Словосочетание «весеннее обострение» довольно общеупотребительно — его используют в СМИ, блогах и даже названиях художественных произведений. Весной обостряются заболевания, сопровождающиеся галлюцинациями и бредовыми идеями.
Обострение у психов весной: почему это происходит?
На обострение депрессивных состояний зимой указывают следующие симптомы. Среди экзогенных, то есть вызванных внешними причинами, болезней сезонные обострения характерны для неврозов, тревожных и фобических расстройств, нарциссизма. “ "Как правило, весеннему обострению подвержены те, кто уже страдает от какого–либо расстройства, — поясняет Юлия Кузнецова.
Если у вас есть психические расстройства, то как вы переживаете периоды их обострения?
Это связано с изменением у больных уровня гормонов и биоритмов. Весеннее солнце может вызывать изменения в уровне мелатонина и серотонина, что может повлиять на настроение и психическое состояние человека. Для подобных состояний весна также становится неким триггером. С приходом тепла усиливаются и такие симптомы, как навязчивые идеи и ощущения, которые порождают потребность в многократном проведении определенных ритуалов. Весна часто становится временем, когда симптомы подобных заболеваний проявляются впервые. Именно поэтому важно вовремя заметить изменения и правильно их оценить. Однако в переходном сезоне почувствовать себя дискомфортно могут люди и без психиатрических диагнозов.
Причин тому несколько. Но главная — это усталость после зимы и высокий уровень стресса, который человек может переживать на работе, в семье или в силу других личных обстоятельств. Чаще всего в подобных ситуациях люди чувствуют упадок сил, сонливость или бессонницу, отсутствие аппетита, раздражительность, апатию или, наоборот, гиперактивность. Таким состояниям подвержены те, кто страдает хроническими заболеваниями, имеют нестабильный гормональный и эмоциональный фон, переживают период выгорания. Таким образом, весеннее обострение психических заболеваний может привести к ухудшению состояния пациентов с выявленными расстройствами и без. Поэтому важно своевременно диагностировать и лечить эти состояния.
Диагностика психических заболеваний в стационаре начинается с общего медицинского осмотра пациента. Врачи проводят с ним беседу, выясняют его жалобы и историю болезни.
Состояние человека зависит от продолжительности дня, поэтому на некоторых очень сильно влияет увеличение светового дня. Все происходит из-за изменения количества мелатонина. Он вырабатывается в зависимости от продолжительности дня », - рассказала психиатр Татьяна Иванова. Осенью сокращается продолжительность светового дня.
Солнечные летние дни сменяет пасмурная погода, человек начинает получать меньше ультрафиолета. Уменьшается выработка и гормона мелатонина, который участвует в регулировке суточных ритмов организма. А весной, наоборот, увеличивается. Поэтому у некоторых ментальных болезней есть сезонность, рассказала эксперт. Какие есть симптомы у весеннего обострения? Среди симптомов весеннего обострения - ухудшение настроения, отсутствие желания что-либо делать, тоска, лень, возможные соматические боли: в голове, в груди, эмоциональная лабильность, тревога, страхи, навязчивости, перемена настроения от приподнятого до депрессивного.
Также у некоторых появляются высыпания на коже, отметила врач. Зимой организм испытывает серьезный недостаток в солнечных лучах и, соответственно, в витамине D, снижающем его сопротивляемость.
Вывод, который делают датские ученые, заключается в том, что воздушные аллергены становятся иммунными триггерами усиления депрессии, что приводит самых уязвимых в этом отношении людей к самоубийству. Что ж, вот и еще одно — к сожалению, очень печальное — подтверждение того, как тесно связаны иммунная и центральная нервная системы.
Циркадные ритмы преломляются по-разному Свет — важнейший регулятор наших внутренних часов, то есть циркадных ритмов, которые включают в себя разные аспекты нашей активности — физический, ментальный, биологический. Эта активность повышается и снижается на протяжении 24 часов в соответствии с определенными паттернами. Прежде всего внутренние часы человека регулируют такие функции, как сон и бодрствование, а также продукцию гормонов, которые являются важной составляющей эмоционального состояния человека. В 1980-х годах в отдельный синдром было выделено сезонное аффективное расстройство САР , при котором сокращение светового дня приводит к нарушению баланса гормонов-нейромедиаторов в мозге, снижая продукцию серотонина.
Это тянет за собой изменения в настроении, поведении, а также в ритмах сна и бодрствования. Когда наступает весна, в отличие от людей с депрессией и суицидальными наклонностями люди с САР чувствуют огромное облегчение, благодаря удлинению светового дня. Как видим, люди с разными психиатрическими диагнозами по-разному реагируют на сезонные изменения. Весна является временем обострения для людей с тревожным расстройством и с маниакально-депрессивным биполярным расстройством.
Биполярное расстройство Биполярное либо маниакально-депрессивное расстройство — психическое заболевание, проявляющееся в виде перемежающихся состояний: маниакальных и депрессивных. Когда световой день становится достаточно длинным, организм снижает продукцию мелатонина гормона сна и повышает продукцию серотонина. Это может приводить к маниакальной фазе биполярного расстройства, когда пациент чувствует чрезмерное возбуждение, сопровождающееся повышенной двигательной и речевой активностью, в отдельных случаях — вспышками гнева. С шизофренией все не так, как мы думали!
Шизофрения, пожалуй, окружена самым большим количеством мифов и страхов. Есть даже расхожее представление о том, что люди с шизофренией весной могут стать особенно опасными и чуть ли ни нападать на прохожих с ножом.
Галлюцинации и бред при каком-нибудь психозе окружающие заметят сразу сам человек — не факт, поэтому бремя помощи ложится на близких. Василий Шуров врач-психиатр, нарколог, член Национальной Наркологической Лиги Вся серьёзная психиатрия шизофрения, биполярное расстройство находится на динамическом диспансерном наблюдении. Врач корректирует терапию пациенту при необходимости. Да, бывает, что нужно весной и осенью увеличивать дозировки препаратов, подключать дополнительные лекарства — это нормальная история, особенно с БАР. Эту болезнь не всегда можно удержать в узде. Некоторых приходится останавливать в условиях стационара. Обострение неярко выраженных психических расстройств распознать сложнее.
Всё зависит от изначальной симптоматики. Если это тревожное расстройство — могут усиливаться страхи, напряжение, соматические физические проявления тревоги. Если депрессивное расстройство — человек обычно чувствует упадок сил, тоску, безнадёгу, притупление эмоций. Михаил Валуйский врач-психиатр, психотерапевт, нарколог, кардиолог Если пациент знает свой диагноз, он будет к такому готов: «Да, у меня может случиться обострение, и я должен как-то подготовиться или как-то отреагировать, если это случилось».
Жестокий апрель: как жить во время весеннего обострения
Витаминная поддержка в виде овощей и фруктов недостаточная. Активность солнца зимой существенно снижена. В холодное время года люди стараются меньше бывать на улице, а значит и на свежем воздухе. Они все чаще ведут неактивный образ жизни, из-за чего развивается гиподинамия.
С наступлением тепла эти процессы ускоряются, и человек, который психически или физически нездоров, становится подвержен обострениям. Обостриться могут такие болезни, как маниакально-депрессивный психоз, циклотимия, некоторые формы шизофрении, аффективные психозы", - рассказала Лайля Утениязова. В этот период может ухудшиться общее самочувствие, что в последующем способно вызвать переутомление и психические расстройства, депрессию, разбитость, смену настроения. Люди с невротическими расстройствами, с паническими страхами также ощущают в это время года ухудшение состояния. Могут участиться приступы у эпилептиков, у пациентов с депрессивными состояниями - суицидальные намерения. Больные депрессией, различными видами психозов могут быть опасны в весенний период не только для себя, но и для окружающих. Объясняется это тем, что они не осознают своего недуга, у них нет понимания того, в каком психическом состоянии они находятся, поэтому поведение таких людей непредсказуемо", - пояснила врач-психотерапевт больницы медицинского центра УДП РК. Как подготовиться к весеннему обострению? В это время года их близким лучше соблюдать дистанцию - пациент может быть опасен как для себя, так и для окружающих. Он не способен правильно оценить свое состояние.
Некрепкая психика психов не выдерживает и опять дает сбои - обострения. Причем, чаще более бурные, чем весной, ведь физически больной окреп, а психически все тот же хлюпик! Остальные ответы.
Прошлое обострение я плохо пережила и не знаю, как справиться с ним в этом году, как можно смягчить себе это время. Когда вам хуже: во время весеннего или осеннего обострения? Или, может, у вас совсем другие периоды ухудшения состояния, что тоже хотелось бы узнать. Мне хуже всего весной, несмотря на то, что в учёбе условия становятся мягче: много не требуют в конце года, частые праздники, расслабление. А вот в начале осени учебного года условия будто бы жёстче: новые преподаватели, предметы, резкое увеличение нагрузки, а мне не так уж и плохо в этот период, как весной. Мне очень хочется узнать опыт не только людей с депрессивными расстройствами, но и другими: шизофрения, СДВГ, и т. Мне кажется, что если обмениваться опытом между людьми с разными расстройствами, мы сможем лучше узнать про себя, про других, подхватить какие-то советы для себя и опробовать их.
Невролог рассказала о волне обострений хронических заболеваний весной
| Психические обострения весной: Кого стоит опасаться? | Зачем идти к врачу?»: главный психиатр Самарcкой области — о весенних обострениях. |
| Иммунолог рассказала, почему весной обостряются психические заболевания | Весна и осень всегда были традиционным временем обострения не только ОРВИ, но и расстройств нервной системы. |
| Психолог объяснила причины возникновения весеннего обострения | На обострение психических заболеваний весной может влиять изменение концентрации в организме некоторых биологических веществ, рассказала "РГ" врач-психиатр клиники К+31 Алина Славнова. |
| Что такое весеннее обострение: у кого проявляется и почему - Чемпионат | Весной состояние пациентов с психическими заболеваниями может ухудшаться, отметил врач-психиатр Евгений Фомин. |
Весенний сплин: как защитить себя от сезонных расстройств психики?
Также стоит помнить о необходимости одеваться в зависимости от погодных условий. Смотрите фотогалерею по теме Как можно предотвратить такие обострения? Своим пациентам я всегда рассказываю о сложностях межсезонного периода и объясняю, какие мероприятия необходимо проводить для того, чтобы избежать обострений или снизить риски. Для каждой патологии это свои рекомендации, но, в общем это медикаментозная и физиотерапевтическая поддержка в период, предшествующий межсезонью, — последние недели зимы или лета. Любое ухудшение состояния — повод незамедлительно обратиться к врачу. Заниматься самолечением не стоит. Как перемена погоды влияет на людей с неврологическими патологиями?
При перемене погодных условий у неврологических пациентов нередко начинается неконтролируемое как понижение, так и повышение давления, учащаются головные боли, головокружения. Перепады давления — это всегда высокий риск возникновения инфарктов и инсультов.
А уж если вас угораздило попасть в ДТП, где замешан психопат , то не исключено, что он, опять таки, полезет в драку, даже если сам является явным виновником аварии.
Просто потому, что у него все вокруг враги, виноваты и, соответственно, заслуживают яростного отпора. Печаль в том, что такой персонаж может даже убить, а суд потом признает его невменяемым и отправит не в тюрьму, а на принудительное лечение в психушку. Как же уберечь себя и свое имущество от нападок со стороны невменяемого гражданина?
Лучший способ, конечно — избежать столкноения. Как минимум, половина дорожных конфликтов возникает, когда один водитель поступил по-человечески невежливо по отношению к другому — даже при соблюдении буквы ПДД. На дороге не стоит «вредничать» и мериться длинной сами знаете чего с явно неадекватным соседом по потоку, если изначально вы не готовы к конфликту, переходящему в кулачный бой.
Но бывает, что дорожной разборки с гражданином с «протекшей крышей» ну никак не избежать.
Среди экзогенных, то есть вызванных внешними причинами, болезней сезонные обострения характерны для неврозов, тревожных и фобических расстройств, нарциссизма. Также увеличивается число обращений к психиатру при эпилепсии, панических атаках, агорафобии, социофобии, ангедонии, дисфории, нозофилии. Известно, что в межсезонье у больных усиливается продуктивная симптоматика: галлюцинации, бред. Чаще отмечаются вспышки агрессии, аутоагрессии, антисоциального, деструктивного поведения. В это время совершается наибольшее число попыток суицида. Во время эпизода мании возможны необдуманные траты, рискованные поступки, небезопасный секс.
Люди склонны резко, необдуманно менять свою жизнь: разрывать устойчивые связи, менять или бросать учебу, работу. Как справиться с обострением психических заболеваний Нужно проконсультироваться с врачом, возможно придется скорректировать или усилить медикаментозную схему. При повышенной мнительности, тревожности, раздражительности требуются легкие седативные средства. Дополнительно рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе в светлое время суток.
Вне этих состояний пациенты с биполярным расстройством, как правило, абсолютно здоровые люди, но в период межсезонья наступает вот такое болезненное состояние, в ряде случаев требующее госпитализации в стационаре. Некоторые пациенты знают о своих особенностях, они профилактируют это расстройство, принимают определенные препараты. То есть это пациенты, которые уже прошли диагностику, имеют опыт этих состояний и знают, как профилактировать обострение болезни. Часто люди, сталкиваясь с подобным поведением, делают именно такие выводы. Но в медицинском плане немного по-другому. Да, маниакальное состояние при весеннем обострении может выражаться в раздражительности, вспыльчивости, агрессивности. Это одно из проявлений этого состояния. Иногда мы видим два смешанных состояния, когда есть признаки и депрессии, и мании одновременно. Вот это достаточно сложное в диагностике состояние. Они могут длиться и месяц, и два, и три, порой и шесть. Мы знаем депрессивное состояние, которое раз возникло, может быть, даже не в межсезонье, и может длиться годами. Но когда мы говорим об обострении, то имеем в виду, что это пациенты со стабильным состоянием, у которых происходит ухудшение в определенный период. Может ли обычный человек, не имеющий профессионального образования психиатра, различить эти два состояния? Это является основным критерием. То есть если в течение двух-трех недель вы отмечаете плохое настроение, снижение двигательной активности, замедление или снижение своей трудоспособности, нарушение сна, то, может быть, это будет являться неким признаком необходимости обращения к врачу. А не так: сегодня я получил неприятное известие, расстроился, и всё — у меня депрессия. Нет, это все-таки пролонгированное по времени состояние, которое нарушает трудоспособность и самочувствие. Например, всё плохо, лучше не будет, перспектив никаких, смысла в жизни нет. А встречаются порой и такие депрессии, которые проявляются так называемым бредом Катара. Он выражается в следующем: человек считает, что у него организм весь сгнил, внутренние органы не функционируют, всё у него плохо и жизнь не имеет никакого смысла. Такой сценарий опасен тем, что человек может совершить суицид. Иногда редко, к счастью, но тем не менее такие случаи в практике встречались эти суицидальные действия затрагивали и близких людей, потому что в состоянии депрессии человек считает себя никчемным и греховным. И более того, возникает такое же бредовое мировоззрение, при котором он считает, что вследствие его грехов должны мучиться его близкие. Это достаточно опасное состояние депрессии, которое требует, конечно же, госпитализации в психиатрический стационар. Здесь есть глава «Аффективные расстройства». И вот там описано такое состояние, как легкий депрессивный эпизод. Симптомы: сниженное настроение, утрата интереса, способности получать удовольствие, отсутствие радости, повышенная утомляемость. Но люди, у которых разово они проявляются, как правило, к врачам не обращаются, так как не считают это состояние болезненным.
Иммунолог рассказала, почему весной обостряются психические заболевания
Соблюдать режим сна и отдыха. Ложиться желательно не позднее 22 часов и спать не меньше 8 часов. Обязательно нужна достаточная физическая активность: спорт, танцы, ходьба. Желательно избегать употребления алкоголя.
Спиртосодержащие напитки, проникая через гематоэнцефалический барьер провоцирует обострение ментальных патологий. Большое значение имеет поддержка близких. Зная о проблемах со здоровьем, они смогут вовремя заметить происходящие изменения и убедить родственника обратиться к врачу.
В тяжелых случаях пациентов в межсезонье помещают в стационар. При циклотимии в этот период рекомендуется санаторное лечение. Узнайте рекомендации по лечению не выходя из дома БЕСПЛАТНО Оставьте заявку, мы свяжемся с Вами для подбора времени и нужного Вам специалиста Оставить заявку Кто в группе риска Отнестись к своему здоровью более внимательно надо людям с аддикциями, повышенным стрессом, тяжелыми или хроническим соматическими заболеваниями.
Для этого эксперт составила нам список условных психотипов тех, чьё поведение весной или осенью потенциально может выйти за рамки общепринятого. Это просто характеристики, которые помогут распознать чувствительных коллег и, возможно, найти к ним подход. В случае даже мнимой угрозы, попытается «утопить конкурента».
Не слышит альтернативных мнений коллег, но сразу соглашается с любым мнением начальства. Убеждён в своей непогрешимости, часто необоснованно. Последствия: «Параноидальный лидер» старается не допускать в свою команду сильных игроков из страха конкуренции, старается от таких избавится.
В итоге, команда получается слабее, чем могла бы. Никто не стремится к развитию. Совет психолога: В работе с «параноидальным лидером» всегда старайтесь чётко проговорить распределение обязанностей, понять, что конкретно вызывает его опасения.
Для такого человека распорядок привычного мира важнее возможности для развития. Педантичен, но раздражителен. Последствия: В случае нарушения «его» порядка такой человек начинает «тараторить»: говорит сразу много и быстро, пытаясь забить аргументы оппонента потоком слов, многие из которых не понимает.
Совет психолога: Вычлените фронт за который отвечает «невротик» будь то его стол или конкретный проект.
Последствия: Промах, провал или даже замечание могут привести к нервному срыву или депрессии. Успехи другого человека могут вызвать ненависть и желание ему навредить. Совет психолога: В общении с «нарциссом» не взращивайте его эго — это как лить воду на мельницу.
Но и не унижайте — указывайте на промахи деликатно, но доходчиво. Прикрывайте свою спину. Считает, что смешно шутит. Склонен побуждать аудиторию к чему угодно, просто ради самого факта.
Последствия: Реальная экстремальная ситуация может ввести «актёра» в ступор несмотря на всю его напускную уверенность. Обидчив, вспыльчив. Совет психолога: Старайтесь привлекать таких людей к более творческим, но менее ответственным делам. Или сводите их в команду с кем-нибудь более серьёзным и сильным.
Не поощряйте своим вниманием их «спектакли». Только не спешите ассоциировать ваших коллег с героями романа «Пролетая над гнездом кукушки».
Заболевания желудочно-кишечного тракта Врачи до сих пор не могут дать ответ, почему гастрит и язвенная болезнь желудка обостряются в межсезонье. Одной из причин может быть изменение питания весной. Зимой мы едим больше горячих блюд, супов и каш, а весной хочется больше свежих овощей, фруктов и зелени.
У людей с язвенной болезнью эти продукты без тепловой обработки вызывают обострение. Дополнительным фактором ухудшения служат психологические стрессы и депрессии. Цистит и пиелонефрит Весной специалисты фиксируют больше случаев обострения таких болезней, как цистит и пиелонефрит. Основная причина — переохлаждение из-за переменчивой погоды весной от тёплой до резко холодной. Разбираемся, к чему может привести переедание, по ссылке:.
Что такое весеннее обострение? Отвечает психотерапевт
Сезонные обострения у психов: Весной от недостатка витавинов. Врач-психиатр и психотерапевт Юрий Вяльба во вторник, 22 марта, объяснил "Известиям", почему весной происходит обострение психических заболеваний. Весна является временем обострения для людей с тревожным расстройством и с маниакально-депрессивным (биполярным) расстройством. Статьи. Вечерняя Москва. Врач объяснила, почему весной происходят обострения психических заболеваний.
Почему весной обостряются психические заболевания
В числе основных причин обострения весенней депрессии специалисты выделяют активацию гормональных процессов в организме, авитаминоз и перепады атмосферного давления. Вместе с тем нельзя однозначно назвать безусловные причины обострений осенью и весной, так как на каждый организм могут влиять различные факторы. Причины весеннего обострения.
«Нарушения сна, тревога, агрессия»: психиатр о том, как в межсезонье люди сходят с ума
Весеннее обострение, что его вызывает, бывает ли у здоровы людей, как избежать весеннего обострения. У меня прямо-таки целый список вопросов по теме весеннего обострения проблем с психикой. Зачастую люди связывают это с весенним обострением.
Весна как паранойя: психиатр из Уфы назвал 14 признаков весеннего обострения у людей
Более того, болезней может и не быть, но данное состояние влияет на самочувствие и социальную жизнь человека. Состояние человека зависит от продолжительности дня, поэтому на некоторых очень сильно влияет увеличение светового дня. Все происходит из-за изменения количества мелатонина. Он вырабатывается в зависимости от продолжительности дня », - рассказала психиатр Татьяна Иванова. Осенью сокращается продолжительность светового дня. Солнечные летние дни сменяет пасмурная погода, человек начинает получать меньше ультрафиолета. Уменьшается выработка и гормона мелатонина, который участвует в регулировке суточных ритмов организма. А весной, наоборот, увеличивается.
Поэтому у некоторых ментальных болезней есть сезонность, рассказала эксперт. Какие есть симптомы у весеннего обострения? Среди симптомов весеннего обострения - ухудшение настроения, отсутствие желания что-либо делать, тоска, лень, возможные соматические боли: в голове, в груди, эмоциональная лабильность, тревога, страхи, навязчивости, перемена настроения от приподнятого до депрессивного. Также у некоторых появляются высыпания на коже, отметила врач.
Своим пациентам я всегда рассказываю о сложностях межсезонного периода и объясняю, какие мероприятия необходимо проводить для того, чтобы избежать обострений или снизить риски. Для каждой патологии это свои рекомендации, но, в общем это медикаментозная и физиотерапевтическая поддержка в период, предшествующий межсезонью, — последние недели зимы или лета. Любое ухудшение состояния — повод незамедлительно обратиться к врачу.
Заниматься самолечением не стоит. Как перемена погоды влияет на людей с неврологическими патологиями? При перемене погодных условий у неврологических пациентов нередко начинается неконтролируемое как понижение, так и повышение давления, учащаются головные боли, головокружения. Перепады давления — это всегда высокий риск возникновения инфарктов и инсультов. Поэтому необходимо особенно тщательно следить за своим здоровьем и придерживаться назначений врача, не пренебрегать визитом к лечащему доктору, надеясь на самостоятельное улучшение. Что касается мигреней, то это заболевание больше связано с гормональными процессами и погодные изменения оказывают свое негативное влияние лишь на небольшой процент пациентов.
А если серьезно, то весной общий тонус организма падает, нервная система истощается и болезни с легкостью берут власть над таким слабаком. Осенью происхоит укорачивание светлого периода суток, биологические ритмы сбиваются, пытаясь подстроиться под укорачивающийся ритм суток.
А мозг работает одновременно в нескольких элетрических ритмах, ориентируясь на ритм сна и бодрствования. Некрепкая психика психов не выдерживает и опять дает сбои - обострения.
Ослабленная нервная система, иммунитет повышают опасность манифестации или обострения ментальных болезней. Значение имеет социально-экономический статус. Финансовые трудности, повышенные семейные и рабочие нагрузки, пожилой и подростковый возраст также относятся к факторам риска.
Где получить профессиональную помощь Предвестниками обострения становится стойкое подавленное настроение, изменения в поведении, мышлении. Насторожить должны: расстройства сна; длительное снижение или повышение аппетита; беспокойство, беспричинная тревога; эмоциональная лабильность; чувство безнадежности, апатия. В частной психиатрической клинике Anima возможно лечение психических расстройств в комфортных условиях. Это позволяет минимизировать стресс. Людям нет необходимости долгое время ждать приема, сидеть в очереди.
В клинике работают квалифицированные психиатры, психологи. У них обширный опыт терапии ментальных патологий.
Весеннее обострение вегетативных нарушений
С наступлением весны процессы начинают постепенно ускоряться и нездоровые психически или физически люди испытывают обострения. Весеннее обострение может быть «клиническим двоюродным братом» САР, говорят ученые. как говорит моя подруга: Не обращай внимание, весна, у психов обострение.