1.1 Определение Гестационный сахарный диабет (ГСД) – это заболевание, характеризующееся гипергликемией, впервые выявленной во время беременности, но не соответствующей критериям «манифестного» сахарного диабета (СД).
Гестационный диабет при беременности
| Гестационный сахарный диабет при беременности: как возникает, последствия, риски | ГСД — это обозначение гестационного сахарного диабета, распространённого осложнения беременности, при котором у женщины, вынашивающей ребёнка, повышается уровень глюкозы (сахара) в крови. |
| Гестационный сахарный диабет при беременности | Гестационный сахарный диабет – это частое осложнение беременности, характеризующееся повышением уровня глюкозы, впервые выявленное во время беременности. |
Как возникает гестационный сахарный диабет
- Причины гестационного сахарного диабета и как он развивается
- Почему это важно?
- Гестационный диабет у беременных
- Гестационный сахарный диабет: причины, симптомы и лечение в статье эндокринолога Кирдянкина Н. О.
- Сахарный диабет при беременности
- Гестационный сахарный диабет: диета, рекомендации, симптомы и лечение
Гестационный сахарный диабет при беременности: что делать?
Обычно проблему выявляют после 20-й недели беременности благодаря анализу крови на сахар. Выраженные симптомы встречаются редко, и все они неспецифичны: сильная жажда, прибавка в весе, увеличенное ежедневное мочеиспускание. Иногда больные жалуются на усталость и отсутствие энергии. Диагностика гестационного диабета Есть и хорошая новость. Все беременные при постановке на учет в обязательном порядке сдают анализ крови на уровень глюкозы , поэтому, если регулярно проходить все назначенные обследования, вы обнаружите проблему на самом начальном этапе.
В этом случае врач назначает анализ с нагрузкой глюкозой или тест на толерантность к глюкозе, чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз. Его проводят на 24-28-й неделях беременности. Такое исследование включает два этапа: сначала женщина сдает обычный анализ крови на глюкозу натощак, после чего выпивает специальный раствор, содержащий 75 граммов глюкозы, и через два часа сдает анализ повторно. При подозрении на заболевание тот же анализ повторяют еще раз через несколько часов.
Лечение диабета беременных Первый шаг в лечении ГСД — сбалансированная диета и умеренные физические нагрузки. Главная цель диеты — снизить сахар до нормальных значений, поэтому будущей маме придется отказаться от сладостей и быстрых углеводов. Беременным рекомендуется: Исключить продукты с высоким гликемическим индексом сахар, мед, картофель, белый хлеб, сдобу, бананы, виноград. Отказаться от фастфуда и жирной сладкой выпечки.
Пить достаточно жидкости, если нет противопоказаний со стороны почек. Разнообразить рацион свежими овощами, нежирным мясом, крупами. Как и всем беременным, пациенткам с ГСД важно получать весь спектр витаминов и минералов, которые необходимы для поддержания собственного здоровья и правильного развития плода. Ходьба, плавание, водная гимнастика, лечебная физкультура для беременных — любая легкая активность пойдет на пользу.
Если диета и физические нагрузки не помогли снизить уровень сахара в крови, назначается инсулинотерапия.
Гестационный сахарный диабет: послеродовой период и лактация Как отмечалось ранее, чаще всего после родов сахара крови приходят в норму. Но иногда бывают исключения. В первые трое суток после родов необходимо обследование, которое проводят с целью выявления возможного сохранения нарушенного углеводного обмена — проводят контроль гликемии натощак. Лактация, грудное вскармливание является профилактикой сахарного диабета для женщин, перенесших гестационный сахарный диабет. Если у женщины сохраняется повышение гликемии, а на фоне диетотерапии сахара крови не приходят в норму, эндокринолог назначает инсулинотерапию на весь период грудного вскармливания. Прием таблетированных сахароснижающих препаратов во время лактации запрещен. Подведем итоги Гестационный сахарный диабет характеризуется систематическим повышением гликемии при отсутствии лечения.
Даже самое малое повышение гликемии у беременной женщины в итоге приводит к неблагоприятным последствиям. При повышении сахара в крови у мамы повышается гликемия и уровень инсулина в крови у малыша, что в итоге приводит к серьезным осложнениям, описанным выше. Во время беременности лучше лишний раз прийти к эндокринологу, если беспокоит тот, или иной вопрос, чем не прийти. Цели — стабильно целевые показатели гликемии. Дорогие мамы, берегите себя. Относитесь серьезно к своему здоровью и здоровью вашего ребеночка. Легкой вам беременности и здоровых малышей! Автор: Врач-эндокринолог Акмаева Г.
Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Белковые продукты — это сыр, йогурт, творог, яйца, рыба, морепродукты, мясо, птица, горох, фасоль, чечевица, соевые продукты, орехи, семена. Жиры — это самый богатый источник энергии.
В натуральных жирах содержатся жирорастворимые витамины и незаменимые жирные кислоты. Жиры необходимы для выработки гормонов. Однако жиры по сравнению с углеводами расщепляются труднее и поэтому используются организмом для получения энергии во вторую очередь. Жиры напрямую не влияют на уровень глюкозы крови. Однако: Жиры замедляют всасывание углеводов.
При употреблении избыточного количества жира усугубляется инсулинорезистентность. Жировые продукты — это растительные масла, сливочное масло, маргарин, шоколад, колбасы, сало, кремы, жирные сорта мяса, бекон. Нужно максимально исключить из рациона вредные жиры: сало, сливочное и топленое масло, майонез, жирную сметану, маргарин, копченые продукты, колбасы, жирную свинину, баранину, глазированные сырки, плавленый сыр, бекон, кремы, жареные продукты и кожу птицы. Физическая активность Физическая активность является важной составляющей любой здоровой беременности. Физические упражнения: помогают снизить уровень глюкозы в крови улучшают чувствительность организма к инсулину значительно снижают риски осложнений гестационного диабета предотвращают избыточную прибавку веса Рекомендуются: Аэробные упражнения, такие как ходьба, плавание и танцы, аэробика от 30 минут до 1 часа 3-5 дней в неделю не менее 150 минут в неделю Умеренные силовые упражнения, такие как пилатес, с использованием эспандеров 2-3 дня в неделю между занятиями делайте выходной.
Если вы обычно не занимаетесь спортом, начните с десятиминутной прогулки или 20 минут плавания несколько раз в неделю и постепенно увеличивайте время физической нагрузки. Насколько интенсивной и продолжительной должна быть физическая нагрузка?
В моче беременной женщины обнаруживается высокий уровень белка — протеинурия, что указывает на повреждение почек. Другие органы также могут повреждаться: происходит сбой в работе печени, возникает одышка из-за проблем с лёгкими, нарушается зрение. При преэклампсии требуется тщательное наблюдение со стороны врача27. У женщины, которая перенесла ГСД, риск развития сахарного диабета 2 типа сохраняется в течение жизни. Гестационный диабет повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и метаболического синдрома после родов.
Под метаболическим синдромом имеют в виду комплекс нарушений: избыточную массу тела, нарушение жирового обмена, повышенное артериальное давление и резистентность к инсулину29. Как заболевание отражается на здоровье ребёнка У ребёнка могут возникнуть ранние осложнения: Макросомия. При ГСД избыточное количество глюкозы матери проходит через плаценту, что стимулирует выработку собственного инсулина и инсулиноподобного фактора роста плода8. В совокупности они могут вызвать макросомию плода, когда размеры и вес новорождённого намного больше среднего. Такой ребёнок весит больше 4—4,5 кг. Макросомия осложняет прохождение плода по родовым путям30. Гипогликемия плода.
После родов и перерезания пуповины поступление материнской глюкозы к ребёнку прекращается. При этом у новорождённого наблюдается повышенный уровень инсулина. Требуется несколько часов или дней, чтобы выработка инсулина снизилась до нормального уровня31. Как и мама, ребёнок в будущем может столкнуться с сахарным диабетом 2 типа. Такие дети склонны набирать вес, что в будущем может привести к ожирению8. Поэтому мама и ребёнок продолжают наблюдаться после родов. Женщина сдаёт анализы через определённые промежутки времени.
Рекомендации прежние — придерживаться сбалансированной диеты и выполнять физические упражнения. Следующую беременность необходимо тщательно планировать. За ребёнком наблюдают педиатры: следят за состоянием углеводного обмена и проводят профилактику диабета 2 типа12. Помните, что мониторинг уровня глюкозы в крови и достижение поставленных целей снизит риск осложнений и повысит ваши шансы на здоровую беременность и рождение здорового ребенка. Однако, если ваш гестационный диабет плохо контролируется, это может подвергнуть вас и будущего ребенка повышенному риску развития осложнений32. Гестационный диабет [Электронный ресурс]: International Diabetes Federation. World Health Organization.
Сахарный диабет беременных: рекомендации и дневник
| Диабет беременных: о чем нужно знать будущей маме - Смитра | Гестационный сахарный диабет (ГСД) – это заболевание, характеризующееся гипергликемией (повышением уровня глюкозы крови), которое впервые было выявлено во время беременности. |
| Диабет беременных: о чем нужно знать будущей маме - Смитра | Не стоит забывать, что главное в лечении гестационного сахарного диабета — это достижение стабильных целевых показателей гликемии. |
| Гестационный диабет при беременности | Гестационный сахарный диабет — вопрос №870077. Катя, Кемерово. |
| Диабет беременных. Что это за диагноз и надо ли его бояться? | Юга.ру | Чаще всего гестационный диабет не имеет классических симптомов диабета. Очень редко у женщин появляются жалобы на повышенную жажду, сухость во рту, обильное мочеиспускание. |
Гестационный диабет: особенности сахарного диабета при беременности
Вместо завтрака беременная выпивает 75 г глюкозы, растворенной в 250-300 мл питьевой воды, и затем проводится определение уровня глюкозы в крови, взятой через час, а потом еще и через два часа после принятия этого раствора. В течение этих двух часов придется поголодать воду пить можно и избегать физической активности то есть не гулять, а спокойно посидеть. Курить тоже нельзя к сожалению, курящие беременные тоже встречаются. При повышении сахара в любой точке натощак, через час или через два часа устанавливается диагноз ГСД. Это простой углевод, то есть сахар в легкоусваиваемой форме. Такое же количество сахара Вы получите, если съедите сладкий пончик с начинкой или выпьете поллитра сока. Переносится тест обычно неплохо, и противопоказание к нему одно — уже известный сахарный диабет. Однако иногда возникает тошнота и рвота, если выпить сладкую воду залпом — поэтому стоит растянуть это на несколько минут около пяти. А после теста редко, но случается избыточное снижение уровня глюкозы с неприятными симптомами. Этого можно избежать, если после второй сдачи крови съесть принесенный с собой бутерброд или яблоко, или банан, или выпить кефира. К счастью, в большинстве случаев ГСД прекрасно получается поддерживать нормальные уровни сахара крови путем изменения питания и режима физических нагрузок.
У этих женщин имеется высокий риск развития и СД 2-го типа. По имеющимся статистическим данным через 2 года у каждой 5-й женщины с ГСД в анамнезе возникает потребность в инсулинотерапии. Если для коррекции ГСД назначалась инсулинотерапия, то риск развития СД в дальнейшем значительно повышается. Повышение уровня глюкозы в I триместре беременности чаще всего свидетельствует о проявлении истинного СД, возникшего до беременности. Гестационный сахарный диабет возникает во время беременности, начиная с 20-24 недели беременности. Его причиной является сниженная чувствительность клеток к собственному инсулину инсулинорезистентность , связанная с высоким содержанием в крови гормонов беременности кортизол, прогестерон, плацентарный лактоген. Чтобы поддержать сахар крови в пределах нормы, поджелудочная железа беременной женщины должна вырабатывать в 2-3 раза больше инсулина.
Если она не справляется с повышенной нагрузкой, то возникает относительный дефицит инсулина и развивается ГСД. В поджелудочной железе плода активная выработка инсулина начинается после 30-й недели беременности, именно поэтому после этого срока гестации ГСД практически никогда не возникает.
Начало приема раствора глюкозы считается началом теста. Следующие пробы крови для определения уровня глюкозы венозной плазмы берутся через 1 и 2 часа после нагрузки глюкозой. Диагноз гестационного сахарного диабета устанавливается при выявлении гликемии выше или равной вышеуказанным показателям. Для установки диагноза достаточно получения аномального результат в одной из трех точек. После установления диагноза гестационного сахарного диабета всем женщинам необходимо постоянное наблюдение акушера-гинеколога, терапевта совместно с эндокринологом.
Ведение беременности при выявленном гестационном сахарном диабете: У женщин с гестационным сахарным диабетом с учетом особенностей течения патологического состояния должно быть скорректировано питание. Диета при диабете беременных Из питания полностью исключаются легко усваиваемые углеводы быстро всасываются из кишечника и в течение 10-30 минут после приема повышают уровень глюкозы крови : Сахар, фруктоза, варенье, мед, карамель, леденцы, шоколад; Фруктовые соки в том числе соки, выданные в женской консультации ; Лимонады; Мороженое, пирожное, торты, сгущенное молоко; Хлебобулочные изделия из высокосортной муки; Сдобная выпечка булки, плюшки, пироги.
Еще полтора месяца соблюдать диету. Контролировать уровень глюкозы крови в течение трех дней после рождения. В период 6-12 недель после родов - проконсультироваться с эндокринологом, провести дополнительное обследование для оценки обмена углеводов. Женщинам у которых был диагностирован гестационный сахарный диабет, при планировании последующих беременностей следует принять меры, чтобы снизить вероятность повторного развития этого патологического состояния.
Для предотвращения тяжелых последствий ГСД женщине следует регулярно контролировать уровень глюкозы крови. Дети, которые родились у матерей с ГСД, чаще развивается диабет второго типа. Поэтому в течение жизни им следует придерживаться диеты с пониженным содержанием сахара, наблюдаться у эндокринолога. Профилактика сахарного диабета у беременных Зная о наличии факторов, способствующих развитию инсулиновой недостаточности, можно снизить вероятность возникновения этого патологического состояния. Для предупреждения развития ГСД всем женщинам в период вынашивания ребенка рекомендуется соблюдать меры профилактики: Режим питания, исключающий легкоусвояемые углеводы, ограничивающий употребление жиров, соли. Нормализация массы тела — желательно сделать это до начала беременности.
Регулярные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе. При наличии родственников с сахарным диабетом — раз в год контроль уровня глюкозы крови натощак и после приема пищи.
Как влияет гестационный сахарный диабет (диабет у беременных) на вашего ребенка?
| 10 фактов о гестационном диабете во время беременности | Что такое гестационный диабет? Гестационный сахарный диабет – это заболевание эндокринной системы, характеризующееся повышением уровня сахара крови и проявляющее себя во время беременности. |
| Диабет беременных (гестационный сахарный диабет): советы эндокринолога | У матерей, имевших гестационный диабет во время первой беременности, вероятность того, что он будет наблюдаться при последующих беременностях, составляет примерно две трети. |
| ГЕСТАЦИОННЫЙ ДИАБЕТ: ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ | Что такое гестационный диабет. |
| Гестационный сахарный диабет при беременности: симптомы, питание и лечение | Что такой гестационный сахарный диабет (ГСД)? Теперь гестационным диабетом называется такое повышение сахара, которое уже не является нормой для беременности, но еще «не дотягивает» до диагноза сахарного диабета. |
Знать и не бояться: 7 главных фактов о диабете беременных
Если женщина не получит своевременно квалифицированную помощь, то гестационный сахарный диабет может после родов трансформироваться в полноценный диабет первого или второго типа. Большинству женщин, страдающих гестационным сахарным диабетом при беременности, при назначении лечения дают одинаковые рекомендации – диета и физические нагрузки, не предусматривающие поднятия тяжестей. У детей, чьи матери перенесли гестационный диабет, также есть повышенный риск ожирения и/или развития сахарного диабета в старшем возрасте. После родов гестационный диабет, как правило, проходит – в сахарный диабет он развивается только в 20-25% случаев. повышение сахара в крови у беременной женщины, которое имеет свойство бесследно исчезать после родов.
Диабет беременных. Что это за диагноз и надо ли его бояться?
Что такое гестационный диабет? Гестационный диабет опасен тем, что может стать причиной ряда осложнений во время беременности и родов, а именно: мертворождение, самопроизвольного прерывания беременности, высокий риск ожирения и развития сахарного диабета впоследствии. После установления диагноза гестационного сахарного диабета всем женщинам необходимо постоянное наблюдение эндокринолога совместно с акушером-гинекологом.
Как возникает гестационный сахарный диабет
- Почему возникает диабет?
- Опасность диабета при беременности
- Гестационный сахарный диабет: чем он грозит маме и ребенку
- Как гестационный диабет влияет на ребёнка до рождения?
- Гестационный диабет
- Гестационный сахарный диабет при беременности
Знать и не бояться: 7 главных фактов о диабете беременных
Это является промежуточным состоянием между нормой и сахарным диабетом — причем ГСД не всегда переходит в сахарный диабет. Гестационный сахарный диабет (диабет беременных) – это заболевание, характеризующееся гипергликемией, впервые выявленной во время беременности, но не соответствующей критериям «манифестного» СД. Американская диабетическая ассоциация приводит данные, что у 7% беременных женщин развивается гестационный сахарный диабет. это состояние, связанное с повышенным сахаром в крови во время беременности, которое проходит после того, как вы родили. Как итог, сахарный диабет не диагностируется или диагностируется поздно, поэтому в случае гестационной формы диабета последствия бывают тяжелее. Что должно насторожить.