«Пониженной температуре тела при повторных измерениях не нужно придавать слишком большого значения.
Что делать при низкой температуре
Пониженная температура тела может наблюдаться у человека по ряду причин. Причины гипотермии пониженной температуры, не связанные с холодом. Пониженная температура тела может являться признаком патологии. Пониженная температура тела может наблюдаться у человека по ряду причин. Среди причин низкой температуры тела могут быть. Причины понижения температуры до 35.5 у взрослого.
Причины пониженной температуры тела человека
Интоксикации: токсины действуют как снаружи, так и изнутри, меняя установочную точку центра терморегуляции температурный уровень, который поддерживается организмом и зависит от реакции среды крови, действия различных веществ в ее составе, нервных воздействий. Изменение в работе дыхательной и сердечно-сосудистой системы влияют на оксигенацию и кровоснабжение органов и тканей, а, значит, и на температуру. Сосудистый тонус — изменение эластичности артерий и вен и их ответной реакции на изменения давления, кровенаполнения, состояния метаболизма. Нервная система — ее регуляция напрямую влияет на работу внутренних органов и выработку ими тепла, энергии, а также на интенсивность кровотока. Гипотермия средней степени характерна для терминальных, то есть предсмертных состояний, поэтому речь будет идти о первых двух пунктах: пониженной температуре и легкой гипотермии. Какими симптомами сопровождается Снижение температуры у взрослого является системной реакцией и приводит к характерным и схожим изменениям: развивается общая слабость, утомление, головокружение; централизуется кровообращение — кровь наиболее интенсивно циркулирует вокруг жизненно важных органов сердце, почки, мозг, тогда как кожа и поверхностные ткани оксигенируются хуже ; развивается озноб, тремор; кожа бледнеет, а затем синеет; снижается потоотделение и выделение мочи; повышается активность метаболизма в попытке компенсировать снижение температуры; выпрямляются кожные волосы — пилоэрекция — чтобы уменьшить теплоотдачу; нарушается внимание, концентрация; снижается скорость кровотока, давление, сердечная пульсация и пульс на периферических артериях ослабевает. В состоянии пониженной температуры организм находится в повышенном стрессе, так как страдает питание органов и тканей, а также деятельность высшей нервной системы. Основные причины К гипотермии могут привести различные причины: как состояние самого организма, так и внешние изменения. Окружающая среда Температура тела закономерно понижается при высокой влажности, холоде и сильном ветре.
В такой погодной обстановке организм активно теряет тепло и не может компенсировать это состояние. Развитию гипотермии способствует: несоответствующая одежда, прием алкоголя, снижение двигательной активности. В этом случае наступает переохлаждение, первым признаком которого является снижение температуры тела, то есть кожных покровов. Для этого состояния особенно характерна централизация кровообращения, мозг и сердце активно питаются, чтобы сохранить жизнь человеку, тогда как на периферии чувствуется холод и озноб из-за спазма сосудов и уменьшения притока крови. Что с этим делать Чтобы увеличить теплопродукцию и уменьшить теплоотдачу в этом случае, начинать нужно извне: сначала уйти в теплое и сухое помещение. Поднимать температуру резко не стоит, нужно тепло одеться, высушить кожные покровы. Не рекомендуется сразу принимать горячий душ или «согреваться» глинтвейном или другим алкоголем. Это, наоборот, усилит отдачу тепла.
Стоит заварить чай и пить его теплым в большом количестве, восполняя объем циркулирующей крови. Конечности стоит отогревать постепенно. Для устранения выраженного спазма можно принять спазмолитики: Но-шпу, Папаверин. Также полезно покушать сразу после пребывания в таких условиях, чтобы простимулировать обмен веществ и восполнить дефицит энергии. Анемия Снижение количества гемоглобина вызовет уменьшение температуры тела. Состояние сопровождается слабостью, апатией, бледностью, похолоданием конечностей, головокружением. В сосудистом русле находится недостаточно гемоглобина, а, значит, и кислорода. Отсюда падает интенсивность всех процессов энергообразования и окисления.
Больные с постоянной анемией часто предъявляют жалобу на снижение температуры тела. Подробнее о всех видах анемии, симптомах и лечении читайте по ссылке здесь.
После пробежки температура может кратковременно подняться на пару градусов, и это также нормально. Master1305 Почему температура снижается? Инструкции для применения самых базов предметов все-таки нужны — оказывается, многие неправильно измеряют температуру! Ртутные термометры достаточно надёжное средство! Спиртовые, напротив, не очень удобны, при встряхивании могут разбиться, да и не каждый может правильно встряхнуть для сброса предыдущих показателей. Таким образом, измерение температуры тела дома обычно проводится электронными термометрами, у которых есть погрешность. Температура открытых участков кожи также может быть занижена. Она зависит от температуры воздуха — помните, какие бывают холодные щеки на морозе», — отмечает доктор Кузнецова.
Снижение температуры может зависеть от влажности кожи — испарение влаги с поверхности, естественно, локально охлаждает. Важна область измерения- температура при измерении во рту под языком будет на полградуса ниже чем в прямой кишке, в подмышечной впадине на полградуса ниже чем во рту.
Но, даже если пониженная температура - единичный случай, все равно необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы он смог установить причину ее возникновения.
Ведь, возможно, что причиной резкого понижения температуры есть заболевание, которое на ранних стадиях легче вылечить и именно поэтому следует сразу обращаться к врачу. Чтобы температура тела не понижалась, необходимо чаще заниматься спортом, кушать больше витаминов, а также следить за своим организмом. Очень благоприятно подействует на ваш организм правильное питание, а также режим дня.
Старайтесь в течение дня устраивать себе минутки отдыха, и не переутомляться. Если вы чувствуете, что ваш организм на грани переутомления, то специалисты советуют отложить все дела и просто отдохнуть, выпить горячий чай и поспать, во время сна ваш организм нормализует свою работу, и температура тела восстановится. Это же вас лишит усталости, а также переутомления.
Профилактика пониженной температуры у ребенка. Самой главной и частой причиной снижения температуры ребенка является слабый иммунитет. Поэтому родители должны уделять должное внимание детям, а именно естественному сопротивлению их организма к вирусам.
Необходимо закалять ребенка, хотя бы раз в неделю проводить процедуру закаливания. Заниматься с ребенком спортом, следить, чтобы занятия были регулярными или хотя бы раз в неделю. Все зависит от состояния и физической активности ребенка.
Питание вашего ребенка должно быть сбалансированным. Каждый день ему нужно получать большое количество витаминов и полезных веществ, которые необходимы. В общем, низкая температура тела не так заметна, как это кажется на первый взгляд.
Но ведь даже она сопровождается рядом симптомов, зная которые можно определить и это отклонение организма. Ни для кого не секрет, что пониженная температура, может являться индивидуальной особенностью организма человека, если при пониженной температуре человек себя очень хорошо чувствует и не наблюдает у себя типичных симптомов, то для этого человека такая температура является нормой. В любом случае, как бы не чувствовал себя человек, хорошо или плохо, просто обязательно посетить врача, и пройти полное медицинское обследование.
Врачи должны установить точную причину этого явления, а также сами назначить лечение, которое у каждого человека может быть различным, учитывая его симптомы. В случае, если пониженная температура является нормой, лечение не требуется, врач сам вам объявит, что это норма для вашего организма. Относитесь к своему здоровью, а также здоровью ваших детей серьезно, и не упускайте таких, на первый взгляд, незначительных ситуаций из вида.
Типичным явлением является низкая температура после перенесенной простудной патологии, ослабляющей и истощающей организм. Спустя несколько дней зачастую температурные показатели приходят в норму. Пониженная температура при пневмонии Практически все случаи пневмонии, вызванной разными видами микроорганизмов, протекают при высокой температуре, которая указывает на воспалительный процесс и усиленную борьбу организма, направленную на его подавление. При этом значение температуры может быть различным — как незначительно превышать норму, так и достигать критических отметок. Если отмечается пониженная температура тела, причины у взрослого при такой серьезной болезни могут свидетельствовать о низком иммунном статусе. Иногда низкая температура и нормальная сопутствуют атипичному протеканию болезни. Пониженная температура при ангине Ангина острый тонзиллит — бактериальное, реже вирусное поражение небных миндалин и прочих лимфоидных глоточных образований. Характерный признак заболевания — наличие повышенной температуры тела в сочетании с болью в горле. В некоторых случаях отмечается при этой патологии низкая температура тела у взрослого, причины чего бывают связаны с тем, что силы организма истощены, он не способен адекватно реагировать на инфекцию. Нельзя также исключать и прочие факторы, наличие других заболеваний, при которых низкие отметки температуры — один из симптомов например, гипотиреоз.
Пониженная температура при гайморите Воспаление гайморовых пазух — нередкое осложнение длительного насморка, и рост температурных показателей при нем является естественным процессом. Стоит задуматься, почему низкая температура тела сопровождает данную патологию, при которой так необходимы нормальные условия для выработки фактора неспецифической защиты организма интерферона, создающиеся при высокой температуре. Пониженная температура тела в данном случае причины у взрослого имеет те же — слабый иммунитет. Пониженная температура при отравлении Пищевые отравления, кишечные инфекции провоцируют сильную интоксикацию организма, его ослабление, а на фоне многократной рвоты и диареи происходит утрата жидкости, наступает обезвоживание.
Гипотермия у пожилых людей: чем опасна низкая температура?
| Низкая температура тела, причины, что делать? | Понижение температуры тела может быть вызвано различными причинами. |
| Видео: причины низкой температуры тела и лечение гипотермии | Медицина и здоровье - советы врачей | Причины гипотермии пониженной температуры, не связанные с холодом. Пониженная температура тела может являться признаком патологии. |
| Пониженная температура тела. Причины. Что делать? | Снижение температуры тела ниже 35 градусов не менее опасно — гипотермия нарушает процессы жизнедеятельности и тоже может привести к гибели. |
| Пониженная температура тела у взрослого: возможные причины, лечение | Мифы и правда о повышенной, пониженной температуре тела, и о чем могут сигналить изменения показателей градусника. |
| Тело охладело: что значит пониженная температура тела? Отвечает терапевт и гематолог | Причины пониженной температуры тела. Понижение температуры наблюдается: при низком гемоглобине. |
Причины понижения температуры до 35.5 у взрослого
| Внутренний холод. Почему бывает постоянно пониженная температура? | Аргументы и Факты | Причиной пониженной температуры тела у взрослых могут быть как внутренние факторы, так и внешние. |
| Пониженная температура тела: Причины и первая помощь | гипотермия, переохлаждение в холодную погоду или в воде. |
| Врач больницы Святого Георгия назвал 7 причин пониженной температуры тела | DOCTORPITER | Стать причиной низкой температуры тела, то есть снижения показателя до 36,1 градуса и менее, может обширный список заболеваний. |
| Внутренний холод. Почему бывает постоянно пониженная температура? | Аргументы и Факты | Пониженная температура тела (35,5) у взрослого после простуды без признаков переохлаждения не требует специальных лечебных мероприятий. |
У меня опять 35,5
Это может объясняться тем, что у него настолько хороший иммунитет, что вирус не успевает размножиться в достаточных количествах, соответственно, недуг проходит в легкой форме. На вопрос, бывает ли при коронавирусе пониженная температура, большинство специалистов не готовы ответить. Но также это может указывать на то, что болезнь находится в активной стадии, и в легких уже начали появляться повреждения, но человек об этом даже не подозревает. Особенно должна насторожить американские специалисты уже обратили на это внимание ситуация, когда температура падает ниже привычных отметок. Пониженная температура при коронавирусной инфекции может указывать на низкий иммунный ответ.
Также иногда такая ситуация свидетельствует о дисфункции щитовидной железы и других эндокринных проблемах. У пожилых граждан понижение температуры при ковиде может выступать естественным признаком престарелого возраста, так как у этой категории пациентов нормальной считается более низкая отметка, нежели у молодых людей. Американские специалисты считают, что понижение температуры при COVID-19 может говорить о возможности присоединения осложнений, но на практике такое наблюдается не всегда. Если такой пациент сделает компьютерную томографию нижних дыхательных путей на этом этапе, он сможет своевременно получить лечение и увеличить шансы выздороветь.
Коронавирус очень коварен. Когда нужна госпитализация? Взрослые заболевшие люди должны вызывать скорую помощь при повышении температуры до 39 С, при внезапном появлении одышки, распирании и боли в груди. Также поводом для немедленной госпитализации становятся приступы удушающего кашля, причём даже без учета температуры.
Особенно это касается пациентов, имеющих разные патологии, хронические заболевания, требующие обязательной терапии в стационарных условиях. Этим людям необходимо немедленное медикаментозное лечение. Человек с подозрением на заражение коронавирусом должен в обязательном порядке вызвать скорую помощь при росте температуры тела, если он: был в странах, в которых объявлена неблагоприятная эпидемиологическая обстановка; контактировал с лицом, зараженным COVID-19; работает рядом с большим количеством людей; совместно проживает или постоянно общается с человеком, посетившим зараженные территории. В этом случае необходима диагностика, определение наличия коронавирусной инфекции, немедленная госпитализация и изоляция выявленных контактирующих людей.
Сколько держится температура? Данный вопрос часто адресуют врачам те пациенты, которые, кроме повышения температуры, не замечают у себя других симптомов инфицирования. Большинству просто неизвестно, с чем может быть связана наблюдаемая гипертермия, однако в условиях неблагоприятной эпидобстановки они хотят исключить факт инфицирования коронавирусом. Однако в отдельных случаях это может быть и 5-6 дней.
Некоторые выздоровевшие утверждают, что температура 37 при коронавирусе у них держалась около 10 дней. Согласно рекомендации медиков, если показатели самостоятельно не нормализуются в течение недели, а состояние ухудшится, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. После постановки диагноза будет назначено необходимое лечение. COVID-19 является вирусным заболеванием.
В связи с этим при лечении данной патологии медики руководствуются теми же нормами организации терапевтического процесса, что и при ОРВИ. Отвечая на вопрос людей, касающийся того, какую температуру надо сбивать при коронавирусе, врачи говорят о 38,5 градуса и выше. При подъеме температурного показателя до этих цифр в разы повышается риск поражения нервной системы, которая регулирует все обменные процессы в организме. Чтобы не допустить подобного, необходимо вести постоянный мониторинг значений температурного показателя и при сильном его повышении применять жаропонижающие средства.
Как лучше измерять температуру? Измерение температуры у взрослых проводятся, как правило, с помощью электронных градусников. Можно использовать и ртутный, но он менее точный, погрешность составляет 0. Кроме того, ртутный термометр необходимо дольше держать, чем электронный, и очень легко разбить, «освободив» опасную ртуть.
Электронный прибор для измерения выдает показания за 1-3 минуты. Его помещают подмышку, в рот или прямую кишку. Для ребенка можно использовать градусник в виде соски или с гибким наконечником.
Снижение иммунитета иногда бывает связано с сопутствующей инфекцией, протекающей в организме в этот же период.
Типичным явлением является низкая температура после перенесенной простудной патологии, ослабляющей и истощающей организм. Спустя несколько дней зачастую температурные показатели приходят в норму. Пониженная температура при пневмонии Практически все случаи пневмонии, вызванной разными видами микроорганизмов, протекают при высокой температуре, которая указывает на воспалительный процесс и усиленную борьбу организма, направленную на его подавление. При этом значение температуры может быть различным — как незначительно превышать норму, так и достигать критических отметок.
Если отмечается пониженная температура тела, причины у взрослого при такой серьезной болезни могут свидетельствовать о низком иммунном статусе. Иногда низкая температура и нормальная сопутствуют атипичному протеканию болезни. Пониженная температура при ангине Ангина острый тонзиллит — бактериальное, реже вирусное поражение небных миндалин и прочих лимфоидных глоточных образований. Характерный признак заболевания — наличие повышенной температуры тела в сочетании с болью в горле.
В некоторых случаях отмечается при этой патологии низкая температура тела у взрослого, причины чего бывают связаны с тем, что силы организма истощены, он не способен адекватно реагировать на инфекцию. Нельзя также исключать и прочие факторы, наличие других заболеваний, при которых низкие отметки температуры — один из симптомов например, гипотиреоз. Пониженная температура при гайморите Воспаление гайморовых пазух — нередкое осложнение длительного насморка, и рост температурных показателей при нем является естественным процессом. Стоит задуматься, почему низкая температура тела сопровождает данную патологию, при которой так необходимы нормальные условия для выработки фактора неспецифической защиты организма интерферона, создающиеся при высокой температуре.
Пониженная температура тела в данном случае причины у взрослого имеет те же — слабый иммунитет.
Это очень опасно для жизни. По словам Юлии Закиевой, снижение температуры тела может быть признаком различных патологических состояний декомпенсации сердечной, дыхательной и почечной деятельности, диабета, гипотиреоза, болезни надпочечников , а также возникать при приёме некоторых лекарств. Если общее состояние пациента не вызывает опасений, то и снижение температуры не требует повышенного внимания", — успокаивает медик. По мнению Александра Александрова, для коронавирусной инфекции как таковой низкая температура не характерна. Если же температура тела снижается, то это нестандартная ситуация, указывающая на наличие у пациента какой—то сопутствующей патологии. В таком случае не стоит пренебрегать медицинской помощью. Только доктор может оценить клиническую ситуацию и дать необходимые рекомендации", — комментирует он.
Среди возможных причин резкого понижения температуры у больных коронавирусной инфекцией Юлия Закиева называет декомпенсацию хронических заболеваний, гипогликемию, нарушение функции щитовидной железы, выраженную астенизацию в восстановительном периоде, нарушение работы центра терморегуляции, крайне чувствительного к вирусным токсинам. Сниженная температура тела может быть также признаком слабой реакции иммунной системы.
Многие люди при подобных симптомах вообще не обращаются к врачам, считая их следствием накопившейся усталости. Тем не менее врачебное вмешательство здесь необходимо. Установить факторы, ее обусловившие, без тщательного обследования бывает сложно, но чаще всего данное состояние вызывается причинами, о которых мы вам расскажем. Низкий гемоглобин Недостаток гемоглобина, развившийся из-за дефицита железа в организме, зачастую становится причиной снижения температуры тела и появления сопутствующих симптомов быстрой утомляемости, потери жизненного тонуса и аппетита, снижения умственной активности и т. Если эти явления возникают регулярно, нужно обратиться к терапевту и попросить назначить исследование крови. Источник: depositphotos.
Хронический процесс не имеет активных внешних проявлений, и потеря крови отражается только на общем самочувствии. Один из симптомов — понижение температуры тела. Это опасное состояние, требующее немедленной медицинской помощи.
Пониженная температура тела
Если мы лежим, ничего делаем и тем более находимся в прохладном помещении, она опять немного понижается. И так происходит постоянно, — объясняет Сергей Мазуренко. Температура зависит также от места измерения — подмышками, в ротовой полости или анусе ректальная. Разница, которую покажет градусник в разных местах, может достигать 1 градуса Со, а иногда и больше. Читайте также Доктор Комаровский объяснил, почему мы неправильно измеряем температуру тела Меняется температура тела и в течение жизни. Например, для новорожденных считается нормой ректальная температура в пределах 37,7 — 38,2 Со. По словам доктора, полное формирование систем теплоотдачи или сохранения тепла у ребенка наступает только к 7-8 годам, поэтому маленькие дети легко могут получить переохлаждение или перегрев, особенно в первые месяцы жизни. А в пожилом возрасте обмен веществ замедляется, снижается двигательная активность, уменьшается количество кожных сосудов, поэтому у пожилых температура в норме обычно чуть ниже, чем у молодежи. Виноват упадок сил? Когда градусник показывает ниже «36,3», обычно говорят: «Упадок сил».
У большинства здоровых людей, даже если они основательно продрогли на морозе, после отогревания температура возвращается в норму Следует учитывать возрастной фактор и уровень индивидуальной восприимчивости. К примеру, худощавые люди с небольшой жировой прослойкой гораздо хуже переносят морозы. Играет свою роль и дезадаптация к холодной погоде, если человек долгое время жил в теплом климате, а затем переехал жить на север. Есть и иные сопутствующие факторы: Усталость. Человек, который выполнял утомительную физическую работу, более уязвим к гипотермии; Старость. Пожилые люди в силу замедления обмена веществ гораздо также очень восприимчивы к холоду; Младенческий возраст. Дети до 1 года очень быстро перегреваются и переохлаждаются из-за несовершенства терморегуляции; Алкоголь. Он поднимает давление, расширяет поры и усиливает потливость.
Такое состояние опасно тем, что оно, в отличие от лихорадки, не доставляет серьезных неудобств: больные обычно жалуются только на слабость, сонливость, апатию. Иногда присоединяются озноб и ощущение холода в конечностях. Многие люди при подобных симптомах вообще не обращаются к врачам, считая их следствием накопившейся усталости. Тем не менее врачебное вмешательство здесь необходимо. Установить факторы, ее обусловившие, без тщательного обследования бывает сложно, но чаще всего данное состояние вызывается причинами, о которых мы вам расскажем. Низкий гемоглобин Недостаток гемоглобина, развившийся из-за дефицита железа в организме, зачастую становится причиной снижения температуры тела и появления сопутствующих симптомов быстрой утомляемости, потери жизненного тонуса и аппетита, снижения умственной активности и т. Если эти явления возникают регулярно, нужно обратиться к терапевту и попросить назначить исследование крови. Источник: depositphotos. Хронический процесс не имеет активных внешних проявлений, и потеря крови отражается только на общем самочувствии.
Важно поддерживать его всю ночь для сохранения тепла. При этом следите за тем, чтобы не воспламенилось само укрытие. В холодное время постарайтесь не дышать ртом. В противном случае вы легко простудитесь. Костер поможет согреться в лесу. Это железо-, В-12-, фолиеводефицитная, анапластическая, наследственная и другие виды анемии. Гипотермия при анемии обусловлена резким снижением гемоглобина. Для такого состояния характерны повышенная утомляемость, появление «мушек» перед глазами и головная боль. Кроме того, ухудшается состояние волос и ногтей. Могут изменяться вкусовые предпочтения. Гипотиреоз Распространенной причиной гипотермии у взрослых является гормональный дисбаланс. В частности, это нарушение работы щитовидной железы — гипотиреоз. Гормоны щитовидки тироксин и трийодтиронин принимают активное участие в метаболизме. При нехватке этих гормонов обмен веществ замедляется. Кроме того, угнетается и работа мозгового центра терморегуляции. При гипотиреозе кожа становится бледной, а из-за ухудшения микроциркуляции выпадают волосы. На фоне замедления обмена веществ быстро набирается вес. Недостаточность надпочечников Активную роль в обменных процессах также играют гормоны надпочечников. Для нее характерна гипотермия, повышенная усталость и сонливость. При прогрессировании заболевания возможно появление аддисонического криза. Это тяжелое состояние, которое требует неотложной медицинской помощи. Поражение гипоталамуса Температура тела регулируется гипоталамусом. Это небольшое скопление нервных клеток в промежуточном мозге. Гипоталамус также контролирует нейроэндокринную деятельность и гомеостаз организма. Нейроны гипоталамуса постоянно получают информацию от тепловых и холодовых рецепторов. Затем они обрабатывают полученную информацию и передают нужные команды для поддержания оптимальной температуры. Клетки гипоталамуса могут повреждаться при вирусных инфекциях, отравлениях или травмах. Так человек может полностью утратить возможность поддерживать температуру тела. Развивается пойкилотермия — состояние, при котором температура тела меняется в широких пределах в зависимости от температуры внешней среды. Если человек с пойкилотермией попадает в условия с низкой температурой, то рискует впасть в гипотермическую кому. Интоксикация организма Токсины — еще одна возможная причина гипотермии. Прежде всего, такой симптом возникает на фоне токсического поражения мозга. Нарушается передача нервных импульсов, из-за чего температура тела может снизится на 2-3 градуса. Это далеко не все причины пониженной температуры тела.
Температура тела 35 — 35.5 причины и что это значит? Рекомендации специалистов и способы лечения
Пониженная температура тела или гипотермия диагностируется при снижении показателей медицинского термометра ниже 35 градусов. Узнайте 35 причин низкой температуры тела от 35.9 до 35°С, какие последствия вам грозят, чем опасна самодиагностика и что говорят специалисты о гипотермии. Причины падения температуры тела. Норма температуры тела у взрослых, причины пониженных показателей у человека, когда низкая температура считается нормой, дифференциальная диагностика, как экстренно повысить показатели, медикаментозные средства, народные методы – все это далее в статье. Причины пониженной температуры тела: физиологическое снижение, болезни, интоксикации.
Низкая температура тела: как её поднять?
Причины понижения температуры до 35.5 у взрослого. Известно, что пониженная температура тела может быть следствием развития некоторых заболеваний. Причины пониженной температуры тела у взрослых, опасность подобного состояния, основные рекомендации по его стабилизации в домашних условиях.
Пониженная температура тела у взрослого: все причины, основные симптомы и лечение
Он способствует повышению жизненного тонуса, улучшает функционирование ЖКТ, поднимает настроение, укрепляет иммунитет. При возникновении подобного состояния рекомендуются исключительно положительные эмоции. Особенно при наличии нервного истощения. В этом случае можно на ночь принимать легкие успокоительные средства. Итак, перед тем как приступать к поиску эффективного метода, необходимо вначале определить основную причину, которая запустила процесс нарушения терморегуляции. В некоторых случаях низкая температура обусловлена индивидуальными особенностями. А потому при нормальном самочувствии, если больше ничего не беспокоит, никакой терапии не требуется. При этом каждому человеку, у которого была эта проблема или является врожденной особенностью, не стоит забывать о профилактике: Совершение регулярных прогулок; Организация крепкого, полноценного сна и качественного отдыха; Рациональное питание; Применение разных способов закаливания. Температура тела является своего рода индикатором для того, чтобы жизнеобеспечивающие органы и системы правильно функционировали. А потому ее понижение можно расценивать как серьезный сбой в работе организма.
Особенно, если это явление не исчезает на протяжении долгого времени и значительно отклоняется от нормы. Нормой считаются пресловутые 36 и 6. Незначительные колебания редко являются симптомом серьезных неполадок, но в любом случае должны насторожить. Зачастую кратковременное отклонение возникает в результате функциональных факторов и быстро исчезает. Но когда при измерении градусник показывает отметку ниже 35,5 градусов, это называют гипотермией, которая требует скорейшего устранения. Объясняется это тем, что данное состояние ухудшает работу организма, и наиболее сильно страдают сосуды, сердце, нервная система.
Измеренная обычным способом подмышкой температура тела 35 С — это пограничная величина между шкалой пониженных и низких значений, это значит, что она может рассматриваться как незначительное отклонение от нормы при склонности человека к пониженным значениям или как опасное нарушение, называющееся гипотермией. Нормально ли это?
Согласно классификации гипотермии температура 35,0 С у взрослого служит верхней границей легкой стадии гипотермии попадая в диапазон 32 — 35 С. Значения от 35,0 до 36,0 считаются пониженными, значит, они находятся ниже границы нормы. В случае с гипотермией имеется в виду так называемая центральная температура, иначе — внутренняя, измеренная в прямой кишке. При температуре 35 и близким к ней значениям 35,2 — 35,4 градусов обычно не бывает начальных признаков гипотермии. Если же наблюдается ее дальнейшее падение ниже отметки 350 С, возникают характерные симптомы: верхний слой эпидермиса приобретает вид «гусиной кожи»; возникает дрожь в мышцах, в том числе челюстно-лицевых, из-за чего немного нарушается речь; чувствуется сильный озноб; побледнение и посинение кожи; иногда — урежение сердечного ритма. Все эти реакции обусловлены тем, что при снижении температуры тела в организме активируются механизмы теплообразования, возникает так называемая стрессовая стимуляция симпатической нервной системы, сужаются периферические сосуды. Если у взрослого подобные симптомы наблюдаются при значительном снижении температуры — ниже 35-34 градусов, то у младенца первого года жизни или у пожилого человека они могут начаться и при 35,5 — 35,6 С.
Снижение температуры закономерно наблюдается из-за снижения количества крови и падения уровня энергообразования в организме. Кровотечение сопровождается слабостью, тахикардией, одышкой, бледностью, которая сначала появляется на слизистых, а уже потом на коже. Тактика Нужно найти источник кровотечения и остановить его. Для этого проводят: ФГДС, колоноскопию, рентген грудной клетки и бронхоскопию, осмотр матки в зеркалах, сдают общий анализ крови и анализ кала на скрытую кровь. Для остановки принимают препараты: Этамзилат натрия, Транексамовая кислота, Викасол. Их назначают как внутрь, так и парентерально. Эндокринологические заболевания К падению температуры могут привести: 1. Сахарный диабет: повышение уровня глюкозы крови сопровождается сильной жаждой, полиурией повышенным мочеотделением , трофическими изменениями кожи, патологиями почек и нервной системы. Это сопровождается снижением температуры. Для экстренных состояний в виде гипо- и гипергликемии характерна гипотермия с похолоданием тела, появлением липкого пота, потерей сознания. Для диагностики нужно сдать кровь на сахар и гликированный гемоглобин, а также проверить мочу на глюкозу. В рамках лечения используют диету, сахароснижающие препараты, а в случае неудачного контроля глюкозы инсулин. Больным важно постоянно контролировать глюкозу крови и иметь при себе инсулин и кусочек сахара. Недостаточность коры надпочечников: это заболевание связано с дефицитом кортизола и альдостерона. При их нехватке в организме развивается обезвоживание, теряется натрий, нарушается работа сердца. В печени уменьшается количество гликогена — основного запаса энергии в организме. Температура, давление закономерно снижаются. Для лечения подбирают гормональную терапию: гидрокортизон, кортизон, преднизолон, флудрокортизон. Недостаточность щитовидной железы или гипотиреоз: патология протекает с недостатком гормонов щитовидной железы, Т3 и Т4. Причина болезни может быть как в проблемах в самой щитовидке узлы или рак , так и в патологии контролирующего органа — гипофиза. Болезнь протекает со снижением уровня энергообразования: пациенты жалуются на сухость кожи, особые отеки микседема, вязкие и плотные отеки , снижение давления, нарушения стула, понижение температуры тела. В рамках терапии назначают гормон-замещение: левотироксин с минимальной дозы до нормализации уровня гормонов крови. Беременность Как ни странно, это состояние организма, которое ни в коем случае нельзя назвать болезнью, может протекать с понижением температуры. Это связано с сильными гормональными перестройками, которые происходят в организме беременной и затрагивают все железы внутренней секреции. Интоксикация Отравление организма токсинами может приводить к гипотермии прямо или косвенно. Некоторые яды вызывают угнетение дыхания, кровообращения и прямо снижают температуру. Обычно это сопровождается урежением дыхания, пульса, страдают почки.
Ребенок становится более вялым, заторможенным, у него слегка учащается дыхание, пропадает аппетит. Одним из признаков пониженной температуры является уменьшение мочевыделения. Если снижение температуры продолжается, наступает стадия декомпенсации, при которой организм не может поддерживать нормальную работу органов и систем. У ребенка наблюдается цианоз — синюшность кожных покровов. У некоторых детей кожа остается бледной, а лицо краснеет. При этом усиливаются симптомы угнетения ЦНС. Сердечный ритм может замедляться или ускоряться, появляются признаки дыхательной недостаточности. В тяжелых случаях из-за угнетения сознания наступает кома, могут начаться внутренние кровотечения. Диагностика и лечение Температуру тела новорожденных и маленьких детей необходимо контролировать. Ее измеряют несколько раз в день, а при недоношенности — каждый час. Желательно использовать инфракрасные термометры, которые дают быстрые и точные измерения. Для нормализации температуры у новорожденного его помещают в кувез, используют источники лучистого тепла.
Температура тела 36 у взрослого человека. причины, нормально или нет, что делать
Что можно сделать перед походом к врачу — Я бы порекомендовала пациентам с такими симптомами заранее сдать общий анализ крови и сделать ФЛГ, если не проходили это исследование. А вообще чтобы устранить этот симптом, нужно лечить основное заболевание, — советует Елена Баранова. Врачи советуют перед приёмом с жалобами на низкую температуру сдать общий анализ крови и СРБ, кроме того, нужны результаты ФЛГ Источник: Мария Тищенко Диана Ким дополняет, что в минимальный набор обследований, с которым можно прийти к врачу, помимо общего анализа крови, входит С-реактивный белок СРБ. К тому же сам человек должен посмотреть суточные колебания температуры — утро, обед и вечер — и уже с этими данными прийти к врачу. О каких заболеваниях говорит низкая температура — Приём мы начинаем со сбора анамнеза, сами измеряем температуру. И по анамнезу выбираем виды обследования.
У некоторых пациентов после наркоза держится такая температура, при онкологических заболеваниях. Гипотермия может быть при вирусно-бактериальных инфекциях, выраженной интоксикации, инсультах и нарушении кровообращения в определённых зонах мозга. При ковиде в принципе тоже может наблюдаться пониженная температура, но не ниже 35, — считает Диана Ким. Лихорадка намного более характерна. Поэтому снижение температуры редко может быть при лёгких, стёртых формах либо, наоборот, в терминальном состоянии, то есть перед смертью.
После перенесённой инфекции часто наступает астеновегетативный синдром о том, какая усталость бывает после перенесённой коронавирусной инфекции, читайте здесь , одно из проявлений которого как раз гипотермия. Есть заболевания, при которых пониженная температура является вариантом нормы, и пациенты о ней знают Источник: Мария Тищенко Варвара Веретюк описывает, что сейчас актуальна такая ситуация: у человека развивается острое респираторное вирусное заболевание, отмечается высокая температура в течение нескольких дней, которая затем нормализуется и в ряде случаев становится даже ниже нормы.
Эффективна настойка лимонника, так как укрепляет иммунитет. Нужно принимать кальций и витамин С. Иногда сохраняется низкая температура после простуды. Это означает, что организм не восстановился полностью. Поэтому следует придерживаться вышеуказанных мер и укреплять иммунитет до нормализации состояния. При температуре ниже 36 у взрослого при простуде теплая ванна — лучшее лекарство.
Но даже показатели 35,8, 36,1, 36,2 могут быть низкими, так как все зависит от самочувствия. А 36,9 градуса хоть и считается нормой, все же у некоторых людей могут быть повышенным показателем. Поэтому следует определить врачу, как и почему понизилась температура. Астенический синдром Почему после гриппа пониженная температура? Такие показатели могут быть после него или ОРВИ в течение нескольких недель. Что делать в этом случае? Нужно укреплять здоровье всеми эффективными способами.
Однако пониженная температура тела причины имеет также серьезные и является своеобразным маркером, сигнализирующим о проблеме. Среди наиболее вероятных патологических причин окажутся: Стресс При длительном нахождении в стрессовой ситуации, человек мало спит, у него отсутствует аппетит, от постоянного напряжения он теряет значительное количество энергии, что и сказывается на здоровье. Человек ощущает постоянный холод, усталость, иногда головную боль, головокружение и тошноту. Если причина в стрессовой ситуации, то нужно только отдохнуть и температура придет в норму. В сложных случаях потребуется консультация психотерапевта. Усталость Среди причин гипотермии будет и хроническая усталость, от перенапряжения сил расходуется слишком много энергии, что сказывается на наличии в организме белков, жиров и углеводов. Их недостаток приводит к истощению и нарушению терморегуляции. В таких случаях возникает быстрая утомляемость, головная боль, и ощущение холода, иногда человека знобит, тошнит. При переутомлении для восстановления нормальной температуры потребуется хорошо отдохнуть, правильно питаться и отоспаться. Диета Еще одна причина низкой температуры тела человека и нарушения углеводно-белкового баланса — это диета. Длительные ограничения в углеводах и жирах приводят к истощению организма, железодефицитной анемии и нарушению теплорегуляции. Здесь возникает тошнота, чувство постоянной усталости, ощущения озноба, волосы становятся ломкими, ногти бледные и слабые, кожа очень сухая, бледная. Может возникать звон в ушах, головокружение. Для снятия симптомов потребуется посещение доктора и лечения. Низкий гемоглобин опасен более сложными нарушениями, так как происходит сбой в доставке питательных веществ буквально ко всем внутренним органам. Перенесенная инфекция Причем вызвать низкую температуру может буквально любая инфекция от банального ОРВИ до болезни Боткина или сифилиса. При попадании в организм вирусов либо бактерий все иммунные силы мобилизуются на борьбу с ними. Возникает значительное повышение температуры, после чего происходит обратный процесс: сначала лихорадку сменяет субфебрильная температура, а затем может произойти и ее снижение до 35,6. Организму нужно настроить терморегуляцию.
К колебаниям температуры в сторону понижения необходимо относиться не менее серьезно, чем к резкому росту температуры. Нормализация температуры тела Поднять температуру при стрессе и переутомлении поможет горячий чай с мятой и мелиссой, а также покой. Хорошо некоторое время пропить элеутерококк, он тонизирует организм, повышает иммунитет, дает новые силы. В аптеке можно приобрести и спиртовые настойки с женьшенем. Употреблять стоит по несколько капель по утрам, дозировку смотрите в инструкции к препаратам и не превышайте ее. Эти способы подходят взрослым. Если температура понижена вследствие болезни, устранять нужно не симптом, а причину, поэтому придется посетить врача, сдать анализы и заняться терапией. Детям при пониженной температуре тела нужно: сбалансировать питание; включить в рацион комплекс поливитаминов; обеспечить ежедневное пребывание на свежем воздухе; в течение недели малышу можно давать смесь грецких орехов, чернослива и меда. Это сладкое лакомство вернет и силы, и температуру; желательно делать и регулярные легкие пробежки, длительностью не более 15 минут. Мнение эксперта Добротин Виктор, врач-отоларинголог — В целом пониженная температура может являться одним из вариантов нормы. Однако это бывает в редких случаях и исключительно при условии, что артериальное давление держится в пределах стандартных показателей. Но важно понимать: если температура заметно снижается, в первую очередь необходимо проверить функцию щитовидной железы. Кроме того, не будет лишним сделать анализ на показатели сахара в крови.
О чем говорит пониженная температура тела
Кроме того, причиной понижения температуры может быть истощение организма в результате изнурительных диет, тренировок и постоянного стресса. Часто причиной низкой температуры тела при простуде является вирусная инфекция, которая ослабляет иммунитет. Понижение температуры тела на один-два градуса может говорить о сбоях в организме и заболеваниях некоторых систем. Снижение температуры тела ниже 35 градусов не менее опасно — гипотермия нарушает процессы жизнедеятельности и тоже может привести к гибели. Существенное снижение температуры тела относительно нормальных показателей является прямым сигналом к дальнейшему обследованию. И тут нужно подробно разобрать причины, которые провоцируют серьезное понижение температуры тела.