Идеальная эргономика Эргономически выверенная форма изгиба перекладины наддверного турника с наклонными ручками создает оптимально правильную нагрузку на рабочие группы.
Рейтинг лучших турников для дома на 2024 год
Вероятность испортить наличник двери. Виды по способу крепления и хвату Универсальный тренажер Способ фиксации конструкции определяет их вид. Турники могут быть: Стационарными. Такие модели крепится один раз на длительный срок. Для снятия со стены, требуется открутить все крепежные болты. Стационарный Съемными.
Это конструкции по типу брусья, они легко снимаются со стены, а затем вешаются обратно. Чаще всего, изделия устанавливаются на шведские стенки или крепятся на спортивные комплексы. Съемный детский Складными. Такие турники «складываются» или «откидываются на стену». Их удобно устанавливать в помещениях небольших размеров, и для занятий на тренажере детей.
В этом случае, турник крепится достаточно низко.
Их трудно надеть на сам турник. Вообще, он прост в сборке и установке.
Крепится к стене. Перекладина способна удержать на себе до 250 кг. Материалом изготовления, как всегда, является сталь.
Турник в длине равен 110 см, в ширине — 40 см, а в высоту — 35 см. Плюсы и минусы Ручки трудно надеть на перекладину «Лидер 3 в 1» «Лидер 3 в 1». Это вполне понятно — данная конструкция наиболее удобна для турников с настенным креплением.
При креплении к обычной, плоской стене, на нем будет неудобно выполнять упражнения, поскольку турник имеет уменьшенное расстояние вынос от стены. Если вы хотите закрепить подобный турник на стену, не над проходом, предлагаем обратить внимание на следующие модели с большим выносом от стены :.
С двумя перекладинами Приобретая для себя турник, можно его дополнительно укомплектовать некоторыми аксессуарами. Это могут быть: Перчатки. Даже эргономичные ручки на турнике не избавят человека от мозолей. В этом случае не обязательно приобретать дорогие брендовые перчатки для фитнеса. Это могут быть обычные строительные перчатки. Специальные ленты. Они очень эффективно используются для накачивания пресса. Ремни для тренировки брюшных мускулов Жилет с утяжелением. Он понадобится при использовании турника для силовых упражнений. Это может быть жилет из высокопрочного материала рип-стоп. Жилет с утяжелением.
Турник наддверный 2 хвата
Турник представляет собой удобную и эффективную тренажерную систему, которую можно установить прямо у себя дома. Турник настенный наддверный Torneo A-923 за 1799 рублей. Спортмастер — большой выбор товаров для спорта и активного отдыха. Гарантия качества и выгодные цены. 54 объявления по запросу «турник наддверный» доступны на Авито в Тюмени. Как установить турник наддверный На какой высоте вешать турник? Высота перекладины спортивного снаряда должна быть такой, чтобы до нее можно было.
Турник Наддверный 3 хвата
Выход производится после опускания. Положение кистей и расстояние между рук влияет на распределение нагрузки на разные группы мышц. Технические характеристики наддверного турника с узким хватом ST Перед покупкой определитесь с местом расположения и типом крепления тренажера, чтобы он был для всех в радость и не мешал тем, кто не занимается. Удостоверьтесь, что стены или косяк выдержат предполагаемую нагрузку. Проконсультируйтесь с тренером и лечащим врачом — узнать после покупки об ограничениях своего здоровья обидно. Теперь возвращаемся к ТТХ. Агрегат оснащен настенным креплением.
Турник имеет цельносварную конструкцию и изготавливается из толстостенных металлических труб для повышенной прочности и устойчивости к нагрузкам до 500 кг. Крепление к стене осуществляется с помощью 10 входящих в комплект анкерных болтов.
Три вида хвата. Турник помогает подготовить широкую массивную спину и крепкие рельефные руки, а при использовании петель Береша дает возможность эффективно прорабатывать пресс. Основные преимущества: многофункциональность, высокое качество, приемлемая стоимость, не занимает много места и выписывается в любой интерьер, система крепления с осевой нагрузкой на анкера, неопреновые удобные, крепкие ручки, окраска - полимерно-порошковое покрытие экологически чистая технология, не имеющая вредных органических соединений и безопасная для детей , в комплект турника входят все необходимые крепления, надежное крепление комплектующих внутри прочной упаковки при транспортировке, 3 года гарантии от производителя.
Правильно составленная программа тренировок для начинающих позволяет проработать практически весь торс : широчайшие мышцы спины, бицепсы, трицепсы, дельтовидные и пресс. Упражнения на турнике и брусьях не случайно лежат в основе общей физической подготовки. Мужчин обучают занятиям на турнике с детства: как в школе, так и в любой спортивной секции. В армии и на физкультуре в вузе эти упражнения тоже не обходят стороной. Возможна покупка в кредит на 6 месяцев без переплат. Отзывов 0 Возврат и обмен товара в течение 30 дней Гарантия качества материалов Нет отзывов об этом товаре. Написать отзыв Пожалуйста авторизируйтесь или создайте учетную запись перед тем как написать отзыв Купить в один клик.
Турник наддверный
Если сверлить можно, то вам открывается более широкий выбор турников: настенный, межстенный или напольная стойка с турником. Если нет, то только напольная стойка. Турник распорный или в дверной проем также можно рассматривать, однако здесь важно помнить, что такие конструкции имеют высокий уровень травмоопасности. Если есть возможность просверлить стену, и вы рассматриваете покупку настенного турника, то этот параметр вам актуален.
Чтобы использовать турник по полной и выполнять с ним максимум возможных упражнений, нужно будет обратить внимание еще на несколько параметров. Турник в квартиру какой лучше О здоровье и тонусе тела рекомендуется заботиться смолоду. Это значит, что при подборе турника важно ориентироваться не только на собственные запросы, но и на своих детей.
Ведь именно с рождения и до возраста подростка у них формируются все группы мышц, и укреплять их стоит с раннего детства. На помощь здесь придут всевозможные занятия и тренировки, но если ребёнок для них ещё слишком мал, то замечательным решением здесь может стать турник, установленный в детской комнате. Во-первых, он точно увлечёт малыша, а во-вторых, избавит родителей от сомнений по поводу недостатка физической нагрузки для чада.
Самой большой популярностью отличаются турники-брусья, которые состоят из рукояток и имеют одну-три поперечные перекладины. Крепление к стене осуществляется с использованием длинных болтов. Размещать перекладину можно на высоте, удобной для юного спортсмена.
Второй по популярности - угловой. Его фиксируют на двух перпендикулярных стенах при помощи дюбелей. Таким образом, снаряд займёт минимум места.
Турник на стойках - самая редко встречающая модель, которую устанавливают враспор между потолком и полом, а перекладина размещается на любой высоте. Эти снаряды отличаются надёжностью, позволяют заниматься и детям, и взрослым, но требуют большего места расположения. Поэтому эксперты рекомендуют, если в квартире достаточно места, приобрести напольный спортивный снаряд, который ставится прямо на пол, а не подвешивается на стену или потолок.
Кроме того, нужно учесть, разборный тренажер или неразборный. В последнем случае конструкцию будет сложно занести в квартиру, поэтому не разбирающиеся модели лучше сразу исключить из претендентов на покупку. Также при выборе следует обратить внимание на размеры тренажера.
Но в целом, покупать необходимо модель в соответствии с размерами той комнаты, где вы планируете разместить её.
Все основные упражнения можно выполнять на нашем тренажере. Наддверный турник три хвата создан из надежного сплава, который гарантирует прочность снаряда и способность выдерживать повышенные нагрузки, будь то тяжелые атлеты или интенсивные упражнения, несущие повышенный износ снаряда. Покрытие турника выполнено из специальных материалов, которые не допустят скольжения во время работы со снарядом и обеспечат надежный хват в любом месте турника.
Турник имеет эстетичный внешний вид, обладает специальным вылетом перекладины, что сделает занятие спортом дома еще удобнее, ведь вы сможете регулировать положение турника в зависимости от выполняемых упражнений.
Подберём пункт выдачи поближе Комментарий к заказу если необходимо Payment method Оплата при получении после осмотра Онлайн оплата картой Оформить заказ Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь c политикой конфиденциальности данного сайта и даете свое согласие на обработку персональных данных. Ваш заказ Ваш заказ Оформить заказ Мы перезвоним вам в течение 30 минут после оформления заказа, уточним данные и ответим на возникшие вопросы Введите номер подарочного сертификата.
Это позволит расширить диапазон выполняемых упражнений. Потолочный турник Не менее популярным является потолочный турник. Если у вас в квартире слабые стены, но достаточно высокие потолки, то приобретение турника с креплением на потолок может стать отличным выходом, который позволит вам выполнять любимые упражнения не выходя из дома. Напольный турник Напольный турник обычно представляет собой полноценный тренировочный комплекс, куда могут входить держатели для штанги, брусья, скамья. Такой вариант идеален для тех, кто любит качественно тренироваться в домашних условиях. Напольные турники стоят подороже, но и функциональность их заметно больше.
Если у вас есть небольшой спортивный уголок, то такая конструкция отлично в него впишется. На что обратить внимание: Для высоких людей может не подойти вариант турников в дверной проем, поскольку перекладина не будет располагаться достаточно высоко. При выборе турников в дверной проем обращайте внимание на длину перекладины, она должна подходить по размеру. Также обращайте внимание на поверхность рукояток и перекладины. Желательно, чтобы она не была полностью металлической, а имела резиновые накладки. Всегда смотрите на максимальный вес, который может удерживать перекладина, особенно если вы планируете подтягиваться с дополнительным утяжелением. Перед покупкой продумайте место размещения турника, поскольку выбор определенного типа снаряда может зависеть от особенностей квартиры. При разработке всех моделей были задействованы участники сообщества WorkOut: фитнес городских улиц , которые лучше всех знают, как должны выглядеть турники, чтобы на них было комфортно и эффективно заниматься.
Турник наддверный с широким хватом
Турник выполнен из стальной трубы 30 x 2 и усилен ребрами жесткости 3 мм. Турник наддверный с широким хватом пригодится для нвентарь имеет компактные размеры, не займет много места. Продажа наддверных турников в Москве от 2 220 руб., с доставкой и гарантией до 7 лет. |. Наддверный турник – это достаточно простой тренажер, на котором можно выполнять упражнения, не выходя из дома. Эффективный. Наддверный турник 3 хвата позволяет выполнять целый комплекс упражнений, которые приведут вашу фигуру в форму. Турник наддверный HOMEGYMS, усиленный, прямой, серый.
Турник настенный и наддверный Universal: обзор и честный отзыв
У нас на сайте можно приобрести турник наддверный с прямыми ручками от надежного производителя с доставкой по всей России из Ярославля. Наддверной турник А-923 сочетает в себе современные технологии и продуманный дизайн. Наддверный турник с наклонными ручками позволяет прокачать плечевой пояс, мышцы рук, груди и спины, улучшить осанку, укрепить мышцы кора.
Виды турников для дома, инструкция по самостоятельной установке в дверной проем
Преимущества турников этого типа в их компактности, доступности и простоте монтажа. Турник настенный наддверный 3 хвата выполнен из высокопрочной стали ст3 усилен ребрами жесткости 3мм, выдерживает максимальную нагрузку в 250 кг. Перекладина имеет W образные изогнутые изгибы удобной формы, тем самым у турника увеличиваются хваты, для тренировок широкий, средний и узкий , идеально подходит взрослым и детям, для занятий спортом в домашних условиях. Монтаж: Установка турника.
Его фиксируют на двух перпендикулярных стенах при помощи дюбелей. Таким образом, снаряд займёт минимум места. Турник на стойках - самая редко встречающая модель, которую устанавливают враспор между потолком и полом, а перекладина размещается на любой высоте. Эти снаряды отличаются надёжностью, позволяют заниматься и детям, и взрослым, но требуют большего места расположения. Поэтому эксперты рекомендуют, если в квартире достаточно места, приобрести напольный спортивный снаряд, который ставится прямо на пол, а не подвешивается на стену или потолок. Кроме того, нужно учесть, разборный тренажер или неразборный. В последнем случае конструкцию будет сложно занести в квартиру, поэтому не разбирающиеся модели лучше сразу исключить из претендентов на покупку. Также при выборе следует обратить внимание на размеры тренажера. Но в целом, покупать необходимо модель в соответствии с размерами той комнаты, где вы планируете разместить её. Куда повесить турник в квартире По мнению спортивных тренеров, подтягивание относится к числу наиболее эффективных, но и весьма интенсивных упражнений. Во время проведения занятий на турнике в работу включаются практически все группы мышц. Но в этом случае и на сам спортивный снаряд накладывается очень серьезная нагрузка, особенно если речь идет о взрослом мужчине. Так что вопросу крепления турника для квартиры необходимо уделять самое пристальное внимание, дабы снаряд не сорвался с крепления и не повлек травмы. Между тем, турник является довольно компактным спортивным снарядом, поэтому разместить его можно даже в небольшой городской квартире. Причем его можно, как вмонтировать в дверной проем, так и повесить в коридоре. Но наиболее перспективно выглядит еще одно неплохое решение — присверлить турник к стене. В таком случае на нем можно подтягиваться широким хватом, или, допустим, повесить грушу, если снаряд оснащен специальными проушинами. Особенно актуальным предложением крепления турника к стене будет в случае, если это многофункциональный снаряд. Таким вариантом является специальная конструкция, которая представляет собой турник с брусьями. С ее помощью можно тренировать не только спину, но и плечи, трицепсы, и даже грудные мышцы. Важно: Такую конструкцию нужно крепить исключительно на капитальных стенах — бетонных или кирпичных. В случае, если настенный вариант турника прикрепить некуда в силу наличия мебели, то в этом случае спортивный снаряд можно закрепить прямо к потолку. Правда, здесь есть один нюанс — если турник будет висеть слишком высоко, то прыжки с него с высоты на твердый пол могут плохо отразиться на состоянии суставов.
Обратите внимание: данный турник предназначен для закрепления над дверным проемом над проходом. При креплении к обычной, плоской стене, на нем будет неудобно выполнять упражнения, поскольку турник имеет уменьшенное расстояние вынос от стены. Если вы хотите закрепить подобный турник на стену, не над проходом, предлагаем обратить внимание на следующие модели с большим выносом от стены :.
Описание Характеристики Отзывы 20 Доставка Оплата Описание Турник наддверный Кроссфит Мегахват Профессиональный турник для людей с продвинутым уровнем подготовки, которые смогут по достоинству оценить все его возможности. Турник имеет цельносварную конструкцию и изготавливается из толстостенных металлических труб для повышенной прочности и устойчивости к нагрузкам до 500 кг.
Турник Наддверный 3 хвата
Наддверный турник три хвата станет надежным помощником и незаменимым другом в процессе занятий спортом. Он легко поместится в любом помещении квартиры или дома, а самостоятельный монтаж не займет много времени. Примечание: Производитель оставляет за собой право вносить изменения в конструкцию и принципиальную схему изделия, не ухудшающие его качество, характеристики и потребительские свойства без обязательного извещения. Обращаем Ваше внимание на то, что данные характеристики носят исключительно информационный характер и ни при каких условиях не являются публичной офертой.
Все имеется в данном разноплановом тренажере. Качество сборки высокое, турник надежен, крепок.
Допустимая нагрузка до 200 кг. Имеет длину 100 см, ширину 55 см, а высоту 82 см. Конструкция турника выполнена из стали. Брусья и крепления для тренировки пресса не предусмотрены в конструкции. Если для тренировок необходим только турник, то данный вариант очень хорош.
Также имеет весьма удобные неопреновые ручки.
Компактный и легкий турник для домашних тренировок. Эргономичный и удобный в использовании. Три вида хвата.
Если изделие крепится к дверной коробке, желательно, чтобы она была изготовлена из натурального дерева и ее элементы были скреплены несколькими пазами, если к откосам — нужно, чтобы они не были изготовлены из хрупкого материала, например, гипсокартона. Как сделать своими руками Если по каким-то причинам не подошли существующие модели турников, можно сделать турник своими руками. Для изготовления перекладины нужно подготовить гладкую трубу из металла, желательно стали.
Имея достаточную толщину стенок, элемент сослужит хорошую службу. Если труба шершавая, места для хвата можно обработать наждачной бумагой. Диаметр трубы должен быть максимально приближен к 28 мм, длина — соответствовать расстоянию между откосами, имея запас в 5 см для вытачивания крепления. Для начала следует подготовить необходимые инструменты: дрель или перфоратор; болгарка или ножовка для металла; тиски; Процесс изготовления изделия включает такие действия: Обрезать часть трубы подходящего размера. По краям трубы нужно сделать надрезы глубиной 2 сантиметра в двух плоскостях крестом , чтобы образовалось 4 лепестка.