Вкусная гречневая лапша.
6 Comments
- Как выбрать гречку
- Сезонное меню
- Блюда из гречки: 695 пошаговых рецептов с фото для приготовления в домашних условиях
- Гречка, запаренная кипятком - рецепт с фото пошагово
- Что добавить в гречку, чтобы она была вкусная и сочная: 3 способа обновить старый рецепт
Гречку будут есть килограммами даже дети: что туда добавить
Вкусная гречневая крупа богата аминокислотами (лизином, триптофаном), необходимыми для синтеза собственных белков. Как вкусно приготовить рассыпчатую кашу из зеленой гречки – пошаговый рецепт. Чтобы гречневая каша была вкусной и рассыпчатой, нужно специально подготовить крупу, выбрать правильную посуду и соблюсти ещё несколько важных условий. «ГлавСовет» собрал для вас новые и необычные рецепты, которые превратят обычную гречку в изысканные и вкусные блюда для самых взыскательных гурманов. Следуя нашим простым рекомендациям, вы легко приготовите рассыпчатую и вкусную гречку.
Вот как нужно готовить ГРЕЧКУ - 5 нескучных рецептов на каждый день из самой обычной ГРЕЧКИ
| Рецепты из гречки | 4. Кстати недавно я уже показывала что я варю таким же способом рис, только солю после приготовления и воды добавляю меньше, вот рецепт: Варим рассыпчатый рис на гарнир в кастрюле вкусный. |
| Как вкусно приготовить гречку: пропорции для варки и 6 рецептов | Рецепты вкусных блюд из гречки в кастрюле, на сковороде, в духовке и в мультиварке. |
| Как приготовить вкусно гречку: рецепты на каждый день | Полезная, вкусная и рассыпчатая гречневая каша на пару! |
| Приготовить гречку вкуснее просто невозможно: вот как делали хозяйки на Руси | Смотрите видео онлайн «ГРЕЧКА!Как приготовить вкусно гречку. |
7 советов, как сделать гречку вкуснее
Остается только ждать результата. В среднем каша будет готова за полчаса. При этом неплохо иметь в виду, что гречка при разваривании увеличивается в два раза, таким образом на гарнир трем-четырем трапезничающим достаточно будет взять для варки пару стаканов сухой крупы. Однако многое, как известно, кроется в деталях. Именно от того, в какой кастрюле вы станете варить гречку, зависит конечный результат.
Лучше всего для варки гречки брать кастрюлю с толстым дном. И обязательно с крышкой. Таким образом, идеальной емкостью для приготовления блюда станет кастрюля из чугуна. В чугунке гречка к тому же получится особенно рассыпчатой.
Чугунный казан можно использовать для приготовления гречки на плите, а также в духовке и, что особенно вкусно, в печи. Поскольку чисто чугунная кастрюля сегодня не самый популярный вид посуды, стоит остановить свой выбор на чугунке с антипригарным напылением или эмалированном — их проще отмывать после приготовления гречки. Получится гречка вкусной и в кастрюле из нержавеющей стали, но стоит обратить внимание на дно — оно должно быть толстым. А вот из алюминиевой кастрюли гречку после приготовления лучше переложить — метал может вступить в реакцию с продуктом, от этого каша потемнеет и станет невкусной.
Вода при варке гречки должна быть только чуть подсоленной, задавая себе вопрос «сколько положить соли», надо помнить, что в отличие от риса эта крупа не любит ее избыток, а уж далее действуем по вкусу. Саму крупу перед варкой лучше прокалить, но если вы варите гречку на молоке, делать этого не надо. После приготовления гречке надо дать время, чтобы она немного «утомилась» под крышкой, после чего добавьте в кастрюлю сливочного масла, помешайте и подержите готовое блюдо под крышкой 10-15 минут — ваша каша станет особенно рассыпчатой. В данном случае стоит использовать керамическую посуду, посуду из жаропрочного стекла, чугунную посуду и посуду из толстой фольги.
В действительности, в духовке готовить гречку — способ наилучший. Там крупа разваривается максимально, становится наиболее рассыпчатой и дает фору каше, приготовленной на плите. Чтобы добиться максимально приближенного варианта к варке гречки в печи, стоит поставить крупу томиться в духовку на более длительное время — на полтора, можно два часа, а температуру выставить на 160 градусов. Пропорции остаются прежними — 1:2.
Также не забудьте всё хорошо выровнять. Берём миску, вбиваем в неё яйцо и вливаем молоко. Его можно заменить сливками. Перемешиваем и выливаем на гречку. Остатки сыра натираем на тёрке, посыпаем нашу запеканку сверху. Поставить ёмкость для запекания в духовой шкаф и готовим при 180 градусах примерно 20 минут, пока у нас не появится аппетитная и ароматная сырная корочка. Подавать запеканку к столу горячей, разложив по порционным тарелочкам.
Необычное печенье из гречневой крупы «Гречневые шарики» Оказывается, из гречки можно приготовить не только кашу, запеканку или суп, но и вкусный десерт под не очень оригинальным, но очень вкусным названием — гречневые шарики. Если у вас нет гречневой муки, можно приготовить её самим. Для этого гречку промыть, обжарить на сухой сковороде, всё время помешивая, после остудить и измельчить в кофемолке. Как готовить В большой ёмкости смешать гречневую и пшеничную муку. Добавить сюда же сахар и сливочное масло. Его надо предварительно размягчить, поэтому на ночь его следует оставить на кухонном столе. Всё хорошо перемешать.
Всыпать соду, влить жидкий цветочный или липовый мёд, вбить яйца. Снова перемешать. У вас получится тесто, которое не должно прилипать к рукам. Если это не так, то добавьте ещё немного пшеничной муки. Из этого теста скатать руками шарики. По размеру они должны быть не больше грецкого орешка. Выкладываем готовые кругляшки на противень, который предварительно застилаем бумагой.
Помещаем в духовой шкаф, ставим температуру на 180 градусов и держим выпечку 20 минут. Готовые гречневые кругляши выкладываем на общее блюдо и подаём к чаю, кофе, какао или же вместе с молоком. Гречка с орехами — очень вкусно и полезно. Рецепт без мяса Если вам хочется угостить семью чем-то вкусным, но необычным, вы можете смело выбирать вот этот рецепт. В горячем виде это отличный гарнир. А в остывшем — самостоятельное блюдо, вкусное, сытное и очень полезное. Что понадобится: гречневая крупа — 200 г 1 стакан , свекла — 100 г 1 небольшая , репчатый лук — 50 г 1 головка , чеснок — 2-3 дольки, лимонный сок — 1 столовая ложка, измельченные грецкие орехи — 100 г, приправы по вкусу.
В этом рецепте лучше не использовать заранее отваренную крупу. Хотя в экстренном случае такой вариант также возможен. Как готовить Свёклу отварить до полной готовности.
Как вы знаете, большинство подливок к гарниру готовятся с использованием большого количества растительного или сливочного масла. Также некоторые подливки готовятся на основе жирного жареного мяса, например, свинины. Конечно, диетическими такие подливки назвать никак нельзя.
Если вы придерживаетесь правильного питания, но не хотите есть невкусную и безвкусную гречку, то лучше всего приготовить диетическую подливку для гречки, которая будет содержать минимум калорий и максимум пользы. Итак, вот несколько простых, но действенных вариантов. Вариант 1 Возьмите лук, томаты, кабачки. Все эти овощи пускают отличный сок при тушении, который станет идеальной пп подливкой. Итак, на сковороду отправляем овощи, совсем немного водички, ведь овощи тоже пустят воду, и щедро кладем любимые специи. Обязательно добавьте различные травы, так ваша подливка станет вкусной и ароматной.
Когда овощи будут мягкими, вам нужно будет измельчить их в блендере. У вас получится густая и низкокалорийная подливка для гречки. Вариант 2 Если вы любите грибы, тогда вы можете смело готовить грибную заправку для пп гречки. Итак, вам понадобятся такие ингредиенты: 400 грамм грибов. Берем шампиньоны. В 100 граммах этих грибов содержится всего 22 калории, так что они идеальны для подливки.
Чистим и нарезаем полукольцами. Любимые специи по вкусу. Итак, сначала нам нужно обжарить лук на антипригарной сковороде. Как только лук станет золотистого цвета, отправляем к нему нарезанные грибы и заливаем водой. Оставляем тушиться в течение 15 минут. Затем добавляем молоко и любимые специи.
Можно не скупиться на травы и разные пряности. Тушим и доводим до кипения. Затем в отдельной емкости смешиваем 100 мл молока с крахмалом и тщательно перемешиваем, чтобы не было комочков. Вливаем в сковороду и готовим, постоянно помешивая. Доводим до кипения и снова убираем с огня. Пусть вас не смущает тот факт, что подливка будет выглядеть жидкой.
Когда она немного застынет, то загустеет. Гречневая пп запеканка: диетическая рецепт Если у вас осталась лишняя сваренная гречка, то не спешите выбрасывать ее. Вы можете с легкостью приготовить запеканку пп из гречки. Готовится это диетическое блюдо просто и быстро и не займет много времени. Итак, для этого рецепта вам нужны такие ингредиенты: 2 стакана готовой гречневой каши. Чистим, нарезаем полукольцами и щедро присыпаем приправами или травами.
Можно использовать такие сорта нежирных сыров как Чечил или Гаудетте. В принципе, можно вообще обойтись без сыров, если вы скрупулезно следите за подсчетом калорий. Зелень по желанию.
После этого гречка заливается водой, солится по вкусу, доводится до кипения на сильном огне, а затем варится в течение 15-20 минут под крышкой при слабом кипении.
Перемешивать кашу не нужно, стоит лишь проверить количество воды примерно через 10 минут и при необходимости подлить еще. Не снимайте крышку часто, иначе некоторые зерна будут недоваренными. В готовую гречку можно добавить специи по вкусу, чтобы разнообразить ее нейтральный вкус, и обязательно кусочек сливочного масла, которое сделает блюдо еще вкуснее. Если позволяет время, гречку рекомендуется оставить под крышкой на 10-15 минут — она впитает в себя масло, упарится и станет очень рассыпчатой и аппетитной.
А теперь наши рецепты наглядно продемонстрируют вам, как сварить рассыпчатую гречку.
Как идеально приготовить гречку: секреты варки, полезные советы, рецепт от «GармоньDrive»
Гречневая каша получается такая же вкусная, как и в кастрюле, если соблюсти пропорции. Консервируем,маринуем,ка рецептов. 2. Запеканка из гречневой каши.
Как вкусно приготовить самую обычную гречку. 3 крышесносных рецепта
Шеф-повар ресторана Tilda Александр Русаков в беседе с «» раскрыл рецепт вкусной гречневой каши на завтрак. рецепт. Как запарить гречку? Вкусная рассыпчатая гречка без варки. Вкусная, рассыпчатая гречка из термоса. \.
ГРЕЧКА!Как приготовить вкусно гречку. Вкусный Обед или Ужин! Плов из Гречки.
Но поверьте, это вкусно. Рецепт «нервущегося» теста для вареников и пельменей смотрите на сайте. Для начинку гречку варим как в базовом рецепте, лук обжариваем как указано в рецепте выше. Чем больше лука, тем вкуснее вареники с гречкой. Гречка с луком Если вот уже совсем дома нет ничего, то гречка с луком — вариант хороший. Как минимум — это полезно и вкусно. И вкуснее, чем просто отварная гречка.
Котлеты из нежного мяса минтая с ароматной сытной подливкой. А на гарнир "лучшая подруга" котлет - гречка! Очень сочное и сытное обеденное блюдо!
Используйте мультиварку для приготовления гречневой каши - отменный результат я вам гарантирую! Она варится из двух видов крупы: пшено и рис. Обычно её готовят на молоке, хорошо сдобрив сливочным маслом. У кого есть этот агрегат на кухне, я думаю давно уже готовят такую вкусную гречку. Попробуйте и вы. Рекомендую всем на заметку рецепт приготовления гречки по-купечески Магги, легко и сытно!
Для достоверности можно добавить оливки, а если помидоры зимние и не слишком сладкие и душистые — еще и тимьян, сушеный или свежий.
Иногда его называют йеменской аджикой, и его, как аджику, можно класть куда угодно, хоть на хлеб намазывать, главное условие — любить острое. Я готовлю схуг так: беру пару стручков зеленого острого перца, вычищаю от семян, добавляю зубчик чеснока, 200 грамм растительного масла и пробиваю все в блендере. Затем добавляю целый пучок кинзы, соль, кумин и еще раз все перемалываю в однородную массу. Достаточно добавить столовую ложку схуга в пустую гречку, и она расцветет и запахнет. Песто и тофу С песто все вокруг становится ярче — есть в свежем, леденцовом запахе базилика особая магия. С ним не промахнешься: он подходит и к рыбе, и к мясу, и к щам. А когда дома ничего нет, кроме гречки, можно запросто подмешать готовый зеленый соус из баночки в кашу, и получится настоящее лето.
А для пущей сливочности — внедрить в гречку какой-нибудь сыр, неважно, даже если это будет безвкусный тофу или не самый выразительный российский вариант моцареллы, песто все равно возьмет весь удар на себя. Грибы, омлет и авокадо Гречневая каша и грибы — нестареющая классика. Особенно с гречкой хороши белые, но подойдут и вешенки или шампиньоны. У вешенок более выраженный грибной вкус, зато шампиньоны нежнее.
На хорошо раскаленную сковороду добавляем 1 ч. Масло можно не добавлять.
Сдобренная маслом гречка готовится пять минут, «сухая» — вдвое больше. Так что, если хотите побыстрее закончить приготовление добавьте маслица Ну и делюсь рецептом вкусного блюда из скучной гречки Я это делаю одновременно, пока жарю крупу. На второй сковороде обжариваем овощи: лук, морковь и сладкий перец по желанию Затем выкладываем фарш, хорошо перемешиваем и ждем пока выпарится жидкость, фарш немного обжарится.
Гречневая каша на воде получается вкусная и полезная по этим рецептам
Гречка — это идеальное блюдо для пп рациона, потому что она прекрасно сочетается и с другими правильными и полезными блюдами. С чем лучше есть гречку? Гречка с мясом. Отличный вариант пп обеда для тех, кто занимается спортом и поддерживает баланс белков и углеводов. Отварное нежирное мясо или диетические котлеты из курицы с гречкой — это идеальный обед.
Гречка с тушеными или отварными овощами. Еще одно очень распространенное блюдо на пп. Подходит тем, кто не только придерживается правильного питания, но еще и употребляет в пищу только вегетарианские продукты. Гречка со свежими салатами.
Прекрасный обед или ужин на пп, особенно актуально тем, кто хочет отказаться от хлеба. В данном варианте хлеб заменить на гречку, которая является медленным углеводом, и получаем правильный и сбалансированный пп обед или ужин. Гречка с кефиром. Этот вариант подходит тем, кто старается ограничить калории вечером.
Даже если вы не придерживаетесь диеты, не считаете скрупулезно калории, но хотите немного похудеть, то замените привычный ужин гречкой с кефиром. За неделю вы уже увидите хорошие результаты. Как правильно сварить гречку рассыпчатой в кастрюле на воде Итак, любите гречку, но она у вас получается не такая рассыпчатая, как вам этого бы хотелось? У нас есть пару секретов, которые помогут вам: чтобы правильно варить гречку на воде, очень важно соблюдать пропорции.
Используем пропорцию 1:2. На один стакан гречки берем ровно 2 стакана воды. Не пытайтесь взять воду «на глаз», лучше всего четко отмерить нужное количество. Огонь уменьшаем до минимума.
Готовим 15 минут, пока не испарится вся вода. Как правильно запаривать гречку Очень часто приверженцы здорового питания не варят, а заваривают гречку. Считается, что такая гречка лучше подойдет для диетического питания и быстрее очищает организм от шлаков и токсинов. Некоторые даже утверждают, что количество полезных веществ в такой гречке больше.
Кстати, именно такой вариант приготовления гречки предлагает гречневая диета. Итак, чтобы запарить гречку правильно нужно следовать простым пропорциям — берем стакан гречки и два стакана кипятка. Запаривать можно в обычной кастрюле, только обязательно накрыть крышкой и можно даже накрыть чем-то теплым. Если с вечера это сделать, то утром гречку можно уже есть на завтрак.
Еще один отличный способ — это запаривать гречку в термосе. Пропорции берем такие же. Такую гречку можно взять прямо в термосе с собой на работу. Гречка с грибами — диетический ПП рецепт Отличный пп рецепт приготовления гречки — это рецепт с шампиньонами.
Это очень быстрое и вкусное блюдо, которое можно смело включать в свой рацион на диете. Шампиньоны - это отличный источник белка, к тому же в этом продукте содержится всего 22 калории на 100 грамм. Итак, вам нужно будет приготовить такие ингредиенты: 1 стакан гречки.
Шаг 4 из 8 Переложим крупу в подходящую ёмкость и зальем кипятком. Желательно, чтобы кастрюля или сотейник были с толстым дном и обязательно с крышкой. Что касается соли, её мы можем добавить на данном этапе или же непосредственно в готовое блюдо. Шаг 5 из 8 Накроем сотейник крышкой и укутаем в тёплое полотенце или плед.
Оставим в таком виде на 1 час.
В готовый бульон закладываем овощи, крупу, соль, специи. Варим суп около получаса. В конце добавляем зелень, отключаем нагрев и настаиваем под крышкой несколько минут.
Гречневая каша с морковью и луком в духовке По мнению опытных хозяек, каша, запечённая в духовке, вкуснее и ароматнее, чем приготовленная на плите. Ингредиенты: Вода или овощной грибной бульон — 2 стакана.
Почему фисташки? В них нет горечи, как в грецких орехах, и они нежнее фундука, к тому же с их зелеными глазками гречка будет выглядеть живее.
Хорошее оливковое масло и свежемолотый черный перец Элементарно, но действенно: весь секрет в том, что добавлять оливковое масло в гречку нужно в середине приготовления. Сначала варить крупу на медленном огне минут семь, после чего огонь выключить, влить в кастрюлю пару столовых ложек оливкового масла первого отжима, обильно поперчить и оставить на плите под крышкой минут на пятнадцать. Крупа приобретет деликатную текстуру с плотной кожицей и нежностью каждой крупинки, а заодно равномерно пропитается маслом, в котором есть и терпкость, и свежесть, и горчинка. Важно не переборщить: если добавить масла слишком много, крупа получится горькой.
Помидоры и фета Перед добавлением в уже отваренную гречку помидоры нужно очистить от семян и нарезать небольшими кубиками, фету — просто выложить ложкой прямо в гущу крупы. Ничего не напоминает? Похоже на греческий салат! Только в сумме с гречневой кашей салат превращается в полноценное горячее блюдо.
Для достоверности можно добавить оливки, а если помидоры зимние и не слишком сладкие и душистые — еще и тимьян, сушеный или свежий. Иногда его называют йеменской аджикой, и его, как аджику, можно класть куда угодно, хоть на хлеб намазывать, главное условие — любить острое.