Наиболее значимая причина выпадения волос у женщин – облысение по женскому типу (FPHL) или андрогенетическая алопеция. Причины облысения у мужчин могут быть разные. Выпадение волос у мужчин может быть связано как с влиянием внешних факторов, так и андрогенетическим, вне зависимости от возраста. Как только причина будет устранена, волосы снова начнут расти, в отличие от андрогенной алопеции.
Почему не растут волосы — причины и советы по их устранению
Причины поредения волос: почему мужчины и женщины страдают от выпадения волос, нередко заканчивающегося облысением. Что делать, чтобы восстановить утраченное. Выясните причины, по которым ваши волосы могут перестать расти, и узнайте, действительно ли рост волос прекращается. гормональный дисбаланс. Как выглядят редкие волосы Почему волосы становятся тонкими и редкими Что делать, если волосы редкие и жидкие Пользуйтесь расческой для жидких волос Советы по уходу за редкими волосами Стрижки и прически для женщин с редкими волосами Часто задаваемые вопросы. Во всех других случаях причиной усиленного выпадения волос является повышение мужского гормона тестостерона. Рассказываем, почему выпадают волосы и какие меры помогут сохранить шевелюру.
Выпадение волос – что считать нормой?
В среднем волосы растут со скоростью 6 сантиметров в год, и обычно фаза анагена фаза роста длится от 2 до 7 лет. Однако у разных людей разные циклы роста волос, на которые влияют многие факторы, что мы обсудим далее. Ваши волосяные фолликулы проходят цикл роста, который имеет четыре фазы: анагена фаза роста , катагена фаза перехода , телогена фаза покоя и экзогена фаза выпадения волос. Каждый волосяной фолликул проходит этот цикл, определяя длину и объем локонов у человека. Если этот цикл нарушается по каким-либо причинам, это влияет на нормальный рост волос. Ниже приведены наиболее распространенные причины, которые влияют на остановку роста ваших волос. Генетика Знаете ли вы, что длина, цвет, объем и прочность ваших волос определяются вашими генами? Да, генетика играет важную роль во влиянии на цикл роста волос.
Если у вас длинные, здоровые, блестящие и густые волосы, несмотря на то, что вы мало о них заботитесь, поблагодарите свои гены. В противном случае вам нужно приложить дополнительные усилия, чтобы остановить истончение волос и ускорить их рост. Стресс Медиками доказано, что любой вид физического или психологического стресса вреден для роста волос. Хотя его состояние не требует какого-либо медицинского лечения и длится не более шести месяцев, оно влияет на цикл роста волос и вызывает их выпадение. Возраст Старение не только заставляет ваши волосы седеть, но и влияет на их рост, поскольку известно, что с возрастом фаза анагена становится короче.
Помимо прочего, довольно часто все сводится к сугубо генетическим факторам, которые определяют вероятность развития отклонений в строении волосяных фолликулов. Питание, недостаток необходимых витаминов, нутриентов и микроэлементов в организме — все это также может служить триггерами, запускающими процесс облысения. Что нужно знать о физиологии волос? Выпадение волос само по себе вполне нормальное явление.
Каждый волос имеет определенный жизненный цикл, по истечении которого он выпадает. Цикл роста волос делится на три фазы. Первая — анаген: стадия активного роста, которая может длиться от двух до шести лет. В среднем волосы растут примерно на 1,25 см в месяц, что составляет около 15 см в год. Вторая — катаген: короткий переходный период, который обычно длится около 10 дней. В течение этого периода рост волос останавливается, чтобы дать возможность сформироваться новым волосяным луковицам. Третья — телоген, или фаза покоя: волос выпадает, а волосяной фолликул движется вглубь дермы. Обычно это длится около 100 дней. Далее все повторяется.
Каждый волос имеет собственный независимый ритм, иначе произошла бы их массовая потеря. Наиболее частый случай — андрогенетическое выпадение, которое связано с гормональным фоном и обменом веществ. Фермент 5-альфа-редуктаза делает гормон тестостерон «плохим», переводя его в дигидротестостерон, который вызывает спазм сосудов мышечного каркаса черепа. Как следствие, ослабевает кровоток, страдает питание волосяных луковиц, кожа истончается. Для фолликулов не остается места, они слабеют и начинают стремительно выпадать. В каких случаях можно сказать, что выпадение волос носит патологический характер? В норме в день можно потерять от 50 до 120 волос. Иногда больше, если накануне вы не расчесывались и держали волосы собранными. Если вы обратили внимание, что во время мытья головы или при расчесывании волосы стали выпадать значительно активнее, пора бить тревогу.
Бывает и другой сценарий, при котором макушка вдруг становится заметней, волосы — тоньше, а лобно-височные залысины — глубже и шире. Ситуации, когда облысение проявляется в виде локального «очага» на голове или на бороде, также не редкость. Как быть с груминг-рутиной, если волосы уже начали выпадать? Бытует мнение, что набирающее обороты облысение — явное противопоказание для посещения барбершопа. Это далеко от истины, что подтверждает и бренд-барбер сети Britva Эдуард Кирсанов: «Во-первых, для таких гостей есть ряд услуг, которые страхуют их от еще более стремительной потери волос либо просто позволяют поддерживать аккуратный вид. Во-вторых, если речь идет об отдельных очагах выпадения, мастер может грамотно скрыть их стрижкой или стайлингом — текстурирующим спреем или пудрой для объема. В вопросах подбора продуктов для ежедневной груминг-рутины Эдуард Кирсанов призывает не идти на компромисс: «Только профессиональные линейки, неважно, идет ли речь об очищении или укладке.
Нанесите на волосы специальный спрей чтобы закрылись кутикулы. Только тогда можно их распутывать, не боясь повредить структуру волоса. Кроме того, рекомендуется начать с верхней части волос, то есть с макушки. Это нужно делать, чтобы не создавать лишний стресс волосам. Вы не массажируете кожу головы Очень важно делать массаж кожи головы, чтобы улучшать кровоток и питать эпителий. Именно поэтому рекомендуется стимулировать кожу головы мягкими движениями пальцев. Вы можете улучшить эффект, если нанесете дополнительно питательный коктейль на кожу. Он насыщает и обеспечивает плотность и силу вашим волосам. Чтобы выбрать подходящую маску, необходимо проконсультироваться со специалистом, так как все зависит от типа волос и кожи. У вас есть плохие привычки, что пагубно влияют на волосы Вы разрушаете структуру волос, если предпочитаете носить хвост или очень затянутые прически, которые портят и ломают волоски; если носите солнцезащитные очки на голове, которые создают эффект увеличительного стекла, а солнечные лучи сушат волосы; если вы ложитесь спать с мокрыми волосами, что отбирает энергию у волос; если вы не распределяете шампунь в ладонях, чтобы хорошо пропитать волосы шампунем. Это главные причины, но далеко не все. Хорошая новость в том, что все плохие привычки можно заменить на те, что будут хорошо влиять на ваши волосы. Злоупотребляете вредными инструментами для красоты, которые сжигают волосы Вы уже много раз слышали, что, когда пользуетесь плойкой или выравнивателем, нужно обязательно наносить защиту на волосы.
Дефицит Витамина D может вызвать волосопад. Какие именно витамины нужны вам и в какой дозировке узнайте у врача после сдачи анализов. И самая главная причина выпадения волос - низкий уровень железа в организме. Следите за уровнем гемоглобина и ферритина.
Лечение выпадения волос у женщин после 30
Обратите внимание на уровень Витамина D в организме. Он влияет не только на состояние волос, но и на наше общее состояние. Дефицит Витамина D может вызвать волосопад. Какие именно витамины нужны вам и в какой дозировке узнайте у врача после сдачи анализов.
Длинные женские косы и аккуратно убранные мужские волосы традиционно символизируют физическую и ментальную силу человека. Популярность причесок и образов в современном мире меняется год от года, но сильные и здоровые волосы привлекают всеобщее внимание при любой моде. И становится очень досадно и грустно, если кажется, что волосы на голове по каким-то причинам перестали расти. Почему волосы не растут? Жизненный цикл человеческого волоса Человеческие волосы проживают неизменный физиологический цикл, состоящий из нескольких этапов. Он продолжается минимум 2 года, максимум — 7 лет. В этой фазе формируется новый корень и фиксируется активный рост волоска.
На втором переходном этапе формирование новых клеток заканчивается, и волос свободно выпадает. Этот короткий этап длится до трех недель. На следующем этапе начинается рост новых клеток. Рождается новый волос. Количество волос на голове варьируется в зависимости от пола, возраста, и, что удивительно, цвета шевелюры. Ученые-трихологи подсчитали, что больше всего волос на головах блондинов, а рыжие носят наименьшее число. Шатены чаще других задаются вопросом: "Почему волосы не растут? Они обладают меньшими объемами шевелюры, по сравнению с брюнетами. За один месяц здоровый волос вырастает в среднем на 1-2 см. Дневная норма выпадения волос у взрослого человека — до 100 штук в день.
Если количество выпавших волосинок больше, то стоит задуматься о причинах потери и принять меры к сохранению. Известно, что на то, с какой скоростью растут волосы у человека, влияют множественные факторы: внутренние и внешние. Этот процесс зависит от очень многих причин. Так почему волосы не растут? Существует несколько основных причин для плохого роста волос.
Если ваши волосы запутаны, не пытайтесь их сразу же распутать при помощи расчески. Нанесите на волосы специальный спрей чтобы закрылись кутикулы.
Только тогда можно их распутывать, не боясь повредить структуру волоса. Кроме того, рекомендуется начать с верхней части волос, то есть с макушки. Это нужно делать, чтобы не создавать лишний стресс волосам. Вы не массажируете кожу головы Очень важно делать массаж кожи головы, чтобы улучшать кровоток и питать эпителий. Именно поэтому рекомендуется стимулировать кожу головы мягкими движениями пальцев. Вы можете улучшить эффект, если нанесете дополнительно питательный коктейль на кожу. Он насыщает и обеспечивает плотность и силу вашим волосам.
Чтобы выбрать подходящую маску, необходимо проконсультироваться со специалистом, так как все зависит от типа волос и кожи. У вас есть плохие привычки, что пагубно влияют на волосы Вы разрушаете структуру волос, если предпочитаете носить хвост или очень затянутые прически, которые портят и ломают волоски; если носите солнцезащитные очки на голове, которые создают эффект увеличительного стекла, а солнечные лучи сушат волосы; если вы ложитесь спать с мокрыми волосами, что отбирает энергию у волос; если вы не распределяете шампунь в ладонях, чтобы хорошо пропитать волосы шампунем. Это главные причины, но далеко не все. Хорошая новость в том, что все плохие привычки можно заменить на те, что будут хорошо влиять на ваши волосы.
За насыщение корней кислородом отвечает витамин Е. Он же является стимулятором появления новых волосков. Витамин РР также улучшает кровоток в коже головы, способствуя активному росту локонов. Корни получают все необходимые питательные вещества и кислород со свежей кровью, становятся более сильными, здоровыми, быстрей растут. Примерно те же функции выполняет и витамин С.
Защищают локоны от вредного внешнего воздействия витамины Д и Н. Они также ускоряют рост прядей. Кроме того, положительно воздействуют на шевелюру такие вещества, как цинк, селен, сера, кальций, молибден, магний и железо. Чтобы узнать, каких полезных элементов не хватает вашим локонам, следует отправить волос на лабораторный анализ. И только после этого начинать соответствующую терапию. Аптечных препаратов, направленных на улучшение роста волос, большое количество. Их можно разделить на две группы: те, которые воздействуют изнутри организма таблетки, капсулы , а также различные лечебные маски, лосьоны, бальзамы внешнее воздействие. Что касается пероральных препаратов, то они, в первую очередь, направлены на восполнение суточной нормы полезных веществ. Поэтому быстрых результатов ждать не стоит.
Примерно через месяц после начала приема баланс в организме будет восстановлен, и начнут активно расти новые волоски. Рассмотрим наиболее эффективные комплексы для ускорения роста волос: Ревалид. В основе этих капсул лежат витамины и минеральные вещества для улучшения состояния волос и ногтей. Для получения заметных результатов следует употреблять препарат регулярно на протяжении двух-трех месяцев. Еще один комплекс витаминов для быстрого роста локонов. Достаточно месяца систематического приема, чтобы волосы начали активно отрастать. Полезные вещества активизируют ресурсы организма и направляют их на оздоровление волосяных луковиц. В состав данного препарата входят витамины, аминокислоты, микроэлементы, которые положительно воздействуют не только на шевелюру, но и на кожу и ногти. Отечественный витаминный комплекс, который позитивно влияет на работу всех систем организма, включая рост волос.
Представляет собой капсулы трех видов, содержит только совместимые вещества. Так достигается лучшее усвоение полезных элементов. Хорошо воздействуют на состояние волос и пивные дрожжи. Их можно купить в аптеке в чистом виде или с полезными добавками, например, с серой. В них содержатся витамины группы В, аминокислоты, белки и минеральные вещества. Такой богатый состав помогает в течение нескольких недель привести локоны в порядок. Стоит помнить, что витаминные комплексы действуют индивидуально, поэтому рекомендовано пройти консультацию у трихолога, чтобы он помог подобрать оптимальный препарат. Народные средства для роста волос Улучшить состояние локонов можно и в домашних условиях с помощью народных средств. Натуральные компоненты, входящие в состав целебных масок, помогут улучшить рост волосков, укрепят их и сделают более блестящими.
Рассмотрим популярные маски для тех, у кого медленно растут волосы на голове: Красный перец и касторовое масло. Жгучий перец — это проверенный стимулятор роста волос, усиливающий кровоток в коже головы, что самым лучшим образом отражается на питании корней. Тщательно смешиваем компоненты и наносим на сухие грязные локоны. Надеваем полиэтиленовую шапочку и оставляем на волосах на час. Смываем обильным количеством воды с использованием шампуня. Касторовое масло.
Выпадение волос
Волосы не растут, но и не выпадают. Фолликулы одновременно начинают создавать новые волосы, потому что они пусты после высвобождения старых. они начинают сечься или путаться. ИТОГ: Если вы видите, что волосы на голове стали расти реже, а на теле чаще и активнее, то стоит обратиться к врачу и выяснить корень проблемы. Почему медленно растут волосы: 9 основных причин. По каким причинам могут перестать расти волосы и на что стоит обратить внимание в первую очередь.
Как остановить сильное выпадение волос у женщин
Один из самых распространенных женских вопросов стилистам и трихологам: Почему мои волосы не вырастают больше одной и той же длины? Парадокс, но при данной проблеме нежелательные волосы могут появиться в зонах, где их раньше не было, а вот на голове, наоборот, часто наблюдается интенсивное выпадение. Эти обследования помогут понять, почему у вас тусклые волосы. Теперь Вы знаете, почему волосы растут до определенной длины и как изменить собственный показатель. Иногда волосы могут расти медленнее в три-четыре раза! ИТОГ: Если вы видите, что волосы на голове стали расти реже, а на теле чаще и активнее, то стоит обратиться к врачу и выяснить корень проблемы.
Что делать, если плохо и медленно растут волосы
Не растут волосы: основные причины Важно помнить, что замедленный рост волос может быть обусловлен генетикой. Не стоит недооценивать важность наследственного фактора! В этом конкретном случае такое явление — не причина для серьезного беспокойства, скорее — это всего лишь досадный изъян. Но не всегда проблемы с ростом волос столь поверхностны.
Как уже упоминалось выше, наше шевелюра выступает неким отражением собственного здоровья. Болезни, гормональные нарушения, даже постоянные стрессы или неправильное питание способны оказать негативное воздействие на фолликул волоска, находящийся в коже головы. Если рациональные и домашние методы не помогают решить вашу проблему, или же она усугубляется и становится более выраженной, то стоит безотлагательно обратиться к опытному трихологу за консультацией, потому как банальная внешняя проблема может таить в себе гораздо более опасные корни.
Когда с визитом к специалисту не стоит затягивать? Если вы внезапно стали терять волосы в большом количестве; Когда волосы длительное время совсем не растут, стали слишком сухими, легко ломаются; Если замедленный рост или выпадение волос проявляется как следствие плохого физического самочувствия. Помните, что красота и физическое здоровье неразрывно и прочно между собой связаны, и при наличии серьезной проблемы залечивать симптомы неэффективно!
Проблемы с ростом волос у мужчин Зачастую мужчины впервые сталкиваются с таким неприятным явлением как облысение лишь переходя определенный возрастной рубеж. Но так бывает далеко не всегда: по сведениям специалистов, за последние десять лет проблема раннего облысения существенно обострилась. Ныне с ней сталкиваются даже те представители сильной половины человечества, которые едва перешагнули двадцатилетний рубеж.
С чем это связано? Самыми распространенными причинами стоит назвать: Неправильный образ жизни, злоупотребление алкоголем, табаком, регулярное недосыпание, неправильное питание; Как побочное явление после перенесенных заболеваний, как результат чрезмерного приема лекарственных средств; Гормональные нарушения; Слишком ревностное отношение к спорту, употребление химических препаратов, стимулирующих рост мышечной массы; Ожирение или резкое похудение, а также частые скачки веса; Сильные стрессы и нервные переживания. Не следует игнорировать внезапное выпадение волос и оставлять такую проблему без внимания, ведь без должного лечения и своевременного вмешательства остановить выпадение волос будет крайне затруднительно!
Не стесняйтесь обращаться к специалистам или пробовать найти способы самостоятельно если они безвредны и не запрещены. Это проблема большинства современных мужчин, а потому пытаться скрывать и замалчивать ее — решение крайне глупое.
Вы не одиноки. В среднем волос растет примерно на полтора сантиметра в месяц. Однако множество людей констатирует, что их волосы растут гораздо медленнее, а то и вовсе застыли в росте. Почему так происходит? Один из крупнейших факторов, влияющих на рост волос, — генетика. И хотя вы не в состоянии изменить свои гены, есть шаги, которые зависят от вас, чтобы поощрить здоровый и стабильный рост своих локонов.
Но сначала важно понять, как происходит рост волос, а также некоторые факторы, влияющие на него. Этапы роста волос Процесс роста волос сложный и происходит в несколько фаз. Первая — это фаза роста, известная как анаген, объясняет Керри Йейтс, трихолог, парикмахер и основатель Color Collective. Затем идет следующая, переходная фаза, которая называется катаген, перед тем, как войти в фазу покоя, телоген. Во время заключительной, или экзогенной фазы, волосы начинают выпадать, готовясь к новому росту. Этот цикл индивидуален для каждого человека, и все фазы имеют свой график. Распространенные причины, по которым волосы не растут Источник: Unsplash 1. Возраст Мы начнем с наиболее очевидной причины: возраста.
Проблемы с ростом волос у мужчин Зачастую мужчины впервые сталкиваются с таким неприятным явлением как облысение лишь переходя определенный возрастной рубеж. Но так бывает далеко не всегда: по сведениям специалистов, за последние десять лет проблема раннего облысения существенно обострилась. Ныне с ней сталкиваются даже те представители сильной половины человечества, которые едва перешагнули двадцатилетний рубеж. С чем это связано? Самыми распространенными причинами стоит назвать: Неправильный образ жизни, злоупотребление алкоголем, табаком, регулярное недосыпание, неправильное питание; Как побочное явление после перенесенных заболеваний, как результат чрезмерного приема лекарственных средств; Гормональные нарушения; Слишком ревностное отношение к спорту, употребление химических препаратов, стимулирующих рост мышечной массы; Ожирение или резкое похудение, а также частые скачки веса; Сильные стрессы и нервные переживания. Не следует игнорировать внезапное выпадение волос и оставлять такую проблему без внимания, ведь без должного лечения и своевременного вмешательства остановить выпадение волос будет крайне затруднительно! Не стесняйтесь обращаться к специалистам или пробовать найти способы самостоятельно если они безвредны и не запрещены. Это проблема большинства современных мужчин, а потому пытаться скрывать и замалчивать ее — решение крайне глупое.
Важно помнить, что чем скорее вы прибегнете к помощи специалиста при возникновении данной проблемы, чем быстрее приступите к активному лечению, тем эффективнее и проще купировать эту неприятную болезнь, не давать ей усугубиться и превратиться в настоящую проблему. Почему же новые волосы на голове не растут Мы уже успели обозначить основные причины выпадения волос и их замедленного роста. Теперь разберем общий механизм роста волос, рассмотрим его детальнее. В норме у любого человека волосяные фолликулы выпадают ежедневно. И активируются новые, спящие волосяные луковицы. У здорового человека этот процесс уравновешен, а потому естественное выпадение волос не сказывается отрицательно на прическе, не доставляет проблем своему хозяину. При определенных обстоятельствах новые волосяные фолликулы могут не активироваться, либо же активироваться слишком медленно. Из этого следует, что волосы выпадают постоянно, но новые не растут.
Это может стать катастрофической проблемой, так как существенно снижает густоту волосяного покрова на голове, портит общий внешний вид человека, заставляет его нервничать и переживать о своей внешности. Наиболее частые причины слишком медленного роста волос: Недостаточное питание волосяных фолликул, когда в организме есть выраженные проблемы с кровеносными сосудами и сердечно-сосудистой системой; Заболевания, перенесенные в острой фазе, воспалительные процессы; Длительный прием сильных медикаментозных средств, а также общий наркоз и т.
Изменить генетические параметры нельзя.
Но, справедливости ради, генетически обусловленная короткая фаза роста встречается достояно редко. Чаще всего замедление роста волос наблюдается из-за дефицитов, тяжелых заболеваний, стресса, беременности, родов, несбалансированного рациона, нарушения гормонального фона и неправильного ухода. Если образованию кератина мешает какой-то дефицит или патология, их нужно просто на просто устранить.
С возрастом фаза роста тоже укорачивается - это естественный процесс. В данном случае, чтобы восстановить фазу анагена нужно исключить дефициты, скорректировать уход и свое меню, включив в него больше легкоусвояемого белка. А вот средства для стимуляции обменных процессов исключительно в фолликулах по мнению трихологов бесполезны.
Чтобы реально ускорить рост волоса, нужно сделать так, чтобы метаболические процессы ускорились во всем организме - настойка кайенского перца или тоник с кофеином этого сделать не могут.