лучшими психологическими книгами, которые были прочитаны в 2023. Эти книги могут значительно изменить качества вашей жизни.
22 лучшие книги по практической психологии!
Вот 7 книг по психологии, авторы которых помогут проработать самые разные проблемы. Неудивительно, что в топе психологической литературы лидирует книга Ольги Примаченко «К себе нежно». Вспомним самые любопытные книги по психологии и саморазвитию, вышедшие в 2023 году. Среди россиян вырос интерес к литературе по психологии, в том числе к книгам с советами о том, как снять тревогу и стресс. Журналист и автор книг по саморазвитию Ольга Примаченко говорит о психологии не как специалист, а как участник и наблюдатель. Это первое видео нашей новой рубрики Что там на почитать, где мы будем рассказывать о подборках книг по психологии, которые стоит прочесть тем, кто интересуется данной сферой.
17 лучших книг великих психологов, которые изменили нашу реальность
В статье вы найдете топ лучших книг по психологии, которые стоит прочитать каждому человеку: бестселлеры по прикладной психологии, научные труды великих психологов и учебную литературу. Список топ-30 лучших книг по психологии, которые обязательно стоит прочитать. С помощью нашего рейтинга мы расскажем о лучших книгах по психологии саморазвития, психологии отношений женщин и мужчин, детской и подростковой психологии, которые помогут. Мне был приятен момент человеческой подачи психологии. К себе нежно-Одна из моих самых любимых книг по психологии. В центре романа американской писательницы, мастера психологических детективов и триллеров, — расследование трагической смерти ученика старшей школы. Лидирующую позицию в категории по детской психологии нашего рейтинга заняла книга Юлии Борисовны Гиппенрейтер.
7 новых книг по психологии, которые сделают жизнь проще
Список лучших книг по психологии от магазина Республика представлен вашему вниманию. Взлом психологии: Все психологические теории в одной книге. О книге: редкая книга по психологии влияния, которая показывает этичные способы выстраивания доверительных и долгосрочных отношений с окружающими людьми.
20 лучших книг по психологии
Среди россиян вырос интерес к литературе по психологии, в том числе к книгам с советами о том, как снять тревогу и стресс. Список топ-30 лучших книг по психологии, которые обязательно стоит прочитать. С помощью нашего рейтинга мы расскажем о лучших книгах по психологии саморазвития, психологии отношений женщин и мужчин, детской и подростковой психологии, которые помогут. Что в книге: работа по психологии от известного ученого и основателя психоанализа Зигмунда Фрейда.
Книги по психологии – 2023: самое-самое
Сейчас, по словам издателей, читают нон-фикшен: биографии, книги о политике, истории, вырос интерес и к книгам о подвигах известных разведчиков. Вот что рассказывает совладелец петербургского книжного магазина «Подписные издания» Михаил Иванов: Михаил Иванов совладелец петербургского книжного магазина «Подписные издания» «На первом месте по продажам сейчас у нас книга Екатерины Шульман «Практическая политология», поскольку людям в принципе интересно, что вообще происходит. Покупают достаточно большое количество книг, связанных с коллективной памятью, с коллективной виной, связанные вообще с осмыслением военных действий, исторической какой-то литературой. То есть люди пытаются понять, что происходит и как дальше со всем этим жить. Некоторые наоборот. Мы замечаем, что просят люди что-то терапевтическое, что-то расслабляющее».
Зарубежные издательские дома приостанавливают сотрудничество с российскими издателями и запрещают издавать новые книги, рассказывают участники рынка.
Шокированные, обнадеженные и воодушевленные читательницы узнали о мужчинах много такого, о чем им никогда не рассказывали ни мамы, ни подружки, и под руководством Харви встали на путь, который повел их к... Том Батлер-Боудон 7. В книге признанного эксперта в области психологической литературы рассказывается о произведениях и классиков Фрейд, Адлер, Юнг, Пиаже и др. Основной акцент автор делает на популярной психологии - книгах, которые... Виктор Шапарь 7. Тогда эта книга именно для вас!
Как прочитать все книги по психологии в мире максимально быстро? А, и еще один момент. Про беглое чтение. Мы исповедуем принцип влияния скорости чтения на вашу конкурентноспособность. То есть если вы читаете в два раза медленней, чем ваш коллега по работе, то он осилит этот список за месяц, а вам уже понадобится — два. Но, если вы озаботитесь собственной скоростью чтения, то сможете «поглотить» всю эту информацию за 1-2 недели и двигаться дальше. Круто, правда же?
Для того, чтоб сделать этот процесс еще более увлекательным мы придумали букнот — блокнот для осознанного чтения.
Если букнота под рукой пока нет — не беда, пометки можно делать в любом другом удобном для вас месте. Как прочитать все книги по психологии в мире максимально быстро? А, и еще один момент. Про беглое чтение. Мы исповедуем принцип влияния скорости чтения на вашу конкурентноспособность. То есть если вы читаете в два раза медленней, чем ваш коллега по работе, то он осилит этот список за месяц, а вам уже понадобится — два.
ТОП-5 книг о психологии с научной основой
Процесс, когда важные задачи откладываются под любым предлогом, знаком каждому. Некоторые сравнивают прокрастинацию с ленью; на самом деле, все гораздо сложнее. Прокрастинатор не отдыхает, а продолжает тратить энергию на ненужные действия - вместо того, чтобы вложить внутренние ресурсы в то, чем необходимо заняться. С одной стороны, это нормальная реакция психики — избегать неприятных или кажущихся сложными задач.
Но, зачастую, она перерастает в серьезные неприятности. С помощью простых коротких тестов и упражнений из книги Тани ван Эссен «Прокрастинация: первая помощь» вы научитесь лучше распределять свое время, создавать позитивный рабочий настрой и сохранять мотивацию для выполнения важных дел. Зачастую — дел неприятных, которые так и тянет отложить в долгий ящик...
Акст, П. Бождай; редактор Ю. Проверьте, сколько энергии вы тратите впустую; защитите себя от энергетических вампиров; изучите маркеры долголетия; выберите свой минимум движения для оптимального здоровья; запомните: меньше есть — дольше жить; и ещё: смех — первое оружие против стресса; убедитесь на собственном опыте: во сне мы молодеем; узнайте, как сэкономить жизненные силы с помощью тепла; попробуйте кефирную диету по Фиртель, - эти и другие жизненно важные советы от Петера Акста — в его книге «Ленивые живут дольше: как правильно распределять жизненную энергию» Как правило, интересные книги по психологии — это эффективные книги.
Те, что приносят реальную пользу, дают важные знания, применение которых осуществимо и действенно. Книги, представленные в нашей подборке — именно такие.
Об этом рассказывается в этой книге. Подойдет тем, кто ищет смысл и призвание, кому кажется, что жизнь проходит мимо, кто испытывает кризис среднего возраста. Шаинна Али Как часто оказывается, что мы любим всех вокруг, кроме себя. Мы готовы снять последнюю рубашку для ребенка, пожертвовать временем ради родителей и отдать последнее друзьям. А на себе экономим и не прощаем даже мелких ошибок.
Книга поможет разобраться в причинах нелюбви к себе и вернуть это прекрасное чувство с помощью специальных упражнений. Будет полезна тем, кто страдает от недостатка любви к себе или только сейчас задумался об отношении к себе. Эрик Бертран Ларссен Если вы выгорели в погоне за успешным успехом и устали преодолевать жизненные препятствия, то эта книга для вас. Автор рассказывает свою печальную историю — как из успешного человека он превратился в зависимого, а потом прошел это испытание и вернулся к нормальной жизни. Вы узнаете, как правильные установки могут полностью изменить жизнь к лучшему. Дэвид Бернс Каждый из нас испытывал тревогу, беспокойство, страх или нервозность.
Здесь нет примеров из частной психологической практики, но зато есть конкретные задания и подробные пояснения к ним. Добросовестное выполнение упражнений в теории может помочь справиться с целым спектром самых разных проблем: от стресса и тревожного расстройства до тяги к спиртному. Авторы уверены, если не лениться и ответственно подойти к делу, то нет ничего невозможного. Как создать и запомнить лучшие моменты». Майк Викинг Любопытная книга от Майка Викинга — того самого человека, который рассказал миру о существовании хюгге и возглавил Институт исследования счастья. Во главе этой организации автор провел научные изыскания, чтобы лучше понять, как устроена наша память и как заставить ее «записывать» самые счастливые воспоминания. Результатами исследований — с конкретными фактами, отрывками из интервью и статистическими данными — он и делится с читателями. Практические советы на тему, как «заставить» свою память запоминать счастливые эпизоды жизни, тоже внутри. Почему мы неправильно оцениваем риски, живя в самое безопасное время в истории». Дэн Гарднер Если вы, как и миллионы других людей на планете, регулярно живете в страхе, что «что-то» может с вами случиться, то эта книга должна появиться в вашей библиотеке. Известный научный журналист Дэн Гарднер написал занимательный труд, в котором отвечает на важный вопрос: почему современный человек, живя в самую благополучную эпоху, пребывает в постоянной тревоге?
Но свобода от страхов того стоит, согласны? Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы», Кристин Нефф Сильный человек — какой он? Обладающий железной волей? Или умеющий отстаивать свои интересы и границы? А может, сильный человек — это оптимист? Автор опирается на научные исследования и принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, чтобы помочь читателям найти источник внутренней силы в самих себе. Эта книга о том, как справиться с трудными временами, как не выгореть на работе, как найти work-life balance, не забывая заботиться о себе и близких. А еще Кристин Нефф рассуждает о роли женщины и об обязательствах, которые ставит перед ними общество. Часто эти требования идут вразрез с личными желаниями — и это еще одна проблема, решение которой автор пытается найти.
Топ-20 лучших книг по психологии
Также Гарднер указывает на те институции, которым подобная общественная тревожность выгодна. В итоге после прочтения книги вы будете вооружены всеми необходимыми знаниями, чтобы побороться с фобиями и перестать бояться глобальных катастроф. Больше всего в жизни она любит природу и всех ее обитателей. Сай посвятила своим научным поискам много времени, объехала весь мир и подружилась с самыми разными животными — в списке ее верных приятелей были и осьминоги, и пауки, и кенгуру. Знакомство с каждым из них, по словам автора, меняло ее жизнь, ведь каждый раз она училась у них чему-то новому — доверию, взаимопомощи, любви, смелости, умению наслаждаться каждым днем. Собственно, этим урокам и посвящена ее книга. Это не психология в ее привычном виде, а такое увлекательное чтение, которое поможет пересмотреть свои взгляды на какие-то будничные трудности. Новый подход к избавлению от стресса». Большое достоинство этой книги — ее обстоятельность: с использованием научных данных авторы рассказывают, откуда появляется стресс и к каким последствиям он приводит. И, разумеется, о том, как со всеми этим бороться.
Рекомендации что особенно ценно не носят характер «благих пожеланий», они вполне конкретны, но большей частью направлены на читателей женского пола.
Над этим списком работало два человека, поэтому юнгианский мистицизм уравновешен классическим психоанализом, а научпоп соседствует с серьезными исследованиями. Если вы не представляете, с чего начать знакомство с психологией, в нашем списке вы найдёте сразу несколько точек входа в эту науку.
Если в первой Фромм рассуждает о том, почему свобода для некоторых людей может представлять угрозу, и о том, почему люди настолько к себе безразличны, то во второй он пишет о человеке, который взял на себя смелость заняться собой и собственной реализацией. Он считал жизнь искусством, в котором «человек одновременно художник и модель, скульптор и мрамор, врач и пациент». Эстесс — ученица Юнга, философ и потомственный рассказчик-профессионал кантадора.
С такими вводными неудивительно, что именно эта женщина написала увесистую книгу о женских архетипах. Её «психоархеологические» раскопки чем-то напоминают книгу Проппа «Морфология сказки» Пропп делит весь мировой фольклор на структурные элементы. Анализируя сюжеты сказок которые очень похожи между собой в разных странах , она рассказывает об истории женского духа и испытаниях, с которыми встречается женщина: отделение от матери, пробуждение собственной интуиции, жестокий партнёр Синяя Борода , союз с другим, инициация.
В современном мире так ценится индивидуальность, которую люди пытаются в себе искоренить. Полюбить себя настоящего — главная задача каждого человека. Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления Джессами Хибберд Людям свойственно погружать себя в негативные мысли, которые их губят. Внутри будто завелся маленький самозванец и диктует свои правила. Токсичное мышление губит самооценку, заставляет считать себя недостойным и несостоятельным. Ход негативных мыслей сложно остановить, но возможно. Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии Корин Свит Услуги профессионального психотерапевта роскошь, которую может себе позволить не каждый, а вот приобрести книгу и постараться разобраться в себе по силам любому человеку.
Известный британский психолог и телеведущая Корин Свит уверена, что благодаря представленной методике можно улучшить качество жизни. Год без мужчин. Чему я научилась без свиданий и отношений Кэтрин Грэй скачать бесплатно В книге автор делится рассуждениями из личного опыта. В погоне за счастьем женщины зацикливаются на поиске спутника жизни, так как ими руководит страх остаться одной. Как правило, ни к чему хорошему это не приводит. Кэтрин Грей проведет эксперимент и на собственном примере расскажет, как ей удалось разобраться с некоторыми женскими страхами. С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе Ольга Примаченко Новая книга от Ольги Примаченко. Как построить гармоничные отношения на любви и доверии, при этом, не ломая себя.
Как дать бой выгоранию, научиться ценить каждый день и контролировать свое настроение? Вот 7 книг по психологии, авторы которых помогут проработать самые разные проблемы. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь». Кристин Падески, Деннис Гринбергер Книга Кристин Падески и Денниса Гринбергера — это такое практическое руководство по применению в жизни наработок когнитивно-поведенческой терапии. Здесь нет примеров из частной психологической практики, но зато есть конкретные задания и подробные пояснения к ним. Добросовестное выполнение упражнений в теории может помочь справиться с целым спектром самых разных проблем: от стресса и тревожного расстройства до тяги к спиртному. Авторы уверены, если не лениться и ответственно подойти к делу, то нет ничего невозможного. Как создать и запомнить лучшие моменты». Майк Викинг Любопытная книга от Майка Викинга — того самого человека, который рассказал миру о существовании хюгге и возглавил Институт исследования счастья. Во главе этой организации автор провел научные изыскания, чтобы лучше понять, как устроена наша память и как заставить ее «записывать» самые счастливые воспоминания.
Результатами исследований — с конкретными фактами, отрывками из интервью и статистическими данными — он и делится с читателями.
Когда нужно стать свободнее
- 30 лучших книг по психологии, которые стоит прочитать каждому
- 22 лучшие книги по практической психологии!: lelavadee — LiveJournal
- Книги по женской психологии: как «прокачать» себя
- Книги по психологии: 10 лучших по мнению психолога | РБК Стиль
- 1. «Избавление от тревоги и депрессии». Майкл Томпкинс
Читайте также
- Культовые бестселлеры по психологии | Необходимо к прочтению
- ТОП-22: книги по психологии, которые стоит прочитать каждому (общий список)
- Лучшие книги о психологии отношений
- 34 книги про мозг, которые помогут понять клиента
- Что почитать по психологии? [1] - Конференция