Сколько времени нужно варить куриные окорока? Сколько варить куриные ножки. Куриные голени – доступный и универсальный продукт, получаемый в процессе разделки курицы. Их готовят на пару или открытом огне, на сковороде с панировкой или в кляре, запекают в духовке.
Куриные голени на пару
Вкусно и полезно: варим куриную голень в кастрюле Многим известно, что варить тушку курицы и ее составные части рекомендуется не менее получаса. Считается, что за этот временной отрезок погибнут все вредные бактерии, в том числе и сальмонелла, которой птица может быть заражена. Однако куры, выращенные в промышленных масштабах, чаще всего подкармливаются гиалуроновой кислотой и стероидами. Именно эти элементы позволяют мышцам сформироваться за довольно короткое время и вырастить взрослую курицу всего лишь за 4-5 недель. Такая магазинная тушка за 30 минут варки станет резиновой и полностью потеряет все свои вкусовые качества. Именно поэтому ответить на вопрос, сколько времени варить куриные ножки, нельзя однозначно. Для того чтобы окончательно определиться, сколько же будет затрачено минут на варку, стоит обратить внимание на то, какой продукт перед вами: куриная голень из магазина будет готова через 15-20 минут; ножки домашнего цыпленка полностью сварятся за 30-40 минут; голень очень старой птицы варится от 50 минут до полутора часов. Со сроками приготовления более-менее разобрались, переходим ко второму пункту: как и сколько варить куриные ножки для супа. Процесс тепловой обработки и подготовки мяса выглядит следующим образом: Замороженное мясо необходимо предварительно достать из морозилки и дать льду полностью растаять.
При комнатной температуре процесс займет от 1 до 2 часов времени, в холодильнике - до 12 часов, в микроволновке - 10-30 минут. Теперь куриный продукт хорошенько промываем в проточной воде. Убираем с голени ненужные перья и жилы. В кастрюлю большого объема выкладываем подготовленные ножки и заливаем их водой так, чтобы жидкость покрыла содержимое на 3-4 пальца. Ставим кастрюлю на сильный огонь, доводим воду до кипения и уменьшаем мощность конфорки до минимума.
Сельдерей должен быть очень мелким, а яблоки — очищенными от кожуры. Свекольный салат На 3 сладких отварных свеклы берут 2 куриные голени, 2 фиолетовые луковицы и майонез для заправки.
Лук, нарезав кубиками, маринуют в течение 10 минут в уксусе с холодной водой часть уксуса, 4 части воды. Все компоненты мелко нарезаются и выкладываются в салатницу слоями, между которыми делается сеточка из майонеза. Салат «Банановый» На 2 голени потребуется 2 вареных морковки, полстакана изюма, целый стакан грецких орешков, а также 2 вареных яйца, яблоко, немного твердого сыра и 1 банан. Для заправки — майонез и сливочное масло. Мясо нарезают кубиками, так же можно поступить с морковью. А вот остальные ингредиенты пропускают через крупную терку, кроме сыра — его трут на мелких делениях. Получается удивительный салат из 14 слоев: половина мяса, морковь и четверть изюма, четверть орехов, яйцо, майонез, оставшееся мясо, опять морковь с изюмом, орехи, яйцо, сыр, замороженное масло, банан кружочками, майонез и орехи.
Настаивать салат 4 часа в холодильнике.
Шаг 2 из 9 Голени промойте, осушите кухонной салфеткой. Немного присыпьте порошком карри. Шаг 3 из 9 Добавьте молотую паприку и соевый соус.
Шаг 4 из 9 Посолите голени и сбрызните оливковым маслом. Хорошо вотрите полученную смесь в мясо и немного дайте промариноваться и просолиться. Буквально достаточно будет минут 10. Шаг 5 из 9 В емкость пароварки влейте воду и бросьте лаврушку и горошки перца.
Сколько калорий в куриной ножке 1 шт? Энергетическая ценность на 100 грамм 1 куриной ножки с оригинальным вкусом составляет 239 ккал. Одна порция — 76 грамм, а значит, калорийность 1 ножки составляет 182 ккал. Сколько калорий в жареных яйцах? В жаренном без масла — около 120 кКал.
Подведем промежуточный итог: в яичнице из 1 яйца берем средний размер в 60 г, жарим на растительном масле содержится около 100 килокалорий, в двух жареных, соответственно — в 2 раза больше, т. Сколько весит одна запеченная куриная ножка? Приблизительный вес одной голени: 100г... Сколько в 1 кг куриных ножек? Эта часть курицы наиболее подвижна, поэтому там всего 1 кость.
К тому же в килограммовой упаковке голеней в среднем 7 штук порций голеней, а четверти — 2 штуки порции.
Как правильно варить курицу
Варим куриный бульон 50 минут. Варим куриный бульон 50 минут. Достаём курицу из кастрюли, бульон процеживаем через сито – овощи и приправы можно выбросить: все, что нужно они отдали при варке. я как правило их тушу, готовность определяю протыкая ножом, если жидкость выделяющаяся прозрачная, то готово, если с кровью, то надо готовить ещё. Голень куриная если она не большая варится после закипания воды около 15 минут, больше варить смысла нет и только выварится.
Вареные куриные голени что приготовить
Отварим 30 минут, после 15 минут варки желательно проколоть ножом куриную ножку насквозь несколько раз, чтобы она проварилась и внутри, не оставаясь сырой. По желанию можно снять образовавшуюся пену, а можно и не снимать, так как бульон далее будет фильтроваться. Спустя указанное время выложим шумовкой куриные голени, овощи и зелень из емкости на тарелку, а сам бульон процедим через двойной слой марли или через ситечко с мелкими ячейками. Перельем бульон в глубокую тарелку, выложим в нее отварную куриную голень, отварные овощи и зелень.
В наше время в продаже встречаются охлажденные и замороженные варианты данного продукта. Конечно, охлажденные голяшки больше располагают к себе и вызывают доверие, поскольку их состояние, качество и степень свежести определить не составляет труда. Что же касается более распространенных замороженных вариантов — здесь выявить качество продукта сложнее. Обычно такие экземпляры покупают в надежде на добросовестность продавца и производителя.
Тем не менее существует несколько простых способов узнать, как часто замораживалось и размораживалось мясо кур. С этой целью надо обратить внимание на наледь, присутствующую на замороженном продукте. Если вы заметили тонкий или плотный слой таковой, то это укажет на то, что голяшки многократно замораживали и размораживали. Кроме того, чтобы не нарваться на низкокачественные продукты, следует обратить внимание и на такие критерии. Очень важен внешний вид выбираемых голеней. Первосортные товары имеют характерные крупные размеры, являются довольно упитанными. Голени второго сорта отличаются средним развитием мышц.
Излишне большими эти части быть не могут, как и иссушенными и чересчур мелкими. Обратите внимание на кожицу, имеющуюся на голяшках. Она должны быть ровной, без повреждений и заметных пятен.
Татьяна Аристова 30 Июня 2015 Отварное мясо очень полезно. Куриные голени получаются необычайно вкусными и нежными. Я вот про лавровый лист забыла, а он придает хороший аромат. Спасибо за наводку.
Можно добавить овощи: например, нарезанную луковицу и морковь. Так вкус мяса станет более насыщенным, а из бульона можно будет приготовить первое блюдо. Положите голени в кипящую подсоленную воду. Варите 20 минут, пока мясо не начнет отставать от кости. Если в процессе образуется пена, аккуратно уберите ее шумовкой. Как правильно варить курицу для бульона и супа В советские времена считалось, что лучший бульон получался из самой жилистой курицы. Варить ее можно было часами.
Мясо так и оставалось жестким, но у бульона были изумительные аромат и вкус. Если целой курицы для супа много, возьмите отдельные части тушки: крылья, бедрышки или окорочка. Грудку лучше не использовать: бульон из нее получается не наваристый, а мясо во время долгой варки становится сухим. Можно купить готовый суповой набор или сделать его самостоятельно из крыльев, ножек и оставшихся после разделывания курицы костей. Для курицы весом 1-1,5 кг налейте в кастрюлю пять литров воды: в процессе варки часть жидкости выкипит, а добавлять ее нежелательно — теряются навар и вкус. Если все-таки пришлось доливать, используйте кипяток, а не холодную воду. Курицу промойте, удалите перья и внутренности.
Опустите тушку в холодную воду. Доведите воду до кипения, снимите пену и убавьте пламя. Немного посолите бульон, когда он закипит, а в конце добавьте по вкусу еще соли и специй. Варите курицу примерно час, затем достаньте мясо или добавьте в бульон другие ингредиенты для супа. Продолжить далее Как варить курицу для салата Для этих блюд лучше всего подойдет филе. Если берете мясо из морозилки, сначала его нужно разморозить при комнатной температуре или в холодильнике. Промойте филе и опустите его в кипящую подсоленную воду.
Куриные голени на пару
Сколько варить куриные голени ножки Куриное мясо стало фаворитом у многих кулинаров не только благодаря нежному вкусу и довольно диетическому мясу, но и небольшому времени приготовления. Куриная голень, как и другие части курицы, варится довольно быстро. Сколько варить куриные голени до готовности Обычно, чтоб сварить куриные ножки до готовности, нам достаточно проварить примерно 20 минут после закипания воды. Сколько варить куриные голени в кастрюле Чаще всего куриные голени варят в кастрюле.
Время приготовления мяса составит 20-25 минут после закипания воды, так как голени обычно не крупные в размерах. Сколько варить куриные ножки для супа Для супа куриные голени варятся 30-40 минут после закипания воды, если варить больше, мясо начнет распадаться и отделяться от кости. Пищевая ценность вареных голеней ножек В таблице приведено содержание пищевых веществ калорийности, белков, жиров, углеводов на 100 грамм съедобной части.
Таймер следует установить примерно на час. Хорошо приготовленные куриные ножки можно использовать для приготовления самых разных вкусных угощений. Если вы не планируете использовать бульон в дальнейшем, фильтровать его не нужно.
Бедра будут намного ароматнее, если их заранее замариновать в ароматных сушеных травах и специях. Если нет времени на маринование, добавьте в бульон во время варки очищенный лук, корень моркови, лавровый лист и горох. Если куриные бедра будут подавать вареными без дополнительных термических обработок или без добавления соусов, по окончании варки оставьте ножки в бульоне еще на четверть часа, чтобы они стали сочнее, мягче и ароматнее.
К сожалению, куриные окорочка тоже могут содержать вредные вещества. Если вы сомневаетесь в качестве такого продукта, то после закипания голени прокипятите минут пять и слейте эту жидкость. А вот в другой воде доведите куриное мясо до полной готовности.
Бедра, приготовленные на пару, менее калорийны. На приготовление уйдет около часа. Куриные ножки в шубке из теста Иногда очень хочется разнообразить ежедневное меню.
Предлагаем вам приготовить вкусные куриные окорочка, завернутые в тесто. Можно предварительно отварить курицу до готовности в слабосоленой воде, либо обжарить на сковороде до золотистого цвета. Тесто можно брать как лист-полуфабрикат без добавления дрожжей.
Также подойдут дрожжевое и пресное тесто. Ингредиенты: куриные голени свежезамороженные — 1 кг; приправы; слоеное тесто бездрожжевое — одна пачка; лук — одна-две головки; выбрать куриное яйцо — один кусок. Приготовление: При необходимости сначала разморозьте куриные голени естественным способом.
Каждую ножку тщательно промываем и обсушиваем салфеткой. Затем снимите кожицу, поддев ее ножом. Подготовьте все бедра и переложите их в миску.
Добавьте соль и приправы по вкусу.
Как правило, часов 6-8 хватит. Если у вас застекленный балкон и температура там как в холодильнике, можете сразу выносить на него.
Только не заморозьте! Шаг 17 Вот так выглядит домашний куриный холодец в готовом виде. Желе стало абсолютно прозрачным, оно очень нежное, при этом упругое и отлично держит форму.
Жира на поверхности нет, потому что мы его сняли в процессе варки. Для информации: всего у меня получились две такие емкости с куриным холодцом. Шаг 18 Эх, никогда у меня не получается красиво разрезать холодец, но зато он действительно очень вкусный.
В этих случаях варить ножки курицы необходимо без использования сильно пахнущих маринадов. Салат «Сметанный» В рецепте используется 300 г отварного мяса, для которого потребуется примерно 1,2 кг голеней. В состав входит по 100 г горошка и консервированных грибов, 200 г твердого сыра, зелень, сметана и тертый хрен для заправки.
Все компоненты нарезают кусочками, а сыр пропускают через крупную терку. Из-за грибов такой салат долго не хранится. Сладкий салат с рисом, изюмом и яблоками В составе рецепта используется очень много компонентов, но результат получается очень ароматным и аппетитным: на 300 г курицы нужно взять 150 г готового риса, 125 г сыра «Чеширский», 2 кисло-сладких яблока и 6 редисок, размоченный белый изюм в количестве 3 ст.
Все ингредиенты, включая сыр, измельчаются кубиками. Сельдерей должен быть очень мелким, а яблоки — очищенными от кожуры. Свекольный салат На 3 сладких отварных свеклы берут 2 куриные голени, 2 фиолетовые луковицы и майонез для заправки.
Лук, нарезав кубиками, маринуют в течение 10 минут в уксусе с холодной водой часть уксуса, 4 части воды.
Секреты идеальной готовки: сколько варить куриные голени?
Для получения сочного и вкусного мяса без жесткости нужно следовать особой технологии приготовления и точно знать, сколько варить куриные голени. Сегодня рассмотрим, как варить куриные голени (ножки) до готовности, а так же сколько варить куриные голени в кастрюле. Сколько варить куриные голени для супа: не менее 40 минут после закипания на медленном огне, чтобы мясо стало мягким и сочным. Сегодня рассмотрим, как варить куриные ножки в кастрюле до готовности, а так же сколько варить куриные голени для супа.
Как варить куриные ножки
Куриная ножка — 2шт., лавровый лист — 2шт., итальянские травы — 1ч. л., поваренная соль — по вкусу, перец черный горошек — 3 горошинки. Шаг 1 из 4 Куриные ножки хорошо промыть под проточной водой. Опустить в холодную воду, поставить на плиту. Холодец варю всего 4 часа. магазинные голени – требуют не больше 20 минут для приготовления; · голени домашней птицы – им понадобится от 30 до 40 минут.
Как варить куриные ножки
Измельчаем чеснок, несколько горошин душистого перца кидаем в суп. Через минуту выключаем огонь. Готовый куриный суп с овощами должен настояться 10-15 минут. Перед употреблением посыпать укропом, к супу подать зеленый лук, сметану. Гармонично и вкусно! Как и сколько нужно варить индейку до готовности? У каждой хозяйки в арсенале должен быть рецепт простого в приготовлении универсального блюда. Что может быть лучше сочетания куриного мяса и рисовой крупы.
А чтобы сэкономить время, готовить все ингредиенты будем сразу вместе. Куриные голяшки необязательно отваривать, их можно потушить, и вкус получится более насыщенным. Не переживайте, что мясо будет суховатым. Сначала куриные голяшки обжаривают до румяной корочки, которая запечатывает весь сок внутри, а затем уже в процессе тушения голени кур доходят до готовности. Если есть необходимость, ножки кур заранее оставляем для оттаивания. Затем каждую голяшку тщательно промываем и обсушиваем полотенцем. В сковороде с высокими бортиками разогреваем немного рафинированного растительного масла.
Выкладываем ножки кур. В течение нескольких минут обжариваем голени, чтобы появилась румяная корочка. Пока ножки обжариваются, очищаем луковицу и нарезаем ее кубиками или четвертинками колец. Добавляем нашинкованный лук в сковороду. Пассеруем лук до янтарного цвета. А затем добавляем измельченный пластинами чеснок. Через пару минут добавляем томатное пюре.
Желательно взять помидоры, консервированные в собственном соку. С консервированной десертной кукурузы сцеживаем жидкость. Отправляем кукурузу в сковороду. Рисовую крупу промываем до тех пор, пока водичка не станет прозрачной. Слегка просушиваем промытый рис и добавляем в сковороду к остальным ингредиентам. Приправляем наше блюдо солью. Перемешиваем и посыпаем слегка молотым жгучим перцем.
Для аппетитности и красивого золотистого оттенка добавим еще половину чайной ложечки куркумы. Все компоненты перемешиваем и заливаем горячей водичкой. Можно взять мясной, овощной бульон либо грибной отвар. После закипания жидкости убавляем огонь, накрываем сковородку крышкой и томим блюдо до готовности риса. Можно украсить угощение свежей зеленью. Оно получается ароматным, сытным, удивительно вкусным. Сколько варить куриный суп после закипания?
Варите суп на среднем огне минут 15 до мягкости картофеля. Положите в кастрюлю макарошки, перемешайте. Добавьте зелень и специи по вкусу. Накройте крышкой и оставьте суп, чтобы он настоялся перед подачей минут 15-20. Приятного аппетита! Оценить рецепт Суп с куриными ножками 4. Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
При приобретении замороженного продукта остается надеяться только на добросовестность продавца. Если приобретается замороженный вариант, то крайне важно обращать внимание на толщину ледяного слоя. Если он слишком толстый, то скорее всего продукт был множество раз разморожен и заморожен. Курятина должна иметь нейтральный запах. Никаких посторонних резких ароматов не допускается. Цвет должен быть светло-розовым. Только подкожный жир может иметь желтоватый оттенок. Перья и их пеньки по ГОСТу не допускаются.
Срок годности продукта напрямую зависит от того, в каких условиях он хранился. При температуре от 0 до 2 градусов голени приходят в негодность через 5 суток. А вот в морозильной камере они могут сохраняться до года, что очень удобно. Куриные голени, которые пропали, обычно имеют резкий неприятный запах. Дополнительно окрас становится менее привлекательным. На поверхности может появляться неприятная липкость. Категорически нельзя приобретать голени на стихийных рынках. Это касается и иных мясных продуктов.
В таком случае обычно продавец не может создать все необходимые условия для хранения продукта. Его употребление будет опасным для здоровья. Использование ножек, купленных на стихийном рынке, обычно приводит к появлению симптомов отравления. В расчётах используется вес только съедобной части продукта. Хранение Если ножки отваривались, что называется, впрок, то их лучше всего хранить в том бульоне, в котором они варились. Так мясо не заветрится и останется сочным. А разогреть его можно будет в этом же бульоне. Но бульон нужно будет процедить, иначе ножки могут приобрести горьковатый привкус от лаврового листа, перца и пряных трав.
Лук и морковь после варки не стоит употреблять в пищу. Овощи придадут бульону красивый цвет и насыщенный вкус. Сами же они, как принято считать, выступают адсорбентами и вбирают в себя все вредные микроэлементы, нитраты, которые могут содержаться в курице. Когда бульон нужен для приготовления другого блюда, ножки придется хранить в герметично закрытом контейнере. Как приготовить куриные голени на сковороде просто и вкусно Приветствую вас, мои дорогие ценители вкусных блюд. Вы часто готовите куриные голени?
Вы можете предварительно отварить куриное мясо до готовности в слегка соленой водичке либо обжарить их до янтарной корочки в сковороде. Тесто можно взять полуфабрикатное слоеное без добавления дрожжей.
Подойдет также дрожжевое и пресное тесто. Ингредиенты: голяшки куриные свежемороженые — 1 кг; приправы; слоеное тесто без дрожжей — одна упаковка; луковица — одна-две головки; яйцо куриное отборное — одна штука. Приготовление: Если есть необходимость, куриные голяшки сначала размораживаем путем естественного оттаивания. Хорошенечко промываем каждую ножку и обсушиваем салфеткой. Далее снимаем шкурку, поддев ее ножом. Подготавливаем все ножки и перекладываем в миску. Добавляем соль и приправы на свое усмотрение. Тщательно перемешиваем, чтобы специи равномерно распределились по куриному мясу.
Оставляем на несколько минут. Размороженное слоеное тесто разделяем на два листа и хорошенечко раскатываем скалкой. А чтобы не прилипало тесто к рабочей поверхности, притрушиваем стол пшеничной мукой. Теперь каждый пласт теста разрезаем на полосы, ширина которых составляет 50-60 мм. Очищаем луковицы и нарезаем кольцами средней толщины. Куриные голяшки после маринования можно зажарить до появления янтарной корочки. В сковороду нужно добавить немного рафинированного растительного масла. Есть и альтернатива — отварить голяшки в течение трети часа в соленой водичке.
После варки голени нужно просушить салфетками. На терке с крупной перфорацией натираем российский сыр. Обжаренные или отварные ножки остужаем, прежде чем использовать их для дальнейшего приготовления блюда. На одну полоску теста кладем куриную голяшку. На нее нанизываем несколько луковых колец. Сверху на тесто выкладываем немного натертого сыра. Заворачиваем тесто и плотно защепляем края. Получается вот такая заготовка.
Противень застилаем пергаментной бумагой. Заворачиваем в тесто остальные ножки и перекладываем их в противень. Разбиваем в отдельную пиалу куриное яйцо и взбиваем его до однородности. Яичной массой смазываем сверху каждую ножку. Противень с содержимым отправляем в духовой шкаф. Угощение получается вкусным и сытным. Никаких дополнений это блюдо не требует. На если проявить фантазию, то в тесто также можно заворачивать картофельное пюре, дольки свежих помидоров.
Получится необычно и вкусно. Какие специи подойдут для куриных лапок Куриные ножки в духовке Поскольку из лапок чаще всего варят холодцы, то подойдет для этого блюда стандартный пряный набор: луковица репчатая, чеснок, лаврушка, перец и немного гвоздики. Для обычного бульона вы можете использовать традиционные коренья: лук, морковку, корень петрушки и сельдерея, стебли кинзы, зелень укропа. Щепотка шафрана или куркумы придаст бульоны красивый цвет. Однако стоит запомнить, что солить бульон и холодец следует за полчаса до завершения готовки.
Как варить куриные голени
Добавляем соль и приправы на свое усмотрение. Тщательно перемешиваем, чтобы специи равномерно распределились по куриному мясу. Оставляем на несколько минут. Размороженное слоеное тесто разделяем на два листа и хорошенечко раскатываем скалкой.
А чтобы не прилипало тесто к рабочей поверхности, притрушиваем стол пшеничной мукой. Теперь каждый пласт теста разрезаем на полосы, ширина которых составляет 50-60 мм. Очищаем луковицы и нарезаем кольцами средней толщины.
Куриные голяшки после маринования можно зажарить до появления янтарной корочки. В сковороду нужно добавить немного рафинированного растительного масла. Есть и альтернатива — отварить голяшки в течение трети часа в соленой водичке.
После варки голени нужно просушить салфетками. На терке с крупной перфорацией натираем российский сыр. Обжаренные или отварные ножки остужаем, прежде чем использовать их для дальнейшего приготовления блюда.
На одну полоску теста кладем куриную голяшку. На нее нанизываем несколько луковых колец. Сверху на тесто выкладываем немного натертого сыра.
Заворачиваем тесто и плотно защепляем края. Получается вот такая заготовка. Противень застилаем пергаментной бумагой.
Заворачиваем в тесто остальные ножки и перекладываем их в противень. Разбиваем в отдельную пиалу куриное яйцо и взбиваем его до однородности. Яичной массой смазываем сверху каждую ножку.
Противень с содержимым отправляем в духовой шкаф. Угощение получается вкусным и сытным. Никаких дополнений это блюдо не требует.
На если проявить фантазию, то в тесто также можно заворачивать картофельное пюре, дольки свежих помидоров. Получится необычно и вкусно. Какие специи подойдут для куриных лапок Куриные ножки в духовке Поскольку из лапок чаще всего варят холодцы, то подойдет для этого блюда стандартный пряный набор: луковица репчатая, чеснок, лаврушка, перец и немного гвоздики.
Для обычного бульона вы можете использовать традиционные коренья: лук, морковку, корень петрушки и сельдерея, стебли кинзы, зелень укропа. Щепотка шафрана или куркумы придаст бульоны красивый цвет. Однако стоит запомнить, что солить бульон и холодец следует за полчаса до завершения готовки.
А вот специи и коренья кроме чеснока можно добавлять сразу после закипания, но вынуть спустя полчаса. Как выбрать голени? Мало знать, как правильно надо варить голени.
Важно правильно их выбрать в торговой точке, куда вы отправились за их покупкой. В наше время в продаже встречаются охлажденные и замороженные варианты данного продукта. Конечно, охлажденные голяшки больше располагают к себе и вызывают доверие, поскольку их состояние, качество и степень свежести определить не составляет труда.
Что же касается более распространенных замороженных вариантов — здесь выявить качество продукта сложнее. Обычно такие экземпляры покупают в надежде на добросовестность продавца и производителя.
Тогда мясо останется сочным и не заветрится. Но бульон необходимо процедить, иначе голени могут приобрести неприятный привкус от пряных трав и лаврового листа. Как правильно варить куриные ножки Чтобы голени получились мягкими и сочными после варки, необходимо знать несколько правил. Если продукт был заморожен, разморозьте его при комнатной температуре, затем приступайте к варке. Когда вода в кастрюле начнет кипеть, снимите образовавшуюся на поверхности пенку и убавьте огонь. Чтобы проверить готовность куриных ножек, надрежьте одну из них ножом до кости. Если крови нет и мясо белое, значит, голени можно раскладывать на тарелки и подавать к столу.
Салат «Сметанный» В рецепте используется 300 г отварного мяса, для которого потребуется примерно 1,2 кг голеней. В состав входит по 100 г горошка и консервированных грибов, 200 г твердого сыра, зелень, сметана и тертый хрен для заправки. Все компоненты нарезают кусочками, а сыр пропускают через крупную терку. Из-за грибов такой салат долго не хранится. Сладкий салат с рисом, изюмом и яблоками В составе рецепта используется очень много компонентов, но результат получается очень ароматным и аппетитным: на 300 г курицы нужно взять 150 г готового риса, 125 г сыра «Чеширский», 2 кисло-сладких яблока и 6 редисок, размоченный белый изюм в количестве 3 ст. Все ингредиенты, включая сыр, измельчаются кубиками. Сельдерей должен быть очень мелким, а яблоки — очищенными от кожуры. Свекольный салат На 3 сладких отварных свеклы берут 2 куриные голени, 2 фиолетовые луковицы и майонез для заправки. Лук, нарезав кубиками, маринуют в течение 10 минут в уксусе с холодной водой часть уксуса, 4 части воды. Все компоненты мелко нарезаются и выкладываются в салатницу слоями, между которыми делается сеточка из майонеза. Салат «Банановый» На 2 голени потребуется 2 вареных морковки, полстакана изюма, целый стакан грецких орешков, а также 2 вареных яйца, яблоко, немного твердого сыра и 1 банан. Для заправки — майонез и сливочное масло. Мясо нарезают кубиками, так же можно поступить с морковью. А вот остальные ингредиенты пропускают через крупную терку, кроме сыра — его трут на мелких делениях.
Сегодня я предлагаю приготовить голени. Пряности возьмем яркие — карри и паприку. Они не острые, а красящие, и призваны сделать наше блюдо более аппетитным, ведь в пароварке мясо приобретает свой естественный малопривлекательный цвет — желтовато-сероватый. Шаг 2 из 9 Голени промойте, осушите кухонной салфеткой. Немного присыпьте порошком карри. Шаг 3 из 9 Добавьте молотую паприку и соевый соус. Шаг 4 из 9 Посолите голени и сбрызните оливковым маслом.