Помните, потрясающую Ханде Эрчел, сыгравшую Эду в сериале «Постучись в мою дверь»?
Ханде Эрчел до и после пластики
Ханде Эрчел великолепный век роль. Селена Гомес и Ханде Эрчел фото. Хэнди Эрчел рост вес параметры. Ханде Эрчел пухленькая. Ханде Эрчел фигура.
Ханде Эрчел в Красном. Ханде Эрчел в Красном платье. Ханде Эрчел с хвостом. Адриана Гранте рост и вес.
Ариана Гранде вес. Ариана Гранде вес до похудения. Ариана Гранде до и после похудения. Ханде Эрчел любимые духи.
Какая фигура у Ханде. Турецкая актриса Ханде Эрчел фото в купальнике. Ханде Эрчел фото которых нет в интернете. Ханде Эрчел голая.
Ханде Эрчел фото с собаками. Ханде Эрчел на белом фоне. Возлюбленный Ханде Эрчел. Ханде Эрчел семья.
Ханде Эрчел стиль. Ханде Эрчел Эльсев. Маникюр Ханде Эрчел. Ханде Эрчел одежда.
Любимый Парфюм Ханде Эрчел. Ханде Эрчел в купальнике после похудения. Ханде Эрчел в бикини. Ханде Эрчел фигура в купальнике.
Хэнди Эрчел в купальнике. Актриса Ханде Эрчел 2022. Мисс Турция 2021 Ханде Эрчел. Ханде Эрчел с мужем 2022.
Ханде Эрчел до похудения и после 2021. Ханде Эрчел танец. Ханде Эрчел папарацци. Ханде сбросила вес.
Мосты Ханде передние. Хандэ Эрчель случайно видно соски. Ханде Эрчел Vogue 2021. Ханде Эрчел и сати Казанова сходство.
Ханде Эрчел в широких штанах. Лейтон Мистер и Ханде Эрчел похожи. Хэнде Эрчел в полный рост. Hande Ercel грудь.
Хендай Эрчел до и после пластики.
Однако до того, как девушка стала известной, она изменила свою внешность, чтобы стать более привлекательной. Изменения во внешности Ханде изначально была довольно симпатичной девушкой. Но до съемок в сериале "Постучи в мою дверь", который сделал ее известной, она выглядела несколько иначе. В самом начале своей карьере девушка снялась в ряде фильмов, но они так и не принесли ей популярности.
Турецкая драма принесла актрисе первую порцию славы.
Затем последовали такие успешные проекты, как «Любовь не понимает слов», «Черная жемчужина», «Кольцо», «Азизе» и другие. Интересно, что по условиям контракта актрисе было запрещено перекрашивать волосы на протяжении года. Она боролась с онкологическим заболеванием, но не смогла справиться с болезнью. Я лежу на твоих коленях, ты гладишь мои волосы. Быть твоей дочерью — это большая награда для меня. Какая ты у меня красивая, мама… Я благодарна тебе за то, что ты была…» — писала актриса в своем микроблоге.
Сегодня она является послом организации «Жизнь без рака» и старается помогать людям и их родным, которые столкнулись с тем же, что и ее семья. В сериале «Постучись в мою дверь» она перевоплотилась в девушку, мечтающую стать ландшафтным дизайнером. Но Эда вынуждена оставить учебу в университете из-за молодого бизнесмена Серкана Болата, который отобрал у нее грант. По иронии судьбы, познакомившись лично, молодые люди влюбляются друг в друга. Ее жизненная энергия невероятно высока. Быть женщиной с позитивным взглядом на жизнь, знать, чего она хочет, и идти к этому.
Обретение силы в себе, упрямство, импульсивность — есть много аспектов, которым я хочу научиться у Эды. Мне нравится играть и быть на съемочной площадке.
Звезда сериала "Постучись в мою дверь" смогла за короткий срок сбросить 20 килограммов. Тот факт, что склонна к полноте, Эрчел никогда не скрывала. Теперь знаменитость сидит на строгой диете и активно занимается спортом. С тренировками актрисе сейчас помогает возлюбленный и коллега по цеху Керем Бюрсин.
Ханде утверждает, что никогда не прибегала к помощи пластических хирургов. Между тем актриса не имеет ничего против уколов "красоты". Добавим, в 2020 году Ханде Эрчел названа самой красивой девушкой мира согласно рейтингу "Top Beauty World".
Правила питания Ханде Эрчел для стройности тела
- Ханде Эрчел до и после пластики
- Смотрите также
- Ханде Эрчел до и после пластики — фото
- Куда пропали щечки? Ханде Эрчел: фото до и после похудения | STARHIT
- Эрчел ханде до и после пластики, фото, как выглядит сейчас 2021
Как удалось похудеть звезде «Постучись в мою дверь» Ханде Эрчел: раскрываем секрет
Силовые тренировки она сочетает с пилатесом, йогой и бегом. Вкупе с диетой это гарантирует красивые ноги и подтянутый пресс. На фото до похудения Ханде Эрчел мы видим симпатичную девушку с естественными щечками. Сейчас актриса может похвастаться точеными скулами, которые она дополнительно подчеркивает макияжем. Эксперты по красоте спорят о том, прибегала красавица к услугам хирурга, или лицо похудело из-за возрастных гормональных изменений? Сама она категорически отрицает вмешательства в свою внешность. Что ж, надо признать, что с помощью диет и упражнений Ханде Эрчел добилась идеальной фигуры и веса 55 кг.
Но уже совсем скоро Ханде поняла, что необходимо прилагать еще больше усилий. Фото: стоп-кадр из сериала «Постучи в мою дверь» Эрчел стала регулярно посещать спортзал, скорректировала свое питание и стала много времени уделять косметологическим процедурам.
Однако по информации издания Takvim , главный секрет ее успеха — это зеленые яблоки и вода с корицей. Турецкая звезда предпочитает именно эти фрукты в качестве перекусов или позднего ужина. В течение дня актриса соблюдает питьевой режим: она обязательно добавляет в воду немного молотой корицы.
Возможно, дело в удалении комков Биша — процедуре, к которой прибегала Ким Кардашьян, — или в обычных филлерах. Заметны также изменения в районе подбородка — в этой зоне Ханде избавилась от лишней жировой ткани благодаря липолитикам — специальным препаратам для коррекции проблемных зон, которые вводятся под кожу с помощью тончайших игл и позволяют убирать жировые отложения. Молодая звезда изрядно постаралась сама, сбросив около 20 килограммов с помощью жесткой диеты и занятий спортом.
С детства малышка отличалась пышными формами, и лишь начав строить актерскую карьеру, осознала, что внешность — едва ли не главный параметр, который позволяет прочно закрепиться в кинематографе. Тогда девушка начала заниматься фитнесом индивидуально с тренером, помимо этого увлеклась бегом и пилатесом.
К преимуществам салата также относится тот факт, что он предотвращает переедания. В меню актрисы также были зеленые смузи, ягоды годжи, бурый рис, авокадо, различные специи и прочие продукты, модные среди турецких селебрити, способствующие сжиганию жировых отложений. Звезда налегала на фрукты, свежие и запеченные овощи, полностью отказавшись от продуктов с трансжирами, тяжелых блюд, десертов, кондитерских изделий. Если из-за насыщенного съемочного графика ей не удавалось полноценно поесть, она обязательно перекусывала. А еще в обязательном порядке поддерживала оптимальный водный баланс. Актриса придерживалась сразу нескольких схем диетического питания, которые и обеспечили положительный эффект. Зеленая яблочная диета Похудевшая Ханде Эрчел как-то обмолвилась, что обрести идеальные пропорции ей помогла Зеленая яблочная диета.
Актриса убрала из рациона продукты, в которых много сахара и углеводов. Она обожает кушать зеленые яблоки. Перекусывает ими между основными приемами пищи, чувствуя себя сытой. Зеленые яблоки благотворно влияют на пищеварительные процессы. Продолжительность такой диеты составляет 3 суток. В течение месяца реально сбросить 5—7 кг, если практиковать такую систему питания каждые две недели. Правила этой диеты гласят, что утро следует начинать со стакана воды. Ее выпивают в преддверии завтрака. Сам завтрак состоит из одной чашки кофе, в котором нет молока, одного стакана обезжиренного молока и одного зеленого яблока с 5 ложками овсяных хлопьев.
Перекусить можно двумя грецкими орехами либо арахисом, запив их одной чашкой зеленого чая. Обед состоит из 200 мл маложирного кисломолочного продукта, двух измельченных при помощи терки зеленых яблок и пары ложек корицы. Все ингредиенты перемешивают. После такого коктейля чувство голода уходит надолго. Закуской служит одно зеленое яблоко, пара грецких орехов либо фундук. Ужинала актриса стаканом кефира, парой тертых зеленых яблок и добавленной к этим ингредиентам корицей в количестве 2 чайных ложек. Перед отходом ко сну съедала еще одно яблоко.
Ханде эрчел до и после пластики - 85 фото
OK Секрет феноменального преображения турецкой актрисы оказался прост Сегодня исполнительницу роли Эды Йылдыз в популярном турецком сериале « Постучись в мою дверь » многие поклонники турдизи считают чуть ли не иконой красоты и стиля. Действительно, сейчас 29-летняя звезда выглядит сногсшибательно. Но еще несколько лет назад Ханде Эрчел упрекали в неидеальной внешности и наличии лишних килограммов. После успеха сериала «Дочери Гюнеш» восходящая звезда турдизи осознала необходимость изменений во внешности. Правда, худеть она начала совсем по другой причине — актриса потеряла мать, поэтому сильнейший стресс и стал катализатором всех перемен.
Ускорило ход ее карьеры участие в конкурсе красоты, который проходил в Азербайджане.
Эрчел тогда было 19 лет, и она заняла второе место. Потом она получила титул «Мисс Турция» за участие в конкурсе уже у себя на родине. Турецкая публика узнала о Ханде, благодаря сериалам «Дочери Гюнеш» и «Любовь не понимает слов». Внешность у актрисы яркая, она настоящая восточная красотка. Недаром это отметили жюри на конкурсах.
В частности, они намекали на то, что у девушки есть лишний вес, из-за которого щеки выглядят слишком пухлыми, а фигура — грузной.
Одна из поклонниц, телеведущая Ксения Бородина, кажется и ввела моду на турецкие сериалы среди своих подписчиц. В своих соцсетях Ксения часто рекомендует новые теле-шоу и обсуждает их с аудиторией. Сериал стал таким успешным, что в России сняли свою версию. Ханде Эрчел с новым цветом волос. Ханде Эрчел удивила новым цветом волос — актриса примерила медовый рыжий Мнения в редакции разделились — а как тебе бьюти-эксперимент турецкой красотки из «Постучись в мою дверь»?
Сложно не заметить метаморфозы, которые происходят с актрисой последние несколько лет. В сериале 2019 года "Кольцо" у Ханде пока еще присутствуют пухлые щечки, за которые, к слову, ее и полюбили в свое время зрители. Между тем уже в 2020-м в ленте "Постучись в мою дверь" турчанка предстает с острыми, отчетливыми скулами. Эксперты в области эстетической медицины полагают, что Ханде Эрчел удалила комки Биша. Это несложная операция, которая делает овал лица более привлекательным. От лишней жировой ткани в районе подбородка, как говорят медики, Эрчел избавили с помощью липолитиков — препаратов, которые при подкожном введении уничтожают все нежелательные отложения. Предположительно Ханде поправили спинку и переносицу, сделав их чуть тоньше.
Как похудела актриса Ханде Эрчел: секреты снижения веса и фото до и после
Обсудить Редактировать статью Ханде Эрчел - турецкая актриса, которая стала набирать популярность после победы на конкурсе красоты в 19 лет. Однако до того, как девушка стала известной, она изменила свою внешность, чтобы стать более привлекательной. Изменения во внешности Ханде изначально была довольно симпатичной девушкой. Но до съемок в сериале "Постучи в мою дверь", который сделал ее известной, она выглядела несколько иначе.
Сейчас девушка направляет все силы на продвижение карьеры, готова всегда продолжать учиться для полного слияния с ролью. Замужества пока нет в ближайших планах, даже если на свидания не удается выделить времени из-за плотного съемочного графика. По последним данным красавица Ханде сейчас находится на трехмесячных курсах актерского искусства в Лондоне. Мурат не смог составить любимой компанию, ведь усиленно занимается записью сингла в Стамбуле. Певец решил устроить неожиданный сюрприз, прилетев на один день к избраннице. Пара устроила романтическую фотоссесию, порадовав поклонников новыми совместными снимками. Мужчины в жизни Ханде Эрчел Вместе с популярностью у молодой актрисы появились поклонники.
Одни восторгались ее талантом, другие внешностью. Третьи приписывали турецкой красавице романы с мужчинами, с которыми у нее были исключительно деловые отношения. Одним из них стал Толга Сарыташ 1991 г. С Толга Сарыташем Толга не только актер, но и музыкант. Он пишет саундтреки к сериалам, а также снимается в рекламе под свою музыку. Когда появились слухи о романтической связи между ним и Ханде Эрчел, оба артиста поспешили их развеять. Толга всегда с теплом относился к начинающей актрисе Бушре Пекин, с которой у него развивается роман. С Эрчел они всего лишь хорошие друзья. Интересный факт. Своей страничкой в социальной сети актриса управляет самостоятельно.
Она первая публикует новости из личной жизни, чтобы у поклонников не возникало недопонимания того, что с ней происходит. В 2016 году Ханде снялась в сериале «Любовь не понимает слов» 2016 г. Ее партнером на площадке стал молодой актер Бурак Дениз 1991 г. В прессе сразу поползли слухи, что между ними пролетела искра и вот-вот зазвучат свадебные фанфары. Но сердце уроженца Стамбула давно было отдано другой женщине, на которой он в то время был счастливо женат. С Бушрой Девели они прожили до 2018 года, а потом расстались. Больше вступать в брак он не стал. Его замечали в компании Бесте Кокдемир и Дидем Сойдан, но не с Ханде Эрчел, которая сразу после первых публикаций об их якобы отношениях поспешила опровергнуть эту информацию. Ханде Эрчил и Экин Мерт Даймаз О своем первом, хоть и не продолжительном романе, Ханде первая проинформировала своих поклонников. В 2018 году она встречалась с моделью и актером телесериалов Экином Мертом Даймазом.
Спустя некоторое время они перестали публиковать общие фотографии и отписались друг от друга в соцсетях. У Экина появилась другая девушка, а Эрчил увлеклась известным турецким поп-певцом. Мурат Далкылыч 1983 г. В 2017 году пара рассталась, и певец стал часто появляться в обществе с Ханде Эрчел. Молодая актриса не раз признавалась, что она очень влюбчивая натура. В этот раз, чтобы сохранить счастье, она решила не пускать в свою личную жизнь журналистов. С Муратом Далкылычем Но служители прессы посчитали иначе. Они стали публиковать непроверенную информацию, которая не только являлась недостоверной, но и компрометировала как саму актрису, так и ее избранника. Например, появились слухи, что Далкылыч не в состоянии оплачивать коммунальные счета, и это за него делает Эрчил. Возмущенная актриса опровергла все домыслы и посоветовала не вмешиваться в их отношения.
У них был совместный бизнес, благодаря которому они особо не нуждались в деньгах. Она сама опубликовала пост о разрыве между ними в своем паблике. Журналисты посчитали, что причиной расставания стала неверность Далкылыча. На самом деле у Ханди в то время тяжело болела мама, а Мурат не поддерживал ее, как подобает настоящему мужчине. После похорон матери Ханди испытывала одиночество, но ни с кем не хотела сближаться. Папарацци караулили ее на каждом углу в надежде получить эксклюзивные снимки. В период романтического затишья появились слухи о ее связи с турецким олигархом Муратом Акдоганом. Якобы, они были влюблены друг в друга и даже мечтали пожениться. Но вмешалась семья миллиардера и запретила ему встречаться с актрисой. Для Эрчил это был очередной удар.
Она в сердцах написала гневный пост о том, что с Акдоганом у нее в принципе не могло быть никаких отношений, несмотря на то, что при встрече они быстро нашли общий язык и некоторое время общались. Пандемия внесла свои коррективы, но уже летом 2021 года желтая пресса активно обсуждала новое увлечение Ханди Эрчил. Им стал ее партнер по сериалу «Постучись в мою дверь» Керемом Бурсином. После съемок пара отправилась в отпуск на Мальдивы, а затем призналась подписчикам, что между ними еще на съемочной площадке возникла «химия». В январе 2022 года они разругались. Некоторые подробности скандала просочились в прессу. Оказалось, что Керем согласился сниматься с актрисой Демет Оздемир, которая является негласной соперницей Ханди. Эрчил не стала терпеть и прощать предательства и выставила Бурсина прочь из своей жизни. С детства мечтала стать балериной, но мечта так и осталась мечтой.
После процедуры эти черты стали гораздо выразительнее, что заметно невооруженным взглядом. Фото: Ханде Эрчел Также есть мнение, что девушка сделала блефаропластику , чтобы скорректировать разрез глаз, а также коррекцию носа. Если приглядеться, то на сегодняшних фото нос выглядит более изящным и тонким. Фото: Ханде Эрчел Интересно, что несмотря на очевидные метаморфозы внешности, сама Ханде всячески отрицает какое-либо вмешательство со стороны пластических хирургов и объясняет все работой над собой и генетикой. Она старается придерживаться здорового питания, заниматься медитацией и йогой, чтобы не допускать стрессов. В результате, всего за пару лет из симпатичной девочки с бейби-фейсом актриса превратилась в настоящую сердцеедку с точеным овалом лица и высокими скулами. Кажется, новый имидж нравится ей куда больше, ведь Эрчел всячески старается его поддерживать. Фото: Ханде Эрчел Недавно на экраны вышла картина «Постучись в мою дверь», где Ханде сыграла главную роль.
Маленькая Эрчел, родившаяся в городе Бандырма на южном побережье Мраморного моря, принимала участие в детских театральных постановках. После окончания школы она изучала национальные ремесла. Красавица-актриса с карими глазами и роскошными каштановыми волосами запомнилась зрителям после съемок в фильмах «Любовь не понимает слов», «Дочери Гюнеш» и «Кольцо». С юных лет Эрчел выделяла из толпы яркая внешность. В 19-летнем возрасте она решила попробовать себя в конкурсах красоты, стала участницей «Miss Cilivaliton of the World» в Баку. Этот шаг стал первым на пути к известности. Ханде Эрчел не только завоевала на конкурсе второе место, но и начала принимать предложения сняться в кино и рекламе. Вероятно, в этот момент она серьезно задумалась над тем, как улучшить свою внешность.
Спорт и питание — или липосакция?
- Секрет похудения Ханде Эрчел: как менялась звезда сериала «Постучись в мою дверь»
- От полноты к анорексии: как (и почему) менялась фигура Ханде Эрчел | theGirl
- Интервью Ханде Эрчел для журнала «Marie Claire» - 2019 год - Интервью и фотосессии
- Эта турецкая актриса отрицает пластические операции, но она их делала
Ханде Эрчел (100+ редких фото): биография, личная жизнь и интересные факты
52 видео урока готовы к твоему просмотру. Турецкая актриса Ханде Эрчел 2020. Discover videos related to ханде эрчел до похудения on TikTok. Ханде Эрчел рост и вес до похудения. Советы Ханде Эрчел для желающих похудеть Ханде Эрчел, турецкая актриса, стала настоящим образцом стройной фигуры после того, как сумела похудеть.
«Уже кости торчат»: Ханде Эрчел критикуют за пропаганду нездоровой худобы
Hande Ercel / Ханде Эрчел – турецкая актриса, уже успевшая заработать себе славу исполнением главных и второстепенных ролей в ряде фильмов. Как же Ханде Эрчел добилась таких шикарных результатов? Турецкая актриса Ханде Эрчел 2020.
Какая диета у Ханде Эрчел сейчас
- Как удалось похудеть звезде «Постучись в мою дверь» Ханде Эрчел: раскрываем секрет
- Мы в Телеграме!
- Хотели бы тут побывать?☺
- Фотографии с Ханде Эрчел
- Ханде Эрчел (100+ редких фото): биография, личная жизнь и интересные факты
Из пышки в худышку: трансформация звезды сериала «Постучись в мою дверь» удивляет
29-летнюю Ханде Эрчел можно смело назвать главной турецкой киноактрисой. Ханде Эрчел — После долгого времени работы без передышки, а затем около года у вас был период отдыха, за исключением ваших рекламных кампаний. Карьера Ханде Эрчел стремительно взлетела после ее появления в сериале “Постучись в мою дверь”. Звезда приняла решение о похудении после очередного шоу. Ханде Эрчел является в Турции одной из самых востребованных актрис. Как похудела Ханде Эрчел? Ты наверняка слышал о том, что Ханде Эрчел — одна из самых известных турецких актрис (если нет, у нас есть доказательства).