Привычка жевать на одной стороне грозит стиранием зубов, гипертрофией мышц челюсти и кариесом. Вредно ли жевать на одну сторону и к чему приводит такая привычка? Жевать пищу на одной стороне. Так ли вредно жевать на одной стороне, при чем здесь асимметрия мозга и почему в намеренном переучивании нет ничего хорошего — рассказывает и доказывает врач стоматолог-ортодонт. При обнаружении привычки жевать на одной стороне, необходимо обратиться к врачу.
Стоматолог Антипенко объяснил, почему нельзя жевать только на одной стороне
Если человек жуёт пищу преимущественно на одной стороне челюсти, вероятнее всего с другой у него что-то не в порядке. Если начать ими регулярно жевать, то из-за перегрузки пародонта начнут шататься и выпадать, поэтому лучше самый простой протез на задние зубы, чем никакой. Если ты жуешь все время на одной стороне, может развиться синдром височно-нижнечелюстного сустава.
Вредна ли привычка жевать на одну сторону — недорогая стоматология на Каширском шоссе в Москве
Если начать ими регулярно жевать, то из-за перегрузки пародонта начнут шататься и выпадать, поэтому лучше самый простой протез на задние зубы, чем никакой. Жевание на одну сторону возникает вследствие отсутствия зубов на одной стороне челюсти или больных зубов, которые беспокоят болезненными проявлениями.В результате длительного жевания на одну сторону, начинают стираться зубы, они лишаются эмалевого. Привычка пережевывать пищу только в правой или только в левой части ротовой полости, на одной стороне, может привести к неприятным последствиям, предупредил врач-стоматолог Алексей Антипенко.
Вредна ли привычка жевать на одну сторону — недорогая стоматология на Каширском шоссе в Москве
Из-за неудобства при жевании человек старается жевать на другой стороне – так развиваются патологии нижнечелюстного сустава. Нерабочая сторона челюсти не подвергается необходимой механической чистке. У меня похожая картина — жую на одну сторону, вследствии чего зубы с одной стороны стираются сильнее (подтврждено 2-мя ортодонтами). Ты будешь жевать только одной стороной челюстиПодробнее.
Вред от постоянного жевания на одну сторону
У них всегда одна сторона лица окажется ближе к солнцу и, соответственно, постареет намного быстрее. Если ты жуешь все время на одной стороне, может развиться синдром височно-нижнечелюстного сустава. Так ли вредно жевать на одной стороне, при чем здесь асимметрия мозга и почему в намеренном переучивании нет ничего хорошего — рассказывает и доказывает врач стоматолог-ортодонт. Привычка жевать на одной стороне рта может сохраниться даже после устранения стоматологических проблем.
Почему одна сторона лица стареет быстрее другой и что с этим можно сделать
Эта вредная привычка очень часто спровоцирована отсутствием зубов или привычкой жевать на одной стороне после стоматологического вмешательства. Жевание на одну сторону возникает вследствие отсутствия зубов на одной стороне челюсти или больных зубов, которые беспокоят болезненными проявлениями.В результате длительного жевания на одну сторону, начинают стираться зубы, они лишаются эмалевого. Во первых, жевание на одну сторону приводит к перегрузке зубов и они раньше начинают портиться. И мы часто жуем одной стороной челюсти.
Береги зубы смолоду. Стоматолог назвала пять крайне вредных привычек
Под воздействием высоких температур усиливается кровообращение, что нередко провоцирует возобновление кровотечения. Советуем прочитать: Болит десна у зуба мудрости зуб вырос Реабилитационный период после удаления зубов должен сопровождаться соблюдением строгой диеты. Из рациона питания нужно убрать сладости, пряности, острые блюда. Все продукты, имеющие твёрдую структуру, перед употреблением следует измельчать. Жевательные движения осуществлять здоровой стороной челюсти, чтобы не воздействовать на лунку и исключить попадание части пищи в открытую ранку. Для предотвращения воспалительного процесса в полости рта рекомендуется периодически проводить полоскания растительным отваром или антисептическим раствором. Людям, страдающим гипертонией, рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом относительно возможности использования лекарств. Давление в период заживления ранки лучше контролировать, чтобы не спровоцировать кровотечение из лунки. Во второй и последующие дни нельзя для снятия боли или отёчности использовать непроверенные средства или народные рецепты. Куда безопасней применять эффективные и хорошо зарекомендовавшие себя препараты или отвары на растительных травах.
Сразу после операции по извлечению изо рта зуба следует придерживаться простых правил, которые предотвратят развитие осложнений: Спустя 15-25 минут после окончания операции нужно убирать тампон. Если кровь не остановилась, следует обратиться за квалифицированной помощью. Специалист осмотрит рану и примет решение об установке ещё одного бинта в лунку или назначит специальный кровоостанавливающий препарат. Если после окончания действия анестезии ощущается ноющая боль на месте потерянного зуба, можно принять одно из назначенных специалистом обезболивающее средство. Языком или руками воздействовать на лунку нельзя, это мешает формированию защитной прослойки сгустка крови. Выпить воды или нейтрального напитка не сладкого! А приём пищи разрешён только через 2-3 часа. На ту сторону щеки, где проводилось оперативное вмешательство, прикладывать холодный компресс на 15 минут с интервалом 20-40 минут можно приложить лед и держать его 10-15 минут. Это поможет приостановить рост отёка мягких тканей рта.
Исключить употребление горячих, острых и сладких блюд. Всё это раздражает ткани рта, и тормозит процесс затягивания раны. При жаре, лихорадке, сильном кровотечении или нарастающем отёке, что отмечаются спустя 3 суток после манипуляций стоматолога, следует немедленно обратиться к врачу. Данная симптоматика серьёзная, требующая участия специалиста. Гигиена полости рта не отменяются, но выполнять её стоит очень аккуратно, особенно в областилунки. Сгусток крови должен оставаться невредимым. В реабилитационный период после вырывания зуба полость рта требует тщательного ухода: Каждый 2-3 часа нужно ополаскивать рот отваром ромашки или другим антисептическим средством, но проводить процедуры стоит спустя 1-2 дня после операции. Сам процесс больше напоминает ванночки, так как интенсивное воздействие на лунку под запретом. Гигиену рта выполнять аккуратно, не затрагивая лунку.
Щеточку использовать мягкую, чтобы не повредить ранку. Разработать специальный рацион питания, блюда должны быть тёплыми, не содержать твёрдых кусочков, чтобы не раздражать ткани рта. Жевательные функции временно переложить на зубы противоположной челюсти. Нагрузка на лунку может спровоцировать кровотечение. К тому же высока вероятность проникновения внутрь частиц пищи, что создаёт благоприятные условия для развития патогенной микрофлоры в полости рта. Для предотвращения отёчности рекомендуется прикладывать каждые 10-20 минут холодные компрессы с продолжительностью воздействия не более 10 минут. Делать это лучше в первые часы после операции по извлечению зуба, когда начинает активно развиваться отёк. Принимая пищу или выполняя гигиенические и профилактические процедуры, не рекомендуется раскрывать сильно челюсти. В период заживления лунки после извлечения зуба стоматолог назначает препараты с учётом состояния тканей полости рта пациента, и степени сложности проведённой операции.
Чаще всего для быстрого выздоровления и предотвращения развития осложнений используются следующие средства: Лимфомиозот капли — улучшает отток лимфы, предупреждает развитие микроорганизмов, снимает воспаление, укрепляет иммунитет; Супрастин, Кларитин таблетки — рекомендуются при аллергических проявлениях; Анальгин, Солпадеин, Кетанол таблетки — помогают избавиться от болевого синдрома во рту; Траумель таблетки — останавливает кровотечение в лунке, снимает боль, стимулирует регенеративную функцию в полости рта; Парацетамол таблетки — назначается в качестве жаропонижающего средства; Холисал гель — используется для аппликаций с целью устранения болевых эффектов, предотвращения развития патогенной микрофлоры во рту; Флемоксин, Цифран, Линкомицин — антибиотики широкого спектра действия; Хлоргексидин, Фурацилин — применяются для полосканий рта в качестве антисептика. Что нельзя делать после удаления зуба мудрости? Удаление зуба мудрости предполагает проведение ряда серьёзных манипуляций, что повышает шансы развития воспаления или инфицирования раны. Чтобы предотвратить различные проблемы после потери зуба врач назначает антибиотики. Поэтому вредные привычки строго под запретом. Осторожно стоит подбирать другие препараты, чтобы избежать негативной реакции организма или снижения эффективности принятых средств. Сколько нельзя кушать после удаления зуба? Между операцией по удалению зуба и употреблением пищевых продуктов должен соблюдаться интервал от двух до трёх часов. При этом важно, чтоб кровотечение было оставлено самопроизвольно или принудительно препаратами.
Когда можно пить воду? Через час можно пить воду. От сладких и газосодержащих напитков, а также фруктовых соков стоит на время отказаться пока не затянется лунка. Когда можно убрать бинт тампон? Удалить бинт нужно через 15-25 минут после окончания операции по извлечению зуба. Делать это руками не следует, чтобы не занести инфекцию. Достаточно сплюнуть тампон. Сколько будет идти кровь? С помощью сжатия десны ватным или марлевым тампоном остановка кровотечения происходит за 10-30 мин.
Ещё на протяжении первого дня после потери зуба возможны небольшие кровянистые выделения. Если кровотечение из лунки сильное, нужно незамедлительно обратиться в клинику. Можно ли курить? После операции по извлечению зуба курение попадает под запрет. Это обусловлено негативным воздействием смол, входящих в состав табака. Лучше забыть о навязчивой привычке на пару недель. Если возникает непреодолимое желание покурить, можно воспользоваться электронной сигаретой или соблюсти хотя бы 2-3 дневные ограничения. Можно ли пить алкоголь? Алкоголь также под запретом.
Этиловый спирт способствует вымыванию сгустка из лунки, а также он нейтрализует действие препаратов обезболивающего действия. Кроме того он становится причиной открытия кровотечения из-за способности усиливать кровообращение. Если назначаются антибиотики или кровоостанавливающие средства, то при совмещении их с алкоголем образуются опасные химические соединения. Предугадать последствия такого коктейля невозможно. В идеале воздержаться от употребления алкоголя на протяжении двух недель, пока затягивается лунка во рту.
После выявления причины стоматолог предложит индивидуальный подход к устранению привычки жевать на одной стороне. Это может включать в себя коррекцию прикуса, лечение зубов и десен, а также рекомендации по правильному распределению нагрузки при жевке. Важно понимать, что устранение этой привычки требует времени и самоконтроля. Стоматолог поможет вам разработать стратегию и будет следить за вашим прогрессом.
В заключении Привычка жевать пищу только на одной стороне может показаться незначительной, но она может серьезно повлиять на здоровье полости рта и зубов. Поэтому важно обратиться за помощью к стоматологу для устранения этой привычки и сохранения здоровья своих зубов на долгие годы.
Сон до обеда в выходные Почему в выходные нельзя поспать до обеда?
Увы, если не хочешь заполучить проблемы с самочувствием, стоит пересмотреть привычку отсыпаться по субботам и воскресеньям. Ученые из Университета Питтсбурга мониторили сон и здоровье 447 добровольцев. И пришли к выводу, что у тех, кто регулярно пытается компенсировать недельный недосып за уик-энд, чаще отмечаются проблемы с весом, повышенный уровень холестерина и резистентность к инсулину. Очевидно, причина в изменениях метаболических процессов, связанных с так называемыми циркадными ритмами.
Но поскольку исследование совсем свежее, ученым еще предстоит поработать над точным объяснением. А ты пока постарайся и в будни, и в выходные придерживаться сходного режима, говорят специалисты. Чтобы выявить неправильное или неэффективное жевание, крайне важно обратить внимание на сам болюс. Очень большие куски пищи, дискомфорт или необходимость использования жидкости во время глотания являются важными признаками того, что функция выполняется неправильно.
Привязки или шумы в ушах также являются признаками того, что что-то не так. Например, обычная кровоточивость дёсен часто не считается серьёзной проблемой. Хотя заболевания пародонта околозубных тканей нередко намного опаснее кариеса и есть практически у каждого. Как вовремя распознать болезнь?
Коротко о процессе пищеварения Согласно физиологии пищеварения, пища начинает перевариваться уже в ротовой полости. В продуктах питания содержаться основные нутриенты, которые необходимы для поддержания жизнедеятельности организма. Это белки, углеводы и жиры. Для всасывания в пищеварительном тракте нутриенты должны расщепиться на более мелкие частицы, способные проникнуть в кровь.
В таком состоянии они доставляются транспортной системой кровообращения специальными белками к клеткам и тканям. Компоненты пищи расщепляются при помощи пищеварительных соков ротовой полости, желудка, тонкой кишки, поджелудочной железы и печени. В их состав входят ферменты, которые дробят крупные молекулы питательных веществ на более мелкие частицы. Углеводы начинают расщепляться уже в полости рта, а затем в 12-перстной кишке.
Таким образом, организм подготавливает их к дальнейшему перевариванию в пищеварительном тракте. Белки и жиры расщепляются преимущественно в желудке и тонкой кишке. Для правильного пищеварения пища должна быть механически измельчена зубами, химически обработана слюной. И чем больше, тем лучше.
Миф 1. Кровоточивость дёсен неизбежно приводит к потере зубов Зависит от того, как долго она продолжается и от чего возникла. Если она появилась недавно, скорее всего, у вас воспаление дёсен — так называемым гингивитом. С ним легко справиться, если обратиться к стоматологу, который научит правильно чистить зубы.
Если дёсны кровоточат постоянно, появился неприятный запах изо рта, возможно, гингивит вы пропустили и он превратился в следующую стадию заболевания — пародонтит. Тогда воспаление затрагивает и лунку зуба так это или нет — покажет рентген. Зубы реагируют на горячее и холодное, кислое, сладкое, повышается чувствительность, возникают проблемы при жевании. Если вовремя не обратиться к врачу, возникает резкая болезненность, сильная подвижность зубов и даже возможность их потери — это пародонтоз.
Кровоточивость дёсен может возникнуть при патологиях сердца, болезнях крови, часто — при сахарном диабете. Иногда это следствие гастрита, панкреатита, колита и т. Бывает, что плохо запломбировали зуб или неправильно изготовили протез. Но чаще речь идёт о плохой гигиене полости рта, когда на зубах скапливается налёт — остатки пищи, слущенный эпителий десны, микроорганизмы.
Со временем налёт становится плотным, образуется зубной камень, развивается гингивит. Утверждение, что зубы нужно чистить не менее 3 минут хотя бы 2 раза в день, — не пустой звук». Плохо жуёте — получите проблемы Крупные куски глотают многие, им кажется, что ничего страшного не происходит. Это не так: страдает пищевод, желудок, кишечник.
Им приходится изрядно «попотеть», чтобы протолкнуть кусок в последующие отделы, измельчить его с помощью пищеварительных соков. Организм будет пытаться исправить вашу «недожёванную» ошибку. Проглоченные наспех куски подобны глыбам. Чем они больше, тем хуже пищеварительному тракту.
Желудочный сок и ферменты с трудом проникают в недра пищевых кусков. А это чревато неприятными последствиями. Травмирование пищевода. Крупные непрожёванные куски сначала попадают в пищевод.
С лёгкостью они могут его травмировать. Такое развитие событий ухудшит ваше состояние, превратит поедание пищи в болезненный процесс. Недополучение питательных веществ. Крупный пищевой кусок плохо поддаётся ферментативной обработке, то есть не все его компоненты перерабатываются и всасываются в кровь.
Привычка хватать еду на лету и глотать её, не пережёвывая, приводит к дефициту многих нужных соединений: железа, белков, витаминов и т. Размножение бактерий. Мало того, что плохое пережёвывание пищи грозит дефицитным состоянием, оно ещё и способствует размножению вредных бактерий. Несметные полчища микроорганизмом стремятся проникнуть в наш организм вместе с едой.
Несомненно, желудок с помощью соляной кислоты убивает непрошеных гостей, но не всех. В желудочном отсеке пища переваривается от получаса до полутора часа при условии, что она тщательно прожёвана. Мелкие кусочки омываются кислотным составом и обеззараживаются.
А если зуба нет с одной стороны — появляется асимметрия лица. Из-за того, что приходится жевать на здоровую сторону мышцы на противоположной со временем атрофируются. К тому же может только казаться, что отсутствующий зуб не виден, особенно, если это 5 или 6 зуб. Патологии височно-нижнечелюстного сустава Проблемы с ВНЧС — опять же следствие неравномерной работы мышц. Появляются щелчки, дискомфорт, хруст, боли при жевании. Лечатся такие патологии долго: придется носить капы, а также принимать анальгетики, чтобы снять боль.
Что будет, если решиться на протезирование через время Тут, как говорится, — лучше поздно, чем никогда. Но надо быть готовым к дополнительным процедурам и, соответственно, расходам. Поставить протез например, мост или съемную конструкцию реально даже через несколько лет. Но из-за смещения зубов с большой вероятностью придется носить брекеты или каппы. Вторая проблема — это зуб-антагонист.
Стоматолог предупредил, что пережевывание пищи на одной стороне приводит к кариесу
Таким образом, раннее выявление и лечение стоматологических проблем, связанных с односторонним жеванием, позволит предотвратить развитие осложнений и сохранить здоровье зубов и челюсти. Коррекция мышечного дисбаланса лица Из-за длительного одностороннего жевания возникает асимметрия и деформация мышц и тканей лица. Для исправления таких нарушений применяются следующие методы: Ботулинотерапия для расслабления гипертрофированных жевательных мышц. Контурная пластика для восполнения дефицита объема на атрофированной стороне лица. Аппаратный массаж и миостимуляция ослабленных мимических мышц. Комплексное применение этих методов позволяет эффективно восстановить симметрию и естественные контуры лица. Профилактика рецидивов Даже после успешного лечения существует риск возврата к привычке одностороннего жевания. Чтобы этого не произошло, рекомендуется придерживаться следующих правил: Следить за правильным положением языка во время еды.
Тщательно пережевывать пищу, вовлекая в работу все зубы с обеих сторон. Избегать употребления очень твердой или клейкой пищи, затрудняющей жевание. Регулярно делать легкий массаж жевательных мышц.
Одновременно и справа и слева у Вас не получится, но нужно стараться научиться жевать равномерно на обе стороны. Во первых, жевание на одну сторону приводит к перегрузке зубов и они раньше начинают портиться.
Во вторых, перестраивается работа суставов и со временем могут появиться боли в суставах, проблемы со слухом. Что касается вопроса "как научиться?
Влияние на осанку Человеческий организм составляет единую систему, где неполадка в одной области отражается и в других. Состояние скелетного комплекса в целом зависит от здоровья каждой части. Челюстные проблемы сразу дают знать о себе в изменении положения шейного отдела, который, в свою очередь, тесно связан с грудным.
Правильную осанку характеризует четкая вертикаль. Самостоятельно это проверить просто, достаточно подойти вплотную к стене и проконтролировать точки соприкосновения. Они должны находиться в области затылка, лопаток и ягодиц. Выдвижение вперед верхнего зубного ряда провоцирует перевес головы, западание грудной клетки. При этом ухудшается тонус, наблюдается хроническое перенапряжение.
Перевешивание нижней челюсти ведет к общему запрокидыванию верхней части тела, нарушению работы мимических мышц, затруднению дыхания. Влияет ли асимметрия на речь Формирование четкой дикции зависит не только от тонуса кончика языка, но и от правильного расположения челюстей. Перекос в любую сторону делает произношение более приглушенным, смазанным, невыразительным. При этом можно добиться значительного улучшения, но начинать нужно с коррекции прикуса. Серьезное влияние на качество речи оказывает отсутствие нескольких зубов.
У детей это носит временный характер, взрослым проблему нужно решать комплексно, не пуская ее на самотек. Как меняется лицо из-за нарушения смыкания челюстей Природный слепок зависит от наследственности, но некоторые факторы способны исказить его до неузнаваемости. Это яркий пример того, чем чреват неправильный прикус: Ускоренное развитие верхней пластины отражается на нижней части лица, делая его безвольным, чему способствует запавший подбородок.
Однако, по словам врача, жевание на одной стороне не приводит к стиранию зубов, износу твердых тканей или гипертрофии жевательной мускулатуры. Стоматолог советует обратиться к врачу, если у человека имеется предпочтительная сторона для жевания, так как это может указывать на болезненные ощущения при надкусывании. Ранее KazanFirst писал , что с нового учебного года все образовательные учреждения будут вывешивать флаг России.
Впадет ли щека, будет ассиметрия лица? , если не будет жевательных зубов
| Почему одна сторона лица стареет быстрее другой и что с этим можно сделать | Если жевание на одной стороне связано с проблемами в полости рта, следует проконсультироваться со стоматологом и устранить имеющиеся проблемы (воспаление десен, болезненный зуб и т.д.). |
| Если жевать на одной стороне • Стоматологическая клиника «Мирабелла-Дент» Кемерово | Зачастую люди, оттягивая поход к стоматологу до последнего, чтобы лишний раз не беспокоить больной зуб стараются не жевать на проблемной стороне. |
Впадет ли щека, будет ассиметрия лица? , если не будет жевательных зубов
| Если жевать на одной стороне • Стоматологическая клиника «Мирабелла-Дент» Кемерово | Вот как обычно жевать только на одной стороне, как это происходит во многих предметах, это может привести к стимулироваться в основном емкостью полушарий противоположности. |
| Стоматолог Антипенко объяснил, почему вредно жевать только одной стороной » Актуальные новости | Привычка жевать на одной стороне грозит стиранием зубов, гипертрофией мышц челюсти и кариесом. |
| Жевание одной стороной и другие привычки, которые старят нас визуально сразу на 10 лет | Врач-стоматолог Алексей Антипенко рассказал, что пережевывание пищи только на правой или левой стороне может привести к неприятным последствиям для полости рта, сообщает радио Sputnik. |
| Стоматолог Антипенко объяснил, почему нельзя жевать только на одной стороне | Чем это грозит, если продолжать жевать только одной стороной? |