Примерно каждый восьмой (13%) согласен, что зависимость от гаджетов и интернета проявляется не только в том, что ребенок очень много времени проводит у экрана. У более старших детей ежедневное “залипание” в гаджетах по 5–8 часов ведет к социальной дезадаптации. начинает психолог. – Еще три года назад я взрослых людей, алкоголиков и наркоманов, пересаживал в социальные сети, чтобы они росли над собой и общались.
«Цифровое слабоумие» у ребенка: кто виноват и что делать
«Наше исследование выявило криволинейную зависимость между временем использования смартфона и нежелательными последствиями для здоровья. Как понять, что проблема «ребенок и гаджеты» зашла слишком далеко и нужно обратиться к специалисту — психологу или психотерапевту? Дети отказываются ехать в летний лагерь, объясняя решение тем, что хотят отдыхать дома с планшетом в руках. Как у детей проявляется зависимость от гаджетов? Дети, привыкшие, или уже находящиеся в зависимости от гаджетов часто говорят о том, что им больно читать. Обществу нужно осознать, что зависимость детей от гаджетов — это не проблема детей, это проблема родителей. Социальный психолог Джонатан Хайдт (США) выступил с революционным призывом: он считает, что детей необходимо отлучить от гаджетов, если мы хотим уберечь их психику.
Зависимость от телефона у детей и подростков: признаки появления и основные методы борьбы
В то же время, эксперт обратил внимание на тенденцию перехода большей части общения между людьми в социальные сети: у многих это занимает больше времени, чем очное общение. По словам специалиста, это объясняется тем, что в ходе эволюции биологические потребности человека от необходимости выжить и дать потомство перешли на стадию социального общежития, когда жизненные цели и задачи индивидуума поменялись кардинальным образом. Валерий Ивановский назвал работу с информацией одной из важнейших социальных потребностей, которую необходимо удовлетворять. Он пояснил, что с развитием человечества объем порожденной им информации настолько возрос, что в какой-то момент существующих средств коммуникации для хранения, переработки и обмена ею стало недостаточно. Поэтому возникли СМИ с их каналами массового ее распространения, а когда и их стало не хватать, научная мысль породила социальные сети и мессенджеры. При этом психолог отметил, грань между удовлетворением естественной потребности в общении с использованием современных средств коммуникации и психологической зависимости должна быть соблюдена. То есть, вряд ли стоит подменять ими живое общение с окружающим миром, но и не использовать такое средство коммуникации тоже, наверное, странно.
А искать какие-то нормы, регламентировать время нахождения в социальных сетях я бы не стал, — рассказал в интервью «Московской газете» Валерий Ивановский. То есть, человеку кажется, что его ребенок много времени проводит в социальных сетях и это, наверное, плохо. Но почему это плохо — объяснить не может». В беседе с корреспондентом издания нейропсихолог Даниил Севан отметил, что чрезмерное увлечение цифровыми технологиями может плохо сказаться на работе человеческого мозга. Эксперт пояснил, что при использовании «умных» технических устройств часть работы мозга перекладывается на них, так как человеку в некоторых процессах уже нет необходимости участвовать. Высокотехнологичные гаджеты снижают нагрузку на мозг, то есть человеку половину действий просто не нужно осуществлять, и за счет этого работа мозга упрощается, — говорит Даниил Севан.
Если механизм не нагружается, то двигатель ржавеет, прокладки протираются, проминаются и он требует ремонта.
В 2019 году дебаты по этой проблеме только начинались. Затем случился Covid-19, и это был новый вызов, который затмил предыдущие тенденции. Но пандемия только усугубила подростковые проблемы. Прошло уже несколько лет после Covid-19, закрытия школ, ношения масок, и всем стало ясно, что с детьми не все в порядке. Хотя данные о показателях психических заболеваний показывают нам, что основной рост произошел задолго до появления Covid-19. После выхода книги я обнаружил, что почти все видят проблему.
Родители в отчаянии. Они чувствуют себя так, словно джинн выпущен из бутылки. Они говорят: "Ты же не можешь запихнуть зубную пасту обратно в тюбик? Хайдт сформулировал несколько правил для родителей и детей: Никаких смартфонов до старшей школы. Мы должны исключить их из средней и начальной школы. Просто дайте детям раскладной телефон или часы, чтобы они могли контролировать время и связываться с вами.
Эксперты по кибербезопасности подчеркивают, что такое заключение может дать только специалист, и, если опасение родителей подтвердится, семье необходимо обратиться за квалифицированной помощью. Об этом CNews сообщили представители «Лаборатории Касперского».
Каждый четвертый уверен, что зависимость от цифрового мира формируется не только из-за того, что дети много времени проводят за устройствами, а вследствие комплекса факторов. Однако взрослые не всегда понимают, как зависимость проявляется на самом деле.
Повышайте самооценку ребёнка; 6. Не делайте просмотр телевизора, игру на компьютере, планшете или телефоне средством поощрения! И пару рекомендаций, касающихся длительности использования гаджетов: 1. До 5 лет не рекомендуется ребенка допускать до компьютера, телефона, смартфона. Стоит поощрять его познание мира без посредничества электроники; 2. С 6 лет ребенку можно начинать знакомиться с гаджетами 15-20 мин. Для подростка 10-12 лет желательно не более 2 часов в день и не подряд, а по 15-20 минут с перерывами компьютер ; 4. Категорически запрещается играть в компьютерные игры перед сном.
«Смартфон чуть не довел ребенка до депрессии». Личный опыт
| Как отучить ребёнка от телефонных игр (всего 5 шагов) | Психолог Геннадий Лаврентьев | Дзен | Суть эксперимента: Детям от 12 до 18 лет предложили добровольно провести восемь часов наедине с самим собой, исключив возможность пользоваться средствами коммуникации (мобильные телефоны, интернет). |
| «Группы смерти»: почему у детей возникает зависимость от гаджетов и чем это опасно | Дети, привыкшие, или уже находящиеся в зависимости от гаджетов часто говорят о том, что им больно читать. |
| Эксперты назвали признаки гаджет-зависимости у детей и подростков | «Цифровое слабоумие» у ребенка: кто виноват и что делать. |
| Жизнь онлайн: что делать, если ребенок «подсел» на гаджеты | Как понять, что проблема «ребенок и гаджеты» зашла слишком далеко и нужно обратиться к специалисту — психологу или психотерапевту? |
Зависимость от гаджетов у детей
Дети отказываются ехать в летний лагерь, объясняя решение тем, что хотят отдыхать дома с планшетом в руках. Как у детей проявляется зависимость от гаджетов? Однако до сих пор множество родителей денно и нощно бьются со своими детьми в поисках решения величайшей проблемы нового времени — детского злоупотребления гаджетами. Если ребенок проводит много времени перед экраном, это еще не значит, что у него развилась зависимость от гаджетов. Главная причина, по которой развивается зависимость от гаджетов у ребенка и у взрослых, это так называемая дофаминовая петля. РИА Новости. По мнению 57% процентов россиян, главную угрозу для современных детей составляет зависимость от гаджетов и компьютера, свидетельствуют результаты опроса ВЦИОМ ко Дню защиты детей. Если ребенок проводит много времени перед экраном, это еще не значит, что у него развилась зависимость от гаджетов.
Ученые нашли связь между смартфоном и психическими проблемами подростков
Откуда у детей берется такая зависимость от гаджетов и почему она может привести к трагическим последствиям, «Вечерняя Москва» узнала у эксперта. Так родилась моя школа в г. Новокузнецке, где прошли обучение более 300 детей и успехами каждого из них я искренне горжусь. Зависимость от гаджетов у детей — серьезная проблема.
Как справиться с зависимостью от гаджетов у подростков
Все новости Хабаровск Почему запреты не помогают в борьбе с зависимостью подростков от гаджетов Китайские власти хотят ограничить детям от 8 до 16 лет время доступа к приложениям на смартфонах и других мобильных устройствах до часа в сутки. Предполагается, что это снизит негативное воздействие «нездоровой» информации на несовершеннолетних. Вместе с тем психологи считают, что мера не решит проблему, а слишком жесткие запреты могут, наоборот, навредить. Дебаты о чрезмерной зависимости детей от гаджетов идут в разных странах, но пока только Китай всерьез рассматривает возможность ограничить время, проводимое ими в смартфоне. Планируется обязать производителей смартфонов, операционных систем и приложений разработать и внедрить специальный режим, который установят на устройства детей и их родителей.
Нововведения призваны снизить степень интернет-зависимости у молодого поколения и сформировать «благоприятную сетевую среду». Психологи отмечают, что подобные методы не смогут побороть тягу подростков к виртуальной жизни. Мамы и папы сами будут способствовать тому, чтобы ребенок постоянно «сидел» в телефоне. Им так удобнее - подросток занят и не мешает взрослым.
Алексей из Вологды накинулся на мать с топором и убил, когда она запретила ему играть в игры. А в США отец разбил игровую приставку, чтобы вытянуть сына поиграть в футбол. У ребенка случилась истерика. Почему так сложно избавиться от привычки сидеть в телефоне или играть в приставку?
Этому есть научное объяснение. Психолог Бэкки Спэлман утверждает, что мозг адаптируется и начинает постепенно зависеть от телефона. По ее мнению, люди начинают ощущать дискомфорт и даже тревогу без телефонов. Анна Гончарова, доктор медицинских наук: «Мы и проигрываем борьбу с игроманией.
Легко бороться с болью, легко бороться со страхом, поскольку это негативные эмоции.
Новость Как уберечь детей от участия в наркопреступлениях, рассказали в МВД Сенников назвал две главных причины зависимости от гаджетов: внутренняя и внешняя. Если брать семью и каждого его члена — в первую очередь подростка — все индивидуальны. У всех есть свое понимание условий реальной жизни. Нам, как психологам, необходимо не ковровое решение: сразу в поле вышли, какую-то рекомендацию дали, нет», — сказал педагог-психолог. По его словам, в каждом конкретном случае нужно индивидуально прорабатывать вопрос, который касается определенной семьи, подростка, ситуации.
Сенников обратил внимание на то, что родители, имеющие доверительные отношения в семье и традиции, в большей степени могут разговаривать откровенно и доверчиво со своими детьми. Такие родители будут в выигрыше и на несколько шагов вперед тех, родителей, которые являются наблюдателями, а не активными участниками», — подчеркнул психолог.
В семье важна иерархия. Как часто ребенок вас видит с телефоном в руках? Достаточно на личном опыте показать, что кроме смартфона и интернета есть еще масса вещей, способных разнообразить повседневную жизнь.
Есть ли психологические нормы использования гаджетов Большинство родителей обеспокоены вопросом вероятного возникновения цифровой зависимости у детей. Попытки взрослых запретить пользоваться гаджетом после того, как сами его вложили в руку, вызывают непонимание и протест. Усиливает возникший негатив у ребенка — отсутствие альтернативной замены. Но на самом деле, кто же об этом думает? Поэтому два часа — это для детей школьного возраста, четыре часа — для взрослого человека», — подчеркнула эксперт.
Читайте также Звездная зависимость: чью карьеру погубили вредные привычки После четырех часов просмотра ленты в социальных сетях возрастает уровень суицидальных мыслей. Как же так выходит, ведь большая часть контента из сети имеет развлекательный характер? Когниция — это информация, соматика — тело. Когда мы общаемся только на когнитивном уровне, то не получаем телесное подкрепление пожатия, объятия, взгляды. Поэтому когда мы общаемся виртуально, то ни о каком считывании мимики, жестов речи не идет», — рассказала Зотова.
Мозг «расстраивается» и запускает закономерную цепную реакцию. А дальше — пустота. Этот откат вызывает неоправданное ожидание. Обратная сторона этого явления — депрессия», — резюмировала кандидат психологических наук. Чем опасна зависимость от гаджетов для пожилых Наряду с подростками в цифровой мир врываются люди зрелого возраста.
Желание идти в ногу со временем, оперативно и регулярно общаться с близкими и дальними родственниками побуждает старшее поколение все больше осваивать новые гаджеты и технологий. Виртуальная реальность затягивает их, привлекая доступностью, разнообразием и простотой. Но при этом опасности в цифровом мире подстерегают седовласых пользователей на каждом шагу. Пожилые люди одиноки, как правило.