Ученые рассказали, из-за чего месячные некоторых женщин могут синхронизироваться. Первой о синхронизации цикла у женщин заговорили в далеком 1971 году, когда в британском журнале Nature вышло исследование психолога Марты МакКлинток. синхронизация месячных у женщин, которые какое-то продолжительное время живут вместе. Откровенно говоря, по ряду причин мы вряд ли сможем понять, насколько реален феномен синхронизации менструаций. Конференция » Юмор и несерьезные разговоры» Синхронизация месячных циклов живущих вместе женщин с точки зрения науки (Страница 1).
Почему миф о синхронных менструациях еще жив
В настоящее время официальная наука опровергает такое явление, как синхронизация менструальных циклов, утверждая что доктора Макклинток основываются на статистически не. Она утверждала, что обнаружила «значительное увеличение синхронизации менструаций (то есть уменьшение разницы между датами начала менструации)» среди соседей по. Впервые термин «синхронизация месячных» появился в статье 1971 года, опубликованной в журнале Nature, где утверждалось, что женщины. Явление менструальной синхронии не воспроизводится в экспериментах и не наблюдается на широкой естественной популяции, этому посвящены несколько научных обзоров. Лунный и менструальный циклы могут синхронизироваться.
Синхронизация циклов
Они сообщили, что женщины синхронизировали свои менструальные циклы, и пришли к выводу, что феромоны, возможно, сыграли роль в синхронизации. О феномене синхронизации месячных у живущих вместе женщин говорят с 1971 года, когда исследование показало, что у студенток колледжа. «Мы такие хорошие подруги, что у нас даже циклы совпадают!» — такую фразу легко встретить в каком-нибудь ситкоме. Хотя никаких научных подтверждений синхронизации циклов. Благодаря этим утверждениям процесс синхронизации месячных в последующем назвали эффектом макклинток. Календари для отслеживания способны предугадать начало месячных с точностью до плюс-минус пары дней. синхронизация месячных у женщин, которые какое-то продолжительное время живут вместе.
Содержание
- Похожие записи
- Навигация по записям
- Почему у женщин в коллективе происходит синхронизация месячных | Русская Семёрка | Дзен
- Отслеживание менструаций с помощью приложения «Отслеживание цикла»
Женский и лунный цикл
Многочисленные исследования развенчивали этот миф, в том числе исследование 2006 года, которое показало, что менструальные циклы не синхронизируются после года совместной жизни. Со временем женщина с трехнедельным циклом и женщина с пятинедельным циклом в конечном итоге заметят, что их периоды пересекаются, но лишь потому, что длина их цикла разная. В том, что циклы на каком-то этапе проходят одновременно, играет роль всего-навсего математика, утверждают эксперты. Скорее всего, месячные двух женщин совпадут несколько раз за год.
Менструальная синхрония у женщин, которые проводят много времени вместе. Маловероятный феномен оказался невероятно живучим мифом. Время от времени появляются новостные сюжеты , информирующие общественность о том, что в действительности никакой синхронии из-за длительного пребывания женщин рядом друг с другом нет, но вымышленные истории всё равно есть. Телевидение и фильмы помогают поддерживать популярность мифа. Но не столько из-за них, сколько из-за желания людей в это верить, данный миф всё ещё существует.
Идея о том, что могут существовать какие-то совместные ритмы несёт в себе определённую загадочную, потустороннюю привлекательность, позволяет женщинам почувствовать какую-то связь друг с другом. В её исследовании менструальных циклов у студенток женского колледжа, опубликованном в журнале Nature , прослеживались даты начала цикла у 135 женщин, которые жили вместе в общежитии в течение примерно шести месяцев. Она утверждала, что обнаружила «значительное увеличение синхронизации», то есть уменьшение разницы между датами начала менструаций, среди соседок по комнате и близких подруг. МакКлинток провела это исследование, когда ещё была студенткой в колледже Уэллсли.
Задачей этого этапа является достижение необходимой степени зрелости эндометрия внутреннего слоя матки суррогатной матери для имплантации прикрепления эмбриона к моменту получения и переноса эмбрионов. Для этого суррогатной матери по определенной схеме вводятся гормональные препараты, вызывающие созревание эндометрия, или же синхронизация осуществляется в натуральном цикле. Во время этой подготовки проводится контроль уровня гормонов в крови, УЗИ-мониторинг эндометрия и яичников.
Отмечайте симптомы, продолжительность сна, эмоциональное состояние, изменения в весе. Вы можете вручную настроить уведомления, которые будут напоминать о начале менструации, о задержке, днях овуляции, благоприятных днях для зачатия. Функция резервного копирования позволит не потерять важные данные — вам будет предложено выбрать место для сохранения файла. А на вход в программу можно поставить числовой код, который позволит вам быть уверенной, что информация не попадет в чужие руки. Подписка дает доступ к сотням статей на любые темы от научных экспертов, подробный ежемесячный отчет о вашей статистике цикла, прогнозы шести предстоящих циклов. Несмотря на то, что приложение на русском, статьи, однако, и в бесплатной версии, и по платной подписке доступны на английском языке. Не самая важная функция приложения, но дополнительная возможность прокачать свой язык. Учтите это, если решите купить подписку именно ради статей. Мой календарь» Рейтинг в App Store : 5,0 Язык: русский Цена: бесплатно Бесплатное приложение для месячных, находящееся на 9-м месте в топе «Фитнес и здоровье» в Google Play. Это карманный помощник с личным анимированным «секретарем», который позволит отслеживать цикл, период овуляции, благоприятные дни для зачатия и возможность забеременеть. Также вы можете записать дополнительную информацию о своем настроении, сексуальных контактах, беспокоящие вас симптомы, показатели веса и температуру тела.
Почему у девушек, которые живут вместе, синхронизируется менструальный цикл
Она также сообщила, что социальное взаимодействие, и, что еще более важно, общий воздух, который позволил осуществить обонятельную коммуникацию, повысил регулярность циклов крыс и синхронизировал их эстральные фазы после двух или трех циклов. МакКлинток выдвинула гипотезу, что синхронность течки была вызвана феромонами и что механизм связанных осцилляторов вызвал эстральную синхронность у крыс. Это наблюдение менструальной синхронности у серых крыс не является тем же, что эффект Уиттена, потому что представляет собой результат непрерывного взаимодействия текущих циклов внутри группы самок, а не результатом воздействия одного внешнего стимула, такого как мужской запах, который в эффекте Уиттена вызывал вывод всех самок одновременно из ациклического состояния. Гипотеза связанных осцилляторов говорит о том, что самки крыс выпускают феромонные сигналы. Один сигнал высвобождается во время фолликулярной фазы эстрального цикла и сокращает циклы течки. Второй сигнал выделяется во время овуляторной фазы эстрального цикла и удлиняет эстральный цикл. Когда крысы живут вместе или имеют один источник воздуха, феромоны, выпускаемые каждой самкой в группе в зависимости от фазы ее эстрального цикла, вызывают увеличение или укорачивание эстральных циклов у других самок в группе.
Это взаимное удлинение и укорочение эстральных циклов, теоретически, приводит к синхронизации эстральных циклов с течением времени. МакКлинток исследовала гипотезу связанных осцилляторов. Три группы крыс были подвергнуты воздействию запахов от самок крыс в трех разных фазах эстрального цикла: фазе овуляции, фолликулярной фазе и лютеиновой фазе. Она выдвинула гипотезу, что запахи овуляторной фазы удлиняли циклы, запахи фолликулярной фазы сокращали циклы, а запахи лютеиновой фазы не оказывали никакого эффекта. Ее результаты продемонстрировали удлинение эстральных циклов у самок, которым давали овуляторные запахи, укорочение циклов у самок, которые получали фолликулярные запахи, и никакого эффекта не наблюдалось у самок, получавших запахи лютеиновой фазы. Гипотеза связанных осцилляторов была также исследована с помощью компьютерной имитационной модели, что сравнивалось с данными исследования МакКлинток 1978 года.
Было обнаружено, что механизм связанных осцилляторов может производить эстральную синхронность у самок крыс, но эффект был очень слабым. Предложенные механизмы этой модели были более точно проверены путем контроля находящихся в воздухе запахов, полученных отдельными самками. Они обнаружили поддержку гипотезы, что запахи фолликулярной фазы укорачивали продолжительность эстрального цикла, но они не обнаружили, что запахи овуляторной фазы удлиняли циклы, что было ранее показано в исследовании МакКлинток. Шанк провел еще один эксперимент, чтобы проверить, могут ли самки крыс синхронизировать свои циклы. Он обнаружил, что самки крыс не синхронизируют свои циклы, и он утверждал, что в первоначальном исследовании МакКлинток, случайная контрольная группа была более асинхронной, чем ожидалось случайно. Когда экспериментальная группа сравнивалась с контрольной группой в исследовании МакКлинток 1978 года, экспериментальная группа была более синхронной, чем контрольная, но это происходило только потому, что контрольная группа была слишком асинхронной, а не потому, что экспериментальная группа синхронизировала свои циклы.
В последующем исследовании, Шанк вновь не продемонстрировал эффекта эстральной синхронности у крыс. Хомяки В 1980 году синхронность течки была зарегистрирована у самок хомяков. В исследовании, хомяков разместили в четырех колониях в зависимости от фазы эстрального цикла. Ученые контролировали самок в каждой комнате и удаляли самок, которые не остались в фазе. Они поместили проволочную металлическую клетку то есть кондо, состоящий из четырех одинаковых по размеру прямоугольных отсеков в углу каждой комнаты. Для каждой комнаты, три животных были выбраны случайным образом и помещены в три из отсеков кондо.
Четвертая самка случайным образом выбиралась из другой комнаты и помещалась в оставшееся отделение кондо. В контрольных условиях, все четыре самки, помещенные в кондо, были из одной комнаты. Самок держали в кондо, пока все четыре животных не демонстрировали 4 дня синхронности подряд. Затем они были удалены, и формировалась новая группа, пока не были проверены все комбинации. Было обнаружено, что четвертая самка в экспериментальном состоянии всегда синхронизировалась с остальными тремя. Исследование было подвергнуто критике как методологически некорректное, поскольку самки были оставлены вместе до того момента, пока четвертая самка не синхронизируется с остальными.
Когда самки хомяков подвергались стрессу при воздействии посторонних хомяков, их циклы становились нерегулярными. Если только циклы самки из другой комнаты изменятся, тогда случайно, чем дольше самка остается с тремя другими, тем более вероятно, что она будет синхронизироваться случайно с тремя другими. В последующем экспериментальном исследовании, мотивированном этой методологической критикой, никаких доказательств эстральной синхронности у самок хомяков обнаружено не было. Шимпанзе В 1985 году, синхронность течки сообщалась у самок шимпанзе. В исследовании, 10 самок шимпанзе были посажены в клетку в разное время, разделенные на две группы по четыре и шесть самок, находившихся в одном здании. Ежедневно у каждой самки регистрировали аногенитальный отек.
Синхронность измеряли путем вычисления абсолютных различий в дни между 1 днем начала припухлости и 2 днем максимального набухания. Сообщалось о статистически значимом среднем значении 5,7 дней для начала набухания и 8,0 дней для максимального набухания. Шанк, однако, отметил, что из-за самок, которые забеременели, у которых прекратилась менструация, большинство данных были основаны на только на четырех животных. Он провел исследование компьютерного моделирования для расчета разницы между ожидаемым началом набухания и максимальным набуханием для самок шимпанзе с сообщаемой средней продолжительностью эстральных циклов 36,7 дней со стандартным отклонением 4,3. Он сообщил, что ожидаемое различие составило 7,7 дней. Таким образом, разницу в максимальном набухании в 8,0 дней можно было бы ожидать случайно.
А учитывая, что в исследовании данные были получены только от четырех животных, разница начала в 5,7 дней не значительно меньше, чем 7,7 дней. С тех пор Мацумото и коллеги сообщили об эстральной асинхронности в группах свободно живущих шимпанзе в Национальном парке Махали-Маунтинс, Танзания. Впоследствии они исследовали, была ли асинхрония течки адаптивной для самок шимпанзе. Они проверили три гипотезы об адаптивности эстральной асинхронии: 1 самки становятся асинхронными, увеличивая частоту совокупления и возможность деторождения; 2 возникает путаница в отцовстве, что уменьшает детоубийство; и 3 конкуренция спермы. Они не нашли никакой поддержки гипотезы 1 и обнаружили частичную поддержку гипотезы 2 и 3. Нерегулярные или отсутствующие менструации у девушек и женщин детородного возраста могут быть вызваны медицинскими или физиологическими проблемами, в том числе беременностью, эндокринными и гинекологическими заболеваниями.
Задержка почти всегда вызывает неприятные симптомы: нервозность, тяжесть и ноющие боли внизу живота. Если менструации отсутствуют как минимум 3 месяца, женщине может быть поставлен диагноз аменорея. Если вы уверены, что месячные не пришли вовремя не из-за беременности, можно попробовать ускорить их приход с помощью народных методов. Большинство таких естественных способов, которые можно использовать в домашних условиях, в отличие от лекарственных препаратов действуют мягко и постепенно. Витамин С Витамин C может стимулировать месячные при задержке без лекарств. Потенциально он способен влиять на прогестерон и эстроген, которые регулируют менструальный цикл.
Как и другие антиоксиданты, аскорбиновая кислота увеличивает кровоток и микроциркуляцию, что особенно важно при курении и ожирении. Также витамин С можно получать из продуктов питания: красного перца, апельсинов, папайи, брюссельской капусты, брокколи, клубники, помидоров, грейпфрутов, киви, гуавы. Перед приёмом больших доз аскорбиновой кислоты в порошке или таблетках убедитесь, что вы не беременны. Травы Emmenagogues Эмменагоры - это травы, стимулирующие месячные. К таким растениям относятся петрушка, имбирь, розмарин, тысячелистник, шалфей. Более выраженным эффектом обладают , семена дикой моркови, полынь, можжевельник.
К самым сильным растительным добавкам, влияющим на месячные, относят , семена сельдерея, мяту, пижму, асафетиду. Петрушка С помощью петрушки можно вызвать менструацию при задержке. Это растение используют как народное средство для стимуляции матки и органов таза, что облегчает и ускоряет приход месячных. Из петрушки можно приготовить чай. Рекомендуемая доза - от 2 до 4 чашек в день. Хотя эта трава довольно безопасна, лучше предварительно проконсультироваться с врачом.
Петрушка мягко стимулирует менструацию, как правило, с меньшим количеством побочных эффектов, чем более сильные травы. Имбирь Имбирный чай помогает стимулировать приход месячных. Начните пить имбирный чай за неделю до ожидаемого начала менструации, через несколько дней менструальное кровотечение должно начаться. Чай с имбирём также помогает лечить боли при менструации. Диета При правильном питании потребление натрия в основном соли должно ограничиваться, чтобы его избыток не вызывал задержку жидкости в организме. Чтобы ускорить начало менструации также советуют есть такие продукты, как горчица и красное мясо.
Они, как и потребление достаточного количества калорий, помогают повысить тепло тела. Богатые каротином продукты - персики, яйца, абрикосы, морковь, шпинат, тыкву - также рекомендуют для ускорения месячных. Ананас Ананас - популярный продукт, которым можно вызвать менструацию. Его советуют добавлять в привычный рацион за 10 дней до ожидаемого наступления месячных. Ананас помогает телу вырабатывать тепло. Его можно заменить на манго или употреблять оба этих фрукта вместе.
Куркума Куркума обладает противогрибковыми, антибактериальными и антибиотическими свойствами. Она также ускоряет процесс заживления и увеличивает тепло в теле. Чтобы стимулировать менструацию, разбавленный в воде или горячем молоке порошок куркумы рекомендуют пить за несколько дней до предполагаемой даты начала месячных утром и вечером. Повысьте температуру тела Применение горячего компресса в нижней части живота помогает ускорить приход менструации. Для этого можно использовать чистую ткань, смоченную тёплой водой, или грелку. Температура не должна быть слишком высокой, а нагревание не должно причинять дискомфорт.
Вместо нагревания области живота можно принять горячую ванну. Это расширит кровеносные сосуды, расслабит мышцы и будет стимулировать наступление менструации. При некоторых заболеваниях, в том числе сердца, органов ЖКТ или малого таза, горячие компрессы и нагревание живота может быть противопоказано. Перед применением этого метода необходимо проконсультироваться у врача. Физическая активность Отсутствие активности может спровоцировать задержку, а физические упражнения, наоборот, увеличивают кровообращение в организме и помогают женщинам вызвать менструацию в домашних условиях. В первую очередь следует сосредоточиться на занятиях, которые повышают скорость метаболизма и тренируют мышцы живота.
К таким упражнениям относятся прыжки, аэробная нагрузка бег, танцы, плавание, катание на велосипеде или коньках , отжимания, планка на руках и проработка пресса. Всё это также поможет снизить стресс. Следует избегать избытка активности, перенапряжения и тяжёлых упражнений, так как они могут привести к задержке.
Еще одним фактором, влияющим на результаты эксперимента, является численность исследуемого коллектива. Оказывается, чем крупнее женское сообщество, тем разнообразнее в нём циклы различной продолжительности, из-за чего число совпадений месячных иногда резко возрастает, а порой нивелируется до минимума. Первым на нестыковки в «эффекте МакКлинток» обратил внимание антрополог из Миссурийского университета Хьюстон Клайд Уилсон-младший, который был ярым противником данной теории. К началу 90-х годов учёное сообщество, исследовав самые разные женские коллективы от европейских лесбиянок до представительниц африканских племён, пришло к окончательному выводу, что никакой менструальной синхронности в природе нет.
В 1999 году с критикой концепции о синхронизации месячных выступила американский антрополог Беверли Страссман, которая в статье для журнала «Human Reproduction» отметила фундаментальную ошибку в логике теории Марты МакКлинток. Она отмечала, что при менструальном цикле в среднем 28 дней у двух женщин могут расходиться фазы всего на 14 дней, а значит, месячные будут начинаться с разницей в 7 дней. В оставшуюся часть периода они будут даже ближе друг к другу. В случае если «критические дни» длятся 5 дней, нет ничего странного, что циклы у подруг, коллег по офису, сестёр часто совпадают, однако делать из этого вывод о существовании менструальной синхронизации нельзя, ведь по её словам «по теории вероятности, в четверти всех случаев менструальные циклы [двух] женщин будут «накладываться»». В 2016 году профессор Бреанна Фас опубликовала результаты исследования, основанном на опросе 18 женщин, которые утверждали, что у них наблюдались случаи менструальной синхронности.
Никакие месячные ни у кого не синхронизируются.
Совпадения неизбежны, потому что месячные идут от 3 до 7 дней, значит, вероятность совпадения циклов у двух, трех, десяти девушек очень большая. Но сихронизация - это миф, который ничем не подтвержден.
Эффект МакКлинтока: что это такое В 1971 году ради исследования синхронной менструации, американским психологом Мартой МакКлинток, была опрошена группа из 135 студенток Чикагского университета, которые жили в одном общежитии, о начале последней и предпоследней датах менструаций. В результате у многих девочек, живших в одних и тех же комнатах, месячные наступали примерно в одни и те же периоды времени. Явление, которое со временем стало вирусным и закрепилось в коллективном воображении как своего рода таинственная энергия или соучастие, объединяющее женщин, получило название «эффекта Мак-Клинтока». Кулакова» Минздрава России Основа теории МакКлинток состояла в действии феромонов химических веществ, которые «передают сообщения» через запах. В ряде дальнейших исследований упоминалось и о синхронизации менструаций с фазами Луны.
Однако попытки подтвердить полученные данные потерпели неудачу, и само исследование, а точнее даже его методология, малый размер выборки и статистическая обработка результатов, на основании которых были сделаны выводы, подверглись критике. В 1999 году в статье, опубликованной в журнале «Human reproduction», указывается на фундаментальную ошибку в логике теории синхронизации менструальных циклов. Восприятие синхронности с весьма сомнительным обоснованием феромоны или фазы луны , скорее, результат закона вероятности, и менструальные циклы на самом деле не «сходятся» и не «расходятся», а просто совпадают волей случая.
Совпадение месячных у подруг: научное объяснение и синхронизация
Менструальная синхронность, или эффект МакКлинток, - это процесс, в ходе которого женщины, которые начинают жить вместе в непосредственной близости друг от друга, испытывают изменения в менструальных циклах, становящихся ближе друг к другу во времени, чем это было ранее. В работе Марты Макклинток, опубликованной в Nature в 1971 году, утверждается, что о синхронизации менструальных циклов можно говорить в том случае, когда начало менструального цикла у двух или более женщин становится ближе друг к другу во времени, чем было несколько месяцев назад. Существует несколько гипотез о механизмах, лежащих в основе синхронизации. После первоначальных исследований, было опубликовано несколько статей, сообщающих о методологических недостатках в исследованиях менструальной синхронности, включая исследования МакКлинток. Кроме того, были опубликованы другие исследования, которые говорили о том, что никакой синхронизации не происходит. Предложенные механизмы также получили научную критику. Обзор 2013 года о менструальной синхронности пришел к выводу, что менструальная синхронность — это ошибочная теория. Обзор Исследование Марты МакКлинток Предлагаемые причины МакКлинток выдвинула гипотезу, что феромоны могут вызывать синхронизацию менструального цикла. Тем не менее, были предложены другие механизмы, наиболее важными из которых является синхронизация с фазами Луны. Попытки повторить результаты МакКлинток Нет научных доказательств, поддерживающих гипотезу о фазах луны, и сомнению также подвергается гипотеза о механизмах феромонов. После того, как в научной литературе стали появляться первоначальные исследования о менструальной синхронности, другие исследователи начали сообщать о провале попыток обнаружить менструальную синхронность у женщин.
Эти исследования сопровождались критикой методов, используемых в ранних исследованиях, и утверждалось о необъективности используемых методов. Более поздние исследования, которые учли некоторые из этих методологических критических замечаний, не смогли продемонстрировать менструальную синхронность. Терминология Утверждалось, что термин «синхронность» вводит людей заблуждение, потому что ни одно исследование не обнаружило полной синхронизации менструальных циклов, тем не менее, термин «менструальная синхронность» используется для обозначения явления, когда начала менструальных циклов у женщин становятся ближе друг к другу со временем. Статус теории В недавнем систематическом обзоре менструальной синхронности, Харрис и Витжум пришли к выводу, что «В свете отсутствия эмпирических данных о МС менструальный синхронности в буквальном смысле слова, похоже на то, что следует скорее сомневаться, чем принимать эту гипотезу» стр. Сама синхронность может быть результатом простого математического факта, что менструальные циклы различных частот неоднократно сходятся и расходятся с течением долгого времени, что вовсе не связано с процессом синхронизации. Кроме того, это может быть связано с высокой вероятностью перекрытия менструальных циклов, которое происходит случайно. Эволюционная перспектива Исследователи не имеют однозначного мнения по вопросу о том, является ли менструальная синхронность адаптивным механизмом. МакКлинток предположила, что менструальная синхронность может быть не адаптивными, а эпифеноменональным механизмом, без какой-либо биологической функции. Ученые, постулирующие адаптивную функцию, говорят о том, что менструальная синхронность является лишь частным аспектом гораздо более общего явления репродуктивной синхронности, явления, знакомого экологам, изучающим популяции животных в дикой природе. Сезонная, приливная или лунная репродуктивная синхронность является относительно распространенным механизмом, посредством которого самки, у которых течка наступает одновременно, могут увеличить число самцов, включенных в локальную систему размножения.
С другой стороны, было высказано мнение, что, если есть слишком много женщин будут иметь совместные циклы, они будут бороться за самых лучших самцов; что приведет к конкуренции между самками и тем самым снизит приспособляемость особей. В таких случаях, отбор должен был благоприятствовать избеганию синхронности. Недавно в этом отношении были проанализированы расходящиеся климатические режимы, отличающие репродуктивные стратегии неандертальцев от стратегий современных Homo sapiens. Миф и традиции В мифах и традициях широко распространено мнение о синхронности менструации с луной, в качестве ритуального идеала. Внимание средств массовой информации Вопрос о том, действительно ли женщины синхронизируют свои менструальные циклы, когда они живут вместе, также получил внимание в популярных СМИ. Осведомленность и субъективные переживания Кроме того, большинство женщин сообщают о том, что они знают о явлении менструальной синхронности и почти столько же женщин сообщает о том, что лично испытывали это явление. Нечеловеческие виды Менструальная синхронность наблюдалась и у других видов животных, включая амбарных крыс, хомяков, шимпанзе и золотистую игрунку. У нечеловеческих приматов, этот термин может также относиться к степени перекрытия менструальных или эстральных циклов, то есть, перекрытию времени течки или менструальных выделений у двух или большего числа самок в группе из-за, например, сезонного размножения. Тем не менее, как и ранние человеческие исследования по менструальной синхронности, исследования синхронности течки у животных также были подвергнуты критике из-за методологических недостатков. В последующих исследованиях не удалось обнаружить эстральной синхронности у крыс, хомяков, шимпанзе и золотистых игрунков.
Научные сведения Явление менструальной синхронности представляет собой близость во времени начала менструальных циклов двух или более женщин. Явление не включает в себя синхронизацию в строгом смысле согласования начал менструального цикла, однако этот термин до сих пор используется, возможно, неправильно. На старших курсах, Марта МакКлинток опубликовала первое исследование по вопросу о менструальной синхронности; в ее докладе подробно описана менструальная синхронность у студенток, проживающих в общежитии в колледже Уэлсли. С тех пор были предприняты попытки повторить опыт МакКлинток и определить условия, при которых происходит синхронность, если она существует. За ее работой последовал ряд исследований, сообщающих о менструальной синхронности, и другие исследования, в которых не удалось обнаружить синхронность. Таким образом, с 1980-х до середины 2000-х годов был опубликован ряд исследований, в которых были предприняты попытки повторить исследование менструальной синхронности у девушек из колледжа, определить условия, при которых происходит менструальная синхронность, и решить ряд методологических вопросов, которые были подняты, когда были опубликованы данные исследования. Исследования 1970-е годы Исследование Макклинток включало 135 студенток колледжа в возрасте от 17 до 22 лет на момент проведения исследования. Все они проживали в одном общежитии, которое имело четыре основных коридора. Женщин просили указать, когда началась их последняя и предпоследняя менструация, три раза в течение учебного года с сентября по апрель. Их также просили указать, с кем среди других девушек в общежитии они общались больше всего, и сколько раз в неделю они пересекались с мужчинами.
Исходя из этих данных, МакКлинток поделила женщин на пары близких подруг и соседок по комнате, и она также поместила их в группы друзей в количестве от 5 до 10 женщин. Она сообщила о статистически значимой синхронности как при парном делении, так и при групповом. Таким образом, и при парном делении на пары близких друзей и соседей по комнате, и при более крупном делении на группы друзей, сообщалось о синхронизации менструальных циклов. Также сообщалось о том, что женщины, которые чаще общались с мужчинами, имели более короткие менструальные циклы. МакКлинток предположила, что это может быть связано с феромоновым эффектом, параллельным эффекту Уиттена у мышей, но она не смогла объяснить менструальную синхронность среди женщин. Наконец, ученая предположила, что может иметь место феромоновый механизм менструальной синхронности, аналогичный эффекту Ли-Бут у мышей. В исследовании участвовало 79 женщин, проживающих в общежитиях или квартирах в кампусе колледжа в Шотландии. На момент проведения исследования, испытуемым было от 17 до 21 года, и процедуры исследования были аналогичны процедурам, которые использовались в исследовании МакКлинток. Частично результаты исследования МакКлинток подтвердились, в том, что близкие друзья, но не соседи, синхронизируют свои циклы. В отличие от исследования МакКлинток, близкие друзья не синхронизировали циклы в группах.
Возможным объяснением синхронности ученые считали феромоновый механизм, но было отмечено, что, если феромоны были причиной, то у соседей также должна была наблюдаться синхронизация. Они пришли к выводу, что механизм синхронности остается неизвестным, но эмоциональная привязанность может играть в нем определенную роль. Quadagno и др. В исследовании приняло участие 85 женщин, живущих в общежитиях, женских клубах и квартирах в одном из крупных университетов на Среднем Западе Соединенных Штатов. В исследовании были использованы методы, аналогичные методам МакКлинток, за исключением того, что в дополнение к двум женщинам, живущим вместе, были и группы из трех и четырех женщин, живущих вместе. Сообщалось, что женщины синхронизировали свои менструальные циклы. Был сделан вывод о том, что феромоны могут играть определенную роль в синхронизации. Исследование Джаррет стало третьей попыткой повторить оригинальное исследование МакКлинток, используя соседей по комнате в колледже. В исследовании участвовало 144 женщины из двух колледжей в возрасте от 17 до 22 лет, и применяемые процедуры были похожи на методы исследования МакКлинток, за исключением того, что использовались только пары соседей по комнате. Сообщалось, что синхронизации не наблюдалось.
Джаррет пришла к выводу, что менструальная синхронность в группе женщин может зависеть от изменчивости их менструальных циклов. Она высказала предположение, что причина, по которой женщины в ее исследовании не синхронизировали свои менструальные циклы, была связана с тем, что эти циклы оказались более длинные и нерегулярные, чем у женщин в первоначальном исследовании МакКлинток. Первое исследование включало 132 женщины, которые были членами женского клуба или соседями по комнате девушек из Университета штата Миссури. Возраст испытуемых составил от 18 до 22 лет, и исследование ставило своей целью повторить оригинальное исследование МакКлинток. Тем не менее, вместо того, чтобы просить женщин вспомнить, когда произошли их последние и предпоследние менструации, один из исследователей ежедневно посещал женский клуб, чтобы записывать данные о начале менструации у девушек и собирать другие биографические данные. Во втором исследовании участвовало 24 женщины, проживающие в кооперативном доме недалеко от университета штата Миссури. Возраст женщин составил от 18 до 31 года. Один из исследователей посещал дом три раза в неделю, записывая данные о начале менструального цикла и собирая более обширные биографические и психологические тестовые данные, чем в первом исследовании. В обоих исследованиях не была обнаружена менструальная синхронность. Ученые рассматривали возможность того, что женщины с нерегулярным менструальным циклом могут снизить вероятность обнаружения синхронности, поэтому они повторно проанализировали свои данные после того, как они удалили женщин с нерегулярным менструальным циклом, но опять-таки не наблюдалось статистически значимого эффекта синхронности.
Они пришли к выводу, что «совершенно очевидно, что никакой значимый процесс отбора или исключения пар не может производить значительного уровня менструальной синхронности… Таким образом, возможность менструальной синхронности среди женщин, которые проводят время вместе, должна оставаться гипотетической, требующей дальнейшего исследования» стр. Weller и Weller провели исследование с 20 лесбийскими парами. Они предположили, что контакт в таких парах должен быть максимальным, а контакт с мужчинами — минимальным, по сравнению с предыдущими исследованиями, что должно максимально увеличить вероятность обнаружения синхронности. Возраст женщин составил от 19 до 34 лет. Это было первое исследование, в котором использовались не студентки колледжей, а девушки, принятые на работу в баре младшим научным сотрудником, который был владельцем бара. В отличие от предыдущих исследований, женщин попросили только указать дату начала их последней менструации. Затем ученые предположили, что все женщины имели менструальные циклы продолжительностью ровно 28 дней. Исходя из этого предположения и используя начало одного менструального цикла для каждой женщины в паре, они вычислили степень синхронности. Они сообщили, что более чем у половины пар наблюдалась синхронность начала менструации с промежутком времени в два дня. Треватан, Берлезон и Грегори также провели исследование 29 лесбийских пар в возрасте от 22 до 48 лет , но они учли методологическую критику Уилсона касательно плана их исследования.
В частности, Уилсон подчеркнул важность использования фактической продолжительности менструального цикла с учетом естественной изменчивости. Лесбийские пары были взяты из более широкой выборки женщин, которые ежедневно отчитывались о своих менструальных циклах в течение трех месяцев, и женщин, принимавших участие в предыдущем исследовании. Ученые не обнаружили никаких доказательств синхронности. Они обсудили ряд факторов, которые могли бы предотвратить синхронность в их исследовании, но они убедительно показали, что менструальная синхронность не может быть реальным явлением из-за методологических вопросов, поднятых Уилсоном, а также потому, что менструальная синхронность, как представляется, не имеет адаптивного значения. Помимо исследования лесбийских пар, Weller и Weller провели ряд других исследований менструальной синхронности в течение 1990-х годов. В большинстве исследований они сообщили об обнаружении менструальной синхронности, но в некоторых исследованиях синхронность не была обнаружена. В методологической обзорной статье 1997 года, они изменили свой подход к измерениям, чтобы лучше справиться с проблемой изменчивости цикла. В частности, они пришли к выводу, что у каждой женщины следует измерять несколько менструальных циклов, и что самая длинная средняя продолжительность цикла в паре или группе женщин должна стать основой для расчета ожидаемой разности в началах цикла. Таким образом, их исследование делится на методологию до 1997 года и после 1997 года. В 1997 году, Weller и Weller опубликовали одно из первых исследований менструальной синхронности в полных семьях.
Их исследование было проведено в бедуинских деревнях на севере Израиля. Было исследовано двадцать семь семей, в которых было от двух до семи сестер в возрасте 13 лет или старше. Была собрана информация о начале менструального цикла у девушек в течение трех месяцев.
Она утверждала, что обнаружила «значительное увеличение синхронизации», то есть уменьшение разницы между датами начала менструаций, среди соседок по комнате и близких подруг. МакКлинток провела это исследование, когда ещё была студенткой в колледже Уэллсли. К 1978 году исследование МакКлинток было процитировано более 40 раз в других журналах и научных публикациях, по словам покойного Х. Клайда Уилсона-младшего, бывшего профессора антропологии в Университете Миссури, который представил эту статистику в 1992 году в статье про недочёты и упущения в исследовании МакКлинток. Другие исследователи опубликовали другую критику , в том числе Беверли Штрасманн, профессор антропологии в Мичиганском университете. В статье 1999 года в журнале Human Reproduction Штрасманн указала на логические ошибки: Учитывая продолжительность цикла 28 дней как пример , в среднем максимальная разница между началами цикла будет 7 дней.
Учитывая, что менструация часто длится 5 дней, неудивительно, что у женщин в целом могут совпадать дни начала менструации, но это не доказательство синхронии. Предвзятость подтверждения, или практика сознательного или неосознанного отбрасывания доказательств, которые не поддерживают желаемую гипотезу, также может способствовать этому ошибочному впечатлению. С одной стороны, учитывая, что менструация обычно держится в тайне, женщины редко осознают, со сколькими незнакомыми людьми у них «синхронизируются» циклы.
Ее исследование, посвященное тому, что происходит с менструальными циклами других студенток, продолжительное время живущих вместе в общежитии, было опубликовано в престижном научном журнале Nature.
Марта наблюдала за тем, как сдвигаются даты начала менструации у 135 девушек, по мере того как они проводят по полгода и больше под одной крышей или в тесном общении. МакКлинток обнаружила, что «синхронизация то есть уменьшение разницы в датах начала цикла значительно усиливается как у тех девушек, которые живут в одной комнате, так и в группах девушек, которые называют друг друга близкими подругами». Так, если в начале исследования разница между датами начала месячных у близких подруг составляла в среднем шесть с половиной дней, то в конце — чуть меньше пяти дней.
Life Интерфейс минималистичный, зато нет никаких женских розовых цветов, зайчиков, анимационных картинок. Приложение будет приятно и мужскому взгляду, если представитель сильного пола хочет понимать, когда в его интимной жизни начнутся "красные дни", с чем связаны перепады настроения у партнёрши и когда стоит внимательнее относиться к контрацепции, если беременность в семье пока не планируется. Очень девичье приложение: на главном экране встречает розовый зайчик. Можно заменить его на котика, собачку или зебру. Всё очень розовое и милое. Указывается продолжительность менструации, овуляция, общее состояние здоровья. Несколько раз в месяц приходят уведомления: "Сделайте самостоятельное обследование груди", "До менструации 3 дня", "Не забудьте отметить цикл" и так далее.
Мужчинам такое приложение вряд ли понравится. Но, если отключить компрометирующие уведомления, можно отмечать состояние здоровья своей девушки и быть готовым и к овуляции, и к месячным, и к обследованию груди. Clue Простой интерфейс, где ПМС отображается тучками — грозное настроение женщины перед "красным" этапом. Овуляция в Clue обозначена огромным презервативом.
Может ли менструация синхронизироваться?
Синхронизация месячных вызывает споры, потому что мы не знаем наверняка, могут ли феромоны, от которых зависит теория, повлиять на начало менструации. — Как бы разочаровывающе это ни звучало, похоже, что менструальная синхронизация — не более чем игра слов, появившаяся из неправильно проведенного исследования. Во время этой подготовки проводится контроль уровня гормонов в крови, УЗИ-мониторинг эндометрия и яичников. Далее, когда синхронизация циклов достигнута, следует. Об этом я также рассказала на вебинаре «Синхронизация лунного и месячного циклов». во время месячных мужское либидо со временем затухает, что приравнивается к регулам у женщин.