«Счастливые отношения – это следствие того, что у вас высокая самооценка и вы себя любите», – утверждает известный психолог и писатель Михаил Лабковский. КАК НАЧАТЬ ЖИЗНЬ С НАЧАЛА - YouTube Жизнь, Личностное Развитие, Внимательность, Лайфхаки, Гороскоп. Известный психолог Михаил Лабковский отказывается говорить «теоретически», просто «рассуждать на тему» и предпочитает давать практические советы и отвечать на конкретные вопросы.
Лабковский о невротичной любви
Психолог Михаил Лабковский рассказал, как правильно вести себя женщинам на свиданиях. Психолог Михаил Лабковский о социальных нормах и выборе профессии. Читать онлайн книгу «Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии» автора Михаила Лабковского полностью, на сайте или через приложение Литрес: Читай и Слушай. А если серьезно по теме, то у Лабковского, видно, есть своя четкая аудитория: российские женщины 35-50, у многих из которых есть сильный перекос к поведению, противоположному тому, чему учит Лабковский.
10 правил состоявшейся женщины: рассуждает Михаил Лабковский
Его советы — это не успокаивающие мантры, а отрезвляющий душ, который смывает все устаревшие стереотипы и подготавливает почву для вашего нового «Я» — свободного, бесстрашного и счастливого. | MARIECLAIRE. КАК НАЧАТЬ ЖИЗНЬ С НАЧАЛА - YouTube Жизнь, Личностное Развитие, Внимательность, Лайфхаки, Гороскоп. Неуверенную в себе женщину они «срисовывают» моментально: все эти ужимки и прыжки, заискивание, попытка привлечь внимание, завлекающие позы и жесты, желание угодить и сделать приятное, обращение за советом (а мне идет это платье? Лабковский освобождает нас от условностей ровно в шесть приемов — но как же тогда с впитанным с молоком матери чувством долга, с духовным ростом через страдания, с привычным «через не могу»? 13 жестких советов Михаила Лабковского, за которые хочется ударить психолога по лицу.
Советы Михаила Лабковского для женщин
Михаил Лабковский дал несколько советов, как избежать ссор. Важно ввести запрет на выяснение отношений на весь период карантина. Популярный психолог Михаил Лабковский стал героем YouTube-шоу Ирины Шихман «А поговорить?» и честно ответил на все вопросы. |. Метод Лабковского. «Михаил, я поняла, что постарела. Я больше не могу гулять часами, начинаю забывать какие-то вещи, всё чаще чувствую усталость. Психолог Михаил Лабковский: "Если женщина растит сына одна, это совершенно не значит, что он не вырастет настоящим мужчиной. Здоровье - 11 июня 2023 - Новости Красноярска - В программе «Нам надо поговорит» на RTVI психолог Михаил Лабковский рассказал о том, какие женщины нравятся мужчинам.
Почему ты одинока? Отвечает Михаил Лабковский
Материал на тему: 5 правил счастливой жизни по Михаилу Лабковскому. Перед тем как скачивать многочисленные приложения для знакомств, тоскуя от одиночества холодной весной 2018-го, прочитайте наш подробный конспект лекции самого медийного психолога России – Михаила Лабковского. Михаил Лабковский. Фото@ Известный психолог и телеведущий Михаил Лабковский рассказал, в чем главная проблема разведенных женщин, которые никак не могут найти себе пару. Женщинам Лабковский дает советы не ныть и не останавливаться, нередко именно кризис открывает новые перспективы.
Михаил Лабковский: «Если девушка говорит «нет», я к ней второй раз не подойду»
Для того чтобы мужчина любил тебя, необходимо, чтобы ты сама себя любила. Главная причина, почему у людей не срабатывает эта схема, — они себя не любят. Они себя не принимают. Им с собой бывает скучно. Женская жалоба на одиночество — это и есть полное отсутствие интереса к себе, а не отсутствие мужчины. Женщина, забитая достаточно, фигово смотрящая на мир… Знаете анекдот про еврейского мальчика? У одного мальчика ночью не закрывались глаза, веки не смыкались, короткие были. А у евреев есть такая операция, называется обрезание. И во время обрезания ему пересадили с пениса кожу на веко. Глаза стали закрываться.
Но с тех пор у него стал хреновый взгляд на жизнь. Так вот я хочу сказать, что очень многие с таким взглядом и живут. И при этом думают, что что-то должно измениться. До тех пор, пока человек у себя в голове это не изменит, пока он не начнет принимать себя таким, как есть, быть независимым, самодостаточным, не прогибаться, не лебезить, не пытаться кому-то угодить, короче, любить себя, — до тех пор ничего и не изменится. Но как только ты меняешься — люди вокруг меняются. Хочешь нормального мужика — стань нормальной бабой для начала. Можно такую татуировку сделать на груди улыбается. А все пытаются получить, ничего при этом не меняя. А хочешь другого — стань другой.
Причем три вещи на это совершенно не влияют: возраст, характер и внешность. Три эти вещи не играют никакой роли в том, кого ты встретишь, будут тебя любить или нет. А вот внутренняя начинка, психологическая, влияет. Если ты жертва, скорее всего, палача получишь, который будет над тобой издеваться. Если родители хотели мальчика, то получишь подкаблучника. Если ты себя не любишь, то твой муж тоже будет с низкой самооценкой, будет ныть, что все несправедливо, что он великий, а его никто не понимает. А на работу он устроится через год. Вот так устроена психологическая жизнь. А Лабковский-человек — какой он?
Какие простые удовольствия есть в вашей жизни, например? Хотя вообще мне нравятся крепкие напитки. Обожаю своего кота. Время от времени хожу на рыбалку, хотя, когда мне исполнилось 50 лет, меня не отпускал один вопрос: люди ловят рыбу, потом вялят ее, а червячок-то внутри… У меня от этого как-то настроение сбивалось, а потом оказалось, что червячок никуда из желчного пузыря не вылезает. Вообще я очень простой парень и очень тупо отдыхаю. Могу долго щелкать пультом от телевизора. Очень люблю смотреть сериалы. У меня есть знакомый юноша, его зовут Семен Слепаков. Сема сделал самый выдающийся сериал на русском языке, я круче вообще не знаю, называется «Домашний арест».
Комедия мирового уровня. Люблю смотреть комедийные сериалы — это моя слабость. Кино люблю, например братьев Коэн и Вуди Аллена. У меня есть друзья. Половина из них, кстати, пьющие. В смысле, бухающие. Не знаю, почему так сложилось.
Нас с детства учат заботиться обо всех, кроме себя. А еще мы любим спихивать ответственность. Правило исключает и то, и другое. Фуф, аж полегчало! Еще большая загадка — почему тысячи, вроде бы, взрослых и разумных людей вдруг кинулись читать его книги и жить по его правилам. Что нового он придумал? Итак, правило первое: делай то, что хочешь. Да, легко! Во-первых, я хочу спать. Поэтому не вылезу из-под одеяла до обеда, а то и до вечера. Никому ничего объяснять и предупреждать коллег я не хочу, мне лень разговаривать, поэтому пусть гадают, почему я сегодня не пришла на работу. Ведь это второе правило Михаила Лабковского — не делай того, чего не хочешь. Уговорили, не буду. Заодно не буду платить за «коммуналку» и по кредитам, а на сэкономленные деньги поеду лучше в Москву. Я так хочу. Я там давно не была, друзей не видела, по нормальным магазинам 100 лет не ходила. Дочку возьму с собой. Да, плевать, что у нее школа, я так хочу. Жить будем у моих друзей. Они не хотят? Ну и что? Они же не живут по правилам Лабковского. Когда вернусь, не знаю, наверное, когда захочу. А может, лучше и не возвращаться, а меня уже, наверное, коллекторы ищут. Мне они ужасно не нравятся, сразу говорю. Прямо и честно, как предписывает третье правило Лабковского. Еще мне не нравится моя зарплата, цены на поезд до Москвы и сам Михаил Лабковский. У него слишком многозначительное лицо, а голос лишен интонаций. Меня это раздражает. Зато он смешно дергает носом, как кролик. Я ему об этом, конечно, не скажу. Не потому что это невежливо, просто четвертое правило Лабковского говорит: не отвечай, если тебя не спрашивают. Он не спрашивает - я не отвечаю. Вот, если спросит, то, конечно, обязательно все выложу см.
Не нравится? Ты — вот такая. То же работает и в обратную сторону: либо принимай мужчину целиком, либо не принимай, но помни, что твои оценки его действий не имеют к нему никакого отношения. Важно не то, как ты выглядишь, а то, что ты чувствуешь Мужчины считывают в женщине ее внутреннее состояние. Как бы она ни была одета, накрашена, какие бы слова ни говорила, они всегда чувствуют, напускное это или настоящее. Неуверенную в себе женщину они «срисовывают» моментально: все эти ужимки и прыжки, заискивание, попытка привлечь внимание, завлекающие позы и жесты, желание угодить и сделать приятное, обращение за советом а мне идет это платье? А какую прическу мне сделать? Мне ехать с подругами в клуб или остаться дома? Это или отталкивает, или вызывает желание подавлять и командовать. Не занимайся «расчлененкой» Этим термином я называю частичное принятие себя. Человеческое тело, твое тело — оно цельно и неделимо. Прими себя целиком, ты не туша на столе мясника, который выбирает кусочки поаппетитнее. На самом деле, даже желание перекрасить волосы в какой-то мере говорит о неуверенности в себе. Как эксперимент, как развлечение — да, вполне понятно. Но систематически красить волосы в белый, если от природы они черные — не лучший признак. Запомни: он не изменится Люди меняются крайне редко, в основном после каких-то очень серьезных, тяжелых переживаний. На все возражения в духе «Когда мы начали встречаться, он был совсем другим» могу сказать, что-либо он старательно притворялся не собой то есть был невротиком, от которого надо бежать , либо ты не обращала внимания на его слова и поступки, оправдывая их чем угодно, кроме правды: он — вот такой человек. Говори о своих чувствах и желаниях Открыто говори, что тебе нравится, а что — нет, чего тебе хочется, а чего — нет.
Женщина будет для мужчины просто пустым местом, если про нее нельзя сказать, кто она, что она и что она любит на завтрак. Парадокс заключается в том, что стервозных женщин мужчины просто обожают. Причина женских проблем не в том, что он ведет себя как козел. Причина в том, что у нее есть невроз, который требует выхода. И для этого выхода нужен определенный человек и отношения, в которых она могла бы страдать. Поэтому она специально вступает в такие отношения, потому что у нее с детства есть психическая потребность в этом. Мы меряем любовь уровнем страдания. А здоровая любовь — это про то, насколько ты счастлив. Когда стюардесса демонстрирует вам спасательные средства, что она говорит про кислородные маски? В этом вся фишка. Все пытаются помочь ребенку, оставаясь абсолютным психом. Так это не работает. Если хотите, чтобы ребенку было хорошо, сделайте сначала что-то со своей головой. Мужчины так устроены, что еще со времен своей матери подходят только к тем, кто глазами дает им одобрение. Здоровый мужчина — как ребенок. Он подходит, когда женщина улыбается ему, смотрит ему в глаза… 8. Здоровые люди всегда выбирают себя, а невротики — отношения в ущерб себе, и в этом самая главная разница. Женщина никогда не должна терпеть в отношениях то, что ей не нравится. Она должна сразу об этом говорить, и, если мужчина не меняется, она должна с ним расстаться. Мужчинам, как детям, нравится, когда у женщины есть характер. Если человек другому человеку заменяет весь мир, это означает, что своего мира у него попросту нет. Одиночество — это не отсутствие любви вокруг. Это отсутствие интереса к себе, причем с детства. Насчет поиска партнера скажу, а кого искать-то? Единственное качество, которое может быть у твоего партнера, — это то, что он тебя цепляет. Все остальное не играет никакой роли вообще. Если ты его любишь, переживаешь за него, волнуешься — тогда нет никаких «планок». Что надо сделать, чтобы выйти замуж? А всего-навсего надо сделать только одно — быть самой собой. Этого достаточно. И любят в принципе только за это. Вы знаете, в чем принципиальная разница между здоровым человеком и невротиком? Здоровый человек тоже страдает, но от реальных историй. А невротик страдает от историй вымышленных. А если страданий не хватает, он еще догоняется любимым Кафкой, Достоевским и бутылкой. Если вам не нравится, как ведет себя мужчина, не надо искать оправданий его поведению. Ситуация, в которой «он не перезвонил», для здоровой девушки означает конец отношений, для нездоровой — начало любви. Как сказал писатель Кристофер Бакли автор романа Thank you for smoking, есть еще фильм такой , не надо есть в ресторане под названием «Как у мамы» и ложиться в постель с женщиной, у которой проблем больше, чем у тебя. Скромность никого не украшает. В силу закомплексованности, неуверенности и низкой самооценки девушка живет без секса и отношений не потому, что она страшная, а потому, что она плохо к себе относится. Задача психолога — избавить ее от этого. Семейная терапия — это развод. Только один вид семейной терапии считаю действительно полезным — посредничество психолога при разводе.
10 правил состоявшейся женщины: рассуждает Михаил Лабковский
| Психолог дал советы тем, кто остался на праздниках с токсичной роднёй | Знаменитый российский психолог, писатель, юрист, телеведущий Михаил Лабковский эксклюзивно для зрителей РЕН ТВ дал практические советы парам, чьи отношения пострадали из-за вынужденного совместного времяпровождения на самоизоляции. |
| "Хочу и буду": 6 радикальных правил Михаила Лабковского для счастливой жизни | Лабковский рассказал, как женщине, которая мечтает о замужестве, выйти из тупиковых отношений или вывести их на новый уровень. |
| Михаил Лабковский объяснил, как изменить свою жизнь после 35 лет | Психолог Михаил Лабковский советует изучить эти распространенные ошибки и старательно их избегать. |
Правила счастливой женщины Михаил Лабковский
Суперпопулярный психолог Михаил Лабковский в своем Telegram-канале ответил на вопрос подписчицы, имеет ли смысл начинать работать над собой после 35 лет — и как именно это делать, чтобы не потратить силы впустую. Именно поэтому люди старшего возраста одеваются более консервативно и думают более стереотипно, чем молодые. Работу психики можно сравнить с физическим состоянием тела. Но в случае, если вы не занимаетесь спортом и в 40 лет, они постепенно теряют пластичность. То же самое можно сказать и о психологическом состоянии: с годами у нас разряжается внутренняя батарейка, и решиться на изменения бывает непросто», — объясняет Михаил. Однако это вовсе не значит, что не стоит пытаться.
Таким женщинам, как Надя, нужен слепоглухонемой капитан дальнего плавания, потому что у них никогда в детстве не было отношений с мужчинами или были плохие с мамой.
Залог счастливой жизни до гробовой доски не в компромиссах, а в стабильной психике. Только в этом случае можно любить одного и того же человека всю жизнь. Если психика нестабильна, можно разлюбить через пять минут, или просто что-то начнет в человеке не нравиться. И в дальнейшем это приведет к разводу. О проблемах нездоровых отношений У невротиков может быть множество причин отсутствия отношений, одна из них — они просто не готовы, хотя сами того не понимают. Они боятся заводить связи: «Я не знакомлюсь с незнакомыми».
Выражают страх перед сексом: «Я не занимаюсь сексом без любви, а я тебя не люблю». Могут иметь болезненный опыт: «Я боюсь новых отношений». Если им все-таки удалось вступить в связь с противоположным полом, многие в скором времени расстаются, потому что находят недостатки в партнере. Поиск недостатка — это охранная функция психики человека, который боится отношений. Его может начать раздражать кривой палец на левой ноге или новый запах. Мужчины часто любят хвастаться одноразовым сексом, считая его подвигом.
На самом деле, это та же неспособность иметь отношения. Более того, они в сексе ведут себя как дети, которые ищут маму. Бабники говорят: «У меня все нормально», аргументируя новый разрыв «излишней стервозностью» дамы и не ища причин в себе. Им тяжело признать, что они не готовы к семейной жизни, а не просто «не нашли того человека». То же случается и с женщинами. Детские переживания Нади — это страдания и жалость к себе.
А человек, который ее любит и хочет сделать счастливой, не может дать ей этих чувств. Она не нуждается в любви и заботе, а хочет постоянно быть в подвешенном состоянии. Такие люди не могут иметь ни отношений, ни семьи из-за тяжелого бэкграунда, например, неприятных воспоминаний о родительской семье. Мужчин, в частности, отпугивают женщины, которые начинают чересчур о них заботиться, потому что они привыкли к холодной маме и они всей семьей никогда за обеденный стол не садились. Знаменитое течение «чайлдфри» — это люди, которые против того, чтобы иметь детей. Им кажется, что у них такая концепция, а в реальности сказывается тяжелое детство.
О последствиях нездоровых отношений Невротические переживания перетекают в наличие болезненных отношений. Человеку начинает казаться, что партнер вытирает об него ноги: не перезванивает, пропадает, приезжает раз в неделю только ради секса, не знакомит ни с друзьями, ни с родителями, не кормит. То есть он чувствует, что им пользуются. Подобное отношение складывается, потому что он сам этого хочет: ему нравится рыдать в подушку, когда партнер уходит, выяснять отношения, ждать, пока раздастся звонок, — это и есть те детские переживания: как родители его бросали, отдавали в интернат, отвозили к бабушке. Такие отношения бесперспективны, они заканчиваются ничем. Мужчина в такой ситуации не будет делать предложение женщине, потому что он видит, что нет необходимости брать на себя какие-либо обязательства, раз ее и так все устраивает.
Он понимает: она немножко покапризничает, порыдает, а потом примет. Подобные ситуации высмеиваются в юмористических передачах: мужчина листает свою записную книжку в поисках девушки на одну ночь, которая ему точно не откажет, звонит ей — она соглашается. Зачем рыдать после этого? Значит, не нужно было соглашаться. Но, как в детстве она ждала полгода, пока мать ее навестит, так и сейчас она готова подождать его еще десять лет. При этом ей кажется, что с ней плохо обращаются, а на самом деле это и есть ее потребность в отношениях.
То же происходит, когда девушка общается с женатым мужчиной. Или если соглашается на «свободные» отношения, а на самом деле хочет семью — замуж, скорее всего, она не выйдет. На эти условия она соглашается, потому что боится остаться одна: как сложится жизнь с новым избранником, никому неизвестно, а этого она вроде как любит. Вопросы Что делать, если женщина понимает, что мужчина ее использует, но все равно не может закончить с ним отношения? Ситуация, в которой «он не перезвонил», для здоровой девушки означает конец отношений, для нездоровой — начало любви. Здесь есть конфликт: наркотическая потребность находиться рядом с этим мужчиной.
В данной ситуации нужно ввести правило: если вам что-то не нравится, вы должны об этом сказать один раз; если поведение человека не изменится — принимать серьезное решение. Нытье с фразами «ну ты же обещал», «ну мы же договаривались» бесполезно: так вы разговаривали в детстве с родителями, которые не водили вас в зоопарк уже три года.
Он ответил на вопрос подписчицы, которая возразила на его предложение обесценить идею брака, так как для нее это главный смысл жизни. Я бы вас заподозрил в том, что вы используете мужчин, чтобы обрести какой-то смысл. Если вы научитесь получать удовольствие от жизни вне брака, от самой себя, тогда вы благополучно выйдете замуж.
Запиши список того, что тебе нравится, что доставляет тебе по-настоящему удовольствие.
Пей вкусный чай из красивых чашечек. Не жди особого случая. Его может и не быть никогда. Особый случай — это ты. Носи красивую одежду. Не сравнивай себя с другими.
Ты можешь сравнивать себя только сама с собой. Не меряйся с подружками, коллегами, родственниками. Твои достижения — это твои. Прими тот факт, что всегда найдется кто-то красивее, моложе, богаче, удачливее. Ты можешь сравнивать, каких ты достигла успехов в этом году, есть ли какой-то рост по сравнению с прошлым годом. Начни жить своей жизнью.
Не принимай к себе родительские установки, социальные ожидания. Делай так, как хочется тебе. Не двигайся чувством стыда, вины, долга. Пойми, что люди заняты собой, своей жизнью. Им не до тебя, не до твоих попыток оправдать их ожидания. Даже, если ты начнешь жить своей жизнью, а не оправдывать ожидания общества, то это мало кто заметит.
Уважай свои желания. Ежедневно спрашивай себя, что ты хочешь на завтрак, не ленись, приготовь. Да, для себя, для одной. Спрашивай, куда бы ты хотела поехать в отпуск, сделай все возможное, чтобы это сбылось. Спрашивай, что бы ты хотела носить. Не покупай себе, что подешевле.
Пусть будет меньше вещей, но они тебе будут нравиться. Они будут по-настоящему твои. Прими отвественность за свои действия.
"Хочу и буду": 6 радикальных правил Михаила Лабковского для счастливой жизни
| Лабковский рассказал, как понять, чего вам не хватает для счастья - Чемпионат | Его советы — это не успокаивающие мантры, а отрезвляющий душ, который смывает все устаревшие стереотипы и подготавливает почву для вашего нового «Я» — свободного, бесстрашного и счастливого. | MARIECLAIRE. |
| Почему ты одинока? Отвечает Михаил Лабковский | В своем телеграм-канале Лабковский назвал три качества, из-за которых в женщину (да и в мужчину тоже) можно влюбиться с первого взгляда. |
| Советы Михаила Лабковского для женщин - Мамины шпаргалки | По мнению эксперта, женщина, которая себя уважает, никогда не будет перекладывать ответственность на других. |
| 13 правил счастливой женщины от Михаила Лабковского | Скорее читай 15 советов о любви от Михаила Лабковского для тех, кто в отношениях, и для тех, кто находится в поиске. |
| 5 правил счастливой жизни по Михаилу Лабковскому | Онлайн-журнал Эксмо | Психолог Михаил Лабковский дал советы идеальным мамам Советы психолога: как простить измену и остаться вместе Почему нашим женщинам в США в мужья достаются ‘лузеры’ Счастье с иностранцем: преодолевая то, что не стоит преодолевать. |
20+ острых, как бритва, цитат Михаила Лабковского, которые помогут переосмыслить свою жизнь
| Никто не хочет замуж, или Почему лекция гуру психологии Лабковского провалилась в Екатеринбурге | Лабковский считает, что людей, которые прогибаются под близких, не ценят. Он советует женщинам не пытаться угодить своему мужчине во всем. |
| Михаил Лабковский: «От свободных и уверенных женщин не уходят мужчины» | Перед тем как скачивать многочисленные приложения для знакомств, тоскуя от одиночества холодной весной 2018-го, прочитайте наш подробный конспект лекции самого медийного психолога России – Михаила Лабковского. |
| Михаил Лабковский дал 5 ценнейших советов тем, кто переживает измену и не знает, как быть | Лабковский отметил, что многие женщины в отношениях так сильно привязаны к мужчине, что боятся его потерять. |