Рассказывает семейный психолог Виктория Дмитриева. Психолог Виктория Дмитриева рассказала столичным школьникам и их родителям о способах взаимной поддержки перед ЕГЭ.
Виктория Дмитриева: “Я убеждена – никакого равноправия между мужчиной и женщиной не существует”.
Вика Дмитриева (Виктория Дмитриева) — российский блогер, автор книг «Это же ребенок» и «Это же любовь», основатель «Школы Адекватных Родителей». Виктория Дмитриева – популярный блогер, основатель «Школы Адекватных Родителей», психолог, телеведущая, автор книг «Это же ребенок!» и «Это же любовь!». Друзья, на наши вопросы отвечает Виктория Дмитриева -. Вы часто с мужем отправляетесь в путешествие вдвоем, почему это крайне полезно для укрепления семьи? Психолог объяснил, из-за чего может появиться пассивный стресс. Нет – считает Виктория Дмитриева @vikadmitrieva, мама двоих мальчишек в ожидании третьего малыша. психолог, основатель Школы Адекватных Родителей Виктория Дмитриева.
Виктория Дмитриева
На встрече с читателями Виктория поделилась, что изначально идея книги о подростках подвергалась сомнениям. И я сама тоже была непростым подростком, даже уходила из дома. И сейчас, когда я вижу, сколько людей пришло на презентацию, я точно убедилась, что у книги есть читатель». Встреча с Викторией Дмитриевой стала рекордной в «Читай-городе» по количеству участников с начала 2023 года.
Все началось в 2017 году, когда мы вместе с мужем открыли «Школу адекватных родителей» ШАР.
Мы вместе с множеством специалистов проводим семинары, лекции, тренинги для родителей разных возрастов на различные темы, от ухода за маленькими детьми до безопасности детей в интернете. Благодаря слаженной работе мы смогли развенчать вредные мифы о семейной жизни, что позволило многим супругам добиться взаимопонимания в семье. Хочу отметить, что и сама я смогла выстроить гармоничные отношения со своим мужем, с которым мы воспитываем трех сыновей. Первая моя книга была опубликована в 2018 году, называется она «Это же ребенок».
Мой труд, я надеюсь, пригодился многим супружеским парам прийти к правильному пониманию того, каким образом нужно воспитывать детей. В 2019 году вышла вторая книга ««Это же любовь!
На этом я не готова была останавливаться и сейчас завершаю учебу в магистратуре Высшей Школы Экономики по специальности «Системная семейная психотерапия». Потому что как личности мы формируемся благодаря нашим семьям, являющиеся основой общества, но не все люди готовы выстраивать правильную и стойкую систему семейных взаимоотношений, моя миссия донести до них правильную информацию и помочь создать благополучие в отношениях. К тому же большинство семейных проблем влияют и на развитие детей. Все началось в 2017 году, когда мы вместе с мужем открыли «Школу адекватных родителей» ШАР. Мы вместе с множеством специалистов проводим семинары, лекции, тренинги для родителей разных возрастов на различные темы, от ухода за маленькими детьми до безопасности детей в интернете. Благодаря слаженной работе мы смогли развенчать вредные мифы о семейной жизни, что позволило многим супругам добиться взаимопонимания в семье. Хочу отметить, что и сама я смогла выстроить гармоничные отношения со своим мужем, с которым мы воспитываем трех сыновей.
Это такие, когда ребёнок набедокурил, сделал что-то не так, попал в неприятности. Естественная реакция родителей на подобные признания от детей — ор выше гор. И также естественно, что из-за такой реакции последние, к кому пойдёт ребёнок со своими проблемами, — мама с папой. Чтобы дети могли признаться в чём угодно и говорить с ними на любые темы, Дмитриевы придумали «круг доверия». Это когда дети говорят, что им нужен круг доверия и садятся с родителями за стол обсуждать сложные темы. Главное правило — родители молча слушают всё, что хочет сказать ребёнок, а потом не орут, не взывают к совести, не наказывают и всё в таком духе. Стараются спокойно и конструктивно обсудить проблему. В семье Дмитриевых есть чёткая иерархия по старшинству. Больше привилегий лечь попозже, остаться у друзей, карманные деньги и так далее у старших. Выигрывают те, кто сильнее, умнее, хитрее, как и во внешнем мире. В такой атмосфере не хочется быть маленьким инфантильным , а хочется скорее вырасти, большему научиться и больше мочь. Интересы, любопытство и обучение В этой семье дети расстраиваются, когда в расписании не находится места для какого-то их увлечения. Ситуации «ребёнок ничего не хочет, ему ничего не интересно, кроме телефона и игр» тут и близко нет. Как так получилось? Во-первых, родители заняты своей жизнью, своими увлечениями и обучением. Вот и пример авторитетных взрослых перед глазами. Во-вторых, детей не пичкают развивашками с рождения.
Виктория Дмитриева
Как правило, человек с безосновательной тревожностью не может чётко объяснить, из-за чего именно он волнуется. Третий признак — апатия, нехватка сил даже на выполнение простейших дел. Если вы не можете подняться с дивана и просто убраться в квартире, это может быть не просто ленью, а симптомом пассивного стресса. Четвёртый признак — появление болей и проблем со здоровьем. Так как пассивный стресс очень похож на обычный, то у человека могут быть головные боли, хроническая усталость.
Все дело в том, что нам очень хотелось бы верить в свою правильность и способность никогда не ссориться с близкими. Но это — невозможно. Мы все — живые люди. Причем, даже еще более сильное и ощутимое, чем в первые дни. К этому надо быть готовым и понимать, что за пару месяцев это не пройдет, и не требовать ни от себя, ни от других «так убиваться». Стадия восстановления, при этом, начнется не раньше, чем через 365 дней после утраты.
Да-да, речь идет о годе. Даже злость на того, кто уже умер, но это — скорее, исключение. В нашей культуре на умершего не принято злиться. О мертвых или хорошо, или ничего. Тем не менее, лично я отдельно эту стадию вообще не выделяю. Это, все-таки, уже признак перехода — своеобразное проявление ярких чувств. В любом случае, на каждой стадии горевания необходима поддержка окружающих. По этому поводу у психолога отдельное мнение. Так, на начальном этапе найти какие-то слова — трудно. Они или будут неуместны или вообще могут разорвать отношения.
Да никак. Он еще сам не понимает, как он. Люди разные. Кто-то нуждается в активном сочувствии, кто-то — в заботе без каких-то лишних вопросов.
Третий признак — апатия, нехватка сил даже на выполнение простейших дел. Если вы не можете подняться с дивана и просто убраться в квартире, это может быть не просто ленью, а симптомом пассивного стресса. Четвёртый признак — появление болей и проблем со здоровьем. Так как пассивный стресс очень похож на обычный, то у человека могут быть головные боли, хроническая усталость. У некоторых людей могут даже онеметь части тела.
К примеру, приходит к вам гость и начинает расхваливать квартиру. А потом выкидывает фразу: «Ещё бы вот эти грязные дешёвые обои поменяли, и было бы просто шикарно! Последний признак — привычка драматизировать. По факту потом оказывается, что кто-то сильно преувеличил. Как перестать быть токсичным. Простое правило Если вы заметили какие-то признаки токсичности у себя, то можно прибегнуть к простому приёму для самоконтроля. Это так называемое правило пяти секунд. По словам психолога, суть правила в следующем: вы делаете человеку замечание только в том случае, если что-то исправить в нём можно за 5 секунд. К примеру, застегнуть ширинку, поправить юбку и т.
Это нетоксичные, можно сказать, заботливые замечания.
Не могу оставить без ответа этот вопрос, пришёл на почту « | Вика Дмитриева
| Не могу оставить без ответа этот вопрос, пришёл на почту « | Вика Дмитриева | Гость: Вика Дмитриева — семейный психолог, телеведущая, основатель «Школы адекватных родителей». |
| Вика Дмитриева: биография писательницы | Психолог, социолог, блогер, писательница Вика Дмитриева, ее биография и факты из жизни. |
| Психолог объяснила, как распознать токсичного человека | Я ожидала больше научной психологии, ведь Виктория, вроде как, получила психологическое образование и позиционирует себя, как психолога. |
| Виктория Дмитриева - Психолог | Психология внутри | Виктория Дмитриева – современная писательница, основательница «Школы Адекватных Родителей», социолог и популярный блогер. |
Виктория Дмитриева рассказала об опыте создания своего проекта
Если вокруг нас полно нытиков, мы неосознанно впитываем их негатив в себя. В конце концов наша собственная эмпатия может вогнать нас в пассивный или вторичный стресс. Специалист назвал четыре признака, по которым можно выявить у себя эмоциональное перенапряжение, возникшее из-за излишней сострадательности. Первый признак — безосновательная тревожность. То есть у близких вам людей всё в порядке, а вы всё равно места себе не находите.
В дальнейшем она получила диплом магистра по направлению «Психология семьи и основы психотерапии» Московского Института Психоанализа. Сейчас она обучается в магистратуре на «Семейной системной психотерапии» в Высшей Школе Экономики в департаменте психологии.
Обучение в магистратуре дало Виктории важный стимул для её профессиональной деятельности. Так деятельность Виктории Дмитриевой как специалиста по семейным отношениям началась с открытия в 2017 году совместно с мужем «Школы адекватных родителей» ШАР. Площадка ШАР позволила множеству высококвалифицированных специалистов дать большое количество информации о выстраивании гармоничных и крепких семейных отношений. Благодаря площадке профессионалы смогли развенчать вредные мифы о жизни в семье, что помогло множеству людей взглянуть на свои проблемы под другим углом. Виктория, несмотря на достаточно загруженный график, также воспитывает детей, выстраивает доверительные отношения с супругом и при этом добивается результатов в профессиональном плане.
Я провела всю ночь рыдая рядом с дочкой она то спала , то плакала сильно! На следующий день было видно, что дочка сильно ушиблась и получила сотрясение мозга , мы вызвали скорую , нас увезли в больницу где сделали рентген и оставили на ночь , с дочкой был кошмар в ту ночь , она орала как резаная , ее рвало , она перевозбудилась от людей , и детей которых очень много в отделении , в общем пролежали мы в больнице четыре дня , при этом перенесла я кучу всего , страх за жизнь дочки , то что ей впервые брали кровь из Вены, делали наркоз , что б сделать кт. В итоге прописали сильные препараты , ноотропы! Три ночи не спали и три дня! У дочки большой откат в развитии , она не ест ни чего, перешла назад на смесь, постоянно зависает и забывает слова , плачет по ночам , сильные истерики и проявляется косоглазие , она больше не говорит, что хочет писать , как снимаю подгузник она лезет ручками в половые органы и теребит их , пытается засунуть туда соски.
Муж не чувствует вины за собой , когда дочка плачет он просто уходит из дома, ночью спит в другой комнате. Я не могу его видеть , не хочу , чтоб он приходил домой. Я постоянно плачу , перед глазами та ночь падение дочки.
В 2021 году было зафиксировано более 600 тысяч бракоразводных процессов, что показывает достаточно неутешительную динамку по всей стране. Многие супружеские пары сталкиваются с большим набором проблем, которые иногда нельзя решить только совместными усилиями, так как для их решения требуется помощь семейных психологов. Одним из известных медийных специалистов в этой области является Виктория Дмитриева, деятельность которой не ограничивается практикой и обучением. Сегодня мы обсудим с Викторией как именно она смогла стать востребованным психологом и что именно она стремится донести до своей публики. Во время обучения в школе я уже стала проявлять интерес к психологии. После поступления в университет он только возрастал, пришлось много трудится и учиться, чтобы узнать больше о семейной психологии, такая мотивация позволила мне стать высококвалифицированным специалистом.
Образование для меня имеет очень важное значение, изначально я обучалась по направлению «Социология» и в 2011 году получила диплом Российского Государственного Гуманитарного университета.
Психолог Дмитриева рассказала о правилах поддержки перед сдачей ЕГЭ и поступлением в вуз
Ломоносова, а затем окончила магистратуру отделения "Психология семьи и основы психотерапии" в Московском Институте Психоанализа. На этом свой путь к психологии семьи я не закончила, я продолжаю обучение в магистратуре Высшей Школы Экономики по специальности "Системная семейная психотерапия". Очень важно, чтобы люди отмечали для себя важность выстраивания крепких и здоровых семейных взаимоотношений. В тех случаях, когда в семье присутствуют серьезные проблемы, это сказывается не только на родителях, но и на детях. Я уверена, что очень важно начинать с семейной психологии, где затронуты взаимоотношения между супругами и детьми. Мы затрагиваем абсолютно все важнейшие темы, начиная от первого кормления грудью и заканчивая безопасностью ребенка в интернете.
Психолог отметила, что в отношениях отцов и детей нужен не контроль, а дисциплина, последовательность и правила, которые соблюдает вся семья. Характер этих правил зависит не от пола ребёнка, а от индивидуальных особенностей. Другом своим детям быть не нужно.
В семье должна быть правильная иерархия. Так называемое полное доверие — это попустительство со стороны родителей. Что касается семейных дискуссий о выборе места для поступления, важно помнить, что наши ожидания основаны на нашем прошлом, но ребёнку жить в будущем. Если выбор вуза будет продиктован родителями и в процессе обучения или после него что-то пойдет не так а что-то точно пойдет не так, это жизнь — с претензиями ребенок придет к тем, кто решил за него. Выпускникам Виктория Дмитриева посоветовала отталкиваться не от престижности вуза или своих представлений об учебе, а от тех критериев, с которыми они поступают, то есть соответствия личностных характеристик и программ обучения, предложенных вузом. Совет и детям, и родителям: если конфликта избежать не удалось, не общайтесь в момент эмоционального пика. Эмоциональный пик длится 12 минут. На это время дистанцируйтесь друг от друга, умойтесь прохладной водой, переключите свое внимание на что-то другое и только потом, выдохнув, возвращайтесь к переговорам.
И все очень ждут девочку — вот она родилась, младшенькая, все внимание ей, все семейные блага ей — и все прощается, с рук спускается. Вот вам и эгоистка. Или зеркальный пример. Единственный ребенок в семье — но родители никогда не ставили его во главу угла, в приоритете занимались своей жизнью и своими интересами, всегда помня, что сначала была их любовь, а потом появился ребенок. И этот единственный ребенок в семье не вырастет эгоистом. Соответственно, чтобы не перегрузить ребенка опекой и не вырастить эгоистичного человека, его родные должны обратить внимание на себя. Важно помнить, что так или иначе в семье ребенок — не главный. Главное — интересы родителей. И помнить, что при здоровой схеме отношений все лучшее в семье достается не ребенку, а взрослым — чтобы у ребенка был стимул расти и получать все самое лучшее. Это не говорит о том, что нужно ребенка ущемлять, это о том, как важна иерархия в семье.
Особенно, если у вас единственный ребенок. А нуклеарные семьи — как ни крути — зачастую как раз выбор населения больших городов. Что делать родителям из такой нуклеарной семьи, когда их дети вырастут? Быть счастливыми! Заниматься своими интересами, увлечениями, путешествовать, заботиться о себе и своем здоровье и по настроению, возможности и мере сил играть со своими внуками, общаться с другими родственниками. Конечно, если они во главу угла поставили своих детей, сделав их смыслом жизни, отказавшись от своих интересов, своих идей, карьеры и друзей — то да, они останутся одни. А если они, помимо воспитания ребенка, всю жизнь еще хоть чем-то занимались — какие-то хобби, друзья, родственники, друг другом, то одни они не останутся. А уж если старики остались одни в конце жизни, то стоит задуматься, почему это произошло. Если честно, я верю, что когда наше поколение станет теми самыми стариками, у нас такой проблемы не будет. Потому что мы все уже в интернете, у нас есть социальные сети, друзья в этих соцсетях, поэтому есть все возможности никогда не чувствовать себя одинокими.
Мы больше умеем путешествовать, ездить по миру, больше знаем о том, как важно себе обеспечить такую старость — еще в молодости, чтобы не зависеть от детей, которые свалят в счастливое будущее. И вообще, если ваши дети свалили в счастливое будущее — знайте, что вы хороший родитель, который смог обеспечить это будущее. Вы большие молодцы. И занимайтесь собой! Что можно и стоит делать прямо сейчас? Давайте прямо по пунктам. Во-первых, нужно заботиться о своем здоровье так, чтобы к старости минимизировать вероятность того, что за вами потребуется особый уход, не стать немощным стариком. Во-вторых, заботиться о своем финансовом благополучии таким образом, чтобы создавать себе пенсионные накопления, не рассчитывая особо на государство. Тут я совершенно трезво смотрю на вещи и понимаю, что, наверное, на ту пенсию, что есть сейчас, вы не сможете себе позволить уверенный и спокойный уровень жизни.
Я просто не такая открытая и раскованная как автор, поэтому некоторые вещи даются мне гораздо сложнее. Но процентов 80 рекомендаций я реально собираюсь применить в своих отношениях с детьми. Думаю, что теперь мне будет намного проще понимать и дочку, и сына. Читать далее Анна на книгу: Это же ребёнок! Школа адекватных родителей За Викой в Инстаграм слежу уже много лет. Если из всех мам-блогеров выбрать одну, то точно ее. Пишет адекватно, по делу, без воды вообще! Все по делу. Она сама мама троих, получает психологическое образование. Ее Школа Адекватных Родителей проводит занятия на действительно важные темы для родителей: подготовка к приходу ребёнка, безопасность ребёнка и многое другое. Вика водит дружит со столпами детской психологии Паевской и Петрановской, а это прямо непререкаемые авторитеты. Обложка, конечно, не очень, но сама книга стоит каждого рубля.
Психолог рассказала о главной ошибке людей, начинающих романтические отношения
Психолог, социолог, блогер, писательница Вика Дмитриева, ее биография и факты из жизни. «Научитесь доверять своим чувствам», — психолог о том, как не попадать в созависимые отношения. психолог, заместитель председателя Общественного Совета родителей, воспитывающих детей-инвалидов и молодых инвалидов. Виктория Дмитриева — психолог, телеведущий, руководитель организации.
Не могу оставить без ответа этот вопрос, пришёл на почту « | Вика Дмитриева
психолог, телеведущая, блогер | В самых острых темах, неожиданных поворотах судьбы и жизненных перипетиях помогут разобраться ведущие проекта актёр и телеведущий Оскар Кучера, а также психолог Виктория Дмитриева. Психолог Дмитриева рассказала о двух вещах, без которых крепкие отношения невозможны.
Успешный семейный психолог Виктория Дмитриева
Виктория Дмитриева — семейный психолог, телеведущая, автор семинаров и вебинаров по темам семейной и детской психологии, блогер с более чем 1,1 млн подписчиков. Вика Дмитриева (Виктория Дмитриева) — российский блогер, автор книг «Это же ребенок» и «Это же любовь», основатель «Школы Адекватных Родителей». Канал автора «Вика Дмитриева» в Дзен: Семейный психолог, телеведущая, автор книг «Это же ребенок» и «Это же любовь», основатель «Школы Адекватных Родителей».
Психолог рассказала о главной ошибке людей, начинающих романтические отношения
Виктория Дмитриева рекомендовала родителям довериться выбору подростка, поскольку в этом случае, если ребенок разочаруется в своем выборе, это не повлияет на взаимоотношения в семье. Родители хотели лучшего, но они и представить не могли, что будет через 30 лет, как изменится мир. И мы сейчас не можем представить, как мир изменится через 10-20 лет. Наши ожидания основаны на нашем прошлом, но ребенку-то жить в будущем», — подчеркнула она. Также психолог дала практические советы, как детям и родителям справиться с накалом эмоций во время общения, как лучше всего начать утро перед экзаменом, что делать, если нет мотивации к учебе, и как вести себя в случае, если экзамен сдан на более низкий результат, чем ребенок и родители рассчитывали. Лекция Виктории Дмитриевой стала предпоследней из цикла. Первую лекцию провел психолог с 40-летним стажем, автор многих книг и популярного блога о психологии Михаил Лабковский, вторую — нейробиолог профессор биологического факультета Московского государственного университета имени М. Ломоносова Вячеслав Дубынин.
Короткая ссылка 29 мая 2023, 17:07 Семейный психолог, телеведущая и автор книг по психологии Виктория Дмитриева рассказала о правилах, которые помогут родителям поддержать ребёнка в ходе сдачи ЕГЭ и поступления в вуз. Дмитриева подчеркнула, что главными ошибками родителей являются критика, обесценивание, зацикливание общения на школьной жизни, создание ситуаций, в которых родители слишком глубоко вовлекаются в вопросы образования. Необходимо поддерживать ребёнка и указывать на его даже малейшие заслуги», — сказала психолог.
Благодаря площадке профессионалы смогли развенчать вредные мифы о жизни в семье, что помогло множеству людей взглянуть на свои проблемы под другим углом. Виктория, несмотря на достаточно загруженный график, также воспитывает детей, выстраивает доверительные отношения с супругом и при этом добивается результатов в профессиональном плане. Но Виктория смогла реализоваться не только как психолог, мама и жена, но и как ведущая и автор популярных книг. С 2021 года Виктория ведет свои передачи «Няня особого назначения» и «Супермама» на телеканале «Ю». На Детском радио можно услышать полезные советы от Виктории в эфире передачи «Каждый родитель желает знать». Также Дмитриева является активным блогером, например, на её Инстаграм подписаны более миллиона человек, а ее можно увидеть и в видеопрограммах многих блогеров в различных медиа пространствах. Виктория Дмитриева смогла реализовать и свой писательский потенциал.
А находясь постоянно в роли заботливых родителей, мы забываем про ту нашу часть, которая также нуждается во внимании, любви, страсти, ласки, и эти чувства невозможно проявлять в полной мере при детях, как бы мы их не любили и как бы не старались. Если вы создадите красивый цветущий сад и не будете заходить в него несколько лет, он зарастет сорняками и уже не будет так красив, как раньше. То же самое происходит с нашими отношениями, какими бы они не были крепкими. Если мы не занимаемся ими целенаправленно, не ухаживаем за ними, не уделяем друг другу время, то они тоже ветшают и зарастают «сорняками». К сожалению, очень часто распадаются браки именно у так называемых идеальных родителей, которые все силы и фокус внимания отдают детям, забывая о себе. Именно поэтому так важно для укрепления семьи проводить время вдвоем, без детей. Когда вы отправляетесь с мужем вдвоем отдыхать, то вспоминаете о детях? Разговариваете о них? Чаще всего первые 3-4 дня не вспоминаем. На пятый день я уже начинаю очень сильно скучать, смотреть фотографии детей и чувствовать, что уже пора домой. Поэтому мы дольше 5-6 дней обычно никуда без детей не уезжаем. Конечно, мы звоним им, общаемся по видеосвязи, отправляем друг другу смс. При этом, без разрыва сердца, с понимаем, что всем иногда просто необходимо поскучать друг по другу. Рекомендуете ли вы созваниваться с детьми, если отправились с мужем вдвоем в отпуск? Рекомендую созваниваться по видеосвязи, ничего особенно грандиозного обсуждать не обязательно, простые вопросы: как дела в саду?
Виктория Дмитриевна Дмитриева
Настоящее имя: Виктория Дмитриева. Виктория Дмитриева. Психолог, социолог, телеведущая. Психолог, социолог, телеведущая. Основательница «Школы Адекватных Родителей». Последние новости — Аргументы» Новости» Соцпортал» Семейный психолог Виктория Дмитриева. Гость: Вика Дмитриева — семейный психолог, телеведущая, основатель «Школы адекватных родителей». Канал автора «Вика Дмитриева» в Дзен: Семейный психолог, телеведущая, автор книг «Это же ребенок» и «Это же любовь», основатель «Школы Адекватных Родителей». 20 октября психолог и автор двух книг (одна из них, кстати, об «адекватном родительстве») Вика Дмитриева провела целый прямой эфир, посвященный «открытому» кормлению груд.