Глава Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Елена Вяльбе в беседе со Sport24 заметила: «Мы не думаем, что у нас туманное будущее. Делитесь видео с близкими и друзьями по всему миру. Заключительным аккордом сезона лыжных гонок в России стал финал Кубка страны в Кировске (Мурманская область), организованный в формате мини-тура. Многие новички в лыжном спорте думают, что лыжники только катаются на лыжах зимой, а летом на лыжероллерах и больше ничего не делают, но это не так!
10 лучших лыжных марафонов России в сезоне 2023-2024
Если любите классический ход, не пропустите этот старт. Его уникальность в том, что, стартовав на равнине, участники поднимаются на вершины Уральского хребта, несколько раз пересекая границу двух континентов, возвращаются к месту старта. Дистанция состоит из подъема на хребет, двух кругов по нему и спуска с хребта на финиш. Подъем и спуск проходят по разным участкам, поэтому дистанция не ощущается как круговая.
Первые два этапа вообще не интересны были, как пошел третий этап... Впереди шли 2 норвежца, за ними в 27 секундах отставания Легков!
Как он после 5 км на подъемах запрыгал это надо было видеть, спустя 1 км он уже догнал норгов, немец шедший за ним не выдержал такого сумасшедшего темпа Легкова, сдох, его догнал итальянец. Последний этап, Легков передает эстафету Дементьеву, сзади норги.
От такой гонки теперь точно не будут отказываться. Сделают ли аналог многодневки, чтобы в новом сезоне у лыжников было что-то еще помимо ЧР, — пока неизвестно. Но, кажется, никто бы не был против такой авантюры. Сергей Устюгов бегал мало, а остальные как-то не дотягивали до уровня Большунова. Сан Саныч, несмотря на это, смог зажечь глаз у зрителей, которые делали ставки, когда же его беспроигрышная серия прервется.
Это создавало интригу. Все случилось на ЧР после 23-х побед, но расстройства не было ни у кого. Когда-то поражение должно было случиться. В новом сезоне у лучшего лыжника страны будет возможность снова замотивировать себя, но уже на то, чтобы превзойти собственное достижение. Женские соревнования были разнообразнее, если говорить о топ-3 в гонках. Да, Вероника Степанова выиграла общий зачет, став лучшей в сезоне, но надо понимать, что главной соперницы рядом не было. Наталья Терентьева пропустила все гонки соревновательного года, теперь мы уже знаем, что она ждет первенца.
Так ли хороша Степанова на фоне Терентьевой, с разрешением этого вопроса нам пока придется подождать. Пока же Вероника в глазах общественности — главная медийная персона. Что же до спорта, то даже без Терентьевой она не была тотальным доминатором, как Большунов у мужчин. С показом все более-менее наладилось, призовые для спортсменов есть, интересные гонки придумываются, звезд с лихвой, но медийка страдает.
Ее можно выполнять и с помощью специальных плиометрических ящиков в зале, и на пересеченной местности, например, в подъем с лыжной имитацией. Для имитации конькового хода — прыжки из стороны в сторону, с одной ноги на другую, для имитации классического хода — попеременные отталкивания одной ногой вверх в подъем, или выпрыгивания с двух ног одновременно. Тут главное — не пренебрегать разминкой и двигаться от малого к большему в части нагрузки, не выполнять сразу большой объем такой работы, а наращивать его постепенно. Также, хорошо включать в тренировочный план — круговые тренировки для повышения силовой выносливости и гармоничного развития всех групп мышц. Подберите для себя несколько упражнений на разные группы мышц - ног, рук, спины, пресса и делайте их по кругу без отдыха.
Начинать можно с 30 секунд и увеличивать время до 1,5 минут от тренировки к тренировке. После завершения круга делайте перерыв 1-2 минуты для отдыха и повторите снова несколько раз. Круговые тренировки можно делать как одному так и в группе. Также в этот период включаются тренировки на технику, в том числе на скорости, где главной задачей выступает техника и координация движений в соревновательном темпе, например, в режиме марафона. Научиться кататься на лыжероллерах ты можешь вместе с нами! Расписание тренировок в клубе Составить план тренировок на лето и не растерять мотивацию - поможет тренер и участие в соревнованиях летом. Это могут быть и старты на лыжероллерах, и беговые старты - шоссе или трейл. Выбирайте то, что вам ближе. Это позволит провести лето активно, не растерять форму, которую приобрели за лыжный сезон и заложить базу для предсоревновательного периода и нового лыжного сезона.
SPINE - группа ВКонтакте обладателей экипировки и друзей
- Питерская горнолыжная конференция -> Горнолыжно-бордический форум
- Подпишитесь на e-mail рассылку
- Новости - Форум
- : Форум: Беговые лыжи
Все на лыжи! Лыжные гонки зимы 2023 – 2024 года
Уровень этих спортсменок очень низкий», — сказала она и отметила, что пострадавших могло быть намного больше. Они полностью показали, что абсолютные бездари, лицемеры, вруны. Могут только перекладывать ответственность. Обвинили детей. Реакция госпожи Вяльбе вообще запредельная, с моей точки зрения. Поэтому дальше решение будет принимать Министерство спорта, которому я тоже передаю большой привет, потому что это господин Морозов, заместитель министра спорта, усиленно лоббировал Спартакиаду для учащихся именно на этих сложных трассах.
Также, у нас была уникальная возможность заключить на площадке Форума значимые для нас договора о партнерстве. Форум «Мы вместе. Спорт» — это современная коммуникационная площадка по обмену опытом между представителями российского спортивного сообщества, к которому мы себя также относим. И мы благодарны организаторам за уникальную возможность такого общения! Спорт» и активное привлечение на выставочную площадку целевой аудитории. Мероприятие стало ярким событием в спортивной жизни столицы и идеальной площадкой для заключения стратегически важных для нашей компании партнерский соглашений, общения с деловыми партнерами, потенциальными заказчиками и представителями спортивных государственных и негосударственных организаций со всей страны. Инновации и перспективы» в Перми. Это было захватывающее и вдохновляющее событие, которое превзошло все мои ожидания.
Но надежды оказались пустыми, и даже если есть кто-то, кто действительно хочет вернуть наших спортсменов на международную арену, то он никогда об этом не скажет. Публикация норвежского NRK тому прямое доказательство. Исследование издания показывает, что без российских лыжников в новом сезоне совершенно не будет борьбы, интриги, и как следствие, зрительского интереса, который и так неуклонно падает в последние годы. И спасал рейтинг только возрастающий интерес к лыжным гонкам как раз в России. Поколение в ряде стран стало намного слабее, чем несколько лет назад. В последнее время в борьбу вмешивались разве что одинокая ласточка из Финляндии Ийво Нисканен, в спринте итальянец Федерико Пеллегрино да пара французов Люка Шанава и Ришар Жув. Поэтому без россиян сезон для Норвегии станет легкой прогулкой». Результаты последних 64 индивидуальных гонок среди мужчин на этапах Кубка мира и чемпионатах мира показывают, что: - за последние три сезона норвежские и российские мужчины заняли 80 процентов первых пяти позиций, - в первой десятке в нескольких гонках были почти только россияне и норвежцы, - восемь из десяти лучших бегунов на чемпионате мира были из Норвегии и России, - 13 из 15 лучших бегунов были из этих двух стран в зачете Кубка мира на длинных дистанциях. Другими словами, изменения в лыжном спорте без россиян предстоят колоссальные. Если бы русских не было с ноября 2019 года, то: - Норвегия выиграла бы почти 80 процентов всех гонок, - Норвегия завоевала бы все медали на чемпионате мира-2021, - в среднем у Норвегии было бы более трех из пяти лучших в каждой гонке за последние три сезона, беге на длинные дистанции эта доля составляет примерно 70 процентов, - в прошлом сезоне у Норвегии было бы семь из восьми лучших в зачете Кубка мира. Причем возможность посмотреть, как это бывает, когда доминирует только одна сборная, у нас была. В прошлом сезоне, когда норвежцы снимались с гонок из-за коронавируса, и, в том числе, не приехали на Тур де Ски. Тогда шестеро их семи лучших лыжников носили российскую форму. Обычных болельщиков это, конечно, радует, но только в одной стране. Для популярности же вида спорта и его развития нужна интрига и борьба.
Были проблемы, кажется, со всем, кроме топовых спортсменов на дистанции. Какие-то телодвижения начались только сейчас, хотя и со скрипом, потому что Елена Вяльбе за открытость своего вида спорта не выступала никогда. В первый домашний сезон компания «Телеспорт» не смогла обеспечить полноценный показ Кубка России сама и договориться с «Матч ТВ» по этому вопросу. Поэтому болельщикам приходилось страдать и довольствоваться теми немногими трансляциями, которые все же удалось организовать. В историю вписывался даже Первый канал, но дело ограничилось неудачным показом чемпионата России. В нынешнем сезоне ситуация в корне изменилась. Также профессионального показа не было в Апатитах и Мурманске, где спортсмены пробежали марафоны в рамках чемпионата России. Но канал заменяли блогеры и «Телеспорт». В общем, плеваться уже даже не хотелось, потому что страдать приходилось точечно. В 2023-м провели «Чемпионские высоты», а в 2024-м — Всероссийскую Спартакиаду. Лыжники смогли не только заработать дополнительные деньги, но и найти в себе мотивацию в соревнованиях, которые ранее не проводились. Без возможности участвовать в «Тур де Ски» и чемпионате мира — какая-никакая, но альтернатива. Хотя уже сейчас никто толком не вспомнит, кто и что там выиграл. Из нововведений в этом сезоне жирный плюс у финала Кубка России в Кировске. Там организовали мини-тур с гонкой в гору, которая флэшбекнула в славные времена «Тур де Ски» с участием наших. Подъем получился непростой, вырубило даже Александра Большунова, но все были в восторге.
Болталка лыжников
Егор Сорин — о конфликте с комментатором Интервью с тренером сборной России — о Большунове, звездной болезни и медийности. В Кировске есть все условия для такой гонки» Гонка в виде конькового масс-старта на 10 км пройдет в Кировске 7 апреля. Она станет финальной в мини-туре. Об этом сообщает официальный сайт организации.
Подъем и спуск проходят по разным участкам, поэтому дистанция не ощущается как круговая. По сложности трасса не прогулочная, нужно иметь крепкие руки и торс. Будьте готовы к длинному подъему практически сразу со старта до 15 км. Погода на марафоне частенько преподносит сюрпризы.
На лыже-биатлоном комплексе Мирный собрались 160 спортсменов из 22 региона России. Программа включала гонку классическим и свободным стилем с раздельного старта, масс-старт свободным стилем. Шикарный комплекс, отличная подготовка трасс, качественное судейство, удобное проживание, домашнее питание в столовой позволило организаторам соревнований провести замечательный трехдневный праздник. Победители и призеры определялись в 23 возрастных группах.
Однако без россиян они бы взяли четыре золота и еще две медали. Четкое "нет"Если следующий сезон будет похож на три предыдущих, то эти цифры дают понять о том, как он сложится. В спринте есть итальянец Пеллегрино и пара французов — Шанава и Жув. Помимо русских, лишь они смогли составить норвежцам конкуренцию, — говорит Бьёрн. Но, конечно, для международного спорта это невыгодно". На этой неделе мужская сборная соберется в Осло. Спортсмены сходятся в одном: пока конфликт на Украине не кончится, россияне не смогут участвовать ни в Чемпионате, ни в Кубке мира. Жаль лишаться былого соперничества с Россией", — говорит лыжник Эрик Валнес. В то же время он убежден, что допускать россиян до соревнований неправильно. Его поддерживает товарищ по команде Ханс Кристер Холунд. Мы должны показать свою позицию и не можем позволить им соревноваться, как ни в чем не бывало", — считает Холунд. Международный упадокПрошлый год намекнул, каковы будут лыжные гонки без одной из главных лыжных держав.
Все на лыжи! Лыжные гонки зимы 2023 – 2024 года
Однако норвежские и шведские болельщики возмущены — Кубок мира стало неинтересно смотреть без русских. Они атакуют соцсети россиянина Александра Большунова и очень хотят, чтобы он и вся сборная вернулись. Но пока ничего не могут сделать. Как говорит сам Большунов, «есть адекватные люди, которые все понимают и хотят, чтобы мы бегали на международных стартах». Без русских скучно! Сами лыжники тоже уже не рады такому раскладу. Изначальное ликование от отстранения россиян сменилось скукой. Даже норвежцам, которые часто ведут нечестную борьбу, надоело выигрывать в один створ.
Большой спорт — есть большой спорт, и для больших спортсменов свойственно получать удовольствие от победы над сильнейшим противником. Но каково побеждаешь, зная что сильнейший соревнуется где-то там в России? Как показывает статистика, результаты великого и ужасного Йоханнеса Клебо пошли на спад именно после отстранения россиян. Норвежские спортсмены тоже потихоньку начинают высказываться.
Однако норвежские и шведские болельщики возмущены — Кубок мира стало неинтересно смотреть без русских. Они атакуют соцсети россиянина Александра Большунова и очень хотят, чтобы он и вся сборная вернулись. Но пока ничего не могут сделать. Как говорит сам Большунов, «есть адекватные люди, которые все понимают и хотят, чтобы мы бегали на международных стартах». Без русских скучно! Сами лыжники тоже уже не рады такому раскладу. Изначальное ликование от отстранения россиян сменилось скукой. Даже норвежцам, которые часто ведут нечестную борьбу, надоело выигрывать в один створ. Большой спорт — есть большой спорт, и для больших спортсменов свойственно получать удовольствие от победы над сильнейшим противником. Но каково побеждаешь, зная что сильнейший соревнуется где-то там в России? Как показывает статистика, результаты великого и ужасного Йоханнеса Клебо пошли на спад именно после отстранения россиян. Норвежские спортсмены тоже потихоньку начинают высказываться.
На лыже-биатлоном комплексе Мирный собрались 160 спортсменов из 22 региона России. Программа включала гонку классическим и свободным стилем с раздельного старта, масс-старт свободным стилем. Шикарный комплекс, отличная подготовка трасс, качественное судейство, удобное проживание, домашнее питание в столовой позволило организаторам соревнований провести замечательный трехдневный праздник. Победители и призеры определялись в 23 возрастных группах.
Дело в том, что болельщикам мало интересно выиграет норвежец или швед. Зачем смотреть, если все предсказуемо и однозначно? Зато Кубок России, наоборот, стал популярен во всем мире. Иностранные лыжники активно следят за своим самым грозным соперником Александром Большуновым, который соревнуется на общероссийских стартах. И несмотря на отсутствует россиянина, продолжают бояться его. Как заявил лыжник Элен Нортуг, его пугает, что Большунов покончил с травмами и болезнями, и теперь только и делает, что тренируется, поэтому если «он снова окажется на Кубке мира, тогда будет страшно». Все что происходит сейчас в мировом спорте — это пример того, что не должно происходить. Призвание спорта и Олимпийских игр — это мир и единство, а не разделение. Международный Олимпийский комитет, а за ним и все спортивные организации перестали следовать основным принципам Олимпийского движения. А это значит, что не только лыжный, но и весь мировой спорт зашёл в тупик… Фото: commons. Добавьте в избранное Дзен Новости , присоединяйтесь к нашим сообществам Вконтакте и Одноклассники и нашему Telegram-каналу.
Лыжный сезон 21 - 22
Первое и второе место заняли команды норвежцев 1. Хетланд и 2. Гьердален , третье место увы Россия. Первые два этапа вообще не интересны были, как пошел третий этап...
Представим, что вы пробежали ваш финальный марафон и целей на сезон уже не осталось. Что делать дальше? Для тех, кто в лыжном спорте не так давно, этот вопрос актуален. Евгения Кухарчик Марафон Праздник Севера март 2022 года Начинается переходный восстановительный период остаток весны после завершения соревновательного сезона. Можно докатывать на лыжах до тех пор, пока есть для этого условия - лежит снег в вашем регионе, или выбрать поездку в места, где снега еще предостаточно, например, в Кировск, и завершить сезон «закаткой». Это вариант для профессиональных лыжников или любителей, у которых лыжные гонки основной вид спорта. Что такое «закатка»?
Только не путайте с «закаткой» после гонки, легким катанием на лыжах после гонки или тяжелой тренировки. В этом случае она для вывода лактата и его утилизации. В конце лыжного сезона «закаткой» называют период легкого катания на лыжах для восстановления после соревновательного периода и возможность простоять на лыжах как можно дольше для формирования хорошей базы на будущий сезон. Катание проходит на низком пульсе с концентрацией на технике. Устали кататься на лыжах за зиму скажете вы? Да, не все хотят до мая месяца кататься на лыжах и причин тут две. Во-первых, усталость от однообразия и желание сменить вид активности, во-вторых — у многих впереди беговые старты и пора к ним готовиться.
Понятия не имею, кстати, как они по "нашим" кругам катались. Инвестор хотел видеть профессионалов или очень продвинутых любителей. Массовый туризм против выборочного. Интересы в итоге разошлись", - написала Степанова в своей колонке на сайте "Матч ТВ".
Ибо времени на смазку требуется совсем немного, а удовольствие выше. Что касается "внетрассового" катания. Безусловно нужно брать классические лыжи, ибо на них можно пройти по любой "народной" лыжне и по многочисленным снегоходкам, чего нельзя сказать о коньковых лыжах. Коньковые лыжи - исключительно для подготовленных трасс и для весеннего наста, но он бывает не каждую весну. Какой тип брать гладкие, камус или насечки - тут каждый сам решает, но я бы советовал все-таки гладкие лыжи, но не самого низкого ценового диапазона, ибо на мой взгляд они все слишком мягкие. У меня - Атомик Про Классик.
Норвежцы цифрами доказали, что без России в лыжах случится катастрофа
Тем временем норвежское издание NRK опубликовало исследование, подтверждающее, что лыжный сезон без россиян — это катастрофа. Лыжные гонки, Александр Большунов, Савелий Коростелев, Анастасия Кулешова, Наталья Терентьева (Непряева), Авторы РИА Новости Спорт, Материалы РИА Спорт. Контрольная тренировка по лыжным гонкам "закрытие лыжного сезона".
Кубку мира не хватает российских лыжников. Что об этом говорят иностранцы?
В субботу решится вопрос, допустят ли россиян до лыжных соревнований нынешней зимой, сообщает NRK. Кубок мира по биатлону 2023/2024: расписание, результаты, общие зачеты, видео биатлона и новости. Лыжная трасса "Кварц" Протяженность: 5 км Набор высоты: 44 м Подготовка: Снегоход. новости лыжный спорт, биатлон, лыжные гонки, бег, триатлон, лыжероллеры, лыжи. Все самое интересное и полезное: от новостей и видео гонок до советов экспертов по тренировкам, восстановлению и смазке!
Внимание! активация РЛЛС кода за 2023г
- Новости - Форум
- SPINE - группа ВКонтакте обладателей экипировки и друзей
- Главные новости
- Результаты соревнований
- Все на лыжи! Лыжные гонки зимы 2023 – 2024 года
Все на лыжи! Лыжные гонки зимы 2023 – 2024 года
Главная» Новости» Лыжный спорт журнал новости. На форуме "Лыжного спорта" собираются участники, обсуждающие СПОРТИВНЫЕ проблемы лыж. Кубок мира по лыжным гонкам в этом году имеет беспрецедентный вид — без российских лыжников, которые не только соперничали с норвежскими викингами, на часто побеждали их.