В этой статье мы рассмотрим отличие между карри и куркумой, а также проведем сравнительный анализ их характеристик. Разберемся, чем отличается куркума от карри, какая разница между двумя этими приправами и почему их путают.
Карри и куркума — в чем разница?
Самое простое и главное различие карри и куркумы — это их состав. На самом деле, несмотря на значительное количество сходных характеристик, карри и куркума — совершенно разные специи, отличающиеся не только вкусовыми особенностями, но и сферой применения. это пряность, которая получается из корня растения Curcuma longa. чаще коричневато-красного. два взаимозаменяемых термина, но правда в том, что между ними есть различие.
Одно и то же карри и куркума или нет? Как различить специи и правильно их использовать?
Разница между карри и куркумой. Конечно, мы пришли к такому выводу, и кто-то подошел ближе, чем другие, но в чем разница между карри и куркумой? И также есть отличие в составе: в карри меньше железа и магния, а в куркуме меньше витамина Е. Второе отличие между карри и куркумой заключается в их цвете и внешнем виде.
Какие виды бывают
- Карри и куркума одно и тоже
- Карри и куркума: одно и тоже, есть ли разница? карри и куркума: одно и тоже, есть ли разница?
- Карри и куркума: одно и тоже, есть ли разница? карри и куркума: одно и тоже, есть ли разница?
- В чем разница между карри и куркумой — основные отличия специй и их воздействие на организм
- Состав и происхождение
- Карри и куркума: одно и тоже или нет?
Куркума — приправа или лекарство? Польза карри для здоровья и обмена веществ
Какая на вкус должна быть куркума? Куркума обладает слабо-жгучим, слегка горьковатым вкусом, напоминающим имбирь, но ее аромат тонок, своеобразен — чрезвычайно приятнен, иногда едва ощутим. Как использовать порошок карри? Карри-смесь для жареных овощей и картофеля фри Нужно смешать соль, перец, порошок карри и кайенский перец, затем приправить этой смесью картофель. Также можно добавить эту смесь в блюда с курицей или свининой, приправить жареную рыбу, а лучше всего добавить специи к жареным овощам. Какой вред от куркумы? Аллергия на куркуму выражается в виде сыпи, зуда, покраснений кожи, а также насморка и затрудненного дыхания. Индивидуальная непереносимость может вызвать боли в животе, тошноту и расстройство кишечника. В связи с этим, кормящие женщины также должны достаточно осторожно использовать ее в пищу. Чем полезна куркума для женского здоровья?
Куркума высоко ценится женщинами за регенерирующие свойства, способность омолаживать кожу, подтягивать лицо и разглаживать морщины. А уже известный нам куркумин борется с раздражениями, покраснениями и прочими несовершенствами кожи. Эта пряность входит в состав многих косметологических масок, в том числе класса люкс. Ответы пользователей Отвечает Алексей Иванов Несмотря на то, что обе пряности, действительно, похожи по цвету, они всё же имеют незначительные отличия.
В наши дни куркума повсюду. Вы можете увидеть, как в кофейнях взбивают эти прекрасные латте с желтой куркумой, яйца-пашот с куркумой на бранч, а также куркуму в коктейлях и шоколадных батончиках. И хотя очевидно, что эта специя великолепна, давайте сделаем шаг назад и разберемся, что стоит за ее популярностью. Что такое куркума? Куркума - это травянистое растение, которое растет в Индии и Центральной Америке. Скорее всего, вы знаете его из-за его почти повсеместного использования в индийской кухне. Стрелка вправо вверх Если вы едите свежую куркуму а не принимаете ее в качестве добавки; подробнее об этом позже , вы можете найти корень в продуктовом отделе в продуктовом магазине — он похож на имбирь, но меньше. Вы также можете купить куркуму, измельченную в качестве специи, продаваемую как куркума сама по себе или в смесях специй, таких как порошок карри. Куркума имеет долгую историю в аюрведической медицине как средство для лечения проблем со здоровьем, таких как боль и усталость. Куркумин против Куркумы: в чем разница? Куркумин и куркума - два взаимозаменяемых термина, но правда в том, что между ними есть различие. Куркумин Соединение, о котором больше всего говорят, - это куркумин, активное соединение, которому приписывают большую часть полезных свойств куркумы для здоровья. В то время как куркума приобретает свой ярко-желтый оттенок благодаря куркумину, это соединение составляет всего около 5 процентов специи Факты о куркуме В одной чайной ложке ч.
Как принимать турмерик в капсулах? Перед покупкой куркумы в капсулах нужно внимательно ознакомиться с информацией о составе. Капсулы нужно принимать 2-3 раза в сутки, вместе с пищей. Прием куркумина для лечения не рекомендуется при беременности и лактации допустимо в виде умеренных доз карри. У мужчин прием больших доз куркумы может стать причиной снижения уровня тестостерона и ухудшения подвижности сперматазоидов. Помимо прочего, куркумин может ухудшать усвоение железа и не рекомендуется при целом ряде заболеваний. Симптомами передозировки карри считаются слабость, головокружение, тошнота и различные расстройства пищеварения.
Еще куркумин обладает свойствами, благодаря которым он помогает организму противостоять раку. Содержание железа В этом наблюдается значительная разница между двумя приправами. Дело в том, что в самой куркуме железа гораздо больше, чем в карри. Железо необходимо организму для транспортировки кислорода от легких к органам и тканям, и оно является активным компонентом красных кровяных телец. Железо помогает клеткам производить энергию, а также играет важную роль в работе иммунной системы. Содержание марганца В этом карри и куркума тоже различаются. В карри марганца меньше, 0. Марганец ускоряет заживление ран, а также выступает в качестве антиоксиданта, защищающего клетки от повреждения. Еще марганец связан с профилактикой болезней: в частности, Институтом Лайнуса Полинга была установлена связь между дефицитом марганца и повышенным риском возникновения диабета и остеопороза.
В чем разница между куркумой и карри?
Карри применяется для ароматизации и окрашивания риса , овощей , мяса , птицы , безалкогольных напитков. На её основе готовят соус карри. В Индии, как правило, смесь изготавливается незадолго перед применением из свежих пряностей.
Растение способствует улучшению аппетита, активизации выработки желудочного сока. Для женщин Масло растения входит в состав многих косметических средств для женщин. Пряность улучшает состояние кожи и волос, хорошо очищает поры. В гинекологии зира рекомендуется при воспалительных процессах мочеполовой сферы в комплексной терапии. Специя снижает раздражительность при ПМС, а также в климактерический период. Для мужчин Настойка на основе зиры издавна использовалась для улучшения детородной функции. Блюда с кумином рекомендуются для мужчин, испытывающих проблемы с потенцией. Пряность улучшает кровоток в половых органах, является хорошей профилактикой простатита, действует общеукрепляюще, снижает риск развития бесплодия.
Для детей Малышам, не склонным к аллергии, дают разбавленные в 5 раз отвары зиры от колик, после пищевых отравлений для устранения последствий интоксикации. В Европе детям, которые беспокойно спят, закладывали семена под матрас или в подушки. В период беременности и кормления грудью При ранних токсикозах отваром растения снимают приступы тошноты, но нужно помнить, что в лекарственных дозах специя обладает абортивным эффектом, лечиться можно только после консультации с лечащим врачом. На лактацию зира, в отличие от тмина, действует угнетающе, снижает выработку молока. При похудении Зира обладает очищающим эффектом, но употреблять семена нужно только после еды, т. Однако, молочные продукты являются исключением в отношении этого свойства пряности. Людям, мечтающим похудеть, рекомендуется вместо десерта употреблять несладкий натуральный йогурт с измельченной зирой за сутки потребляют не более 1 ч. Интересные факты Карри специя известна на всех континентах, по полярности проигрывает другим приправам только в Китае. В некоторых странах Европы карри входит в терапевтический комплекс по профилактике старческого слабоумия. В Индокитае со специей связаны многие национальные мифы и легенды.
В мире насчитывается более 30 рецептов приправы, максимальное число ингредиентов — 25 специй и трав. Название приправы переводится с тамильского языка как «соус» штат Тамил Наду в Индии. Для усиления вкуса в некоторых странах сборную специю прогревают на сухой сковороде в течение 20 секунд, раскрывая тем самым букет эфирных масел. В странах Востока, Европы, где популярны куркума и карри, случаи болезни Альцгеймера регистрируются реже. Выращивание и размножение Размножают бессмертник итальянский либо семенами, либо черенками, которые в Средиземноморье нарезают с годичных побегов и укореняют, сажая под зиму. В нашем случае более перспективно размножение семенами.
Если куркума — это монопряность, то карри — более сложная приправа, состоящая из большого количества пряностей, перечень которых может существенно изменяться. В основе карри всегда лежит порошок куркумы, дополненный такими обязательными специями как кориандр, индийский тмин ажгон , пажитник фенугрек , кайенский перец и муррайя Кёнига. Кроме того, существуют различные вариации карри, в которых кроме основных ингредиентов присутствуют несколько особенных приправ. Универсальные карри, подходящие для любых блюд, кроме рыбных, обычно содержат ещё фенхель, имбирь, кардамон , гвоздику, белый или чёрный перец. Также универсальный вариант, как и все остальные версии приправы, обязательно включает особое индийское растение под названием «муррайя Кёнига». Полные карри, различающиеся между собой оттенком светлые или тёмные , содержат все главные специи куркуму, кориандр, ажгон, пажитник, кайенский перец, муррайю Кёнига. Также в их составе присутствуют и другие приправы: фенхель, имбирь, кардамон, гвоздика, белый или чёрный перец, душистый ямайский перец, китайская корица и мускатный цвет. Неполные карри отличаются от полной версии более скромным перечнем ингредиентов.
Исследования показали, что некоторым пациентам специя помогала избавиться от боли не хуже, чем аптечный противовоспалительный препарат. В целом куркума способна улучшить общее состояние организма, прибавить силы и энергию, нормализовать самочувствие и повысить жизненную активность Поддерживает здоровье печени Куркума увеличивает выработку жизненно важных ферментов, отвечающих за детоксикацию крови, которая поступает в печень, расщепляя токсины. Справляется с простудой Куркуму советуют принимать при простуде из-за ее противовирусного и общеукрепляющего действия. Она помогает быстрее справиться с болезнью и восстановить силы после выздоровления. Для этого специю можно смешать с медом и съедать по ложке каждые один-два часа. Также во время лечения простуды пьют чай или молоко с куркумой. На пользу здоровью идет и напиток с куркумой и лимонным соком. Приверженцы аюрведы уверены, что этот напиток не только повышает иммунитет, но и благотворно сказывается на эмоциональном состоянии человека. Фото: Shutterstock Как принимать куркуму в лечебных целях Есть несколько способов применять куркуму: смешать с теплой водой; добавить в кофе или чай; сделать напиток с молоком, медом и куркумой. Детокс-напиток с куркумой Налейте в кастрюлю стакан воды и вскипятите. В другом стакане смешайте чайную ложку куркумы и половину чайной ложки лимонного сока. Залейте смесь водой. По желанию добавьте немного меда, чтобы напиток не был терпким. Перемешайте, пейте теплым. Куркума в косметологии «В Индии куркума, как ее еще называют, золотая специя, используется не только как кулинарная добавка, но и как средство, богатое детоксикационными, обеззараживающими и иммуностимулирующими свойствами, — пояснила «Ленте. Врач добавила, что ежедневное применение средств с куркумой значительно уменьшает зуд, шелушение, воспаление и улучшает состояние пациентов с псориазом, атопическим дерматитом, экземой, крапивницей. Куркумин полезен в выравнивании цвета кожи, повышении ее тонуса, уменьшении выраженности пигментных пятен Алина Квижинадзеврач превентивной медицины Куркума помогает волосам оставаться красивыми и здоровыми. Шампуни, бальзамы, маски для волос с куркумой предотвращают выпадение волос, борются с перхотью, держат в норме работу сальных желез кожи головы, защищают волосы от воздействия окружающей среды. Фото: Shutterstock Противопоказания применения куркумы Куркума может вызывать аллергию у людей, организм которых реагирует и на другие известные специи. Перед употреблением аллергикам стоит сделать тест на руке, нанеся на запястье с внутренней стороны каплю воды с куркумой и подождать двое суток. Принимать куркуму можно лишь в случае, если не проявится реакция. У мужчин куркума может вызвать временное бесплодие, так как снижает уровень тестостерона и подвижность cперматозоидов. Поэтому в период попыток зачатия мужчинам стоит отказаться от употребления куркумы в большом количестве. Но в то же время куркума способствует задержке образования тромбов. С осторожностью нужно относиться к куркуме людям, принимающим варфарин, аспирин и другие препараты для разжижения крови, а также лекарства от диабета. Куркума — яркая по вкусу и насыщенная микроэлементами специя, поэтому врачи не советуют добавлять ее в пищу одновременно с другими травами и приправами. Куркума «конфликтует» с чесноком, одуванчиком, женьшенем, имбирем, гвоздикой, дягилем китайским.
Куркума (куркумин): Полное научное руководство
Его характерная особенность выражена уже в названии сорта: он лишен остроты, но не специфического аромата приправы. Острая паприка - отличается от других своим цветом. Это желтоватый или светлый красно-коричневый порошок помола средней тонкости. С непривычки гурманам он покажется обжигающе-острым.
Хорошая паприка должна быть ярко-красного цвета. Грязно-коричневый цвет свидетельствует о том, что паприку пора выкинуть. Хранить паприку надо в сухом темном месте - солнечный свет убивает ее вкус и аромат.
Представить себе венгерскую кухню без паприки просто невозможно. Молотая паприка бывает очень жгучей или более мягкой, но всегда имеет сладковатый вкус. Для приготовления смеси используют мясистые плоды сладкого и острого перца.
Лучшим считается болгарский перец, который в стадии полной зрелости имеет ярко-красный цвет. Недозрелый сладкий перец - зеленого цвета, с мягким и не горьким вкусом кроме мелких семян, обладающих значительной горечью - применяют для приготовления овощных блюд и как приправу. Очень популярна паприка также и в Германии.
Она превосходно дополняет мясо например, гуляш, супы, соусы, сыры, блюда из яиц и ракообразных. При кипячении с паприкой светлых бульонов или соусов они становятся красными. Эту приправу любят также испанцы и итальянцы.
Да и в нашей стране она пользуется все большей популярностью. Прекрасно сочетается паприка с мясом, особенно свининой, курицей, сыром, творогом, яйцами, рыбой и морепродуктами. Кладут паприку в гуляш, супы, соусы, салаты, фаршированные яйца, рис, блюда из молотого мяса.
Овощи в сочетании с паприкой приобретают изысканный вкус и аромат, особенно хорошо сочетается паприка с томатами и капустой. Перкельт — еще одно национальное венгерское блюдо, название которого происходит от венгерского слова «жарить». Для его приготовления кусочки мяса, сдобренные паприкой, предварительно обжариваются.
Для токаньи мясо, нарезанное соломкой, тушится в собственном соку. Перец, входящий в состав паприки, возбуждает аппетит, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, усиливает работу поджелудочной железы. Входит в состав смесей для барбекю , является основной специей в гуляше, чили.
Молотая сушеная паприка используется в индийской, марокканской и европейской кухнях, а также на Среднем Востоке.
Есть предположение, что пришла эта приправа в Европу из Аравии и Северной Африки, откуда ее привезли турки. Так или иначе, красный перец всегда принадлежал народной кухне. Знатные люди отчего-то ценили исключительно черный перец. В настоящее время производится не менее 7 сортов паприки, которые отличаются не только на цвет, но и на вкус: один более острый, другой — более ароматный, третий содержит много сахара и поэтому его нельзя поджаривать в жире и так далее. Искусство использования специй вообще и паприки в особенности как раз и состоит в том, чтобы выбрать к конкретному блюду нужный сорт и необходимое количество приправы. Венгры, как никакой другой народ, овладели этим искусством в совершенстве и по имени своей главной специи даже дали название коронному национальному блюду. Самым известным блюдом венгерской кухни является густой мясной суп - гуляш - и его вариант с картофелем, приготовленный в котелке. Паприкаш — разновидность гуляша , где мясо мелко режется и непременно сдабривается паприкой, а соус слегка смягчается сливками или сметаной.
Готовят паприкаш из рыбы, курицы, телятины или ягненка. Но никогда не приготовят в Венгрии паприкаш из говядины, свинины, баранины или же гусятины, утки, дичи. Еще одна гордость национальной венгерской кухни — цыпленок с паприкой. Тушку разделывают на части, нарезанную мелкими кубиками грудинку поджаривают на раскаленной сковороде, пока не вытопится жир. После этого добавляют нарубленный лук, подрумянивают его до золотистого цвета и на короткое время снимают сковороду с огня — всыпают чайную ложку благородной сладкой паприки, укладывают кусочки цыпленка, дают им слегка обжариться, а когда выпарится сок, подливают немного костного бульона. Тушат цыпленка под крышкой на небольшом огне примерно час. В заключение добавляют сметану. Мадьяры едят этого цыпленка с клецками. Сейчас в Венгрии производят семь сортов порошков паприки, причем острота приправы зависит от способа изготовления, при котором большую роль играют капсаицин, придающий остроту, а также красящие вещества капсантин и каротин.
В паприке содержится больше витамина С , чем скажем, в цитрусовых. Паприка хорошо влияет на кровообращение и помогает при ревматизме. Используется в пищевой промышленности в качестве красителя. Вот какие порошки паприки можно купить в магазинах: Благородная сладкая паприка - один из наиболее употребляемых сортов. Довольно темного и сочного цвета. Порошок среднего помола с тонким ароматом. Деликатесная паприка - средней красноты и помола средней тонкости. Приятна на вкус, не очень острая. Деликатесная паприка лишь подчеркивает собственный вкус блюда, а не «забивает» его.
Куркумин также действует как антиоксидант, ускоряет процессы обновления кожи, улучшает цвет лица. Специя также способна усиливать синтез коллагена, ускорять заживление мелких ран. Снижает риск развития рака Куркума способна предотвратить появление рака, так как влияет на рост, развитие и распространение опухоли. Специя уменьшает распространение метастазов и образование новых кровеносных сосудов в опухолях. Ученые уверены, что традиционное лечение больных раком вкупе с употреблением куркумы имеет большой положительный эффект. Фото: Shutterstock Защищает от диабета Исследование в области лечения диабета показало , что люди с преддиабетом, которые принимали куркуму в течение девяти месяцев, были менее склонны к развитию диабета II типа, чем те, кто принимал плацебо.
Авторы исследования отметили, что, по-видимому, при приеме специи улучшается функция бета-клеток, которые производят инсулин в поджелудочной железе. Эта специя способна оказывать влияние на уровень сахара в крови. Куркума не поможет избавиться от лишнего веса, но она способна нормализовать обменные процессы в организме. Куркумин предотвращает развитие жировых отложений, а марганец и железо в ее составе очищают организм от токсинов Елена Доронкинадиетолог Облегчает симптомы раздраженного кишечника В ходе исследований на животных ученые установили , что куркума облегчает аномальные кишечные сокращения. И это значит, что она может быть использована для лечения синдрома раздраженного кишечника и других заболеваний, таких как диарея и спазмы в животе. Помогает при артрите Пациентам с артритом рекомендуют употреблять куркуму.
Исследования показали, что некоторым пациентам специя помогала избавиться от боли не хуже, чем аптечный противовоспалительный препарат. В целом куркума способна улучшить общее состояние организма, прибавить силы и энергию, нормализовать самочувствие и повысить жизненную активность Поддерживает здоровье печени Куркума увеличивает выработку жизненно важных ферментов, отвечающих за детоксикацию крови, которая поступает в печень, расщепляя токсины. Справляется с простудой Куркуму советуют принимать при простуде из-за ее противовирусного и общеукрепляющего действия. Она помогает быстрее справиться с болезнью и восстановить силы после выздоровления. Для этого специю можно смешать с медом и съедать по ложке каждые один-два часа. Также во время лечения простуды пьют чай или молоко с куркумой.
На пользу здоровью идет и напиток с куркумой и лимонным соком. Приверженцы аюрведы уверены, что этот напиток не только повышает иммунитет, но и благотворно сказывается на эмоциональном состоянии человека. Фото: Shutterstock Как принимать куркуму в лечебных целях Есть несколько способов применять куркуму: смешать с теплой водой; добавить в кофе или чай; сделать напиток с молоком, медом и куркумой. Детокс-напиток с куркумой Налейте в кастрюлю стакан воды и вскипятите. В другом стакане смешайте чайную ложку куркумы и половину чайной ложки лимонного сока. Залейте смесь водой.
По желанию добавьте немного меда, чтобы напиток не был терпким. Перемешайте, пейте теплым. Куркума в косметологии «В Индии куркума, как ее еще называют, золотая специя, используется не только как кулинарная добавка, но и как средство, богатое детоксикационными, обеззараживающими и иммуностимулирующими свойствами, — пояснила «Ленте.
Состав карри изменялся в зависимости от местных национальных и традиционных вкусов, поэтому появилось множество ее разновидностей. Обычно в состав карри входит от 7 до 12 компонентов, иногда даже более 20. Но обязательной составной частью карри должен быть лист карри, т. В некоторых странах Востока, а также Европы и Америки, где нельзя достать лист карри, его заменяют фенугреком пажитник греческий. Столь же обязательными компонентами являются кориандр 20-50 , фенугрек 5-10 и красный перец, чаще всего кайеннский 1-6. Восточноевропейский карри грубый и резкий.
Используется для консервирования. Среднеазиатский порошок карри Четыре основных компонента, входящих в состав западноевропейского карри.
куркума и карри в чем разница 60 фото
В традиционную смесь карри входят два обязательных компонента — куркума и лист растения карри (муррайи Кёнига), но в смеси промышленного изготовления лист карри заменяют пажитником по причине редкости и дороговизны этого растения[1]. Одно из основных отличий между карри и куркумой заключается в их здоровье пользе. И также есть отличие в составе: в карри меньше железа и магния, а в куркуме меньше витамина Е. В этой статье мы рассмотрим отличие между карри и куркумой и узнаем, как они используются в разных кухнях мира.