Чтобы обновить Apple Watch, убедитесь, что часы находятся на зарядном устройстве и в радиусе действия iPhone, подключенного к сигналу Wi-Fi. Apple Watch Series 9, равно как и Series 8, равно как и Series 7, официально живут от одного заряда не более 18 часов.
Все, что нам сейчас известно про Apple Watch Series 6
Кроме прочего, Apple отказалась от адаптера зарядки в Apple Watch, его нужно будет покупать отдельно. Всё это якобы связано с заботой об экологии. Новая версия операционной системы для смарт-часов WatchOS 7 поддерживаются модели не младше Series 3 получит нативное отслеживание сна, новые упражнения, отслеживание мытья рук и новые анимации часов. Читайте также: "Microsoft вступила в игру": Создатель Mortal Kombat сравнил Xbox Series S со смартфонами-бестселлерами iPhone 11 и SE Добавляйтесь в наш Telegram-канал по ссылке или ищите его вручную в поиске по названию gmradost.
А мощности усовершенствованного аккумулятора достаточно, чтобы отслеживать определённые виды тренировок как в помещении, так и на открытом воздухе. Улучшенный всегда включённый дисплей Retina в Apple Watch Series 6 светится до 2,5 раз ярче, чем дисплей Apple Watch Series 5, поэтому информацию на циферблате хорошо видно даже при ярком солнце на улице, когда рука пользователя с часами опущена и они находятся в неактивном режиме. В этом режиме пользователи могут легко открывать Центр уведомлений и Пункт управления, одним касанием получать доступ к расширениям и даже менять циферблаты жестом смахивания, не активируя экран. Всегда включённый высотомер Всегда включённый высотомер нового поколения показывает изменение высоты в реальном времени. Барометрический высотомер, более экономно расходующий заряд устройства, работает в паре с модулем GPS и использует данные ближайших сетей Wi-Fi.
Эта функция распознаёт изменения высоты над уровнем земли при движении вверх или вниз с точностью до 30 см. Данные высотомера можно вывести на экран в виде расширения для циферблата или использовать как один из показателей тренировок. Новый режим «Учебное время» поможет детям не отвлекаться от уроков в классе и дома. В watchOS 7 некоторые функции оптимизированы таким образом, чтобы ими было удобнее пользоваться пожилым людям.
Разумеется, они совместимы по прошлым моделям. Размер и вес при этом остался практически идентичным Series 5. На выбор также доступен ремешок Sport Loop тёмно-синего цвета. Он сделан из мягкого нейлонового плетёного материала, застёгивается на липучку и оказывается невероятно удобным. Задняя поверхность тестируемых Apple Watch Series 6 чуть изогнута, сделана из керамики и сапфира, что предлагает дополнительный комфорт. Закруглённый экран и боковые стороны означают, что устройство будет легко прятаться под рукав. Самые дешёвые Series 6 выполнены из переработанного алюминия, хотя есть и более дорогой вариант из нержавеющей стали, и даже титановая версия Watch Edition. Однако, такие часы более тяжёлые, а разница в материалах на руке не ощущается. Особенность умных часов от Apple заключается в том, что их удобно носить весь день, поэтому тратить лишние деньги не стоит. Но, алюминиевый корпус не слишком прочный, поэтому пользоваться девайсом придётся с осторожностью. Series 6 выдержат погружение подводу, на глубину до 50 метров, поэтому с ними можно спокойно плавать. Дисплей не выключается через минуту бездействия, а слегка затухает и начинает показывать время. Процесс перехода выглядит приятно, это не резкое изменение, а плавное превращение основного циферблата в альтернативный вариант. Дисплей Apple Watch Series 6 обладает высокой чёткостью и детализацией, он также ярче Series 5. Никаких проблем при использовании его днём я не заметила. В целом дисплей always-on здесь является скорее приятным дополнением. Хотя жест подъёма для пробуждения в SE работает быстро и надёжно, постоянно активный экран новых Apple Watch превращается из бездушной технологии во что-то более живое. Богатая коллекция настраиваемых циферблатов добавляет ещё больше персонализации. Отслеживание уровня SpO2 Функция измерения кислорода в крови не подходит для использования в медицинских целях. Это слова Apple со страницы на официальном сайте, где производитель объясняет принцип работы с приложением Blood Oxygen для измерения SpO2 в крови с помощью Watch Series 6. С медицинской точки зрения, пульсоксиметрия проверяет, достаточно ли в крови кислорода. Необходимо для тех людей, кто перенёс сердечный приступ, имеет заболевания лёгких или другие проблемы с дыханием. Технология также позволяет обнаружить осложнения после коронавируса, хотя для более точных измерений понадобится настоящий медицинский прибор.
Вот наши впечатления от новых функций, насколько они полезны и их сравнение с предыдущим поколением. При просмотре изображения очень яркие, независимо от условий освещения. Мы одержимы цветом, но стараемся, чтобы он соответствовал вашему стилю. Каждый раз, когда вы выбираете ярко-красный цвет, который никогда не меняется, вы должны очень любить этот цвет. Некоторые немного противоречат друг другу, но мы все же нашли массу отличных вариантов, которые дополняли бы носимые устройства. Другие могут предпочесть новый синий цвет, который более приглушен, но все же имеет яркий цвет. В этом году мы также получили новую нержавеющую сталь Graphite, чтобы заменить старую Space Black. Судя по изображениям от Apple, он имеет легкий серый оттенок по сравнению с ранее более темным Space Black. Однако в использовании мы пока не заметили большой разницы. Мы пробовали запускать приложения параллельно с нашей Series 5, и они оба открывали вещи почти так же быстро. Это потому, что Apple Watch Series 5 уже были довольно быстрыми, и для повседневных задач не требуется тонна кремния для их работы. Больше всего мы заметили изменение при перезагрузке часов, что, вероятно, будет приветствоваться любым, кому придется перезагружать носимое устройство. Что действительно позволяет S6, так это больший запас прочности в будущем. Это, вероятно, будет очень важно, поскольку часы делают большую часть тяжелой работы, уменьшая их зависимость от iPhone. Всегда на дисплее В Series 5 Apple использовала постоянно включенный дисплей Retina.
Обзор Apple Watch Series 6: самые многофункциональные умные часы
Apple Watch Series 6 – это самые многофункциональные умные часы, который вы сегодня можете купить, если хотите получить всё лучшее от Apple. Apple Watch Series 6 в красном корпусе с монобраслетом. По мнению экспертов, Apple Watch 6 серии будут оснащены функцией отслеживания сна.
Apple представила Watch Series 6
Младшие часы столь же быстро и плавно работают, как и старшая версия. Они предоставляют практически все те же возможности, вроде бесконтактной оплаты или GPS-навигации, да и версии с поддержкой LTE есть. Как уже говорилось выше, отсутствие датчиков ЭКГ и кислорода в крови заметят отнюдь не все. Главными минусом, пожалуй, является менее крупный экран с более толстыми рамками. Но с учётом того, что интерфейс в основном тёмный, это не так уж бросается в глаза. К слову, у Watch SE есть и неочевидное преимущество перед Watch Series 8 — меньший вес, по всей видимости, обусловленный пластиковой задней крышкой вместе стеклянной.
Младшая новинка — действительно очень легкая, ее абсолютно не чувствуешь на руке. Но главное достоинство Apple Watch SE — конечно же, цена. В России младшую версию можно найти по цене в среднем от 26 тыс. Разница, безусловно, существенная. Напомним, что в Россию официально продукты Apple сейчас не поставляются, но это не мешает им появляться даже в крупных магазинах.
Сама Apple говорит, что предыдущие Watch SE в основном покупали пользователи, у которых раньше не было умных часов совсем или именно моделей от Apple. И они, пожалуй, действительно очень хорошо подходят на роль первых умных часов. Конечно, если вы являетесь пользователем iPhone. У новых Watch SE есть всё, что требуется большинству пользователей, при этом по доступной, как минимум по меркам продуктов Apple, цене. Конечно, многие скажут, что ведь есть масса куда более дешёвых умных часов от китайских и не только производителей.
Но продукты Apple превосходно сочетаются в рамках экосистемы, так что для пользователей техники компании из Купертино выбор довольно очевиден.
Но в новом материале мы рассказываем о новых функциях и датчиках Apple Watch Series 8, которые ориентированы исключительно на женское здоровье. Наверняка вы уже знаете о функциях smart-часов, которые помогают пользователю следить за собственным здоровьем.
Репродуктивное здоровье женщины — тема деликатная и зачастую незаслуженно игнорируемая самими же женщинами по разным причинам: от склонности ставить заботу о других выше, чем заботу о себе, до банальной нехватки времени. Здоровый образ жизни, правильное питание, спорт — всё это ключевые параметры, которые влияют на здоровье и самочувствие. А почему же важно заботиться о женском здоровье?
Здоровье женщины — один из приоритетов в стратегии развития любой страны. По данным Всемирной организации здравоохранения, проблема бесплодия касается от 48 миллионов пар до 186 миллионов человек в мире. То есть нередко женщины не знают — в какой период цикла они фертильны и сколько этот период длится.
Фокус новых Apple Watch Series 8 направлен на женское репродуктивное здоровье. Новые датчики и расширенные функции отслеживания менструального цикла призваны помочь женщинам лучше отслеживать менструальный цикл и точнее определять овуляцию. Эта функция может пригодиться тем, кто занят планированием беременности.
Затем фотодиоды измеряют количество отражённого света, а алгоритмы применяют эти данные для вычисления яркости цвета вашей крови. Этот показатель определяет уровень содержащегося в ней кислорода: ярко-красная кровь содержит больше кислорода, а тёмно-красная — меньше. Механика определения следующая: вы кладёте руку на горизонтальную поверхность, активируете замер уровня кислорода в крови и сидите в течение 15 секунд неподвижно.
После этого аксессуар выдаст вам результат. Иначе система попросит затянуть ремешок потуже. Впрочем, она может этого и не заметить, а от этого зависит результат.
Мы замерили уровень кислорода в крови дважды за одну минуту — первый раз часы располагались на лучевой кости и туго обхватывали запястье, во втором случае — на кисти и держались свободно. К точности пульсоксиметра есть и другие вопросы. Функция не получила медицинскую сертификацию, в отличие от той же ЭКГ.
Кроме того, вены находятся с внутренней стороны запястья, а не с внешней. Другие возможности для анализа здоровья — те же, что и в Apple Watch Series 5: сердечный ритм, сон, распознавание падения с помощью гироскопа и акселерометра. Динамику день ото дня можно отслеживать в приложении "Здоровье" на iPhone.
Аксессуар предлагает максимум из того, что может дать носимое устройство. Редкая функция — распознавание падения и оповещение в службу спасения, если носитель долго не встаёт. У фитнес-трекеров такой возможности нет.
Всего их четыре. Отсутствие блока питания в комплекте. Вы найдёте только кабель с магнитным беспроводным блинчиком и USB-A, адаптер же нужно покупать отдельно или использовать старый.
Apple отказалась класть их в комплект под предлогом заботы об экологии. Процессор S6. Приложения будут запускаться быстрее, интерфейс станет шустрее.
В остальном аппаратная начинка не изменилась: Bluetooth 5. Постоянно активный высотомер. Он в реальном времени отображает текущую высоту над уровнем моря.
Автономность осталась неизменной: часы по-прежнему работают в течение дня, и это их минус на фоне конкурентов.
Производительность и аппаратное обеспечение версии Nike и Series 6 идентичны. Партнерство Apple и Nike в создании часов для бегунов началось с Series 2. Полезно людям, которые занимаются бегом. Предназначено для отслеживания пробежек, сохранения истории и дополнительной статистики. Позволяет сделать вывод о качестве тренировок.
В Apple Watch Nike предусмотрены эксклюзивные циферблаты в тематике Nike. Визуальное отличие — на задней панели два логотипа: и Apple и Nike. Мониторинг сна Опция контроля качества сна не нова. Является частью функционала, доступного в watchOS 7. Поддерживается любыми часами Apple, начиная с Series 3. Но скорее в теории.
На практике Series 6 лучше подходит для мониторинга сна, который относится к энергозатратным задачам. В Series 6 есть функция быстрой зарядки, которая позволит перед сном зарядить аккумулятор. Отслеживание сна работает в комплексе с оксиметром. Помогает составить представление о здоровье дыхательной системы. Данные передаются в приложение Apple Health для iPhone. Напоминает, что пора ложиться.
Предусмотрено отключение несущественных уведомлений и затемнение дисплея. Вместо громкого звукового сигнала будильника — легкое жужжание на запястье. Разбудит только пользователя, никому больше спать не мешает. Оксиметр спортивный, не медицинский Датчик уровня кислорода в крови предназначен для того, чтобы пользователь понимал, как тренировки влияют на потребление кислорода. Не является медицинским прибором, на показания которого можно полагаться. Часы направляют красный и инфракрасный свет на запястье.
На основании данных об отраженном свете устройство делает вывод об уровне кислорода. Более яркий цвет крови в сосудах говорит о более высокой степени насыщенности кислородом. Необходимо запустить приложение «Кислород в крови» Blood Oxygen.
Новые Apple Watch 6: что мы о них знаем?
Впервые Apple Watch стали доступны в цветах «синий» и PRODUCT (RED) – «красный». Обзор Apple Watch Series 6: цена и фишки умных часов. Компания Apple выпустила операционную систему WatchOS 9, на базе которой работают умные часы Apple Watch. Смотрите видео онлайн «Шесть фишек Apple Watch 6!» на канале «Как Сделать Легко и Просто» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 22 сентября 2023 года в 2:04, длительностью 00:11:37, на видеохостинге RUTUBE.
Обзор Apple Watch Series 6 Nike — бег, фитнес, SpO2
Apple представила Watch Series 6 с измерением кислорода в крови за 36 990 рублей и бюджетные Watch SE за 24 990 рублей Статьи редакции. Впервые Apple Watch стали доступны в цветах «синий» и PRODUCT (RED) – «красный». Шестое поколение смарт-часов Apple Watch представил глава «яблочной» корпорации Тим Кук. Компания Apple выпустила операционную систему WatchOS 9, на базе которой работают умные часы Apple Watch. Если снять Apple Watch Apple Watch в процессе или начать двигать руками, то анимация прервётся.
Apple представила Watch Series 6 и бюджетные Watch SE
6. Apple Watch SE 2 — Лучшие доступные Apple Watch (и не только). The new Apple Watch Series 6 is noticeably brighter which makes it far easier to read our complications without having to wake the watch or raise our wrist. Раскрыты новые функции Apple Watch Series 6 и watchOS 7. Apple Watch Series 3 Apple уже третий год подряд предлагает Apple Watch.
Apple представила часы Series 6, а также их бюджетную версию Watch SE
Даже визуальная оценка позволяет составить представление о том, что сенсоров в Series 6 больше, чем в Series 3. Apple Watch 3 ранее подробно рассматривались в обзоре «Блога системного администратора». Плавание, погружение, ванна и душ Часы защищены от воды при погружении на глубину до 50 метров в соответствии со стандартом ISO 22810:2010. При плавании в море или бассейне снимать не нужно.
Тем более не повредит гаджету ванна или душ. Нельзя использовать при занятии спортом, который предполагает погружение на большую глубину или контакт с водой на высокой скорости. То есть, для дайвинга и водных лыж не подходят.
Погода, время, дата, день недели и пульс На заблокированном экране отображаются наиболее важные сведения, которые могут потребоваться в любую секунду. Базовый набор данных продуман, ничего лишнего: текущие дата и время в часовом поясе пользователя; день недели; температура воздуха в населенном пункте. Больше статей и видео в нашем Дзен-канале В нижней части дисплея кнопки: доступа к звонкам; пульсометр.
Особенности версии Nike Часы оснащены датчиком кислорода в крови. Базируются на чипсете Apple Silicon S6. Встроен высотометр.
Производительность и аппаратное обеспечение версии Nike и Series 6 идентичны. Партнерство Apple и Nike в создании часов для бегунов началось с Series 2. Полезно людям, которые занимаются бегом.
Предназначено для отслеживания пробежек, сохранения истории и дополнительной статистики. Позволяет сделать вывод о качестве тренировок. В Apple Watch Nike предусмотрены эксклюзивные циферблаты в тематике Nike.
Визуальное отличие — на задней панели два логотипа: и Apple и Nike. Мониторинг сна Опция контроля качества сна не нова. Является частью функционала, доступного в watchOS 7.
Поддерживается любыми часами Apple, начиная с Series 3. Но скорее в теории. На практике Series 6 лучше подходит для мониторинга сна, который относится к энергозатратным задачам.
В Series 6 есть функция быстрой зарядки, которая позволит перед сном зарядить аккумулятор.
Новый дизайн «Компаса». Гибридный экран совмещает простой аналоговый компас, показывающий направление и координаты, и цифровой инструмент для навигации, который позволяет расставлять ориентиры на карте. Помимо этого, «Компас» также показывает широту, высоту, долготу и наклон местности. Подробная статистика бега. WatchOS 9 способна отслеживать время контакта с поверхностью, длину шага и вертикальные колебания — эта информация пригодится бегунам, которые хотят поработать над формой.
Данные добавляются как в «Тренировку», так и в приложение Fitness. Во время трансляции тренировки на второй экран например, телевизор через AirPlay приложение наконец будет показывать информацию о пульсе и сожженных калориях в реальном времени. Фазы сна. При помощи датчика сердцебиения и акселерометра WatchOS 9 способна отслеживать разные фазы сна и предоставлять подробные данные, включая время сна, сердцебиение и частоту дыхания. Напоминания о приеме лекарств. В приложении «Здоровье» теперь есть новая вкладка, которая отвечает за своевременный прием медицинских препаратов.
Пока что функция доступна только на моделях Apple Watch Series 6 и старше. Детектор аварий только на Series 8, SE 2022 и Ultra. При попадании в ДТП часы автоматически вызовут помощь на место происшествия через iPhone, если владелец устройства не подтвердит, что он в порядке. Ваша локация будет отправлена как службам спасения, так и доверенным контактам. Энергосберегающий режим. Новый режим призван продлить время автономной работы Apple Watch за счет отключения некоторых сенсоров, вроде датчика сердцебиения и физической активности. Скоро появятся Международный роуминг. Осенью владельцы Apple Watch смогут пользоваться зарубежными мобильными сетями во время путешествий.
Семейные настройки. Если в вашем доме много умных устройств, вы сможете добавить членов семьи как пользователей в приложении «Дом». Это позволит им контролировать технику, вроде лампочек и термостатов, прямо через Apple Watch.
Самые дешёвые Series 6 выполнены из переработанного алюминия, хотя есть и более дорогой вариант из нержавеющей стали, и даже титановая версия Watch Edition. Однако, такие часы более тяжёлые, а разница в материалах на руке не ощущается.
Особенность умных часов от Apple заключается в том, что их удобно носить весь день, поэтому тратить лишние деньги не стоит. Но, алюминиевый корпус не слишком прочный, поэтому пользоваться девайсом придётся с осторожностью. Series 6 выдержат погружение подводу, на глубину до 50 метров, поэтому с ними можно спокойно плавать. Дисплей не выключается через минуту бездействия, а слегка затухает и начинает показывать время. Процесс перехода выглядит приятно, это не резкое изменение, а плавное превращение основного циферблата в альтернативный вариант.
Дисплей Apple Watch Series 6 обладает высокой чёткостью и детализацией, он также ярче Series 5. Никаких проблем при использовании его днём я не заметила. В целом дисплей always-on здесь является скорее приятным дополнением. Хотя жест подъёма для пробуждения в SE работает быстро и надёжно, постоянно активный экран новых Apple Watch превращается из бездушной технологии во что-то более живое. Богатая коллекция настраиваемых циферблатов добавляет ещё больше персонализации.
Отслеживание уровня SpO2 Функция измерения кислорода в крови не подходит для использования в медицинских целях. Это слова Apple со страницы на официальном сайте, где производитель объясняет принцип работы с приложением Blood Oxygen для измерения SpO2 в крови с помощью Watch Series 6. С медицинской точки зрения, пульсоксиметрия проверяет, достаточно ли в крови кислорода. Необходимо для тех людей, кто перенёс сердечный приступ, имеет заболевания лёгких или другие проблемы с дыханием. Технология также позволяет обнаружить осложнения после коронавируса, хотя для более точных измерений понадобится настоящий медицинский прибор.
Гаджет вроде Apple Watch для этого подходит не лучшим образом. Тогда зачем мне эта функция в умных часах? Ну, зная примерный уровень кислорода в крови, можно выявить проблемы со сном, а также составить рекомендации для отдыха после тренировки. Анализ этого показателя занимает около 15 секунд и требует лишь нажатия кнопки «Старт» в приложении. Можно установить периодический мониторинг, и если Apple Watch Series 6 зарегистрируют слишком резкое изменение SpO2, устройство немедленно уведомит вас об этом.
Опция работает в фоновом режиме, и постоянно проверять её через приложение вряд ли имеет смысл.
Дитя двадцатого года: какими получились часы Apple Watch Series 6 (тест)
Новая версия Apple Watch - модель SE. По аналогии с iPhone SE, она будет более доступной. Используется чип S5, новинка в два раза быстрее Series 3, которые были бюджетным вариантом часов. Apple надеется, что SE привлечет новых покупателей. Кстати, неприятный момент: в комплекте с новыми часами не будет блока зарядки. Собственно, отличия минимальны. Высотомер теперь всегда включен, как и в Series 6, а экран, напротив, не предлагает режима Always-On.
Вы бы купили новые Apple Watch ради этого? Расскажите в нашем Telegram-чате. Отслеживание сна В течение многих лет отслеживание сна было в топе многих списков пожеланий к Apple Watch, и, похоже, в 2020 году часы научатся это делать.
Во время сна Apple Watch будут отслеживать качество сна пользователя с помощью нескольких датчиков и параметров, включая движение человека, частоту сердечных сокращений и шумы вокруг него. Данные о качестве сна пользователя будут доступны в приложении «Здоровье» и новом приложении «Сон» для Apple Watch. Отслеживание сна в Apple Watch Самый большой вопрос заключается в том, как Apple будет решать проблему времени автономной работы при отслеживании сна Apple Watch. Согласно утечкам, Apple разработала функцию, которая будет напоминать пользователям о необходимости заранее заряжать свои часы, чтобы устройство смогло «пережить» ночь. По данным Bloomberg, отслеживание сна требует нового «железа», и одним обновлением ПО здесь не обойтись. Это означает, что нынешним пользователям Apple Watch, скорее всего, придется обновиться на Apple Watch Series 6, чтобы воспользоваться продвинутыми возможностями отслеживания сна. Хотя надо ли это? В App Store есть альтернативные приложения для отслеживания сна.
Внутри Установлен процессор S6, который состоит из двух ядрах, как в A13 Bionic iPhone 11 , только оптимизированных под работу в часах. Время автономной работы не изменилось — это по-прежнему 18 часов работы. А вот отказ от USB-зарядки в комплекте по-настоящему обескураживает. В компании объясняют это защитой экологии, но далеко не все пользователи успели обзавестись ворохом специальных зарядок для умных часов. Многие пользователи только-только знакомятся с этой категорией гаджетов, а Apple с порога лишает их зарядки и заставляет доплачивать сверх цены нового устройства. Помимо этого, под капотом AW 6 находится всегда активный высотомер точность до 30 см , который работает в тандеме с GPS и данными от последних известных WiFi-сетей. К тому же, внутри установлен чип U1 для электронных ключей и других мелких устройств, находящихся поблизости. Впервые фишка появилась в iPhone 11 Pro , правда, в нашей стране опция пока отключена в виду неразберихи с частотами и госорганами. Ярче дисплей Новое поколение светит ярче в 2,5 раза, а это значит большую информативность на солнце.
Другие возможности для анализа здоровья — те же, что и в Apple Watch Series 5: сердечный ритм, сон, распознавание падения с помощью гироскопа и акселерометра. Динамику день ото дня можно отслеживать в приложении "Здоровье" на iPhone. Аксессуар предлагает максимум из того, что может дать носимое устройство. Редкая функция — распознавание падения и оповещение в службу спасения, если носитель долго не встаёт. У фитнес-трекеров такой возможности нет. Всего их четыре. Отсутствие блока питания в комплекте. Вы найдёте только кабель с магнитным беспроводным блинчиком и USB-A, адаптер же нужно покупать отдельно или использовать старый. Apple отказалась класть их в комплект под предлогом заботы об экологии. Процессор S6. Приложения будут запускаться быстрее, интерфейс станет шустрее. В остальном аппаратная начинка не изменилась: Bluetooth 5. Постоянно активный высотомер. Он в реальном времени отображает текущую высоту над уровнем моря. Автономность осталась неизменной: часы по-прежнему работают в течение дня, и это их минус на фоне конкурентов. Увеличение аккумулятора ради времени работы до трёх дней сделало бы их практичнее. Красное — это любая подвижность в течение дня, зелёная — упражнения, а голубая — разминки, последняя показывает, как часто вы вставали с кресла в течение дня и выходили из неподвижного состояния. Система анализирует, сколько калорий было сожжено в процессе трёх видов действий. Сколько нужно сжечь — предварительно задаётся в системе пользователем, кольца показывают, как владелец устройства выполняет дневную норму изо дня в день. Причём это переходит в челлендж. Своими кольцами можно поделиться с другом и смотреть в реальном времени, кто прилежнее выполняет норму физической активности. Предусмотрено 18 режимов тренировки, среди них ходьба, бег и езда на велосипеде. Рекомендуется выбрать при выполнении упражнений, даже в режиме ходьбы часы будут точнее собирать данные о физической активности. Кроме того, в приложении "Тренировка" на Apple Watch можно задать цель: необходимое расстояние или количество сожжённых калорий. Почти всю лицевую панель занимает уже 40- или 44-миллиметровый экран со скруглёнными углами и тонкой рамкой.