194 предложения - низкие цены, быстрая доставка от 1-2 часов, возможность оплаты в рассрочку для части товаров, кешбэк Яндекс Плюс - Яндекс Маркет. Промывание непрерывным перемещением жидкости. Промывание носа методом перемещения выполняется путем заливания раствора в полость носа и его выходом через другую носовую полость в течение нескольких минут. Способ также называется назальный душ. Детям для промывания полости носа можно использовать спреи, назальные души с солевыми растворами, а также выполнять объемные промывания полости носа.
Как правильно самостоятельно промывать нос и пазухи
После промывания полости носа средством повышается терапевтическая эффективность лекарственных средств, наносимых на слизистую оболочку полости носа, сокращается продолжительность респираторных заболеваний, снижается риск распространения инфекции в. Хочу поделиться опытом использования лейки для промывания носа Аквамарис. Промывание носа (носовой лаваж, ирригация носовой полости) — комплекс гигиенических и терапевтических процедур, орошение носовой полости водой или растворами с профилактической или лечебной целью. Как проводится промывание носа в условиях клиники? Промывание носа в клинике может проводиться специалистом с использованием специального оборудования, такого как назальный душ или промывательный аппарат. 1019р. Сортировка по отзывам и ценам клиник.
Назальный душ: описание, устройство, применение
Для промывания носа она применяется в паре с солью. Для промывания носа физраствором ребёнку необходимо положить его на спину или наклонить голову над раковиной. 1019р. Сортировка по отзывам и ценам клиник. 194 предложения - низкие цены, быстрая доставка от 1-2 часов, возможность оплаты в рассрочку для части товаров, кешбэк Яндекс Плюс - Яндекс Маркет.
Правила самостоятельного промывания носа: что надо знать?
Промывания носа – безболезненная и полезная процедура, которую рекомендуется использовать в осенний и зимний период, когда существует большая вероятность. Промывание носа солевым раствором помогает очистить нос от слизи, болезнетворных микроорганизмов, аллергенов и может играть роль профилактики осложнений. Промывание полости носа (носовой душ) 23 места на с отзывами посетителей, фото интерьера и 3D-туром.
Промывание полости носа
Промывание непрерывным перемещением жидкости. Промывание носа методом перемещения выполняется путем заливания раствора в полость носа и его выходом через другую носовую полость в течение нескольких минут. Способ также называется назальный душ. Аква Марис, устройство оториноларингологическое для промывания слизистой носа индивидуальное. Первое средство для промывания носа появилось в аптечных сетях около 15 лет назад, но уже на сегодняшний день потребителю предлагают десятки подобных препаратов, которые обладают схожими свойствами, но все-таки имеют и некоторые различия. Жидкость для промывания подается в полость носа «самотеком», то есть без давления, что позволяет избежать такого осложнения, как воспаление среднего уха. Как правильно промывать нос рами и тому подобными?Опишите пожалуйста свои способы промывания,интересует детский возраст 2-2.5 года,дети.
Кому нельзя промывать нос при насморке: объясняют отоларингологи
Промывание носа: противопоказания Раствор для промывания носа не всегда приносит пользу. Он может навредить по причинам: непереносимость составляющих раствора;.
Конечно, мы не в состоянии повлиять на многие факторы внешней среды, однако можем помочь слизистой оболочке с помощью регулярного промывания носа, превратив его в гигиеническую процедуру — такую же, как чистка зубов или душ. Промывание носа особенно полезно: в качестве профилактики респираторных заболеваний; при хроническом риносинусите воспалении слизистой оболочки носа и околоносовых пазух ; при частых простудных заболеваниях. Лейка обеспечивает безопасное и комфортное промывание носоглотки. Количество соли в пакетиках подобрано под объем Лейки и позволяет приготовить изотонический раствор, концентрация соли в котором примерно соответствует плазме человеческой крови.
Именно такой раствор наиболее комфортен для слизистой оболочки, способствует ее увлажнению, не вызывает неприятных ощущений и поддерживает нормальную работу мукоцилиарной системы. Кроме того, раствор сохраняет весь спектр полезных микроэлементов и минералов Адриатического моря, которые оказывают благотворное влияние на слизистую оболочку, улучшают функцию реснитчатого эпителия, оказывают очищающее, стимулирующее, восстановительное, противовоспалительное действие, повышая местный иммунитет и устойчивость к внедрению патогенов. Промывать нос с помощью Лейки можно регулярно, каждый день. Устройство разрешено к применению взрослым в том числе беременным и кормящим женщинам и детям с 3 лет.
Главное — техника, и тут есть нюансы: чтобы узнать, как промыть нос и не «отправить» инфекции дальше в сторону ушей - посмотрите это видео до конца. Наш доктор, врач-отоларинголог и ринохирург Азиева Мадина Наримановна показывает, как правильно и эффективно выполнить процедуру самостоятельно. Своевременное обращение к врачу поможет сохранить Ваше здоровье. Не откладывайте лечение, звоните прямо сейчас.
Защитная слизь, состоящая из сложных белков, покрывает мерцательный эпителий в два слоя — снизу золь, сверху гель, очень текучий. Он течет с такой огромной скоростью, что вирус, бактерия, даже очень желая присоединиться к клетке и начать ее разрушать, не могут сделать это легко, пока слизистую покрывает защитная слизь. Поэтому вначале посмотрите на насморк под другим углом: что такое сопли? Как на них реагировать родителям? Сопли — это наши друзья! Реагировать — положительно! То есть физиологически мы имеем в организме очищение носа самого по себе. Добавлять к этому очищению что-то еще извне нет совершенно никакого смысла. Вместо излечения часто мы получаем ухудшение заболевания и переход его в отит. И это наряду с доказанной неэффективностью: доказано , что солевые растворы не сокращают продолжительность насморка и никак не влияют на его интенсивность по сравнению с плацебо. Если вы разжижаете и размываете слизь в носу, то эта слизь начинает интенсивнее течь в сторону уха, туда ей открыта прямая дорога. Это и провоцирует отит. Нельзя даже сморкаться слишком энергично и надо объяснять это детям , потому что жидкая слизь при повышении давления течет прямиком в полость уха. Огромное количество отитов современных детей провоцируется именно промыванием носа. Что происходит дальше? Воспаление среднего уха врачи начинают лечить антибиотиками. Это, кстати, тоже неверная тактика! Например, Американская академия педиатрии при катаральном отите рекомендует выжидательную тактику то есть тактику невмешательства , потому что большинство катаральных отитов заканчиваются выздоровлением без антибиотиков и вообще какого бы то ни было лечения.
Как правильно промывать нос в домашних условиях
Сера и кальций наделяют ее противовоспалительными свойствами. Благодаря такому составу ткани быстро регенерируются, а иммунитет повышается. Она похожа на все жидкости в нашем организме, поэтому не будет раздражать и сушить слизистые. Подходит при аденоидах, ринитах аллергического происхождения, ангинах. Все спреи для назального душа с морской солью делятся на две категории: изотонические и гипертонические. Эффективны при аллергиях и простудах, действуют мягко.
Такие спреи неплохо увлажняют, но они не снимают отеков. В некоторых спреях концентрация может быть и выше. Такие средства не только усиливают местное кровообращение, но и адсорбируют, снимая отек. Большинство спреев выпускаются и в мини-флаконах, позволяющих использовать их вне дома. Аквалор Это серия спреев на основе шведской и французской морской воды.
Не имеет консервантов в составе, а все свойства вод океанических и морских сохранены почти в первозданном виде. В некоторых из спреев есть растительные экстракты. Различают Аквалор от заложенности, для снижения симптоматики аллергии, для грудных детей. Флакон очень удобен для промывания носа. Цена от 320 р.
Квикс Среди линейки спреев от Квикс есть те, что содержат океаническую воду. Также есть спреи гипертонические, с содержанием алоэ и эвкалипта. Распыление мелкодисперсное. Одного флакона хватает на 200 промываний. Еще один плюс — компактные флаконы.
Детям можно применять с полугода. Производитель — Берлин-Хеми. Аква Марис Спрей изотонический, база — вода Адриатического моря. Для лечения ринитов впрыскивать можно максимум 6 раз в сутки но не меньше 4х , в профилактических целях — три раза в день. Цена от 250р.
Существуют соли Аква-Марис для приготовления раствора, к ним прилагается «лейка». С ее помощью можно безопасно промыть каналы носа без риска развития отитов. Объем лейки — 330 мл, цена набора — около 500р. Соль для лейки разводится кипяченой водой, имеющей температуру тела. Маример Морская вода слабой концентрации и аспиратор для детского назального душа.
Вместе с корпусом для препарата в набор входят наконечник, трубка гибкая и насадка на нее, плюс мундштук. Собирается аспиратор по схеме, мундштук держим у себя во рту, наконечник — в носу. Собираем слизь в корпус. После применения аспиратор необходимо промыть. Как правильно применять Снуп читайте в данном материале.
Приобрести препарат можно за 250 р. Хьюмер В линейке средств есть спреи изотонические и гипертонические. Цена от 500 р. Вода в составе спрея стерильная. Использовать можно до месяца.
Насадку нужно содержать в чистоте. Изотонический раствор подходит для профилактических мер. Спрей оборудован специальной насадкой для упрощения назальных душей. При терапии ОРВИ использовать 2-6 раз в сутки. Цена до 475 р.
Отривин море Детям подходит с трех месяцев. Использовать до 4 раз за 24 часа. Для профилактики применять можно до 2 раз в сутки. Это не спрей, а эмульсия. Стоимость аспиратора составляет 370 р.
Взрослым рекомендуется использовать 3-4 раза в день.
Содержат морскую воду и дополнительные компоненты: углекислый газ: Аквалор Актив Софт и Актив форте. Пузырьки газа разрушают бактериальную пленку. Используют для лечения сильного и затяжного насморка. Водоросли содержат йод — природный антисептик. Средство стимулирует иммунитет, уменьшает воспаление, увлажняет и заживляет слизистую. Уменьшает воспаление и отек, снимает сухость и дискомфорт, увлажняет и восстанавливает слизистую носа. Растительные экстракты оказывают дополнительное антисептическое и противовоспалительное действие. Чем отличается Аквалор от Аквалор форте? Аквалор беби: состав В детской линейке Аквалора три продукта: Аквалор беби капли, спрей и аспиратор.
Капли и спрей применяют у детей с рождения. Производитель сделал в спрее для младенцев специальное распыление «мягкий душ», которое не вызывает ларингоспазма. А чтобы не травмировать слизистую ребенка, на носике спрея есть ограничительное кольцо. Аспиратор предназначен для ежедневной гигиены носика малыша. С его помощью очищают нос и удаляют выделения при насморке или остатки промывающей жидкости.
Это хорошая профилактика от вирусов, если раствор втягивать носом и выпускать через рот. В случае, если такой способ не комфортен, то можно набрать в шприц и с его помощью совершить промывание; паровые ингаляции. Для ингаляций можно взять травяные настои или их масла. Чтобы использовать правильную дозу, нужно добавлять по несколько капель.
В качестве ингаляций можно использовать воду «Боржоми». Но врачи утверждают, что она не всем может подойти; промывать водой с маслом эвкалипта и алоэ; сделать мазь из алоэ и меда. Мед слегка нагреть, смешать с соком, охладить и намазать слизистую носа. Помогает для увлажнения слизистой и снятия отека; теплые напитки с полезными травами и ягодами. Употребляя их теплыми, они согревают организм, чем могут слегка облегчить дыхание; сделать капли для носа на основе отвара из ромашки и зверобоя. Они помогают при бактериальных инфекциях.
Наиболее популярными средствами для промывания носа считаются следующие аптечные препараты. Аква Марис Изготавливается на основе стерильной морской воды, поэтому обычно его применяют в качестве заменителя физраствора. Морская вода здесь выступает антисептиком, который борется с инфекцией, что способствует снятию воспалительного процесса. К тому же, его активные вещества снимают отечность слизистой оболочки носа. Его назначают при обострениях хронических заболеваний, причиной которых является воспалительный процесс. Кроме того, он применяется как для беременных женщин, так и для новорожденных детей. Аквалор В его основе — натуральная морская вода. Отдельно выпускается как для грудных детей и мамы, так и для всей семьи. Выпускается средство в форме капель, спрея, а также — специального устройства для промываний носовых ходов. При этом, для каждой возрастной категории существует своя форма выпуска. Маример Также изготавливается на основе морской воды. Такой раствор помогает справиться как с обострениями насморка, так и с хроническим течением болезни. Устраняет заложенность носа, а также — нормализует дыхание. Его также назначают при обострениях аллергических реакций. К тому же, он является безопасным для маленьких детей. Хьюмер Препарат выпускается в форме раствора на основе морской воды. Флакон оснащен специальной насадкой, которая обеспечивает комфортное применение. Предназначается для детей от одного месяца, а также — для беременных женщин. Но-Соль Успокаивает дыхание путем разжижения слизи и выведения ее из носовых ходов. Выпускается в форме капель, которые устраняют пересушивание слизистой носа. Кроме того, они размягчают сгустки слизи, благодаря чему она выводится самостоятельно. Промывание носа при гайморите, насморке, простуде Некоторые предпочитают промывать нос в качестве профилактики инфекционных болезней, ну а для других проведение такой процедурой является необходимостью. Так вот, если вы хотите именно предупредить болезнь, то лучше проводить такие действия не чаще двух раз в день. Но, если насморк «образовался» на фоне развития какого-то заболевания, то проводим промывания до четырех раз в сутки. После промывания лучше не выходить на свежий воздух еще где-то час. Ведь в пазухах обязательно останется немного воды, которая, при взаимодействии с холодом, только усугубит общее состояние организма. Поэтому, для каждого заболевания будет свое индивидуальное лечение. А это означает, что не стоит лечить насморк первыми попавшимися назальными каплями. Гайморит Подходящий препарат и курс лечения назначит вам только лечащий врач. Обычно прописывают специальные средства для промывания, которые помогут избежать неприятной процедуры, часто применяемой в лечении гайморита — пробивания носа.
Лор Никитина: для эффективного промывания носа нужно 200–300 мл физраствора
Препарат назначают в терапевтических и профилактических целях. Хьюмер Производит французская компания «Урго». Препарат не дешевый, но очень эффективный. В состав входит морская вода с побережья Бретани. Хьюмер назначают при заложенности носа и отеке слизистой, во время аллергии, инфекции и при гайморите. Маример Капли применяют после хирургического вмешательства, при аллергии, при повышенной сухости воздуха, в профилактических целях. Маример — один из самых эффективных препаратов для промывания носа. В его состав входит морская вода, медь, марганец, цинк, железо, сульфаты, селен.
Все эти препараты обеспечивают полноценной питание слизистой оболочки. В их состав входят различные микроэлементы, которые увеличивают терапевтический эффект от других медикаментов. Народные средства для промывания носа Народные средства для промывания носа Промывать нос народными средствами необходимо очень осторожно. Применяют травяные настои, жидкость с добавлением морской или обычной соли, кипяченную или минеральную воду. Солевая вода Солевой раствор легко можно приготовить дома. Им могут промывать нос абсолютно здоровые люди, чтобы просто поддержать работу дыхательных путей. Если морской соли в доме нет, то раствор можно приготовить из поваренной соли.
Такое средство ничем не отличается от морского раствора. Чтобы правильно промывать нос соленой водой, нужно в 0,5 л кипяченой воды добавить чайную ложку соли, хорошо перемешать и процедить. В целях профилактики этот раствор использовать 2 раза в неделю. Физраствор Физиологический раствор не имеет противопоказаний. Чтобы промывать нос физраствором, вам потребуется 250 мл дистиллированной воды и 10 г поваренной соли можно морской. Все тщательно перемешайте.
Их можно проводить, начиная с 4 лет. При использовании аптечных препаратов необходимо обратить внимание на возможные дополнительные ограничения, указанные в инструкции.
Самостоятельное приготовление раствора для промывания Наиболее частые ингредиенты для промывания носа в домашних условиях — это: Соль. Она разжижает слизь, способствует ее отделению. При сухости способствует сохранению водно-солевого баланса носовой полости. В народе это вещество известно как консервант. Недаром ее добавляют к овощам при закатывании в банки. Такую славу она получила, поскольку способна останавливать рост бактерий, в том числе болезнетворных. Концентрация солевого раствора для промывания носа должна колебаться от 0. Оптимальным, специалисты называют, содержание в 2.
Этот элемент — популярный антисептик. Главное — не переборщить с его содержанием в растворе — 1-2 капель на стакан воды будет вполне достаточно, иначе можно получить ожоги слизистой. Медики отмечают, что это вещество обладает довольно слабой антибактериальной активностью, однако для применения в комбинации с другим более сильным антисептиком она вполне подойдет. Самым маленьким детям можно промывать нос просто теплой водой. Такой способ подойдет, если их выделения жидкие, прозрачные и не содержат примеси гноя. Если установлено, что насморк имеет неаллергическую другую природу, то в качестве альтернативы можно использовать отвары следующих трав: Зверобой. Это растение содержит витамины, укрепляющие клетки слизистой носа, фитонциды —антибактериальные вещества. Это растение обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами.
Ее применение рекомендуется при затяжных заболеваниях, при которых раздражается слизистая. Отвар этого растения обладает противовоспалительным и антисептическим действием. Входящие в состав дубильные вещества способствуют оздоровлению слизистой. Полевой хвощ. Его отвары применяются в качестве заживляющего и успокаивающего средства. В составе полевого хвоща содержится большое количество флавоноидов — веществ, препятствующих размножению болезнетворной флоры. Для лекарственных целей используют распустившиеся цветки. Чем ярче их окраска, тем больше в них содержание полезных веществ.
Ее отвар показывает незначительную активность против распространенных возбудителей простуды — стафилококков и стрептококков. Зато он отлично питает слизистую и способствует ее регенерации. Отвары не стоит делать слишком крепкими, при промывании не должны возникать ощущения жжения или пощипывания. При аллергическом рините стоит воздержаться от промывания носа компонентами растительного происхождения, они могут усилить неприятные проявления. Аптечные препараты для промывания носа К таким лекарственным средствам относится: Фурацилин. Для промывания полостей используют 0. Препарат обладает бактериостатическим действием. Он активен против самых распространенных возбудителей простудных заболеваний.
Его компонент нитрофурал проникает в микробную клетку и препятствует ее делению. Препарат выпускается в виде готового раствора с концентрацией 0. Мирамистин обладает комплексным действием. Он нейтрализует бактерии и вирусы, в том числе не чувствительные к другим препаратам; способствует восстановлению слизистой; препятствует ее повторному заражению; активизирует местный иммунитет. Мирамистин является гипоаллергенным средством, он подходит для применения лицам, склонным к этому заболеванию. Этот препарат содержит в своем составе серебро, которое при попадании на слизистые действует как антисептик. Кроме того протаргол образует защитную пленку, которая предотвращает повторное заражение. Для промывания в раствор добавляют несколько капель препарата.
Перекись водорода. Это соединение вступает в химические реакции с биологическими объектами болезнетворными бактериями. В результате высвобождается активный кислород, который запускает серию окислительных процессов. Это тормозит рост микроорганизмов, снижает их количество. Перекись кислорода действует не тотально, проявляя лишь незначительный антисептический эффект. Для промывания нужно использовать слабый раствор 0. Врачи предупреждают, что постоянно использовать препарат, применять его для профилактики простуды не стоит, поскольку он оказывает иссушающее действие на слизистую. Некоторые врачи советуют использовать в качестве лекарственного средства левомицетин.
Благодаря промыванию носа: Гнойные выделения разжижаются; Экссудат из носовых ходов и синусов вымывается, а значит, устраняется значительная часть патогенной микрофлоры; Добавление в состав для промывания лекарственных средств и антисептиков позволяет доктору провести обработку и санацию труднодоступных мест. Происходит бактерицидный и противовирусный эффект. Пациент чувствует облечение уже после первой процедуры.
Виды промывания Промывание носа стимулирует выздоровление, облегчает насморк и позволяет снизить воспалительный процесс. В условиях клиники ЛОР-врач с особой тщательностью проводит процедуру, нередко используя специальные устройства. Промывать носовые пазухи можно различными способами.
Одним из самых эффективных видов считается промывание по Проетцу или «кукушка». Во время манипуляции в одну ноздрю вводится теплый раствор с добавлением антисептических средств, а со второй откачивается жидкость при помощи отсоса. Для аспирации врач использует физраствор.
Дополнительно в раствор вводятся антисептики и другие средства.
Виды промывания Промывание носа стимулирует выздоровление, облегчает насморк и позволяет снизить воспалительный процесс. В условиях клиники ЛОР-врач с особой тщательностью проводит процедуру, нередко используя специальные устройства. Промывать носовые пазухи можно различными способами. Одним из самых эффективных видов считается промывание по Проетцу или «кукушка». Во время манипуляции в одну ноздрю вводится теплый раствор с добавлением антисептических средств, а со второй откачивается жидкость при помощи отсоса. Для аспирации врач использует физраствор.
Дополнительно в раствор вводятся антисептики и другие средства. На приеме отоларинголог тщательно проведет осмотр, изучит полученные данные исследований и сформирует оптимальный план лечения, позволяющий эффективно устранить заболевание. Как проходит? Есть общие принципы осуществления манипуляции: Перед тем как начать проводить промывание, специалист должен убедиться в том, что носовые проходы способны через себя провести жидкость.
Промывание носа минеральной водой
| Как правильно промывать нос взрослым в домашних условиях | Промывание полости носа солевыми растворами занимает особое положение в перечне лечебно-профилактических мероприятий, применяемых в современной оториноларингологии. |
| Как правильно самостоятельно промывать нос и пазухи | ЛОР КЛИНИКА ЗАЙЦЕВА | Дзен | Врач Горина: промывания носа морской водой могут провоцировать отиты и воспаления. |
| Как правильно промывать нос: пошаговая инструкция для взрослых с отзывами, советами врачей | Промывание носа с помощью баллона. Например, АкваМарис (норм, экстрасильный, бэби), ЛинАква (мягкий душ, душ, струя), Аквалор (мягкий душ, душ, струя), Маример, Физиомер. |
| Почему промывание — идеальная процедура для ежедневного ухода за носом | Если нос заложен, сначала капаете сосудосуживающие к примеру: Називин Сенсетив по 2 капельки, затем спустя 5-7 минут после закапывания, проверяете дышит ли нос и делаете промывание. |
Средства для промывания носа. Полный обзор аптечного ассортимента
Если вы промываете нос правильно, то из нижней ноздри, иногда изо рта, начнет вытекать раствор. После того, как промоете одну ноздрю, поменяйте наклон головы, и промойте вторую. Часто медики советуют смотреть по ситуации. Например, в начале болезни промывать нос можно чаще, раз в час-полтора. А потом перейти на режим три-четыре раза в день. Если вы промываете нос в профилактических целях, то проводите процедуру после каждого возвращения с улицы, чтобы смыть болезнетворные бактерии и вирусы, которые оказались на слизистой. Для увлажнения слизистой повторяйте процедуру утром и вечером, а в течение дня используйте спрей на основе морской воды. К сожалению, да, может. Но только если у вас есть искривление перегородки — в таком случае раствор может не полностью вытечь из носовых ходов, задержаться и вызвать болезнь. Не подходит процедура тем, кто страдает от частых отитов.
Вода может попасть в слуховой проход и так же вызвать воспаление. Не торопитесь промывать нос, если он полностью заложен. Это так же приведет к неполному вытеканию воды.
Использование назального душа более эффективно, чем закапывание из пипетки. Орошение специальными растворами снимает отек, усиливает продвижение слизи, повышая способность организма противостоять инфекционному заражению. Пользоваться назальным душем несложно: Поверните крышку на 90о против часовой стрелки и снимите ее; Наполните емкость раствором; Плотно закройте крышку, повернув по ходу часовой стрелки; Подсоедините приспособление к ингалятору через воздушный шланг; Расположите наконечник насадки у ноздри; Включите ингалятор и закройте отверстие активации аэрозоля пальцем. Во время процедуры нужно медленно вдыхать и выдыхать через нос.
Разговаривать при этом нельзя. Назальный душ создает тонкую струю. Чтобы она проникала глубоко в ноздрю, следует слегка наклонить голову в противоположную сторону. Время обработки одной ноздри — около 15 секунд. После завершения процедуры детали ингалятора и насадку следует промыть теплой водой, а затем обработать бактерицидным раствором. Раствор для назального душа должен быть комнатной температуры. Если препарат хранился в холодильнике, перед использованием необходимо подождать, чтобы жидкость слегка нагрелась.
В ингаляторе раствор не разогревается. Выбираем раствор для назального душа По поводу выбора раствора для гигиены носа стоит проконсультироваться со своим врачом. Препарат на основе дистиллированной воды и поваренной соли с добавлением глюкозы считается безопасным даже для детей.
Этот метод работает, если заложенность возникла из-за выраженного отёка слизистой. Если же в носу есть слизь — сначала промойте носовые ходы", — заявила Новикова. Собеседница издания подчеркнула, что избавиться от заложенности можно продавливанием на область между бровями и дыхательной гимнастикой, которая снимет отёк. Для этого по очереди каждой из ноздрей, не затрагивая в этом процессе другую, нужно активно подышать.
Ещё можно использовать тёплый компресс и такие способы, как употребление сока алоэ.
Для этого растворяется 1 ч. Промывать нужно теплой водой. Соль можно взять простую или йодированную; травяные настои с эвкалиптом или календулой.
Это хорошая профилактика от вирусов, если раствор втягивать носом и выпускать через рот. В случае, если такой способ не комфортен, то можно набрать в шприц и с его помощью совершить промывание; паровые ингаляции. Для ингаляций можно взять травяные настои или их масла. Чтобы использовать правильную дозу, нужно добавлять по несколько капель.
В качестве ингаляций можно использовать воду «Боржоми». Но врачи утверждают, что она не всем может подойти; промывать водой с маслом эвкалипта и алоэ; сделать мазь из алоэ и меда. Мед слегка нагреть, смешать с соком, охладить и намазать слизистую носа.