Начинается месяц и пост Рамадан 2023 на следующий день после мартовского новолуния. Когда начнется и сколько продлится Рамадан в России в 2024 году – в материале РИА Новости.
Когда начнется священный месяц Рамазан в 2023 году, рассказали в ДУМК
Рассмотрим, когда начинается и заканчивается Рамадан в 2024 году. В 2024 году священный месяц Рамадан начинается 11 марта и заканчивается 9 апреля включительно. В этой статье вы узнаете, когда начинается и заканчивается Рамадан 2024 года, как определяется дата начала поста по лунному календарю, как местные мечети и общины готовятся к священному месяцу. С 23 марта до 21 апреля длится священный месяц Рамадан, мусульманский пост, в 2023 году.
Рамадан‑2024: когда начало и конец поста, что можно и чего нельзя
Когда начнется и закончится Рамадан в 2024 году Календарь мусульман ориентируется на движения Луны и содержит 354-355 дней. Когда начнется и сколько продлится Рамадан в России в 2024 году – в материале РИА Новости. Вывод: Последний день уразы в Рамадане заканчивается либо 9, либо 10 апреля.
Рамадан – священный праздник мусульманского мира
Месяц Рамадан закончился, и теперь самое время проверить себя — что мы чувствуем по его окончании, печаль или облечение? Люди с крепкой верой испытывают чувство печали при мысли об окончании Рамадана, поскольку он содержал в себе множество духовных благ и преимуществ: 1 Рамадан — это благословенный месяц, как об этом сказал Пророк мир ему и благословение : Когда наступал Рамадан, он поднимался на минбар и объявлял: «Месяц Рамадан — благословенный месяц пришел к вам. В это время Всевышний обращается к вам, ниспосылая на вас Свою особую милость, прощает ваши грехи, принимает ваши дуа, взирая на ваше усердие в благих делах, восхваляя вас перед ангелами. Итак, проявляйте свою богобоязненность перед Аллахом, ибо самый несчастный человек в это время — это тот, кто будет отторгнут от милости Аллаха» Маджмуа аз-Заваид. Это благословенный месяц, в котором Аллах обязал вас держать пост. Когда наступает Рамадан, врата Рая открываются, врата Ада закрываются, и шайтанов заковывают в цепи» Сунан Насаи. В Рамадане есть ночь, которая «лучше тысячи месяцев», как сказано в Коране сура аль-Кадр. Этот пост он соблюдает для Меня, и Я воздам за него, а за доброе дело воздаяние будет десятикратным! Представьте себе, что ваш начальник говорит: «Выдайте таким и таким их обычную зарплату. Что касается вот этих, оставьте их награду за мной.
Я позабочусь о них сам». Разумеется, те счастливцы могут рассчитывать на особо ценное вознаграждение.
Как провести последний день Рамадана? Верующий испытывает как радость от предстоящего праздника, так и грусть из-за окончания лучшего месяца в году. Как проводить последний день Рамадана? Безусловно, в этот день верующий максимально предоставит себя поклонению, чтобы воспользоваться уходящей возможностью обрести несметные благословения Всевышнего, среди которых Его прощение и довольство. В хадисе сказано: «А в день Праздника разговения Ид аль-Фитр Аллах говорит ангелам: «О Мои ангелы, какая награда полагается тому, кто хорошо справился со своей работой?
Кроме того, продолжается священный месяц Рамадан, и верующие придерживаются ограничений в питании. В Ночь Могущества мусульмане должны простить всем обиды и сами попросить прощения, совершать добрые дела и помогать родным и незнакомым людям. Также можно мечтать о сокровенном. Считается, что все хорошее затем вернется в приумноженном виде, а мечты сбудутся. Запрещено принимать алкоголь, ссориться, посещать развлекательные мероприятия.
Последний день Рамадана в 2024 году выпадает на 9 апреля. В этот день мусульмане завершают свою подготовку к Празднику разговения, который будет отмечаться уже на следующий день. Что нужно делать и как держать пост в последний день Рамадана? В последний день Рамадана, как и в течение последних десяти дней, верующим нужно усерднее совершать поклонение перед Всевышним, делать дуа и читать Коран. Поэтому не следует проводить этот день за просмотром телевизора или компьютерными играми. Важно оградить себя от пустых разговоров и споров. Таравих в последний день Рамадана Таравих — не обязательная, но желательная молитва в священный месяц Рамадан, совершающаяся после намаза Иша. Ее принято делать коллективно в мечетях, но при отсутствии такой возможности можно и дома. Таравих-намаз в последний день священного месяца нужно совершать с тем же рвением, что и в другие дни Рамадана: с чтением дуа, совершением тасбиха и соблюдением всех ракаатов. Закят Закят-уль-фитр — это милостыня, которая выплачивается представителями ислама в пользу бедных и нуждающихся в последний день Рамадана, до наступления праздника Ураза-байрам, а точнее — до праздничного намаза.
Когда праздник Ураза-байрам 2023, Рамадан 2023, Ураза 2023, Байрам 2022
10 апреля — праздник у мусульман — Ураза-байрам в 2024 году: когда заканчивается Рамадан, утренняя молитва, как поздравить. Согласно Islamic Finder, Рамадан закончится во вторник, 9 апреля. Верующие считают, что именно в Рамадан была ниспослана священная книга — Коран. Начало священного месяца Рамадан – 11 марта и заканчивается 9 апреля. Священный для мусульман месяц Рамадан в 2023 году начнется 23 марта с заходом солнца.
Как провести последний день Рамадана?
Когда начинается и заканчивается Рамадан в 2023 году Мусульманский календарь основан на лунном календаре, поэтому каждый год сроки начала и конца Рамадана меняются. В 2023 году священный месяц начинается с заходом солнца 23 марта и заканчивается 21 апреля. На закате в ночь на 21 апреля верующие отмечают праздник разговения — Ураза-байрам. Все правила строгого поста начинают действовать в темное время суток. По тому же принципу следует завершать пост — с заходом солнца 20 апреля, когда мусульмане собираются в мечетях на коллективную молитву. Праздник разговения по-арабски «Ид аль-Фитр», а по-тюркски «Ураза-байрам» для религиозного мусульманина гораздо долгожданнее собственного дня рождения. Он, подобно звону колокола, извещает о том, что человек справился с труднейшим испытанием во имя Бога. Ураза — второе по значимости мусульманское торжество после Курбан-байрама — праздника жертвоприношения, совпадающего с последним днем паломничества в Мекку. К окончанию Рамадана начинают готовиться заранее: проводится капитальная уборка дома и двора, люди готовят праздничные блюда и лучшие наряды. Обязательным ритуалом считается раздача милостыни.
Как подготовиться к празднику? До совершения праздничной молитвы нужно раздать обязательную милостыню — закят аль-фитр. Это делается с целью искупления возможных ошибок и упущений, допущенных во время Рамадана, а также для оказания помощи нуждающимся. По мнению ряда исламских богословов, предпочтительно выплачивать закят аль-фитр продуктами питания, а не деньгами. Перед праздником последователи ислама совершают полное омовение, надевают нарядную одежду. Как проходит праздник?
После ид-намаза мусульмане накрывают столы, а также приходят на могилы усопших. Для духовного очищения принято просить друг у друга прощения и читать суры из Корана. В этом году в Москве на праздничных молитвах ожидаются около 300 тыс.
Чем питаться во время поста Как отметил имам Тимур Алиев, во время Рамазана постящемуся необходимо придерживаться сбалансированного питания. Прежде всего следует обратить внимание на сложные углеводы, которые долго перевариваются. В небольшом количестве можно потреблять яйца и кисломолочные продукты. По возможности отказаться на 30 дней от жареного мяса. Не навредят организму курица, мясо с овощами, а также следует обратить внимание на рыбные блюда. Шашлыки или стейки в Рамазан не запрещены, в меру можно", — сказал имам. По его словам, каши и блюда из круп или бобов также расширят рацион питания постящегося в Рамазан.
Отлично подойдут рис, булгур, гречка, пшеница, горох нут, орехи и манная крупа. Ифтар — это время разговения вечерней трапезы , когда после заката солнца можно начать есть и пить. Открывать прием пищи лучше финиками и водой. Сухур — это предрассветная трапеза, ее следует завершить за 10 минут до наступления утреннего намаза Фаджр. Намерение на пост можно сформировать следующими словами: "Я намереваюсь держать пост месяца Рамазан от рассвета до заката ради довольства Всевышнего Аллаха". Молитва для разговения: "О Аллах! Ради Тебя я постился, в Тебя уверовал и дарованным Тобой разговляюсь.
Большинство приверженцев ислама стараются принять первую пищу незадолго до рассвета, предварительно произнеся молитву. Считается, что тем, кто строго придерживается традиций Рамадана, Аллах окажет особую милость. После этого приёма пищи следует вечерняя трапеза — уже после захода солнца. Именно потому и сегодня мусульмане стремятся посетить священные места в завершающую декаду поста. А вот за несколько дней до окончания Рамадана проводится празднование Ночи аль-Кадр. Как указывается в преданиях, в эту пору Мухаммеду открылись слова Аллаха. Во время Ночи могущества а так переводится её название принято молиться и просить прощения у Всевышнего. Мусульмане верят, что в это священное время небеса открыты для искренне верующих людей и их чистых мыслей. Его начало совпадает с окончанием Рамадана, а сам Ид аль-Фитр продолжается три дня. Эта пора связана с приготовлением праздничной трапезы, посещением родственников и друзей. Ураза-Байрам предполагает подачу милостыни беднякам. Как говорил пророк Мухаммед, добрые дела мусульман во время Рамадана умножаются в 700 раз. Рамадан — праздник, что стал одним из самых ярких проявлений обычаев ислама. Он действительно объединяет различные народы, укрепляет общество, помогает пройти духовное и физическое очищение.
Когда начнется священный месяц Рамазан в 2023 году, рассказали в ДУМК
У вас наверняка возникает вполне логичный вопрос: как же могут придерживаться поста все люди? Не секрет, что в некоторых случаях это просто опасно для организма человека. Традиции Рамадана действительно строго соблюдают далеко не все, однако это не зависит от желания человека. Люди, вышедшие из юношеского возраста, должны обязательно поститься во время священного месяца. Освобождаются от поста лишь дети, беременные и кормящие женщины, больные и пожилые люди. В качестве компенсации за пропуск поста следует более строго поститься в дальнейший Рамадан или же совершить подношения бедным людям. Большинство приверженцев ислама стараются принять первую пищу незадолго до рассвета, предварительно произнеся молитву.
Считается, что тем, кто строго придерживается традиций Рамадана, Аллах окажет особую милость. После этого приёма пищи следует вечерняя трапеза — уже после захода солнца. Именно потому и сегодня мусульмане стремятся посетить священные места в завершающую декаду поста. А вот за несколько дней до окончания Рамадана проводится празднование Ночи аль-Кадр. Как указывается в преданиях, в эту пору Мухаммеду открылись слова Аллаха. Во время Ночи могущества а так переводится её название принято молиться и просить прощения у Всевышнего.
Мусульмане верят, что в это священное время небеса открыты для искренне верующих людей и их чистых мыслей.
Возможно, вы будете набожными богобоязненными " 2:183 », — указал он в беседе с «Постньюс». Также он отметил, что в этот месяц Всевышним был ниспослан Священный Коран. Во время поста важную роль играет ночь Предопределения также Могущества или «аль-Кадр». Пророк Мухаммад сказал: «Каждый день поста ради Аллаха без какой-либо корысти, а лишь с искренностью пред Ним и желанием стать ближе к Нему, заслужить довольство Бога, удаляет лицо постящегося от огня Ада на расстояние, равное семидесяти годам пути [поднимая ввысь по невообразимо высоким райским степеням]». Как говорил пророк Мухаммед, тем, кто продержит пост, будут прощены все грехи. То же относится к верующим, которые сумеют застать Ночь Могущества в поклонении Аллаху. Ежегодно дата начала и конца Рамадана немного сдвигается, поскольку мусульмане ориентируются на лунный календарь, отметил имам. Неизменно пост заканчивается ровно через 30 дней после его начала. При этом даты проведения поста различаются в некоторых странах: дело в разных подходах к наблюдению за Луной и часовых поясах», — указал имам.
Последние 28 лет астрономы безошибочно наблюдают за спутником Земли, уверен Биргалин. Как заметил муфтий Москвы Аляутдинов, каждый год Рамадан приходит примерно на 10 дней раньше, чем в прошлом. В России в 2024 году священный месяц начался 11 марта и завершится 9 апреля. В ночь на 10 апреля верующие будут отмечать праздник разговения — Ураза-байрам. Кто может и кому не стоит держать пост? Пост — один из пяти столпов священных основ ислама, подчеркнул Ислам-хазрат. По словам имама, он обязателен для всех половозрелых мусульман от 14 лет , которые в состоянии его держать. Верующий должен быть в здравом уме. Любое психическое заболевание считается веской причиной не поститься как и не молиться.
Там они слушают проповеди, посвящённые данному празднику. После этого люди угощают друг друга, это может быть в домашних условиях или в мечети. Муфтий Рушан Аббясов, председатель Духовного управления мусульман Московской области Сколько дней отмечается праздник Ураза-байрам? Праздник отмечается один день. Потом же, если у кого-то есть желание, считается благостным продержать ещё шесть дней поста. И тогда пост приравнивается, как будто человек непрерывно держал пост год. Как правильно поздравить с праздником Ураза-байрам? В этот день принято желать друг другу благословенного праздника: "Ид мубарак! Её же используют и в Курбан-байрам. Сколько дней между Ураза-байрамом и Курбан-байрамом? Курбан-байрам наступает ровно через 70 дней после того, как мы празднуем Ураза-байрам. Два месяца и десять дней — это время паломничества. И в этом году Курбан-байрам наступит где-то в июне. Курбан-байрам празднуется три дня, этот праздник посвящён жертвоприношению. Он также связан с обрядами хаджа, паломничества. Муфтий Рушан Аббясов, председатель Духовного управления мусульман Московской области Ураза-байрам: что нужно делать После общей праздничной молитвы нужно собраться с близкими за накрытым столом. Ещё в этот день можно сходить на кладбище, навестить могилы родных.
В это время Всевышний обращается к вам, ниспосылая на вас Свою особую милость, прощает ваши грехи, принимает ваши дуа, взирая на ваше усердие в благих делах, восхваляя вас перед ангелами. Итак, проявляйте свою богобоязненность перед Аллахом, ибо самый несчастный человек в это время — это тот, кто будет отторгнут от милости Аллаха» Маджмуа аз-Заваид. Это благословенный месяц, в котором Аллах обязал вас держать пост. Когда наступает Рамадан, врата Рая открываются, врата Ада закрываются, и шайтанов заковывают в цепи» Сунан Насаи. В Рамадане есть ночь, которая «лучше тысячи месяцев», как сказано в Коране сура аль-Кадр. Этот пост он соблюдает для Меня, и Я воздам за него, а за доброе дело воздаяние будет десятикратным! Представьте себе, что ваш начальник говорит: «Выдайте таким и таким их обычную зарплату. Что касается вот этих, оставьте их награду за мной. Я позабочусь о них сам». Разумеется, те счастливцы могут рассчитывать на особо ценное вознаграждение. Передается, что у Пророка мир ему и благословение было два сподвижника, которые приняли ислам почти одновременно. Через некоторое время один из них погиб в сражении.
Ураза-2023 в Татарстане: все, что нужно знать про мусульманский пост
Вместе с намазом пятикратной ежедневной молитвой , шахадой признанием веры в единого Бога , хаджем паломничеством в Мекку и закят ежегодным налогом , Рамадан занимает особое место в сердцах мусульман. Во время Рамадана мусульмане стремятся к глубокому духовному воззрению, усиленной молитве и самоочищению. Этот месяц считается временем, когда небеса открываются для молитв и прошений, поэтому верующие мусульмане уделяют особое внимание духовному развитию и близости к Аллаху. В каждой из стран, где живут исповедующие ислам, принято следить за началом Рамадана в соответствии с собственными традициями и обычаями. Этот священный месяц, основанный на лунном календаре, требует особого внимания к точной дате его начала и завершения.
Рассмотрим, когда начинается и заканчивается Рамадан в 2024 году. А также важные аспекты этого Священного месяца. Суть Рамадана: вера, пост и милостыня Рамадан — это не просто месяц воздержания от еды и питья для мусульманского мира. Это время, когда каждый верующий обращается к своей вере, глубже погружается в изучение и понимание Корана, усиливает молитвенную практику и стремится к духовному совершенству.
В этом месяце мусульмане испытывают особенную близость к Богу и укрепляют связь с духовными ценностями, которые важны для каждого верующего. Рамадан также является временем испытаний и самоконтроля. Воздерживаясь от пищи и напитков в течение дня, мусульмане обращаются к своим внутренним убеждениям и силе воли. Этот период призван научить человека самоограничению, терпимости к другим и состраданию к нуждающимся.
Важно помнить, что во время Уразы особенно важно соблюдать основные запреты религии, такие как употребление алкоголя и свинины, независимо от времени суток, в которое это происходит. Ислам наставляет верующих оставаться верными своим принципам и духовным устоям даже во время испытаний Рамадана. Таким образом, Рамадан не просто временной период воздержания, это целый месяц погружения в духовные практики, поиска внутреннего мира и укрепления связи с Аллахом. Этот священный месяц призывает мусульман обратить внимание на свою душу, духовное благополучие и взаимоотношения в обществе.
Священный месяц в истории Ислама Священный месяц Рамадан имеет глубокие корни в истории Ислама и является одним из самых значимых периодов в жизни мусульман. Этот месяц, который установлен как обязательное время поста для всех здоровых и взрослых верующих, играет важную роль в духовной жизни мусульманского общества. Верующие мусульмане считают Рамадан священным и благословенным месяцем, во время которого был ниспослан священный Коран, и во время которого открываются двери небес для прощения и милости. В Исламе Рамадан считается одним из пяти столпов веры, а именно обязательным постом для всех зрелых и здоровых мусульман.
Главный запрет предусматривает отказ от употребления пищи и даже воды в светлое время суток. Есть и пить нельзя от сухура до ифтара. Главное внимание в этот месяц уделяется духовной жизни и делам милосердия. Рамадан должен укрепить веру, помочь преодолеть слабость духа. Пост дает правоверным возможность достичь духовного очищения и преодолеть плотские страсти через воздержание. В священный месяц запрещено гневаться, ссориться, причинять боль другим людям, лгать. Нельзя оставаться во вражде, следует со всеми примириться. Почему у Рамадана несколько названий В настоящее время распространены два варианта названия священного месяца: "Рамадан" и "Рамазан".
Это не противоречит значению, однако с точки зрения филологии правильно говорить "Рамадан". Все дело в букве "дад" — она есть только в арабском языке и не имеет схожих по произношению аналогов. Кстати, вариант через букву "з" пришел к нам из тюркских языков. И многие народы — например, в России татары и башкиры — до сих пор используют именно его. Также тюркские народы называют строгий пост "Ураза". Пост во время Рамадана Соблюдение поста только в дневное время предписано в Коране, но в этом заложена и глубокая мудрость: искушения сопровождают человека днем, а ночью он спит. Поскольку главная цель поста — воспитание через ограничения, то его смысл раскрывается именно в дневное время. Пока светит солнце, мусульмане посвящают время молитве, очищению от пороков, отдают дань почтения Аллаху.
О намерении соблюдать пост раньше следовало заявлять каждый день, теперь допускается это сделать только в начале месяца. Пост ежедневно начинается с восходом солнца, поэтому утренний прием пищи должен завершиться за 10—30 минут до рассвета.
На улицах играют музыканты, устраивают театры теней и другие костюмированные действа. Возле отелей, баров и ресторанов царит позитив и веселье. Вам предложат бесплатно то, что в иные дни продадут по завышенной цене. Праздновать байрам турки тысячами едут в отели all Inclusive как в Стамбул, так и во все курортные города у моря. Очень популярны Принцевы острова, куда из города можно доплыть за 40 минут. Великий исход начинается в канун праздника. Отели на ураза-байрам на Адаларах бронируют тоже за полгода. Традиционные угощения в Рамадан байрам Как работает транспорт на ураза-байрам Во время праздника рамадан-байрам в Стамбуле 10-12 апреля 2024 года билеты на весь муниципальный транспорт будут традиционно бесплатными.
В метро увеличат количество составов. Автобусы из аэропорта в Стамбул будут платными. В течение трех дней фестиваля метро и трамваи будут ходить реже утром и чаще днем. Часы работы общественного транспорта Стамбула в течение всего месяца рамадан 2024 в Стамбуле продлены. Также до двух часов ночи продлил работу фуникулер F1. Морские такси и метробусы также работают круглосуточно.
Муфтий Рушан Аббясов, председатель Духовного управления мусульман Московской области В чём смысл праздника Ураза-байрам? Светлый праздник Ураза-байрам мусульмане в этом году встретят 10 апреля. Чтобы отметить, утром верующие соберутся в мечетях.
Ураза-байрам — это праздник разговения. Мусульмане, выдержав пост, имеют право уже в дневное время вкушать еду. По традиции в этот день мусульмане совершают полное омовение, надевая самую нарядную одежду, отправляются в мечеть. Там они слушают проповеди, посвящённые данному празднику. После этого люди угощают друг друга, это может быть в домашних условиях или в мечети. Муфтий Рушан Аббясов, председатель Духовного управления мусульман Московской области Сколько дней отмечается праздник Ураза-байрам? Праздник отмечается один день. Потом же, если у кого-то есть желание, считается благостным продержать ещё шесть дней поста. И тогда пост приравнивается, как будто человек непрерывно держал пост год.
Как правильно поздравить с праздником Ураза-байрам? В этот день принято желать друг другу благословенного праздника: "Ид мубарак! Её же используют и в Курбан-байрам. Сколько дней между Ураза-байрамом и Курбан-байрамом? Курбан-байрам наступает ровно через 70 дней после того, как мы празднуем Ураза-байрам.
Рамадан 2024: точные даты начала и окончания священного месяца мусульман
Ураза 2024: начало и завершение поста в месяц Рамазан | Один из главных праздников в исламе, завершился строгий пост и священный месяц Рамадан. |
Ураза-2024: как провести в Татарстане Рамадан с пользой для души и тела | В Рамадан верующие получили главный подарок — священную книгу мусульман. |
Исламский календарь на 2023 год | Чтобы точно знать, когда заканчивается месяц Рамадан (Рамазан, Ураза) и начинается праздник Ураза-байрам в 2023 году следите за объявлениями Муфтиятов ваших регионов проживания и следуйте за ними, избегая споров и разногласий. |
Рамадан байрам в Стамбуле 2024, Ураза-байрам | В этом году Рамадан начинается 23 марта и продлится до 21 апреля. |
В пятницу, 21 апреля мусульмане отмечают Ураза-байрам
Этим именем в семьях Поволжья и Кавказа называют мальчиков. Чего нельзя делать в пост В священный месяц Рамадан верующим нельзя есть и пить в световой день, курить табак или кальян, нюхать табак, глотать мокроту, так как это считается питьем; вести половую жизнь. От сухура до ифтара Верующие мусульмане в течение месяца отказываются от любой еды и воды в светлое время суток - от сухура до ифтара. Сухур - это первый прием пищи, когда едят перед молитвой до наступления рассвета. Если постящийся не поест до рассвета, то его пост по-прежнему остается действительным. Но он потеряет часть благого поста, так как не совершит одно из действий, относящихся к Сунне пророка Мухаммада. Ифтар - это второй за сутки прием пищи. Он начинается после вечерней молитвы и сразу после захода солнца. Праздник разговения Одни из последних ифтаров в 2024 году выпали на 8 и 9 апреля.
В этот период днем нельзя даже пить воду, однако после заката жизнь возвращается в привычное русло — и в этом главное отличие поста у мусульман. Все ограничения верующие должны воспринимать с радостью, ведь Рамадан — это самый главный праздник в исламе, с которым связывают историю написания Корана. Мусульманский календарь основан на лунном календаре, поэтому каждый год сроки начала и конца Рамадана меняются. В 2022 году священный месяц начинался с заходом солнца 1 апреля и заканчивался 1 мая. В этом году поститься мусульмане начнут и закончат почти на неделю раньше. Соблюдающим пост нельзя в светлое время суток пить воду, употреблять любую, в том числе растительную пищу, курить, а также вступать в интимные отношения, даже если речь идет о супружеском долге.
Все правила строгого поста начинают действовать в темное время суток. По тому же принципу следует завершать пост — с заходом солнца 20 апреля, когда мусульмане собираются в мечетях на коллективную молитву. Праздник разговения по-арабски «Ид аль-Фитр», а по-тюркски «Ураза-байрам» для религиозного мусульманина гораздо долгожданнее собственного дня рождения.
Он, подобно звону колокола, извещает о том, что человек справился с труднейшим испытанием во имя Бога. Ураза — второе по значимости мусульманское торжество после Курбан-байрама — праздника жертвоприношения, совпадающего с последним днем паломничества в Мекку. К окончанию Рамадана начинают готовиться заранее: проводится капитальная уборка дома и двора, люди готовят праздничные блюда и лучшие наряды.
Учитывая то, что постящийся не есть и не пьет весь день 15-18 часов , то необходимо продумать свой рацион. После длительного воздержания хочется поглотить все, что только можно. Однако это может серьезно навредить желудку, поэтому есть выработанный порядок, этика, помогающие не перегрузить ЖКТ.
Ифтар Желательно начитать разговение со стаканы воды с финиками. Идеальный ифтар включает в себя: - Фрукты, овощи, птицу или мясо, молочные продукты и крупы. Чего не стоит есть на ифтар: - Жирная, жареная пища, кофе, газированные напитки, много сладостей.
Фото: Владимир Васильев Постящегося ожидает долгий день без еды, поэтому стоит тщательно выбрать рацион: - Начать прием пищи желательно с питья, и в течение трапезы не запивать еду водой.