Гостями программы "Судьба человека с Борисом Корчевниковым" стали супруги, разведчики-нелегалы Андрей Безруков и Елена Вавилова. Интервью с Андреем Безруковым, российским разведчиком, проработавшем 12 лет в США. Андрей Безруков и Елена Вавилова вернулись на родину.
Андрей Безруков: о переделе мира, освободительной войне и образе будущего России
Об этом бывшие разведчики-нелегалы Андрей Безруков и Елена Вавилова пишут в своей новой книге «Нетворкинг для разведчиков. Представляем вашему вниманию Андрея Безрукова – нашего нелегального разведчика, отставного полковника с 2010 года. Российские разведчики, проработавшие под прикрытием в США почти 30 лет, Елена Вавилова и Андрей Безруков дали первое интервью после того, как вернулись в Россию в 2010 году. Об этом бывшие разведчики-нелегалы Андрей Безруков и Елена Вавилова пишут в своей новой книге «Нетворкинг для разведчиков.
Андрей Безруков: «Россия должна выстроить собственное пространство»
— У вас с супругом Андреем Безруковым есть книга «Нетворкинг для разведчиков». ветераны внешней разведки Андрей Безруков и Елена Вавилова (они же Дональд Ховард Хитфилд и Трэйси Ли Энн Фоли). Известный разведчик-нелегал, доцент МГИМО сибиряк Андрей Безруков о сценариях будущего.«Наш век пройдет под знаком новой Большой игры». Андрей Безруков более 20 лет прослужил в США, Канаде и прочих западных странах на положении нелегального разведчика сначала СССР, а потом РФ вместе со своей супругой – тоже разведчицей, Еленой Вавиловой.
Интервью бывшего нелегала
Полковник Службы внешней разведки в отставке, советник президента компании «Роснефть», эксперт дискуссионного клуба «Валдай» Андрей Безруков прочёл в Петербурге актовую лекцию на тему «Будущее России и мира». Ещё одна пара высланных нелегалов – Андрей Безруков (Дональд Говард Хэтфилд) и Елена Вавилова (Трейси Ли Энн Фоли) – провела на чужбине 20 лет. Последние новости о персоне Андрей Безруков новости личной жизни, карьеры, биография и многое другое. Разведчик Андрей Безруков поделился с сахалинцами своим видением причин глобального кризиса. Елена Вавилова более 20 лет входила в российскую сеть разведчиков-нелегалов под именем Трэйси Ли Энн Фоли (Tracey Lee Ann Foley) вместе с супругом Андреем Безруковым — Дональдом Ховардом Хитфилдом (Donald Howard Heathfield).
"Какое лицо у разведки" - потрясающее интервью с очаровательным полковником
Андрей Олегович Безруков (30 августа 1960, Канск, Красноярский край, РСФСР, СССР) — российский разведчик-нелегал, полковник Службы внешней разведки в отставке с 2010 года. Полковник Службы внешней разведки в отставке, советник президента компании «Роснефть», эксперт дискуссионного клуба «Валдай» Андрей Безруков прочёл в Петербурге актовую лекцию на тему «Будущее России и мира». Разведчики-нелегалы Елена Вавилова и Андрей Безруков были в числе группы, которую меняли в июле 2010-го в аэропорту Вены на признанного виновным в госизмене в пользу Британии экс-сотрудника ГРУ Сергея Скрипаля. Андрей Олегович Безруков — советский и российский разведчик, полковник Службы внешней разведки в отставке с 2010 года. Последние новости о персоне Андрей Безруков новости личной жизни, карьеры, биография и многое другое.
Андрей Безруков: биография, творчество, карьера, личная жизнь
Безруков работал за рубежом под прикрытием еще с конца прошлого века и за это время не произнес ни одного слова по-русски. в нелегальной разведке вместе с мужем Андреем Безруковым. Елена Вавилова с мужем Андреем Безруковым 23 года проработали за границей под прикрытием.
Где учился Андрей Безруков – советский/российский разведчик-нелегал
В начале передачи героине предложили пройти детектор лжи. Специалист по работе с полиграфом сначала спросил у нее, зовут ли ее Трейси Ли Энн Фоли и имела она отношение к российским спецслужбам. На первый вопрос Вавилова ответила утвердительно, на второй — отрицательно. В обоих случаях полиграф определил ее ответы правдивыми. Что любопытно, на вопросы, является ли она Еленой Вавиловой, разведчиком-нелегалом, героиня передачи также ответила утвердительно, и детектор лжи снова показал, что это была правда. Полиграфолог, проводивший тест, отметила, что такое возможно, если человек идентифицирует себя одинаково как с одной, так и с другой личностью. Удивленный Малахов заявил, что подобное он видел только в фильме с Анджелиной Джоли , где есть эпизод, в котором ее персонаж проходит тест на полиграфе. После этого в студии появился муж Вавиловой Андрей Безруков, который работал под псевдонимом Дональда Хитцфилда. Говоря о годах, проведенных в США, супруги подчеркнули, что находились все это время в изоляции, так как не могли контактировать ни с родителями, ни с друзьями.
Причем рабочие вопросы они не могли обсуждать в доме, или же в машине, так как была опасность прослушки. Обычно, по словам Вавиловой, они выезжали куда-то далеко от города.
Ещё «страшнее» была бы ось — Пекин, Москва и Берлин. Для Америки это потеря всей Евразии, поэтому она противодействует.
Россия играла в нём понятную роль: поставщик ресурсов, самый перспективный рынок — динамичный и быстро развивающийся. Без России Западной Европе некуда развиваться, а отсутствие развития — это деградация. Из-за потери направления развития Евросоюз сейчас находится в глубочайшем кризисе. С самого образования его цель была в интеграции в ведущую экономику, но ему не дали её выполнить до конца.
В 1973 году в союз была привлечена Британия, а она всегда была страной, которая не давала идти к объединению. Её специально туда завели, и вышла она раньше всех, когда почувствовала, что игра закончилась. По настоянию других игроков Евросоюз поставил себе невыполнимую амбициозную цель — расширяться во все стороны. Если бы они сначала выработали работающую модель внутри себя, сформировали сильные институты, в том числе геополитические и военные, они могли бы наращивать свою «мышечную массу» за счёт всех остальных.
Но в результате, не доварив свою собственную кухню, начали бесконтрольно расширяться. В результате Евросоюз стал неуправляемой конструкцией, в которой много стран с разными интересами, экономиками, так и не получивших общей политики и видения, куда они идут. Чем дальше разрастается геополитический и экономический кризис, тем больше поводов у элит разных стран признать, что эта конструкция заставляет их терять деньги и её нужно пересматривать. Экономику нужно защищать, иначе её просто разберут по частям.
Наша задача — сформировать наш собственный техноэкономический блок с союзниками. Желательно, чтобы туда вошли страны, окружающие нас: Евразийский экономический союз, Индия, Иран, возможно, Турция, Юго-Восточная Азия и другие комбинации. Возможно, даже Западная Европа, когда ей придётся играть самостоятельную роль. Это произойдёт на горизонте 10—20 лет.
Каким этот образ видите вы?
Под именем Дональда Ховарда Хитфилда англ. Donald Howard Heathfield вместе со своей женой Еленой Вавиловой псевдоним англ. Tracey Lee Ann Foley более 20 лет жил за пределами России, занимаясь нелегальной разведывательной деятельностью. В 1992—1995 годах Андрей Олегович учился в канадском Йоркском университете, который окончил со степенью бакалавра по международной экономике. С 1995 по 1997 году проходил обучение в парижской бизнес-школе cole des Ponts Business School, получив степень магистра международного бизнеса англ.
Master in International Business. С 1999 года проживал в США. В 2000 году окончил Школу управления имени Джона Кеннеди при Гарвардском университете со степенью магистра по государственному и общественному управлению. С мая 2000 по май 2006 года был партнёром в консалтинговой компании Global Partners Inc. С мая 2006 по декабрь 2010 года руководил другой консалтинговой компанией, Future Map, специализирующейся на правительственных и корпоративных системах стратегического прогнозирования и планирования, имевшей филиалы в Париже и Сингапуре. Безруков состоял в World Future Society, организации, охарактеризованной однажды газетой Boston Herald как фабрика мысли по новым технологиям, на конференции которой съезжаются ведущие специалисты в области государственного управления.
Благодаря этому, Хитфилд смог обзавестись многочисленными знакомствами, в частности, он был знаком с бывшим советник по вопросам национальной безопасности вице-президента Альберта Гора Леоном Фуэртом и профессором менеджмента из Университета Джорджа Вашингтона Уильямом Халал, которые участвовали в конференции World Future Society в 2008 году.
Сегодня четко определились два объединения: англосаксонский — это американцы, канадцы, британцы, австралийцы. С другой стороны — Китай. Это большой кусок рынка, целый регион, который англосаксы могут силой контролировать, со своей валютой, со своим финансовым центром, со своими ресурсами, в том числе человеческими. Блоки могут обмениваться нефтью, автомобилями, но ключевыми технологиями безопасности делиться друг с другом не будут. Сообщение о создании трехстороннего оборонного альянса, образованного Австралией, Великобританией и США, появилось в сентябре 2021 года. Политолог обращает внимание, что в рамках альянса военно-морской флот Австралии впервые получит возможность строить атомные подводные лодки. А Францию, которая ранее выиграла австралийский тендер на строительство подлодок стоимостью 38,5 миллиарда долларов, просто выкинули. Потому что французы друзья, но не члены семьи! Мир будет продолжать делиться на такие блоки.
Мы уже сейчас видим их технологическую основу. Возьмем Китай и США. Никто не впустит Amazon в Китай, никто не впустит Alibaba Group в США, потому что это критические платформы, которые следует держать только для своих. Теперь перед Россией стоит вопрос: а мы куда с нашей маленькой экономикой в 140 миллионов? Мы как будем конкурировать с этими гигантскими экономиками? В заключение Андрей Безруков подробно остановился на том, какой он видит будущую архитектуру мирового порядка. Если мы его не создадим — нас сомнут! Как Сталин в тридцать первом году сказал: «Мы отстали от передовых стран на 50—100 лет. Мы должны пробежать это расстояние в десять лет. Либо мы сделаем это, либо нас сомнут».
Таков «волчий закон капитализма». Так вот, если мы сейчас не выстроим свои технологические альянсы, не создадим свое технологическое пространство, у нас не хватит сил для того, чтобы выстроить новую экономику. Нам нужны партнеры.
«Господь бросает Россию вперед». Бывшие шпионы пообещали екатеринбургским студентам крах Запада
Сложилась совершенно другая вертикальная динамика. Украинские военные начали участвовать в программах переподготовки в США с начала нулевых. Им сразу говорили, что их перспектива — война с Россией. Все больше науськивали на конфронтацию. США прекрасно понимали, что самый эффективный способ достижения их целей — политика «разделяй и властвуй». Нужно отделить от противника кусочек и натравить на остальную часть. Точно так же они пытаются натравить Европу на Россию, потому что самое страшное, что для них могло бы произойти геополитически, — наше объединение.
Еще «страшнее» была бы ось — Пекин, Москва и Берлин. Для Америки это потеря всей Евразии, поэтому они противодействуют. Россия играла в нем понятную роль: поставщик ресурсов, самый перспективный рынок — динамичный и быстро развивающийся. Без России Западной Европе некуда развиваться, а отсутствие развития — это деградация. Из-за потери направления развития Евросоюз сейчас находится в глубочайшем кризисе. С самого образования его цель была в интеграции в ведущую экономику, но ему не дали ее выполнить до конца.
В 1973 году в союз была привлечена Британия, а она всегда была страной, которая не давала идти к объединению. Ее специально туда завели, и вышла она раньше всех, когда почувствовала, что игра закончилась. По настоянию других игроков Евросоюз поставил себе невыполнимую амбициозную цель — расширяться во все стороны. Если бы они сначала выработали работающую модель внутри себя, сформировали сильные институты, в том числе геополитические и военные, они могли бы наращивать свою «мышечную массу» за счет всех остальных. Но в результате, не доварив свою собственную кухню, начали бесконтрольно расширяться. В результате Евросоюз стал неуправляемой конструкцией, в которой много стран с разными интересами, экономиками, так и не получивших общей политики и видения, куда они идут.
Вы должны войти в круг людей, принимающих решения. И для того, чтобы они вас приняли, вы должны что-то из себя представлять. Обладать знаниями, быть интересными, говорить о тех вещах, о которых им интересно говорить. И если вы не понимаете, о чем идет разговор, вы не нужны, вы не имеете никакой ценности. Чтобы дойти до верха общества, вы должны каждый день работать над собой. И этот рост никогда не кончается. Елена: — Жизнь под чужим именем — один из главных инструментов, которым пользуются все разведки мира. И все, что с этим связано, нужно было принять как необходимость. Когда ты нацелен на что-то, принять это легче, особенно с течением времени.
Самыми трудными были моменты, когда мы теряли своих дорогих людей и узнавали об этом не сразу, а спустя неделю, две, и не могли поддержать близких, когда они переносили удары судьбы. Точно так же, как с нами могло случиться предательство или просто несчастный случай, и наши родные могли об этом не узнать никогда. Потому что мы были людьми, живущими по чужим документам. А что касается перевоплощения — это ведь не значит, что ты становишься другим человеком, что наша жизнь на протяжении долгих лет была этаким каждодневным напряженным процессом. Ты просто оставляешь все свое в глубине, и начинаешь разговаривать на другом языке. Когда в 90-х в США начали приезжать наши туристы, мы пытались быть подальше от них, чтобы даже не слышать речь — чтобы не будить воспоминания, настолько это было тяжело. Андрей: — Когда ты становишься профессионалом, тебе становится даже самому трудно себя убедить, что ты русский, настолько ты живешь «теми» реалиями. Как вы приняли решение рожать? Елена: — Это непростой вопрос.
Многие в разведке считали, что иметь детей небезопасно. Но мы хотели иметь полноценную семью, детей — это нормально с любой точки зрения. В кино это было эффектно — показать женщину, которая выдала себя во время родов. Говорят, этот эпизод родился из другой ситуации, когда человек заговорил на другом языке во время хирургической операции. Так что эпизода родов, возможно, и не было никогда в реальности. У нас это было в Канаде два раза, на английском языке.
Но сейчас молодёжь всё чаще и чаще снимает квартиры, потому что им не хватает зарплаты для того, чтобы позволить себе собственный дом. Даже в кредит. В Европе идут аналогичные процессы. Новый политический ландшафт. Причины и последствия Андрей Безруков: Общество поделилось на два лагеря, представители которых имеют диаметрально противоположенные взгляды на мир, на историю. Одни, условно говоря, считают советскую армию, вошедшую в Польшу, освободительницей, другие - завоевательницей. Как людей научили, какое мировоззрение им в голову вложили, так они и размышляют. И они работают в этих направлениях. У Запада очень хорошо получились две вещи. Во-первых, им удалось провернуть прекрасную операцию, поссорив два братских народа, прекрасно живших вместе на протяжении последних 300 лет. Во-вторых, им удалось оторвать нас от традиционных рынков сбыта. Но кое-что Вашингтон, вне всяких сомнений, потерял. Пойдя ва-банк, он ускорил процесс переформатирования мира, который ранее шёл достаточно медленно. В связи с этим началась консолидация остального, незападного мира. Посмотрите: итоги спецоперации ещё непонятны, но очередь на вступление в БРИКС, тем не менее, становится всё больше и больше. Все эти страны — не лидеры. Они никогда не рискнули бы, если б не понимали, на чьей стороне динамика. Они бы отсиделись, подождали окончания конфликта и лишь после этого уже решили бы — остаться со старым гегемоном или начинать строить новый мир. Но они уже сделали свой выбор, поскольку поняли, кто будет командовать в следующем технологическом цикле. Период перестройки будет турбулентным, как и всегда. В неизбежном будущем нас ждёт структурный экономический кризис, связанный с переходом из одного технологического цикла в другой. Что-то вроде Великой депрессии 30-х годов прошлого века. Приведёт это к распаду мира на конкурирующие регионы. Очевидно, что когда вы уменьшаете объём рынка, уровень жизни населения падает. К сожалению, этот процесс будет происходить повсеместно, в глобальном масштабе.
Вавилову и Безрукова раскрыли 27 июня 2010 года — их сдал американским спецслужбам шпион-перебежчик Александр Потеев. Он раскрыл десятки российских разведчиков-нелегалов в США, которым грозило пожизненное заключение. России и США удалось прийти к соглашению обменять отечественных разведчиков на четверых человек, осужденных в России за шпионаж. Среди них был и Сергей Скрипаль. Обмен состоялся 9 июля 2010 года в аэропорту Вены. Арест состоялся на глазах у детей Безрукова и Вавиловой — Алекса и Тима, которым было 16 и 20 лет. Причем, сыновья также не подозревали, чем занимались их родители, и поэтому испытали сильнейший стресс. Дети потом отправились в Россию, где встречали родителей после обмена. Однако впоследствии они вернулись в США — туда, где родились, — не сумев адаптироваться в родине родителей. Именно Вавилова и Безруков стали прототипами героев популярного сериала «Американцы», транслировавшегося на канале FX. Шоу было удостоено четырех наград «Эмми» и одной премии «Золотой глобус».
«Владели оружием и обучались карате»
- «Желание служить стояло выше личных интересов»
- Безруков, Андрей Олегович — Википедия
- Невероятная история русской шпионки // Новости НТВ
- Андрей Безруков: «Россия должна выстроить собственное пространство»
Интервью бывшего нелегала
Взять хотя бы, знание иностранного языка. Вот, к примеру, испанский. Он имеет 4 официальный языка и множество диалектов. Не говоря уже о сленге, который в каждой испаноязычной стране свой собственный.
По паре сказанных фраз на Кубе или в Латинской Америке сразу определят чужака, приехавшего из Мадрида. Из тех немногих интервью, которые дал Безруков, можно сделать вывод, что его выводился в страну промежуточной легализации в качестве нелегала с французским языком. Знал ли он его с детства, как Конон Молодый английский, или нет, этого мы не знаем.
Легенда многое значит Из Википедии следует, что Андрей Безруков, по документам Дональд Хитфильд, сын канадского дипломата. В действительности младенец с этим именем умер в 1962 году через несколько дней после рождения. Путаница в метрике позволила подготовить Безрукову отличную легенду.
Если Безруков более 20 лет находился на нелегальной работе, то можно предположить, что в долгосрочную командировку его послали в возрасте 27-28 лет. Для студента вроде бы многовато. Но это Запад, там людей среднего возраста, получающих высшее образование, достаточно.
Где учился и работал Степень бакалавра по международной экономике Безруков получил в Канаде, где три года обучался в Йоркском университете.
Donald Howard Heathfield вместе со своей женой Еленой Вавиловой псевдоним англ. Tracey Lee Ann Foley более 20 лет жил за пределами России, занимаясь нелегальной разведывательной деятельностью. По легенде, Хитфилд был сыном канадского дипломата, на деле скончавшегося в 1962 году в возрасте 7 недель, и окончил школу в Чехии. Один из друзей по Гарварду, отметил, что Хитфилд держался в курсе дел своих одноклассников, в число которых входил и президент Мексики Фелипе Кальдерон.
Вавилова согласно своей легенде родилась в Монреале в 1962 году. В 1992—1995 годах учился в канадском Йоркском университете, который окончил со степенью бакалавра по международной экономике. С 1995 по 1997 году проходил обучение в парижской бизнес-школе cole des Ponts Business School, получив степень магистра международного бизнеса англ. Master in International Business.
Галилей был первым, кто утверждал, что наука должна основываться на математике, но в то же время он прекрасно понимал, что человеческие переживания не поддаются таким расчетам.
Потому что люди реально воспринимают красноту красного цвета, эйфорию любви и многое другое из того, что нельзя оценить количественным языком математики. Галилей обошел это противоречие, приняв форму дуализма, согласно которой качества сознания существуют только в бестелесной структуре, а не в основной материи, изучением которой занимается физическая наука. Только после того, как Галилей вывел сознание за пределы научной области, математическая модель изучения стала возможной. Таким образом, наш современный научный подход основан на разделении физической реальности и реальности сознания. Если мы хотим изучать сознание, то нужно объединить эти две области.
Сознание фундаментально? Мы рассмотрели материалистический подход, в рамках которого сознание приравнивается к материи. А что, если подумать в противоположном направлении — приравнять материю к сознанию? Это приведет нас к третьей объяснительной модели — идеализму. Идеалисты считают, что на фундаментальном уровне реальности существует только сознание.
На протяжении истории формировались различные формы идеализма и многие из них утверждали, что физический мир — это своего рода иллюзия, конструкция, порожденная нашим собственным разумом. Идеализм также не лишен своих проблем. В то время, как материалисты ставят материю во главу угла и сталкиваются из-за этого с проблемой понимания того, откуда берется сознание, идеалисты делают с точностью наоборот и поэтому затрудняются ответить, откуда берется материя. Однако сегодня внимание ученых и философов привлекает новый, а точнее хорошо забытый старый подход. Он исходит из наблюдения, что физика ограничена описанием поведения материи.
Таким образом, это не более чем математический инструмент, направленный на объяснение взаимодействия частиц и полей. Физика объясняет то, как материя себя ведет, но не то, откуда она берется и что из себя представляет. Хоть физика и не говорит нам, что именно из себя представляют частицы и поля, она дает возможность предположить, что они выступают формами сознания. Этот подход известен как панпсихизм, в его рамках считается, что и физическая материя, и сознание фундаментальны. На уровне фундаментальной физики определены очень простые формы сознания.
Возможно, кварки — фундаментальные частицы, из которых состоит атомное ядро — обладают некоторой степенью сознания. Эти простейшие формы сознания объединяются и формируют более сложные формы, включая сознание людей и животных. Согласно панпсихизму, ваше переживание при восприятии красного цвета и соответствующий ему мозговой процесс не происходят в отдельных мирах. В то время как Галилей отделил качественное восприятие красного цвета от количественных процессов в мозгу, панпсихизм предлагает нам способ объединения их в единое мировоззрение. Есть только один мир, и он состоит из сознания.
Материя — это продукт деятельности сознания. Панпсихизм подразумевает довольно радикальное переосмысление нашей картины мира, однако является наиболее универсальной моделью из всех существующих. Это способ объединить то, что мы знаем о себе, основываясь на чувствах и переживаниях, и то, что о нашем теле и мозге говорит наука. Это способ понимания материи и сознания как двух сторон одной медали. Можно ли проверить панпсихизм?
В каком-то смысле он более проверяем, чем другие модели. Дуализм не в состоянии объяснить данные нейробиологии, а материализм не в состоянии объяснить реальность самого сознания. Как сказал Шерлок Холмс, как только мы сочли один из двух вариантом невозможным и исключили его, оставшийся рассматривается как истинный, даже если он и выглядит невероятным. Даже если мы когда-нибудь сможем разрешить противоречие между разумом и телом, это не помешает нам восхищаться человеческим сознанием и всеми его продуктами от поэзии до музыки. Люди начали замечать, что освобождение пространства от лишних вещей буквально позволяет легче дышать, появляются силы для новых свершений.
Не нужно ждать Нового года, майских праздников или отпуска, чтобы навести порядок. Выделите несколько вечеров и действуйте по простой, но эффективной схеме. Проводить очищение пространства от хлама предложила Марла Силли, написавшая книгу «Летающая домохозяйка. Размышления у кухонной раковины». В 90-е годы в Америке многие домохозяйки пользовались принципами, описанными в этой книге.
Среди них было и расхламление жилья. Марла считала, что мусора в доме будет меньше, если убирать все вещи, которые не используются. Она рекомендовала проводить уборку «порциями». Такой подход понравился хозяйкам, поэтому они стали внедрять эту концепцию. Этапы расхламления Проводить расхламление нужно постепенно, уделяя каждому этапу от получаса до часа в день.
Так останутся силы на остальные задачи. Стоит начать с самого трудного — шкафов с одеждой. Если вы легко расстаетесь с вещами, то сложностей не должно возникнуть. Иначе эта одежда будет лежать мертвым грузом еще много лет. Здесь есть одна тонкость, о которой мы поговорим в конце.
Смело убирайте вещи, которые больше носить не хотите. Не нужно бояться, что на новую одежду не хватит денег. Когда вы освободите место от старой, появится возможность приобрести новую. Марла Силли, например, советует при покупке чего-то нового избавляться от чего-то старого и ненужного. Не стоит копить изношенную одежду.
Это связано с синдромом бедности, как и пункт выше. То, в чем неловко себя чувствуете, но периодически пытаетесь носить. Или не носите вообще. Если жаль расставаться с вещами, отнесите их в благотворительную организацию. Пока накапливается старая одежда, нет стимула покупать новую, ведь для нее нет даже свободного места.
После шкафов нужно устроить расхламление комнат. Сначала заглянуть на антресоли и балкон. Без сожалений можно выбрасывать статуэтки, которые выполняют функцию пылесборника. Ненужные книги можно отдать, продать или подарить, как и старые картины, диски и кассеты. Что-то просто выбросить: коробочки, сломанную технику, вазы, календари и прочее.
Избавиться нужно от всего, что не использовали от полугода до года — если за это время вы не прикоснулись к определенным вещам, то и в дальнейшем они вряд ли будут нужны. После таких манипуляций станет намного легче. Теперь переходим к рабочему месту или детскому столу. Выбросить можно все, что не используется, а просто лежит и захламляет пространство: шариковые ручки, исписанные блокноты, тетради, дневники. После этого предстоит перейти к digital-пространству — чистим смартфоны, ноутбуки, компьютеры.
Удаляем ненужные файлы, программы, фотографии и видео, сохраненные в облачные хранилища. Чистим контакты, сообщения, почту и социальные сети. В социальных сетях удаляем старые диалоги, людей, с которыми уже давно не общались. Отписываемся от страничек и чатов, потерявших свою актуальность. Далее приступаем к расхламлению кухни.
Кто-то предпочитает начинать с нее, а кто-то — ею заканчивать. Это зависит только от личных предпочтений. В первую очередь окиньте взглядом столы. Есть ли на них лишние элементы? Например, кухонный комбайн, кастрюли или посуда.
Как часто вы ими пользуетесь? Может, есть смысл убрать их в стол? Тогда все лишнее временно переносим на обеденный стол, а в это время приступаем к расхламлению кухонных шкафов. Выбрасываем коробочки и одноразовые контейнеры, которые хранили на всякий случай. Так же поступаем с посудой с изъянами — трещинами и сколами.
Сервизы, которые не нравятся, нужно отдать или выбросить. Оставить все практичное и любимое. Освободившееся пространство можно занять тем, что переместили на обеденный стол — редко используемой техникой. В идеале нужно разделить кухню на зоны — зону уборки, приготовления блюд, обеденную зону. И исходя из этого распоряжаться пространством и расстановкой посуды.
Также порядок стоит навести среди продуктов, в холодильнике и морозильной камере, расставить консервацию. Завершив все этапы, пройдите по дому и внимательно посмотрите, не осталось ли ненужных вещей. Если нет, то расхламление проведено успешно. Несколько советов от опытных расхламителей пространства Японская писательница Мари Кондо написала книгу «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни».
Это спровоцировало новую волну популярности расхламления. Автор считает, что такую уборку следует повторять регулярно, частоту выбирать в индивидуальном порядке. Раз в месяц или раз в год — все зависит от того, насколько быстро пространство захламляется вновь. С этой же целью опытные расхламители советуют постепенно менять свои привычки — не покупать ненужную одежду, не нести в дом элементы декора и другие предметы, которые будут просто занимать место. Как решить, выбрасывать вещь или нет?
Это следует делать, опираясь на ее полезность и личные ощущения. Например, на глаза попалась фигурка совы или пять томов книг, которые в принципе не нужны. Но избавиться от них сложно, ведь эти предметы дороги сердцу, подарены близким человеком. Не нужно выбрасывать вещь, которая связана с приятными воспоминаниями или греет душу. Главное — чтобы это был действительно дорогой предмет, а не проявление синдрома Плюшкина.
Правило «не использовал вещь полгода-год — выброси» имеет исключение. Если вещь в целом нужна редко, но без нее не обойтись, то ее не стоит выбрасывать. Например, лыжный костюм, который вы надеваете от повода к поводу, или колье. При расхламлении задача состоит не в том, чтобы выбросить побольше вещей, а в том, чтобы максимально расчистить пространство, убрав все ненужное. Это не только очистка физического пространства, но и создание комфортной обстановки.
Когда все вещи на своем месте, они навевают теплые воспоминания, не занимая лишнее пространство. Именно по этой причине люди и обращаются к такому способу наведения порядка. Самое интересное, что он оказывается эффективен, и многие отмечают, насколько легче становится жить в пространстве, освобожденном от хлама. От этого появляется энергия и человек не так быстро устает. Поэтому расхламление является действенным способом быстро восполнить запас сил.
Мог вести роскошную жизнь, живя в центре Нью-Йорка, но каждый день возвращался в крохотную квартиру, заставленную ящиками с архивами снимков. Его имя должно было стать легендой, но он запомнился всем как неприметный мужчина на велосипеде с камерой Nikon в руках. Представляем вам неповторимого художника — Билла Каннингема. Его родители были очень религиозными, а потому Биллу вместе с братом и сестрой приходилось большую часть своей жизни проводить в церкви. Любопытно, но именно набожность родителей привела к тому, что Каннингем увлекся модой.
Во время церковных служб он сосредотачивался не на молитве, а на шляпах прихожанок.
Безруков числился в организации World Future Society, названной изданием Boston Herald «фабрикой мысли по новым технологиям». В ней агент Хитфилд обзавелся нужными и полезными знакомствами, например, с советником вице-президента Альберта Гора Леоном Фуэртом.
Во время шпионской деятельности Безруков со своей женой Еленой находился в Кембридже, штат Массачусетс. До переезда в США женщина проживала во Франции. В Америке Елена Вавилова окончила университет Макгилла, а затем трудоустроилась риелтором в агентстве Redfin.
Летом 2010-го агент Хитфилд был разоблачен и арестован. Примерно через месяц после ареста его вместе с другими девятью российскими разведчиками обменяли на четырех агентов западных спецслужб. После возвращения в Россию Безруков добился назначения на должность советника главы «Роснефти».
Одновременно бывшего шпиона «завербовал» МГИМО, он становится доцентом кафедры прикладного анализа международных проблем. Первое интервью Безрукова после возвращения было опубликовано в журнале «Русский репортер» в 2012 году. Через три года экс-разведчик стал гостем передачи «Вести в субботу с Сергеем Брилевым», а в 2016-м они вновь беседовали, но в тот раз по скайпу, обсуждали события в США в преддверии президентских выборов.
При этом телеведущий не сообщил телезрителям, из какой страны с ним вышел на связь полковник в отставке.