Всё о Дзене Вакансии Все статьи Все видео Все каналы Все подборки Все видеоигры Все фактовые ответы Все рубрики новостей Все региональные новости Все архивные новости Все программы передач ТелепрограммаДзен на iOS и Android. Новости сегодня: самые актуальные новости России и мира. Фото и видео. Найдётся всё: сайты, изображения, музыка, товары. Решайте любые задачи — от повседневных вопросов до научной работы. Можно искать текстом, голосом или по картинке. Условия подписки Условия привилегий Условия кешбэка Справка Плюс для бизнеса Новости сервиса Правила рекомендаций.
10 советов от дзен-буддийского монаха для жизни без стресса в мегаполисе
Спокойствие среди суеты. Монах у реки. Чон Кван монахиня. Китайский монах даос. Дзен буддист. Дзен монахи Япония. Эстетика мятного цвета.
Логотип мятного цвета. Мятный цвет Эстетика с надписями. Цвет минт. Женское мнение. Женское мнение картинки. Женское мнение Мем.
Флат Лэй. Лаконичный фон для Инстаграм. Флэтлэй Минимализм. Мятный маття латте. День мятного латте. Чай зеленый с мятой и ванилью.
Зелёный чай с молоком ванилью и мятой. Бирюзовые аксессуары для интерьера. Бирюзовое настроение. Уют в голубых тонах. Предметы бирюзового цвета. Пирамидка из камней.
Пирамидка из гальки. Башенка из камней. Пирамидка из камушков. Опохмел пати афиша. Вечеринка опохмел. Афиша мята.
Опохмел пати 1 января. Дзен акварель. Дзен картины акварель. Картины маслом дзен. Живопись дзен акриловая. Эстетика нежно зеленого цвета.
Эстетика мятно зелёного цвета. Эстетика зелёного цвета светлого. Состояние дзен. Картинки для статей в дзен. Дзен понятие. Дзен достижение.
Серьги Тиффани бирюзовые сердца. Мятные украшения. Мятное настроение. Сила жизни. Сила жизни картинки. Сила жизни фото.
Картинки изящные сила жизни. Дзен фон. Обложка для дзен. Внутренняя Гармония и спокойствие.
Мы, монахи, просыпаемся рано и первым делом читаем сутры, чтобы разбудить свой разум. Чтобы говорить громко, нужно выпрямиться и дышать животом. Той же техникой пользуются оперные певцы.
Это очень полезно для тела. Попробуй раз в день говорить громко, хотя бы здороваться с кем-то. Ты удивишься тому, насколько это приятно. Найди свои любимые слова В древние времена во всех японских домах имелась ниша под названием токонома. В нее помещали свиток, и домочадцы смотрели на него и размышляли. Это могла быть полюбившаяся им картина, каллиграфия или наставление. Токонома отражала дух и образ жизни обитателей дома.
Попробуй украсить свой дом каллиграфией — это может быть вдохновляющее высказывание, цитата уважаемого человека или что-то еще, располагающее к размышлению. Тебе не понадобится специальная ниша, стена в гостиной тоже прекрасно подойдет. И неважно, насколько искусно выполнена эта надпись. Глядя на нее, ты найдешь время и пространство для спокойного созерцания. Если не можешь придумать, какие слова выбрать, могу предложить вот эти: «В пустоте бесконечный потенциал». Это значит, что люди рождаются, не имея ничего, но каждый может достичь вершины. Поэтому нечего бояться.
Не о чем беспокоиться. Вот в чем заключается истина. Обставь комнату просто — это прибавит простоты и твоему разуму Жить просто — значит избавиться от всего, что не приносит пользу. Определи, действительно ли тебе необходима та или иная вещь, и, если это так, тщательно заботься о ней. Любовь к простоте и скупость — не одно и то же. Скупость — это сохранение вещей, ценность которых невелика. Ценность — это не только их стоимость, но и глубина твоего чувства к ним.
Пример простой жизни: тебе по-настоящему нравится кружка, в которую ты каждое утро наливаешь кофе. Поэтому ты ухаживаешь за ней и бережешь ее. Оставь только хорошие вещи, которые тебе действительно нужны. Простой образ жизни — это фундаментальная практика, которая оттачивает ум. Дыши медленно — пять минут «дзадзэн на стуле» в обеденный перерыв Когда сидишь за столом, твоя спина неизбежно искривляется и ты начинаешь сутулиться. Такая неестественная поза влияет на концентрацию, и любая мелочь может раздражать и утомлять. Поэтому у меня есть для тебя духовная практика, задача которой — вернуть гармонию осанки, дыхания и разума.
Но к некоторому результату это привело. Мои мышцы лба начали расслабляться. Они расслабились до такой степени, что у меня начала проходить головная боль. И я понял, что у меня все время болела голова, а не только после телефона, просто я это игнорировал или скорее привык к боли. Я продолжал глубоко дышать. Потом щелкнули 7 шейный позвонок и какой-то из средних грудных. Казалось, будто они на свое место встали. И тут моя головная боль прошла. Оно тоже было постоянно все это время, просто не чувствовалось.
Отпустило чувство, будто что-то за голову все время тянуло вниз, к земле. Еще казалось, что глаза чуть выше стали, будто сверху их больше ничего не поджимает. И я начал по-настоящему понимать, что я хочу, а что нет, что я люблю, а что нет. Чувство спокойствия, уверенности, решительности. Как будто до этого все это время был вовсе не я. При том я не мог остановиться глубоко дышать на 20 счетов вдох, 20 выдох , это было не с усилием, а мое естественное дыхание. Казалось, что организм просто наконец-то стал на путь самовосстановления и перестал терпеть пребывания в постоянном стрессе. Пошел в туалет. Я мог это сделать только следующим образом: я делал глубокий вдох на 20 счетов, поднимал одну ногу и делал выдох на 20 счетов.
Вдох на 20, ставил ногу, выдох. То есть одно движение на вдох. И так до туалета и обратно, потом 30 минут отдыхал, все так же, не переставая глубоко дышать. К слову, совершенно случайно я проделывал этот маневр и раньше, до избавления от головной боли глубокий вдох, мини движение, глубокий выдох , и это быстро снимало у меня раздражительность. Точно так же. Вдох, ложку ко рту, выдох.
Часто используемые ингредиенты: огурцы свежие, чеснок, лук репчатый, огурцы, морковь.
Самый популярный рецепт у пользователей: Салат из огурцов с горчицей. Популярные рецепты.
Учёные назвали продукт, продлевающий жизнь
Мятная жизнь Балаково официальный сайт. Читайте свежие новости «ДОМа-2». Слухи, происшествия и конфликты самых обсуждаемых участников реалити-шоу. Ежедневно в режиме 24/7 узнавайте о последних событиях из жизни героев телестройки и тех, кто давно покинул проект. РИА Новости. "Дзен" обновил главную страницу - теперь контент на ней представлен в виде витрины, а карточки материалов сгруппированы по форматам: видео, ролики и статьи, рассказали в пресс-службе платформы. Навигация по каналу: МЯТНАЯ ЖИЗНЬ дзен канал все рассказы, видео, обзоры, онлайн. видео Видео Клипы Сериал Обзоры Влоги. МЯТНАЯ ЖИЗНЬ | Mint_Life - видео подборка.
«Дзен» запустил поиск по новостям
Csgocalculator - сервис мгновенной оценки скинов cs2 csgo. Все что вам нужно авторизоватся на сайте и указать вашу торговую ссылку. После чего наш алгоритм соберет информацию о стоимости скинов cs2 в вашем инвентаре и расчитает среднее значение.
По данным сервиса «Яндекс. Радар», дневная аудитория «Яндекс.
Новостей» в марте 2022 года составила 14 миллионов уникальных пользователей против 8,9 миллиона в январе [13]. Критика править Сервис сейчас не дает объективной картины дня, он превратился в источник трафика для медиа, которые пишут новости не потому, что эти новости важные и интересные, а потому что они есть в топе «Яндекса» и нужно срубить трафик [12]. Претензии касались освещения сервисом войны в Грузии в августе 2008 года, протестного движения в России в 2011—2013 годах и политического кризиса на Украине 2013—2014 и российского вторжения на Украину в 2022 году [14] [15]. Из расследования Светланы Рейтер , опубликованного изданием Meduza , с 2016 года «Новости» формировали топ новостей по «белому списку» из 15 СМИ, что было частью непубличных договорённостей между «Яндексом» и администрацией президента.
Собеседники Рейтер в «Яндексе» признавали, что сотрудники компании знали о необъективной картине дня, которую формирует сервис, но осознанно игнорировали проблему [13].
У нас вы найдете новые, короткие рассказы о любви, реальные деревенские истории, юмор, смешные случаи и странички из жизни! Мир рассказов открывает перед вами свои двери — здесь вы найдете чтение для мужчин и женщин.
Читайте онлайн бесплатно в хорошем качестве. Насладитесь легким чтением с Мавридиком де Монбазоном и другими интересными авторами.
Дайте смеси настояться 30-40 минут, затем процедите. Для сияющей кожи хотя бы раз в день протирайте лицо или отдельные участки тела тонизирующим тоником. Лечим, а не калечим Лекарственные формы и фитопрепараты различные сборы , а также эфирное масло мяты в больших дозировках угнетают центральную нервную систему и вызывают бессонницу.
Мята противопоказана при беременности, с большой осторожностью мятные «продукты» следует давать детям до пяти лет. Имеются косвенные данные о неблагоприятном влиянии перечной мяты на половую продуктивность мужчин, так что представителям сильной половины не следует «злоупотреблять» освежающими мятными чаями. И для мира, и для денег В ароматерапии мята ценится за свои успокаивающие свойства. Поэтому если в вашем доме неспокойная атмосфера, капните несколько капель в аромалампу. На первый взгляд может показаться, что мята всего лишь освежила воздух.
Но нет, пока вы вдыхаете приятный аромат, она «подпольно» налаживает взаимопонимание между членами семьи!
Все объявления
Суккуленты Эстетика Аквамарин. Мята суккулент. Суккулент Грин. Суккуленты зеленые. Сад спокойствия медитация. Японец медитация природа вода. Невероятное рядом дзен. Фото дзен на рабочий стол. Ювелирные украшения цвета мяты. Украшения мятного цвета.
Украшения мятного цвета крючком. Серьги "Саманта", цвет: мятный. Медитация на природе. Красивые места для медитации. Место для медитации в горах. Спокойствие мудрость. Спокойствие среди суеты. Монах у реки. Чон Кван монахиня.
Китайский монах даос. Дзен буддист. Дзен монахи Япония. Эстетика мятного цвета. Логотип мятного цвета. Мятный цвет Эстетика с надписями. Цвет минт. Женское мнение. Женское мнение картинки.
Женское мнение Мем. Флат Лэй. Лаконичный фон для Инстаграм. Флэтлэй Минимализм. Мятный маття латте. День мятного латте. Чай зеленый с мятой и ванилью. Зелёный чай с молоком ванилью и мятой. Бирюзовые аксессуары для интерьера.
Бирюзовое настроение. Уют в голубых тонах. Предметы бирюзового цвета. Пирамидка из камней. Пирамидка из гальки. Башенка из камней. Пирамидка из камушков. Опохмел пати афиша. Вечеринка опохмел.
Афиша мята. Опохмел пати 1 января. Дзен акварель. Дзен картины акварель. Картины маслом дзен. Живопись дзен акриловая. Эстетика нежно зеленого цвета.
Но отдельные тайтлы требуют играть в них по-своему, поэтому не факт, что, даже будучи скилловиком-затейником в одной игре, вы сразу освоитесь в другой... К первым можно отнести Северо-Курильское цунами, которое обрушило на населённые пункты Сахалинской и Камчатской области волны размером с пятиэтажный дом. Известно, что состав на подъезде к станции Каннельярви необъяснимым образом растворился в пространстве, подняв на уши службы всех мастей.
Эта история остаётся неразгаданной и по сей день, интригуя любителей мистики своими необъяснимыми подробностями... Несколько месяцев потребовалось инженерам, чтобы определить, в каком направлении его следует «ремонтировать» если можно так называть дистанционную работу. И вот теперь получены первые данные, которые дают надежду на возобновление работы аппарата. В далеком-далеком космосе… Запуск аппаратов «Вояджер-1» и «Вояджер-2» состоялся в 1977 году. Предполагалось, что зонды отправятся в четырехлетнюю миссию, чтобы пройти мимо Сатурна и Юпитера... Я имею ввиду, что читая мою писанину, ты подтверждаешь, что являешься взрослым человеком с устойчивой психикой. Необходимость такого предупреждения обусловлена тем, что темы и идеи, изложенные здесь, могут быть весьма специфическими.
Количество калорий: 49 - 654 ккал на одну порцию. Часто используемые ингредиенты: огурцы свежие, чеснок, лук репчатый, огурцы, морковь.
Самый популярный рецепт у пользователей: Салат из огурцов с горчицей.
Подчеркивается, что американские дроны, базирующиеся в регионе, призваны защищать международную торговлю в акватории Красного моря. Так, MQ-9 Reaper был уничтожен хуситами в ноябре. Тогда представитель движения Яхья Сариа сообщил, что силами ПВО удалось сбить беспилотник Штатов, «осуществлявший враждебные разведывательные действия» над территориальными водами страны для «поддержки израильского режима». В феврале заместитель пресс-секретаря Пентагона Сабрина Сингх подтвердила , что хуситы сбили второй дрон. По ее словам, ликвидация аппарата происходила с помощью ракеты класса «земля-воздух». Между тем, по данным открытых источников, всего йеменским повстанцам начиная с 2019 года удалось сбить четыре MQ-9 Reaper.
Напомним, американский аппарат является модульным разведывательно-ударным дроном, разработанным компанией General Atomics Aeronautical Systems. Первый экспериментальный полет состоялся в 2001 году. От предшественника он отличается большей скоростью. Максимальная высота движения — 15 тыс. Наибольшая продолжительность непрерывного полета — 24 часа. По словам телеведущей, экс-главнокомандующего планировали назначить на пост посла в Лондоне, однако он подозрительным образом отсутствует в поле зрения общественности, его никто не видел в последние недели, передает РИА «Новости». Также высказываются предположения, что он якобы был убит вместе с несколькими высокопоставленными украинскими офицерами.
В сообщении говорится, что судом по ходатайству следователя в отношении подростка избрана мера пресечения в виде заключения под стражу, передает «Рен-ТВ». В настоящее время юноша находится под арестом. С ним проводят следственные действия, устанавливают другие эпизоды его противоправной деятельности. Накануне полиция Ростова-на-Дону начала проверку после того, как в Сети появились видеозаписи, на которых переехавший с Украины блогер-самбист избивает людей. ВС России удается уничтожать поступающие на Украину западные вооружения благодаря хорошей работе разведки, добавил журналист. Ранее агентство Bloomberg сообщало , что Россия наносит удары по военным объектам и логистическим маршрутам на Украине, чтобы затруднить доставку американского оружия украинским войскам. О смерти актера сообщил Красноярский драматический театр им.
Пушкина, передает «Московский комсомолец». Обаятельный, светлый, легкий, открытый и отзывчивый человек», — говорится в сообщении на сайте учреждения. Решетников родился в 1950 году, является выпускником Красноярского училища искусств. Среди театральных работ актера — роли в постановках «Темные аллеи», «Тихий шорох уходящих шагов», «Матренин двор», «Ромео и Джульетта», «Чайка». Кроме того, он снялся в спортивной драме «Начни сначала». На прошлой неделе стало известно о смерти актера Юрия Омельченко. Он скончался в больнице от повторного инсульта в возрасте 48 лет.
Сколько зарабатывает МЯТНАЯ ЖИЗНЬ на Youtube?
Жизнь после жизни есть я знаю дзен. Видео автора «МЯТНАЯ ЖИЗНЬ» в Дзене: Серия видео о том, как мы арендовали дачу в Подмосковье на месяц Приятного просмотра. видео Видео Клипы Сериал Обзоры Влоги.
мятная_жизн @myatnaya_zhizn в Инстаграме. Смотреть сторис, фото и видео анонимно без VPN
В книге «Искусство заботы о душе» настоятель древнего буддийского храма японец Шунмио Масуно делится секретами простой жизни в стиле дзен. Публикуем 10 советов из 100 — ими может воспользоваться любой житель мегаполиса. На нашем канале мы показываем свою жизнь, какая она есть, путешествуем, готовим разнообразные рецепты, устраиваем мукбанги и погружаем вас в атмосферу отдыха. Рецепты копчения от блогеров "Мятная жизнь" (московская область).
МЯТНАЯ ЖИЗНЬ | Путешествия и еда
Елена Сердюк Почему начинать с горячего, а не с закусок? Ирина Леонова Это на 8 человек хватит хорошо покушать. Хватит, а , может и больше.
Решетников родился в 1950 году, является выпускником Красноярского училища искусств.
Среди театральных работ актера — роли в постановках «Темные аллеи», «Тихий шорох уходящих шагов», «Матренин двор», «Ромео и Джульетта», «Чайка». Кроме того, он снялся в спортивной драме «Начни сначала». На прошлой неделе стало известно о смерти актера Юрия Омельченко.
Он скончался в больнице от повторного инсульта в возрасте 48 лет. С 2021 года сведения о госслужащих Вооруженных сил стали засекречиваться, поэтому более поздние декларации Иванова недоступны, поясняет РИА «Новости» , проведя анализ поданных им деклараций с 2016 по 2019 годы. За время работы в Минобороны Иванов с супругой каждый год покупали новую машину или мотоцикл.
Так, в 2016 году у них было девять транспортных средств, а к 2019 году стало 12. Среди них — Chevrolet Suburban, ЗиС-110 стоимость которого может достигать 18 млн рублей и другие. В 2019 году семья Иванова также купила дом площадью более 1500 кв.
Сам Иванов с 2016 года владеет долей в квартире площадью 44,2 кв. У их ребенка с 2016 года в пользовании находится квартира в Мексике площадью 350 кв. При этом официальный доход Иванова за эти годы не сильно вырос: в 2016 году он составил 14,2 млн рублей, а в 2019 году — 14,5 млн рублей.
Доходы же его супруги значительно выше: в 2018 году она заработала 123,1 млн рублей. В 2016 году Иванов был самым богатым заместителем главы Минобороны. Ранее сообщалось также, что в день задержания Иванова по подозрению в получении взятки на торги выставили квартиру , оформленную на его бывшую жену.
Недвижимость в центре Москвы площадью 317 кв. Ранее американский чиновник сообщил, что на этой неделе у берегов Йемена разбился беспилотник MQ-9 Reaper. Также Таяни отметил, что Италия работает с Брюсселем и Германией над совместным ответом на действия России.
По данным издания, Российская армия одерживает верх на некоторых участках фронта и значительно усилила продвижение, в то время как истощенные затяжной войной украинские силы ждут поставок американской техники, передает РИА «Новости». Как подтвердили американские чиновники, удары России по тыловым объектам на Украине создают трудности для поставок оружия. При этом представитель администрации США отметил Bloomberg, что Штаты и их союзники полны решимости продолжать поддерживать Украину.
По информации Associated Press , одной из причин такого решения стала возросшая возможность российских дронов быстро обнаруживать и уничтожать эту технику с тыла. Экс-подчиненный Иванова Антон Филатов занимал руководящие должности в ряде подведомственных Минобороны компаний, он арестован по делу о растрате в особо крупном размере, передает ТАСС. Напомним, Иванов подозревается в получении взятки при проведении подрядных и субподрядных работ для нужд Минобороны, он арестован.
Сообщалось, что ему могут быть предъявлены новые обвинения.
Эстетика нежно зеленого цвета. Эстетика мятно зелёного цвета. Эстетика зелёного цвета светлого.
Состояние дзен. Картинки для статей в дзен. Дзен понятие. Дзен достижение. Серьги Тиффани бирюзовые сердца.
Мятные украшения. Мятное настроение. Сила жизни. Сила жизни картинки. Сила жизни фото.
Картинки изящные сила жизни. Дзен фон. Обложка для дзен. Внутренняя Гармония и спокойствие. Спокойствие природа.
Гармония природы. Спокойствие и умиротворение. Young Living мята. Peppermint young Living. Масло перечной мяты young Living.
Мята перечная Виталити. Дзен Гармония. Камни фен шуй. Нежный мятный. Эстетика бирюзового.
Мятная Эстетика. Камни на песке. Белые камни на песке. Тиффани георгина. Тиффани Фловерс.
Бирюзовые цветы. Цветы с бирюзовым оттенком. Фотообои камни. Лотос и камни. Фотообои по фен шуй.
Мятное утро. Доброе утро мятный цвет. Мятный завтрак. Кофе и мята. Тодди чай.
Тодди грог. Мятный Тодди. Ирландский Тодди цвет. Эстетика нежно голубого. Природа в мятных тонах.
Эстетика нежно голубого цвета. Голубые цветы пастельные. Мороженое фисташковое вид сверху. Мороженое в чашке вид сверху. Фотофон с фисташковым цветом.
К первым можно отнести Северо-Курильское цунами, которое обрушило на населённые пункты Сахалинской и Камчатской области волны размером с пятиэтажный дом. Известно, что состав на подъезде к станции Каннельярви необъяснимым образом растворился в пространстве, подняв на уши службы всех мастей. Эта история остаётся неразгаданной и по сей день, интригуя любителей мистики своими необъяснимыми подробностями... Несколько месяцев потребовалось инженерам, чтобы определить, в каком направлении его следует «ремонтировать» если можно так называть дистанционную работу. И вот теперь получены первые данные, которые дают надежду на возобновление работы аппарата. В далеком-далеком космосе… Запуск аппаратов «Вояджер-1» и «Вояджер-2» состоялся в 1977 году. Предполагалось, что зонды отправятся в четырехлетнюю миссию, чтобы пройти мимо Сатурна и Юпитера... Я имею ввиду, что читая мою писанину, ты подтверждаешь, что являешься взрослым человеком с устойчивой психикой. Необходимость такого предупреждения обусловлена тем, что темы и идеи, изложенные здесь, могут быть весьма специфическими. Я обещаю, что ниже ты...
5 коротких рассказов для хорошего настроения
Зная средне рыночное значние ваших скинов, вы можете обменять их внутри Steam сообщества. Или воспользовашись популярными маркетами и площадками для обмена и продажи скинов, найти новые краски для оформления своего инвентаря.
Женское мнение.
Женское мнение картинки. Женское мнение Мем. Флат Лэй.
Лаконичный фон для Инстаграм. Флэтлэй Минимализм. Мятный маття латте.
День мятного латте. Чай зеленый с мятой и ванилью. Зелёный чай с молоком ванилью и мятой.
Бирюзовые аксессуары для интерьера. Бирюзовое настроение. Уют в голубых тонах.
Предметы бирюзового цвета. Пирамидка из камней. Пирамидка из гальки.
Башенка из камней. Пирамидка из камушков. Опохмел пати афиша.
Вечеринка опохмел. Афиша мята. Опохмел пати 1 января.
Дзен акварель. Дзен картины акварель. Картины маслом дзен.
Живопись дзен акриловая. Эстетика нежно зеленого цвета. Эстетика мятно зелёного цвета.
Эстетика зелёного цвета светлого. Состояние дзен. Картинки для статей в дзен.
Дзен понятие. Дзен достижение. Серьги Тиффани бирюзовые сердца.
Мятные украшения. Мятное настроение. Сила жизни.
Сила жизни картинки. Сила жизни фото. Картинки изящные сила жизни.
Дзен фон. Обложка для дзен. Внутренняя Гармония и спокойствие.
Спокойствие природа. Гармония природы. Спокойствие и умиротворение.
Young Living мята. Peppermint young Living. Масло перечной мяты young Living.
Мята перечная Виталити. Дзен Гармония. Камни фен шуй.
Нежный мятный.
Мы приглашаем вас присоединиться к нашим путешествиям по самым интересным городам и местам. Вместе с нами вы сможете окунуться в атмосферу различных культур, а также насладиться потрясающими пейзажами и уникальной природой. Мы будем делиться с вами интересными фактами и, конечно же, вкусными рецептами местной кухни.
А дольше лежать и не двигаться по своей воле было уже близко к невозможному. И, казалось, будто с каждым действием я все больше отдаляюсь от моего выздоровления, и остается просто доживать оставшиеся силы и надеяться на другой вид лечения или на ещё какую-нибудь случайность к слову, случайности были, но не такие эффектные. Что-то похожее есть в дыхательных практиках пранаямы , ребёфинге и холотропном дыхании. Правда, там часто упоминается переход в состояние транса или эйфории, что неплохо объясняет такое состояние. Но ни на то, ни на другое это не было похоже. Была ещё надежда на какие-нибудь таблетки и терапию, но пока не помогло. И медленно становится хуже, когда я не придерживаюсь того состояния, что сильно осложняет поиски моего лечения, особенно морально. При том кажется, что такое необычное описание состояния вызывает только недоверие к моим ощущениям у врачей. Заняло около 20 часов. Бонусом были полное избавление от фоновой тревоги, чувство спокойствия и уверенности, звонкий голос. Организм без головной боли перешел в странное состояние: я чувствовал сильнейшую физическую но проходимую усталость и постоянно без остановки глубоко дышал естественно, без усилий. Несколько часов я пробыл в таком состоянии. Но не дал организму полностью восстановиться и через силу ответил на телефонный звонок, после которого головная боль вернулась. По внешним обстоятельствам в ближайшее время снова марш-бросок на 20 часов глубокого дыхания сделать не получилось. А когда получилось, легче становилось, но эффект уже был не такой грандиозный. Я не призываю к такого рода экзотическому самолечению. И сомневаюсь, что есть врачи, которые посоветуют лежать и абсолютно не двигаться сутки. Это исключительно мой жизненный опыт. Хотя возможно пролежать в одиночестве не двигаясь медленно глубоко дыша до самовосстановления не такая уж и большая цена за избавление от хронической головной боли и кучи других симптомов, особенно если выйдет недолго. Так что если эта статья также случайно поможет хотя бы кому-нибудь, я уже буду рад, что не зря пережил такой опыт и ее написал. Если Вы знаете кого-нибудь с такой же ситуацией и знаете как ему помогли, напишите мне или в комментариях. Или поделитесь со знающими знакомыми. Может вместе мы найдем того, кому эта информация поможет.