15 января 2018 года Роман Гриценко стал первым, кто не побоялся озвучить реальный возраст Марины Африкантовой. Телезрители дома 2 давно гадают сколько же лет Африкантовой-младшей на самом деле. Марина Африкантова родилась 14 октября 1987 года в Москве в семье известного археолога и историка.
Марина Африкантова – биография, фото, личная жизнь, новости, «Дом-2» 2020
В школьные годы увлекалась спортом и танцами, посещала танцевальную школу Аллы Духовой, основательницы балета «Тодес». После окончания школы Марина Африкантова поступила в Московский институт стали и сплавов, получила специальность «инженер-металлург по цветным и редкоземельным металлам». Позднее она окончила Высшую школу «Останкино» и получила второе высшее образование по специальности «ведущая телевизионных и радиопрограмм». Марина Африкантова пробовала себя также в модельном бизнесе.
Уже год прошел с момента, когда экс-участница шоу пережила измену со стороны своего близкого человека, тогда муж Роман Капаклы предал ее с общей знакомой, заставив Марину обратиться к психологу для поддержки. Более четырех лет Марина радовалась счастливому браку, но в феврале прошлого года ее жизнь перевернулась с ног на голову, когда она застала своего мужа с Татьяной Мусульбес в общей постели. После скандала, развода и публичных выяснений отношений, Роман и Татьяна начали жить вместе, в то время как Марина пыталась оправиться после предательства. Источник фото: Светлана Мулыкина Недавно Марина начала ходить на свидания, но ее сердце не было покорено ни одним из мужчин до появления нового, загадочного человека.
Сегодня в ее личном блоге появилось фото, на котором она счастлива и улыбается, держа в руке букет цветов, а рядом с ней сидит таинственный мужчина.
Наконец-то дома: Марина Африкантова вернулась в Россию 10:45 01. После 8 месяцев жизни за рубежом звезда телестройки "Дом-2" наконец-то вернулась в Россию, на родине её встречали родители и любимый питомец Актриса и участница реалити-шоу "Дом-2" Марина Африкантова вернулась на родину после 8-месячного пребывания в Объединенных Арабских Эмиратах. Она приехала туда со своим бывшим мужем, но после развода осталась в компании своих подруг, чтобы прийти в себя. Вчера она прибыла в один из столичных аэропортов, где ее встретили родители и собака по кличке Боня. Марина обрадовалась их появлению, и в своем блоге написала, что возвращение домой стало лучшим днем в ее жизни сообщает Вокруг.
Уже год прошел с момента, когда экс-участница шоу пережила измену со стороны своего близкого человека, тогда муж Роман Капаклы предал ее с общей знакомой, заставив Марину обратиться к психологу для поддержки. Более четырех лет Марина радовалась счастливому браку, но в феврале прошлого года ее жизнь перевернулась с ног на голову, когда она застала своего мужа с Татьяной Мусульбес в общей постели. После скандала, развода и публичных выяснений отношений, Роман и Татьяна начали жить вместе, в то время как Марина пыталась оправиться после предательства. Источник фото: Светлана Мулыкина Недавно Марина начала ходить на свидания, но ее сердце не было покорено ни одним из мужчин до появления нового, загадочного человека. Сегодня в ее личном блоге появилось фото, на котором она счастлива и улыбается, держа в руке букет цветов, а рядом с ней сидит таинственный мужчина.
Ползавший на коленях Роман Капаклы нанес сокрушительный удар Марине Африкантовой
Роман ехал не к жене, а к любовнице. Марину он даже смской не поздравил, зато к Татьяне заявился при полном параде. Для вечеринки Таня сняла загородный дом, наняла оператора, который снимал каждый шаг. Кроме того, красотка установила дресс-код для гостей, все должны были прийти в черном. Сама же именинница появилась перед публикой в шокирующем откровенностью платье из латекса.
Полный перечень лиц и организаций, находящихся под судебным запретом в России, можно найти на сайте Минюста РФ.
Когда подобные слухи возникли в очередной раз в 2022 году, Роман Капаклы высказался на эту тему однозначно: никаких ссор в их семье не происходит, они не собираются расставаться. Но уже в следующем году стало понятно, что это не так.
На одной из гламурных вечеринок Роман изменил Африкантовой с Татьяной Мусульбес. И не просто изменил — с вечеринки они ушли вместе, а потом Роман и Татьяна вместе отправились на Бали. Вот тогда-то и стало известно о том, что супруги постоянно ссорились: в этом призналась Марина.
По ее словам, Роман уже давно изменял ей с Татьяной, о чем свидетельствовала найденная ею интимная переписка. Кроме того, Марина поведала о других неприятных моментах — например, о том, что Роман поднимал на нее руку. Видимо, об их примирении не может быть и речи: Роман признавался, что счастлив с Татьяной.
Да и Марина намекала, что у нее новые отношения. Заработки Марины Африкантовой Марина ни в чем себе не отказывает на отдыхе. Поклонники переживали после ее расставания с Романом Капаклы, опасаясь, что Марина останется без средств, однако сама она успокоила подписчиков, написав в микроблоге: «Я никак не зависела от мужа, и с его уходом у меня ничего не поменялось, потому что я всегда продолжала сама зарабатывать на рекламе и делать запуски».
Фото: соцсети Слухи о пластических операциях Марины Африкантовой появляются в Сети регулярно: внимательные зрители сразу заметили, что внешность девушки сильно изменилась. Предполагается, что она делала ринопластику: очень уж отличается форма ее носа до и после второго появления на «Доме 2». Подписывайтесь на наш Telegram-канал « Звездная пыль».
Кроме того, не исключено, что Африкантова сделала липосакцию — исчезли ее заметные щечки, овал лица стал идеальным, с четким контуром. Налицо также увеличение губ, которое сделало Марину похожей на Викторию Лопыреву. Наконец, не обошлось, по-видимому, без участия хирургов и в приобретении подтянутой фигуры: после того, как Марина сбросила 20 кг, на теле не было заметно ни дряблости, ни растяжек.
Путешествия и новые проекты Марина продолжает появляться на ТВ — в 2022-м она стала ведущей нового проекта. Кроме того, Африкантова намекнула, что может принять участие в новом сезоне экстремального шоу «Звезды в Африке».
Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Скачать презентацию: Медиа-кит При перепечатке или цитировании материалов сайта ladys.
Ползавший на коленях Роман Капаклы нанес сокрушительный удар Марине Африкантовой
Марина Африкантова и Роман Капаклы. Биография участника Дом 2: Марина Африкантова. Марина Африкантова на шоу «Дом 2». Воспитывали Марину, как она говорит, человеком, не приносящим окружающим лишних хлопот. Стоит напомнить, что семейная жизнь Марины Африкантовой и Романа Капаклы неоднократно подвергалась проверке на прочность. Многих поклонников интересует биография и настоящая фамилия Марины Африкантовой. Более того, на пляжных фотографиях Марины Африкантовой до и после бросается в глаза отсутствие растянутой кожи и складок, непременно остающихся у пациентов после радикального похудения.
Марина Африкантова — биография и личная жизнь участницы Дома-2
Вдобавок внушал девушка, что она никто. В результате Африкантова решила разорвать такие отношения, поскольку они тянули ее вниз. Африкантова рассказала о своих первых отношениях Африкантова рассказала о своих первых отношениях Африкантовой 23 года, девушка живет с родителями и постоянно ходит на кастинги, где на нее никто не обращает внимания. Во время посещения одного из показов мод, харизматичную блондинку все же заметили и предложили участие в конкурсе, который проводился в Нью-Йорке.
Девушка была очень счастлива и без колебаний согласилась. Марина Африкантова участвовала в конкурсе красоты в Америке Марина Африкантова участвовала в конкурсе красоты в Америке Марина понимала, что победить вряд ли получится, но зато увидит США. К ее большому удивлению ей присудили первое место, дали денег и подарили путевку на круизный лайнер до Багамских островов.
Африкантова выиграла конкурс в Нью-Йорке. Именно на этом корабле был Рустам Солнцев бывший участник «Дом-2». Однажды у них завязался разговор, где герой телешоу сказал: "Несмотря на твою победу тебя никто не знает, иди на «Дом-2».
Впоследствии эффектная девушка решила показать себя публике и ступила на подиум. Участие в конкурсе «Мисс Москва-2012» принесло ей титул лучшей красавицы и помогло завоевать корону третьей вице-мисс Москвы. Это был первый успех Марины Африкантовой в качестве модели, но далеко не последний.
Впереди было участие в американском конкурсе красоты World Russian Beauty, откуда она привезла главный приз. Телепроект В начале лета 2014 года Марина решила попробовать себя в шоу «Дом-2», о котором к тому времени говорили на всем постсоветском пространстве. По словам девушки, она честно прошла все суровые отборы, однако существовала информация о том, что ей помог преодолеть серьезные препятствия один из влиятельных друзей.
Как бы там ни было, Марина попала в число участниц. С самого начала было заметно, что она испытывала симпатию к Андрею Черкасову. Парень отвечал ей взаимностью, но выстроить отношения пара не смогла.
Затем Марина Африкантова стала оказывать знаки дружеского внимания еще одному участнику шоу — Богдану Ленчуку. Однако и в этом случае ей не повезло.
Если Африкантова захочет, она сама может попробовать с ним поговорить. Вот только бывший участник «Дом-2» намекает, что ей стоит поторопиться, так как потом разговоры могут и не понадобиться. А пока что Капаклы озвучил истинные причины разрыва с женой. Поклонники пары, обсуждая события в Сети, вынесли вердикт — все к этому и шло. Разница в возрасте, разные взгляды на жизнь, отсутствие детей и, как результат, остывшие чувства. Любовь прошла, популярность угасает, а совместный быт не такой яркий, какой хотелось бы иметь. Поэтому измену с Мусульбес многие из поклонников «домовят» восприняли как попытку найти что-то, чего так не хватало в привычной семейной жизни.
Ее мама, Татьяна, тоже работает вместе с мужем. Кроме Марины, в семье есть еще двое старших сыновей — Андрей и Денис. Марина, судя по всему, переняла лучшее от своих родителей: от отца ей досталась невероятная целеустремленность, а от мамы — яркая эффектная внешность. В детстве и юности ей нравилось танцевать, она участвовала в шоу-балете «Тодес» Аллы Духовой. Окончив школу, Марина, уступив уговорам родителей, подала документы в институт стали и сплавов — и окончила его, получив диплом инженера-металлурга. Но ее всегда привлекали более творческие профессии, и вторым образованием Марины стала Высшая школа «Останкино» — она стала дипломированной ведущей теле- и радиопрограмм. Марина Африкантова показала свое лицо без фильтров. Фото: соцсети Параллельно девушка успевала принимать участие в конкурсах красоты, она получала звания третьей вице-мисс Москвы и лучшей модели. А на конкурсе в Нью-Йорке в 2014 году ей достался Гран-при. Как она признавалась, главной причиной ее появления там стал один из участников — Андрей Черкасов: он ей очень нравился. Андрей, казалось, тоже проявлял интерес к красивой блондинке. Однако из их романа так ничего и не вышло. Зато у Марины появилось множество поклонников — она привлекала симпатии своей скромностью и естественностью. Даже краситься Марина по-настоящему начала только на шоу, прежде она редко пользовалась косметикой. Марина Африкантова с мамой. Фото: соцсети Зрители с интересом следили за романами Марины на «Доме-2». Взаимная симпатия возникла у нее с Богданом Ленчуком, влюбленные даже поселились отдельно, за периметром шоу. Но вскоре они расстались. Следующим претендентом на сердце красавицы стал Егор Холявин.
Марина Африкантова отметила день рождения с дочкой Андрея Чуева
Марина Африкантова — все последние новости на сегодня, фото и видео на Рамблер/новости. Марина Африкантова показала нового возлюбленного. Марина Африкантова недавно вернулась из Дубая и теперь обживается в Москве. Блогер рассказала поклонникам, что у нее появился новый мужчина. Вот несколько последних новостей о Марине Африкантовой: В феврале 2023 года Марина Африкантова получила престижную награду «Золотой орел» в номинации «Лучшая женская роль в телесериале» за свою работу в популярном сериале «Оттепель». Квартира, в которой выросла звезда "дома-2" Марина Африкантова. Квартира, в которой выросла звезда "дома-2" Марина Африкантова.
Марина Африкантова – биография, фото, личная жизнь, новости, «Дом-2» 2021
Но и тут отношения не заладились. Африкантова начала охотно принимать ухаживания обаятельного Егора Холявина. Когда пара оказалась в одном из самых романтичных мест планеты — на Сейшельских островах, стало понятно, что романтика иссякла. Отношения сильно испортились. По словам Марины, ко всему этому у нее начались проблемы со здоровьем. Совокупность неприятностей стала причиной, по которой участница покинула проект. В июне 2015-го биография Марины Африкантовой снова оказалась связанной с «Домом-2». Похорошевшая и постройневшая девушка, о чем свидетельствовали многочисленные фотографии Марины в купальнике, опять пришла на шоу. Заговорили о пластике, к которой Марина якобы прибегла.
Заинтересовал поклонниц телестройки и способ похудения Марины, благодаря которому девушка сбросила 20 кг и стала весить 55 кг при росте 169 см. Для того чтобы достичь такого результата, Африкантова снизила употребление калорий, проводила 20 минут на беговой дорожке и выпивала 2 литра воды в сутки. Изменившаяся в лучшую сторону москвичка сразу нашла новую пару: Андрей Чуев не смог устоять перед ее обаянием. Личная жизнь Второй приход на проект оказался более удачным, чем первый. Личная жизнь Марины и Андрея начала складываться успешно. В начале осени 2016 года Чуев сделал предложение, которое красавица приняла. Правда, уже тогда наблюдательные поклонники поговаривали, что не все так безоблачно у молодых людей. Дело в том, что Чуев после победы в конкурсе «Человек года — 2015», получив от создателей проекта приз — квартиру в Москве, решил продать ее и вложить деньги в строительный бизнес.
Но Марина, хоть и поздравила любимого с началом интересного и прибыльного дела, вкладывать в него собственные сбережения не собиралась.
Источник фото: Фото редакции Подписчики, которые поддерживают Африкантову, задались вопросом, что будет в пятницу, в день, когда она должна развестись с Романом Капаклы. Девушка, которая записывает видео из Дубая, призналась, что ей очень не хватало в последнее время настоящего отдыха, поэтому она улетела за границу. Источник фото: Фото редакции Марина Африкантова не стала говорить, когда планирует возвращаться в Россию и завершать дела с разводом.
Тот честно ответил, что иногда они списываются, но дальше темы развода диалог не заходит. Сам он, по собственному признанию, чувствует необходимость поговорить с бывшей женой, но та, кажется, наотрез против этой затеи. Даже на развод они подавали в офлайн-формате скрепя сердце: сделать это через Интернет им не удалось.
Марина Африкантова и Андрей Чуев Пластические операции После возвращения Марины на телешоу некоторые пользователи интернета выложили ее снимки и начали активно комментировать их. Подавляющее большинство поклонников посчитало, что хирургическое вмешательство было проведено вполне успешно, и девушка стала еще привлекательнее и обворожительнее. Но блондинка никому не раскрывает тайну своей привлекательности.
Ранее Африкантову считали полной и совершенно не грациозной, однако сейчас она смотрится просто замечательно. Можно предположить, что девушка сделала ринопластику. Первое, что привлекло внимание пользователей сети, — ее нос. Если раньше он казался довольно полным и приплюснутым, то в последнее время приобрел безукоризненный вид. Сейчас он выглядит тоньше и изящнее. Кроме того, вполне вероятно, что была проведена липосакция лица.
Ранее у Африкантовой были толстые щеки и заметный лишний вес. Сегодня у нее безупречная и гармоничная фигура, очаровывающая представителей сильного пола, и миловидное личико. Секреты стройности Как и большинство девушек, желающих избавиться от лишнего веса, Марина испробовала множество методов, посредством которых можно постройнеть в кратчайшие сроки. Это был тернистый путь, но он увенчался успехом — звезда похудела. Она смогла сбросить лишние килограммы, неотступно следуя некоторым правилам: полное исключение из меню выпечки и сладкого; основополагающий продукт — капуста; употребление большого количества овощных похлебок; гречневая каша без масла и приправ; питье негазированной минералки. Большинство фанов усомнилось в том, что тайна великолепной фигуры заключается лишь в правильном рационе.
Девушка решила раскрыть личную методику, позволившую ей приобрести прекрасный внешний вид. Марина поведала, что она выполняет упражнения на выносливость и придерживается обезжиренного меню. По ее мнению, это совсем не сложно: требуется только желание и упорство. Первый шаг — назначение точной даты начала диеты, это очень важно. Девушка подчеркивает, что таких ограничений стоит придерживаться на протяжении трех недель. Она сообщает, что из каждодневного меню необходимо вычеркнуть калорийные продукты.
Чтобы диета принесла еще лучший результат, следует заниматься физкультурой, а точнее — кардионагрузками по меньшей мере полчаса в сутки. Африкантова поведала, что она много ходила, поэтому сумела достичь быстрого и значительного похудения. Диета звезды настрого предписывает вычеркнуть из меню следующие продукты: мучные изделия, выпечку с сахаром, спагетти, рожки и сладкое; спиртные напитки; подслащенную газировку; еду с высокой концентрацией жиров. Девушка сообщает, что в процессе похудения желательно пить витамины. Без этого состояние здоровья может серьезно пошатнуться. Марина говорит, что во время диеты она не принимала специальные добавки, вследствие чего столкнулась с выпадением волос и расслаиванием ногтей.
Сегодня блондинка внимательно следит за состоянием своего организма и больше не допускает необдуманных действий, ведь вполне вероятно, что вскоре последует рождение ребенка, а для этого нужно быть здоровой. Чистый кайф стархит На торжестве не было родственников… Они не обиделись? Напротив, одобрили идею устроить день для себя. Изначально решили, что откажемся от стереотипов — выкупов, застолий, конкурсов — и будем просто кайфовать. В итоге все прошло как по маслу. В одной из лучших гостиниц Москвы сняли три люкса, по одному для сборов жениха и невесты, и третий — для первой брачной ночи — под названием «Версаль».
От потрясающего панорамного вида дух захватывало. Как будто весь мир пал к нашим ногам! Можно было принимать душ и любоваться на столицус высоты птичьего полета. Кажется, что на улице внимание больше обращали даже не на нас,а на авто. Там очень красиво. Устроили фотосессию.
Пригласим примерно двадцать пять человек и организуем вечеринку в ресторане у воды. Никаких камер не будет, просто не все наши близкие хотят попасть в телевизор. Да и потом, в день росписи снимали с утра до вечера, фотографы и операторы следовали по пятам.
Марина Африкантова и ее страницы в социальных сетях
Главные новости о персоне Марина Африкантова на Будьте в курсе последних новостей: Звезда реалити-шоу Дом-2 Марина Африкантова арендовала в Дубае (ОАЭ) вместе с мужем Романом Капаклы роскошные апартаменты. На шоу «Дом-2» побывало немало ярких участниц, но среди них особенно выделяется Марина Африкантова. Более того, на пляжных фотографиях Марины Африкантовой до и после бросается в глаза отсутствие растянутой кожи и складок, непременно остающихся у пациентов после радикального похудения. биография, фото, видео, личная жизнь, сколько лет и другие интересные факты на CT News. Тайны личной жизни и подробности биографии персоны Марина Африкантова на сегодня: актуальные фото и последние новости на сайте Брак экс-участников телешоу «Дом−2» Марины Африкантовой и Романа Капаклы распался в феврале этого года.
Марина Африкантова и ее страницы в социальных сетях
Марина Африкантова и Роман Капаклы. Марина Африкантова – биография, фото, личная жизнь, новости, «Дом-2» 2020. Новости по теме: Марина Африкантова новости сегодня, личная жизнь, биография, карьера. После бурного празднования дня рождения Иры Пинчук Африкантова и Капаклы поругались. Белгород новости сейчас 2 января. Марина Африкантова похвасталась новой квартирой в Москве. биография, фото, видео, личная жизнь, сколько лет и другие интересные факты на CT News. Марина Африкантова — одна из самых известных участниц наших дней.
Сожгла свидетельство и выбросила кольцо: Марина Африкантова развелась с мужем-«изменщиком»
Более четырех лет Марина радовалась счастливому браку, но в феврале прошлого года ее жизнь перевернулась с ног на голову, когда она застала своего мужа с Татьяной Мусульбес в общей постели. После скандала, развода и публичных выяснений отношений, Роман и Татьяна начали жить вместе, в то время как Марина пыталась оправиться после предательства. Источник фото: Светлана Мулыкина Недавно Марина начала ходить на свидания, но ее сердце не было покорено ни одним из мужчин до появления нового, загадочного человека. Сегодня в ее личном блоге появилось фото, на котором она счастлива и улыбается, держа в руке букет цветов, а рядом с ней сидит таинственный мужчина. Подпись к фото звучит загадочно: «Ангел мой, пойдем со мной.
Прокомментируйте новость Пара рассталась почти год назад Марина Африкантова сообщила долгожданную для себя новость - она развелась со своим мужем Романом Капаклы, которого в Сети прозвали изменщиком. Если верить словам звезды «Дома-2», то её супруг оказался в постели с другой на дне рождения их общей знакомой, куда Рома и Марина пришли вместе еще будучи в браке. Предательство мужчины блогер простить не смогла и сразу подала на развод. Однако из-за определенных обстоятельств официальное расторжение союза произошло лишь спустя год.
По этому поводу Марина сожгла свидетельство о расторжении брака, а обручальное кольцо выбросила в реку. После такого «освобождения» девушка счастливая пошла вдоль набережной и заявила: «Вроде формальность — но такое сразу облегчение. The end.
Сегодня Африкантова объявила в личном блоге, что она подала на развод. Получила повторное свидетельство, потому что прошлое я потеряла.
Я даже не знаю, где оно.
Уход и возвращение Через некоторое время блондинка решила уйти с проекта, после чего поклонники стали недоумевать, куда она делась. Основная причина была в том, что ни с кем из ребят так и не удалось сойтись. Кроме того, у девушки появились тревожные симптомы, из-за которых она попросту не могла продолжать съемки. Однако ушла Марина ненадолго.
В 2015 году она вновь стала участницей телешоу и начала активно вести Инстаграм. Многие заметили, что девушка по-настоящему преобразилась. Она значительно постройнела и стала смотреться намного привлекательнее. Зрители посчитали, что нереально в такие короткие сроки приобрести настолько великолепную фигуру без специальных операций. Подобные высказывания блондинка предпочитала не комментировать.
Возвратившись на телестройку, Марина стала много времени проводить с Андреем Чуевым. Вскоре молодые люди начали встречаться. Изначально все складывалось просто великолепно, парочка казалась счастливой. Чуев предложил своей любимой сыграть свадьбу. Африкантова была впечатлена поступком избранника и не стала отказываться.
Ребята устроили роскошное и запоминающееся торжество на Сейшелах, однако штампы в паспортах поставлены не были. К сожалению, вскоре в жизни парочки возникли трудности, которые повлекли за собой продажу квартиры и автомобиля. Марина Африкантова и Андрей Чуев пережили ужасное потрясение. До последнего они называли себя на английский манер «фэмили», но семья все-таки распалась. Пластические операции После возвращения Марины на телешоу некоторые пользователи интернета выложили ее снимки и начали активно комментировать их.
Подавляющее большинство поклонников посчитало, что хирургическое вмешательство было проведено вполне успешно, и девушка стала еще привлекательнее и обворожительнее. Но блондинка никому не раскрывает тайну своей привлекательности. Ранее Африкантову считали полной и совершенно не грациозной, однако сейчас она смотрится просто замечательно. Можно предположить, что девушка сделала ринопластику. Первое, что привлекло внимание пользователей сети, — ее нос.
Если раньше он казался довольно полным и приплюснутым, то в последнее время приобрел безукоризненный вид. Сейчас он выглядит тоньше и изящнее. Кроме того, вполне вероятно, что была проведена липосакция лица. Ранее у Африкантовой были толстые щеки и заметный лишний вес. Сегодня у нее безупречная и гармоничная фигура, очаровывающая представителей сильного пола, и миловидное личико.
Секреты стройности Как и большинство девушек, желающих избавиться от лишнего веса, Марина испробовала множество методов, посредством которых можно постройнеть в кратчайшие сроки. Это был тернистый путь, но он увенчался успехом — звезда похудела. Она смогла сбросить лишние килограммы, неотступно следуя некоторым правилам: полное исключение из меню выпечки и сладкого; основополагающий продукт — капуста; употребление большого количества овощных похлебок; гречневая каша без масла и приправ; питье негазированной минералки. Большинство фанов усомнилось в том, что тайна великолепной фигуры заключается лишь в правильном рационе. Девушка решила раскрыть личную методику, позволившую ей приобрести прекрасный внешний вид.
Марина поведала, что она выполняет упражнения на выносливость и придерживается обезжиренного меню. По ее мнению, это совсем не сложно: требуется только желание и упорство. Первый шаг — назначение точной даты начала диеты, это очень важно. Девушка подчеркивает, что таких ограничений стоит придерживаться на протяжении трех недель. Она сообщает, что из каждодневного меню необходимо вычеркнуть калорийные продукты.
Чтобы диета принесла еще лучший результат, следует заниматься физкультурой, а точнее — кардионагрузками по меньшей мере полчаса в сутки. Африкантова поведала, что она много ходила, поэтому сумела достичь быстрого и значительного похудения. Диета звезды настрого предписывает вычеркнуть из меню следующие продукты: мучные изделия, выпечку с сахаром, спагетти, рожки и сладкое; спиртные напитки; подслащенную газировку; еду с высокой концентрацией жиров. Девушка сообщает, что в процессе похудения желательно пить витамины. Без этого состояние здоровья может серьезно пошатнуться.
Марина говорит, что во время диеты она не принимала специальные добавки, вследствие чего столкнулась с выпадением волос и расслаиванием ногтей. Сегодня блондинка внимательно следит за состоянием своего организма и больше не допускает необдуманных действий, ведь вполне вероятно, что вскоре последует рождение ребенка, а для этого нужно быть здоровой. Советы Африкантовой Если кто-то посчитает такую диету чересчур строгой, то лучше обогатить рацион дополнительными приемами пищи. Например, иногда можно съесть грушу. Но знаменитость предостерегает, что от каждого незапланированного перекуса результативность диеты может пострадать, следовательно, при употреблении пищи стоит соблюдать предельную осторожность.
Все это было рассказано в «сторис» в Инстаграме. Если посмотреть на снимки звезды до похудения и после него, то не возникает никаких сомнений в том, что она поступила совершенно правильно. Возможно, именно благодаря этому она наконец нашла свою любовь. И если есть на проекте идеальная пара, то это Роман Капаклы и Марина Африкантова. Сейчас они называют себя family, потому что стали по-настоящему родными и близкими людьми.
Марина Африкантова — не только привлекательная девушка, но и целеустремленный, волевой человек. Остается только пожелать ей успехов во всех ее начинаниях. Биография Марина Африкантова — одна из самых ярких участниц рейтингового проекта «Дом-2» на ТНТ, где с 2018 года ведет новостной блок телешоу. Яркая блондинка неоднократно участвовала в конкурсе «Свадьба на миллион», и, несмотря на то, что Марине ни разу не удалось стать финалисткой состязания, ее свадьба все-таки состоялась. Сегодня она счастливая супруга Романа Капаклы, а поклонники пары смогли удостовериться в искренности чувств своих кумиров.
Детство и юность Родилась Марина в октябре 1987 года в Москве в семье археолога и историка. Примечательная фамилия Африкантова — настоящая, доставшаяся от папы. От мамы девушка унаследовала эффектную модельную внешность. Марина Африкантова — человек многогранный. В детстве она увлеклась спортом, танцами и изучением иностранных языков.
Одно время посещала школу танцев Аллы Духовой «Тодес». После окончания школы дочь по настоянию родителей стала студенткой Московского института стали и сплавов, получив специальность «инженер-металлург по цветным и редкоземельным металлам». Позднее москвичка получила еще одно высшее образование: окончила Высшую школу «Останкино» и стала обладательницей второго диплома по специальности «ведущая телевизионных и радиопрограмм». В модельном бизнесе Африкантова тоже сумела добиться высот. Марина участвовала в конкурсе «Мисс Москва — 2012», где получила титул «Лучшая модель» и стала третьей вице-мисс столицы.
С тех пор девушка неоднократно появлялась в модельных конкурсах и кастингах. По ее словам, они подходили друг другу по совместимости знаков зодиака: Водолей и Весы. Андрею красавица тоже пришлась по душе. Но «построить любовь» этой паре не удалось. Вскоре место Черкасова занял другой участник шоу — Богдан Ленчук.
С ним москвичка поселилась в городской квартире, за периметром. Но и тут отношения не заладились. Африкантова начала охотно принимать ухаживания обаятельного Егора Холявина. Когда пара оказалась в одном из самых романтичных мест планеты — на Сейшельских островах, стало понятно, что романтика иссякла. Отношения сильно испортились.
По словам Марины, ко всему этому у нее начались проблемы со здоровьем. Совокупность неприятностей стала причиной, по которой участница покинула проект. Похорошевшая и постройневшая девушка, о чем свидетельствовали многочисленные фотографии Марины в купальнике, опять пришла на шоу. Заговорили о пластике, к которой Марина якобы прибегла. Заинтересовал поклонниц телестройки и способ похудения Марины, благодаря которому девушка сбросила 20 кг и стала весить 55 кг при росте 169 см.
Для того чтобы достичь такого результата, Африкантова снизила употребление калорий, проводила 20 минут на беговой дорожке и выпивала 2 литра воды в сутки. Изменившаяся в лучшую сторону москвичка сразу нашла новую пару: Андрей Чуев не смог устоять перед ее обаянием. Личная жизнь Второй приход на проект оказался более удачным, чем первый. Личная жизнь Марины и Андрея начала складываться успешно. В начале осени 2016 года Чуев сделал предложение, которое красавица приняла.
Правда, уже тогда наблюдательные поклонники поговаривали, что не все так безоблачно у молодых людей. Дело в том, что Чуев после победы в конкурсе «Человек года — 2015», получив от создателей проекта приз — квартиру в Москве, решил продать ее и вложить деньги в строительный бизнес. Но Марина, хоть и поздравила любимого с началом интересного и прибыльного дела, вкладывать в него собственные сбережения не собиралась. И это даже стало причиной серьезных разногласий Чуева и Африкантовой. В начале 2017 года пара не сумела стать победителем конкурса «Свадьба на миллион», а уже в марте Чуев заявил об уходе с проекта.
Новость стала неожиданностью для Марины, но она не последовала за периметр. Участнице шоу не пришлось долго скучать в одиночестве. Марина Африкантова и Роман Капаклы, приход которого в 2017 году на телепроект был связан с персоной девушки, остаются одной из лучших пар проекта.
Неразведенная Африкантова сообщила, что уехала из России
она развелась со своим мужем Романом Капаклы, которого в Сети прозвали изменщиком. Африкантова Марина родилась 14 октября 1989 года в Москве, в семье известного археолога от которого она и унаследовала свою фамилию. Отец Марины Африкантовой оказался в реанимации. Несколько лет назад отец Марины Африкантовой оказался в реанимации в тяжелом состоянии из-за проблем с сердцем. Марина Африкантова показала вид из окна своей новой квартиры в Москве.