Употребление в пищу вареного арахиса может помочь детям справиться с аллергией на орехи. Исследователями уже идентифицированы три белка арахиса, ответственных за бóльшую часть аллергических проблем. Врач также отметила, что арахис не рекомендован к потреблению группам лиц, которые имеют хронические заболевания или другие медицинские противопоказания.
Сколько арахиса можно съедать в день? Чем полезен арахис для организма?
Американским учёным наконец удалось достоверно установить, почему у некоторых людей появляется аллергия на арахис. Арахис на самом деле является бобовым и содержит больше белка, чем любой другой орех или бобовые. «МК в Питере» спросил у эндокринолога и диетолога Татьяны Филиповой, правда ли арахис может представлять угрозу для человека.
Белка чистит арахис
В интервью РИА Новости врач рассказала, что взрослым людям, у которых нет проблем со здоровьем, в день рекомендуется съедать не более 20 г арахиса. Из-за высокого содержания белка и химического состава арахис часто используют в различных продуктах и перерабатывают в масло, пасту, муку и хлопья. Современное исследование показало, что арахис содержит очень много полезных жиров и белков. Распространенные белки без мяса могут вызывать аллергию на сою и арахис у некоторых людей. Арахис на самом деле является бобовым и содержит больше белка, чем любой другой орех или бобовые. Поэтому может оказаться, что умеренное употребление арахиса, при которой содержание белка агглютинина увеличивается незначительно, безвредно.
Смотрите также свойства других орехов:
- Мифы о еде: польза и вред арахиса, как выбрать вкусный и качественный
- Чем полезен арахис и кому нельзя его есть
- Ожирение у дегу
- Комментарии
- Диетолог Цуканова назвала полезную для взрослых и детей дозу арахиса в день
Ученые нашли в кишечнике спусковой механизм аллергии на арахис
В ходе клинического исследования 30 детей, у которых была эта аллергия, в течение 18 месяцев ежедневно получали возрастающую дозу белка арахиса. Однако Мими Танг предупреждает, что попытки самостоятельно избавиться от аллергии на арахис таким методом в домашних условия опасно.
Результаты тестирования на мышах, опубликованные в журнале ACS Nano, показали, что наночастицы не только устранили аллергию на арахис, но и предотвратили ее развитие. Исследователи выбрали печень по двум причинам: во-первых, этот орган приучен не реагировать на все вызовы, потому что он регулярно подвергается бомбардировке чужеродными веществами, в том числе аллергенами. Во-вторых, печень является домом для так называемых антигенпрезентирующих клеток, которые собирают чужеродные белки и обучают иммунную систему переносить их, а не атаковать. Эта работа основана на двух предыдущих открытиях. В 2021 году ученые обнаружили, что наночастица, доставляющая в печень белковый фрагмент — эпитоп — уменьшает симптомы опасной аллергии на яичный белок у мышей. В следующем году они идентифицировали один эпитоп, который ослабляет аллергию на арахис у мышей при доставке в печень с помощью наночастиц. Поскольку эти эпитопы не содержат той части арахисового или яичного белка, которая вызывает аллергию, ожидается, что они будут более безопасными в лечении.
J Intern Med. Арахис также содержит большое количество фолата, что особенно важно в младенчестве и беременности, в производстве и поддержании клеток. Чем полезен арахис? Ресвератрол Ресвератрол относится к классу полифенольных соединений, называемых стильбенами.
Некоторые типы растений производят ресвератрол и другие стильбены в ответ на стресс, травмы, грибковую инфекцию или ультрафиолетовое УФ излучение. Ученые стали интересоваться изучением потенциальных преимуществ для здоровья ресвератрола в 1992 году , когда его присутствие было впервые обнаружено в красном вине, что привело к предположению , что ресвератрол может помочь объяснить «французский парадокс». Арахис является отличным источником ресвератрола, полифенольного антиоксиданта, который, как было установлено, обладает защитной функцией против рака, болезней сердца, дегенеративных заболеваний нервов, болезни Альцгеймера, опухолей и воспалений. Помимо антиоксидантных свойств, которые обеспечивают защиту от сердечно-сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз, было продемонстрировано, что ресвератрол действует как химиопрофилактическое средство против нескольких видов рака, модулируя фазы инициации, развития и прогрессирования опухоли.
Все части арахиса содержат ресвератрол от корней до кожи и даже скорлупы. Содержание ресвератрола в арахисовой пасте очень близко к виноградному соку, и примерно в три раза больше чем в жареном арахисе с кожурой. Фитостеролы Фитостеролы называемые растительными стеролами и станоловыми эфирами представляют собой группу природных соединений, обнаруживаемых в мембранах растительных клеток. Поскольку фитостеролы структурно сходны с холестерином в организме, при потреблении они конкурируют с холестерином за всасывание в пищеварительной системе.
В результате поглощение холестерина блокируется, а уровень холестерина в крови снижается. Появляется все больше свидетельств того, что повторное введение растительной пищи, содержащей фитостеролы, в современную диету может улучшить сывороточные липидные холестериновые профили и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Арахис, арахисовая паста, арахисовая мука и арахисовое масло богаты фитостеролами бета-ситостерол, кампестеролы и стигмастерол , которые блокируют поглощение холестерина из пищевого рациона. Новые данные показывают, что они также уменьшают воспаление и уменьшают рост различных видов рака, таких как рак легких, желудка, яичников, простаты, толстой кишки и молочной железы.
В дополнение к здоровым жирам, белкам и клетчатке в арахисе, фитостеролы могут также способствовать снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний, что было показано в группах населения, которые ежедневно употребляют небольшое количество арахиса. Peanuts as a source of beta-sitosterol, a sterol with anticancer properties.
Ученые даже занимались созданием комаров, не способных переносить малярию. Редакторы генов, основанные на технологию CRISPR и полученные из микробов, хоть и являются важным и незаменимым инструментом, часто демонстрируют значительные функциональные недостатки, особенно при переносе в чужеродную среду, например в клетки человека.
Компания Profluent считает, что основанный на AI-технологиях генный редактор OpenCRISPR представляет собой мощную альтернативу, которая позволит обойти различные ограничения и даст возможность создавать оптимальные свойства. Используя большие языковые модели LLM , обученные работе с биологическим разнообразием, мы демонстрируем успешное и максимально точное редактирование генома человека с помощью программируемого редактора генов, разработанного с использованием искусственного интеллекта. Это удалось благодаря систематическому анализу 26 терабаз собранных геномов и метагеномов. С помощью AI появилась возможность генерировать в 4,8 раза больше белковых кластеров, чем существует в природе.
Некоторые из созданных с помощью искусственного интеллекта редакторов генов демонстрируют сравнимую или улучшенную активность.
Пищевая ценность арахиса
Хозяйка дома в провинции Нью-Брунсвик привязала арахис посреди лески, натянутой между перилами деревянного крыльца. Белка заметила лакомство, и тут же принялась думать, как до него добраться. Сообразив, что с пола добычу не достать, зверёк забрался на перила и начал выбирать наиболее подходящую позицию для прыжка. Однако даже невероятно точно рассчитанный прыжок закончился неудачей.
Но крупный прорыв может быть не за горами: ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе UCLA тестируют первое в мире лекарство на основе мРНК, упакованное в крошечные наночастицы, которые не только обращают вспять аллергию на арахис у мышей, но и снабжают организм микробиологическими микроорганизмами.
Взяв пример с вакцин против COVID-19, команда упаковала мРНК внутри наночастицы и доставила ее в печень, где она проинструктировала определенные клетки переносить белки арахиса. Исследователи сосредоточили внимание на печени, в частности, из-за ее устойчивости к чужеродным веществам и того, что она является домом для антигенпрезентирующих клеток, которые помогают обучать иммунную систему переносить чужеродные белки, а не атаковать их. Она строится.
Слишком сильное увлечение красным мясом связывают с повышенным риском рака толстой кишки, инсульта и диабета 2-го типа. Яйца В куриных и перепелиных яйцах содержится до 12-13 граммов белка. В день рекомендуется съедать не более 2 штук или использовать только белок, без желтка. Йогурт Творог, брынза, сыр, белый йогурт — отличные источники белка. Йогурт лучше выбирать натуральный, без добавленного сахара. В качестве топинга подойдут свежие или замороженные ягоды, изюм, чернослив, кусочки яблок, груш или немного орехов.
Можно ли кормить белок в дикой природе? Кормить белок можно, особенно в зимние месяцы, когда пища ограничена. Чтобы они не стали крайне враждебными или десенсибилизированными к людям, лучше не кормить белок напрямую. Кормите их с помощью кормушки для белок или выращивая во дворе кустарники, дающие им пищу. Можно ли кормить белок неочищенным соленым арахисом? Пожалуйста, воздержитесь от того, чтобы давать им соленые орехи в любом виде. Хотя белки могут переносить умеренное количество соли, их почки не способны вывести огромное количество натрия, содержащегося в соленых орехах. Употребляют ли животные скорлупу арахиса? Птицы, такие как чибисы, синицы, дятлы, поползни и сойки, любят арахис в скорлупе с высоким содержанием белка и жира. Кроме того, они являются прекрасным способом подкормить других посетителей заднего двора, например, белок. Неприемлемо ли кормить белок? Кормите их с помощью кормушки для белок или выращивая во дворе кустарники, которые дают им пищу. Могут ли белки употреблять арахис в скорлупе, который был посолен? Если вы не уверены в том, что арахис, пекан, фундук, миндаль или грецкий орех были солеными, попробуйте их на вкус, прежде чем давать своим питомцам. Можно ли белкам есть морковь? Другие любимые лакомства не совсем натуральны, но белкам они все равно нравятся. Это арахис, арахисовое масло, пекан, фисташки, виноград, кукуруза, сквош, цуккини, тыква, клубника, морковь, яблоки, семечки подсолнечника и даже такие закуски, как печенье Oreo. Могут ли белки употреблять нечищеный арахис? Белки едят скорлупу, но она не имеет для них питательной ценности. Нет, хотя они могут съесть часть скорлупы, пытаясь добраться до арахиса, они предпочитают арахис. Можно хранить несоленый арахис в скорлупе, поскольку скорлупа обеспечивает белкам физическую нагрузку и способствует укреплению их зубов.
Чем опасен Арахис: Влияние на развитие рака
Белка заметила лакомство, и тут же принялась думать, как до него добраться. Сообразив, что с пола добычу не достать, зверёк забрался на перила и начал выбирать наиболее подходящую позицию для прыжка. Однако даже невероятно точно рассчитанный прыжок закончился неудачей. Грызун тотчас принялся искать другой способ.
Это заставляет врачей и ученых искать способы борьбы с заболеванием. Проблему комментирует аллерголог, доктор медицинских наук Вера Афанасьевна Ревякина. Арахис и орехи — сильные аллергены Арахис - растение из семейства бобовых - содержит 13 аллергенных фракций. Наиболее аллергенной фракцией считается - Ara h 2.
Это маркер тяжелых аллергических проявлений. А, например, другой маркер - Ara h 8 - «отвечает» за легкую форму аллергии. Грецкий орех, миндаль также вызывают серьезные аллергические реакции. Продукты с содержанием арахиса широко используются в США.
В результате число детей с аллергией на этот плод в Америке выросло за последние годы в несколько раз. Заболевание стало одной из главных причин смертности среди больных, страдающих пищевой аллергией. Ежегодно в США от анафилаксии - мгновенной аллергической реакции организма - на арахис умирают 100-200 человек. В медицине описан случай, когда поцелуй человека, поевшего арахисовую пасту, вызвал сильную аллергическая реакцию у партнера, чувствительного к этому плоду.
Что уж говорить о переливании донорской крови… В России в пищевой промышленности в большей степени применяется не арахис, а орехи. Кроме того, еще недавно россиянки, стараясь увеличить лактацию при грудном вскармливании, ели грецкие орехи. В период, когда не было лечебных смесей, в качестве диетического продукта использовался миндаль. Его давали грудным детям в виде молока в качестве подкормки.
Исследователи обнаружили , что одна доза cHBI предотвращала аллергическую реакцию животных на белок арахиса более чем на две недели. В дальнейшем понадобятся новые исследования на животных и на людях, а также поиск наиболее удобной формы и дозы лекарственного соединения.
А я понимаю, что это не просто.
Ох как не просто... Один мой приятель позвонил мне по этому поводу и стал ругаться. Типа: «Ну зачем все так сложно? Может тебе еще и размер ботинок написать?!
Заходи и читай. Мы всем рады.
Арахис белок
"пустышку"-плацебо. Прибегает каждый день лакомиться арахисом, берет прямо с руки», — написал мужчина, который поделился видео в соцсетях. Смотрите видео на тему «арахис белок джинн» в TikTok (тикток). Ученые повторили эксперимент, изменив порядок операций — так, чтобы мыши были чувствительны к белку арахиса до получения наночастицы. Белка по кличке Рокки попыталась достать висящий на натянутой леске арахис.