Клиника Превентивной Медицины Доктора Натальи Зубаревой – это уникальное медицинское учреждение, где пациенты могут получить профессиональную помощь и заботу. поддерживать здоровье кишечника, восстанавливать нормальную работу ЖКТ самостоятельно, диагностировать проблемы с пищеварением, подбирать полноценный рацион, чтобы кишка была довольна лечить хронические заболевания ЖКТ, чем кормить бактерии, чтобы быть стройной. Клиника доктора Зубаревой: рейтинг 4.3/5 на основе 3 отзывов. "Клиника превентивной медицины доктора Зубаревой".
Простатит | Лечение в клинике "Мужской Доктор"
Клиника доктора Абрамовича. Лицензии и сертификаты клиники "Клиника Превентивной Медицины Доктора Натальи Зубаревой". Спешу поделиться своим отзывом о курсе «Я худею» доктора Натальи Зубаревой!
Направления клиники
Смотрите свежие фото, истории и посты из инстаграма пользователя Доктор Наталья Зубарева анонимно и без регистрации. Как я вылечил простатит, рассказываю про свое лечение и профилактику простатита. Рейтинг 4,4 на основе 135 оценок и 55 отзывов о «Клиника превентивной медицины доктора Натальи Зубаревой», Белорусская, Москва, улица Бутырский Вал, 2. Посетителям нравятся специалисты, персонал и отношение к клиентам.
Связаться с Исполнителем
Риски развития простатита начинают увеличиваться у мужчин старше 30 лет. Источник изображения: pxhere. По словам Виноградовой, объем здоровой железы составляет 20-25 кубических см, при простатите размер значительно увеличивается, поэтому в некоторых случаях доктору достаточно провести тактильную диагностику.
Рентгенологические методы исследования применяют только при наличии конкретных показаний например, выявление камней предстательной железы. Хронический простатит следует в первую очередь дифференцировать с опухолевыми заболеваниями и воспалением рядом расположенных органов везикулит, цистит, парапроктит. Лечение простатита Лечение простатита зависит от его типа и доминирующих клинических симптомов. Если простатит имеет бактериальную природу, вам назначат лечение антибиотиками. Острая форма заболевания может потребовать внутривенного введения антибиотиков в больнице. Полный курс лечения антибиотиками обычно составляет от 4 до 6 недель, а в некоторых случаях и дольше. Прием всех назначенных лекарств важен для устранения инфекции и снижения риска развития хронического бактериального простатита.
При нарушениях мочеиспускания применяют альфа-блокаторы. Это группа лекарств помогает расслабить шейку мочевого пузыря и мышечные волокна в месте соединения простаты с мочевым пузырем. Терапия альфа-блокаторами облегчит симптомы болезненного и затрудненного мочеиспускания. Для устранения болевых симптомов при простатите применяют нестероидные противовоспалительные препараты, например, ибупрофен. Поскольку хроническая боль и нарушения половой функции могут приводить к тревоге и депрессии в некоторых случаях целесообразна консультация психотерапевта. Профилактика простатита В качестве профилактики врачи рекомендуют: Подвижный образ жизни. Для устранения застоя в венах малого таза, в особенности при сидячей работе, следует регулярно выполнять разминку Употребление достаточного количества жидкости.
Результат от спорта: большой набор мышечной... Читать отзыв Всем добрый день! Результат от спорта: большой набор мышечной массы, что делало мою фигуру грузной и тяжелой кстати, на весах при этом кг были жуткие! То есть при всех усилиях стройняшкой я не была с подросткового возраста. Я человек целеустремленный, попробовала все возможные диеты: от "не жрать неделю" или "кефирно-яблочной" до безуглеводной, безглютеновой, безмолочной и т. Результат один: сначала хорошо так худею, потом также хорошо набираю. И тут я посмотрела на себя в зеркало и схватилась за голову... Скажу честно, пересматривать свое питание и отношение к еде я стала ещё до курса "Я худею", тогда у меня уже сложилось понимание, что именно я делаю не так. Оставалось только понять, а как же правильно и как с этим жить, а не держаться какое-то время. Соответственно, на курс я уже пришла с "правильным" набором продуктов - считаю, что мне это очень помогло легче влиться в курс. На Наталью Зубареву подписана давно, смотрю ее советы. Очень многое мне откликается.
Выводы о Докторе Натальи Зубаревой Доктор Наталья Зубарева Отзывы и разоблачение звездного специалиста Наталья Зубарева нутрициолог раскрутилась, как эксперт в области нутрициологии, превентивной медицины, автор серии бестселлеров. Также она стала основателем онлайн Академии Здоровья и клиники имени себя. Отличный рекламный отдел, который работает на нутрициолога Наталью Зубареву, проделал огромную работу: раскрутил социальные сети до внушительных рядов поклонников, создал из личности бренд, даже продвигают препараты собственного производства. Неужели мы натолкнулись на специалиста и истинного профи своего дела или бюджетные вливания в раскрутку смогли помочь выйти из тени? Наталья в клинике Doctor Zubareva уже набрала персонал, который по солидным расценкам принимает пациентов возле метро Белорусская в Москве. На сайте клиники доктора Зубаревой в разделе сертификаты вы надолго не задержитесь. Абсолютно пустая графа, показывающая отсутствие хоть каких бумажек. В поисках дипломов об образовании пришлось значительно поднатужиться. Большинство нутрициологов выкладывают свои свидетельства и дипломы почти на каждой странице, но в данном случае только в Инстаграм получилось что-то найти. К сожалению, так и не удалось толком прочитать о квалификации нутрициолога Натальи Зубаревой. Все дальнейшие попытки тщетны, к чему тут удостоверение служебное, осталось еще большей загадкой. Видимо, показатель, что Зубарева тоже из простых служащих. Любые умозаключения делаются лишь на основании той информации, что сама Наталья выкладывает на всеобщий доступ. Хотя это ближе к каждому блогеру, чем является доказательной базой квалификации. Пока что доверия не вызывает, лишь впечатляет продвижение в социальных сетях. Доктор Зубарева нутрициолог — цены на услуги Официальный сайт Доктора Зубаревой предоставляет полный прайс на услуги клиники. Прием обычного врача превентивной медицины обойдется в 10 тысяч российских рублей, сама селебрити проконсультирует желающих за 50 тысяч.
ПРОГРАММА КОМПЛЕКСНОГО ЛЕЧЕНИЯ ПАЦИЕНТОВ С ХРОНИЧЕСКИМ ПРОСТАТИТОМ
Комбинированную терапию подбирают индивидуально, исходя из результатов обследования, анамнеза и данных обследований. Методы лечения назначаются в зависимости от стадии, типа и формы заболевания, учитывая самочувствие и симптомы пациента. Вот лишь некоторые методы лечения, практикуемые в нашей клинике: Медикаментозная терапия: антибактериальные препараты, противовоспалительные средства, лекарства, стимулирующие микроциркуляцию крови в предстательной железе. Физиолечение: магнитотерапия, озонотерапия, ВЛОК, ударно-волновая терапия УВТ Профилактика простатита Чтобы поддержать здоровье предстательной железы или добиться стойкой ремиссии при хронической форме, я рекомендую : Используйте презервативы. Это значительно снижает риск заражения ИППП. Правильно питайтесь. Нормализуйте работу кишечника. Исключите чрезмерное употребление алкоголя, жирной, соленой и острой пищи. Соблюдайте водный баланс.
Занимайтесь спортом.
Уролог с порога проявил себя, как мужик серьезный. Пощупал яйца, поставил раком и засунул палец а по ощущениям всю руку в неприкосновенное для любого мужчины место. И вот, что я вам скажу: если вам говорят расслабиться в такой ситуации, можете даже не пытаться. Хотя, как позже я понял, это семечки. В таком положении я провел около минуты. Конечно, сложно сосредоточиться с пальцем в жопе, но мне еще приходилось отвечать, в какой момент боль усиливается хотя может он просто садист. Ну а если серьезно, в момент нажатия на простату боль усиливалась. Но после становилось легче, значительно легче. На столько легче, что я не думая записался бы на массаж простаты.
Закончив диагностические процедуры, доктор предложил проследовать в кабинет, попутно отшучивая что-то про переохлождение. Но стоило присесть к нему за стол, как добрый дяденька превратился в прокурора. Я выслушал самую жесткую и унизительную лекцию о том, какого образа жизни я придерживаюсь, что страдаю заболеванием 45-50-летних. Наступила пауза. Уролог сбавил пыл и начал неспешно объяснять с чем я имею дело. Выписал свечи, таблетки и анализы. И по итогу сказал: "Ты думаешь тебя здесь кто-то лечить будет? Думаешь пришел, заплатил денег и здоров? Здесь из тебя только деньги выкачивать будут. Даже лекарства, которые я тебе прописал ничем тебе не помогу, а только переведут заболевание в хроническую стадию, чтобы еще больше потом денег поиметь.
Один с рекомендациями, другой с лекарствами и анализами, которые нужно сдать. Вышел из больницы, сел в машину и минут 30 сидел, как парализованный. Слова "полностью это неизлечимо" тогда плотно засели в голове. Когда отошел от такого потрясения, купил все, что доктор прописал и записался на анализы. Следующую неделю я провел изучая все о простатите.
И не только кишечника: ещё прогестерон уменьшает риск преждевременных сокращений матки! Каждая вторая беременная женщина страдает нарушениями опорожнения кишечника.
В климактерический период снижается общая концентрация эстрогенов в крови, соответственно проблемы с ЖКТ связаны именно с недостатком эстрогенов.
Предоставляет медицинскую помощь в виде консультирования и малоинвазивных оперативных вмешательств при простатите, почечных заболеваниях, мочеполовых инфекциях, опухолях. Доктор Ходырева занимается научной работой, участвует в конференциях по специализации, обладает докторской научной степенью.
Лечение простатита. Эффективно! Матрица доктора Гаряева П.П
Если бы мне пришлось полностью менять весь свой рацион - было бы ужасно сложно. Здесь я подчерпнула для себя советы по приготовлению еды - спасибо эксперту Ирине Мальцевой. Рецепты оставила свои, по меню готовить не успевала хотя взяла на вооружение. Были и погрешности в еде, я часто не успеваю готовить и фантазирую из полуфабрикатов или готовых блюд. Что особенно понравилось на курсе: 1 Психологическая поддержка. Спасибо Михаилу Гаврилову и его практикам - это просто чудо! Никогда не думала, что медитации и техники могут быть такими волшебными!!! Мне очень нравится её манера преподносить информацию.
Я бы назвала её экспертно-потребительская информация: сложные вещи рассказываются простым понятным языком, где-то с юмором, где-то с укором. Узнаешь себя и сразу все встает на свои места. Подвожу итоги: 1 Считаю, что только в начале пути. Пока внедряю в жизнь новые привычки, где-то адаптирую их под свою очень занятую жизнь.
Здесь работают отделения эндокринологии, неврологии, косметологии и венерологии. Жжение и сыпь могут создавать дискомфортные ощущения в области половых органов, причинять вред репродуктивным функциям человека или мешать его личной жизни. При их появлении нужна помощь венеролога, который проводит превентивную терапию и занимается лечением классических и урогенитальных венерических заболеваний: недугов, вызванных вирусом герпеса, ВПЧ, вируса иммунодефицита человека , инфекций, причиной которых являются бактерии хламидиоза, сифилиса , кандидозов и т. Помимо того, здесь записывают на прохождение лабораторной, функциональной, ультразвуковой диагностики; открыты отделения педиатрии, маммологии, психологии; принимает детский дерматолог, психолог.
Пощупал яйца, поставил раком и засунул палец а по ощущениям всю руку в неприкосновенное для любого мужчины место. И вот, что я вам скажу: если вам говорят расслабиться в такой ситуации, можете даже не пытаться. Хотя, как позже я понял, это семечки. В таком положении я провел около минуты. Конечно, сложно сосредоточиться с пальцем в жопе, но мне еще приходилось отвечать, в какой момент боль усиливается хотя может он просто садист. Ну а если серьезно, в момент нажатия на простату боль усиливалась. Но после становилось легче, значительно легче.
На столько легче, что я не думая записался бы на массаж простаты. Закончив диагностические процедуры, доктор предложил проследовать в кабинет, попутно отшучивая что-то про переохлождение. Но стоило присесть к нему за стол, как добрый дяденька превратился в прокурора. Я выслушал самую жесткую и унизительную лекцию о том, какого образа жизни я придерживаюсь, что страдаю заболеванием 45-50-летних. Наступила пауза. Уролог сбавил пыл и начал неспешно объяснять с чем я имею дело. Выписал свечи, таблетки и анализы.
И по итогу сказал: "Ты думаешь тебя здесь кто-то лечить будет? Думаешь пришел, заплатил денег и здоров? Здесь из тебя только деньги выкачивать будут. Даже лекарства, которые я тебе прописал ничем тебе не помогу, а только переведут заболевание в хроническую стадию, чтобы еще больше потом денег поиметь. Один с рекомендациями, другой с лекарствами и анализами, которые нужно сдать. Вышел из больницы, сел в машину и минут 30 сидел, как парализованный. Слова "полностью это неизлечимо" тогда плотно засели в голове.
Когда отошел от такого потрясения, купил все, что доктор прописал и записался на анализы. Следующую неделю я провел изучая все о простатите. Принимал лекарства, следовал рекомендациям и выполняя упражнения, которые назначил уролог о них чуть позже.
Врачи назначают огромное количество процедур, которые никак не влияют на состояние пациента. Бывает, что пациент обращается в коммерческую клинику с жалобами на проблемы с мочеиспусканием. Сдает анализы, врач видит, что уровень ПСА простатический специфический антиген оказывается повышенным. Это звонок, что могут развиваться онкологические процессы. Но вместо того, чтобы контролировать состояние пациента, ему назначают физиопроцедуры и другие манипуляции, которые в результате могут привести к еще более быстрому росту онкологических процессов. В идеале, пациента сначала грамотно обследуют, затем лечат.
Но в большинстве случаев, к сожалению, это не так. От простатита страдают только мужчины старше 50 лет Простатит рано или поздно коснется каждого мужчины. Это вопрос времени. Быстрее затронет тех, кто ведет сидячий образ жизни и беспорядочную половую жизнь, неправильно питается, часто переохлаждается. Если в жизни мужчины присутствует спорт и сбалансированное питание, то можно минимизировать проявления простатита. Но совсем избежать его вряд ли удастся. В той или иной степени простатит есть у всех мужчин. ПСА-тестирование показывает рак предстательной железы слишком поздно, когда опухоль уже выросла Начнем с того, что кроме ПСА, существуют еще другие методы диагностики рака предстательной железы. Но в большинстве случаев анализ ПСА реагирует на онкологический процесс.
Повышенный уровень ПСА — это некий сигнал, что надо обследоваться у онколога.
Диагностика и лечение хронического простатита. Хронический простатит лечение. 12+
Что это даст? Попросите лояльных сотрудников конструктивно написать, что им нравится в компании и что можно улучшить. Это важно, потому что поток однострочных отзывов, где описаны только плюсы, вызывает у людей недоверие. Если нет — только на Dream Job. Официальный ответ покажет, что вам важна любая обратная связь, и вы заинтересованы в улучшении условий труда и рабочих процессов в компании. Открытость к диалогу оценят и соискатели, и авторы отзывов. Сделать это можно во вкладке «Отзывы» в личном кабинете на Dream Job.
Данные курсы не много отличаются друг от друга, в первый курс тоже давали много полезной информации, на втором курсе помимо информации еще много разных практик, другие виды тренировок, меню в Pdf формате и… Первый раз проходила курс по похудению от Натальи Александровны в 2021 году, до беременности! Данные курсы не много отличаются друг от друга, в первый курс тоже давали много полезной информации, на втором курсе помимо информации еще много разных практик, другие виды тренировок, меню в Pdf формате и так же можно скачать презентации и дополнительные материалы, которые остались со мной. Моя точка А шестьдесят три килограмма и сто грамм. Пришла с желанием дальше худеть без вреда для здоровья и стресса, и так же добиваться своего идеального тела! После курса Моя точка Б шестьдесят один килограмма и триста грамм. Итого пока 1. Результата к которому с тремлюсь еще не достигла, но иду дальше по программе в достижение жалаемых результатов. Все уроки и практики на Курсе были очень полезными, открыла много нового для себя. Спикеры — очень располагают к себе, их интересно и познавательно слушать! Спасибо вам большое за такой курс! Этот бесконечный цикл порядком надоел, но как справиться с ним я не понимала. Для меня отпуск — это полный транс и релакс, в том числе в плане еды и алкоголя. Я совершенно не умею отказываться от тех вкусностей, что есть в отелях, а также от любимого просекко и прочих элитных алкогольных напитков. В связи с чем запрос был не только снизить вес, это по сути я делать умею, но разобраться с аппетитом и тягой к мучному и сладкому. И я уверена, что правильный шаг в этом направлении сделан, на курсе было много информации, которая раскрывала что стоит за этими потребностями и как правильно эти потребности закрывать без вреда для здоровья. Курс выстроен очень системно, логично, понятно. Уровень погружения и качество теоретического и практического материала на курсе — высочайшие. Спикеры курса, однозначно, профессионалы своего дела. Наталья Александровна дала знания, как лишний вес связан со здоровьем, обозначила все риски и дала набор действий, как убрать все негативные последствия лишнего веса. Ирина Владимировна- человек энциклопедических знаний, настолько разносторонне развитый, и биолог, и генетик, и врач, и психолог, и биохимик. Каждую ее лекцию я ждала с нетерпением! Я почерпнула огромное количество техник, методик, знаний из лекций Ирины Владимировны. Абсолютно все, что она дала я буду применять и уже применяю. Михаил Алексеевич, душа курса, человек с потрясающим чувством юмора и бездной жизнерадостности! Его лекции позволяли копнуть в себя глубже, порефлексировать, особенно лекция про «созависимые отношения», его медитации и трансы приносили успокоение и облегчение. Всей команде курса, а также техническим специалистам, которые обеспечивали то, что все всегда работало, было удобно и юзерфрендли, я хочу выразить огромную признательность и благодарность от всей души! С Вами я снизила вес на 5,5 кг, потеряла в объемах совокупно — 10 см, убрала отеки с лица, стала лучше спать и высыпаться, стала более энергичной и веселой! Тяга к вкусняшкам пока не прошла, но я верю, что все обязательно получится, впереди еще 3 месяца самостоятельного пути по дорожной карте с рекомендациями, которые я получу от коуча. Нейронные сети, поддерживающие тягу к сладкому и мучному, я формировала всю свою жизнь и разрушить их за месяц не получится, но в Академии здоровья мне дали знания, импульс и веру в себя, а значит все обязательно будет круто! Люблю и буду скучать! Курс «Пищевая независимость» Гость 30 марта, 2023 год Участвовала в январе 2023 г. Курс длительностью 1 месяц. По прошествии 2 месяцев хочется поделиться результатами и самонаблюдениями. Я не имею лишнего веса, цель от курса была в получении знаний об адекватном питании и практическое их применение. До 53 кг, после 50 кг Цель выполнена. Получила много полезной и применимой информации, поняла и осознала причину моих несистематических отклонений от нормального питания и «срывов»… Участвовала в январе 2023 г. Получила много полезной и применимой информации, поняла и осознала причину моих несистематических отклонений от нормального питания и «срывов» на вредности — предварительная подготовка приёмов пищи накануне. Тем самым отпала необходимость покупать булку на бегу, когда с собой у меня уже есть полноценный перекус. Меню очень вкусное, я не готовила каждый день, удавалось на 2 дня использовать один вариант, и мне так удобно. Наладила режим дня и стала дисциплинировано приучать себя пить воду. Провела противострессовую профилактику каплями пиона и чувствую себя прекрасно, появились силы и желание действовать была какая-то апатия ранее, похожая на депрессию. Очень мне зашли медитации и работа с психологической стороны на курсе. Очень много этому уделяется, и я уверена, что зашить рот и пересмотреть рацион отказавшись от вредностей проще, чем побороть психологические установки в голове. Специалист давал действенные методы разбора причин переедания, самодиагностики и самопомощи. То что взяла для себя: колесо баланса, села и распределила, что мне важно и ресурсно, а что деструктивно и вытягивает из меня силы. Вроде бы информация не новая, но я смогла ее применить для себя. Практики медитации мне помогали расслабиться, в моей проблеме — это то что нужно. Из минусов я бы указала невозможность пользоваться материалами курса после окончания, 1 месяц после курса и доступ закрывается, я много не успела хорошо изучить, только беглый просмотр, а хотелось бы периодически возвращаться к урокам. Специалистам-лекторам доверяю и чувствую их профессионализм и опыт. Поддержка мне всегда отвечала и помогала, нареканий нет. Я специально искала программу именно обучения, а не марафон с поддержкой участниц и специалистов, и я его нашла! Мне понравилась программа, не жалею, что участвовала. Достоинства: Удобная обручающая платформа Дисциплина — не прошла уроки первой недели, доступ ко второй закрыт до сдачи долгов Информативно, применимо, полезно Меню разнообразное и каждую неделю новое Блок тренировок на выбор: Зумба, Пилатес, йога Сильный психологический блок над психологией пищевого поведения Профессиональные спикеры, которых интересно слушать Недостатки: Закрытие материалов через месяц после окончания программы Жёсткие сроки выполнения заданий, а их много, к каждому уроку есть задание практически. Нужно много свободного времени Курс «Пищевая независимость» Екатерина 25 марта, 2023 год Мне на Новый год подруга подарила книги Натальи Зубаревой! С этого момента началась моя новая жизнь! Жизнь с заботой о себе! Подписавшись на странички в соцсетях я без раздумий записалась на курс «Пищевая независимость». Мне 42 года, врожденная тромбофилия, анемия, я пережила две реанимации, ТЭЛА лёгких. После реабилитации, из за боязни двигаться, сильно поправилась, появилась одышка, боязнь еды, псориаз по… Мне на Новый год подруга подарила книги Натальи Зубаревой! После реабилитации, из за боязни двигаться, сильно поправилась, появилась одышка, боязнь еды, псориаз по телу, плохой сон, панические атаки. От курса я ждала тех знаний, которые могли бы мне помочь улучшить моё самочувствие, хотела получить правила по питанию, иметь возможность задавать вопросы и получать ответы, если что то будет не понятно. Ведь я не доктор и пояснения очень были мне важны. Я уже проходила курсы блогеров, на порошках, после которых ушла в дефициты витаминов и «заработала» анемию! Много в информационном поле тех, кто много говорит, но либо ничего не понятно, либо нужно всем следовать одинаковому питанию по схеме. Я выбрала именно этот курс из за того, что хочу в результате знаний улучшить своё здоровье!!! А когда на эту заботу, мои действия и знания стало откликаться тело уменьшением веса, я стала улыбаться каждый день!!! Я открыла для себя тренировки, которые никогда не посещала! Ведь в курсе можно выбрать по душе танцы, йогу или пилатес. Стала снова любоваться собой в зеркале! Научилась правильно засыпать и высыпаться!!! Это волшебно!!! У меня очистилась кожа на лице, прошел псориаз на ногах, исчезла постепенно одышка, я снова стала танцевать! Пока ушло пять килограммов, но я уверена, всё только впереди! Этот опыт самый комфортный! Я не чувствую голода, кушаю вкусные и полезные продукты, которые никогда даже не покупала, так как не знала как их готовить! Рецепты придумывать не нужно, в курсе их присылают на неделю вперед. Очень удобно, так как всегда знаешь какие именно ингредиенты понадобятся и не покупаешь в магазине лишнее. Рецепты на любой вкус и кошелек! Лекции проходили с разными экспертами, я чувствовала каждый раз себя как в университете! Прямые эфиры, чат поддержки, всё создавало впечатление общей позитивной волны между участниками, экспертами и кураторами. Можно было всегда задать вопрос и получить поддержку и развернутый ответ. Для меня все уроки были интересны, я с большим интересом их пересматривала несколько раз и делала конспект. В моей семье все постепенно перешли на внимательное отношение к продуктам и здоровью. Я очень рада смотреть за позитивное изменение всех близких вокруг, к тому, что наши вечера наполнились не разговором о горестях, а в совместном приготовление ужина или завтрака мы придумаем интересные идеи для отдыха. Вспомнили про забытые совместные хобби, театры, музеи, которых в нашем городе много, но на них всегда не хватало времени. Конечно, я понимаю, что мои результаты только начало пути! Я с интересом и удовольствием внедряю в свою жизнь полученные знания! И курс «Пищевая Независимость» только начало! Меня зовут Ольга и я попала на курс Пищевая независимость 3 поток в школу School. Долго присматривалась к этим курсам и вот решилась! И эврика! Я попала в команду профессионалов которые по полочкам разложили все что в моей голове долго было в полном бардаке; научили соблюдать правильный… Маловато, не хотелось чтобы программа заканчивалась! Я попала в команду профессионалов которые по полочкам разложили все что в моей голове долго было в полном бардаке; научили соблюдать правильный график сна и бодрствования, правильно и вкусно питаться, пить воду, любить себя и быть просто здоровым и счастливым человеком! На курс я шла с целью привести в порядок свое пищевое поведение, сохранить, а в идеале и улучшить свое здоровье, избавиться от зависимости к сладкому и мучному, вернуть легкость и энергию, ну и конечно сбросить лишние ненужные килограммы! В итоге за четыре недели ушло по 5 см всех объемов, -8 кг, совсем не тянет на сладкое и мучное, стало легко двигаться и больше энергии для себя и семьи! Научилась правильно разнообразно, вкусно и сытно питаться и при этом быстро готовить. Было легко, так как даже меню и рецепты были для нас составлены! Даже активный отдых был разработан для нас с учетом предпочтений: три раза в неделю, йога, Пилатес, Зумба. Хочу отдельно сказать о экспертах курса! Наталья Зубарева — это просто супер профессионал, космос педагог, доктор и просто великолепная женщина! Ирина Мальцева — педагог который донесет любую сложную информацию профессионально при этом понятно и доступно. Всей команде огромное спасибо за все! Я считаю что каждому нужно пройти подобное обучение ради будущего и чтобы навести порядок в себе и своей жизни!
За 4 недели! Это просто суперрезультат! У меня появилось больше сил и энергии. Сейчас я могу выспаться за 7 часов!!! Раньше мне нужно было 9,5 и я все равно чувствовала себя разбитой. Я перестала перекусывать между завтраком, обедом и ужином. Это оказалось так легко! И все с вашей помощью! Кожа моего лица стала гораздо лучше! Высыпания прошли! На сколько я постройнела! Ушли складочки под лопатками, подтянулись ягодицы и целлюлит пропал! На фотографиях ДО я вообще какая-то беременная. Не ожидала, но на теле и в голове тоже прошли прыщи. Теперь моя голова не чешется! А я все на шампуни грешила и никак не могла подобрать подходящий. А теперь и голову могу мыть реже. Стала гораздо спокойнее реагировать на разного рода стрессы. Самое неожиданное это то, что я перестала пить ведрами воду. Раньше перед сном мне так сильно хотелось пить, и врачи не могли найти причину этому. Еще неожиданностью было, что мой язык стал нормального цвета. Всю жизнь он был у меня с белым налетом. А сейчас все прошло. И достаточно быстро после начала курса. Это просто чудо какое-то! Самое удивительное, что мои запахи стали такими же как до ковида 2 года назад. Теперь мой пот не пахнет мясом! Я так рада, что муж вам смог довериться и поддержал меня. Теперь и он стал чувствовать себя лучше. И стал стройнее. И мы не собираемся останавливаться! Ребенка тоже постепенно переводим на здоровый образ жизни. Как хорошо, что я теперь столько всего знаю об этом! Не только у меня, но и всех нас теперь будет новая здоровая и счастливая жизнь. Спасибо вам еще раз!!! Всех благ! Это лучший курс, что я проходила. Это лучшая инвестиция в свое здоровье и здоровье своей семьи! На курс я пришла с целью запустить процесс похудения и наладить отношения с едой. Очень интересно, что с началом курса я отказалась от молочки и глютена практически безболезненно, и также исключила сахар- при этом не чувствуя себя несчастной! В результате за месяц я сбросила 5 кг, и внешне я была очень удивлена — очень подтянулись ноги, живот и улучшился цвет лица. Улучшилось самочувствие и прибавилось энергии. Курс построен в игровой форме, и для людей азартных — тебя зажигает прохождение квеста и ты находишь время даже в самом плотном графике на выполнение занятий. Курс очень приятный, все эксперты без исключения классные, но особую любовь вызвали уроки Михаила Гаврилова! Его медитациии для меня были просто островком Спокойствия и поддержки! Курс дал толчок дальнейшим изменениям, информация очень полезная, буду и дальше внедрять в жизнь. Достоинства: Игровая стимуляция прохождения курса, Поддерживающие медитации Интересные уроки к минусам можно отнести долговатые ответы поддержки Курс «Пищевая независимость» Дарья 16 апреля, 2023 год Здравствуйте, хочу оставить отзыв о курсе «Пищевая независимость». Я пришла сюда, как нутрициолог, чтобы получить дополнительные знания. Меня очень привлекла структура курса. Хотя я дополнительно обучалась в области ЖКТ, этот курс дал мне понятие, как правильно работать с людьми, у которых есть проблемы в ЖКТ, потому что есть очень много особенностей и трудностей на пути клиента. Мне понравилась постепенное внедрение… Здравствуйте, хочу оставить отзыв о курсе «Пищевая независимость». Мне понравилась постепенное внедрение привычек, вся информация изложена обычным простым языком, которая будет понятна даже человеку, который не является специалистом в области нутрициологии. Я вынесла много новой и полезной информации также для себя. Наиболее полезными, на мой взгляд, были отдельные уроки о структуре ЖКТ, а также применение нутрицевтиков к отдельным проблемам. Очень понравилось, что особое внимание уделяется психологическому аспекту, были прекрасные медитации от Натальи Зубаревой, которые я использовала и улучшала благодаря им, психологическое состояние. Очень люблю уроки Натали Зубаревой, также рада была вновь увидеть Наталью Шульгу и ее информацию о маслах, она так «вкусно» всегда о них рассказывает. Также хочу отметить уроки Михаила Гаврилова, психотерапевта, кандидата медицинских наук. Верю в тесную связь психосоматики и проблем ЖКТ, а голос Михаила Гаврилова всегда погружал в его необычные практики. Хочу поблагодарить за курс, обязательно буду многое использовать в практике своей работы с клиентами, и , конечно, в своей жизни. Рекомендую этот курс всем, кто хочет разобраться со своим ЖКТ, узнать много нового и получить замечательное сопровождение профессиональных кураторов! Моя история началась очень давно, еще в детстве я сидела на разных диетах. В течении своей жизни была в разных весовых категориях, поэтому в моем гардеробе всегда было три размера, маленький, средний и большой. Худеть то я худела, а вот удержать вес не получалось, и так по кругу. Зацепил в первую очередь комплексный подход, психология… Попала на курс с желанием осознанно снизить вес. Зацепил в первую очередь комплексный подход, психология медитации и транс , биология как устроен организм, какие реакции приводят к лишнему весу , поддержка организма нутрицевтики и конечно же дорожная карта после окончания курса. Впервые в жизни сдала полный чекап, увидела свои дефициты. Это однозначно грамотный подход к моему организму. На курсе научилась завтракать, несколько лет данный прием пищи отсутствовал. Теперь завтрак мой любимый прием пищи, который насыщает меня на весь день. За счет этого у меня нет ночных зажоров. Ухожу с отличным результатом, на весах — 4 кг, в талии -11 см. Налажена работа ЖКТ. Теперь у меня есть все инструменты и знания для удержания моего веса. Хочу выразить огромную благодарность Наталье Александровне и ее команде, за полезные знания, мою дисциплину, за психологическое здоровье, за нормальные отношения с едой. Выхожу на новый уровень стройного и здорового тела! Рекомендую друзья, считаю каждому нужно пройти курс кто имеет лишний вес. На курс я пришла для того, чтобы правильно похудеть, так как самостоятельно было сложно отказаться от «мусорной» еды. Перед собой поставила цель похудеть на 5 кг за 4 недели. Программа курса — уникальная. Узнала много нового о сбалансированном питании, еде, которая способствует снижению веса, о том, как правильно… Хочу поблагодарить Наталью Зубареву и ее команду за то, что помогают стать нам стройными. Узнала много нового о сбалансированном питании, еде, которая способствует снижению веса, о том, как правильно готовить, о психологическом настрое на достижение положительного результата, о «подводных камнях» снижения веса, специальных планах питания. Очень грамотное сопровождение кураторов. Худеть было легко и приятно, так как рацион питания и тренировки были разработаны на каждую неделю. В течение курса удалось решить проблему от «вредной» еды и перекусов, кофе, съесть что-то «за компанию». Так же научилась управлять своим стрессом и аппетитом, готовить правильную еду. Чувствую себя великолепно. Самыми полезными уроками были сеансы визуализации и медитации Михаила Гаврилова; специальные планы питания, поддержка пищеварения и детоксикации Натальи Зубаревой; еда, способствующая снижению веса и способы ее приготовления Ирины Мальцевой. Ксения Фролова, Елена Нужена и Анна Сергина предоставили замечательный комплекс тренировок по йоге, пилатес и зумба. С удовольствием буду продолжать заниматься. Курс действительно качественный, интересный и работает! В итоге я похудела на 5,9 кг. Планирую продолжать выполнять рекомендации и идти дальше к своей цели. Это вовсе не так сложно. Благодарю от всего сердца Наталью Александровну и ее команду. Достоинства: Качественный материал, опытные коучи и кураторы, поддержка, помощь понятные и эффективные задачи не обнаружила Курс Здоровый ЖКТ Инга 16 апреля, 2023 год Пришла на курс на тот момент когда нуждалась в эмоциональной поддержке из-за которой были небольшие отклонения по здоровью. Нужно было отвлечься, к тому же возникло огромное желание исполнить свою давнюю мечту и получить еще одно образование! Благодаря этому курсу я решила для себя что уже не остановлюсь и пойду учиться на нутрициолога! Моя цель на начало курса: немного… Пришла на курс на тот момент когда нуждалась в эмоциональной поддержке из-за которой были небольшие отклонения по здоровью. Моя цель на начало курса: немного похудеть 3кг до имт, решить вопрос с зудящей аллергией, убрать вздутие, приучить себя правильно есть и пить, разобраться со своими минусами по анализам. В итоге к концу курса -3,5 кг, аллергия ушла практически на нет лекарства больше не принимаю живот радует и больше не вздувается , даже впервые за очень долгое время предмесячный синдром практически не ощущался не болели груди и практически живот , овуляция так же прошла гладко — это для меня большой показатель! Спасибо самым прекрасным профессионалам которые вели нас два не простых месяца! Благодарна каждому из них за их труд и за ту информацию которой с нами делились в интернете много такой не найти! Очень профессионально проделана работа по созданию курса все уроки ценные, познавательные!
Лечение акне клиника доктора зубаревой
"Клиника превентивной медицины доктора Зубаревой". Звездный доктор Наталья Зубарева — о том, как клиники выживают в непростой период. Как я лечил простатит Лечение, Урология, Гимнастика, Простатит, Длиннопост. Диагностика и лечение простатита в семейной клинике доктора Пеля. Спешу поделиться своим отзывом о курсе «Я худею» доктора Натальи Зубаревой! Приветствую вас на своем канале! Меня зовут Наталья Зубарева!Я доктор, терапевт, кардиолог, диетолог, спортивный нутрициолог.