Новости. Тенденции. Звездный стиль.
«Слушая наше дыхание»: молодежь объединила свои сердца на форуме «Россия»
Ну а трек "слушая наше дыхание" теперь звучит в голове второй день. Замгубернатора Наталия Зубарева побывала сегодня в Старом Осколе. В ходе рабочей поездки она ознакомилась с работой поликлиник, осмотрела ход реконструкции з. — Я слушал песню «Дыхание» группы «Наутилус Помпилиус» — и понял, что она в чем-то как раз об этом: мы погружались в такую ситуацию, где мы все боимся задохнуться, и дыхание — это то, что находится под угрозой, — вспоминает продюсер. Май – театры доигрывают последние спектакли, близится закрытие сезона. В это время в Белгороде впервые проходит I Международный фестиваль «Наш кислород». Он стал настоящим событием для тех, кто любит современный театр и изголодался по свежим постановкам. Оригинал взят у yuripasholok в Слушая наше дыхание Одной из фишек немецких танков с осени 1942 года было появление водоходного оборудования.
Легкое дыхание: практика ребефинга
Этапы ответа на гипоксию. HIF запускает работу генов-мишеней в ядре. Протеасома расщепляет HIF. Бутейко, а также о том, от каких заболеваний позволяет избавиться метод Бутейко.
Напомним: среди них бронхиальная астма, хронические тонзиллиты, другие болезни дыхания, а также гипертоническая болезнь, варикоз, токсикозы беременных, проблемы с обменом веществ, заболевания желудочно-кишечного тракта и некоторые виды кожных заболеваний. Беседовала Татьяна Пунанс Сегодня — продолжение разговора, и посвящено оно практическому применению метода Бутейко у взрослых и детей. В чем они заключаются?
В течение 10—15 секунд таких дыхательных упражнений меняется газовый состав крови, а на него в свою очередь так же быстро реагируют разные органы и системы — например, слизистая носа. Вот и получается, что снять заложенность носа, отек слизистой оболочки можно буквально в течение 10 секунд — надо только прислушаться к своему дыханию. Как слышите вдох, выдох?
А человек нездоровый прекрасно слышит свое дыхание. Это и есть первое упражнение: я прошу человека прислушаться к тому, как он дышит через нос, какие у него возникают движения грудной клетки, живота, воздушной струи в носу. Прошу сообщить мне о том, что он чувствует.
Кстати, я вот вам все это рассказываю, а сам тоже практикую одно из упражнений метода Бутейко. Вы что-нибудь заметили? Можно просто подержать возле носа палец: если чувствуете поток воздуха, значит, надо отрегулировать дыхание так, чтобы не чувствовать.
Дыхание здорового человека в состоянии покоя должно быть абсолютно невидным и неслышным. Если наоборот — то это гипервентиляция, запускающая механизм многих заболеваний. Надо понять, как дышишь, пройти курс занятий с методистом, а потом регулярно упражняться самому.
Человек должен осознать необходимость такого шага. Помогают это сделать две вещи. Во-первых, метод Бутейко позволяет видеть мгновенный эффект лечения.
Это очень вдохновляет. А во-вторых, в процессе занятий отпадает необходимость в лекарствах. Не мы их отменяем — сам человек чувствует, что может жить без них..
Все наши пациенты остаются довольны. Чтобы совсем не помогло — так не бывает. Даже если человек останавливается на уровне снятия симптоматики и всего лишь заменяет таблетки и ингаляторы дыхательными упражнениями, уже хорошо!
В течение года мы каждого больного наблюдаем, консультируем, бесплатно поддерживаем. Тоже упираете на сознательность? Когда малыш кашляет до рвоты на первом занятии, а на второе приходит уже без кашля, как вы думаете, захочет он заниматься?
Какой еще стимул нужен? Кто же откажется жить свободно, без болезней? Ведь снимается огромное количество прежних ограничений: можно ходить в бассейн, завести собаку, заниматься спортом, не задыхаться больше.
А питание?
Тем не менее ЭЭГ фридайверов в покое отличалась от таковой у обычных мужчин. Вероятно, частые погружения и необычный режим дыхания во время них всё-таки оставляет свой отпечаток на работе мозга. Но каков он, сказать пока трудно. Дыхание йогов на благо медицины? Хотя дыхательные техники йоги пранаямы относятся скорее к альтернативной медицине, исследования о них выходят в рецензируемых научных журналах. Например, показано , что контроль дыхания хорошо помогает абстрагироваться от повторяющихся негативных мыслей даже тем, кто только начинает заниматься йогой. В исследовании приняло участие почти 200 студенток. Их разделили на три группы: одни практиковали медитацию, другие — расслабление мышц, третьи — "сознательное дыхание" mindful breathing.
Каждое упражнение длилось по 15 минут. Сразу после окончания практики испытуемые заполняли опросники, где указывали, как часто во время выполнения задания к ним приходили негативные мысли и какое у них теперь настроение. Меньше всего о плохом вспоминали те девушки, которые практиковали сознательное дыхание. Авторы другой статьи утверждают, что ещё одна техника йогов, сударшан крия ритмическое дыхание , по своему действию имитирует стимуляцию блуждающего нерва и за счёт этого успокаивает тех, кто находится в стрессе. По их словам, сударшан крия в переводе с санскрита "су" — правильный, "даршан" — видение, "крия" — очищающее действие подавляет работу симпатической нервной системы, отвечающей за реакции борьбы и бегства, и активирует парасимпатическую нервную систему, отвечающую за отдых и пищеварение. Единственное исследование электроэнцефалограммы практикующих эту дыхательную технику цитируют во многих научных статьях о пользе сударшан крии, но найти её полный текст в англоязычном Интернете не представляется возможным, а в кратком изложении нет никаких доказательств действия техники на симпатическую и парасимпатическую части нервной системы. На принципах пранаямы построен и метод дыхания по Константину Бутейко , разработанный советским медиком в 1960-х годах. Его применяют главным образом для лечения астмы — естественно, параллельно с другими средствами, в том числе медикаментозными. Сам Бутейко считал, что множество людей дышит слишком часто и глубоко, а излишний объём и скорость дыхания вызывают нарушения обмена веществ в организме.
Автор метода предполагал, что состояние здоровья пациента можно существенно улучшить, если научить его правильной технике дыхания и довести её до автоматизма. Ряд исследований подтверждает, что дыхание по Бутейко улучшает некоторые показатели больных бронхиальной астмой. Есть даже статья , где этот метод сравнивается с пранаямой. За полгода использования метода Бутейко пациенты, описанные в этой работе, стали чуть реже пользоваться баллончиками с бронходилататорами, а вот у практиковавших пранаяму такого улучшения не последовало. При этом ни в одной группе функциональные показатели лёгких не стали ближе к норме. Это может означать, что "пользователи" метода Бутейко были просто больше настроены на хороший исход лечения и позитивный настрой помогал им реже пользоваться баллончиками. Осторожность не помешает Если говорить о дыхательных техниках для лечения, можно заметить, что все они улучшают состояние отдельных пациентов, но не излечивают их до конца. Многие методы, в том числе техника Бутейко, не получили широкого признания среди профессиональных медиков. Сударшан крия используется членами сообществ, напоминающих секты, а психотерапевтический метод под названием холотропное дыхание запрещён в ряде штатов и стран, так как при его использовании неоднократно погибали дети.
Благодаря новому исследованию они надеются приблизиться к пониманию истоков болезни. В настоящее время только в США около 5,1 миллиона жителей в возрасте до 18 лет страдают ею, а среди детей в возрасте от 5 до 17 лет она является одной из основных причин пропуска школьных занятий. Не лучше ситуация и в других странах.
Ранняя диагностика имеет первостепенное значение, а вовремя назначенное лечение и четкое выполнение рекомендаций ребенком позволяет избежать серьезных последствий. Оно точно определяет наличие хрипов наиболее распространенный симптом астмы у детей до пяти лет у ребенка, повышая точность и своевременность диагностики астмы, еще до того, как у него случится первый приступ. WheezeScan, рекомендованное для детей в возрасте от четырех месяцев до семи лет, доступно в Германии и Великобритании, а также в некоторых интернет-магазинах в других странах Европы.
Пользователи удерживают медицинское устройство длительного пользования под ключицей своего ребенка в течение 30 секунд, и устройство сообщает: «Хрипы» или «Хрипов нет». Используя передовую технологию прослушивания, микрофон высокой четкости и встроенное шумоподавление, WheezeScan в состоянии обнаруживать хрипы, которые могут быть не слышны пользователям, включая врачей. Устройство поставляется с приложением Asthma Diary, которое помогает пользователям отслеживать эпизоды хрипов, потенциальные триггеры, реакцию на лекарства и определять возможные сценарии.
Нидерландская компания Asthmaware, основанная в 2020 году, работает над альтернативой. Она разрабатывает систему мониторинга, состоящую из умной рубашки пижамы и мобильного приложения. Система использует передовую технологию sEMG surface electromyography — поверхностную электромиографию для оценки дыхательной активности ребенка во время сна.
Она позволяет непрерывно оценивать симптомы в течение нескольких часов. Стартап помогает распознать первые симптомы астмы у ребенка и вовремя вмешаться для облегчения состояния.
Сюжет: После того, как Земля стала непригодной для жизни из-за нехватки кислорода, Майя и Зора, мать и дочь, вынуждены жить под землей, а выход на поверхность стал возможен только благодаря вожделенному высокотехнологичному кислородному костюму, созданному мужем Майи Дариусом, которого она считает мертвым. Когда прибывает таинственная пара, которая утверждает, что знает Дариуса и его судьбу, Майя соглашается впустить их в бункер, но эти посетители не те, за кого себя выдают, и в результате матери и дочери приходится бороться за выживание. Главные роли сыграли не нуждающаяся в представлении Милла Йовович "Обитель зла" и певица и актриса Дженнифер Хадсон "Кошки" — вторая в истории чернокожая женщина, собравшая "покер" главных премий шоу-бизнеса: "Эмми", "Грэмми", "Оскар" и "Тони".
«Слушая наше дыхание»: молодежь объединила свои сердца на форуме «Россия»
| СЛУШАЯ НАШЕ ДЫХАНИЕ | #Мы_за_чистые_лёгкие В Черемховском педагогическом колледже подведны итоги студенческой викторины "Слушая наше дыхание", которая была проведена в рамках недели «Мы за чистые легкие». |
| Слушая наше дыхание… — 9 Канал Старый Оскол | музыкальные новости, рецензии, группы. |
| Слушая наше дыхание. Фестиваль современного театра | Слушая наше дыхание Я слушаю наше дыхание Я раньше и не думал, что у нас На двоих с тобой одно лишь дыхание Дыхание. Я пытаюсь разучиться дышать Чтоб тебе хоть на минуту отдать Того газа, что не умели ценить Но ты спишь и не знаешь. |
| Легкое дыхание: практика ребефинга | В самой же больнице обстановку разряжает пациент по фамилии Овсипенко – бывший зэк, философ и мастер на все руки. Собрав целую трудовую коммуну из пациентов и дружно затягивая "Слушая наше дыхание" "Наутилуса Помпилиуса". |
Слушая наше дыхание
| Слушая наше дыхание — Все новости Улан-Удэ и Бурятии | При потере возможности носового дыхания человек начинает дышать ртом. Это приводит к воспалению слизистой дыхательных путей, пересушиванию гортани и глотки, что вызывает бронхиты, ларингиты и фарингиты. |
| В России появился анализатор заболеваний по выдоху пациента — 02.10.2022 — В России на РЕН ТВ | Наутилус Помпилиус. 03:39. Слушать. MP3 192Kbps, 5.02 Мб MP3 128Kbps, 3.34 Мб MP3 64Kbps, 1.67 Мб. |
@@Слушаем наше дыхание (с)-8@@
| Дыхание - Nautilus Pompilius: Song Lyrics, Music Videos & Concerts | Хорошо известно, что ровное глубокое дыхание способствует снятию стресса и успокаивает. Новое исследование Орхусского университета проливает свет на то, как сам акт дыхания формирует наши мысли, эмоции и то, как мы воспринимаем окружающий мир. |
| Слушая наше «Дыхание»: в прокате выходит драма об эпидемии СOVID-19 | Слушая наше дыхание. Miho Hirano. Хочу добавить небольшую часть, посвященную дыханию. |
Вячеслав Бутусов показал новое «Дыхание»
Моя сегодняшняя гостья Наталья Терещенко, психотерапевт, гештальт-терапевт и невролог умеет объяснить связь между эмоциями и состоянием организма, а главное — учит, как проживать каждое мгновение своей жизни всей собой. Над подкастом работали: ведущая — Ольга Скребейко, редактор и звукорежиссёр — Юлия Власова.
Муж кашляет года два, у него отходит мокрота. Делал рентген легких, они в порядке. Муж считает, что этот кашель из-за гайморита, поэтому к врачу не идет. А мне кажется, что это какое-то самостоятельное заболевание. Подскажите, к какому врачу лучше обратиться? Поражения верхних и нижних дыхательных путей часто сопутствуют друг другу. Связь прослеживается четко у многих, гайморит может сопровождаться трахеитами, бронхитами. И насколько это заболевание актуально для нашей страны?
Это большая проблема для здравоохранения, пожалуй, всех стран. ХОБЛ в структуре инвалидности и смертности держит первое место. Этот диагноз сопровождает человека на протяжении всей жизни. Главный фактор, вызывающий ХОБЛ, — курение. Дыхательная недостаточность при ХОБЛ полностью меняет жизнь человека: физическое бессилие, одышка в покое, синий цвет кожи, каждый вдох — с напряжением. Как результат — социальная изоляция и апатия. И снова одышка. Получается замкнутый круг, который очень сложно разорвать врачу. На выраженных стадиях болезни нужна кислородотерапия.
Разработан и серийно выпускается для этих пациентов кислородный концентратор, в ряде поликлиник есть этот аппарат. Лечится на протяжении всей жизни, но, тем не менее, может приводить к частым и очень тяжелым обострениям, вплоть до реанимации. Задача врача — остановить прогрессирование. Излечить больного невозможно. Если человек бросает курить, у него больше шансов остаться здоровым. Астма как драма — Добрый день. Беспокоит Юрий Мельников. Можно ли вылечить бронхиальную астму негормональными средствами? Астма лечится гормональными средствами, однако возможны другие схемы лечения.
При аллерготестировании можно определить причинно-значимый аллерген и провести специфическую иммунотерапию без применения медикаментов.
Если по началу, сложно определить правильно ли вы сидите, начинайте возле стены, ваша спина должна полностью с ней соприкасаться. В дальнейшем ваша спина запомнит это положенье, и вы сможете практиковать в любом удобном для вас месте. Во время практики постарайтесь не отвлекаться на внешние раздражители и не думать ни о чем, это поможет вам сконцентрироваться и следить за тем, как протекает ваше дыхание. Закройте глаза, попробуйте посмотреть внутрь себя, дышите носом, дыхание ровное и спокойное. Это общие правила, которые нужно соблюдать, начиная дыхательные практики. У многих из нас бывают панические ситуации, в которых мы не знаем, что делать. Учащается пульс, сбивается дыхание, мы начинаем терять контроль над ситуацией. Один из инструкторов по йоге, рассказал очень действенный способ успокоиться. Закройте большими пальцами рук уши, остальные пальцы положите на закрытые глаза ничего не вижу, ничего не слышу и начинайте дышать.
Слушайте свое дыхание, оно поможет вам успокоиться и забыть на время о внешнем мире.
Несмотря на то, что погода за окном так и шептала: «спой что-нибудь грустное» — ребята сопротивлялись этой хандре и исполняли добрые, зажигательные и веселые песни. Безусловно, без лирики вечер тоже не обошелся — медленные, а иногда надрывные мелодии, идеально сочетались с голосами ребят, чьи души откликались звукам песни.
Конечно же, как и на любом отрядном мероприятии такого формата, каждый желающий мог согреться горячим чаем и угоститься вкусностями.
Слушая наше «Дыхание»: в прокате выходит драма об эпидемии СOVID-19
Слушая наше дыхание Я слушаю наше дыхание Я раньше и не думал, что у нас На двоих с тобой одно лишь дыхание Дыхание. Я пытаюсь разучиться дышать Чтоб тебе хоть на минуту отдать Того газа, что не умели ценить Но ты спишь и не знаешь. — За восемь часов сна удалось выявить среднее количество остановок дыхания — 39 за час, что соответствовало тяжелой степени апноэ сна, поэтому у женщины и возникал изнуряющий кашель, — говорит врач. Хорошо известно, что ровное глубокое дыхание способствует снятию стресса и успокаивает. Новое исследование Орхусского университета проливает свет на то, как сам акт дыхания формирует наши мысли, эмоции и то, как мы воспринимаем окружающий мир. Предыдущая новость Кровавый тизер нового "Ворона" готовит нас к трейлеру. [Припев] Слушая наше дыхание Я слушаю наше дыхание Я раньше и не думал, что у нас На двоих с тобой одно лишь дыхание Дыхание. Хорошо известно, что ровное глубокое дыхание способствует снятию стресса и успокаивает. Новое исследование Орхусского университета проливает свет на то, как сам акт дыхания формирует наши мысли, эмоции и то, как мы воспринимаем окружающий мир.
Слушая дыхание
Основная проблема в том, что болезнь имеет разные биологические и клинические проявления. Благодаря новому исследованию они надеются приблизиться к пониманию истоков болезни. В настоящее время только в США около 5,1 миллиона жителей в возрасте до 18 лет страдают ею, а среди детей в возрасте от 5 до 17 лет она является одной из основных причин пропуска школьных занятий. Не лучше ситуация и в других странах. Ранняя диагностика имеет первостепенное значение, а вовремя назначенное лечение и четкое выполнение рекомендаций ребенком позволяет избежать серьезных последствий. Оно точно определяет наличие хрипов наиболее распространенный симптом астмы у детей до пяти лет у ребенка, повышая точность и своевременность диагностики астмы, еще до того, как у него случится первый приступ. WheezeScan, рекомендованное для детей в возрасте от четырех месяцев до семи лет, доступно в Германии и Великобритании, а также в некоторых интернет-магазинах в других странах Европы.
Пользователи удерживают медицинское устройство длительного пользования под ключицей своего ребенка в течение 30 секунд, и устройство сообщает: «Хрипы» или «Хрипов нет». Используя передовую технологию прослушивания, микрофон высокой четкости и встроенное шумоподавление, WheezeScan в состоянии обнаруживать хрипы, которые могут быть не слышны пользователям, включая врачей. Устройство поставляется с приложением Asthma Diary, которое помогает пользователям отслеживать эпизоды хрипов, потенциальные триггеры, реакцию на лекарства и определять возможные сценарии. Нидерландская компания Asthmaware, основанная в 2020 году, работает над альтернативой. Она разрабатывает систему мониторинга, состоящую из умной рубашки пижамы и мобильного приложения. Система использует передовую технологию sEMG surface electromyography — поверхностную электромиографию для оценки дыхательной активности ребенка во время сна.
Она позволяет непрерывно оценивать симптомы в течение нескольких часов.
Такая дыхательная практика в йоге называется анулома вилома пранаяма, или "техника попеременного дыхания". На санскрите "анулома" означает "по направлению", а "вилома" — "противоположный". В этой пранаяме происходит чередование дыхания через ноздри на вдохе и выдохе.
Применяют его не только йоги, но и, например, монахи монастыря Шаолинь. Задержка дыхания не сделает глупцом Хотя всем известно, что остановка дыхания на 10—15 минут необратимо нарушает работу клеток мозга, оказывается, что пятиминутное апноэ остановка дыхательных движений не ухудшает умственные показатели ни у тренированных пловцов, занимающихся фридайвингом — подводным плаванием на длительной задержке дыхания, ни даже у обычных людей. Испытуемыми в этом исследовании стали рядовые здоровые мужчины и профессиональные фридайверы. Лёжа в кресле, они несколько раз задерживали дыхание на максимально возможное для себя время, а потом искали на листе бумаги определённые буквы и вычёркивали их.
Ни у кого из участников эксперимента способность к выполнению задания после задержки дыхания не ухудшилась. Также у испытуемых снимали электроэнцефалограмму ЭЭГ. Выяснилось, что во время апноэ она существенно не меняется. Тем не менее ЭЭГ фридайверов в покое отличалась от таковой у обычных мужчин.
Вероятно, частые погружения и необычный режим дыхания во время них всё-таки оставляет свой отпечаток на работе мозга. Но каков он, сказать пока трудно. Дыхание йогов на благо медицины? Хотя дыхательные техники йоги пранаямы относятся скорее к альтернативной медицине, исследования о них выходят в рецензируемых научных журналах.
Например, показано , что контроль дыхания хорошо помогает абстрагироваться от повторяющихся негативных мыслей даже тем, кто только начинает заниматься йогой. В исследовании приняло участие почти 200 студенток. Их разделили на три группы: одни практиковали медитацию, другие — расслабление мышц, третьи — "сознательное дыхание" mindful breathing. Каждое упражнение длилось по 15 минут.
Сразу после окончания практики испытуемые заполняли опросники, где указывали, как часто во время выполнения задания к ним приходили негативные мысли и какое у них теперь настроение. Меньше всего о плохом вспоминали те девушки, которые практиковали сознательное дыхание. Авторы другой статьи утверждают, что ещё одна техника йогов, сударшан крия ритмическое дыхание , по своему действию имитирует стимуляцию блуждающего нерва и за счёт этого успокаивает тех, кто находится в стрессе. По их словам, сударшан крия в переводе с санскрита "су" — правильный, "даршан" — видение, "крия" — очищающее действие подавляет работу симпатической нервной системы, отвечающей за реакции борьбы и бегства, и активирует парасимпатическую нервную систему, отвечающую за отдых и пищеварение.
Единственное исследование электроэнцефалограммы практикующих эту дыхательную технику цитируют во многих научных статьях о пользе сударшан крии, но найти её полный текст в англоязычном Интернете не представляется возможным, а в кратком изложении нет никаких доказательств действия техники на симпатическую и парасимпатическую части нервной системы. На принципах пранаямы построен и метод дыхания по Константину Бутейко , разработанный советским медиком в 1960-х годах. Его применяют главным образом для лечения астмы — естественно, параллельно с другими средствами, в том числе медикаментозными.
Собака ищет и после того, как находит, статисты или я разные вариации бывают дают ей лакомство.
Находку Фигаро обозначает громким лаем. На тренировках я предупреждаю статистов, сколько собака должна полаять. В реальной жизни она лает, пока не подойдёт кинолог. Или сложности какие-то возникали?
Собака обучена, всё знает, но всё равно иногда со страхом думаешь: «А вдруг мы прошли». Этот червячок где-то внутри сидит. А так, больше вспоминается самый первый поиск, когда мы или только-только аттестовались, или ещё готовились к аттестации. Крыпецкий монастырь, двое мужчин ушли в соседнюю деревню через лес.
Один вышел, а второй потерялся. Это была зима. Мы знали примерное направление, где искать человека. Было волнение в ожидании, что вот-вот оно случится, что мы сейчас найдём.
И все завершилось благополучно, Фигаро нашел. Мужчину спасли вовремя, он был доставлен в медучреждение в целости и сохранности. Всё это благодаря отряду, а не только собаке, ищет всё-таки поисковая группа. Но зимой поиски редкие, мы выходили раза три, наверное.
Обычно это так: человек пошёл из точки А в точку Б через лес и по каким-либо причинам потерялся. Человек может не увидеть, лежит за каким-нибудь кустом человек или нет. Собаке в этом плане проще, чутьё у нее гораздо более острое. Достоверной информации о том, на каком расстоянии собака может почувствовать человека, нет, в разных источниках разная информация.
Может быть много разных условий, особенности рельефа, ветер. Но собаки однозначно более чуткие. И, проходя мимо какого-нибудь куста, я уверена, что там никого нет, потому что там уже пробежала собака. Запах человека, который постоянно возобновляется, - это запах дыхания.
Умные люди сделали вывод, что запах легких - это запах человека в целом. И именно на него собака реагирует. Мы её к этому приучали, показывали разных людей. Не только спасатели из отряда могут быть статистами, я привлекала неравнодушных людей, чтобы показать собаке больше.
Чем больше он видел разных людей, тем больше опыт, тем лучше у нас всё получается. Помню, что первым вашим напарником была немецкая овчарка Ханя, она так же искала?
Действие, вроде бы полностью оторванное от земного в прямом и переносном смыслах этого слова, насыщено различными шутками, постоянно отсылающими к действительности. Взять хотя бы пытки ада, лозунг которых в спектакле — «Жаркие, вечные, твои», или косвенное упоминание про ограничения в торговле Аристарха угощают польскими яблоками, которым он искренне удивляется — санкции ведь! Постепенно Аристарх все меньше интересуется, что же стало причиной его гибели — его заботит лишь, кто та девушка, которую он все время видит.
Хочешь знать, что это за девушка тебя преследует? Милый мой. Не ужели ты сам не догадался? И внимательный зритель догадывается — это душа. А ведь мы действительно уже давно не помним себя — главная мысль монолога Аристарха.
Нас отучили смотреть на звезды и стремиться к ним. Нам нужно все меньше людей и все больше вещей.
@@Слушаем наше дыхание (с)-8@@
Ребята отвечают на вопросы педагога с помощью своих телефонов. Специальное приложение мгновенно анализирует ответы, результаты выводятся на большой экран. Учебные заведения переформатируют образовательную среду. В школах открываются сенсорные комнаты, творческие, технические и научно-исследовательские лаборатории, конструкторские бюро, модульные классы.
Это полезно для закрепления темы, и так учитель может выявить какие-то проблемы, недопонимания у ученика. Вернуться снова к этим вопросам, закрепить материал. Ещё нам помогает Skype.
В этой пранаяме происходит чередование дыхания через ноздри на вдохе и выдохе. Применяют его не только йоги, но и, например, монахи монастыря Шаолинь. Задержка дыхания не сделает глупцом Хотя всем известно, что остановка дыхания на 10—15 минут необратимо нарушает работу клеток мозга, оказывается, что пятиминутное апноэ остановка дыхательных движений не ухудшает умственные показатели ни у тренированных пловцов, занимающихся фридайвингом — подводным плаванием на длительной задержке дыхания, ни даже у обычных людей. Испытуемыми в этом исследовании стали рядовые здоровые мужчины и профессиональные фридайверы.
Лёжа в кресле, они несколько раз задерживали дыхание на максимально возможное для себя время, а потом искали на листе бумаги определённые буквы и вычёркивали их. Ни у кого из участников эксперимента способность к выполнению задания после задержки дыхания не ухудшилась. Также у испытуемых снимали электроэнцефалограмму ЭЭГ. Выяснилось, что во время апноэ она существенно не меняется.
Тем не менее ЭЭГ фридайверов в покое отличалась от таковой у обычных мужчин. Вероятно, частые погружения и необычный режим дыхания во время них всё-таки оставляет свой отпечаток на работе мозга. Но каков он, сказать пока трудно. Дыхание йогов на благо медицины?
Хотя дыхательные техники йоги пранаямы относятся скорее к альтернативной медицине, исследования о них выходят в рецензируемых научных журналах. Например, показано , что контроль дыхания хорошо помогает абстрагироваться от повторяющихся негативных мыслей даже тем, кто только начинает заниматься йогой. В исследовании приняло участие почти 200 студенток. Их разделили на три группы: одни практиковали медитацию, другие — расслабление мышц, третьи — "сознательное дыхание" mindful breathing.
Каждое упражнение длилось по 15 минут. Сразу после окончания практики испытуемые заполняли опросники, где указывали, как часто во время выполнения задания к ним приходили негативные мысли и какое у них теперь настроение. Меньше всего о плохом вспоминали те девушки, которые практиковали сознательное дыхание. Авторы другой статьи утверждают, что ещё одна техника йогов, сударшан крия ритмическое дыхание , по своему действию имитирует стимуляцию блуждающего нерва и за счёт этого успокаивает тех, кто находится в стрессе.
По их словам, сударшан крия в переводе с санскрита "су" — правильный, "даршан" — видение, "крия" — очищающее действие подавляет работу симпатической нервной системы, отвечающей за реакции борьбы и бегства, и активирует парасимпатическую нервную систему, отвечающую за отдых и пищеварение. Единственное исследование электроэнцефалограммы практикующих эту дыхательную технику цитируют во многих научных статьях о пользе сударшан крии, но найти её полный текст в англоязычном Интернете не представляется возможным, а в кратком изложении нет никаких доказательств действия техники на симпатическую и парасимпатическую части нервной системы. На принципах пранаямы построен и метод дыхания по Константину Бутейко , разработанный советским медиком в 1960-х годах. Его применяют главным образом для лечения астмы — естественно, параллельно с другими средствами, в том числе медикаментозными.
Сам Бутейко считал, что множество людей дышит слишком часто и глубоко, а излишний объём и скорость дыхания вызывают нарушения обмена веществ в организме. Автор метода предполагал, что состояние здоровья пациента можно существенно улучшить, если научить его правильной технике дыхания и довести её до автоматизма.
Йога, на мой взгляд, как раз дает свободу духа, которая сама по себе ничего не стоит, обязательно нужно что-то сопутствующее, что сделает вас умным человеком.
В этом и заключается смысл. Я стараюсь сделать себя универсальным человеком. А с парашютом-то вы прыгнули?
Двадцать шесть раз. Викуля тоже прыгала. И мне даже давали значок какой-то.
Правда, не знаю, где он сейчас. И не страшно было? Сейчас бы я не прыгнула.
А тогда мне было семнадцать лет, и я это сделала за компанию с друзьями, чтобы доказать самой себе и окружающим, что я тоже могу. А какие еще экстремальные увлечения у вас есть? Конечно, это экстрим!
В: Ну я же не катаюсь на черных трассах. Я считаю, достаточно кататься на лыжах хотя бы раз в год, чтобы быть травмированным. Вика, в интервью «Русскому радио» вы сказали, что не любите спорт и, более того, это для вас мука.
Но приходится ходить в спортзал, чтобы быть в форме. Я очень люблю плавание, могу проводить в воде много времени. Что касается дорожек и тренажеров, то тут мне приходится переступать через себя.
А такие виды спорта, как коньки, горные или водные лыжи, — это уже удовольствие для меня.
Для назначения курса реабилитации необходимо предоставить документ о перенесенном заболевании. Срок действия программы — с августа 2022 года по январь 2023 года. Прием пациентов ведется во Владивостоке по адресам: — улица Маковского, 53а, телефон: 8 423 276-50-65; — улица Станюковича, 3, телефон: 8 423 275-55-68.
Подвиг во имя жизни
Восприятие при таком разрозненном расположении оркестра расширяет внимание, предлагает каждому найти неуловимый оркестровый баланс. Вот девушка в желтом платье, закрыв глаза, медленно-медленно идет вдоль кларнетов и ударных, наперерез ей пробегает девочка. Отец с малышкой на руках застыл у гонга, мама с дочерью-подростком идут не торопясь, взявшись за руки. Кудрявая женщина открыла рот, увидев, как музыкант у клавесина водит смычком вдоль клавиш, дети уселись на ступеньках под хористками в белых платьях.
Все они — часть дыхания мира. Такие открытость и близость — настоящий подарок и исполнение мечты. Можно разглядывать инструменты, их движение в процессе игры, а еще — самих музыкантов.
Наблюдать, как меняются выражения лиц, как они смотрят друг на друга, на зрителей, на тебя, смотреть в их глаза. Видеть, что делают, пока ждут своей партии: как складывают руки, на кого поглядывают — на коллегу рядом или на бегущего мимо ребенка. Каждый музыкант здесь — солист, играющий или поющий свою уникальную часть в собственном темпе.
Хочешь знать, что это за девушка тебя преследует? Милый мой. Не ужели ты сам не догадался? И внимательный зритель догадывается — это душа. А ведь мы действительно уже давно не помним себя — главная мысль монолога Аристарха. Нас отучили смотреть на звезды и стремиться к ним. Нам нужно все меньше людей и все больше вещей. У нас даже рай — это какой-то огромный супермаркет, где есть всё, а у тебя —безлимитная кредитка. Нам кажется, что у нас нет выбора, нужно делать, как велели, но… «Выбор есть всегда! Ты же хороший.
Мы снимали весело, качественно и дружно. Уверен, зритель почувствует это через экран». Ирина Горбачева сыграла в картине врача-хирурга: «Мы сделали все для того, чтобы у нас получилась классная, честная история, сильная и увлекательная. Это разговор про тех людей, которые отдают свои жизни, которые служат нам вопреки обстоятельствам, вопреки условиям, в которых мы живем. Про людей, в жизни которых присутствуют такие понятия как героизм, потому что для меня врачи — это люди-герои, как все те, кто каждый день на своей работе рискует своей жизнью, чтобы спасть жизни других людей.
Врачи, особенно во время пандемии, совершили невероятный подвиг». Даниил Воробьев рассказал, в чем, с его точки зрения, главная идея фильма: «Мне кажется, на это кино стоит пойти, потому что эти события, эта веха под названием эпидемия коснулась каждого из нас.
Прибор может интегрироваться в любую медицинскую систему и передавать данные аускультации, которые будут храниться в карте пациента. Кроме того, функционал устройства актуален для образовательных медицинских учреждений: с его помощью преподаватели и студенты смогут создавать собственную базу аускультаций и проводить научные исследования, а также сделать обучающий процесс более интерактивным, - отметил директор Института инновационного развития Сергей Чаплыгин. Прибор входит в комплектацию телемедицинского кейса. Это такой специальный чемоданчик с медицинскими приборами, который выдают пациенту. Приборы кейса передают показатели здоровья человека в мобильное приложение пациента и веб-приложение врача через Bluetooth. В этот кейс также уже входит тонометр, который повышает точность измерения давления при мерцательной аритмии.
Слушая наше дыхание: в прокат вышел фильм о работе врачей в ковидных госпиталях
в ванну горячую воду (вот тут придется потерпеть)на половину ванной воды пачка соды, растворить и дышать, будет сначала тяжело, горячо, потом легче 5. Никаких "гриппозных" повязок на лицо, смог они пропускают. Как пишут в презентации оборудования, одни из главных положительных характеристик этого аппарата — понятный интерфейс, независимость от системы централизованного газоснабжения и высокое качество проведения искусственной вентиляции лёгких. — Я слушал песню «Дыхание» группы «Наутилус Помпилиус» — и понял, что она в чем-то как раз об этом: мы погружались в такую ситуацию, где мы все боимся задохнуться, и дыхание — это то, что находится под угрозой, — вспоминает продюсер.