вот статистика за 12 мая: В Купертино врут и все отрицают У компании есть собственный сервис, который показывает стабильность системы.
Давайте взглянем: По мнению Apple, у нее все хорошо. По мнению Apple, ее сервисы на момент написания материала работают в штатном режиме. Правда ли это? Компания не любит проблем, а любит показывать, что она самая стабильная в мире, хотя это не так.
Apple побила свой рекорд — за последние полгода сервисы, сайты и приложения компании сбоят так часто, что это уже становится рутиной. По данным издательства 9To5Mac, с начала 2023 года цифровые продукты Apple выходили из строя 14 раз каждые две недели.
Такие сбои можно простить любой компании, но не Apple, так как ее экосистема является главным фактором, на который смотрит покупатель. И что же клиент получает? Правильно, ошибки и плохую работу этой самой экосистемы. И это только капля в море. Мы лишь выписали самые крупные сбои, опуская те, что коснулись только части пользователей. Редакторы Hi-Tech Mail.
Например, 11 мая редакторы не могли зайти в профиль Apple ID. Скриншоты прилагаются: «Погода» в России тоже сбоила.
Медведев объяснил, почему Европа сошла с ума
когда работал в различных газетах (с 2000 по 2009 годы) приходилось километры новостей перечитывать с ума не сошел, научился абстрагироваться от всего подобного, что с успехом делаю и сейчас. Психотерапевт объяснила, как правильно читать новости и не сойти с ума Длительное погружение в негативный контент приводит к усилению тревоги и депрессии. Тревожные новости из Апатитов.
«Эмоции толкают бежать, спасаться». Как читать новости и не сойти с ума
По одной из них, глава американской дипломатии сходит с ума на почве антироссийской паранойи. «Мир сошел с ума, у меня аутоиммунное заболевание, прививка противопоказана для меня. Врач-психиатр специализированной бригады скорой помощи Лия Горшкова рассказала, с чем связаны обострения, что такое «ген шизофрении» и отчего люди сходят с ума. Понятно, что в ближайшей перспективе хороших новостей ждать не приходится, поэтому забота о моральном состоянии ложится на плечи нас самих.
Медведев объяснил, почему Европа сошла с ума
| Психиатр о массовом безумии и о том, как это должно лечиться | Врач-психиатр специализированной бригады скорой помощи Лия Горшкова рассказала, с чем связаны обострения, что такое «ген шизофрении» и отчего люди сходят с ума. |
| Медведев объяснил, почему Европа сошла с ума | Москва | ФедералПресс | Как не сойти с ума, читая новости: 3 упражнения, чтобы очистить голову. |
В США полетели головы из-за Украины | Как нам не сойти с ума | У новых регионов вопросики | УДнБ
Возможно, для вас важнее всего быть с вашей семьей, или делать свою работу, которая приносит вам удовлетворение. И пока это возможно, вы будете стараться это делать — это и есть ваш ориентир. Найдите для себя безопасную среду, в которой вы сможете адекватно реагировать на происходящее. Чувство общей беспомощности и слабости. Человек ощущает себя «маленьким», когда происходят какие-то ужасные вещи, и он никаким образом не может это контролировать. В это время следует сдвигать фокус на то, что мы способны делать: жить, любить, творить, созидать. Это доступно нам при любых обстоятельствах, почти при любом сценарии, разве что кроме какого-то полного апокалипсиса. Будут рассветы, будут закаты, будут расти деревья, петь птицы, вне зависимости от проблем, связанных с падением ваших доходов или с происходящим в мире. Как побороть тоску по родине тем, кто уехал сознательно Кто-то реагирует на релокацию спокойно, принимая реальность, интегрируясь в новое общество и переключаясь на решение повседневных проблем. Кто-то ведет себя как турист, которому сначала все нравится и все восхищает.
У многих людей, в частности у тех, с кем я работаю, первичная реакция может заключаться в чувстве отторжения, когда в новой жизни не нравится ничего, — особенно у тех, кто выбирали между плохим и очень плохим вариантом. Все это абсолютно нормально. Мы теряем связи, друзей. У многих близкие остаются в России. Эти потери, которые зачастую изначально не признаются человеком и через какое-то время могут проявить себя в виде тоски по родине. Такая ситуация пробуждает старые детские травмы, связанные с разлукой и с потерями, которые не были в достаточной мере прожиты. И это все может скопом навалиться в один момент. Если вы приняли четкое решение не возвращаться, важно формировать новые социальные связи, общаться с людьми, с друзьями, с соотечественниками — или, возможно, вам будет легче делать это с местными.
Чаще всего, отмечает Екатерина Зеленцова, нас пугают собственные фантазии, поэтому важно не прорисовывать в голове страшные сценарии, а понять, что увиденное — взрывы, вертолёты, истребители — это не то, что случилось с нами в действительности. Обратиться за помощью Если же вернуть себя к реальности не получилось, можно поговорить с друзьями. Так гораздо легче пережить стресс. А при необходимости всегда можно обратиться за помощью к психологу. Ранее в гайде «Вести Воронеж» гештальт-терапевт Ольга Сахарова рассказала о том, как избавиться от тревоги. Это одна из естественных эмоций человека, сигнализирующая об угрозе.
В природе сантиментов нет. В шоубизнесе? Не знаю. Мне кажется, в человеческом обществе гораздо больше сантиментов, нежели в живой природе. Там вообще всё просто: сильный — выжил, слабый — сдох. У нас — нет. Человечество всё-таки как-то продвинулось, но не всегда искреннее в этом порыве — тянуть за собой всех, но иногда оно делает хорошие вещи. Связано это с религией или с чем-то другим, я пока не знаю.
Отвечает Константин Ольховой, психотерапевт: Константин ОЛЬХОВОЙ Сто раз подумайте, прежде чем выплеснуть эмоции на других Основной принцип в непонятных самому человеку ситуациях — не совершать лишних движений, и речь не о физической активности. В такие моменты человек думает и принимает решения, руководствуясь не мозгом, а чувствами. Возможность выплеснуть эмоции в публичном пространстве очень соблазнительна. Беда в том, что за это придется расплачиваться. Прежде всего — отношениями со знакомыми и близкими. При таком внутреннем состоянии репосты и комментарии в социальных сетях могут привести к разрушению отношений с большим количеством людей, с которыми и не собирались ссориться. Тот, кто был тебе братом, после пары репостов и сгоряча сказанных слов может стать злейшим врагом. Нужно задуматься: стоит ли этого мое желание дать выход своим эмоциям? Фильтруйте информацию. Не умеете — абстрагируйтесь Если у вас пока не получается читать новости, сохраняя самообладание, то лучше на время абстрагироваться. Опыта работы с информацией надо набираться в спокойных условиях — в такое тревожное время сделать это не получится.