Надувной боксерский мешок; Надувная боксерская груша; Дом 160 см для домашнего обучения взрослых и детей. ППУ, резиновая крошка, пенополиуретан. Груша боксерская напольная с усиленным основанием JC-428A.
Боксерская груша: ее разновидности и правила выбора
Груша боксерская напольная Demix box man. ППУ, резиновая крошка, пенополиуретан. Мешок боксерский напольный довольно недавно пришел в Россию, а сейчас является очень популярным инвентарем для единоборств которые есть на рынке. Боксерский мешок или груша 20 кг для единоборств Леко, служит для отработки и набивки ударов руками, ногами, локтями, коленями и даже головой. Купить боксерские груши в виде человека с доставкой по России. В продаже груши для бокса в форме человека от надежных производителей! В наличии водоналивные и напольные груши в виде человека. Напольная груша детская и взрослая профессиональная груша на земле.
Как выбрать боксерский мешок для дома или спортзала
Вопрос о том, как выбрать боксерскую грушу по весу, входит в категорию основных в ряд с выше рассмотренными. Боксерская груша, тренажер для бокса. Напольная груша для бокса отличный вариант для взрослых и для детей. Груша просто устанавливается в помещении, а благодаря специальной амортизационной системе очень устойчива и выдерживает сильные удары руками и ногами. При выборе боксерского мешка ребенку, для профессиональных занятий, рекомендуется также проконсультироваться с его тренером. Груша боксерская напольная с усиленным основанием JC-428A.
Груша напольная для бокса
Классическая боксерская груша — это самый распространенный вид груши, который можно найти в большинстве спортивных залов. Груша Боксерская Напольная Для Взрослых – покупайте на OZON по выгодным ценам! Самые лучшие боксёрские груши и мешки по мнению экспертов и отзывам покупателей. Боксёрская груша подвесная 40кг. Всё, что нужно для успеха в боксе, — в интернет-магазине Спортмастер. Вы будете приятно удивлены нашим ассортиментом напольных мешков и груш из качественных материалов.
Боксерские груши, снаряды в Москве
Напольный боксерский мешок купить от лучших производителей по выгодной цене. Помимо боксерского мешка в нашем магазине можно купить напольный боксерский мешок, боксерскую грушу и грушу на растяжках. Боксерская груша напольная / Детская груша для бокса. -55%. 2 829 ₽. Euseful Груша боксерская детская взрослая напольная для бокса. Также боксерские груши вешают на низком уровне для других единоборств для отработки ударов ногами снизу.
Напольная груша для бокса взрослая - 64 фото
Груша Напольная c доставкой по России. Товар Груша Боксерская 10 Кг Купить 1850₽. Купить боксерскую грушу или боксерский мешок на сайте интернет-магазина ФАЙТЕР. Боксерская груша — это снаряд для отработки боковых и прямых ударов. Груши боксерская каплевидная набивная 45 кг кожа Цена от 23 000.00 ₽. Напольный. Полная высота. 160. not one sport Груша боксерская детская и взрослая напольная для бокса.
Боксерские водоналивные мешки
Лакировка влияет на внешний вид ткани и уменьшает сопротивление трения. Основные особенности ткани пвх: антикоррозийность, высокая прочность и долговечность, так же ткань не промокает, не гниет, не провисает, устойчива к нагреву и загрязнению. Чехол имеет сквозной прокрас,благодаря чему с годами не меняет цвет по мере истирания верхнего слоя от нанесения множества ударов. Подвесная система состоит из стального кольца специального диаметра и набора стальных цепей с карабином! Кольцо имеет соединительную втулку.
Она удобна, позволяет отрабатывать широкий спектр движений. Крепление подвесных снарядов осуществляется разными способами: на цепях; на специальных стойках; на петлях. Если помещение достаточно просторное, то лучший выбор — подвесной снаряд. Если оно небольшое, придётся ограничиться напольным вариантом.
Подобный инвентарь устанавливают на полу путём крепления на платформе. Видео о выборе боксёрской груши: Что учесть при выборе боксерского мешка? Прежде чем купить грушу боксерскую подвесную, нужно выбрать тип покрытия. К распространенным материалам относится натуральная и искусственная кожа, поливинилхлорид, синтетическая ткань. От качества и типа покрытия зависит цена инвентаря и его долговечность. Боксерский мешок из кожи дорогой, зато отличается повышенной безопасностью для спортсмена. Риск получить травму во время тренировки минимален. Известные бренды часто используют в качестве наполнителя смешанные материалы опилки с песком.
Распространены мешки для бокса с начинкой из резиновой крошки. Выбору этого инвентаря нужно уделить особое внимание: слишком жесткий или тяжелый мешок может привести к травме руки. Все спортивные снаряды делят на три весовых категории: Легкие 5-30 кг. Встречаются в детских секциях. Используются новичками со слабо поставленным ударом. Средние 30-60 кг. Подходят для боксеров средней весовой категории и домашних занятий. Тяжелые 65-120 кг.
Предназначены для тяжеловесов.
Эти снаряды наполнены резиновыми частицами ,поролоном или ветошью что способствует выработке скорости рук, мгновенной реакции и функциональным навыкам. Есть более дешевые вариант наполнения боксерских груш — опилки, стружка и песок. Но он не практичен, поскольку существуют риски повредить кости рук, и не содействует нормальному функционированию суставов.
Существуют напольные и подвесные боксерские груши спб. Подвесные груши пользуются спросом, когда речь идет о специально оборудованных спортзалах или частных домах, где крепление делается в потолке с помощью подцепных крюков, цепей или прочных ремней. В этом случае стоит обратить внимание на металл, из которого изготовлены крюки. Если же это квартира или офис, то используют напольные груши, основание которых наполнено водой.
Груша принимает тяжелый вес и не переворачивается. Купить боксерские груши в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России можно с помощью интернет магазина Box Plus. Широкий ассортимент боксерских груш, представленный в интернет магазине BOX Plus, удовлетворит требования и пожелания каждого спортсмена и позволит укомплектовать спортивный зал для тренировок спортсменов разных видов единоборств. Выбирая боксерскую грушу, необходимо учитывать все особенности снаряда и физическую подготовку спортсмена.
К сожалению, на этом его преимущества заканчиваются, а негативных сторон довольно много. Песок довольно быстро сбивается в груше, и она становится, как камень, также через какое-то время груша износится, и из швов будет сыпаться песок. В случае, если бюджет ограничен, песок можно смешать и тырсой и опилками.
Так вы получите действующий снаряд. В данном материале заводятся личинки, он быстро слеживается, а со временем низ мешка станет твердым, а верх размякнет. Смешивание с песком может несколько улучшить ситуацию.
Но конечно многим подойдут именно такие бюджетные варианты в силу дороговизны кожи, резиновой стружки и т. Это не так страшно, если правильно ухаживать за грушей и вовремя менять наполнитель. Снаряд, наполненный ими, будет жестче, чем комбинация кожи и ветоши, из-за этого кулаки быстро потеряют чувствительность.
Но доступен он не везде. Производители утверждают, что он не так травмоопасен, как песок или резиновая крошка. Органические наполнители Также можно использовать рис, пшеницу, но, так как начинка органическая, в ней обычно заводятся насекомые.
Подбивая итоги, стоит отметить, что боксерские мешки, изготовленные из кожи и наполненные кожаными обрезками и ветошью, подходят как и новичкам, так и профессионалам, а резиновую крошку стоит использовать только если вы занимаетесь единоборствами довольно долгое время. Недостаток такого мешка — это его стоимость. Если вы ограничены в бюджете, следует присмотреться к мешку, изготовленному из брезента или ПВХ-ткани.
Мешки, изготовленные из брезента, тентового материала или ПВХ-ткани, более бюджетны, но требуют применения защитных средств. Такие мешки несолидно приобретать для зала, но они замечательно заменят профессиональный снаряд дома, так как их функционал практически такой же, как и у профессионального. Плюс, такие мешки не жалко наполнить самым дешевым наполнителем — песком, смешанным с опилками или измельченными покрышками.
Виды боксерских мешков Боксерский подвесной мешок Предназначен для отработки различных техник и приемов. Набивка может быть самой разной: все зависит от того, насколько серьезно вы занимаетесь единоборствами. Учтите, что чем тяжелее снаряд, тем прочнее и надежнее должно быть его крепление.
Также установка боксерского мешка требует достаточно много свободного места как вверх, так и в стороны, и если для зала это не является сложностью, то для дома это следует предусмотреть. Боксерский банан Этот вид мешка обладает большой высотой и применяется, в основном, для наращивания силы удара. Изначально такие мешки применяются в кикбоксинге для отработки низких ударов и подсечек.
Вес снаряда довольно большой — 60-100 кг. Так что при монтаже стоит учесть, что снимать и устанавливать его на свое место проблематично. Снаряд также применяется для ног, а точнее — отработки ударов ногами.
Боксерский конус Данный мешок отлично подходит для отработки апперкота, боковых и прямых ударов в голову. Данная покупка отлично подойдет для зала, а в домашнем использовании несколько неудобна. Мешок-кегля Данный мешок подойдет для спортсмена, который занимается тайским боксом.
На нем отрабатывают самые разные приемы и атаки руками, ногами, коленями и технику клинча в тайском боксе. Апперкотный мешок Апперкотная подушка — это снаряд весом 25-50 кг, предназначен для отработки апперкота. Подвешивается данный мешок горизонтально по отношению к полу, а для его производства используется кожа или кожзаменитель.
Боксерские водоналивные мешки Еще их могут называть гидрогруша. Такие виды боксерских мешков или манекенов более подходят для использования дома, ввиду того, что монтаж не требуется. Просто в основание нужно набрать воды для придания ему устойчивости.
Боксерские груши на стойке
Также используется песок, ПВХ-крошка, опилки, ветошь, обрезки кожи. Материал боксерского мешка Обычно материалом, из которого изготовлен сам мешок, является кожа, кожзам, брезент, ПВХ-материя или винил. Кожа Кожаные мешки являются довольно дорогим удовольствием, но цена оправдывает себя надежностью и качеством изделия. Тренироваться на таких мешках возможно, не используя боксерский бинт и перчатки, не беспокоясь о повреждениях кожи. Ввиду износоустойчивости обычно такие мешки приобретают для зала. Кожзам Мешки из кожзама находятся в различной ценовой категории, по свойствам хороший кожзам практически не отличается от кожи, но его стоимость значительно ниже. Некачественный кожзам быстро придет в негодность. Брезент Брезент, как материал для боксерского мешка, очень даже подходит, но во избежание ссадин и травм работать на таком снаряде без защиты рук категорически запрещено. Из этого следует вывод, что такие мешки подходят для боксирования и таких видов единоборств, где обязательно ношение перчаток. Сам материал довольно дешевый. Боксерские груши, изготовленные из винила, обладают умеренной прочностью и стоимостью.
Наполнитель Основные характеристики груши зависят именно от наполнителя. При отработке ударов материал не сбивается, частично поглощает энергию удара, защищая конечности от травмирования, не подвержен гниению, развитию грибка и других паразитов. Как правило, для регулирования веса снаряда его комбинируют с хлопчатобумажной ветошью. Как правило, комбинируют естественные ткани с синтетическими для придания объема, пропорциями регулируется вес снаряда. Такая комбинация позволяет интенсивно тренироваться, не опасаясь за то, что снаряд быстро выйдет из строя. Сам по себе материал считается вечным, так как резина не подвержена гниению, грибку, в ней не заводятся насекомые. Также данный наполнитель комбинируют с песком с целью увеличить вес для тяжеловесов. Боксерский мешок или груша, наполненная таким наполнителем, довольно долго не теряет форму. У данного материала есть недостаток — цена. Для создания 60 кг резиновой крошки необходимо израсходовать довольно много материала.
Этот наполнитель обычно используют спортсмены, которые занимаются данным видом спорта многие годы. Для новичков боксерские мешки, наполненные резиновой крошкой, не рекомендованы в связи с травмоопасностью. Материал довольно плотный и практически не поглощает энергию удара, что сказывается на состоянии суставов и может привести к развитию «боксерской болезни». Для того, чтобы сэкономить бюджет, некоторые спортсмены измельчают различными способами покрышки, но этот метод подходит для тех, у кого много времени. Бывалые боксеры говорят, что пусть и затраты труда и времени велики, но результат того стоит. К сожалению, на этом его преимущества заканчиваются, а негативных сторон довольно много. Песок довольно быстро сбивается в груше, и она становится, как камень, также через какое-то время груша износится, и из швов будет сыпаться песок. В случае, если бюджет ограничен, песок можно смешать и тырсой и опилками. Так вы получите действующий снаряд. В данном материале заводятся личинки, он быстро слеживается, а со временем низ мешка станет твердым, а верх размякнет.
Смешивание с песком может несколько улучшить ситуацию. Но конечно многим подойдут именно такие бюджетные варианты в силу дороговизны кожи, резиновой стружки и т. Это не так страшно, если правильно ухаживать за грушей и вовремя менять наполнитель. Снаряд, наполненный ими, будет жестче, чем комбинация кожи и ветоши, из-за этого кулаки быстро потеряют чувствительность. Но доступен он не везде.
Обладает недостаточной жесткостью. Груша идеальна для дома, а также для занятий в спортзале.
Среди ассортимента в магазине можно выбрать подходящее для себя снаряжение. Преимущества детской груши Детям интересны новые вещи, появляющиеся дома. Если у родителей есть желание приобщить ребенка к спорту, то груша боксерская детская напольная будет лучшим выбором. Боевые единоборства считаются привлекательным занятием для мальчиков и девочек. Благодаря этому виду спорта воспитывается стойкость духа, сила и выносливость. Чтобы не допустить травматизма, к спортивному снаряжению нужны качественные перчатки. Занятия позволят устранять негативные эмоции, что является самым безвредным способом.
Такой спорт улучшает физические формы, ловкость, координацию, делает бодрым. Заниматься боксом можно в любое время. Правила выбора Чтобы тренировки были безопасными, следует правильно выбрать боксерскую грушу. Необходимо учитывать вес человека при покупке снаряда. Легкие груши выбирают для новичков и детей, но такие изделия не предоставляют возможность прогрессировать, поскольку нагрузок сильных не будет. Тяжелый снаряд сразу тоже приобретать нежелательно, так как его будет сложно сдвинуть с места. Кроме того, это может стать причиной травм.
Другой критерий — жесткость. С твердым снарядом можно повредить конечности и суставы.
При выборе груши для взрослого человека следует учитывать, что для получения полноты эффекта тренировки, одного какого-либо вида снаряда будет недостаточно. Одни предназначены для отточки точности и мастерства, другие — для скорости и реакции, третьи — для силы и выносливости. Материал набивки груши Показателем высокого качества снаряда является близость его свойств к параметрам тела человека.
Иными словами, наполнитель должен быть таким, чтобы после удара форма возвращалась к изначальному состоянию, но при этом не пружинила и кулак не утопал в его структуре. Рассмотрим более подробно материалы, применяемые официальными производителями. Ткань или ветошь Текстильная ветошь — наиболее популярный вид наполнителя. Такая набивка оберегает руки и суставы спортсмена от травм и повреждений при любых видах работ на снаряде. Плотность набивки регулируется.
Резиновая крошка Считается одним из самых лучших наполнителей. Размер гранул не должен превышать пределов 1-5 мм. По показателям плотности и массы превосходит кожу и ветошь, поэтому часто входит в состав тяжеловесных мешков. Отличается хорошей упругостью и жесткостью. Резина не гниет и не сбивается книзу за все время применения.
Предназначается прежде всего для профессионалов. Новички при использовании данного варианта могут легко получить травму. Единственный минус — высокая стоимость.
Другие цвета — под заказ. Мы производим профессиональное оборудование для единоборств с 1978 года. Качество, проверенное временем! Изготовление мешков любых размеров с нанесением Вашего логотипа. Лист экокожи полностью охватывает кольцо подвеса, нет пришивных «ушей», поэтому у мешка нет слабого места! Система подвески — кольцо, цепи, карабин.
Обзор Груш на Растяжках
Напольная на штыре. При выборе груши для взрослого человека следует учитывать, что для получения полноты эффекта тренировки, одного какого-либо вида снаряда будет недостаточно. Одни предназначены для отточки точности и мастерства, другие — для скорости и реакции, третьи — для силы и выносливости. Материал набивки груши Показателем высокого качества снаряда является близость его свойств к параметрам тела человека. Иными словами, наполнитель должен быть таким, чтобы после удара форма возвращалась к изначальному состоянию, но при этом не пружинила и кулак не утопал в его структуре. Рассмотрим более подробно материалы, применяемые официальными производителями.
Ткань или ветошь Текстильная ветошь — наиболее популярный вид наполнителя. Такая набивка оберегает руки и суставы спортсмена от травм и повреждений при любых видах работ на снаряде. Плотность набивки регулируется. Резиновая крошка Считается одним из самых лучших наполнителей. Размер гранул не должен превышать пределов 1-5 мм.
По показателям плотности и массы превосходит кожу и ветошь, поэтому часто входит в состав тяжеловесных мешков. Отличается хорошей упругостью и жесткостью. Резина не гниет и не сбивается книзу за все время применения. Предназначается прежде всего для профессионалов. Новички при использовании данного варианта могут легко получить травму.
Пожалуй, именно мобильность такого оборудования является его главным преимуществом. Боксерская груша, прикрепляемая к потолку, не всегда дает возможность наносить удары с удобной стороны. Да и не у каждого есть возможность выделить отдельную комнату для занятий спортом, а огромный боксерский мешок, висящий на самом видном месте, является сомнительным украшением интерьера. Установить такую конструкцию самостоятельно довольно сложно, ведь потолочные крепления должны быть максимально прочными, чтобы выдерживать нагрузки большой силы. Все эти проблемы помогает решить современное оборудование, устанавливаемое в любом удобном для вас месте. Водоналивные мешки с основанием, заполняемым жидкостью или песком, могут свободно перемещаться, позволяя наносить удары со всех сторон.
Никаких датчиков в них нет, — подчеркнул тренер. Мои 644 балла тоже подвергли проверке: боксёр Максим Портнов, который тренируется более двадцати лет, держал лапу, а я по ней бил. По словам спортсмена, его личная оценка силы моего удара — не 644 из 1000, а скорее 64. Ну, может, 164. Чтобы сильно бить, нужно потренироваться годик, а лучше года три… Сила без нокаута Максим рассказал мне, что сила удара и нокаутирующая способность — это хоть и связанные, но всё же разные вещи. Это сотрясение мозга, — объяснил спортсмен. Чтобы добиться такого смещения, удар должен быть не только сильным, но ещё и точным и резким. Способность можно развить, хотя многое зависит и от врождённого таланта.
Среди ударников бытует представление о том, что удар может быть даже слабым, но если попасть точно в челюсть, то можно свалить сколь угодно крупного соперника: «челюсть не накачаешь», «чем больше шкаф, тем громче падает». Однако статистические данные противоречат этому убеждению. Существует даже специальная методика оценки травмобезопасности головы в краш-тестах автомобилей — кривая толерантности Уэйн-Стейта, которая, опираясь на многолетние эксперименты, показывает, что для сотрясения мозга необходимо придать голове ускорение в 40-50 g. Владимир Савельев подчёркивает, что при среднем весе головы в 5 килограммов понадобится сила удара в 200-300 кгс, и уже после этого — правильная техника. Если же техника будет неправильная, и, например, время контакта ударной поверхности менее 5 мс, то соперник может перенести без явных последствий и удар силой в 600 кгс. Именно неправильной техникой удара тренеры объясняют ситуации, в которых сильный дебошир, например, в баре раз за разом валит соперников на пол, но они встают как ни в чём не бывало и нападают снова: удары могут быть очень сильными, но технически это скорее взмахи и сильные толчки. А толчком человека не нокаутируешь. Сломанная кисть В школе бокса мне объяснили, что уличные силомеры не только бесполезны, но и опасны.
Это же как происходит: на каком-то празднике, люди навеселе, кто-то вообще ничем не занимался, бьют криво, но изо всех сил, и я знаю о случаях, когда люди травмировали руки об эти груши, хоть они и лёгкие, — рассказал один из тренеров. Сергей, владелец аттракциона, не отрицал, что при неправильном ударе можно повредить руку. Однако обратил внимание, что предупреждение об этом висит на видном месте. Но я о таких слышал. Они происходят, когда человек нарушает инструкцию. Там на каждом аппарате висит предупреждение, что бить нужно по центру груши. А люди бьют наотмашь и попадают по твёрдой конструкции, на которой груша держится — в итоге страдает и аппарат, и рука. Прибыль — 10 тысяч в месяц О прибыльности аттракциона Сергей говорить отказался.
Сказал только, что аттракционов у него несколько, притом в разных городах.
А при необходимости такое снаряжение можно задвинуть в угол, где оно не будет никому создавать помехи. Другим преимуществом, которое делает боксерские мешки пригодными для всех, является возможность регулировки их высоты. Дети, подростки, хрупкие невысокие женщины — теперь заниматься боксом может каждый желающий. Все водоналивные мешки выполняются из прочных материалов, которые выдерживают даже самый сильный удар. При этом наполнитель, используемый в оборудовании такого типа, заглушает звуки работы, что делает тренировку практически бесшумной. Очень часто мешок для бокса с водоналивным основанием выполняется в виде фигуры человека, что позволяет отрабатывать приемы, направленные в определенные зоны.
Боксерская груша Бойко-Спорт
Опилки и тырса Наполнители могут использоваться как вместе, так и по отдельности. Главные их преимущества — жесткость, экологичность и дешевизна. Однако платой за это является недостаточно тяжелый вес, низкая стойкость к влаге и заражению микроорганизмами. Помимо этого, материал при ударе очень пылит и создает много шума. При этом после работы снаряд нужно периодически встряхивать, так как низ становится плотным, а верх разрыхляется. Ввиду этих недостатков некоторые изготовители добавляют песок, резиновую крошку, кожу или ветошь.
Песок Не очень практичный наполнитель, ввиду быстрой сбивки структуры. Со временем снаряд может просто окаменеть. Однако по приданию нужного веса материал выходит на первое место. Поэтому в чистом виде его редко применяют, а сочетают с каким-либо разрыхлителем — опилками, крошкой из резины, гранулами. Другие материалы В качестве наполнителя также могут быть использованы гранулы, поролон, вода и даже воздух.
Поролон очень легкий и не живучий материал, поэтому им чаще всего набивают детские груши. Водой наполняют напольные резиновые формы-снаряды. Воздухом под давлением накачивается специальная камера, помещаемая внутрь снаряда. Таким образом, оптимальным является груша с наполнителем из резиновой крошки, лоскутков кожи, ветоши. Для утяжеления часто применяется песок.
Производители также предлагают изделия в форме конуса, шара, других фигур. Тип крепления Способ крепежа не влияет на эффективность занятий. Его учитывают только с точки зрения размещения на конкретной площади. Существует два типа крепления — напольный и подвесной. У обоих вариантов есть свои плюсы и минусы. Профи считают, что лучшая груша для тренировок — подвесная.
Она удобна, позволяет отрабатывать широкий спектр движений. Крепление подвесных снарядов осуществляется разными способами: на цепях; на специальных стойках; на петлях. Если помещение достаточно просторное, то лучший выбор — подвесной снаряд. Если оно небольшое, придётся ограничиться напольным вариантом. Подобный инвентарь устанавливают на полу путём крепления на платформе. Видео о выборе боксёрской груши: Что учесть при выборе боксерского мешка?
Прежде чем купить грушу боксерскую подвесную, нужно выбрать тип покрытия. К распространенным материалам относится натуральная и искусственная кожа, поливинилхлорид, синтетическая ткань. От качества и типа покрытия зависит цена инвентаря и его долговечность. Боксерский мешок из кожи дорогой, зато отличается повышенной безопасностью для спортсмена. Риск получить травму во время тренировки минимален. Известные бренды часто используют в качестве наполнителя смешанные материалы опилки с песком.
Распространены мешки для бокса с начинкой из резиновой крошки. Выбору этого инвентаря нужно уделить особое внимание: слишком жесткий или тяжелый мешок может привести к травме руки. Все спортивные снаряды делят на три весовых категории: Легкие 5-30 кг.
Из-за этого снаряд нужно подвешивать при помощи специальной системы подвесок, задача которых — удержать мешок от падения. С тяжелым мешком любой профессионал можно отрабатывать различные по сложности и силе удары. Из-за тяжелого веса снаряд не станет раскачиваться, что очень ценится боксерами. Пневматический снаряд Данный снаряд отличается от прочих. Его особенность заключается в наполнителе. Когда все мешки для бокса наполняются различным твердым наполнителем, пневмоснаряд заполняют воздухом. Их можно закрепить на платформе или на двух шнурах с хорошей эластичностью.
В любом из двух вариантов мешок будет неподвижен, а значит, можно отрабатывать удары. Из-за малого веса лучше тренировать на таком тренажере скорость движения и быстроту удара. Апперкотный мешок Данный тип мешка отличается положением монтажа. В то время как все снаряды устанавливаются в вертикальном положении, апперкотный мешок устанавливают горизонтально. Как понятно из названия, мешок используют для конкретной цели — для отработки апперкотов приемов снизу. Главный параметр — масса. Обычно она в промежутке от 25 до 50 кг. Манекены Такой вариант стоит выбирать, если нужно создать реалистичную ситуацию, при которой нужно отработать определенные ситуации. За счет напольного крепления довольно удобно манекен располагать в помещении и при необходимости — прятать. Многие предпочитают именно такой вариант боксерского мешка.
Настенные подушки Дома такой снаряд редко используется. Но если есть место свободное для установки подушки, можно прикрепить ее к стене. С таким тренажером, если он есть, можно отработать различные удары ногами и руками. Важно учитывать высоту снаряда, когда настанет время его устанавливать. Существует большая разница между различными видами боксерских мешков Важно! Существует некоторая зависимость, в которой от веса спортсмена зависит вес мешка: до 60 кг — вес мешка должен быть до 30 кг; до 75 кг — вес мешка должен быть до 40 кг; до 85 кг — вес мешка должен быть до 55 кг; от 85 кг — вес мешка должен быть от 55 кг. Какой наполнитель лучше? В каждом из вариантов используют разный наполнитель, который выполняет две функции: регулирует вес мешка, а также отвечает за его жесткость. На сегодняшний день используют следующие наполнители. Тип наполнителя Описание Опилки С данным наполнителем мешок получается жёстче и массивнее.
Кроме того, малы шансы получить травмы. Однако есть несколько «но». Первое — нужно будет часто взбивать снаряд.
Виды боксерских мешков Одни груши предназначены для тренировки скорости и реакции, другие — для силы удара, третьи — для точности и т. Поэтому форму мешка необходимо выбирать исходя из собственных целей.
Классические высотой 1-1. Предназначены для тайского бокса и кикбоксинга. Позволяют оттачивать широкий спектр атак. Вешаются горизонтально и применяются для отработки апперкотов. Похожи на классические, но за счёт выступающей части также подходят для отработки ударов-апперкотов.
Используются для отработки скорости и точности удара. Настенные подушки. Нужны для отработки прямых ударов например, хук. Снаряды в виде человека. Позволяют оттачивать серийные техники, удары по частям тела шее, лицу, органам и вести бой вокруг «соперника».
Многие современные мешки оснащены нижним якорем, то есть они фиксируются и сверху, и снизу. Такое крепление позволяет минимизировать отскок даже самого лёгкого снаряда.