Почему урчит в животе и когда это может быть опасно. Почему урчит в животе после еды? признаки, обследования и лечения. Бесплатная консультация по медицинским центрам и запись на диагностику по телефону +7(812)209-10-39.
Почему урчит в животе: помощь пищеварению
- Бурлит кишечник. Опасно ли это?
- Причины урчания в животе после еды
- «Шум и гам» в животе: в чем может быть причина бурления и тяжести после еды и как лечить?
- Какие продукты могут вызывать?
- Почему бурлит в животе после еды?
Урчит в животе: как ликвидировать проблему
В зависимости от диагноза врач может назначить медикаментозное лечение, диету или хирургическое вмешательство. Специалисты клиники проведут осмотр, направят на необходимые исследования, поставят точный диагноз и назначат эффективное лечение. В клинике принимает врач гастроэнтеролог высшей категории со стажем работы более 43 лет Парамонова Наталья Ивановна. Чтобы записаться на консультацию к врачу, позвоните по указанному телефону или заполните форму на сайте. Цены на прием и услуги врача по ссылке. Контакты пн-сб: c 07:30 до 20:00, вс: с 08:00 до 20:00 по предварительной записи.
Бурление у пациентов наблюдается по разнообразным причинам. Именно поэтому если патологический процесс длиться продолжительный период, то пациенту необходимо обратиться за помощью к доктору. Только специалист сможет определить причину патологии и при возникновении необходимости назначить действенное лечение.
Когда наблюдается бурление? Если в желудке человека отсутствует пища, может возникнуть урчание. Появление определенных звуков у человека может диагностироваться не только после еды, но и натощак. Бурление в данных случаях объясняется отдельными причинами. После приема пищи она расщепляется в пищеварительной системе человека и превращается в состояние жидких масс. Далее наблюдается их передвижение по кишечнику. Возникновение такой консистенции пищи объясняется тем, что пищеварительный тракт имеет ежедневную секрецию. В организме взрослого человека содержится до восьми литров жидкости, которая характеризуется наличием большого количества ферментов.
При отсутствии газов в кишечнике наблюдается беззвучное передвижение жидкости. В иных случаях возникновение урчания считается нормой, особенно если оно наблюдается вверху живота. Звуки, которые издаются желудком, могут иметь различную интенсивность.
Лечение расстройства, возникшего вследствие дисбаланса в кишечной микрофлоре, язвенной патологии, гастрита или энтероколита, заключается в этиопатогенетической терапии основного заболевания, ставшего инициатором газообразования. Про- и пребиотики способствуют восстановлению нормального соотношения микроорганизмов в кишечнике, содействуют предотвращению ферментационных процессов и уменьшают образование газов. При вздутиях, обусловленных физическими причинами доброкачественными или злокачественными новообразованиями , необходимо рассмотреть хирургические методы лечения. Терапия с использованием лекарственных препаратов направлена на: лечение первоначальной болезни, способствующей возникновению вздутий; нормализацию биобаланса кишечника; удаление излишек газов: белый или черный активированный уголь, эспумизан. Тревожные состояния, депрессивное настроение, неблагоприятные события в жизни и нарушенный сон имеют потенциал усилить проявления проблем с пищеварением. Поэтому крайне значимо активно справляться со стрессом и освоить методы релаксации для поддержания здоровья кишечника. Поскольку одним из потенциальных факторов, способствующих расстройству, является усиленная чувствительность рецепторов кишечника к растяжению под воздействием газов, антидепрессивные препараты могут оказать отрицательное действие.
Тем не менее, в отличие от синдрома раздраженного кишечника, в котором этот механизм играет важную роль, и применение антидепрессантов демонстрирует высокую эффективность, в случае метеоризма результаты применения препаратов этой группы не всегда достигаются. Осложнения При продолжительном газообразовании часто возникают нежелательные последствия. Например, при обширном вздутии в животе человек ощущает затрудненное дыхание и дискомфорт в области грудной клетки. Пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями нередко путают расстройство ЖКТ с нарушениями работы сердца. Часто метеоризм способен вызвать выраженную слабость и интенсивную головную боль. Если вздутие кишечника сочетается с воспалительным процессом, это может привести к возможности прорыва стенки кишечника и развития перитонита. У беременных женщин метеоризм провоцирует повышенное напряжение матки и даже преждевременные роды. Прогноз и профилактика Если дискомфорт после приема пищи носит временный характер, переживать в таком случае не стоит. Достаточно изменить пищевое поведение или характер питания. Однако, при длительном течение болезни следует обратиться к врачу с целью своевременной диагностики и лечения расстройства ЖКТ.
Вовремя начатая терапия позволит быстро нормализовать состояние кишечника, а также предотвратить развитие осложнений. Для предотвращения нежелательного дискомфорта в животе после еды необходимо следовать ряду правил: Выявите и исключите из своего питания или по крайней мере сократите потребление продуктов, провоцирующих обильное накопление газов в кишечнике. Прежде всего, это относится к бобовым культурам, молочным продуктам и сладостям. При наличии целиакии рекомендуется исключить из рациона продукты, содержащие глютен, в то время как при синдроме непереносимости лактозы следует избегать потребления пищи, содержащей молочный сахар. Соблюдение режима питания имеет важное значение: установите для себя четкие временные рамки для приема пищи, регулярно питайтесь в течение дня, следите за рационом. Обогатите свой рацион разнообразными и хорошо сбалансированными продуктами, исключив излишний прием жиров, поваренной соли и жареной пищи на пользу нежирным видам мяса, цельным зернам, сырым овощам и фруктам. Потребление продуктов, богатых калием, способствует снижению ионов натрия и увеличения объема синтезируемой мочи.
В результате выделяется водород, который становится причиной урчания. Урчание может быть признаком целиакии — нарушения работы кишечника, связанного с непереносимостью глютена белка злаковых культур. Еще одна проблема, при которой возникает урчание — неполная проходимость кишечника. В этом случае перистальтика усиливается, мышцы с силой пытаются протолкнуть пищу, в результате чего возникают громкие звуки. В этом случае помимо урчания человека будут мучить сильные боли и недомогание. Но бывают случаи, когда звуки очень громкие, гиперактивные, но при этом никаких патологий нет — это зависит от индивидуальных особенностей организма. Например, громкое бульканье может возникнуть, если за один раз выпить много жидкости. В целом урчание в животе, каким бы громким оно ни было, редко является признаком болезни при отсутствии диареи или других симптомов. Это ненадежный признак диагностики и на основании одного лишь урчания врачи диагнозы не ставят — нужны более весомые тесты и анализы. Кстати, урчание в животе является хорошим признаком после операций на кишечнике — пациент явно идет на поправку. Диагностика Бывает, что человек не слышит каких-либо звуков и не ощущает их, но их может обнаружить врач, прослушав живот стетоскопом. Урчание может возникнуть в любом месте, но самые громкие звуки обычно издает желудок. Современные методы лечения Специального лечения урчания в животе не существует. Оно может сопровождать общие нарушения функции кишечника, такие как диспепсия или синдром раздраженного кишечника. Если есть диарея, подозревается мальабсорбция плохое всасывание каких-либо веществ в кишечнике , следует проконсультироваться с врачом. В тему Гастроэнтерит: почему воспаляется желудок Диета может помочь, если есть непереносимость лактозы. Либо урчание вызывает чрезмерное употребление фруктозы или искусственного подсластителя сорбита он, кстати, является еще и слабительным — они обычно присутствуют в диетических жевательных резинках, конфетах и консервах.
Причины урчания в животе у взрослых
- Бурление и вздутие в животе
- Почему урчит живот
- Голод и переедание
- Почему после еды урчит в животе. 6 возможных причин
Бурлит в желудке
Сегодня мы поговорим о том, почему бурлит в животе после еды и без причины, а также о том, почему бурлит в животе и понос. Вздутие и урчание в животе после еды может быть следствием неправильного питания или болезни органов желудочно-кишечного тракта. Почему же возникает бурление в кишечнике причины и где оно локализуется, мы сейчас рассмотрим. Бурление в животе (причины у женщин включают в себя гельминтоз) совместно с газообразованием может появляться из-за следующих факторов.
Почему в животе бурлит после еды
Переедание или голодание. Проблема может появиться на фоне приема некоторых лекарств, при эмоциональном потрясении, стрессе. Иногда бурлит в животе, если тело человека длительный период находится в неудобном положении, что провоцирует сдавливание внутренних органов. Причины урчания у женщин У представительниц слабого пола может бурлить в животе из-за гормональных изменений в организме. Появление характерных громких звуков связывают со следующими состояниями: Начало менструации. Изменение гормонального фона во время месячных вызывает повышенное газообразование, понос, урчание в животе. Первый триместр беременности. При выработке большого количества прогестерона происходит расслабление гладкой мускулатуры матки для предотвращения выкидыша. Такие же ткани формируют стенки кишечника, что вызывает нарушение процесса пищеварения.
Вторая половина беременности. Стремительно растущая матка сдавливает окружающие органы. Это нарушает их функционирование. Указанные проблемы не носят патологического характера. При внимательном отношении к своему питанию женщина может устранить неприятные симптомы. Заболевания желудочно-кишечного тракта При гастрите постоянно наблюдают урчание в животе, которое особенно сильно проявляется в положении лежа на левом боку. Болезнь сопровождается периодической болью в эпигастрии, тошнотой, отрыжкой, изжогой, неприятным запахом изо рта. Если проблема возникает вскоре после приема пищи, можно заподозрить присутствие синдрома раздраженного кишечника.
Патология сопровождается урчанием в животе, сильной диареей, плохим самочувствием, метеоризмом.
Эксперты рекомендуют носить маску для лица при чистке с использованием сильнодействующих веществ, таких как дезинфицирующие средства, и даже при чистке пылесосом, который может выбрасывать частицы пыли и аллергены в воздух. Важна хорошая вентиляция, включая HEPA-фильтры, которые можно добавить в кондиционер, еще больше снижают потенциальное воздействие токсинов. Они удаляют домашние аллергены из воздуха, а также ограничивают попадание внешних загрязнений в дом. Стоит ограничить деятельность на открытом воздухе в периоды сильного загрязнения, которое может произойти из-за озона, выбросов предприятий или даже лесных пожаров. Чаще гуляйте на свежем воздухе — в лесопарковой зоне или хвойном лесу.
Сосны и ели обогащают воздух эфирными маслами и фитонцидами, которые благоприятно влияют на здоровье дыхательных путей и общего состояние. Можно ли заниматься спортом с бронхиальной астмой? Советы специалистов, дыхательные техники 3. Регулярно занимайтесь спортом Физические упражнения — потрясающий инструмент для улучшения легочной функции. Укрепление диафрагмы и основных мышц, которые помогают дышать, увеличивает количество кислорода, которое легкие могут получать при вдохе, и количество углекислого газа, которое они могут выдыхать каждую минуту. Тренировка мышц также смягчает последствия любых респираторных инфекций.
Во время пандемии многим людям потребовалась интубация при утомлении дыхательных мышц. Их усиление, тренировка может помочь улучшить состояние респираторного тракта. Аэробные упражнения, например, ходьба, бег, езда на велосипеде и плавание, — одни из самых эффективных тренировок для улучшения функций и выносливости мышц, контролирующих дыхание. Упражнения с отягощениями, которые прорабатывают корпус и спину, также могут улучшить емкость легких за счет улучшения осанки — буквально открывая пространство в грудной полости для более полного расширения легких.
Из-за гормонов изменяется состояние гладкой мускулатуры, что и вызывает неприятные ощущения. В некоторых случаях урчание становится следствием недостатка определенных витаминов, минералов или ферментов. Такое встречается у людей, которые неправильно или однообразно питаются, употребляют мало фруктов и овощей. Почему урчит бурлит в животе Шуметь в животе могут желудок или кишечник. Это полые органы, в них присутствуют вода, химус, газы, пищеварительные соки. Процесс перемещения химуса сопровождается сокращением мускулатуры органов.
Из-за наличия полостей звук отчетливо слышен. Однако у здорового человека в животе шумит изредка. Шуметь в животе могут желудок или кишечник. Это полые органы, в них присутствуют вода, химус, газы, пищеварительные соки Патологические постоянные шумы могут возникать по нескольким причинам: нарушения перистальтики ЖКТ; усиленное газообразование; на фоне заболеваний желудка, кишечника и пищеварительных желез. Сбои в перистальтике желудка и кишечника провоцируют болезни, нарушения психоэмоционального состояния. Усиленная подвижность стенок желудка и кишечника возникает при отравлениях. Это естественный рефлекс, который помогает скорее освободить полостные органы от ядовитого содержимого. Замедление перистальтики сопровождает: непроходимость кишечника; спазмы сфинктеров ЖКТ. Происходит застой химуса в определенном месте. Процессы брожения сопровождаются активным выделением газов, которые и создают громкие звуки.
Почему постоянно бурлит в животе возможные патологии Патологии нередко вызывают бурлящие ощущения в желудке и кишечника, но почти всегда сопровождаются дополнительными признаками и неприятным самочувствием: Дисбактериоз. Нарушение баланса нормальной микрофлоры приводит к тошноте, урчанию, проблемам со стулом, пониженному аппетиту.
Полюбите льняной кисель — столовую ложку перемолотых семян льна залейте стаканом горячей воды и дайте настояться. Получившийся напиток можно употреблять 3 раза в день за 30-40 минут до еды курсом 1-2 недели. Чтобы живот не «бурлил» и не издавал никаких звуков, важно мягко очищать кишечник, рекомендует токсиколог. Необходимо перемолоть семена в равных частях, заварить. Если вас беспокоит дисбактериоз с явными признаками вздутия, брожения, метеоризма, то помочь избавиться от гнилостных болезнетворных бактерий способен чеснок, уверен токсиколог.
Если не переносите чеснок или есть болезни желудка — можно разжевать его до выделения слюны и выплюнуть. Курс — 1-2 недели, если только на ночь — 1 месяц, — советует Кутушов. Она может помочь при воспалении в толстом кишечнике колит , кишечных коликах, метеоризме, заболеваниях прямой кишки, печени учитывайте возможные противопоказания.
Бурление в области живота после еды: причины и лечение патологии
Исходя из этих симптомов, анализируя, почему урчит в животе, причины у взрослого человека могут быть следующими. Стресс или непереносимость лактозы: о каких болезнях говорит урчание в животе. Но почему урчит в животе у взрослого после еды или ночью, в чем причины этого явления. Если у здорового человека урчит в животе после еды, то в большинстве случаев это может быть нормальной физиологической реакцией на пищеварение – Самые лучшие и интересные новости по теме: Еда, живот, пища на развлекательном портале Сейчас беспокоит: Поел, через 40 минут бурлит в кишках, когда бурление стихает появляется напряжение в кишечнике (наверное это тяжесть, не понимаю).
Урчит живот: когда следует волноваться?
Если бурление в животе и понос не проходят или возникают регулярно, обратитесь к врачу для диагностики и выявления причины. Еще одной причиной бурления в животе является попадание порций воздуха в желудочно-кишечный тракт при глотании. В некоторых случаях причиной урчания в животе бывают заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), предупредила она.
Бурлит в животе. От чего это и как избавиться?
Стресс — важная причина шума в животе слева. Диарея и аллергия на определенные вещества, содержащиеся в продуктах — причина неприятных ощущений и звуков в брюшной области. Урчание с правой стороны Дискомфорт с правой стороны, отдающий в подреберье, появляется реже предыдущих симптомов, но не менее серьезный. Урчание и кислая отрыжка обозначают болезни печени, желчного пузыря и поджелудочной железы — панкреатит и холецистит. Патология воспаленного желчного пузыря проявляется болью под правым ребром.
Шум, расстройство и боль в правом боку живота свидетельствует об отравлении организма. Следует, не откладывая провести мероприятия по выведению инфекции путем промывания желудка. Урчание справа может просто указывать на голод, но посетить медицинское учреждение желательно и выяснить истинную причину шума в животе. Лечение При шумах в животе, прежде чем начать лечение, необходимо определиться, какие причины вызвали дискомфорт.
Когда причина опознана — можно снимать симптомы. Например, если причиной стало отравление, то помогут абсорбенты, если сопровождается болью, то спазмолитические лекарства. Принимать лекарственные препараты желательно под присмотром врача. Только он сможет правильно определить симптом и назначить адекватное лечение.
Хилак форте Это лекарство не используется как самостоятельное средство, лишь в связке с другими препаратами. Смягчает их воздействие на организм, поддерживает микрофлору кишечника благодаря содержанию жирных и органических кислот. Увеличивает количество микроорганизмов. Мезим Форте Это лекарство принимается непосредственно после еды.
Содержание ферментов: амилазы, липазы и протеазы, схожих с ферментами поджелудочной железы. Когда кишечник не справляется с поступающей едой, он издает не совсем приятные звуки, а мезим форте помогает органу разложить на части пищу и справиться с его обязанностями. Выпускается в форме таблеток, которые не подлежат разжевыванию, их следует только запивать водой. Не назначается при наличии панкреатита, в его обостренных стадиях.
Придерживайтесь здоровой диеты Питание оказывает большее влияние на здоровье легких, чем вы думаете. Так, регулярное потребление богатых антиоксидантами фруктов, например, бананов, яблок и помидоров — около четырех порций в день, связано с более медленным возрастным снижением функции легких. Это может быть связано с противовоспалительным действием антиоксидантов, а соблюдение рекомендованного приема витаминов и минералов поддерживает здоровье органов дыхания. Они также обладают дополнительным «побочным действием», нейтрализующим эффект высоко рафинированных и обработанных продуктов, которые могут увеличить уровень воспаления в легких и других тканях. Важно учитывать, что поддержание здорового веса снижает избыточную нагрузку. Известно, что с увеличением массы тела легкие должны работать больше, чтобы поддерживать кислород в организме, в то время как избыток висцерального жира в брюшной полости может сдавливать легкие. Сделайте прививки По словам экспертов, регулярная вакцинация против респираторных инфекций — это больше, чем просто исключение недели в постели с гриппом.
Повторные респираторные инфекции могут повредить легкие и дыхательные пути. Кумулятивный ущерб от повторных инфекций вызывает особую озабоченность у любого пациента, который знает, что у него уже есть нарушение функции легких. Пройдите ежегодную вакцинацию против гриппа: это особенно важно для здоровья легких как у вас, так и у других людей. Пожилым людям также рекомендованы прививки против менингококка и пневмококка, провоцирующих микробные пневмонии. Решите проблему аллергии и астмы Принято считать, что кашель или заложенный нос не более чем обычное раздражение. Симптомы приходят и уходят, и люди забывают о них. Различные исследования показывают, что приверженность к лечению аллергии и астмы как у детей, так и у взрослых невероятно низкая, и постоянно связана с такими неблагоприятными исходами, как госпитализация.
Подобно респираторным инфекциям, хроническое воспаление, вызванное нелеченной аллергией и астмой, может способствовать накопительному снижению функции легких.
Как лечить бурление в животе Методы устранения проблемы зависят от причины бурления. Если это связано с физиологическими факторами, то достаточно скорректировать образ жизни и питание, например: соблюдать режим питания; есть небольшими порциями и не переедать; избегать газированных напитков, бобовых, капусты, лука, чеснока и других продуктов, вызывающих газообразование; пить достаточно чистой воды; употреблять достаточно клетчатки из овощей, фруктов и злаков. Если бурление связано с заболеванием пищеварительной системы, то необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения. В зависимости от диагноза врач может назначить медикаментозное лечение, диету или хирургическое вмешательство. Специалисты клиники проведут осмотр, направят на необходимые исследования, поставят точный диагноз и назначат эффективное лечение. В клинике принимает врач гастроэнтеролог высшей категории со стажем работы более 43 лет Парамонова Наталья Ивановна.
Эксперты рекомендуют носить маску для лица при чистке с использованием сильнодействующих веществ, таких как дезинфицирующие средства, и даже при чистке пылесосом, который может выбрасывать частицы пыли и аллергены в воздух. Важна хорошая вентиляция, включая HEPA-фильтры, которые можно добавить в кондиционер, еще больше снижают потенциальное воздействие токсинов. Они удаляют домашние аллергены из воздуха, а также ограничивают попадание внешних загрязнений в дом. Стоит ограничить деятельность на открытом воздухе в периоды сильного загрязнения, которое может произойти из-за озона, выбросов предприятий или даже лесных пожаров. Чаще гуляйте на свежем воздухе — в лесопарковой зоне или хвойном лесу. Сосны и ели обогащают воздух эфирными маслами и фитонцидами, которые благоприятно влияют на здоровье дыхательных путей и общего состояние. Можно ли заниматься спортом с бронхиальной астмой? Советы специалистов, дыхательные техники 3. Регулярно занимайтесь спортом Физические упражнения — потрясающий инструмент для улучшения легочной функции. Укрепление диафрагмы и основных мышц, которые помогают дышать, увеличивает количество кислорода, которое легкие могут получать при вдохе, и количество углекислого газа, которое они могут выдыхать каждую минуту. Тренировка мышц также смягчает последствия любых респираторных инфекций. Во время пандемии многим людям потребовалась интубация при утомлении дыхательных мышц. Их усиление, тренировка может помочь улучшить состояние респираторного тракта. Аэробные упражнения, например, ходьба, бег, езда на велосипеде и плавание, — одни из самых эффективных тренировок для улучшения функций и выносливости мышц, контролирующих дыхание. Упражнения с отягощениями, которые прорабатывают корпус и спину, также могут улучшить емкость легких за счет улучшения осанки — буквально открывая пространство в грудной полости для более полного расширения легких.
Почему после еды урчит в животе. 6 возможных причин
Ребёнок ещё не приспособлен к жизни вне матки. У них только начинает изменяться состав микрофлоры и проходить адаптационные процессы. У детей может урчать в брюхе, когда их перестают кормить грудным молоком. Скорректировать такие состояния можно с помощью пробиотиков. У детей школьного возраста бурление возникает из-за неправильного питания: фастфуд, полуфабрикаты. Естественно, у них начинает страдать пищеварительная система, что и отражается поносом и бурлением. Урчание в животе в период беременности У беременных неприятные звуки из кишечника считаются физиологической нормой.
Бурление при этой патологии ощущается с правой стороны, здесь же чувствуется и боль. Эти симптомы сопровождаются также отрыжками. Бурление в животе и жидкий стул Столь неприятное сочетание симптомов может появляться на фоне инфекционных и воспалительных патологий. В таком случае причиной бурления в животе после еды оказывается тотальный дисбактериоз. Благотворные бактерии угнетены, а патогенные микроорганизмы при этом интенсивно размножаются. Сразу после устранения возбудителя микрофлора начнет стабилизироваться, а пищеварительная система заработает в нормальном режиме. Вредное сочетание газировки и большого количества жирной еды тоже способно спровоцировать активное бурление и диарею. Ко всему прочему может добавиться дискомфорт в желудке. Такое явление объясняется проникновением в организм множества плохо усвояемых жиров. При таком состоянии липиды просто не успевают перерабатываться и выходят из организма в качестве диареи. Примечательно, что в этом процессе не участвуют какие-либо возбудители. Но о легкой степени все того же дисбактериоза можно смело утверждать. Постоянное бурление в животе и газы Независимо от причин, при урчании в пищеварительной системе может появляться еще и метеоризм. Такая проблема для каждого человека является довольно-таки деликатной. Такая патология встречается, как правило, у людей, питающихся по неправильной схеме, отказывающихся от завтрака. Точно так же дела обстоят у тех, кто злоупотребляет жареными, жирными, копчеными блюдами, с восторгом поглощает кетчуп и майонез. Если активный метеоризм и бурление в животе тревожит не так уж и часто, то беспокоиться не о чем. Однако если речь идет о регулярных проявлениях патологической работы кишечника, постепенно может нарушиться полноценный обмен веществ. В такой ситуации дисбаланс следует немедленно устранять, заручившись помощью гастроэнтеролога. Урчание при беременности Нередко встречается бурление в животе и у женщин, вынашивающих ребенка. Однако в такой ситуации это явление не относится к расстройствам и не является симптомом какой-либо аномалии. Скорее всего, периодическое урчание в области желудка говорит о развитии приспособленческих процессов. Постепенно кишечник беременной женщины расслабляется под влиянием прогестерона. Так происходит абсолютно нормальная реакция на перемены в гормональном составе крови.
Причиной урчания и расстройства кишечника могут быть и инфекционные заболевания дизентерия, сальмонеллез и пр. Лечение урчания в животе после еды Следует подчеркнуть, что лечение связано непосредственно с причинами урчания в животе после еды. Если это хроническое заболевание, то требуется соблюдение диеты и системная терапия под наблюдением гастроэнтеролога. Врачи рекомендуют такие препараты, как: Мезим Форте; причины урчания в животе после еды Линекс; Для правильного пищеварения важно соблюдать правила приема пищи: Питаться сбалансировано. Не увлекаться едой всухомятку. Есть небольшими порциями, не переедать. В некоторых случаях следует отказаться от продуктов, вызывающих проблемы с перевариванием сдобы, пива, бобовых и др.
Ни в коем случае не запивайте обед или ужин водой, чаем или кофе или другим напитком. Наши мамы и бабушки приучили нас запивать еду, хотя такая привычка лишь вредит. Так вы ухудшаете выработку желудочного сока, провоцируете желудочно-кишечные заболевания. Что делать, если урчит в животе Прежде всего, вам нужно скорректировать свое питание. Придется отказаться от вредных вкусняшек и включить в меню как можно больше клетчатки крупы, зелень, овощи и фрукты. Решение проблемы зависит от причины урчания. Если это дисбактериоз или другое заболевание желудочно-кишечного тракта, вам придется пройти обследование и на основании его результатов врач назначит лечение. Ешьте небольшими порциями. Употребление тяжелой пищи в большом количестве вызывает урчание и расстройство, поэтому вы должны приучить себя есть немного. Вы заметите, как улучшилось ваше общее самочувствие и исчез дискомфорт в животе. Ешьте чаще. Многие забывают есть по несколько часов, а зря — это может спровоцировать появление заболеваний желудка и кишечника. Возьмите с собой на работу фрукты, творог или орешки, не пропускайте обед и ужин. Пейте воду. Чай и кофе — это одно, а вот вода — совсем другое. Сегодня в любой аптеке можно купить препараты, которые содержат пробиотики. Они устранят дисбактериоз , улучшат пищеварение, избавят от боли и вздутия.
В чём причина «грома» в животе
- Боль и урчание в желудке - причины, диагностика, лечение, рекомендации врача
- Урчание в кишечнике
- БУРЛЕНИЕ В ЖИВОТЕ И МЕТЕОРИЗМЫ
- Начните с профилактики
- Пошумим? Гастроэнтеролог пояснила, какие продукты вызывают урчание в животе | Аргументы и Факты
- Урчание в животе – лечим или игнорируем?
Причины урчания в животе после еды
Если у здорового человека урчит в животе после еды, то в большинстве случаев это может быть нормальной физиологической реакцией на пищеварение – Самые лучшие и интересные новости по теме: Еда, живот, пища на развлекательном портале Сильное бурление в животе после еды нередко становится причиной социального неудобства. Причины бурления в животе после еды, лечение. Если урчание в животе после приема пищи вызывает дискомфорт или сопровождаются болевыми ощущениями необходимо обсудить в врачом-гастроэнтерологом варианты коррекции данного состояния.
Что делать если болит и урчит живот?
Другие причины, вызывающие булькающие звуки в животе Причин, вызывающих бульканье в животе, много. Когда все только началось у меня болел живот после еды (любой), было вздутие и отчаянное бурление. Сильное бурление в животе после еды нередко становится причиной социального неудобства. В этой статье описываются причины урчания в животе после еды и перечисляются некоторые методы лечения и домашние средства, которые могут помочь снизить уровень шума в кишечнике.